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UNIVERSIDAD NACIONAL DE
TRUJILLO
MBA GERENCIAL
Integrantes:
-Pedro Huamán Rivasplata
- Elenit Díaz Asenjo
- Jannet Dávila Salazar
Chiclayo, 15 de noviembre del 2014
SE BUSCA: Su cerebro creativo
“Superordenador”…. Capacidad para adaptarse a entornos
cambiantes, comprender modelos sutíles y establecer conexiones
entre cosas aparentemente inconexas
CAPITULO 01
SE BUSCA: Su cerebro creativo
Nos han guiado a lo largo de desarrollos evolutivos asombrosos en un
tiempo récord…. Inventos, megaconstrucciones, internet, satélites
SE BUSCA: Su cerebro creativo
Nuestro cerebro nos permite sentir, amar, pensar y, lo que es más
importante, crear.
SE BUSCA: Su cerebro creativo
Las últimas investigaciones sugieren que el funcionamiento mental
creativo tiene que ver con un conjunto concreto de modelos de
activación cerebral que pueden amplificarse mediante un esfuerzo
consciente y con un poco de práctica. Son habilidades que todo el
mundo puede llegar a dominar.
SE BUSCA: Su cerebro creativo
Su cerebro creativo puede:
- Llevarle a descubrir una manera nueva y mejor de gestionar algún
aspecto de su negocio
- Ayudarle a expresar su experiencia vital única de un modo que
inspire o forme a otras personas
- Utilizarlo para garantizar que las mejores tradiciones del pasado se
incorporen al futuro o para sumar belleza a su entorno
- Remodelar la visión que tenga actualmente de su jubilación y
llevarle a seguir creciendo y prosperando a lo largo de las décadas
que tiene por delante.
“El potencial de su cerebro creativo es realmente ilimitado”
SE BUSCA: Su cerebro creativo
¿LA CREATIVIDAD NO ES BÁSICAMENTE UN TEMA DE
ARTISTAS, ESCRITORES Y MÚSICOS?
No necesariamente, por ejemplo en el mundo de los negocios, si el
tuyo es golpeado por una crisis económica y si estás dispuesto a luchar
cuesta arriba por la supervivencia, necesitará encontrar formas
creativas de reducir costes manteniendo al mismo tiempo la calidad,
de ofrecer productos o servicios innovadores en lugar de continuar
vendiendo el viejo producto que ofrece su competencia, y de inventar
formas de mantener la cuota del mercado
SE BUSCA: Su cerebro creativo
¿QUÉ SUCEDE SI RESULTA QUE NO SOY UNA PERSONA CREATIVA?
Todos somos creativos. La creatividad es el sello distintivo de la
capacidad humana que nos ha permitido sobrevivir hasta el
momento. Nuestro cerebro está ensamblado para ser creativo.
SE BUSCA: Su cerebro creativo
CONCLUSIONES:
- Utilizar el cerebro creativo es de suma importancia para adaptarse
al entorno en constante cambio
- La creatividad no es sólo para artistas, los poetas y los poetas
- Usted es creativo
- La conducta creativa resulta sexy
SU ZONA DE CONFORT MENTAL
Escenario: ha recibido usted el encargo de encontrar la temática que
caracterizará en esta ocasión un acto que piensa llevar a cabo una
organización de su comunidad para captar fondos:
a) Estudiar periódicos y revistas en busca de actos similares y ver
qué temáticas han utilizado otras organizaciones
b) Pensar en las cualidades y las características de su organización y
mediante el método de prueba y error, centrarse cómo se podrían
plasmar dichas características en la temática elegida
c) Asimilar toda la información posible sobre actos locales, ir a un
lugar de comidas, ojear documentos históricos de la organización;
luego, dejar que toda esa información cuaje en su cerebro
mientras piensa que quiere para cenar
CAPITULO 02
SU ZONA DE CONFORT MENTAL
d) Enviar un mensaje pidiendo ideas a sus compañeros y evaluar
luego las distintas ideas presentadas
e) Elegir una temática normal y corriente y dejar luego que su mente
juegue con la idea mientras encuentra maneras de mejorar,
cambiar y embellecer esa temática normal y corriente
Cualquiera podría llevarle a elegir una
temática adecuada. Pero si pudiera
utilizar todas estas estas estrategias de
forma efectiva y en el orden adecuado
se multiplicarían las probabilidades de
dar con una temática estupenda
SU ZONA DE CONFORT MENTAL
Utilice su cerebro creativo para generar y ejecutar ideas creativas en
cualquier área de su vida: empresariales, sociales, personales,
familiares o artísticas.
Su éxito será mayor si aprovecha para hacerlo el “estado del cerebro”
más adecuado
SU ZONA DE CONFORT MENTAL
Para identificar estos estados cerebrales, se ideo un modelo de
actitudes cerebrales CREATES, un conjunto integrado por los siete
estados de activación cerebral que tienen relevancia en el proceso
creativo:
- Conexión
- Razonamiento
- Visualización
- Absorción
- Transformación
- Evaluación
- Fluidez
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
Su cerebro es una máquina de buscar novedades contiene mecanismos que
fomentan la exploración del entorno, el aprendizaje de nueva información y la
síntesis de nuevo material en forma de ideas originales.
No cabe la menor duda. El cerebro está construido para ser creativo
CAPITULO 03
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
¿COMO SE COMUNICA EL CEREBRO CONSIGO MISMO?
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
LA GEOGRAFÍA DEL CEREBRO: LOS HEMISFERIOS CEREBRALES
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
LA GEOGRAFÍA DEL CEREBRO: LOS LÓBULOS DE LA CORTEZA CEREBRAL
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
EL CENTRO DIRECTIVO
Funciones:
Planificación, razonamiento, toma de decisiones, visualización del futuro
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
EL CENTRO “YO”
Funciones:
Percepción de uno mismo, comprensión social, comparación social,
determinación de como nos afectan los acontecimientos a nivel personal,
memoria autobiográfica
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
EL CENTRO DEL CRITERIO
Funciones:
Cumplir con las exigencias sociales, inhibición de la conducta inapropiada,
opiniones sobre un acto o situación con impacto positivo o negativo
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
EL CENTRO DE LA GRATIFICACIÓN
Funciones:
Recompensas internas que nos hacen sentirnos confiados y bien con nosotros
mismos
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
EL CENTRO DEL MIEDO
Funciones:
Valoración de hechos relacionados con el miedo y otros estímulos altamente
emocionales
UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO
LOS CENTROS DE ASOCIACIÓN
Funciones:
Integración de la información sensorial, conectar significado con palabras
ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO
EL CAMINO DELIBERADO Y EL CAMINO ESPONTÁNEO HACIA LA CREATIVIDAD
En el camino deliberado, el centro directivo de la corteza prefrontal,
especialmente el centro directivo del dominante hemisferio izquierdo del
cerebro, mantiene tenazmente el control del proceso creativo.
