4. A principal causa de
depressão na infância
é o afastamento e
ausência dos pais no
cotidiano dos filhos.
5. Crianças podem realmente sofrer de depressão?
Sim, mas depressão é um quadro diferente daquela
tristeza que pode acometer as crianças. Não é
porque a criança parece estar triste que ela está
depressiva. Mas, se a tristeza se torna persistente
ou se outros comportamentos interferem na vida
social, na escola e na família, isso pode indicar que
ela está depressiva.
6. Como identificar a depressão infantil?
É preciso estar atento as mudanças no comportamento da
criança. Os sintomas depressivos variam de acordo com a
faixa etária. Quando as crianças ainda
não conseguem expressar claramente seus sentimentos
verbalmente, é necessário observar as formas de
comunicação pré-verbal, tais como mudanças de
comportamento repentino, alterações das expressões faciais
ou da postura corporal, produções gráficas, irritabilidade,
choro fácil e especialmente perda de interesse por brincar. No
âmbito social, a depressão na infância pode afetar
especialmente as relações sociais, ou seja as amizades e a
capacidade da criança se relacionar com os outros, podendo
chegar até ao isolamento.
7. Fase pré escolar (0-2 anos)
É preciso estar atento as alterações nas expressões mímicas
e de comportamento, elas podem manifestar mesmo que de
forma mascarada, humor rebaixado. Os principais indícios de
depressão nesta fase são: inquietação, choro frequente,
recusa alimentar, apatia e alterações no sono, queixas de
dores abdominais sem causa aparente, retardo no
desenvolvimento físico esperado para idade, medos
inespecíficos, hiperatividade, fisionomia triste e irritabilidade.
8. Idade escolar (2 a 11):
O comportamento pode indicar sinais de
ansiedade, principalmente nas relações
familiares próximas com a mãe, o pai e os
irmãos. Os principais indícios de depressão
nesta fase são: regressão psicoemocional,
enurese, encoprese e atraso linguístico e falta
de interesse pelo brincar.
9. Idade escolar - pré adolescência (12 a 17)
Nessa fase, geralmente a depressão compromete o
rendimento escolar e a aprendizagem. Os principais indícios
de depressão são: rebaixamento do rendimento escolar,
dificuldade de concentração, alteração da memória,
raciocínio ou até lentidão psicomotora. O rebaixamento no
desempenho pode comprometer a formação da autoestima,
podendo desencadear desde o distanciamento social, até o
isolamento social. Os transtornos de conduta, agressividade
com falhas no cumprimento de regras sociais também pode
representar um sinal de depressão.
10. Os sintomas da depressão são diferentes na criança e
no adulto?
Os conceitos são comparáveis, no entanto dependendo da
idade, as crianças podem apresentar sintomas diferentes
apesar de persistirem os mesmos sinais básicos como:
sofrimento emocional, inibição psíquica global e estreitamento
do campo vivencial. As crianças menores quando ainda não
possuem habilidade de expressar suas verdadeiras emoções,
podem apresentar mudanças de comportamento tanto no
sentido da hiperatividade, como da apatia. Quanto maiores
são as crianças, mais parecidos os sintomas com os dos
adultos.
11. Quais são os principais Sintomas de Depressão em
qualquer fase da infância?
Mudança de humor significativa (irritado ou depressivo)
Perda do interesse ou prazer por brincar
Aumento ou redução da energia
Aumento da sensibilidade (irritação ou choro fácil)
Condutas agressivas e antissociais
Problemas de socialização
Sentimento de rejeição
Ansiedade
Atrasos no desenvolvimento psicomotor e linguístico
Negativismo e Pessimismo
Auto depreciação
Queda no rendimento escolar (diminuição da atenção,
memória, raciocínio ou lentidão psicomotora)
12. Cansaço, fadiga.
Perturbações somáticas como: Enurese e encoprese (urina
ou defeca na cama)
Perda ou aumento de apetite e consequentemente peso
Distúrbios do sono
Dores e sintomas físicos sem causa determinada: cefaleias,
lombalgia, dor nas pernas, náuseas, vômitos, cólicas
intestinais, vista escura, tonturas.
Separação dos pais.
Perda de alguém da Família.
Pensamentos de morte ou de suicídio
A criança depressiva não precisa apresentar todos os
sintomas listados acima, mas deve satisfazer pelo menos 5
ou mais dos sintomas durante cerca de 2 semanas
consecutivas.
13. Como tratar uma criança com depressão?
O reconhecimento das manifestações iniciais da depressão
favorece o tratamento, pois possibilita o melhor prognóstico
e a prevenção de outros problemas associados. Como a
depressão interfere diretamente no desenvolvimento
infantil, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado
ainda na fase inicial da vida são muito importantes, já que
as repercussões da doença são graves e sérias. O
tratamento na maioria dos casos envolve a psicoterapia e a
orientação familiar, em casos mais graves, a introdução de
medicação apropriada pode ser recomendada.
14. Assim, ao suspeitar que uma criança esteja em
depressão, não hesite em procurar um especialista
para o diagnóstico e o estabelecimento do plano de
tratamento. Os profissionais que devem ser
procurados são incialmente o pediatra, e em seguida
a opinião de um especialista em saúde mental como
o psiquiatra e o psicólogo infantil.
15. Como os pais e professores podem ajudar no
tratamento?
Estimular a criança a brincar, participar de
atividades recreativas e esportivas para que possa
melhorar seu humor e manter contato com outras
crianças. Na DI essas atividades não são
contraindicadas, pelo contrário devemos estimulá-las
constantemente.
16. Tem algum alimento que ajuda no tratamento da
depressão?
Muitos alimentos podem colaborar no tratamento da
depressão, principalmente os ricos em Ômega 3, a vitamina
D e B1. Exercícios físicos, dançar e tomar sol também
contribui para produção de serotonina melhorando o humor
e bem-estar. Contudo, a depender do grau da depressão,
apenas alimentar-se adequadamente e exercitar-se não irá
promover a cura da depressão, a menos que seja apenas
uma desnutrição vitamínica a causa. Caso a depressão seja
oriunda de pensamentos e percepções distorcidas, medos e
culpas inconscientes a depressão poderá até apresentar
melhora, mas será persistente.