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Entrenamiento mental

El documento describe la escasa preparación mental de los jugadores de fútbol de la Escuela de Fútbol "Independiente del Valle" Sub 18 en Sangolquí. Actualmente los entrenamientos se enfocan principalmente en lo técnico-táctico y físico, descuidando el desarrollo de habilidades psicológicas que son fundamentales para el rendimiento óptimo. El objetivo es implementar estrategias de entrenamiento mental que permitan mejorar la concentración, control de ansiedad, fijación de metas y liderazgo de los

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CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD
FÍSICA, DEPORTES Y
RECREACIÓN
DISEÑO Y EJECUCIÓN DE
PROYECTOS
PROFESOR: OSWALDO ORTIZ
JONATHAN MUYLEMA
FECHA: 21 DE NOVIEMBRE DEL
2016
APLICACION DE LA PSICOLOGIA EN
LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
DE FUTBOL COMO FACTOR
DETERMINANTE DEL
RENDIMIENTO.
En la actualidad la mayoría de entrenadores se
basan en el entrenamiento técnico-táctico y en
desarrollar las capacidades para tener un
rendimiento optimo.
DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
 El presente problema surge del rendimiento de los futbolistas que muchas
veces no nos esperamos a pesar del gran talento y el nivel de desempeño que
tienen cada uno de ellos así como el trabajo en equipo logrado. Pues resulta
que en los entrenamientos están mas enfocados en realizar sesiones de
entrenamiento de trabajo físico y técnico-táctico, dejando de lado un
importante componente, el cual es determinante al momento de sacar el
máximo rendimiento del futbolista, se llama entrenamiento mental el cual
consta de tener habilidades psicológicas (motivación, concentración, control
de las presiones, toma de decisiones, resiliencia) y socio afectivas (liderazgo y
trabajo en equipo). El entrenamiento busca la autosuficiencia del jugador en
el campo.
ESCASA
PREPARACION
MENTAL DE LOS
JUGADORES DE
LA ESCUELA DE
FUTBOL
“INDEPENDIENTE
DEL VALLE” SUB
18 DEL SECTOR
DE SANGOLQUI.
GRUPO INTERESES PROBLEMAS
PERCIBIDOS
RECURSOS
Jugadores de 16-18
años
Mejorar su
preparación
psicológica
Rendimiento
inesperado
Entrenadores
Entrenadores Tener un
rendimiento
optimo del equipo
Falta de
habilidades y
herramientas
durante las
competencias.
Entrenadores
Jugadores
Club Deportivo
I. D. V
Formar jugadores
que tenga un perfil
profesional en el
campo deportivo.
No hay
seguimiento en los
jugadores .
Económico
Administrativo
Metodólogo
Habitantes del
Sector de
Sangolquí
Formación de sus
hijos en el ámbito
deportivo y
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personalidad
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Entrenamiento mental

  • 1. CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTES Y RECREACIÓN DISEÑO Y EJECUCIÓN DE PROYECTOS PROFESOR: OSWALDO ORTIZ JONATHAN MUYLEMA FECHA: 21 DE NOVIEMBRE DEL 2016
  • 2. APLICACION DE LA PSICOLOGIA EN LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO DE FUTBOL COMO FACTOR DETERMINANTE DEL RENDIMIENTO.
  • 3. En la actualidad la mayoría de entrenadores se basan en el entrenamiento técnico-táctico y en desarrollar las capacidades para tener un rendimiento optimo.
  • 4. DEFINICIÓN DEL PROBLEMA  El presente problema surge del rendimiento de los futbolistas que muchas veces no nos esperamos a pesar del gran talento y el nivel de desempeño que tienen cada uno de ellos así como el trabajo en equipo logrado. Pues resulta que en los entrenamientos están mas enfocados en realizar sesiones de entrenamiento de trabajo físico y técnico-táctico, dejando de lado un importante componente, el cual es determinante al momento de sacar el máximo rendimiento del futbolista, se llama entrenamiento mental el cual consta de tener habilidades psicológicas (motivación, concentración, control de las presiones, toma de decisiones, resiliencia) y socio afectivas (liderazgo y trabajo en equipo). El entrenamiento busca la autosuficiencia del jugador en el campo.
  • 5. ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI. GRUPO INTERESES PROBLEMAS PERCIBIDOS RECURSOS Jugadores de 16-18 años Mejorar su preparación psicológica Rendimiento inesperado Entrenadores Entrenadores Tener un rendimiento optimo del equipo Falta de habilidades y herramientas durante las competencias. Entrenadores Jugadores Club Deportivo I. D. V Formar jugadores que tenga un perfil profesional en el campo deportivo. No hay seguimiento en los jugadores . Económico Administrativo Metodólogo Habitantes del Sector de Sangolquí Formación de sus hijos en el ámbito deportivo y cognitivo. Hábitos inadecuados en su personalidad Padres de Familia Psicólogos MATRIZ DE INVOLUCRADOS
  • 7. ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI. No tienen un alto grado de atención- concentracion Predominancia de la ansiedad en el juego. Rendimiento irregular del equipo en el campo de juego No suben de nivel futbolístico Preparación mental extenuante por parte de los padres en edades tempranas Escasa fijación de objetivos personales de los jugadores Escasas estrategias para poder trabajar en los procesos mentales de los deportistas Insuficiente adaptación en el campo de trabajo Se enfocan en los logros y más no en el aprendizaje como persona No poseen liderazgo en el juego Escaso conocimiento de una adecuada crianza en edades tempranas. Desequilibrios emocionales y temperamentos inadecuados del deportista. No ascienden de categoría No hay formación profesional en los deportistas Técnicos o entrenadores novatos Desconocimiento de la importancia de la psicología en los entrenamientos No hay motivación ni auto reconocimiento Inadecuado comportamiento de los jugadores . Escasa actitud positiva de los jugadores .
  • 9. ESCASA PREPARACION MENTAL DE LOS JUGADORES DE LA ESCUELA DE FUTBOL “INDEPENDIENTE DEL VALLE” SUB 18 DEL SECTOR DE SANGOLQUI. Tienen un alto grado de atención- concentracion Predominancia de la ansiedad en el juego. Rendimiento regular del equipo en el campo de juego Suben de nivel futbolístico Preparación mental fortalecida por parte de los padres en edades tempranas Fijación de objetivos personales de los jugadores Exuberantes estrategias para poder trabajar en los procesos mentales de los deportistas Suficiente adaptación en el campo de trabajo No se enfocan en los logros sino en el aprendizaje como persona Poseen liderazgo en el juego Conocimiento de una adecuada crianza en edades tempranas. Equilibrios emocionales y temperamentos adecuados del deportista. Ascienden de categoría Formación profesional en los deportistas Técnicos o entrenadores experimentados Conocimiento de la importancia de la psicología en los entrenamientos Presencia de motivación y reconocimiento Adecuado comportamiento de los jugadores . Actitud positiva de los jugadores .