Cuando intentamos trabajar creativamente, el centro directivo dirige tanto lo
que pensamos, como lo que recuperamos de nuestro banco de memoria.
CAPITULO 04
ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO
EL CAMINO DELIBERADO Y EL CAMINO ESPONTÁNEO HACIA LA CREATIVIDAD
En el camino espontáneo, el centro directivo renuncia a parte de su control del
contenido del pensamiento consciente. Esto permite que se manifiesten en la
conciencia más ideas procedentes de los centros de asociación de los lóbulos
temporal y parietal, que en condiciones normales tendrían el paso barrado a la
conciencia.
Existen evidencias de que el proceso espontáneo permite además una mayor
integración de la esfera no dominante de l cerebro.
El resultado es que, cuando menos lo esperamos y de forma repentina, aparece
en la conciencia una idea creativa.
ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO
EL PROCESO CREATIVO
Graham Wallas, en su clásico “El arte del pensamiento”, presento uno de los
primeros modelos del proceso creativo.
Describe las siguientes fases de la creatividad:
1. Preparación: Recopilación de información, exploración y concentración en
el problema a resolver
2. Incubación: Interiorización de problema y a continuación, darse un respiro
para dejar pensar activamente en él
3. Iluminación: Un momento de percepción en el que estalla en la conciencia
una solución creativa al problema)
4. Verificación: La evaluación de la idoneidad de la solución o idea, su
desarrollo y su aplicación real al problema
MENTALIDAD ABIERTA:
Acceda a la actitud cerebral de absorción
LA DEFINICIÓN DE LA ACTITUD CEREBRAL DE ABSORCIÓN
Es un estado receptivo del cerebro en el que estamos abiertos tanto a la
información generada en el entorno externo, como a la procedente del entorno
interno
Esta definida por tres factores principales:
- La atracción por la novedad
- El juicio de valor retardado
- La desinhibición mental o
cognitiva
CAPITULO 05
LA ATRACCIÓN POR LA NOVEDAD
Percibir lo que los demás no ven en el mundo que nos rodea y asociar esas
percepciones con conocimientos o habilidades que ya poseemos, permite dar
saltos innovadores, bien sea en las artes, en las ciencias, los negocios o la vida
personal.
MENTALIDAD ABIERTA:
Acceda a la actitud cerebral de absorción
EL JUICIO DE VALOR RETARDADO
Cuando estamos en la actitud cerebral de absorción, no juzgamos ni ideas, ni
objetos, ni situaciones, ni a los demás y ni tan siquiera a nosotros mismos. No
necesitamos clasificar las cosas o situaciones como adecuadas o incorrectas,
buenas o malas, debería o no debería hacerlo.
Un aspecto importante es la voluntad de
llevar una idea a su conclusión lógica o
ilógica sin vetarla prematuramente.
MENTALIDAD ABIERTA:
Acceda a la actitud cerebral de absorción
LA DESINHIBICIÓN COGNITIVA
Es la incapacidad de impedir la salida de la conciencia de información que es
irrelevante para nuestros objetivos actuales o nuestra supervivencia. Y no poder
impedir la salida de las ideas creativas que surgen en los procesos de
pensamiento inconsciente es una buena noticia, por supuesto.
Significa que más cantidad de información
originada en l os trasteros metafóricos del
cerebro conseguirá llegar a la conciencia.
MENTALIDAD ABIERTA:
Acceda a la actitud cerebral de absorción
Imagine las posibilidades:
“Acceda a la actitud cerebral de la
visualización”
“La imaginación es mas importante que el conocimiento”
Albert Einstein
Definición de la actitud cerebral de “visualización”
 La actitud cerebral de visualización, es el
estado de activación cerebral que facilita
la imaginación y proporciona además un
vínculo entre los caminos deliberado y
espontáneo hacia la creatividad que le
permite conservar el control
intencionado y deliberado del contenido
de la conciencia, mientras accede a
información e ideas que se desarrollan a
niveles más espontáneos y desinhibidos
del proceso cognitivo. Es el estado que
crea lo que se conoce como “universo
interior” y los beneficios de la
visualización son de largo alcance y van
mucho más allá del desarrollo de ideas
creativas.
Definición de la actitud cerebral de “visualización”
 Esta actitud cerebral proporciona además la base
neural para formarse una imagen coherente del
mundo (nuestro esquema del mundo) y para formarse
una imagen coherente de uno mismo (nuestra
identidad personal). Una visión coherente del mundo
y el sentido de identidad son elementos cruciales tanto
para la función mental como para disfrutar de una
buena salud mental. Más aun la capacidad de
visualización está ganando aceptación como una de las
cualidades más buscadas en Directivos y Ejecutivos. La
visualización mental tiene además implicaciones para
la salud ya que colabora con el proceso de curación.
 La imaginería mental : “Pensar sin palabras”
Es una actividad cognitiva que permite percibir
algo en su ausencia, utilizando los sentidos que
proporcionan información sensorial, la
imaginería mental es casi perceptual pero no
son alucinaciones. Científicos como Einstein,
escritores, músicos, diseñadores e ingenieros
afirman la importancia de la imaginería mental
en su proceso creativo
 Pensamiento hipotético: “Es la base de la
imaginación”
Cuando utilizamos el pensamiento hipotético o
conjetural estamos imaginándonos
mentalmente algo. Las conjeturas no son
ciertas o no se han demostrado que sean
ciertas. Las utilizamos para especular sobre
situaciones que no es probable que se
produzcan o que quizá podrían producirse,
utilizamos el ¿Y si….?.
Piense de forma divergente:
Acceda a la actitud cerebral de
conexión
“Las ideas surgieron tumultuosamente ; las sentí chocar hasta que
algunos pares se entrelazaron, por así decirlo, formando una
combinación estable…….”
Henru Poincaré
Definición de la actitud cerebral de conexión
 La actitud cerebral de conexión comparte tres importantes
características tanto con la actitud cerebral de absorción
como con la de visualización. Cuando accedemos a esta
actitud, el censor de nuestro cerebro se toma un descanso,
esto permite que una mayor cantidad de ideas supere el
sistema de filtraje automático y llegue a la conciencia. En la
actitud cerebral de conexión nos sentimos excitados por
interactuar con ideas no exploradas y novedosas,
suspendemos los juicios de valor, y muy especialmente los
juicios de valor acerca de nuestras propias ideas.
El pensamiento divergente
 Es una de las marcas distintivas de la mente creativa. A
veces se describe como la “otra” manera de pensar.
 Es la propensión a generar múltiples soluciones a un
único problema o dilema.
