SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 41
Descargar para leer sin conexión
1. IDENTIFICACIÓN DE LA UNIDAD
● TÍTULO: ​La salud: hábitos de higiene, descanso y alimentación sana. Ejercicio
físico
● DESTINATARIOS: ​Segundo ciclo de primaria: 3º y 4º.
En la etapa de educación primaria podemos apreciar un gran desarrollo en las
características psicoevolutivas de los alumnos. Se desarrolla tanto la teoría de
la mente, como el pensamiento infantil y el desarrollo cognitivo. Hay una
notable evolución en el pensamiento lógico, aunque es lenta y gradual, el
razonamiento pasa de ser intuitivo (preescolares) a ser inductivo: de lo más
concreto a lo más abstracto. Pensamiento más lógico, acercándose cada vez
más a la realidad, a pesar de quedarle aún un largo camino para conseguir un
perfecto desarrollo cognitivo. El pensamiento lógico de los niños en la etapa de
educación primaria es progresivo y sigue unos logros (descentración,
reversibilidad, concepto de identidad,...), pero no debemos olvidar los ritmos y
dificultades individuales. Dichas características, terminarán por desarrollarse en
la adolescencia.
Respecto al desarrollo afectivo, aprenden a controlar sus emociones y
sentimientos, pero dependen de agentes externos (padres, profesorado,...)
Acerca del desarrollo psicomotor, los alumnos de educación primaria
consolidan el esquema corporal y las conductas motrices de base: respiración,
tono, equilibrio, postura,... Asientan las conductas neuromotrices como la
lateralidad y perfeccionan la psicomotricidad gruesa y fina.
El centro se sitúa en un barrio obrero a las afueras del centro de la ciudad de
Sevilla, donde el nivel tanto cultural como económico de los alumnos y sus
familias es medio.
El colegio es un edificio moderno, construido hace pocos años. Está compuesto
por dos edificios, situados alrededor de un patio donde hay pistas de fútbol,
baloncesto,... A parte de los dos edificios, el colegio consta de un gimnasio. En
el primer edificio, nos encontramos una biblioteca en la planta baja, y un aula
de música y dos aulas TIC en la primera planta. En la primera planta también
se encuentran las respectivas aulas del primer ciclo. El segundo bloque, está
compuesto de las aulas de segundo y tercer ciclo, aparte de un comedor. En el
colegio, por la tarde, se llevan a cabo actividades extraescolares como voley,
fútbol o ajedrez.
● MOMENTO DE LA APLICACIÓN​: en el primer trimestre, la primera quincena
de noviembre.
● DURACIÓN​: 15 días
1
2. OBJETIVOS
2.1. Objetivos generales
A. Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a
obrar de acuerdo con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la
ciudadanía y respetar los derechos humanos, así como el pluralismo
propio de una sociedad democrática. (D.C.B.)
B. Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y de
responsabilidad en el estudio, así como actitudes de confianza en sí
mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y
creatividad en el aprendizaje, y espíritu emprendedor.(D.C.B.)
C. Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros,
respetar las diferencias y utilizar la educación física y el deporte como
medios para favorecer el desarrollo personal y social. (D.C.B.)
D. Participar de forma solidaria, activa y responsable, en el desarrollo y
mejora de su entorno social y natural. (D.C. Andal.)
E. Desarrollar actitudes críticas y hábitos relacionados con la salud y el
consumo responsable. (D.C.Andal.)
2.2. Objetivos específicos
➢ O.CN.3. Reconocer y comprender aspectos básicos del funcionamiento
del cuerpo humano, estableciendo relación con las posibles
consecuencias para la salud individual y colectiva, valorando los
beneficios que aporta adquirir hábitos saludables diarios como el
ejercicio físico, la higiene personal y la alimentación equilibrada para
una mejora en la calidad de vida, mostrando una actitud de aceptación y
respeto a las diferencias individuales.(D.C.Andalucía.)
2.3. Objetivos didácticos
❏ Hábitos de higiene, descanso y alimentación sana:
▪ Conceptuales
- Conocer los hábitos de higiene generales.
- Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con
la higiene.
- Analizar la importancia del descanso.
- Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada.
- Conocer el cuerpo humano (organos, huesos,...)
- Conocer las diversas enfermedades que se pueden producir
a consecuencia de la alimentación.
▪ Procedimentales
- Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene.
- Interpretar y manejar los distintos tipos de descanso (sueño,
estudios, ejercicio, etc.).
- Elaborar una pirámide alimenticia.
- Diferenciar entre los distintos tipos de alimentos y de
nutrientes.
2
- Diseñar una dieta equilibrada (propia de tu residencia).
▪ Actitudinales
- Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de
higiene personal.
- Respetar las horas necesarias de descanso.
- Apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana
y equilibrada.
❏ Ejercicio físico:
▪ Conceptuales
- Conocer los diversos tipos de deportes.
- Explicar las ventajas del ejercicio físico.
- Conocer las partes del cuerpo y sus tipos (músculos y
huesos).
▪ Procedimental
- Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte.
- Interpretar diferentes tipos de deportes y
ejercicios/actividad física.
▪ Actitudinales
- Respetar los valores del deporte y la actitud física, su
variedad e igualdad entre todos.
- Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias
al ejercicio físico.
- Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico.
3
3. CONTENIDOS
4
❏ Hábitos de higiene, descanso y alimentación sana:
▪ Conceptuales
- Definición de higiene.
- Tipos de utensilios para la higiene.
- Tipos de higiene.
- Definición de descanso.
- Tipos de descanso.
- Definición de alimento.
- Tipos de alimentos y nutrientes.
- Dietas.
- Dieta mediterránea.
- Tipos de enfermedades relacionadas con la alimentación.
▪ Procedimentales
- Procesos de higiene corporal.
- Métodos de relajación (en relación con el deporte).
- Clasificación de los tipos de alimentos (pirámide alimenticia).
▪ Actitudinales
- Llevar un hábito de higiene saludable.
- Descansar lo suficiente.
- Llevar una alimentación saludable.
❏ Ejercicio físico:
▪ Conceptual
- Tipos de deportes.
- Diferencia entre deporte y actividad física.
- Normas de juego.
- Partes del cuerpo humano (músculos y huesos).
▪ Procedimental
- Pautas de estiramiento.
- Calentamiento.
▪ Actitudinal
- Evitar prácticas antideportivas.
- Respeto ante los compañeros.
- Igualdad de género.
5
4. COMPETENCIAS BÁSICAS
COMPETENCIAS EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA:
1.Escuchar, exponer y conversar
1.1. Ser competente en la expresión y comprensión en los textos
que trabajaremos en la unidad a cerca de la salud y el ejercicio
físico de los mensajes orales, adaptando la comunicación al
contexto de la salud y el ejercicio físico. Como por ejemplo en
las actividades 12 y 13, en las que aparte de escuchar y atender
a lo que digan sus compañeros y la maestra o maestro, tendrán
que exponer sus ideas de forma oral en la clase y conversas con
sus compañeros acerca de las diferencias de creencias que
puedan tener.
2. Leer
2.1. Ejercer acciones que permitan una lectura comprensiva
utilizando una distintos tipos de texto sobre salud y ejercicio
físico. Como por ejemplo en la actividad 8, cuando leen los
textos de los que tienen que extraer información.
2.2. Desarrollar habilidades de búsqueda y recopilación de
información sobre la salud y el ejercicio físico. También sirve
como ejemplo la actividad 8, ya que en una actividad de
investigación, al tener tanta información, hay que saber qué
buscar, y de lo que encuentres que es relevante y que no.
3. Escribir
3.1. Ejercer acciones que supongan una correcta estructura y
composición de textos sobre salud y ejercicio físico. Por ejemplo
en el cuestionario de conocimientos previos.
3.2. Desarrollar habilidades de procesamiento de la información
sobre salud y ejercicio físico.
3.3. Utilizar los distintos códigos de la lengua escrita, escribiendo
textos de tipología de ciencias de la salud y el deporte.
6
COMPETENCIA MATEMÁTICAS Y COMPETENCIAS BÁSICAS EN CIENCIA
Y EN TECNOLOGÍA
1. Resolución de problemas
1.1. Ordenar y justificar el proceso y los resultados obtenidos en
situaciones relacionadas con la salud y el ejercicio físico.
2. Geometría
2.1. Reconocer en la vida cotidiana aquellos aspectos que
puedan expresarse a través de la geometría, en la pirámide de
los alimentos por ejemplo. Como por ejemplo en la actvidad 7.
3. Tratamiento de la información
3.1. Recoger, leer, analizar, interpretar y representar datos de la
vida cotidiana como tablas o gráficos relacionados con la salud y
el ejercicio físico.
4. Azar
4.1. Distinguir situaciones y acontecimientos en los que
interviene la probabilidad y hacer predicciones relacionadas con
las ciencias de la salud y el deporte. Como por ejemplo en la
actividad 12.
5. Procesos tecnológicos
5.1. Compresión y aplicación de nociones, conceptos científicos
y técnicos a situaciones cotidianas relacionados con la salud y el
ejercicio físico. Al igual que se lleva a cabo en la actividad 18.
6. Consumo
6.1. Identificar y valorar la importancia del consumo racional y
responsable sobre la alimentación y el ejercicio físico. Como
observamos en el ejercicio 14, en la cual realizarán una dieta
mediterránea sana y equilibrada.
6.2. Demostrar espíritu crítico en la observación de la realidad y
la exploración de la publicidad de la salud y el ejercicio.
7
7. Salud
7.1. Justificar las consecuencias de los modos de vida, teniendo
en cuenta el conocimiento del cuerpo y de la naturaleza. Como
se refleja en la actividad 12, dependiendo del hábito de vida que
lleve cada persona, tendrá unas u otras consecuencias en su
salud.
7.2. Entender la importancia de una vida física y mental sana. Se
ve en todas las actividades relacionadas con el deporte y el
ejercicio físico.
7.3. Tener en cuenta la dimensión individual y colectiva de la
salud.
COMPETENCIA DIGITAL
1. Los sistemas informáticos
1.1. Archivar y recuperar información sobre la salud y el ejercicio
físico. Como en la actividad 8, en la cual podrán buscar la
información a través de sistemas informáticos como Internet.
2. Uso de internet
2.1. Usar los buscadores para encontrar información sobre la
salud y el ejercicio físico. Tal y como se ve en la actividad 8
también.
2.2. Iniciación al trabajo en entornos colaborativos en el ejercicio
físico.
3.Uso de programas básicos
3.1. Emplear procesadores de textos en sus funciones básicas
para realizar trabajos sobre la salud y el ejercicio físico.
3.2. Utilizar bases de datos sencillas (enciclopedias,
diccionarios,...) para buscar información sobre las ciencias de la
salud y el deporte. Un ejemplo es las actividades en las que se
ha tenido que buscar información sobre el tema en cuestión.
8
APRENDER A APRENDER
1. Conciencia de las propias capacidades intelectuales, emocionales y
físicas
1.1. Se consciente de lo que se sabe y de lo que se puede
aprender sobre la salud y el ejercicio físico. Creemos que este
punto se lleva a cabo en todas y cada una de nuestras
actividades, ya que todas las actividades serán corregidas por el
o la profesora, y los alumnos aprenderán cosas nuevas que
antes desconocían.
1.2. Ser consciente de cómo se aprende teniendo en cuenta las
capacidades que entran en juego a la hora de aprender sobre la
salud y el ejercicio.
1.3. Ser consciente de cómo se gestiona el aprendizaje,
considerando las distintas estrategias y técnicas de estudio, de
observación y registro, de trabajo cooperativo, por proyectos, de
planificación y organización de actividades sobre las ciencias de
la salud y el deporte.
2. Disposición de un sentimiento de competencia personal
2.1. Motivación por el ejercicio físico. Actividades 2 y 3.
2.2. Confianza en uno mismo.
2.3. Gusto por aprender métodos alimenticios sanos, como
observamos en todas las actividades relacionadas con la
alimentación y los hábitos saludables.
2.4.Plantear metas alcanzables y cumplirlas, aumentando los
objetivos del aprendizaje sobre el ejercicio físico.
2.5. Autoevaluarse y autorregularse, como en 13, en la cual
cuando los alumnos ya saben que hábitos son o no saludables,
ven si ellos los realizan correctamente, y si no lo hacen corrigen
sus respectivos fallos.
9
COMPETENCIAS SOCIALES Y CÍVICAS
1. Habilidades sociales y de autonomía
1.1. Saber escuchar y dialogar en los temas relacionados con la
salud y el deporte. Como vemos en la actividad 13, en la que los
alumnos darán pie a un debate entre ellos.
1.2. Reconocer con una actitud positiva las características del
entorno en el que se vive relacionados con las ciencias de la
salud y el deporte.
1.3. Adquirir el hábito de trabajar de forma autónoma y prevenir
y solucionar problemas cotidianos relacionados con la salud y el
