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Soy un estafa: Síndrome del impostor

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Si alguna vez has sentido que no cumplías todos los requerimientos para postular a un trabajo; si el reconocimiento de tu jefe y tu equipo te pareció falso; si no crees que tengas habilidades suficientes como para enseñar a otras personas; si nunca has ido a un evento profesional porque dices que no entenderás nada... (¡Esas hackatones se ven tan intimidantes!) Es posible que sufras del Síndrome del Impostor. Únete a esta charla para luchar contra esa vocecita de nuestros miedos que a veces confundimos con la nuestra.

Publicado en: Empleo
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Soy un estafa: Síndrome del impostor

  1. 1. soy un estafa Karen Da Cruz @karen_dax --Síndrome del impostor #womenTechMakers
  2. 2. #womentechmakers Al compartir en… Usa el hashtag
  3. 3. Se viene realizando en varias partes del planeta…
  4. 4. Desde Perú, compartamos con el mundo lo que estamos viviendo hoy :) Women Techmakers Lima Having great fun at #womentechmakers Lima - Peru with @karen_dax’s session on Impostor Syndrome
  5. 5. soy un estafa Karen Da Cruz @karen_dax --Síndrome del impostor #womenTechMakers
  6. 6. Estafa Fraude Tímida vergüenza “No soy lo suficiente buena” => vulnerable <=
  7. 7. Karen Da Cruz me@karendacruz.com @karen_dax about.me/karendacruz
  8. 8. Síndrome del Impostor Fenómeno psicológico en que la gente es incapaz de internalizar sus logros o habilidades “No lo merezco” “Sólo fue suerte” http://www.youtube.com/watch?v=doRKiCRv9_g
  9. 9. Fracasos > Logros
  10. 10. “No hay ponentes mujeres” “Hay pocas chicas en los eventos”
  11. 11. Miedo a exponerse
  12. 12. #WomenTechMakers 0% 25% 50% 75% 100% Call for Papers Registrados Mujeres Hombres
  13. 13. “Faltan chicas en el equipo de desarrollo”
  14. 14. Miedo a aplicar a un trabajo
  15. 15. Miedo a aplicar a un trabajo
  16. 16. 0% 25% 50% 75% 100% Mujeres Hombres Requisitos que espera cumplir antes de aplicar a un trabajo
  17. 17. “¿Por qué no hay más chicas que contribuyan en _______?”
  18. 18. Miedo a colaborar
  19. 19. 0% 20% 40% 60% 80% 100% FOSS Startup Founders Patentes Ingenier@s en empresas tech Wikipedia Mujeres Hombres Estadísticas de participación http://venturebeat.com/2013/11/20/is-the-tide-turning-women-filled-60-of-tech-jobs-created-this-year
  20. 20. “No hay ponentes mujeres” “Hay pocas chicas en los eventos” “Faltan chicas en el equipo de desarrollo” “¿Por qué no hay más chicas que contribuyan en _________?”
  21. 21. Red de Confianza
  22. 22. Bio de Alardeo 1. Regresa en el tiempo a la época del cole 2. Anota todos los detallitos que te hacían especial 3. al instituto/universidad, prácticas, voluntariados, actividades extracurriculares, empleo, etc 4. Sigue anotando esos logros! No importa que tan pequeños (te parezcan que) sean
  23. 23. Más :)| | | | | | | Menos :( Y mejorar manejo de estrés :P
  24. 24. Metas cuantificables de progreso Iré a > 4 eventos al año Daré > 1 charla en el año Escribiré un blog post mensual de lo que he aprendido Participaré en grupos en Facebook con publicaciones o comentarios Contribuiré a un proyecto FOSS Firma x
  25. 25. No idolatrar
  26. 26. #Recomendado • Lean In: Women, Work and the Will to Lead • http://www.youtube.com/watch?v=GYdR09pmYzw • http://www.youtube.com/watch?v=lqg6cRN2WnE Comentarios? Feedback? @karen_dax

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