 Las aptitudes que aporta el pensamiento divergente
resultarán tremendamente valiosas cuando nos
enfrentamos a un problema con final abierto, que no
tiene una sola respuesta correcta
Diferencia entre pensamiento Divergente y
Convergente
Dé forma a la idea creativa: Acceda
a la actitud cerebral de
razonamiento
“…..de la rueda al rascacielos, todo lo que somos y todo lo que
poseemos tiene su origen en un atributo del hombre: la función
mental del razonamiento”
Ayn Rand, El Manantial
Definición de la actitud cerebral de razonamiento
 Es el estado cerebral al que accedemos
cuando nos ocupamos de resolver los
problemas del día a día. Utilizamos este
estado para planificar una jornada, para
tomar decisiones y para resolver
problemas.
 Esta actitud hace algo más que realizar
estas funciones diarias. Es también el
hogar mental de filósofos, matemáticos
y científicos que siguen ideas hasta sus
conclusiones lógicas.
Cuando acceder a la actitud cerebral de razonamiento
 La capacidad para razonar, planificar y tomar
decisiones dirige cualquier esfuerzo creativo
que llevemos a cabo, mediante la atenta
observación de nuestro entorno, podemos
determinar nuevas áreas prácticas lo
suficientemente maduras como para efectuar
un cambio.
 La actitud cerebral de razonamiento es crucial,
además, en el camino deliberado hacia la
creatividad. La razón puede dar lugar a ideas
creativas, igual que puede generarlas el
método de prueba y error, en muchas
ocasiones, “pensar a fondo” el problema
creativo genera una solución original y útil.
Reconozca las ideas útiles: Acceda
a la actitud cerebral de evaluación.
“El buen juicio procede de la experiencia, y gran parte de
ella procede del mal juicio”
Atribuido a Will Rogers
No todas las ideas son buenas ideas
 Generar ideas novedosas es esencial para el
proceso creativo, pero también es esencial saber
pulir este conjunto de ideas brillantes para
quedarse con aquellas que presentan ciertas
probabilidades de ser factibles.
 Generar ideas novedosas sirve para poco si luego
no sabemos la buena idea de la mala. Resulta que
estamos equipados con una maquinaria cerebral
increíble para emitir juicios de valor, de hecho
una parte importante de la corteza pre frontal
está consagrada a ello, pues tomar decisiones
rápidas, pero certeras es básico para la
supervivencia.
Definición de la actitud cerebral de evaluación
 Es básicamente un estado cerebral en el que nos
concentramos en emitir un juicio de valor sobre un
aspecto de nuestro entorno.
 La actitud cerebral de evaluación se define por 3
factores:
1.- La emisión activa de juicios de valor, la
atención concentrada y la impersonalidad.
2.- Emitir juicios de valor en general
3.- La evaluación de sus propias ideas y del trabajo
que tiene entre sus manos.
Concejos generales para la evaluación de las
ideas creativas
 Comparar nuestra idea con respecto a algún criterio de
aceptación.
 Tener claro un concepto de que es lo que constituye
una buena idea.
 Si antes de generar su solución creativa tenía un
objetivo concreto en mente, puede contrastarla en
relación con ese objetivo.
 Si no se cuenta con un objetivo concreto puede
contrastarla en relación con los estándares de todos los
productos creativos.
Directrices para evaluar el trabajo
 Distanciarse.
 Evaluar el trabajo con respeto.
 No decida descartar un trabajo a mitad del proyecto .
 Observe las partes individuales de su trabajo .
 Observe el trabajo desde el punto de vista del público.
 Sea flexible.
 Decida si quiere consultar con otras personas.
 Muéstrese duro con su trabajo, no consigo mismo.
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
La actitud cerebral de transformación es un estado de conciencia en el que
nuestra atención está ocupada por pensamientos relacionados con
nosotros mismos y con nuestros sentimientos.
Las emociones matizan nuestra forma de ver el entorno, nuestra forma de
recordar y de hecho, todos los aspectos de nuestra cognición.
Las emociones pueden interponerse
y obstaculizar nuestro esfuerzo
creativo, aunque también podemos
utilizarlas para mejorar nuestra
creatividad
CAPITULO 10
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
NIVELES DE EXPERIENCIA EMOCIONAL
La mayoría del tiempo no somos conscientes
de nuestros sentimientos; son como un telón
de fondo que no ocupa más que una mínima
porción de nuestra atención
Se conoce como “corriente de afecto” y se
puede sentir como un estado levemente
positivo o negativo, que influye nuestra
manera de ver el mundo
Si es positiva nos hace estar más abiertos a las
novedades, y si es negativa nos cierra a las
nuevas ideas
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
COMPONENTES DE LA EMOCIÓN
Cuando estamos emocionalmente secuestrados, nuestra tendencia de acción se
convierte en una acción imperativa y tenemos escaso control consciente sobre
nuestros actos.Una de las funciones de las emociones es alertarnos de la
necesidad de acción, y captan más nuestra atención cuando tienen una valencia
negativa.Los estados de ánimo negativo pueden afectar nuestros esfuerzos
creativos.
En el estado de “transformación” podemos aprovechar todas las situaciones y
sacarles un beneficio
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
LA DEFINICIÓN DE LA ACTITUD CEREBRAL DE TRANSFORMACIÓN
La actitud cerebral de transformación
es un estado cerebral en el que
nuestros sentimientos son mas bien
negativos y nuestros pensamientos
son autorreferentes.
La actitud cerebral de transformación
se identifica por tres factores:
-Pensamiento egocéntrico
-Estados de sentimientos negativos
-Insatisfacción
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
PENSAMIENTO EGOCÉNTRICO
El pensamiento egocéntrico es un pensamiento dirigido hacia nosotros mismos
y hacia nuestra relación con el entorno. Esto puede y suele incluir la
comparación de nuestra persona y nuestras circunstancias con la de los demás.
Y puede provocar resentimientos hacia aquellos que están mejor que nosotros,
inducir la autocompasión y llevarnos a pensar que el mundo es injusto.
Mucha gente tiene problemas para descartar este tipo de pensamiento cuando
fluyen hacia la conciencia
Es el momento en el que podemos usar los ejercicios de transformación.
Reconozca siempre que todos poseemos enormes puntos fuertes, además de
debilidades
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
ESTADOS DE SENTIMIENTOS NEGATIVOS
Los estados de sentimientos negativos forman parte del flujo y el reflujo normal
de las emociones humanas, por supuesto.
Son el contrapunto natural de los momentos alegres y felices de la vida y se suman
al rico tapiz de la experiencia humana
Muchos cuando se tropiezan con ellos, hacen todo lo posible por alejarse, con
emociones diversas, alcohol, drogas o sexo; sin dedicar un tiempo a comprender lo
que estos estados de humor intentan comunicarnos
Si se encuentra en actitud cerebral de transformación, reflexione en serio sobre
porque está ahí y no suba al primer tren que encuentre para alejarse de esa
situación
UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE:
Acceda a la actitud cerebral de transformación
INSATISFACCIÓN
El estado de sentimientos negativos de la actitud cerebral de transformación va
de la mano con un estado básico de insatisfacción personal.