ejercicio físico.
1.4. Aprender a trabajar en equipo y a tomar decisiones sobre
salud y ejercicio físico.
2. Sociedad y ciudadanía
2.1. Entender y razonar la necesidad de conservación del
patrimonio cultural propio y de otras culturas relacionadas con la
alimentación de cada una de ellas.
3. Pensamiento social
3.1. Justificar y entender las razones y las críticas de manera
positiva en aspectos de la salud y el ejercicio físico.
4. Espacio y tiempo
4.1. Conocer periodos y tiempos importantes de la historia de la
salud.
SENTIDO DE INICIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDOR
1. Cualidades y habilidades personales
1.1. Responsabilidad
1.2 Perseverancia
1.3. Conocimiento de sí mismo
1.4. Autoestima
10
1.5. Creatividad
1.6. Autocrítica
1.7 Control emocional
1.8. Capacidad de elegir
1.9. Afrontar problemas
2. Cualidades y habilidades sociales
2.1. Relacionarse, cooperar y trabajar en equipo. Como en la
actividad de ¡La paella!.
2.2. Dialogar y negociar
2.3. Trabajar de forma cooperativa y flexible, como en la misma
actividad, en ¡La paella!
3. Cualidades y habilidades de dirección o liderazgo
3.1. Proponer objetivos, planificar y llevar a cabo proyectos
relacionados con la salud y el ejercicio físico. En todas las
actividades de ejercicio físico.
3.2. Organización de tiempos y tareas.
CONCIENCIA Y EXPRESIONES CULTURALES
1. Expresión artística:
1.1. Expresar plásticamente ideas y sentimientos mediante
diversas técnicas, representaciones de la pirámide de los
alimentos dibujada por ejemplo. Como en el ejercicio 14, en el
cual dejarán llevar su creatividad para diseñar una dieta
mediterránea sana y equilibrada (recortes, dibujos, fotos,...)
11
5. METODOLOGÍA
5.1. Principios metodológicos:
Esta unidad didáctica la vamos a trabajar y desarrollar en base a los
principios principios metodológicos
● Partir y trabajar con las ideas previas de los alumnos
● Propiciar la participación activa de los alumnos
● Favorecer el aprendizaje significativo
● Favorecer el pensamiento autónomo-crítico del alumno
● Promover la funcionalidad del aprendizaje
● Propiciar aprendizaje interactivo
● Favorecer la capacidad de aprender por sí mismo
● Combinar el trabajo individual con el de grupo
● Ofrecer ayuda individualizada
● Introducir cambios de ritmos
● Emplear fuentes y recursos diversos
● Atención a la diversidad
5.2. Estrategias educativas:
En esta unidad vamos a utilizar las siguiente estrategias educativas
● Contrato didáctico
● Estudio de casos
● Proyectos de trabajo
● Estudio independiente y aprendizaje autónomo
● Aprendizaje cooperativo
5.3. Actividades:
INTRODUCCIÓN-MOTIVACIÓN
1. Video introductorio
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
Conceptuales: → Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada.
Procedimentales: → Elaborar una pirámide alimenticia
Actitudinales: → Apreciar e interesarse por llevar una dieta
mediterránea sana y equilibrada
● CONTENIDO:​Tipos de alimentos y nutrientes. Dietas. Clasificación de
los tipos de alimentos (pirámide alimenticia). Llevar una alimentación
saludable.
12
● METODOLOGÍA:
Desarrollo: → En la primera clase, pondríamos el vídeo en el proyector
o en la pizarra digital. Este sería el enlace al video:
https://www.youtube.com/watch?v=QeXzKg95H8c
Tarea del profesor: → Controlar que la clase no habla demasiado y está
concentrada en el vídeo. Al finalizar el vídeo, proponer una lluvia de
ideas acerca de lo que han aprendido con él.
Tarea del alumno: → Prestar atención al vídeo e intentar participar lo
mejor posible en la lluvia de ideas.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​un proyector o pizarra
digital y el vídeo descargado o el enlace para poder acceder a él.
● ESPACIO: ​en el aula.
● TIEMPO: ​aproximadamente 10 o 20 min
2. Motivación para el éxito. Levantate no te detengas.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conocer los diversos tipos de deportes
- Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física
- Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e
igualdad entre todos.
● CONTENIDOS:
- Tipos de deportes
- Respeto entre los compañeros
- Igualdad de género
● METODOLOGÍA
→ Desarrollo: Ponemos el video en el ordenador y lo reproducimos en
el proyector de la clase.
Enlace vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=TM6gJuKXQBU&feature=youtu.be
→ Tareas del profesor: Poner en marcha el vídeo y dar una breve
explicación sobre la actividad.
“A continuación vamos a ver un vídeo sobre el deporte, que es la unidad
didáctica que vamos a trabajar, debéis prestar atención a éste.”
→ Tareas de los alumnos: Ver y observar atentamente el vídeo.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS:​ Proyector, ordenador,
conexión a internet.
● ESPACIO​: aula
13
● TIEMPO​: 3-4 minutos
3. ¿Para qué sirve el deporte?
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Explicar las ventajas del ejercicio físico.
- Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio
físico.
- Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico.
● CONTENIDOS:
- Dietas.
- Enfermedades relacionadas con la alimentación.
- Llevar un hábito de higiene saludable.
- Llevar una alimentación saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: Vamos a hablar sobre el ejercicio físico. ¿Qué pensáis
sobre este tema? ¿Creéis que es importante para la salud? (tiempo de
reflexión).
(Esta actividad se desarrollará de diferente manera, según las
respuestas de los alumnos y las dudas que vayan surgiendo).
→ Tareas del profesor: Impartir la charla
→ Tareas de los alumnos: Prestar atención e intentar reflexionar sobre
casos cotidianos que ellos conozcan.
● RECURSOS Y MATERIALES​: Pizarra si procede.
● ESPACIO​: aula
● TIEMPO​: 15 minutos
CONOCIMIENTOS PREVIOS:
4. CUESTIONARIO BÁSICO.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: ​Conocer los hábitos de higiene
generales.Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con
la higiene.Analizar la importancia del descanso. Conocer los diversos
tipos de deportes. Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene.
Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal.
● CONTENIDO: ​Tipos de alimentos y nutrientes. Procesos de higiene
corporal. Llevar un hábito de higiene saludable. Diferencia entre deporte
y actividad física.
14
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: Preguntas del cuestionario:
- ¿Cuántas veces te debes lavar los dientes al día?
- ¿Cuántas veces te debes duchar a la semana?
- ¿Cuántas horas crees que es necesario descansar al día?
- ¿Qué es para ti una dieta saludable?
- Di un alimento que tenga hidratos de carbono?
- ¿Qué entiendes por ejercicio físico?
- ¿Crees que es lo mismo el ejercicio físico que el deporte? ¿Por
qué?
- Pon un ejemplo de ejercicio físico.
→ Tarea del profesor: dictar las preguntas al alumnado, aclarar algunas
dudas o preguntas que no entiendan durante la realización de la
actividad y posteriormente corregirla y ver los resultados, ordenando a
los alumnos en grupos que tengan una información básica (que hayan
respondido bien solo 3 o 4), una información intermedia (que hayan
respondido correctamente 5 o 6 preguntas) o una información más alta
(que hayan respondido bien más de 8 preguntas).
→ Tarea del alumno: responder a las preguntas del cuestionario lo
mejor posible.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​Folios y material de
escritura (lápices, gomas, bolígrafos,...) para los alumnos.
● ESPACIO: ​en el aula.
● TIEMPO: ​Aproximadamente 30 o 40 minutos.
5. CUESTIONARIO DEPORTE
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conocer los diversos tipos de deportes.
- Explicar las ventajas del ejercicio físico.
- Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte.
- Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física.
15
● CONTENIDOS:
- Tipos de deportes.
- Diferencia entre deporte y actividad física.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: (ficha)
→ Tareas del profesor: Repartir los cuestionarios y orientar a los
alumnos en caso de dudas.
→ Tareas de los alumnos: rellenar el cuestionario de manera personal y
lo más completo posible.
● RECURSOS Y MATERIALES:​ papel, lápices, gomas, bolígrafos.
● ESPACIO:​ aula
● TIEMPO:​ 20 minutos
Cuestionario. Deporte y Actividad Física
Nombre y apellidos:
Curso:
Preguntas
1º ¿Qué entiendes por ejercicio físico?
2º ¿Qué entiendes por deporte?
3º ¿Crees que hay alguna diferencia entre deporte y ejercicio físico?
¿Cuál?
4º ¿Qué tipos de deportes conoces?
5º ¿Consideras que el ejercicio físico es importante?
6º ¿Practicas algún deporte? ¿Cuánto tiempo le dedicas?
7º ¿Se practica deporte en tu familia?
8º ¿Por qué crees que la gente hace deporte?
9º ¿Qué hábitos crees que complementan el ejercicio físico?
10º ¿Crees que una discapacidad impide realizar ejercicio físico?
16
DESARROLLO:
6. Escribe los nombre de las partes del cuerpo humano.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conocer el cuerpo humano (organos, huesos…).
● CONTENIDOS:
- Partes del cuerpo humano (músculos, huesos,…).
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: En la siguiente actividad, la docente se encargará de que
los alumnos pongan en práctica las partes del cuerpo aprendidas en
clase, desde la cabeza, tronco y extremidades hasta partes más
internas del mismo (como algunos músculos y huesos). Para ello lo
harán de una forma visual, asociando los nombres de esas partes al
dibujo que aparece en la ficha.
Completa con las palabras de la lista el siguiente dibujo:
→ Tareas del profesor: Dar una breve explicación antes de repartir la
ficha, recordando así brevemente las partes del cuerpo que se van a
17
practicar. A continuación repartir la ficha y ayudar al alumnado si
encuentran alguna dificultad.
→ Tareas de los alumnos: Atender a la explicación de la profesora y
realizar la ficha lo mejor posible para que así den por sentado lo
aprendido.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS:​ Fichas realizadas por el
profesor/a y lápices y gomas.
● ESPACIO:​ En el aula.
● TIEMPO:​ 30 minutos.
7. Completa la siguiente pirámide alimenticia y rodea cuáles son los
alimentos más adecuados para una dieta equilibrada.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. Elaborar una
pirámide alimenticia.
● CONTENIDOS:
- Definición de alimento.
- Tipos de alimentos y nutrientes.
- Clasificación de los tipos de alimento (pirámide alimenticia).
- Llevar una alimentación saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: En esta actividad el docente realizará un breve resumen
de los alimentos que hemos visto en clase y explicará las características
que tienen en común para que así los niños tengan más facilidad a la
hora de agruparlos en la pirámide. A continuación entregará una ficha
con la pirámide en blanco y con dibujos de alimentos al lado de esta
para que los niños solo tengan que ir completándola.
1. Completa la siguiente pirámide alimenticia y rodea cuáles son los
alimentos más adecuados para una dieta equilibrada.
18
→ Tareas del profesor:​ ​Realizar la explicación y entregar la ficha a los
alumnos. Aparte tendrá que ir guiando la actividad y resolviendo las
dudas que puedan ir surgiéndole al alumnado.
→ Tareas de los alumnos: Rellenar la ficha adecuadamente y preguntar
las dudas que puedan surgir.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​Fichas, lápices y gomas.
● ESPACIO: ​En el aula.
● TIEMPO:​ ​20 o 30 minutos.
8. ¿Deporte o ejercicio físico?
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Explicar las ventajas del ejercicio físico.
- Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte.
- Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física.
- Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e
igualdad entre todos.
● CONTENIDOS:
- Tipos de deportes.
- Diferencia entre deporte y actividad física.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: ( ficha abajo ) + (ficha para guiar la investigación)
→ Tarea del profesor: Cuando los alumnos hayan finalizado la
actividad, explicará detenidamente los conceptos, pondrá otros
ejemplos y resolverá las posibles dudas de los alumnos.
→ Tarea de los alumnos: Buscar los conceptos, poner ejemplos de su
vida cotidiana o que conozcan.
● RECURSOS Y MATERIALES:​ Libro, pizarra, tiza, internet,
ordenadores, enciclopedia, diccionario.
● ESPACIO:​ aula
● TIEMPO:​ una clase
19
DEPORTE Y EJERCICIO FÍSICO
Nombre y apellidos:
Curso:
Busca información sobre el deporte y la actividad física, sus definiciones y
ejemplos de casos reales. Explica que entiendes por cada uno de estos
conceptos y pon ejemplos de ambos que conozcas.
FICHA PARA GUIAR LA INVESTIGACIÓN
NOMBRE DEL ALUMNO:
CURSO:
APARTADO A INVESTIGAR:
¿DÓNDE HAS BUSCADO LA INFORMACIÓN?
MAPA CONCEPTUAL DONDE SE RECOJAN Y ORGANICEN LA INFORMACIÓN
QUE HAS BUSCADO
SÍNTESIS NOMBRE DEL APARTADO A INVESTIGAR (salud por ejemplo)
