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
Menopausia

Griego:
Mens, que significa "mensualmente“
Pausi, que significa "cese“
Se define como el cese permanente de la menstruación y
tiene correlaciones fisiológicas, con la declinación de la
secreción de estrógenos por pérdida de la función
folicular.

La edad promedio de una mujer que está teniendo su
último periodo, la menopausia, es 51 años.
Este último sangrado es precedido por el climaterio,
que es la fase de transición entre la etapa reproductiva
y no reproductiva de la mujer.

 La disminución en los niveles de las hormonas
femeninas hasta su desaparición total.
 Ciclos menstruales irregulares.
 Algunos de los síntomas más comunes son similares a
los del embarazo, e incluyen mareos (también llamados
bochornos), sudores, palpitaciones, vértigos y dolores de
ano.
Síntomas

 Se manifiestan como una repentina sensación de calor y
ansiedad provocando un aumento del flujo sanguíneo
de la piel del cuello, cara y tórax, acompañado de
sudoración y palpitaciones.
 Sequedad vaginal es alta y que la gran mayoría de las
mujeres afectadas no utiliza ningún tratamiento vaginal.
Síntomas

 Dolor durante el coito (Dispareunia).
 Cambios emocionales.
 Cambios en la figura corporal y obesidad.
 Osteoporosis.
Síntomas

El periodo menopáusico comprende tres fases:
 Premenopausia: Es el periodo reproductivo anterior a la
menopausia (según la definición de la OMS).
 Perimenopausia: Es el tiempo anterior a la menopausia,
cuando comienzan los eventos endocrinológicos,
biológicos y clínicos de aproximación a la menopausia, y
el primer año después de la menopausia (OMS).
Etapas
 Postmenopausia: Es el
periodo que se extiende
desde la última
menstruación en adelante,
independientemente de si
la menopausia fue
inducida o espontánea.
Etapas

 Tabaco (efectos antiestrogénicos).
 Menopausia precoz
Factores que influyen en la edad de inicio

 En principio, cualquier mujer en edad menopáusica es
candidata a recibir tratamiento hormonal sustitutivo
(THS) siempre y cuando sus beneficios superen sus
posibles riesgos.
 En cualquier caso, esta valoración y la posterior
administración de la THS debe realizarla un especialista.
TRATAMIENTOS

 Sin embargo, para aquellas mujeres en las que el
tratamiento hormonal sustitutivo no es adecuado,
existen tratamientos alternativos que deben
emplearse de forma individualizada, en función de
las necesidades de cada mujer.

 Dieta y alimentación en la menopausia es aconsejable
limitar el consumo de grasas a menos de un 30 % del
total de calorías y enriquecer la dieta en pescado
(azul y blanco).
 Ejercicio físico
 Eliminar hábitos tóxicos
 control de la glucosa
Hábitos de vida saludable en la menopausia

ANDROPAUSIA

 Menopausia masculina es el proceso por el cual las
capacidades sexuales del hombre disminuyen con la
edad al igual que otras funciones orgánicas.
 Resultado de los bajos niveles de testosterona en el
organismo, o bien por el mal funcionamiento de los
receptores de testosterona.

 Al igual que la mujer tiene su climaterio (la
menopausia) por el cual no puede tener más
descendencia, el hombre va perdiendo potencia
sexual, pero sin ciclos tan marcados ni pérdidas tan
significativas.
 La actividad sexual del hombre no está marcada por
períodos regulares como en el caso de la mujer,
pudiendo tener hijos en cualquier momento por la
producción de espermatozoides.

 Irritabilidad
 Insomnio o fatiga
 Depresión
 Nerviosismo, ansiedad
 Libido reducida
 Potencia sexual reducida
Síntomas
 Fuerza y volumen de la
eyaculación reducidos
 Dolores y achaques
 Deterioro óseo
 Cabellos secos y piel seca y
arrugada
 Problemas circulatorios
 Sudoración mayormente durante
la noche

Entre los 40 y 50 años de edad, aproximadamente,
los hombres pueden sufrir trastornos similares a
los que presentan las mujeres durante la
menopausia

 A la hora de tratar la andropausia existe
coincidencia en que es necesario reponer el faltante
de testosterona que puede ser administrada por vía
oral.
 Por inyecciones intramusculares o mediante la
aplicación de un gel en hombros o abdomen, este
último método es el que más se acerca al proceso
fisiológico natural.
Tratamiento

 Antes y durante el tratamiento de remplazo
hormonal es imperioso vigilar la próstata y no debe
administrarse testosterona a pacientes con tumores
prostáticos o agrandamiento de próstata.

