Técnicas no farmacológicas para el dolor lumbar en el embarazo

“ XXVIII Congreso Internacional de Obstetricia y Ginecología” SOGIBA 2010 Mesa de Discusión 1 Todo lo que la paciente se atrevió a preguntar sobre hábitos y embarazo Dr. Javier E Hojman Esp. en Tocoginecología Hospital de Clínicas “José de San Martín”, CABA. “ Tengo lumbociatalgia y me hablaron de los buenos efectos del Yoga, la kinesio y la fisioterapia”

Cambios en el Embarazo ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

LUMBOCIATALGIA (Low Back Pain, LBP) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

LUMBOCIATALGIA (Low Back Pain, LBP) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],1. Low Back Pain During Pregnancy: Prevalence, Risk Factors, and Outcomes Shu-Ming Wang, MD et al. Yale School of Medicine. Obstetrics & Gynecology Vol 104 No 1, July 2004 2. Low Back Pain during Pregnancy Berg MD et al, Linkoping University Hospita, Sweden, Obstetrics & Gynecology Vol 71 No 1, January 1988

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],LUMBOCIATALGIA (Low Back Pain, LBP) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Lumbociatalgia (LBP) LUMBALGIA CIATALGIA SACROILEITIS DOLOR LUMBAR del EMBARAZO

Kinesioterapia Conocimiento y la aplicación de un conjunto de procedimientos terapéuticos encaminados a reestablecer la normalidad de movimientos del cuerpo humano Conjunto de métodos físicos que se aplican como tratamiento en procesos dolorosos o invalidantes del sistema osteomusculoesquelético. Fisioterapia ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Tratamiento no Farmacológico ,[object Object]

Kinesioterapia Tratamiento no Farmacológico ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Kinesioterapia Precauciones en la “ fase aguda” Tratamiento no Farmacológico ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Ejercicios de Mantenimiento La meta del ejercicio en el embarazo sólo es mantener y mejorar el tono muscular, no corregir posiciones anómalas previas o controlar el peso

Tratamiento no Farmacológico ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Magnetoterapia, ultrasonido, onda corta y láser terapia: no hay estudios que demuestren la seguridad de su uso durante el embarazo, por lo tanto no deberían indicarse.

Tratamiento no Farmacológico YOGA (Del sánscrito yoga , unión, esfuerzo). 1. m. Conjunto de disciplinas físico-mentales originales de la India, destinadas a conseguir la perfección espiritual y la unión con lo absoluto. 2. m. Conjunto de las prácticas modernas derivadas del yoga hindú y dirigidas a obtener mayor eficacia en el dominio del cuerpo y la concentración anímica. ,[object Object],[object Object],[object Object]

YOGA – POSTURAS ( ásanas ) 1º Trimestre 2º Trimestre 3º Trimestre

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],YOGA PRECAUCIONES DURANTE EL EMBARAZO

YOGA en el Embarazo ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],BENEFICIOS No comenzar la práctica de Yoga durante la fase aguda de un dolor lumbar. El yoga durante el embarazo debe ser siempre supervisado por un profesor especializado.

Conclusiones ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

GRACIAS Dr. Javier E Hojman Esp. en Tocoginecología Iº Cátedra de Obstetricia Hospital de Clínicas “José de San Martín”, CABA .

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