FUENTES
20
9. Completa los cuadros con los distintos tipos de utensilios para la
higiene. Diferencia entre un buen hábito de higiene y uno malo.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conocer los hábitos de higiene generales.
- Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con la
higiene
- Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene.
- Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene
personal.
● CONTENIDOS:
- Tipos de utensilios para la higiene.
- Tipos de higiene.
- Procesos de higiene corporal.
- Llevar un hábito de higiene saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: ​La actividad constará de una explicación previa sobre
una higiene saludable, la cual constará además con la descripción de
los métodos de higiene más sencillos y los utensilios más adecuados
para llevarlos a cabo. Al finalizar la explicación se entregará unas fichas
en la que se tenga que asociar o completar con los métodos y utensilios
aprendidos.
Las fichas sería la siguiente:
21
→ Tareas del profesor: ​Explicar la actividad y los contenidos de la
misma, atendiendo a la explicación que haya hecho anteriormente
sobre la higiene. A continuación repartir la ficha para realizarla y ayudar
a los alumnos a su realización, explicando las dudas que les vayan
surgiendo.
→ Tareas de los alumnos: ​Realizar la tarea lo mejor posible y preguntar
las posibles dudas.
● Recursos y materiales didácticos: ​Fichas, lápices y gomas.
● Espacio: ​En el aula.
● Tiempo: ​40 minutos.
10. ¿Qué tipos y cuántos deportes hay?
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conocer los diversos tipos de deportes
- Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física.
- Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e
igualdad entre todos.
- Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio
físico.
22
● CONTENIDOS:
- Tipos de deportes.
- Diferencia entre deporte y actividad física.
● METODOLOGÍA
→ Desarrollo: A través de un video animado se ilustrarán los diferentes
deportes. Después se proyectarán los deportes en la realidad para que
asimilen las animaciones con los jugadores profesionales de la vida
real.
→ Tareas del profesor: Se encargará de repartir hojas con cada uno de
los materiales necesario, reglas y vestuario formado en tres columnas.
→ Tareas de los alumnos: Tendrán que relacionarlos entre estas
columnas según correspondan y añadiendo el nombre del deporte a
lápiz o bolígrafo.
Después elegirán el que más les guste y que nunca hayan practicado y
tendrán que realizarlo como tarea extraescolar.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: Videos animados y
reales, ordenador, proyector y fotocopias para rellenar.
● ESPACIO: Aula y práctica de algún deporte fuera del colegio eligiendo
el alumno el lugar y los compañeros que más le gusten.
● TIEMPO:​ Dos clases.
23
¿QUÉ TIPOS Y CUÁNTOS DEPORTES HAY?
Nombre y apellidos:
Curso:
Relaciona los siguientes deportes con el material, vestuario y reglas de juego
correspondientes. El vestuario, reglas de juego o material puede coincidir en
algunos de ellos.
● Relevo ● Fútbol ● El sistema de
clasificación es
por tiempos
● Gafas ● Voley ● Antes del inicio es
obligatorio que los
jugadores se
encuentren
inmóviles.
● Raqueta ● Natación ● Los jugadores no
pueden meterse
en el campo del
equipo adversario
● Espinilleras ● Atletismo ● Ganando cuatro
puntos se
consigue un
juego, siempre
que obtenga dos
puntos de
diferencia con el
contrario
● Rodilleras ● Tenis ● Alrededor de la
línea que divide el
campo por la
mitad, hay una
circunferencia de
radio igual a 9,15
metros.
24
11. Calentamiento
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conseguir un mejor funcionamiento gracias al ejercicio físico.
- Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico.
● CONTENIDOS:
- Músculos del cuerpo humano.
- Pautas de estiramiento.
● METODOLOGÍA
→ Desarrollo:
→ Tareas del profesor: Indicará cómo se hacen los estiramientos,
explicará los músculos que se trabajan con cada estiramiento, para qué
sirven los estiramientos y revisará que los alumnos lo hagan
correctamente, corrigiéndolos en caso de que estos lo hagan mal.
→ Tareas de los alumnos: Prestar atención al profesor, realizar los
estiramientos adecuadamente e intentar memorizarlos, para realizarlos
antes de hacer alguna actividad física.
● RECURSOS Y MATERIALES : Espalderas, bancos, alfombrilla de
gimnasia.
● ESPACIO:​ gimnasio.
● TIEMPO:​ Media hora.
25
CONSOLIDACIÓN:
12. ¿¡ES ESA UNA VIDA SANA!?
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
→ Conceptuales: conocer los hábitos de higiene generales, analizar la
importancia del descanso y enumerar los alimentos de una dieta
equilibrada.
→ Procedimentales: diferenciar entre los buenos y malos hábitos de
higiene, descanso y alimentación.
→ Actitudinales: valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de
higiene personal, respetar las horas necesarias de descanso y apreciar
e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana y equilibrada.
● CONTENIDO: ​Tipos de utensilios para la higiene. Definición de
descanso. Tipos de descanso. Definición de alimento. Tipos de
alimentos y nutrientes. Dietas. Dieta mediterránea. Tipos de
enfermedades relacionadas con la alimentación.
Procesos de higiene corporal. Clasificación de los tipos de alimentos
(pirámide alimenticia).
Llevar un hábito de higiene saludable. Descansar lo suficiente. Llevar
una alimentación saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: es una actividad oral. El o la docente expondrá a los
alumnos una serie de casos de estilos de vidas diversos.
Los alumnos con los conocimientos ya adquiridos (cuántas horas al día
hay que dormir como mínimo, qué alimentos son más sanos que otros,
los hábitos de higiene personales,...) decidirán y debatirán si cada uno
de los casos lleva o no una vida saludable, siempre ayudados y
controlados por el maestro o la maestra.
CASOS
Manuel, de 18 años, está estudiando en la universidad. A consecuencia de las
horas que echa estudiando para los exámenes, sólo puede dormir 4 o 5 horas
cada noche y no le da tiempo a realizar ningún descanso. Tampoco tiene tiempo
para cuidar su higiene personal, por lo que aprovecha los sábados para ducharse,
lavarse los dientes y cambiarse de ropa. Respecto a la comida, y también por
culpa del tiempo, realiza dos comidas al día, el almuerzo en el McDonals y la cena
en una freiduría de su barrio.
¿Lleva Manuel una vida saludable? Razonar entre todos la respuesta.
26
Miriam, de 25 años, trabaja en una guardería. Todos las noches duerme mínimo 8
horas para estar descansada para cuidar a sus niños. Todos los días cuando se
levanta se ducha, se lava los dientes y se cambia de ropa. Respecto a la comida,
come 5 veces al día, y lo que más le gusta son las verduras, las frutas y el
pescado.
¿Leva Miriam una vida saludable? Razonar en grupo la respuesta.
Lucas, de 7 años, todos los días duerme 10 horas. Cuando se levanta, su padre lo
ducha y lo asea todas las mañanas. Pero Lucas odia las verduras y las fritas, tan
sólo le gustan las hamburguesas, las patatas fritas, las pizzas, las chuches y la
bollería industrial.
¿Lleva Lucas una vida saludable? ¿En qué aspectos puede mejorar?
Rosa, de 55 años, es una mujer muy ocupada que duerme 5 horas
aproximadamente todas las noches. No tiene tiempo apenas de asearse pero no le
preocupa porque todos los días se embadurna en colonia. En cambio, para la
comida es muy estricta, come cinco veces al día y producto de lo más sanos
posibles.
¿Lleva Lucas una vida saludable? ¿En qué aspectos puede mejorar?
→ Tarea del profesor: exponer los casos, y estar atentos a las
respuestas de sus alumnos para comprobar si han adquirido los
conocimientos necesarios y los saben poner en práctica en casos
concretos y particulares. Corregirles los fallos que tengan para que los
puedan aplicar de forma correcta a su vida cotidiana.
→ Tarea del alumno: escuchar y atender a los casos expuestos por la
maestra, recordar los conceptos ya aprendidos en la asignaturas y
procesarlos para saber si el caso es propio de una vida saludable o no.
Recoger los errores señalados por la maestra, y corregirlos también en
su vida cotidiana.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: La lista de casos
elaborada por la profesora y ya no harán falta más materiales, ya que
se llevará a cabo de forma oral.
● ESPACIO​: la actividad se realizará en el aula.
● TIEMPO​: 30 minutos.
13 . Ahora, ¡nos toca a nosotros!
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
→ Conceptuales: conocer los hábitos de higiene y descanso generales,
y analizar su importancia.
→ Procedimentales: diferenciar entre los buenos y los malos hábitos de
higiene y descanso e interpretar y manejar los diferentes tipos de
descansos.
27
→ Actitudinales: valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de
higiene personal y respetar las horas necesarias de descanso.
● CONTENIDO: ​Definición de higiene. Tipos de higiene. Procesos de
higiene corporal. Llevar un hábito de higiene saludable. Descansar lo
suficiente. Llevar una alimentación saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: la tarea consiste en pasar a los alumnos una tabla en
blanco, la cual tendrá que ser rellenadas por ellos con los hábitos de
higiene y descanso que ya han aprendido en clase y con las tareas de
desarrollo anteriores. Una vez hayan rellenado la primera columna con
dichos hábitos, realizarán con ella una encuesta a sus familiares o
amigos a ver si cumple o no dichas costumbres/rutinas. Una vez la
hayan rellenado, con tres o cuatro ejemplos, la traerán a clase para
exponer sus diferentes casos. Cada alumno compartirá su encuesta con
los demás, y entre todos valorarán si dicha persona a la que se le ha
realizado la encuesta tiene buenos o malos hábitos de higiene y
descanso, que tipos de descansos (de los cuales ya conocen su
variedad) realiza dicho ejemplo, y cual no,... Así, realizando un
aprendizaje cooperativo llevarán a cabo un debate o charla, compartirán
información y aprenderán unos de otros. La finalidad actitudinal sería,
que gracias a esas valoraciones de los buenos y malos hábitos que
tienen los demás, valoren y se habitúen a los sanos y recomendables, y
a respetar las horas de descanso necesarias al igual que la higiene
personal.
Se le entregará a los alumnos la siguiente tabla.
HÁBITOS DE HIGIENE
Y DESCANSO
No lo cumple Con poca
frecuencia
A veces Con
regularidad
Siempre
lo cumple
28
→ Tarea del profesor: repartir las fichas correspondientes a los alumnos
para que las rellenen, y cuando lo hagan, regular y modelar el debate,
charla y reflexión que los alumnos llevarán a cabo posteriormente con
los datos obtenidos. Evaluará también el aprendizaje cooperativo en
dicha charla, la retroalimentación. Y por último, evaluará los
conocimientos que tiene cada alumno, la puesta en práctica de los
cuales y si ve que ha encajado bien los objetivos actitudinales
pertinentes.
→ Tarea del alumno: rellenar la tabla con los conocimientos que ya ha
adquirido, realizar la encuesta entre sus familiares o amigos, realizar la
reflexión con sus compañeros y aprender unos de otros, saber
diferenciar entre los buenos y los malos hábitos de higiene y descanso,
y hacerlos calar en ellos mismos y en su rutina diaria.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: fichas y material de
escritura para los alumnos.
● ESPACIO​: a parte de la realización de las encuestan, que serían en el
ámbito personal de cada alumno, el resto de la actividad se realizaría en
la clase.
● TIEMPO​: 45 aproximadamente.
14. ¡LOS NUEVOS NUTRICIONISTAS!
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS​:
→ Conceptuales: conocer y enumerar los alimentos de una dieta
equilibrada.
→ Procedimentales: diseñar una dieta mediterránea equilibrada.
→ Actitudinales: apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea
sana y equilibrada.
● CONTENIDO: dieta, dieta mediterránea, tipos de enfermedades
relacionadas con la alimentación, y llevar llevar una alimentación/dieta
saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: el profesor o profesora le expondrá a los alumnos una
situación problemática, la cual tendrán que resolver con el empleo de
los contenidos ya aprendidos del tema y ponerlos en procedimiento. Es
lo que conocemos como la estrategia de ​proyectos de trabajo​. El
problema en cuestión, será que el docente cuente que una persona de
Sevilla sufre de sobrepeso, y quiere empezar una dieta pero no sabe
29
como llevarla a cabo de una manera equilibrada. Serán los propios
alumnos los que tendrán que elaborar la dieta sana y equilibrada
necesaria para dicha persona. Lo realizarán partiendo de los
conocimientos ya aprendidos en clase. En la dieta, hay mucho margen
de elaboración, para fomentar la creatividad de los alumnos, se pueden
utilizar recortables, dibujos, fotos hechas por ellos, o simplemente
