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- 2. PRUEBAS AEROBICAS CARRERA DE FONDO Y MEDIO FONDO 800m 1500m 3000m con obst. 5000m 10000m maraton PRUEBAS COMBINADAS DECATLON TRIAPLON PENTATLON
- 3. • Carril propio • Escalonada • Punto cuerda libre • Dos vueltas a las pista 800 m • Carril libre • Línea curva • 300 m atrás • Atletas uno a lado de otro 1500m • Carril libre • Ría externa o interna depende la salida • Ría interna.- 230m • Ría externa.- 60m 3000m /obst. • Carril libre • Linea curva a 200 de la llegada • 200m mas 12 vueltas 5000m • Carril libre • Linea curva • Atletas uno a lado de otro • 25 vuelta a la pista 10000m • Corre en calle • Liso • Linea de salida 5cm ancho, blanca • Carril libre maratón
- 5. •mezcla tres disciplinas deportivas en una misma prueba. Estas son la natación, la carrera a pie y el ciclismo. •El Pentatlón moderno se basa en el desarrollo de cinco disciplinas deportivas en una misma prueba. Estos cinco deportes son la esgrima, la natación, el salto ecuestre, el tiro deportivo con pistola y la carrera a pie campo a través •se trata de siete deportes competidos en un total de dos jornadas al aire libre:100 metros vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, 200 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de jabalina y, por último, los 800 metros lisos. En pista:60 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 60 metros vallas, salto con pértiga y 1000 metros lisos como prueba final Héptatlon •se trata de siete deportes competidos en un total de dos jornadas al aire libre:100 metros vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, 200 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de jabalina y, por último, los 800 metros lisos. En pista:60 metros lisos, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 60 metros vallas, salto con pértiga y 1000 metros lisos como prueba final Héptatlon Triatlón
- 6. ●Décathlon masculino: ( 10 pruebas) 100 m. l., longitud, peso, altura, 400 m. l., 110 m. v., disco, pértiga, jabalina y 1500 m. l.. ●Héptathlon femenino:(7 pruebas) 100 m. v., altura, peso, 200 m. l., longitud, jabalina y 800 m.l.