1. Hobbies que te hacen más inteligente según la
ciencia
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hacen-mas-inteligente-ciencia/
La forma en la que trabaja tu cerebro es , por decir un adjetivo, extraña. Los
científicos aún no han podido descifrar por completo cómo trabaja realmente
el cerebro, cómo maneja los sentimientos, las emociones, el conocimiento y
el crecimiento.
El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano y no por poco,
a través de él se cumplen cientos de funciones al mismo tiempo y siempre
está en constante aprendizaje, por lo que depende de ti si quieres
desarrollar su potencial o no.
Hay maneras más efectivas que otras para desarrollar el
cerebro:aprendizaje, rutina, proyección de sentidos o haciendo cosas
que te gusten y al mismo tiempo estimulen tus sentimientos, es decir, los
hobbies.

2. En el siguiente artículo te voy a hablar sobre los hobbies que puedes
practicar para estimular y desarrollar la inteligencia de tu cerebro, lo mejor
será que elijas alguno que realmente te guste para que no te desanimes sino
que te hagas más inteligente
Aprende a tocar un instrumento musical
Científicos han logrado probar que aprender a tocar un instrumento musical
desarrolla nuestras partes motoras, nos ayuda con las matemáticas y
además aumenta nuestro coeficiente intelectual. Aprender a tocar un
instrumento hace que tu cerebro diversifique la forma en la que actúa tu
cuerpo.
Se han hecho pruebas a niños de 6 años, a un grupo se le daban clases de
piano y a otro grupo no se le daban clases, este experimentó probó que los
niños que aprendieron a tocar piano eran más astutos con las matemáticas y
sus sentidos del habla y del oído se desarrollaron más rápido.
Lee frecuentemente

3. Efectivamente, la lectura puede desarrollar partes de tu cerebro que
mantienen relación con este hábito, como lo son el lóbulo frontal que se
encarga de procesar imágenes, el lóbulo occipital que se encarga de
asociar las palabras que leemos con un significado, y el lóbulo temporal que
se encarga de activar los sentidos fonográficos y de esta manera leer como si
escucháramos en voz alta.
Cuando leemos con mucha frecuencia, estas 3 partes del cerebro se
desarrollan constantemente y además aumentamos la cantidad de palabras
guardadas en nuestro cerebro, es decir, aumentamos nuestro vocabulario.
Leer mejora tu redacción y nos ayuda a eliminar errores ortográficos y
además fomenta nuestras habilidades de locución.
Ejercítate regularmente

4. Así es, ejercitarse cuenta como una forma para hacerte más inteligente.
Hacer ejercicio estimula y oxigena tu cerebro y además activa la
adrenalina en tu cuerpo lo que permite, a corto plazo, prestar más atención y
eliminar el cansancio.
Al ejercitarte activas el funcionamiento del hipocampo, parte del cuerpo
que se encarga en su mayoría en la parte de aprendizaje y memoria, si tu
hipocampo está activo frecuentemente entonces empezarán a crecer células
y crecimiento de toda la estructura dando como resultado un mejoramiento de
las funciones del mismo.
¡IMPORTANTE! El ejercicio previene de la pérdida de memoria, alzhéimer y
enfermedades motoras.
Aprende un nuevo idioma

5. Es cierto que aprender nuevos idiomas nos prepara para trabajos y para
socializar en el mundo que cada día se globaliza más, pero, ¿Nos hace más
inteligente? La respuesta es definitivamente sí.
Cualquier proceso que tenga que ver con el aprendizaje nos vuelve más
inteligente, sin embargo, aprender otro idioma lo hace más aun puesto que
estimula ciertas partes del cerebro que hace que podamos realizar más
tareas al mismo tiempo, nuestra memoria mejora y evitamos de
enfermedades mentales en un futuro.
La mejor opción es aprender inglés puesto que es el idioma universal y con
el podrás socializar en cualquier parte del mundo pero no solo eso, el inglés
nos ayudará a desarrollar nuestra mente y como buen consejo: además
aprender un nuevo idioma te ayuda a tomar las mejores decisiones.
Anota todo lo que aprendas y repásalo

6. Recuerda que el conocimiento es la mejor inversión que puedes realizar.
Las personas inteligentes son las que triunfan en este mundo y para ser
inteligente simplemente tienes que aprender cada día más. Te aconsejo que
anotes todo lo que aprendes y si se te olvida lo vuelvas a leer, la nueva
información siempre es importante y en cualquier momento te puede hacer
falta.
×Recomendado: mejores herramientas para tomar notas
Crea una rutina de estudio para practicar tus hobbies o para estudiar tu
carrera, no te quedes sentado viendo televisión ni perdiendo el tiempo, el
tiempo es corto y no dura para siempre. Logra tus metas.
Podrás decir que hay grandes empresarios que dejaron sus estudios e
igualmente se volvieron millonarios, sin embargo, dejar los estudios no
significa dejar de aprender. Ellos se hicieron más inteligentes a su manera
y te aseguro que la mejor manera de aprender es la experiencia y el
estudio.
Ejercita tu cerebro meditando

7. Las mejores opciones que tienes para desarrollar tu cerebro es
ejercitándolo y, en este caso, la meditación también te ayudará a relajar
tu mente y tu cuerpo.
Meditar es difícil al comienzo (sí, estoy intentándolo :P), así que si quieres
relajar tu mente te aconsejo que vayas a clases de meditación por lo menos
una vez a la semana, y si quieres relajar tu cuerpo haz yoga y ejercicio
frecuentemente.