 Es importante mantener la actividad sexual, está
comprobado que tiene un efecto beneficioso sobre la
erección.
 Ya que capacidad de erección cambia con la edad
pero no desparece, ningún hombre es demasiado
mayor para consultar un problema de disfunción
eréctil, es fundamental no renunciar a la vida sexual
Recomendaciones
 Aliviar el stress ayuda mucho por ejemplo mediante la
práctica de deportes
 Compartir el “problema” con la pareja, ya que puede ser
parte activa en la solución del mismo, y con amigos o grupos
de la misma edad que puedan estar padeciendo síntomas
similares
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Menopausia y Andropausia

  • 1.
  • 3.  Griego: Mens, que significa "mensualmente“ Pausi, que significa "cese“ Se define como el cese permanente de la menstruación y tiene correlaciones fisiológicas, con la declinación de la secreción de estrógenos por pérdida de la función folicular.
  • 4.  La edad promedio de una mujer que está teniendo su último periodo, la menopausia, es 51 años. Este último sangrado es precedido por el climaterio, que es la fase de transición entre la etapa reproductiva y no reproductiva de la mujer.
  • 5.   La disminución en los niveles de las hormonas femeninas hasta su desaparición total.  Ciclos menstruales irregulares.  Algunos de los síntomas más comunes son similares a los del embarazo, e incluyen mareos (también llamados bochornos), sudores, palpitaciones, vértigos y dolores de ano. Síntomas
  • 6.   Se manifiestan como una repentina sensación de calor y ansiedad provocando un aumento del flujo sanguíneo de la piel del cuello, cara y tórax, acompañado de sudoración y palpitaciones.  Sequedad vaginal es alta y que la gran mayoría de las mujeres afectadas no utiliza ningún tratamiento vaginal. Síntomas
  • 7.   Dolor durante el coito (Dispareunia).  Cambios emocionales.  Cambios en la figura corporal y obesidad.  Osteoporosis. Síntomas
  • 8.  El periodo menopáusico comprende tres fases:  Premenopausia: Es el periodo reproductivo anterior a la menopausia (según la definición de la OMS).  Perimenopausia: Es el tiempo anterior a la menopausia, cuando comienzan los eventos endocrinológicos, biológicos y clínicos de aproximación a la menopausia, y el primer año después de la menopausia (OMS). Etapas
  • 9.  Postmenopausia: Es el periodo que se extiende desde la última menstruación en adelante, independientemente de si la menopausia fue inducida o espontánea. Etapas
  • 10.   Tabaco (efectos antiestrogénicos).  Menopausia precoz Factores que influyen en la edad de inicio
  • 11.   En principio, cualquier mujer en edad menopáusica es candidata a recibir tratamiento hormonal sustitutivo (THS) siempre y cuando sus beneficios superen sus posibles riesgos.  En cualquier caso, esta valoración y la posterior administración de la THS debe realizarla un especialista. TRATAMIENTOS
  • 12.   Sin embargo, para aquellas mujeres en las que el tratamiento hormonal sustitutivo no es adecuado, existen tratamientos alternativos que deben emplearse de forma individualizada, en función de las necesidades de cada mujer.
  • 13.   Dieta y alimentación en la menopausia es aconsejable limitar el consumo de grasas a menos de un 30 % del total de calorías y enriquecer la dieta en pescado (azul y blanco).  Ejercicio físico  Eliminar hábitos tóxicos  control de la glucosa Hábitos de vida saludable en la menopausia
  • 15.   Menopausia masculina es el proceso por el cual las capacidades sexuales del hombre disminuyen con la edad al igual que otras funciones orgánicas.  Resultado de los bajos niveles de testosterona en el organismo, o bien por el mal funcionamiento de los receptores de testosterona.
  • 16.   Al igual que la mujer tiene su climaterio (la menopausia) por el cual no puede tener más descendencia, el hombre va perdiendo potencia sexual, pero sin ciclos tan marcados ni pérdidas tan significativas.  La actividad sexual del hombre no está marcada por períodos regulares como en el caso de la mujer, pudiendo tener hijos en cualquier momento por la producción de espermatozoides.
  • 17.   Irritabilidad  Insomnio o fatiga  Depresión  Nerviosismo, ansiedad  Libido reducida  Potencia sexual reducida Síntomas
  • 18.  Fuerza y volumen de la eyaculación reducidos  Dolores y achaques  Deterioro óseo  Cabellos secos y piel seca y arrugada  Problemas circulatorios  Sudoración mayormente durante la noche
  • 19.  Entre los 40 y 50 años de edad, aproximadamente, los hombres pueden sufrir trastornos similares a los que presentan las mujeres durante la menopausia
  • 20.   A la hora de tratar la andropausia existe coincidencia en que es necesario reponer el faltante de testosterona que puede ser administrada por vía oral.  Por inyecciones intramusculares o mediante la aplicación de un gel en hombros o abdomen, este último método es el que más se acerca al proceso fisiológico natural. Tratamiento
  • 21.   Antes y durante el tratamiento de remplazo hormonal es imperioso vigilar la próstata y no debe administrarse testosterona a pacientes con tumores prostáticos o agrandamiento de próstata.
  • 22.   Es importante mantener la actividad sexual, está comprobado que tiene un efecto beneficioso sobre la erección.  Ya que capacidad de erección cambia con la edad pero no desparece, ningún hombre es demasiado mayor para consultar un problema de disfunción eréctil, es fundamental no renunciar a la vida sexual Recomendaciones
  • 23.  Aliviar el stress ayuda mucho por ejemplo mediante la práctica de deportes  Compartir el “problema” con la pareja, ya que puede ser parte activa en la solución del mismo, y con amigos o grupos de la misma edad que puedan estar padeciendo síntomas similares  Es muy importante cuidar la alimentación y las horas de descanso  Disminuir o evitar el consumo de cafeína y alcohol
  • 24.

Notas del editor

  1. El climaterio es un periodo de transición que se prolonga durante años, antes y después de la menopausia, como consecuencia del agotamiento ovárico, asociado a una disminución en la producción de estrógenos1 y que pierde con los años la capacidad para producir hormonas, folículos y ovocitos.