El lado positivo de todo esto para el trabajo creativo es que la insatisfacción
puede generar también creatividad . De hecho, la complacencia suele ser
enemiga del esfuerzo creativo
La creatividad se basa en una
insatisfacción con respecto al
actual estado de cosas; de lo
contrario, el ímpetu de la
creatividad estaría ausente
ACTÚE CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud
cerebral de fluidez
La actitud cerebral de fluidez nos permite combinar o fluir un conjunto de
respuestas para afrontar un reto, sin que ninguna de ellas sea necesariamente
creativa por si misma.
Sin embargo, la suma de respuestas da como resultado una actuación
improvisada que los investigadores denominan “conducta creativa
ecológicamente relevante”; es decir, la conducta creativa queda en parte
conformada por nuestra relación con el entorno actual.
Es el tipo de creatividad que exhiben los músicos de jazz, los actores que
improvisan, los neurocirujanos, los novelistas y los campeones de tenis
CAPITULO 11
ACTÚE CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud
cerebral de fluidez
En primer lugar necesitamos el nivel de experiencia adecuado para alcanzar el
éxito en nuestra tarea
En segundo lugar, necesitamos estar intrínsecamente motivados para
perseverar en la actividad
Finalmente, necesitamos actuar con lo que se denomina “impulsividad
entrenada” en una serie de pasos semiestructurados que nos llevarán a
responder con destreza al desafío. Dicho de otro modo, necesitamos
improvisar
¿CUALES SON LOS FACTORES RESPONSABLES DE ESTE ESTADO EN EL
QUE PODEMOS AJUSTAR NUESTRA ACTUACIÓN A L RETO QUE NOS
ENFRENTAMOS?
LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO
Para que se produzcan grandes logros creativos tiene que producirse una
confluencia de factores.
Estos factores incluyen diferencias a nivel individual en cuanto a la exposición
temprana a terrenos creativos, distintos tipos de formación, tiempo libre
suficiente que consagrar al entrenamiento, el temperamento adecuado, el
momento adecuado y, también, un poco de suerte.
Todas estas cosas, naturalmente, hacen que resulte más fácil ser creativo, pero
por si solas no convierten a una persona en creativa
El acceso sin complicaciones a los estados cerebrales que faciliten las ideas y la
flexibilidad entre los distintos estados cerebrales que permiten la
implementación práctica de estas ideas son la llave de entrada a la creatividad
productiva.
CAPITULO 12
LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO
El modelo de actitudes cerebrales CREATES consiste en siete estados teóricos
de activación cerebral, cada uno de los cuales, realiza una contribución
importante al proceso creativo. Representan estados de conciencia alterados
que pueden cambiar nuestra forma de ver el mundo y los problemas a los que
nos enfrentamos. Sus dimensiones son:
1. Desinhibición mental o cognitiva: filtra los estímulos para que nuestro
espacio de trabajo consciente no se sienta abrumado
2. Activación hemisférica: cada hemisferio está especializado en
determinadas funciones, pero en la mayoría el izquierdo es el dominante
3. Estado de ánimo positivo o negativo: la valencia del estado de animo afecta
a otros aspectos de la cognición
4. Grado de esfuerzo mental percibido
LAS DIMENSIONES DE LAS ACTITUDES CEREBRALES CREATES
En el último número de la revista
de la Academia de Ciencias de
los Estados Unidos (PNAS) se
publican los resultados sobre el
denominado “área de trabajo”.
Esta área abarca cuatro zonas
principales: cortex prefrontal
dorsolateral (memoria a corto
plazo), cortex parietal posterior
(movimiento planificado); el
cortex occipital (área implicada
en la visión) y el precuneo
posterior (situado internamente
entre los dos hemisferios
cerebrales y más desarrollado en
los humanos que en los primates
u otros animales).
LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO
¡Una de las cosas más importantes que puede hacer en esta vida es seguir
aprendiendo! La curiosidad intelectual es una característica de prácticamente
todas las personas tremendamente creativas. Tiene el beneficio añadido de
invertir en el declive cognitivo y de ralentizar el avance de demencia como el
Alzheimer
Existen dos tipos de aprendizaje:
1. En primer lugar, aprenda sobre multitud de cosas diversas. Aumente sus
conocimientos en general
2. El segundo tipo de aprendizaje que incentiva la creatividad es el
aprendizaje de una habilidad nueva
LAS IMPORTANCIA DEL APRENDIZAJE CONTINUADO
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
Repasemos las actitudes cerebrales:
-Absorción
-Visualización
-Conexión
-Razonamiento
-Evaluación
-Transformación
-Fluidez
CAPITULO 13
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
-Incremente su exposición al trabajo creativo
-Cree un entorno que valore y espere la conducta creativa
-Evite la evaluación prematura de ideas
-Facilite tiempo y oportunidad para la soledad
-Pase tiempo en espacios de belleza natural
-Pase tiempo en compañía de otras personas creativas
CREAR EL CLIMA ADECUADO: TRUCOS PARA GENERAR UN AMBIENTE CREATIVO
APLIQUE LAS ACTITUDES
CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA
REAL
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
- Elabore una lista con las cosas que más
le preocupan
-Cuando algo va mal, realice un ejercicio
de tormenta de ideas para descubrir
posibles causas
-Piense en las cosas que le ralentizan
-Preste atención a sus emociones
negativas
-Examine regularmente su entorno en
busca de cosas que puedan cambiarse y
mejorar
FASE DE PREPARACIÓN
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
- Elabore una lista de reproducción
“creativa” que le inspire y le deje vagar su
mente
-Encuentre un lugar de belleza natural
-Dé un paseo
-Pase tiempo bajo la luz natural
-Lleve siempre encima un cuaderno o una
grabadora digital
LAS FASES DE INCUBACIÓN Y DE PERCEPCIÓN
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
- No pasar la evaluación
prematuramente
-Considere las distintas direcciones que
podría tomar cada solución antes de
someterla a evaluación
-Recuerde que cuando juzgamos
nuestras ideas siempre podemos
almacenar algunas de ellas en el
montón de “más adelante”, con el fin de
no descartarlas prematuramente
-Cuando haya evaluado una idea
creativa y llegando a la conclusión de
que merece la pena ir por ella, deberá
darle cuerpo y convertirla en una cosa
real, no sólo una idea
LAS FASES DE EVALUACIÓN Y ELABORACIÓN
APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA
CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
- Incremente su visibilidad en el seno de su
comunidad
-Cree puntos principales de conversación
-Créese una “imagen de marca”. Cree un logotipo
para asociar a su trabajo y luego póngalo en todas
partes
-Finalmente, desarrolle presencia en la web.