palabras. Cuando hayan acabado la tarea, la profesora corregirá las
dietas una a una para saber en que reforzar a cada uno de sus
alumnos, para que así pongan en práctica la corrección de sus errores
en su propia alimentación.
Se les entregará un folio en blanco, ahí será donde diseñen la dieta
mediterránea sana y equilibrada para resolver el problema propuesto
por la profesora. Se llevarán toda la hora haciéndolo en clase, con la
ayuda y supervisión de la profesora. Tendrán a su disposición todos los
materiales necesarios para llevarla a cabo.
→ Tarea del profesor: ponerle en situación, explicándole el problema
para motivarlos, ir controlando las dietas de cada uno de los alumnos,
ayudarle con las dudas que les vayan surgiendo, y por último corregir
las dietas remarcándole a cada uno de sus alumnos por individual los
errores que han tenido para que los apliquen la corrección a su vida
diaria.
→ Tarea del alumno: elaborar la dieta gracias a los conocimientos
previos que ya posee sobre la alimentación sana, los tipos de alimentos,
los alimentos propios de su región, los nutrientes,... ser creativo a la
hora de llevarla a cabo, y prestar mucha atención a las correcciones de
la profesora para poder corregir esos fallos en su propia dieta habitual.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: folios, material de
escritura, recortes de revistas o periódicos, fotos, colores, tijeras,
pegamento,...
30
● ESPACIO:​ la actividad se realizará en el aula.
● TIEMPO:​ alrededor de 1 hora.
15. ¿Qué hemos aprendido sobre la actividad física?
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte.
- Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física.
● CONTENIDOS:
- Tipos de deportes.
- Músculos del cuerpo humano.
- Diferencia entre deporte y actividad física.
- Normas de juego.
- Calentamiento.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: Se harán grupos de cuatro y se intentará que el grupo
escoja una de las actividades de desarrollo que sean de su gusto y se
expondrá para reforzar lo aprendido y cerrar cada uno de lo temas
clave.
→ Tareas del profesor: El profesor intentará orientar las reflexiones de
cara a la exposición en grupo, cerrará y complementará lo expuesto por
los compañeros.
→ Tareas de los alumnos: Los alumnos elegirán el tema que más les
guste y se formarán en grupos de cuatro. Expondrán sus reflexiones
sobre la importancia de la actividad física en nuestra vida.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: Retórica y trabajo en
grupo.
● ESPACIO:​ Aula.
● TIEMPO:​ Una clase.
N.E.E.
16. Ficha refuerzo.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
→ Conceptuales: conocer los hábitos de higiene generales, enumerar
los alimentos de una dieta equilibrada y explicar la importancia del
descanso.
31
→ Procedimentales: diferenciar entre los buenos y malos hábitos de
higiene, descanso y alimentación.
● CONTENIDO: tipos de alimentos y nutrientes, clasificación de los tipos
de alimentos, llevar unos hábitos saludables de higiene y analizar la
importancia del descanso.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: para los alumnos con necesidades especiales
específicas, el o la docente se encargará de darle una ficha de refuerzo,
la cual el alumno realizará en clase. En esta actividad, se pondrá en
práctica la ​tutorización entre iguales​, es decir, los alumnos que no
presenten dificultad en el contenido de la unidad, prestarán ayuda para
realizar la ficha a los que si presentan dichas dificultades. Con esta
actividad, conseguimos que los que no tienen dificultad se motiven e
interesen por explicar los contenidos de la actividad a alguno de sus
compañeros, y a la vez conseguimos que haya una retroalimentación y
el alumno con dificultades reciba la atención y explicaciones concretas
que necesita.
La profesora o profesor entregará esta ficha para que realicen los
alumnos con n.e.e con ayuda de los alumnos que no presentan ninguna
dificultad por la materia:
32
→ Tarea del profesor: repartir la ficha, controlar la ayuda que el alumno
con menor dificultad le ofrece al alumno con más dificultades y corregir
la ficha a ver si a sido eficaz la práctica, y el último niño a conseguido
alcanzar los objetivos de la unidad.
→ Tarea del alumno: el alumno más aventajado, tiene la tarea de
enseñar y explicar los contenidos al alumno con más necesidades, el
cual prestará mucha atención e intentará aprender los conceptos.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: la ficha y los materiales
para que el alumno escriba (bolígrafos, lápices,...).
● ESPACIO:​ la actividad se realizará en el aula.
● TIEMPO:​ 25, 30 minutos aproximadamente.
17. TÍTULO: ¡LA PAELLA!
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
→ Conceptuales: conocer y enumerar los alimentos de una dieta
equilibrada.
→ Procedimentales: diferenciar entre los distintos tipos de alimentos.
→ Actitudinales: interesarse por los alimentos de una dieta equilibrada
sana.
● CONTENIDO: ​tipos de alimentos, clasificación de los tipos de alimentos
mediterráneos y llevar una dieta saludable.
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: ​el grupo formará un círculo y se soltarán las manos,
f​ormará un círculo y se soltarán las manos. A continuación, la profesora
repartirá alimentos sanos de una dieta mediterránea sana y equilibrada,
repitiéndose 3 veces cada alimento (no coincidiendo dos alumnos con
n.e.e en el mismo grupo de tres).
Es decir, cada ingrediente será repetido, haciendo que coincidan tres
alumnos con el mismo tipo. De esta forma conformarán un grupo que irá
de la mano y se moverá a la vez. Todos los alumnos con N.E.E. podrán
contar con la ayuda del grupo al que pertenezca para moverse por el
aula.
33
La actividad se desarrollará de la siguiente manera:
- El docente indicará los alimentos a cada uno de los alumnos,
se posicionará en el interior del círculo y mencionará uno de los
alimentos sanos de una dieta mediterránea sana y equilibrada.
- El grupo que lo tenga deberá situarse en el centro del círculo
- El grupo que estaba en ese lugar tendrá que ir al mismo sitio
donde estaban los otros. Cuando el que esté en el centro
mencione la palabra “paella”, todos los componentes deberán
cambiar de lugar.
La profesora explicará el juego, hará su tarea y comenzarán a jugar.
→ Tarea de la profesora: explicar el juego a los alumnos, asignar los
alimentos sanos cada uno de ellos (haciendo que cada uno se repita 3
veces), y por último se pondrá en el centro del círculo e irá nombrando
los alimentos. Controlará el juego, y más en concreto que los niños con
n.e.e sean ayudados por lo demás alumnos, que es la principal finalidad
de esta actividad.
→ Tarea de los alumnos: atender a la explicación de la profesora,
comportarse durante el juego y cumplir las normas, y sobre todo, los
niños sin n.e.e, ayudar y guiar a los compañeros que si las tienen.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: ninguno, es un juego en
el patio y no requiere de recursos y materiales didácticos.
● ESPACIO:​ se llevará a cabo en el patio del colegio
● TIEMPO:​ 30 minutos más o menos.
18. Cuidados y recuperación para el deporte: Calentamiento y vuelta a la
calma.
● OBJETIVOS DIDÁCTICOS:
- Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio
físico.
- Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico.
● CONTENIDOS:
- Músculos del cuerpo humano.
- Pautas de estiramiento.
- Calentamiento.
34
● METODOLOGÍA:
→ Desarrollo: Se expondrán videos de preparación del cuerpo para la
actividad física y el deporte y también en la vuelta a la calma tras
realizar deporte.
Enlaces vídeos: ​https://www.youtube.com/watch?v=y8LsWK-2E30
​https://www.youtube.com/watch?v=OjE6uGQ38D4
→ Tareas del profesor: Hará reflexionar al alumnado que el cuerpo nos
acompañará toda la vida y que debemos cuidarlo para evitar lesiones.
Para ello, pedirá ejemplo de lesiones reales a los alumnos y una vez los
ponga en contexto, se explicará el porqué de esas lesiones y el cómo
evitarlos. Una vez explicado, pedirá que tomen estos consejos como
hábito antes de cada actividad física fuera de los ritmos normales y que
lo automaticen a su vida cotidiana.
→ Tareas de los alumnos: Escucharán al profesor, verán los videos
anotando las diferentes formas de calentamiento y vuelta a la calma y lo
pondrán en práctica.
● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: Videos, ordenador,
proyector.
● ESPACIO:​ Aula.
● TIEMPO: ​Media hora..
35
6. EVALUACIÓN
a) ​Evaluación inicial-diagnóstica
Para evaluar el conocimiento inicial de los alumnos vamos a realizar una lluvia de
ideas con diferentes preguntas. Anotaremos en una escala de estimación en general
cuánto saben de cada tema, donde vienen recogidas también las preguntas:
CONTENIDOS NIVEL BAJO NIVEL MEDIO NIVEL ALTO
¿Qué alimentos
son saludables?
¿Cuántas horas
hay que dormir al
día?
¿Qué cosas hay
que hacer para
estar sano?
¿Qué es mejor
hacer mucho o
poco ejercicio?
¿Cómo podemos
cuidar nuestra
higiene personal?
¿Creeis que los
niños de hoy en
día hacen ejercicio
y cuidan su salud?
Para tener una visión más individual de los conocimientos previos de los alumnos, nos
basaremos también el la prueba inicial individual que le realizaremos a principio de la
unidad. Dicha prueba se evaluará en grado ALTO, MEDIO y BAJO.
36
b)​ ​Evaluación continua
Para realizar la evaluación continua, revisaremos los cuadernos de los alumnos
semanalmente teniendo en cuenta los siguientes criterios:
BIEN REGULAR MAL
Presentación
Limpieza
Ortografía
Actividades
realizadas y
corregidas
Expresión escrita
Utilización de
fuentes de
información
Capacidad
descriptiva, de
síntesis,crítica y
analítica
Desarrollo de las
actividades
Uso de esquemas
Iremos evaluando también las actividades y fichas que llevemos a cabo durante la
unidad, para ver la evolución que van teniendo los alumnos, y adaptarnos a sus
necesidades durante el tema.
c) Evaluación final
Para evaluar la unidad de forma final pondremos en marcha un debate entre los
alumnos, en el cual aplicaran los conocimientos aprendidos en clase para compartir
ideas con sus compañeros.
¡Hora de debatir!
Dividiremos la clase en tres grupos, y estos a su vez en dos subgrupos. Un subgrupo
se posicionará a favor y el otro en contra de los temas que hemos desarrollado durante
el curso (deporte y ejercicio físico, descanso e higiene corporal, y hábitos saludables
de alimentación), uno para cada uno de los 3 grupos.
El tamaño dependerá del número de alumnos que tengamos en la clase.
37
Sobre esta actividad tendremos en cuenta los siguientes criterios:
- Participación activa de todos los miembros de cada grupo.
- Utilización de contenidos del tema.
- Fluidez y versatilidad.
- Comunicación continua.
Para los alumnos que finalmente no superen el bloque temático, se les propondrá el
siguiente contrato de negociación individual para darles la oportunidad de aprobar, si y
solo si han obtenido más de un 4.
Este contrato será válido si existe una total implicación en él tanto por parte del alumno
como del profesor. Además se realizará durante un tiempo determinado (una semana
aproximadamente).
38
Y por último, haremos un examen para ver los conceptos que han adquirido los
alumnos, y los cuales tendremos que reforzar en unidades siguientes. Se evaluará con
una puntuación del 1 al 10.
EXAMEN FINAL
NOMBRE:
APELLIDO:
CURSO:
PREGUNTAS:
1. Explica cómo sería una higiene adecuada.
2. Rellena los huecos de las siguientes oraciones con los utensilios
relacionados con la higiene:
3. Organiza el descanso y la alimentación ideal en un día de la vida cotidiana.
39
4. Rellena esta pirámide con algunos alimentos y sus nutrientes:
5. Pon un ejemplo de deporte, y otro de ejercicio físico.
40
7. SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN
Lunes 16 → Ac 4. Cuestionario básico
→ Act. 5.Cuestionario de deporte
→ Act. 1. Vídeo introductorio y act. 2. Motivación para el éxito
LLUVIA DE IDEAS
Martes 17 → Act. 3. ¿Para qué sirve el deporte?
→ Act. 6. Escribe los nombres de las partes del cuerpo humano
Miércoles 18 → Act. 7. Completa la pirámide alimenticia
→ Act. 8. ¿Deporte o ejercicio físico?
Jueves 19 → Act. 9. Completa los cuadros con los diferentes tipos de
utensilios
→ Act. 10. ¿Qué tipos y cuántos deportes hay?
Viernes 20 → Act. 11. Calentamiento
→ Act. 12. ¿¡Es esa una vida sana!?
Lunes 23 → Act. 13. Ahora nos toca a nosotros
→ Act. 16. Ficha de refuerzo (opcional)
Martes 24 → Act. 14. Los nuevos nutricionistas
Miércoles 25 → Act. 15. ¿Qué hemos aprendido sobre la actividad física?
Jueves 26 → Act. 17. ¡La paella!
→ Act. 18. Cuidado y recuperación para el deporte
Viernes 27 ¡DEBATE FINAL!
Lunes 30 EXAMEN FINAL → Contrato didáctico (para los que tengan que
recuperar)
8. RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS
¡Ya incluidos e
n cada una de las actividades!
41

