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  1. 1. LAS 50 HABILIDADES SOCIALES BÁSICAS
  2. 2. GRUPO I PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES
  3. 3. 1. Escuchar. 2. Iniciar una conversación. 3. Mantener una conversación. 4. Formular una pregunta. 5. Dar las «gracias». 6. Presentarse. 7. Presentar a otras personas. 8. Hacer un cumplido.
  4. 4. GRUPO II HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS
  5. 5. 9. Pedir ayuda. 10. Participar. 11. Dar instrucciones. 12. Seguir instrucciones. 13. Disculparse. 14. Convencer a los demás.
  6. 6. GRUPO III HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS SENTIMIENTOS
  7. 7. 15. Conocer los propios sentimientos. 16. Expresar los sentimientos. 17. Comprender los sentimientos de los demás. 18. Enfrentarse con el enfado de otro. 19. Expresar afecto. 20. Resolver el miedo. 21. Autorrecompensarse.
  8. 8. GRUPO IV HABILIDADES ALTERNATIVAS A LA AGRESIÓN
  9. 9. 22. Pedir permiso. 23.. Compartir algo. 24. Ayudar a los demás. 25. Negociar. 26. Empezar el autocontrol. 27. Defender los propios derechos. 28. Responder a las bromas. 29. Evitar los problemas con los demás. 30. No entrar en peleas.
  10. 10. GRUPO V HABILIDADES PARA HACER FRENTE AL ESTRÉS
  11. 11. 31. Formular una queja. 32. Responder a una queja. 33. Demostrar deportividad después de un juego. 34. Resolver la vergüenza. 35. Arreglártelas cuando te dejan de lado. 36. Defender a un amigo. 37. Responder a la persuasión. 38. Responder al fracaso. 39. Enfrentarse a los mensajes contradictorios. 40. Responder a una acusación. 41. Prepararse para una conversación difícil. 42. Hacer frente a las presiones del grupo.
  12. 12. GRUPO VI HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN
  13. 13. 43. Tomar decisiones. 44. Pensar sobre la causa de un problema. 45. Establecer un objetivo. 46. Conocer las propias habilidades. 47. Recoger información. 48. Resolver los problemas según su importancia. 49. Tomar una decisión. 50. Concentrarse en una tarea.
  • RuthOrtiz42

    Sep. 12, 2021
  • CynthiaAlendaVidal1

    Mar. 13, 2020
  • hnosplatas

    Dec. 23, 2019
  • pmgcoa

    Nov. 20, 2018
  • SoniaSernaBlazquez

    Jan. 14, 2018
  • OliviaChavira1

    Oct. 10, 2017
  • PabloCortez19

    Aug. 20, 2017
  • soniamp87

    Aug. 11, 2017
  • correavillegas

    Apr. 19, 2017
  • MiriamMf2

    Apr. 1, 2017
  • IsmaelDaroFumero

    Mar. 7, 2017
  • hectormontesdeocanaranjo

    Jan. 30, 2017
  • katian1975

    Aug. 31, 2016
  • carmencaceressanchez3

    Apr. 27, 2016
  • DaniiellaTorres

    Mar. 18, 2016
  • MaraMartnCrespo

    Mar. 8, 2016
  • ElianaCobos

    Mar. 4, 2016
  • luisalomagonzalez

    Feb. 9, 2016
  • CrisFernandezPalomo

    Jan. 22, 2016
  • carina18sepulveda

    Nov. 25, 2015

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