Desde Facebook a Twiter, pasando por su propia
página web, internet es el lugar donde ver y ser
visto hoy en día
LA FASE DE IMPLEMENTACIÓN
Tu cerebro creativo pedro
Tu cerebro creativo pedro

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Tu cerebro creativo pedro

  • 1. UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO MBA GERENCIAL Integrantes: -Pedro Huamán Rivasplata - Elenit Díaz Asenjo - Jannet Dávila Salazar Chiclayo, 15 de noviembre del 2014
  • 2. SE BUSCA: Su cerebro creativo “Superordenador”…. Capacidad para adaptarse a entornos cambiantes, comprender modelos sutíles y establecer conexiones entre cosas aparentemente inconexas CAPITULO 01
  • 3. SE BUSCA: Su cerebro creativo Nos han guiado a lo largo de desarrollos evolutivos asombrosos en un tiempo récord…. Inventos, megaconstrucciones, internet, satélites
  • 4. SE BUSCA: Su cerebro creativo Nuestro cerebro nos permite sentir, amar, pensar y, lo que es más importante, crear.
  • 5. SE BUSCA: Su cerebro creativo Las últimas investigaciones sugieren que el funcionamiento mental creativo tiene que ver con un conjunto concreto de modelos de activación cerebral que pueden amplificarse mediante un esfuerzo consciente y con un poco de práctica. Son habilidades que todo el mundo puede llegar a dominar.
  • 6. SE BUSCA: Su cerebro creativo Su cerebro creativo puede: - Llevarle a descubrir una manera nueva y mejor de gestionar algún aspecto de su negocio - Ayudarle a expresar su experiencia vital única de un modo que inspire o forme a otras personas - Utilizarlo para garantizar que las mejores tradiciones del pasado se incorporen al futuro o para sumar belleza a su entorno - Remodelar la visión que tenga actualmente de su jubilación y llevarle a seguir creciendo y prosperando a lo largo de las décadas que tiene por delante. “El potencial de su cerebro creativo es realmente ilimitado”
  • 7. SE BUSCA: Su cerebro creativo ¿LA CREATIVIDAD NO ES BÁSICAMENTE UN TEMA DE ARTISTAS, ESCRITORES Y MÚSICOS? No necesariamente, por ejemplo en el mundo de los negocios, si el tuyo es golpeado por una crisis económica y si estás dispuesto a luchar cuesta arriba por la supervivencia, necesitará encontrar formas creativas de reducir costes manteniendo al mismo tiempo la calidad, de ofrecer productos o servicios innovadores en lugar de continuar vendiendo el viejo producto que ofrece su competencia, y de inventar formas de mantener la cuota del mercado
  • 8. SE BUSCA: Su cerebro creativo ¿QUÉ SUCEDE SI RESULTA QUE NO SOY UNA PERSONA CREATIVA? Todos somos creativos. La creatividad es el sello distintivo de la capacidad humana que nos ha permitido sobrevivir hasta el momento. Nuestro cerebro está ensamblado para ser creativo.
  • 9. SE BUSCA: Su cerebro creativo CONCLUSIONES: - Utilizar el cerebro creativo es de suma importancia para adaptarse al entorno en constante cambio - La creatividad no es sólo para artistas, los poetas y los poetas - Usted es creativo - La conducta creativa resulta sexy
  • 10. SU ZONA DE CONFORT MENTAL Escenario: ha recibido usted el encargo de encontrar la temática que caracterizará en esta ocasión un acto que piensa llevar a cabo una organización de su comunidad para captar fondos: a) Estudiar periódicos y revistas en busca de actos similares y ver qué temáticas han utilizado otras organizaciones b) Pensar en las cualidades y las características de su organización y mediante el método de prueba y error, centrarse cómo se podrían plasmar dichas características en la temática elegida c) Asimilar toda la información posible sobre actos locales, ir a un lugar de comidas, ojear documentos históricos de la organización; luego, dejar que toda esa información cuaje en su cerebro mientras piensa que quiere para cenar CAPITULO 02
  • 11. SU ZONA DE CONFORT MENTAL d) Enviar un mensaje pidiendo ideas a sus compañeros y evaluar luego las distintas ideas presentadas e) Elegir una temática normal y corriente y dejar luego que su mente juegue con la idea mientras encuentra maneras de mejorar, cambiar y embellecer esa temática normal y corriente Cualquiera podría llevarle a elegir una temática adecuada. Pero si pudiera utilizar todas estas estas estrategias de forma efectiva y en el orden adecuado se multiplicarían las probabilidades de dar con una temática estupenda
  • 12. SU ZONA DE CONFORT MENTAL Utilice su cerebro creativo para generar y ejecutar ideas creativas en cualquier área de su vida: empresariales, sociales, personales, familiares o artísticas. Su éxito será mayor si aprovecha para hacerlo el “estado del cerebro” más adecuado
  • 13. SU ZONA DE CONFORT MENTAL Para identificar estos estados cerebrales, se ideo un modelo de actitudes cerebrales CREATES, un conjunto integrado por los siete estados de activación cerebral que tienen relevancia en el proceso creativo: - Conexión - Razonamiento - Visualización - Absorción - Transformación - Evaluación - Fluidez
  • 14. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO Su cerebro es una máquina de buscar novedades contiene mecanismos que fomentan la exploración del entorno, el aprendizaje de nueva información y la síntesis de nuevo material en forma de ideas originales. No cabe la menor duda. El cerebro está construido para ser creativo CAPITULO 03
  • 15. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO ¿COMO SE COMUNICA EL CEREBRO CONSIGO MISMO?
  • 16. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO LA GEOGRAFÍA DEL CEREBRO: LOS HEMISFERIOS CEREBRALES
  • 17. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO LA GEOGRAFÍA DEL CEREBRO: LOS LÓBULOS DE LA CORTEZA CEREBRAL
  • 18. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO EL CENTRO DIRECTIVO Funciones: Planificación, razonamiento, toma de decisiones, visualización del futuro
  • 19. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO EL CENTRO “YO” Funciones: Percepción de uno mismo, comprensión social, comparación social, determinación de como nos afectan los acontecimientos a nivel personal, memoria autobiográfica
  • 20. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO EL CENTRO DEL CRITERIO Funciones: Cumplir con las exigencias sociales, inhibición de la conducta inapropiada, opiniones sobre un acto o situación con impacto positivo o negativo
  • 21. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO EL CENTRO DE LA GRATIFICACIÓN Funciones: Recompensas internas que nos hacen sentirnos confiados y bien con nosotros mismos
  • 22. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO EL CENTRO DEL MIEDO Funciones: Valoración de hechos relacionados con el miedo y otros estímulos altamente emocionales
  • 23. UNA EXCURSIÓN POR SU CEREBRO CREATIVO LOS CENTROS DE ASOCIACIÓN Funciones: Integración de la información sensorial, conectar significado con palabras
  • 24. ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO EL CAMINO DELIBERADO Y EL CAMINO ESPONTÁNEO HACIA LA CREATIVIDAD En el camino deliberado, el centro directivo de la corteza prefrontal, especialmente el centro directivo del dominante hemisferio izquierdo del cerebro, mantiene tenazmente el control del proceso creativo. Cuando intentamos trabajar creativamente, el centro directivo dirige tanto lo que pensamos, como lo que recuperamos de nuestro banco de memoria. CAPITULO 04
  • 25. ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO EL CAMINO DELIBERADO Y EL CAMINO ESPONTÁNEO HACIA LA CREATIVIDAD En el camino espontáneo, el centro directivo renuncia a parte de su control del contenido del pensamiento consciente. Esto permite que se manifiesten en la conciencia más ideas procedentes de los centros de asociación de los lóbulos temporal y parietal, que en condiciones normales tendrían el paso barrado a la conciencia. Existen evidencias de que el proceso espontáneo permite además una mayor integración de la esfera no dominante de l cerebro. El resultado es que, cuando menos lo esperamos y de forma repentina, aparece en la conciencia una idea creativa.