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Decalogo habitos saludables
Decalogo habitos saludablesDecalogo habitos saludables
Decalogo habitos saludablesEduca tu Mundo
 
03 tema figuras iguales
03 tema figuras iguales03 tema figuras iguales
03 tema figuras igualesKaty_Montano
 
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro Palma
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro PalmaPlanificación matemática 1° básico Carolina Alfaro Palma
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro PalmaCarolina Alfaro
 
Informe Psicopedagógico Modelo 2
Informe Psicopedagógico Modelo 2Informe Psicopedagógico Modelo 2
Informe Psicopedagógico Modelo 2natytolo1
 
Informe avance segundo semestre leon 2020
Informe avance segundo semestre leon 2020Informe avance segundo semestre leon 2020
Informe avance segundo semestre leon 2020carolinaramirezfaria
 
Cursobraille 140824221937-phpapp02
Cursobraille 140824221937-phpapp02Cursobraille 140824221937-phpapp02
Cursobraille 140824221937-phpapp02Almendra Ramirez
 
Planificacion lecto escritura 2011
Planificacion lecto escritura 2011Planificacion lecto escritura 2011
Planificacion lecto escritura 2011Nestor Bernabe
 
Informe psicopedagógico laura
Informe psicopedagógico lauraInforme psicopedagógico laura
Informe psicopedagógico lauraActivo 2.0
 
Discalculia
DiscalculiaDiscalculia
Discalculiaentornos
 
Didactica de matematicas grado primero sustraccion
Didactica de matematicas grado primero sustraccionDidactica de matematicas grado primero sustraccion
Didactica de matematicas grado primero sustracciondidier gil
 
Planificación clase 3 NT2
Planificación clase 3 NT2Planificación clase 3 NT2
Planificación clase 3 NT2Saritakeila_Edi1
 
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)Esther De Frutos Sanz
 
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.Patricia Vásquez Espinoza
 
Acciones para Articular Kínder y Primero Básico
Acciones para Articular Kínder y Primero BásicoAcciones para Articular Kínder y Primero Básico
Acciones para Articular Kínder y Primero BásicoPatricia Vásquez Espinoza
 
09 tarea normas de convivencia
09 tarea normas de convivencia09 tarea normas de convivencia
09 tarea normas de convivenciaKaty_Montano
 

La actualidad más candente (20)

Decalogo habitos saludables
Decalogo habitos saludablesDecalogo habitos saludables
Decalogo habitos saludables
 
03 tema figuras iguales
03 tema figuras iguales03 tema figuras iguales
03 tema figuras iguales
 
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro Palma
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro PalmaPlanificación matemática 1° básico Carolina Alfaro Palma
Planificación matemática 1° básico Carolina Alfaro Palma
 
Informe Psicopedagógico Modelo 2
Informe Psicopedagógico Modelo 2Informe Psicopedagógico Modelo 2
Informe Psicopedagógico Modelo 2
 
Informe avance segundo semestre leon 2020
Informe avance segundo semestre leon 2020Informe avance segundo semestre leon 2020
Informe avance segundo semestre leon 2020
 
alimentacion saludable en el niño
alimentacion saludable en el niñoalimentacion saludable en el niño
alimentacion saludable en el niño
 
Observaciones y herramientas 3 er bimestre 123
Observaciones y herramientas 3 er bimestre 123Observaciones y herramientas 3 er bimestre 123
Observaciones y herramientas 3 er bimestre 123
 
Cursobraille 140824221937-phpapp02
Cursobraille 140824221937-phpapp02Cursobraille 140824221937-phpapp02
Cursobraille 140824221937-phpapp02
 
Planificacion lecto escritura 2011
Planificacion lecto escritura 2011Planificacion lecto escritura 2011
Planificacion lecto escritura 2011
 
Informe psicopedagógico laura
Informe psicopedagógico lauraInforme psicopedagógico laura
Informe psicopedagógico laura
 
Discalculia
DiscalculiaDiscalculia
Discalculia
 
Didactica de matematicas grado primero sustraccion
Didactica de matematicas grado primero sustraccionDidactica de matematicas grado primero sustraccion
Didactica de matematicas grado primero sustraccion
 
Autocuidado para niños/as
Autocuidado para niños/asAutocuidado para niños/as
Autocuidado para niños/as
 
Planificación clase 3 NT2
Planificación clase 3 NT2Planificación clase 3 NT2
Planificación clase 3 NT2
 
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)
REUNIÓN INFORMATIVA PARA FAMILIAS 2º TRIMESTRE (3 AÑOS)
 
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.
Ejemplo de un Informe de personalidad para Niveles Transición.
 
Informe psicopedagógico 1
Informe psicopedagógico 1Informe psicopedagógico 1
Informe psicopedagógico 1
 
Informe y pti tea.
Informe y pti tea.Informe y pti tea.
Informe y pti tea.
 
Acciones para Articular Kínder y Primero Básico
Acciones para Articular Kínder y Primero BásicoAcciones para Articular Kínder y Primero Básico
Acciones para Articular Kínder y Primero Básico
 
09 tarea normas de convivencia
09 tarea normas de convivencia09 tarea normas de convivencia
09 tarea normas de convivencia
 

Similar a Habitos de higiene

PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"
PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"
PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"edifoba
 
Unidad di da ctica
Unidad di da cticaUnidad di da ctica
Unidad di da cticaalpatsis
 
Unidad didactica alimentos
Unidad didactica alimentosUnidad didactica alimentos
Unidad didactica alimentosRobertoMoreiraG
 
Evaluación final 403025 62
Evaluación final 403025 62Evaluación final 403025 62
Evaluación final 403025 62Juan Hernandez
 
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Asmed Trujillo
 
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Asmed Trujillo
 
Estructura de la unidad didáctica
Estructura de la unidad didácticaEstructura de la unidad didáctica
Estructura de la unidad didáctica8martes6
 
C del medio 4º
C del medio 4ºC del medio 4º
C del medio 4ºdgalmor783
 
Exp3 planificamos-primaria-iv.
Exp3 planificamos-primaria-iv.Exp3 planificamos-primaria-iv.
Exp3 planificamos-primaria-iv.amaliaMontesDaz
 
Udi c5 con rúbrica para tarea 2
Udi c5 con rúbrica para tarea 2Udi c5 con rúbrica para tarea 2
Udi c5 con rúbrica para tarea 2joantgar
 
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...Carolina Herrero
 
Unidad Didáctica de 3º de E.P.
Unidad Didáctica de 3º de E.P.Unidad Didáctica de 3º de E.P.
Unidad Didáctica de 3º de E.P.Carolina Herrero
 
Vida sana2010
Vida sana2010Vida sana2010
Vida sana2010txeimay
 
Unidad didactica revisada
Unidad didactica revisadaUnidad didactica revisada
Unidad didactica revisadaencarnalj
 
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdfYVANB2
 

Similar a Habitos de higiene (20)

PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"
PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"
PLANIFICADOR DE PROYECTO: "SOMOS EL REFLEJO DE NUESTROS HÁBITOS COTIDIANOS"
 
Webquest
 Webquest Webquest
Webquest
 
Unidad di da ctica
Unidad di da cticaUnidad di da ctica
Unidad di da ctica
 
UDI MOVERSE ES SALUD
UDI    MOVERSE ES SALUDUDI    MOVERSE ES SALUD
UDI MOVERSE ES SALUD
 
Unidad didactica alimentos
Unidad didactica alimentosUnidad didactica alimentos
Unidad didactica alimentos
 
Pud (micro) cn segundo
Pud (micro) cn segundoPud (micro) cn segundo
Pud (micro) cn segundo
 
Evaluación final 403025 62
Evaluación final 403025 62Evaluación final 403025 62
Evaluación final 403025 62
 
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
 
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
Plandeaulaliceoasmedtrujilllo 2
 
Estructura de la unidad didáctica
Estructura de la unidad didácticaEstructura de la unidad didáctica
Estructura de la unidad didáctica
 
C del medio 4º
C del medio 4ºC del medio 4º
C del medio 4º
 
Exp3 planificamos-primaria-iv.
Exp3 planificamos-primaria-iv.Exp3 planificamos-primaria-iv.
Exp3 planificamos-primaria-iv.
 
Udi c5 con rúbrica para tarea 2
Udi c5 con rúbrica para tarea 2Udi c5 con rúbrica para tarea 2
Udi c5 con rúbrica para tarea 2
 
Evaluación 1
Evaluación 1Evaluación 1
Evaluación 1
 
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...
Unidad didáctica 3º de E.P Ciencias Naturales con AC No significativa de un a...
 
Unidad Didáctica de 3º de E.P.
Unidad Didáctica de 3º de E.P.Unidad Didáctica de 3º de E.P.
Unidad Didáctica de 3º de E.P.
 
