1.
INFIDELIDAD<br />Causas, consecuencias, y crisis de pareja<br />

2.
¿ QUE ES INFIDELIDAD ?<br />La infidelidad se vive como la peor traición de la pareja y se piensa que el infiel es el culpable de un grave daño a la relación de pareja, ya que, se supone que en la relación de pareja se tiene todo lo que necesita para vivir bien. <br />Generalmente se piensa que la infidelidad se relaciona con encuentros sexuales extra pareja. <br />

3.
¿ QUE PROVOCA LA INFIDELIDAD ?<br />Uno de los factores que provoca la infidelidad se refiere a la elección de la propia pareja.- Es importante señalar que no es del todo cierto que elegimos libremente a la pareja, por lo general la "decisión" está dada por factores restringidos al circulo en el que nos desarrollamos, es decir, la elección no es al azar sino que está altamente determinada de acuerdo con las actividades que realizamos, las cuales nos permiten "conocer" o relacionarnos con otras personas. <br />

4.
RAZONES QUE SE DESARROLLA <br />LA INFIDELIDAD<br /><ul><li>Sentirse devaluados con o por nuestra pareja.

5.
Cuando la monotonía toma por sorpresa a la pareja.

6.
Si el sexo es deficiente, mas temprano que tarde nos interesa probar algo nuevo.

7.
Sino se logró cortar el cordón umbilical, existe dependencia con los padres.

8.
Idealizar a la pareja, siempre nos lleva a la decepción.

9.
La mente abierta o la pareja permite una relación extra pareja.

10.
Sentir que la libertad se acaba .</li></li></ul><li>CONDUCTAS DEL HOMBRE CUANDO ES INFIEL<br />Las conductas son los siguientes:<br /><ul><li>Notas que entre ustedes ya no hay comunicación y eso parece no importarle.

11.
No comenta qué hace cuando sale, cómo le va en el trabajo o cómo se siente.

12.
Recibe llamadas misteriosas.

13.
Sale con los amigos frecuentemente.

14.
No vuelve a casa a la hora de costumbre.

15.
Elige su ropa con más cuidado que antes.

16.
Esta más interesado en verse bien físicamente por lo que se somete a dietas o hace ejercicio.

17.
Inventa motivos para estar cada vez menos tiempo en casa.

18.
Habla de temas que antes no dominaba.

19.
Cambia de gustos súbitamente.

20.
Se ofende inmediatamente cuando le insinúan que miente.

21.
No quiere tener sexo con su esposa.

22.
En ocasiones se muestra más tierno que de costumbre.

23.
Gasta bastante dinero injustificadamente. </li></li></ul><li>CONDUCTAS DE LA MUJER CUANDO ES INFIEL<br />Signos para descubrir una infidelidad femenina:<br /><ul><li>Muestra una alegría inmotivada en medio de su rutina.

24.
Es sarcástica.

25.
Indiferencia ante el naufragio de la relación.

26.
Sale con amigas más frecuentemente.

27.
Perdida del apetito sexual, incluso rechazo.

28.
Se retrasa constantemente en el trabajo.

29.
Se interesa mucho por lucir atractiva cuando sale. </li></li></ul><li>¿ QUE HACER EN CASO DE UNA INFIDELIDAD ?<br />Estas son algunas sugerencias de como se debe actuar después de que se ha dado cuenta que su pareja le es infiel:<br /><ul><li>Sin duda alguna esta es una situación muy difícil para usted, sin embargo mantenga la calma y no tome decisiones precipitadas.

30.
Si ha descubierto que su pareja es infiel debe callar, esperar y luego escuchar qué tiene el otro para decir. Si lo interroga muy pronto, empezará a mentir.

31.
No tome el papel de engañado(a), aunque no queramos aceptarlo, como pareja nos damos cuenta cuando la relación no va bien, es cosa de dos en donde cada uno lleva su parte.

32.
Analicen juntos los motivos por los que se sienten infelices en su relación.

33.
Es aconsejable buscar ayuda profesional (terapia de pareja) para poder continuar con el matrimonio sin llegar afectar tu vida, tus emociones, y no depender de los consejos bien intencionados de las amistades.

34.
Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas construir tu vida sin esa persona.</li></li></ul><li>COMO EVITAR LA INFIDELIDAD EN PAREJAS<br /><ul><li>Mantenga una buena comunicación.

35.
Ambos luchen diariamente contra la costumbre y la rutina.

36.
Sé sincero contigo mismo y con los demás, es una buena estrategia para mantener una relación de pareja positiva.

37.
Busquen momentos de intimidad.

38.
Es importante no olvidar ser detallista con la pareja.

39.
Es necesario que constantemente renueven los acuerdos de su relación.

40.
Revisen continuamente que es lo que quieren en su vida y como conseguirlo, por que la fidelidad también es un acto de convicción, esto quiere decir que para mantenerte tranquilo (a) en una relación, debes planear que tipo de relación quieres y propones.</li></li></ul><li>CONSEJO PARA TENER UNA BUENA RELACION ENTRE PAREJAS<br /><ul><li>Un dialogo fluido con nuestra pareja.

41.
No mentir tratar de decir la verdad.

42.
Escuchar, para la oreja en todo lo que te comenta tu pareja.

43.
Alimentar el amor, no perder no perder la capacidad de asombro, un beso no esperado sorprende y enamora.

44.
Comparte no buenas experiencias, pide ayuda en caso de necesitarla.

45.
Respeta los tiempos del otro, no siempre nuestra pareja puede estar dispuesta(o) para nuestros requerimientos

46.
Ten paciencia, no todo es de color de rosas y en estos momentos se demuestra el gran valor del amor.

47.
Pon en práctica estos consejos y sin duda tú relación se verá beneficiada y de alguna manera puedes llevar a cabo algunos de ellos en toda relación interpersonal en donde exista un sentimiento de cariño, amor y respeto. Sabemos puede ser difícil llevarlos a cabo, pero vale la pena si en verdad nos interesa que la interacción con el otro se cada vez más sólida y por añadidura más duradera.</li>