  • 26. ACTITUDES CEREBRALES Y PROCESO CREATIVO EL PROCESO CREATIVO Graham Wallas, en su clásico “El arte del pensamiento”, presento uno de los primeros modelos del proceso creativo. Describe las siguientes fases de la creatividad: 1. Preparación: Recopilación de información, exploración y concentración en el problema a resolver 2. Incubación: Interiorización de problema y a continuación, darse un respiro para dejar pensar activamente en él 3. Iluminación: Un momento de percepción en el que estalla en la conciencia una solución creativa al problema) 4. Verificación: La evaluación de la idoneidad de la solución o idea, su desarrollo y su aplicación real al problema
  • 27. MENTALIDAD ABIERTA: Acceda a la actitud cerebral de absorción LA DEFINICIÓN DE LA ACTITUD CEREBRAL DE ABSORCIÓN Es un estado receptivo del cerebro en el que estamos abiertos tanto a la información generada en el entorno externo, como a la procedente del entorno interno Esta definida por tres factores principales: - La atracción por la novedad - El juicio de valor retardado - La desinhibición mental o cognitiva CAPITULO 05
  • 28. LA ATRACCIÓN POR LA NOVEDAD Percibir lo que los demás no ven en el mundo que nos rodea y asociar esas percepciones con conocimientos o habilidades que ya poseemos, permite dar saltos innovadores, bien sea en las artes, en las ciencias, los negocios o la vida personal. MENTALIDAD ABIERTA: Acceda a la actitud cerebral de absorción
  • 29. EL JUICIO DE VALOR RETARDADO Cuando estamos en la actitud cerebral de absorción, no juzgamos ni ideas, ni objetos, ni situaciones, ni a los demás y ni tan siquiera a nosotros mismos. No necesitamos clasificar las cosas o situaciones como adecuadas o incorrectas, buenas o malas, debería o no debería hacerlo. Un aspecto importante es la voluntad de llevar una idea a su conclusión lógica o ilógica sin vetarla prematuramente. MENTALIDAD ABIERTA: Acceda a la actitud cerebral de absorción
  • 30. LA DESINHIBICIÓN COGNITIVA Es la incapacidad de impedir la salida de la conciencia de información que es irrelevante para nuestros objetivos actuales o nuestra supervivencia. Y no poder impedir la salida de las ideas creativas que surgen en los procesos de pensamiento inconsciente es una buena noticia, por supuesto. Significa que más cantidad de información originada en l os trasteros metafóricos del cerebro conseguirá llegar a la conciencia. MENTALIDAD ABIERTA: Acceda a la actitud cerebral de absorción
  • 31. Imagine las posibilidades: “Acceda a la actitud cerebral de la visualización” “La imaginación es mas importante que el conocimiento” Albert Einstein
  • 32. Definición de la actitud cerebral de “visualización”  La actitud cerebral de visualización, es el estado de activación cerebral que facilita la imaginación y proporciona además un vínculo entre los caminos deliberado y espontáneo hacia la creatividad que le permite conservar el control intencionado y deliberado del contenido de la conciencia, mientras accede a información e ideas que se desarrollan a niveles más espontáneos y desinhibidos del proceso cognitivo. Es el estado que crea lo que se conoce como “universo interior” y los beneficios de la visualización son de largo alcance y van mucho más allá del desarrollo de ideas creativas.
  • 33. Definición de la actitud cerebral de “visualización”  Esta actitud cerebral proporciona además la base neural para formarse una imagen coherente del mundo (nuestro esquema del mundo) y para formarse una imagen coherente de uno mismo (nuestra identidad personal). Una visión coherente del mundo y el sentido de identidad son elementos cruciales tanto para la función mental como para disfrutar de una buena salud mental. Más aun la capacidad de visualización está ganando aceptación como una de las cualidades más buscadas en Directivos y Ejecutivos. La visualización mental tiene además implicaciones para la salud ya que colabora con el proceso de curación.
  • 34.  La imaginería mental : “Pensar sin palabras” Es una actividad cognitiva que permite percibir algo en su ausencia, utilizando los sentidos que proporcionan información sensorial, la imaginería mental es casi perceptual pero no son alucinaciones. Científicos como Einstein, escritores, músicos, diseñadores e ingenieros afirman la importancia de la imaginería mental en su proceso creativo  Pensamiento hipotético: “Es la base de la imaginación” Cuando utilizamos el pensamiento hipotético o conjetural estamos imaginándonos mentalmente algo. Las conjeturas no son ciertas o no se han demostrado que sean ciertas. Las utilizamos para especular sobre situaciones que no es probable que se produzcan o que quizá podrían producirse, utilizamos el ¿Y si….?.
  • 35. Piense de forma divergente: Acceda a la actitud cerebral de conexión “Las ideas surgieron tumultuosamente ; las sentí chocar hasta que algunos pares se entrelazaron, por así decirlo, formando una combinación estable…….” Henru Poincaré
  • 36. Definición de la actitud cerebral de conexión  La actitud cerebral de conexión comparte tres importantes características tanto con la actitud cerebral de absorción como con la de visualización. Cuando accedemos a esta actitud, el censor de nuestro cerebro se toma un descanso, esto permite que una mayor cantidad de ideas supere el sistema de filtraje automático y llegue a la conciencia. En la actitud cerebral de conexión nos sentimos excitados por interactuar con ideas no exploradas y novedosas, suspendemos los juicios de valor, y muy especialmente los juicios de valor acerca de nuestras propias ideas.