Vida sana2010
Vida sana2010Vida sana2010
Vida sana2010
 
Unidad didactica revisada
Unidad didactica revisadaUnidad didactica revisada
Unidad didactica revisada
 
Ud para 3º eso
Ud para 3º esoUd para 3º eso
Ud para 3º eso
 
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf
(4)EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 4.pdf
 

Más de kiaraticus

Diapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadasDiapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadaskiaraticus
 
Diapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadasDiapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadaskiaraticus
 
unidaddidactica
 unidaddidactica unidaddidactica
unidaddidacticakiaraticus
 
Guiadidactica 1
Guiadidactica 1Guiadidactica 1
Guiadidactica 1kiaraticus
 
Guia didactica: hábitos de higiene
Guia didactica: hábitos de higieneGuia didactica: hábitos de higiene
Guia didactica: hábitos de higienekiaraticus
 
Unidad didáctica de las Plantas.
Unidad didáctica de las Plantas.Unidad didáctica de las Plantas.
Unidad didáctica de las Plantas.kiaraticus
 
Unidad didáctica 1º Primaria
Unidad didáctica 1º PrimariaUnidad didáctica 1º Primaria
Unidad didáctica 1º Primariakiaraticus
 
Proceso formativo
Proceso formativoProceso formativo
Proceso formativokiaraticus
 
Unidad didáctica ''Las plantas''
Unidad didáctica ''Las plantas''Unidad didáctica ''Las plantas''
Unidad didáctica ''Las plantas''kiaraticus
 
Guion de contenidos
Guion de contenidos Guion de contenidos
Guion de contenidos kiaraticus
 
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacion
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacionPosibilidades de las tic aplicadas a la educacion
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacionkiaraticus
 

Más de kiaraticus (15)

Diapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadasDiapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadas
 
Diapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadasDiapositivas informatizadas
Diapositivas informatizadas
 
Guiadidactica
GuiadidacticaGuiadidactica
Guiadidactica
 
unidaddidactica
 unidaddidactica unidaddidactica
unidaddidactica
 
Guiadidactica 1
Guiadidactica 1Guiadidactica 1
Guiadidactica 1
 
Guia didactica: hábitos de higiene
Guia didactica: hábitos de higieneGuia didactica: hábitos de higiene
Guia didactica: hábitos de higiene
 
Unidad didáctica de las Plantas.
Unidad didáctica de las Plantas.Unidad didáctica de las Plantas.
Unidad didáctica de las Plantas.
 
Unidad didáctica 1º Primaria
Unidad didáctica 1º PrimariaUnidad didáctica 1º Primaria
Unidad didáctica 1º Primaria
 
Proceso formativo
Proceso formativoProceso formativo
Proceso formativo
 
Unidad didáctica ''Las plantas''
Unidad didáctica ''Las plantas''Unidad didáctica ''Las plantas''
Unidad didáctica ''Las plantas''
 
Las plantas
Las plantasLas plantas
Las plantas
 
Las plantas
Las plantasLas plantas
Las plantas
 
Guion de contenidos
Guion de contenidos Guion de contenidos
Guion de contenidos
 
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacion
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacionPosibilidades de las tic aplicadas a la educacion
Posibilidades de las tic aplicadas a la educacion
 
Tabla TIC
Tabla TICTabla TIC
Tabla TIC
 

Último

Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialesLos escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialeshanda210618
 
Recursos Tecnológicos, página AIP-CRT 2 0 2 4.pdf
Recursos Tecnológicos, página  AIP-CRT 2 0 2 4.pdfRecursos Tecnológicos, página  AIP-CRT 2 0 2 4.pdf
Recursos Tecnológicos, página AIP-CRT 2 0 2 4.pdfNELLYKATTY
 
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023Ivie
 
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdf
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdfU2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdf
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdfJavier Correa
 
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er gradoSECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er gradoAnaMara883998
 
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAdoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAlejandrino Halire Ccahuana
 
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdf
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdfAnna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdf
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdfSaraGabrielaPrezPonc
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónIES Vicent Andres Estelles
 
Tecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxTecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxJulioSantin2
 
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...Unidad de Espiritualidad Eudista
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCEIP TIERRA DE PINARES
 
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASEjemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASJavier Sanchez
 
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdfdiana593621
 
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.docGLADYSPASTOR
 
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarla forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarCa Ut
 

Último (20)

Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdfTema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
Tema 6.- La identidad visual corporativa y el naming.pdf
 
Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comercialesLos escritos administrativos, técnicos y comerciales
Los escritos administrativos, técnicos y comerciales
 
Recursos Tecnológicos, página AIP-CRT 2 0 2 4.pdf
Recursos Tecnológicos, página  AIP-CRT 2 0 2 4.pdfRecursos Tecnológicos, página  AIP-CRT 2 0 2 4.pdf
Recursos Tecnológicos, página AIP-CRT 2 0 2 4.pdf
 
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdfConcurso de Innovación Pedagógica  T2  FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
Concurso de Innovación Pedagógica T2 FONDEP 2024 Ccesa007.pdf
 
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023
Presentación contribuciones socioeconómicas del SUPV 2023
 
Conducta ética en investigación científica.pdf
Conducta ética en investigación científica.pdfConducta ética en investigación científica.pdf
Conducta ética en investigación científica.pdf
 
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdf
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdfU2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdf
U2_EA2_descargable TICS PRESENCIAL 2.pdf
 
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er gradoSECUENCIA  DIDÁCTICA Matemática 1er grado
SECUENCIA DIDÁCTICA Matemática 1er grado
 
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendicionesAdoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
Adoración sin fin al Dios Creador por sus bendiciones
 
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdf
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdfAnna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdf
Anna Llenas Serra. El monstruo de colores. Doctor de emociones.pdf
 
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificaciónTema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
Tema 4 Rocas sedimentarias, características y clasificación
 
VISITA DE ESTUDO À CRUZ VERMELHA _
VISITA DE ESTUDO À CRUZ VERMELHA                   _VISITA DE ESTUDO À CRUZ VERMELHA                   _
VISITA DE ESTUDO À CRUZ VERMELHA _
 
Tecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptxTecnología educativa en la era actual .pptx
Tecnología educativa en la era actual .pptx
 
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
La Congregación de Jesús y María, conocida también como los Eudistas, fue fun...
 
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCEROCIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
CIENCIAS SOCIALES SEGUNDO TRIMESTRE TERCERO
 
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREASEjemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
Ejemplo de trabajo de TIC´s CON VARIAS OPCIONES DE LAS TAREAS
 
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf
1° GRADO UNIDAD DE APRENDIZAJE 0 - 2024.pdf
 
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
5°-CARPETA PEDAGÓGICA 2024-MAESTRAS DE PRIMARIA PERÚ-978387435.doc
 
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolarla forma de los objetos expresión gráfica preescolar
la forma de los objetos expresión gráfica preescolar
 
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
Sesión de clase ES: Adoración sin fin...
 