  • 37. El pensamiento divergente  Es una de las marcas distintivas de la mente creativa. A veces se describe como la “otra” manera de pensar.  Es la propensión a generar múltiples soluciones a un único problema o dilema.  Las aptitudes que aporta el pensamiento divergente resultarán tremendamente valiosas cuando nos enfrentamos a un problema con final abierto, que no tiene una sola respuesta correcta
  • 38. Diferencia entre pensamiento Divergente y Convergente
  • 39. Dé forma a la idea creativa: Acceda a la actitud cerebral de razonamiento “…..de la rueda al rascacielos, todo lo que somos y todo lo que poseemos tiene su origen en un atributo del hombre: la función mental del razonamiento” Ayn Rand, El Manantial
  • 40. Definición de la actitud cerebral de razonamiento  Es el estado cerebral al que accedemos cuando nos ocupamos de resolver los problemas del día a día. Utilizamos este estado para planificar una jornada, para tomar decisiones y para resolver problemas.  Esta actitud hace algo más que realizar estas funciones diarias. Es también el hogar mental de filósofos, matemáticos y científicos que siguen ideas hasta sus conclusiones lógicas.
  • 41. Cuando acceder a la actitud cerebral de razonamiento  La capacidad para razonar, planificar y tomar decisiones dirige cualquier esfuerzo creativo que llevemos a cabo, mediante la atenta observación de nuestro entorno, podemos determinar nuevas áreas prácticas lo suficientemente maduras como para efectuar un cambio.  La actitud cerebral de razonamiento es crucial, además, en el camino deliberado hacia la creatividad. La razón puede dar lugar a ideas creativas, igual que puede generarlas el método de prueba y error, en muchas ocasiones, “pensar a fondo” el problema creativo genera una solución original y útil.
  • 42. Reconozca las ideas útiles: Acceda a la actitud cerebral de evaluación. “El buen juicio procede de la experiencia, y gran parte de ella procede del mal juicio” Atribuido a Will Rogers
  • 43. No todas las ideas son buenas ideas  Generar ideas novedosas es esencial para el proceso creativo, pero también es esencial saber pulir este conjunto de ideas brillantes para quedarse con aquellas que presentan ciertas probabilidades de ser factibles.  Generar ideas novedosas sirve para poco si luego no sabemos la buena idea de la mala. Resulta que estamos equipados con una maquinaria cerebral increíble para emitir juicios de valor, de hecho una parte importante de la corteza pre frontal está consagrada a ello, pues tomar decisiones rápidas, pero certeras es básico para la supervivencia.
  • 44. Definición de la actitud cerebral de evaluación  Es básicamente un estado cerebral en el que nos concentramos en emitir un juicio de valor sobre un aspecto de nuestro entorno.  La actitud cerebral de evaluación se define por 3 factores: 1.- La emisión activa de juicios de valor, la atención concentrada y la impersonalidad. 2.- Emitir juicios de valor en general 3.- La evaluación de sus propias ideas y del trabajo que tiene entre sus manos.
  • 45. Concejos generales para la evaluación de las ideas creativas  Comparar nuestra idea con respecto a algún criterio de aceptación.  Tener claro un concepto de que es lo que constituye una buena idea.  Si antes de generar su solución creativa tenía un objetivo concreto en mente, puede contrastarla en relación con ese objetivo.  Si no se cuenta con un objetivo concreto puede contrastarla en relación con los estándares de todos los productos creativos.
  • 46. Directrices para evaluar el trabajo  Distanciarse.  Evaluar el trabajo con respeto.  No decida descartar un trabajo a mitad del proyecto .  Observe las partes individuales de su trabajo .  Observe el trabajo desde el punto de vista del público.  Sea flexible.  Decida si quiere consultar con otras personas.  Muéstrese duro con su trabajo, no consigo mismo.
  • 47. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación La actitud cerebral de transformación es un estado de conciencia en el que nuestra atención está ocupada por pensamientos relacionados con nosotros mismos y con nuestros sentimientos. Las emociones matizan nuestra forma de ver el entorno, nuestra forma de recordar y de hecho, todos los aspectos de nuestra cognición. Las emociones pueden interponerse y obstaculizar nuestro esfuerzo creativo, aunque también podemos utilizarlas para mejorar nuestra creatividad CAPITULO 10
  • 48. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación NIVELES DE EXPERIENCIA EMOCIONAL La mayoría del tiempo no somos conscientes de nuestros sentimientos; son como un telón de fondo que no ocupa más que una mínima porción de nuestra atención Se conoce como “corriente de afecto” y se puede sentir como un estado levemente positivo o negativo, que influye nuestra manera de ver el mundo Si es positiva nos hace estar más abiertos a las novedades, y si es negativa nos cierra a las nuevas ideas
  • 49. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación COMPONENTES DE LA EMOCIÓN Cuando estamos emocionalmente secuestrados, nuestra tendencia de acción se convierte en una acción imperativa y tenemos escaso control consciente sobre nuestros actos.Una de las funciones de las emociones es alertarnos de la necesidad de acción, y captan más nuestra atención cuando tienen una valencia negativa.Los estados de ánimo negativo pueden afectar nuestros esfuerzos creativos. En el estado de “transformación” podemos aprovechar todas las situaciones y sacarles un beneficio
  • 50. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación LA DEFINICIÓN DE LA ACTITUD CEREBRAL DE TRANSFORMACIÓN La actitud cerebral de transformación es un estado cerebral en el que nuestros sentimientos son mas bien negativos y nuestros pensamientos son autorreferentes. La actitud cerebral de transformación se identifica por tres factores: -Pensamiento egocéntrico -Estados de sentimientos negativos -Insatisfacción
  • 51. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación PENSAMIENTO EGOCÉNTRICO El pensamiento egocéntrico es un pensamiento dirigido hacia nosotros mismos y hacia nuestra relación con el entorno. Esto puede y suele incluir la comparación de nuestra persona y nuestras circunstancias con la de los demás. Y puede provocar resentimientos hacia aquellos que están mejor que nosotros, inducir la autocompasión y llevarnos a pensar que el mundo es injusto. Mucha gente tiene problemas para descartar este tipo de pensamiento cuando fluyen hacia la conciencia Es el momento en el que podemos usar los ejercicios de transformación. Reconozca siempre que todos poseemos enormes puntos fuertes, además de debilidades
  • 52. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación ESTADOS DE SENTIMIENTOS NEGATIVOS Los estados de sentimientos negativos forman parte del flujo y el reflujo normal de las emociones humanas, por supuesto. Son el contrapunto natural de los momentos alegres y felices de la vida y se suman al rico tapiz de la experiencia humana Muchos cuando se tropiezan con ellos, hacen todo lo posible por alejarse, con emociones diversas, alcohol, drogas o sexo; sin dedicar un tiempo a comprender lo que estos estados de humor intentan comunicarnos Si se encuentra en actitud cerebral de transformación, reflexione en serio sobre porque está ahí y no suba al primer tren que encuentre para alejarse de esa situación
  • 53. UTILICE LAS EMOCIONES CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de transformación INSATISFACCIÓN El estado de sentimientos negativos de la actitud cerebral de transformación va de la mano con un estado básico de insatisfacción personal. El lado positivo de todo esto para el trabajo creativo es que la insatisfacción puede generar también creatividad . De hecho, la complacencia suele ser enemiga del esfuerzo creativo La creatividad se basa en una insatisfacción con respecto al actual estado de cosas; de lo contrario, el ímpetu de la creatividad estaría ausente
  • 54. ACTÚE CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de fluidez La actitud cerebral de fluidez nos permite combinar o fluir un conjunto de respuestas para afrontar un reto, sin que ninguna de ellas sea necesariamente creativa por si misma. Sin embargo, la suma de respuestas da como resultado una actuación improvisada que los investigadores denominan “conducta creativa ecológicamente relevante”; es decir, la conducta creativa queda en parte conformada por nuestra relación con el entorno actual. Es el tipo de creatividad que exhiben los músicos de jazz, los actores que improvisan, los neurocirujanos, los novelistas y los campeones de tenis CAPITULO 11
  • 55.