Habitos de higiene

  • 1. 1. IDENTIFICACIÓN DE LA UNIDAD ● TÍTULO: ​La salud: hábitos de higiene, descanso y alimentación sana. Ejercicio físico ● DESTINATARIOS: ​Segundo ciclo de primaria: 3º y 4º. En la etapa de educación primaria podemos apreciar un gran desarrollo en las características psicoevolutivas de los alumnos. Se desarrolla tanto la teoría de la mente, como el pensamiento infantil y el desarrollo cognitivo. Hay una notable evolución en el pensamiento lógico, aunque es lenta y gradual, el razonamiento pasa de ser intuitivo (preescolares) a ser inductivo: de lo más concreto a lo más abstracto. Pensamiento más lógico, acercándose cada vez más a la realidad, a pesar de quedarle aún un largo camino para conseguir un perfecto desarrollo cognitivo. El pensamiento lógico de los niños en la etapa de educación primaria es progresivo y sigue unos logros (descentración, reversibilidad, concepto de identidad,...), pero no debemos olvidar los ritmos y dificultades individuales. Dichas características, terminarán por desarrollarse en la adolescencia. Respecto al desarrollo afectivo, aprenden a controlar sus emociones y sentimientos, pero dependen de agentes externos (padres, profesorado,...) Acerca del desarrollo psicomotor, los alumnos de educación primaria consolidan el esquema corporal y las conductas motrices de base: respiración, tono, equilibrio, postura,... Asientan las conductas neuromotrices como la lateralidad y perfeccionan la psicomotricidad gruesa y fina. El centro se sitúa en un barrio obrero a las afueras del centro de la ciudad de Sevilla, donde el nivel tanto cultural como económico de los alumnos y sus familias es medio. El colegio es un edificio moderno, construido hace pocos años. Está compuesto por dos edificios, situados alrededor de un patio donde hay pistas de fútbol, baloncesto,... A parte de los dos edificios, el colegio consta de un gimnasio. En el primer edificio, nos encontramos una biblioteca en la planta baja, y un aula de música y dos aulas TIC en la primera planta. En la primera planta también se encuentran las respectivas aulas del primer ciclo. El segundo bloque, está compuesto de las aulas de segundo y tercer ciclo, aparte de un comedor. En el colegio, por la tarde, se llevan a cabo actividades extraescolares como voley, fútbol o ajedrez. ● MOMENTO DE LA APLICACIÓN​: en el primer trimestre, la primera quincena de noviembre. ● DURACIÓN​: 15 días 1
  • 2. 2. OBJETIVOS 2.1. Objetivos generales A. Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a obrar de acuerdo con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la ciudadanía y respetar los derechos humanos, así como el pluralismo propio de una sociedad democrática. (D.C.B.) B. Desarrollar hábitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y de responsabilidad en el estudio, así como actitudes de confianza en sí mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad en el aprendizaje, y espíritu emprendedor.(D.C.B.) C. Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias y utilizar la educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social. (D.C.B.) D. Participar de forma solidaria, activa y responsable, en el desarrollo y mejora de su entorno social y natural. (D.C. Andal.) E. Desarrollar actitudes críticas y hábitos relacionados con la salud y el consumo responsable. (D.C.Andal.) 2.2. Objetivos específicos ➢ O.CN.3. Reconocer y comprender aspectos básicos del funcionamiento del cuerpo humano, estableciendo relación con las posibles consecuencias para la salud individual y colectiva, valorando los beneficios que aporta adquirir hábitos saludables diarios como el ejercicio físico, la higiene personal y la alimentación equilibrada para una mejora en la calidad de vida, mostrando una actitud de aceptación y respeto a las diferencias individuales.(D.C.Andalucía.) 2.3. Objetivos didácticos ❏ Hábitos de higiene, descanso y alimentación sana: ▪ Conceptuales - Conocer los hábitos de higiene generales. - Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con la higiene. - Analizar la importancia del descanso. - Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. - Conocer el cuerpo humano (organos, huesos,...) - Conocer las diversas enfermedades que se pueden producir a consecuencia de la alimentación. ▪ Procedimentales - Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene. - Interpretar y manejar los distintos tipos de descanso (sueño, estudios, ejercicio, etc.). - Elaborar una pirámide alimenticia. - Diferenciar entre los distintos tipos de alimentos y de nutrientes. 2
  • 3. - Diseñar una dieta equilibrada (propia de tu residencia). ▪ Actitudinales - Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal. - Respetar las horas necesarias de descanso. - Apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana y equilibrada. ❏ Ejercicio físico: ▪ Conceptuales - Conocer los diversos tipos de deportes. - Explicar las ventajas del ejercicio físico. - Conocer las partes del cuerpo y sus tipos (músculos y huesos). ▪ Procedimental - Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte. - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física. ▪ Actitudinales - Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e igualdad entre todos. - Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio físico. - Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico. 3
  • 5. ❏ Hábitos de higiene, descanso y alimentación sana: ▪ Conceptuales - Definición de higiene. - Tipos de utensilios para la higiene. - Tipos de higiene. - Definición de descanso. - Tipos de descanso. - Definición de alimento. - Tipos de alimentos y nutrientes. - Dietas. - Dieta mediterránea. - Tipos de enfermedades relacionadas con la alimentación. ▪ Procedimentales - Procesos de higiene corporal. - Métodos de relajación (en relación con el deporte). - Clasificación de los tipos de alimentos (pirámide alimenticia). ▪ Actitudinales - Llevar un hábito de higiene saludable. - Descansar lo suficiente. - Llevar una alimentación saludable. ❏ Ejercicio físico: ▪ Conceptual - Tipos de deportes. - Diferencia entre deporte y actividad física. - Normas de juego. - Partes del cuerpo humano (músculos y huesos). ▪ Procedimental - Pautas de estiramiento. - Calentamiento. ▪ Actitudinal - Evitar prácticas antideportivas. - Respeto ante los compañeros. - Igualdad de género. 5
  • 6. 4. COMPETENCIAS BÁSICAS COMPETENCIAS EN COMUNICACIÓN LINGÜÍSTICA: 1.Escuchar, exponer y conversar 1.1. Ser competente en la expresión y comprensión en los textos que trabajaremos en la unidad a cerca de la salud y el ejercicio físico de los mensajes orales, adaptando la comunicación al contexto de la salud y el ejercicio físico. Como por ejemplo en las actividades 12 y 13, en las que aparte de escuchar y atender a lo que digan sus compañeros y la maestra o maestro, tendrán que exponer sus ideas de forma oral en la clase y conversas con sus compañeros acerca de las diferencias de creencias que puedan tener. 2. Leer 2.1. Ejercer acciones que permitan una lectura comprensiva utilizando una distintos tipos de texto sobre salud y ejercicio físico. Como por ejemplo en la actividad 8, cuando leen los textos de los que tienen que extraer información. 2.2. Desarrollar habilidades de búsqueda y recopilación de información sobre la salud y el ejercicio físico. También sirve como ejemplo la actividad 8, ya que en una actividad de investigación, al tener tanta información, hay que saber qué buscar, y de lo que encuentres que es relevante y que no. 3. Escribir 3.1. Ejercer acciones que supongan una correcta estructura y composición de textos sobre salud y ejercicio físico. Por ejemplo en el cuestionario de conocimientos previos. 3.2. Desarrollar habilidades de procesamiento de la información sobre salud y ejercicio físico. 3.3. Utilizar los distintos códigos de la lengua escrita, escribiendo textos de tipología de ciencias de la salud y el deporte. 6
  • 7. COMPETENCIA MATEMÁTICAS Y COMPETENCIAS BÁSICAS EN CIENCIA Y EN TECNOLOGÍA 1. Resolución de problemas 1.1. Ordenar y justificar el proceso y los resultados obtenidos en situaciones relacionadas con la salud y el ejercicio físico. 2. Geometría 2.1. Reconocer en la vida cotidiana aquellos aspectos que puedan expresarse a través de la geometría, en la pirámide de los alimentos por ejemplo. Como por ejemplo en la actvidad 7. 3. Tratamiento de la información 3.1. Recoger, leer, analizar, interpretar y representar datos de la vida cotidiana como tablas o gráficos relacionados con la salud y el ejercicio físico. 4. Azar 4.1. Distinguir situaciones y acontecimientos en los que interviene la probabilidad y hacer predicciones relacionadas con las ciencias de la salud y el deporte. Como por ejemplo en la actividad 12. 5. Procesos tecnológicos 5.1. Compresión y aplicación de nociones, conceptos científicos y técnicos a situaciones cotidianas relacionados con la salud y el ejercicio físico. Al igual que se lleva a cabo en la actividad 18. 6. Consumo 6.1. Identificar y valorar la importancia del consumo racional y responsable sobre la alimentación y el ejercicio físico. Como observamos en el ejercicio 14, en la cual realizarán una dieta mediterránea sana y equilibrada. 6.2. Demostrar espíritu crítico en la observación de la realidad y la exploración de la publicidad de la salud y el ejercicio. 7
  • 8. 7. Salud 7.1. Justificar las consecuencias de los modos de vida, teniendo en cuenta el conocimiento del cuerpo y de la naturaleza. Como se refleja en la actividad 12, dependiendo del hábito de vida que lleve cada persona, tendrá unas u otras consecuencias en su salud. 7.2. Entender la importancia de una vida física y mental sana. Se ve en todas las actividades relacionadas con el deporte y el ejercicio físico. 7.3. Tener en cuenta la dimensión individual y colectiva de la salud. COMPETENCIA DIGITAL 1. Los sistemas informáticos 1.1. Archivar y recuperar información sobre la salud y el ejercicio físico. Como en la actividad 8, en la cual podrán buscar la información a través de sistemas informáticos como Internet. 2. Uso de internet 2.1. Usar los buscadores para encontrar información sobre la salud y el ejercicio físico. Tal y como se ve en la actividad 8 también. 2.2. Iniciación al trabajo en entornos colaborativos en el ejercicio físico. 3.Uso de programas básicos 3.1. Emplear procesadores de textos en sus funciones básicas para realizar trabajos sobre la salud y el ejercicio físico. 3.2. Utilizar bases de datos sencillas (enciclopedias, diccionarios,...) para buscar información sobre las ciencias de la salud y el deporte. Un ejemplo es las actividades en las que se ha tenido que buscar información sobre el tema en cuestión. 8
  • 9. APRENDER A APRENDER 1. Conciencia de las propias capacidades intelectuales, emocionales y físicas 1.1. Se consciente de lo que se sabe y de lo que se puede aprender sobre la salud y el ejercicio físico. Creemos que este punto se lleva a cabo en todas y cada una de nuestras actividades, ya que todas las actividades serán corregidas por el o la profesora, y los alumnos aprenderán cosas nuevas que antes desconocían. 1.2. Ser consciente de cómo se aprende teniendo en cuenta las capacidades que entran en juego a la hora de aprender sobre la salud y el ejercicio. 1.3. Ser consciente de cómo se gestiona el aprendizaje, considerando las distintas estrategias y técnicas de estudio, de observación y registro, de trabajo cooperativo, por proyectos, de planificación y organización de actividades sobre las ciencias de la salud y el deporte. 2. Disposición de un sentimiento de competencia personal 2.1. Motivación por el ejercicio físico. Actividades 2 y 3. 2.2. Confianza en uno mismo. 2.3. Gusto por aprender métodos alimenticios sanos, como observamos en todas las actividades relacionadas con la alimentación y los hábitos saludables. 2.4.Plantear metas alcanzables y cumplirlas, aumentando los objetivos del aprendizaje sobre el ejercicio físico. 2.5. Autoevaluarse y autorregularse, como en 13, en la cual cuando los alumnos ya saben que hábitos son o no saludables, ven si ellos los realizan correctamente, y si no lo hacen corrigen sus respectivos fallos. 9
  • 10. COMPETENCIAS SOCIALES Y CÍVICAS 1. Habilidades sociales y de autonomía 1.1. Saber escuchar y dialogar en los temas relacionados con la salud y el deporte. Como vemos en la actividad 13, en la que los alumnos darán pie a un debate entre ellos. 1.2. Reconocer con una actitud positiva las características del entorno en el que se vive relacionados con las ciencias de la salud y el deporte. 1.3. Adquirir el hábito de trabajar de forma autónoma y prevenir y solucionar problemas cotidianos relacionados con la salud y el ejercicio físico. 1.4. Aprender a trabajar en equipo y a tomar decisiones sobre salud y ejercicio físico. 2. Sociedad y ciudadanía 2.1. Entender y razonar la necesidad de conservación del patrimonio cultural propio y de otras culturas relacionadas con la alimentación de cada una de ellas. 3. Pensamiento social 3.1. Justificar y entender las razones y las críticas de manera positiva en aspectos de la salud y el ejercicio físico. 4. Espacio y tiempo 4.1. Conocer periodos y tiempos importantes de la historia de la salud. SENTIDO DE INICIATIVA Y ESPÍRITU EMPRENDEDOR 1. Cualidades y habilidades personales 1.1. Responsabilidad 1.2 Perseverancia 1.3. Conocimiento de sí mismo 1.4. Autoestima 10
  • 11. 1.5. Creatividad 1.6. Autocrítica 1.7 Control emocional 1.8. Capacidad de elegir 1.9. Afrontar problemas 2. Cualidades y habilidades sociales 2.1. Relacionarse, cooperar y trabajar en equipo. Como en la actividad de ¡La paella!. 2.2. Dialogar y negociar 2.3. Trabajar de forma cooperativa y flexible, como en la misma actividad, en ¡La paella! 3. Cualidades y habilidades de dirección o liderazgo 3.1. Proponer objetivos, planificar y llevar a cabo proyectos relacionados con la salud y el ejercicio físico. En todas las actividades de ejercicio físico. 3.2. Organización de tiempos y tareas. CONCIENCIA Y EXPRESIONES CULTURALES 1. Expresión artística: 1.1. Expresar plásticamente ideas y sentimientos mediante diversas técnicas, representaciones de la pirámide de los alimentos dibujada por ejemplo. Como en el ejercicio 14, en el cual dejarán llevar su creatividad para diseñar una dieta mediterránea sana y equilibrada (recortes, dibujos, fotos,...) 11
  • 12. 5. METODOLOGÍA 5.1. Principios metodológicos: Esta unidad didáctica la vamos a trabajar y desarrollar en base a los principios principios metodológicos ● Partir y trabajar con las ideas previas de los alumnos ● Propiciar la participación activa de los alumnos ● Favorecer el aprendizaje significativo ● Favorecer el pensamiento autónomo-crítico del alumno ● Promover la funcionalidad del aprendizaje ● Propiciar aprendizaje interactivo ● Favorecer la capacidad de aprender por sí mismo ● Combinar el trabajo individual con el de grupo ● Ofrecer ayuda individualizada ● Introducir cambios de ritmos ● Emplear fuentes y recursos diversos ● Atención a la diversidad 5.2. Estrategias educativas: En esta unidad vamos a utilizar las siguiente estrategias educativas ● Contrato didáctico ● Estudio de casos ● Proyectos de trabajo ● Estudio independiente y aprendizaje autónomo ● Aprendizaje cooperativo 5.3. Actividades: INTRODUCCIÓN-MOTIVACIÓN 1. Video introductorio ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: Conceptuales: → Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. Procedimentales: → Elaborar una pirámide alimenticia Actitudinales: → Apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana y equilibrada ● CONTENIDO:​Tipos de alimentos y nutrientes. Dietas. Clasificación de los tipos de alimentos (pirámide alimenticia). Llevar una alimentación saludable. 12