  • 56. ACTÚE CREATIVAMENTE: Acceda a la actitud cerebral de fluidez En primer lugar necesitamos el nivel de experiencia adecuado para alcanzar el éxito en nuestra tarea En segundo lugar, necesitamos estar intrínsecamente motivados para perseverar en la actividad Finalmente, necesitamos actuar con lo que se denomina “impulsividad entrenada” en una serie de pasos semiestructurados que nos llevarán a responder con destreza al desafío. Dicho de otro modo, necesitamos improvisar ¿CUALES SON LOS FACTORES RESPONSABLES DE ESTE ESTADO EN EL QUE PODEMOS AJUSTAR NUESTRA ACTUACIÓN A L RETO QUE NOS ENFRENTAMOS?
  • 57. LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO Para que se produzcan grandes logros creativos tiene que producirse una confluencia de factores. Estos factores incluyen diferencias a nivel individual en cuanto a la exposición temprana a terrenos creativos, distintos tipos de formación, tiempo libre suficiente que consagrar al entrenamiento, el temperamento adecuado, el momento adecuado y, también, un poco de suerte. Todas estas cosas, naturalmente, hacen que resulte más fácil ser creativo, pero por si solas no convierten a una persona en creativa El acceso sin complicaciones a los estados cerebrales que faciliten las ideas y la flexibilidad entre los distintos estados cerebrales que permiten la implementación práctica de estas ideas son la llave de entrada a la creatividad productiva. CAPITULO 12
  • 58. LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO El modelo de actitudes cerebrales CREATES consiste en siete estados teóricos de activación cerebral, cada uno de los cuales, realiza una contribución importante al proceso creativo. Representan estados de conciencia alterados que pueden cambiar nuestra forma de ver el mundo y los problemas a los que nos enfrentamos. Sus dimensiones son: 1. Desinhibición mental o cognitiva: filtra los estímulos para que nuestro espacio de trabajo consciente no se sienta abrumado 2. Activación hemisférica: cada hemisferio está especializado en determinadas funciones, pero en la mayoría el izquierdo es el dominante 3. Estado de ánimo positivo o negativo: la valencia del estado de animo afecta a otros aspectos de la cognición 4. Grado de esfuerzo mental percibido LAS DIMENSIONES DE LAS ACTITUDES CEREBRALES CREATES
  • 59. En el último número de la revista de la Academia de Ciencias de los Estados Unidos (PNAS) se publican los resultados sobre el denominado “área de trabajo”. Esta área abarca cuatro zonas principales: cortex prefrontal dorsolateral (memoria a corto plazo), cortex parietal posterior (movimiento planificado); el cortex occipital (área implicada en la visión) y el precuneo posterior (situado internamente entre los dos hemisferios cerebrales y más desarrollado en los humanos que en los primates u otros animales).
  • 60. LA FLEXIBILIDAD DE SU CEREBRO CREATIVO ¡Una de las cosas más importantes que puede hacer en esta vida es seguir aprendiendo! La curiosidad intelectual es una característica de prácticamente todas las personas tremendamente creativas. Tiene el beneficio añadido de invertir en el declive cognitivo y de ralentizar el avance de demencia como el Alzheimer Existen dos tipos de aprendizaje: 1. En primer lugar, aprenda sobre multitud de cosas diversas. Aumente sus conocimientos en general 2. El segundo tipo de aprendizaje que incentiva la creatividad es el aprendizaje de una habilidad nueva LAS IMPORTANCIA DEL APRENDIZAJE CONTINUADO
  • 61. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL Repasemos las actitudes cerebrales: -Absorción -Visualización -Conexión -Razonamiento -Evaluación -Transformación -Fluidez CAPITULO 13
  • 62. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL -Incremente su exposición al trabajo creativo -Cree un entorno que valore y espere la conducta creativa -Evite la evaluación prematura de ideas -Facilite tiempo y oportunidad para la soledad -Pase tiempo en espacios de belleza natural -Pase tiempo en compañía de otras personas creativas CREAR EL CLIMA ADECUADO: TRUCOS PARA GENERAR UN AMBIENTE CREATIVO
  • 63. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL
  • 64. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL - Elabore una lista con las cosas que más le preocupan -Cuando algo va mal, realice un ejercicio de tormenta de ideas para descubrir posibles causas -Piense en las cosas que le ralentizan -Preste atención a sus emociones negativas -Examine regularmente su entorno en busca de cosas que puedan cambiarse y mejorar FASE DE PREPARACIÓN
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  • 66. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL - Elabore una lista de reproducción “creativa” que le inspire y le deje vagar su mente -Encuentre un lugar de belleza natural -Dé un paseo -Pase tiempo bajo la luz natural -Lleve siempre encima un cuaderno o una grabadora digital LAS FASES DE INCUBACIÓN Y DE PERCEPCIÓN
  • 67. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL - No pasar la evaluación prematuramente -Considere las distintas direcciones que podría tomar cada solución antes de someterla a evaluación -Recuerde que cuando juzgamos nuestras ideas siempre podemos almacenar algunas de ellas en el montón de “más adelante”, con el fin de no descartarlas prematuramente -Cuando haya evaluado una idea creativa y llegando a la conclusión de que merece la pena ir por ella, deberá darle cuerpo y convertirla en una cosa real, no sólo una idea LAS FASES DE EVALUACIÓN Y ELABORACIÓN
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  • 69. APLIQUE LAS ACTITUDES CEREBRALES A LA CREATIVIDAD DE LA VIDA REAL - Incremente su visibilidad en el seno de su comunidad -Cree puntos principales de conversación -Créese una “imagen de marca”. Cree un logotipo para asociar a su trabajo y luego póngalo en todas partes -Finalmente, desarrolle presencia en la web. Desde Facebook a Twiter, pasando por su propia página web, internet es el lugar donde ver y ser visto hoy en día LA FASE DE IMPLEMENTACIÓN