  • 13. ● METODOLOGÍA: Desarrollo: → En la primera clase, pondríamos el vídeo en el proyector o en la pizarra digital. Este sería el enlace al video: https://www.youtube.com/watch?v=QeXzKg95H8c Tarea del profesor: → Controlar que la clase no habla demasiado y está concentrada en el vídeo. Al finalizar el vídeo, proponer una lluvia de ideas acerca de lo que han aprendido con él. Tarea del alumno: → Prestar atención al vídeo e intentar participar lo mejor posible en la lluvia de ideas. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​un proyector o pizarra digital y el vídeo descargado o el enlace para poder acceder a él. ● ESPACIO: ​en el aula. ● TIEMPO: ​aproximadamente 10 o 20 min 2. Motivación para el éxito. Levantate no te detengas. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conocer los diversos tipos de deportes - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física - Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e igualdad entre todos. ● CONTENIDOS: - Tipos de deportes - Respeto entre los compañeros - Igualdad de género ● METODOLOGÍA → Desarrollo: Ponemos el video en el ordenador y lo reproducimos en el proyector de la clase. Enlace vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=TM6gJuKXQBU&feature=youtu.be → Tareas del profesor: Poner en marcha el vídeo y dar una breve explicación sobre la actividad. “A continuación vamos a ver un vídeo sobre el deporte, que es la unidad didáctica que vamos a trabajar, debéis prestar atención a éste.” → Tareas de los alumnos: Ver y observar atentamente el vídeo. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS:​ Proyector, ordenador, conexión a internet. ● ESPACIO​: aula 13
  • 14. ● TIEMPO​: 3-4 minutos 3. ¿Para qué sirve el deporte? ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Explicar las ventajas del ejercicio físico. - Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio físico. - Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico. ● CONTENIDOS: - Dietas. - Enfermedades relacionadas con la alimentación. - Llevar un hábito de higiene saludable. - Llevar una alimentación saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: Vamos a hablar sobre el ejercicio físico. ¿Qué pensáis sobre este tema? ¿Creéis que es importante para la salud? (tiempo de reflexión). (Esta actividad se desarrollará de diferente manera, según las respuestas de los alumnos y las dudas que vayan surgiendo). → Tareas del profesor: Impartir la charla → Tareas de los alumnos: Prestar atención e intentar reflexionar sobre casos cotidianos que ellos conozcan. ● RECURSOS Y MATERIALES​: Pizarra si procede. ● ESPACIO​: aula ● TIEMPO​: 15 minutos CONOCIMIENTOS PREVIOS: 4. CUESTIONARIO BÁSICO. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: ​Conocer los hábitos de higiene generales.Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con la higiene.Analizar la importancia del descanso. Conocer los diversos tipos de deportes. Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene. Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal. ● CONTENIDO: ​Tipos de alimentos y nutrientes. Procesos de higiene corporal. Llevar un hábito de higiene saludable. Diferencia entre deporte y actividad física. 14
  • 15. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: Preguntas del cuestionario: - ¿Cuántas veces te debes lavar los dientes al día? - ¿Cuántas veces te debes duchar a la semana? - ¿Cuántas horas crees que es necesario descansar al día? - ¿Qué es para ti una dieta saludable? - Di un alimento que tenga hidratos de carbono? - ¿Qué entiendes por ejercicio físico? - ¿Crees que es lo mismo el ejercicio físico que el deporte? ¿Por qué? - Pon un ejemplo de ejercicio físico. → Tarea del profesor: dictar las preguntas al alumnado, aclarar algunas dudas o preguntas que no entiendan durante la realización de la actividad y posteriormente corregirla y ver los resultados, ordenando a los alumnos en grupos que tengan una información básica (que hayan respondido bien solo 3 o 4), una información intermedia (que hayan respondido correctamente 5 o 6 preguntas) o una información más alta (que hayan respondido bien más de 8 preguntas). → Tarea del alumno: responder a las preguntas del cuestionario lo mejor posible. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​Folios y material de escritura (lápices, gomas, bolígrafos,...) para los alumnos. ● ESPACIO: ​en el aula. ● TIEMPO: ​Aproximadamente 30 o 40 minutos. 5. CUESTIONARIO DEPORTE ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conocer los diversos tipos de deportes. - Explicar las ventajas del ejercicio físico. - Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte. - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física. 15
  • 16. ● CONTENIDOS: - Tipos de deportes. - Diferencia entre deporte y actividad física. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: (ficha) → Tareas del profesor: Repartir los cuestionarios y orientar a los alumnos en caso de dudas. → Tareas de los alumnos: rellenar el cuestionario de manera personal y lo más completo posible. ● RECURSOS Y MATERIALES:​ papel, lápices, gomas, bolígrafos. ● ESPACIO:​ aula ● TIEMPO:​ 20 minutos Cuestionario. Deporte y Actividad Física Nombre y apellidos: Curso: Preguntas 1º ¿Qué entiendes por ejercicio físico? 2º ¿Qué entiendes por deporte? 3º ¿Crees que hay alguna diferencia entre deporte y ejercicio físico? ¿Cuál? 4º ¿Qué tipos de deportes conoces? 5º ¿Consideras que el ejercicio físico es importante? 6º ¿Practicas algún deporte? ¿Cuánto tiempo le dedicas? 7º ¿Se practica deporte en tu familia? 8º ¿Por qué crees que la gente hace deporte? 9º ¿Qué hábitos crees que complementan el ejercicio físico? 10º ¿Crees que una discapacidad impide realizar ejercicio físico? 16
  • 17. DESARROLLO: 6. Escribe los nombre de las partes del cuerpo humano. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conocer el cuerpo humano (organos, huesos…). ● CONTENIDOS: - Partes del cuerpo humano (músculos, huesos,…). ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: En la siguiente actividad, la docente se encargará de que los alumnos pongan en práctica las partes del cuerpo aprendidas en clase, desde la cabeza, tronco y extremidades hasta partes más internas del mismo (como algunos músculos y huesos). Para ello lo harán de una forma visual, asociando los nombres de esas partes al dibujo que aparece en la ficha. Completa con las palabras de la lista el siguiente dibujo: → Tareas del profesor: Dar una breve explicación antes de repartir la ficha, recordando así brevemente las partes del cuerpo que se van a 17
  • 18. practicar. A continuación repartir la ficha y ayudar al alumnado si encuentran alguna dificultad. → Tareas de los alumnos: Atender a la explicación de la profesora y realizar la ficha lo mejor posible para que así den por sentado lo aprendido. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS:​ Fichas realizadas por el profesor/a y lápices y gomas. ● ESPACIO:​ En el aula. ● TIEMPO:​ 30 minutos. 7. Completa la siguiente pirámide alimenticia y rodea cuáles son los alimentos más adecuados para una dieta equilibrada. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. Elaborar una pirámide alimenticia. ● CONTENIDOS: - Definición de alimento. - Tipos de alimentos y nutrientes. - Clasificación de los tipos de alimento (pirámide alimenticia). - Llevar una alimentación saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: En esta actividad el docente realizará un breve resumen de los alimentos que hemos visto en clase y explicará las características que tienen en común para que así los niños tengan más facilidad a la hora de agruparlos en la pirámide. A continuación entregará una ficha con la pirámide en blanco y con dibujos de alimentos al lado de esta para que los niños solo tengan que ir completándola. 1. Completa la siguiente pirámide alimenticia y rodea cuáles son los alimentos más adecuados para una dieta equilibrada. 18
  • 19. → Tareas del profesor:​ ​Realizar la explicación y entregar la ficha a los alumnos. Aparte tendrá que ir guiando la actividad y resolviendo las dudas que puedan ir surgiéndole al alumnado. → Tareas de los alumnos: Rellenar la ficha adecuadamente y preguntar las dudas que puedan surgir. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: ​Fichas, lápices y gomas. ● ESPACIO: ​En el aula. ● TIEMPO:​ ​20 o 30 minutos. 8. ¿Deporte o ejercicio físico? ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Explicar las ventajas del ejercicio físico. - Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte. - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física. - Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e igualdad entre todos. ● CONTENIDOS: - Tipos de deportes. - Diferencia entre deporte y actividad física. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: ( ficha abajo ) + (ficha para guiar la investigación) → Tarea del profesor: Cuando los alumnos hayan finalizado la actividad, explicará detenidamente los conceptos, pondrá otros ejemplos y resolverá las posibles dudas de los alumnos. → Tarea de los alumnos: Buscar los conceptos, poner ejemplos de su vida cotidiana o que conozcan. ● RECURSOS Y MATERIALES:​ Libro, pizarra, tiza, internet, ordenadores, enciclopedia, diccionario. ● ESPACIO:​ aula ● TIEMPO:​ una clase 19
  • 20. DEPORTE Y EJERCICIO FÍSICO Nombre y apellidos: Curso: Busca información sobre el deporte y la actividad física, sus definiciones y ejemplos de casos reales. Explica que entiendes por cada uno de estos conceptos y pon ejemplos de ambos que conozcas. FICHA PARA GUIAR LA INVESTIGACIÓN NOMBRE DEL ALUMNO: CURSO: APARTADO A INVESTIGAR: ¿DÓNDE HAS BUSCADO LA INFORMACIÓN? MAPA CONCEPTUAL DONDE SE RECOJAN Y ORGANICEN LA INFORMACIÓN QUE HAS BUSCADO SÍNTESIS NOMBRE DEL APARTADO A INVESTIGAR (salud por ejemplo) FUENTES 20
  • 21. 9. Completa los cuadros con los distintos tipos de utensilios para la higiene. Diferencia entre un buen hábito de higiene y uno malo. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conocer los hábitos de higiene generales. - Conocer los diferentes aparatos o utensilios relacionados con la higiene - Diferenciar entre buenos y malos hábitos de higiene. - Valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal. ● CONTENIDOS: - Tipos de utensilios para la higiene. - Tipos de higiene. - Procesos de higiene corporal. - Llevar un hábito de higiene saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: ​La actividad constará de una explicación previa sobre una higiene saludable, la cual constará además con la descripción de los métodos de higiene más sencillos y los utensilios más adecuados para llevarlos a cabo. Al finalizar la explicación se entregará unas fichas en la que se tenga que asociar o completar con los métodos y utensilios aprendidos. Las fichas sería la siguiente: 21
  • 22. → Tareas del profesor: ​Explicar la actividad y los contenidos de la misma, atendiendo a la explicación que haya hecho anteriormente sobre la higiene. A continuación repartir la ficha para realizarla y ayudar a los alumnos a su realización, explicando las dudas que les vayan surgiendo. → Tareas de los alumnos: ​Realizar la tarea lo mejor posible y preguntar las posibles dudas. ● Recursos y materiales didácticos: ​Fichas, lápices y gomas. ● Espacio: ​En el aula. ● Tiempo: ​40 minutos. 10. ¿Qué tipos y cuántos deportes hay? ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conocer los diversos tipos de deportes - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física. - Respetar los valores del deporte y la actitud física, su variedad e igualdad entre todos. - Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio físico. 22
  • 23. ● CONTENIDOS: - Tipos de deportes. - Diferencia entre deporte y actividad física. ● METODOLOGÍA → Desarrollo: A través de un video animado se ilustrarán los diferentes deportes. Después se proyectarán los deportes en la realidad para que asimilen las animaciones con los jugadores profesionales de la vida real. → Tareas del profesor: Se encargará de repartir hojas con cada uno de los materiales necesario, reglas y vestuario formado en tres columnas. → Tareas de los alumnos: Tendrán que relacionarlos entre estas columnas según correspondan y añadiendo el nombre del deporte a lápiz o bolígrafo. Después elegirán el que más les guste y que nunca hayan practicado y tendrán que realizarlo como tarea extraescolar. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: Videos animados y reales, ordenador, proyector y fotocopias para rellenar. ● ESPACIO: Aula y práctica de algún deporte fuera del colegio eligiendo el alumno el lugar y los compañeros que más le gusten. ● TIEMPO:​ Dos clases. 23
  • 24. ¿QUÉ TIPOS Y CUÁNTOS DEPORTES HAY? Nombre y apellidos: Curso: Relaciona los siguientes deportes con el material, vestuario y reglas de juego correspondientes. El vestuario, reglas de juego o material puede coincidir en algunos de ellos. ● Relevo ● Fútbol ● El sistema de clasificación es por tiempos ● Gafas ● Voley ● Antes del inicio es obligatorio que los jugadores se encuentren inmóviles. ● Raqueta ● Natación ● Los jugadores no pueden meterse en el campo del equipo adversario ● Espinilleras ● Atletismo ● Ganando cuatro puntos se consigue un juego, siempre que obtenga dos puntos de diferencia con el contrario ● Rodilleras ● Tenis ● Alrededor de la línea que divide el campo por la mitad, hay una circunferencia de radio igual a 9,15 metros. 24
  • 25. 11. Calentamiento ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conseguir un mejor funcionamiento gracias al ejercicio físico. - Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico. ● CONTENIDOS: - Músculos del cuerpo humano. - Pautas de estiramiento. ● METODOLOGÍA → Desarrollo: → Tareas del profesor: Indicará cómo se hacen los estiramientos, explicará los músculos que se trabajan con cada estiramiento, para qué sirven los estiramientos y revisará que los alumnos lo hagan correctamente, corrigiéndolos en caso de que estos lo hagan mal. → Tareas de los alumnos: Prestar atención al profesor, realizar los estiramientos adecuadamente e intentar memorizarlos, para realizarlos antes de hacer alguna actividad física. ● RECURSOS Y MATERIALES : Espalderas, bancos, alfombrilla de gimnasia. ● ESPACIO:​ gimnasio. ● TIEMPO:​ Media hora. 25
  • 26. CONSOLIDACIÓN: 12. ¿¡ES ESA UNA VIDA SANA!? ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: → Conceptuales: conocer los hábitos de higiene generales, analizar la importancia del descanso y enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. → Procedimentales: diferenciar entre los buenos y malos hábitos de higiene, descanso y alimentación. → Actitudinales: valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal, respetar las horas necesarias de descanso y apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana y equilibrada. ● CONTENIDO: ​Tipos de utensilios para la higiene. Definición de descanso. Tipos de descanso. Definición de alimento. Tipos de alimentos y nutrientes. Dietas. Dieta mediterránea. Tipos de enfermedades relacionadas con la alimentación. Procesos de higiene corporal. Clasificación de los tipos de alimentos (pirámide alimenticia). Llevar un hábito de higiene saludable. Descansar lo suficiente. Llevar una alimentación saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: es una actividad oral. El o la docente expondrá a los alumnos una serie de casos de estilos de vidas diversos. Los alumnos con los conocimientos ya adquiridos (cuántas horas al día hay que dormir como mínimo, qué alimentos son más sanos que otros, los hábitos de higiene personales,...) decidirán y debatirán si cada uno de los casos lleva o no una vida saludable, siempre ayudados y controlados por el maestro o la maestra. CASOS Manuel, de 18 años, está estudiando en la universidad. A consecuencia de las horas que echa estudiando para los exámenes, sólo puede dormir 4 o 5 horas cada noche y no le da tiempo a realizar ningún descanso. Tampoco tiene tiempo para cuidar su higiene personal, por lo que aprovecha los sábados para ducharse, lavarse los dientes y cambiarse de ropa. Respecto a la comida, y también por culpa del tiempo, realiza dos comidas al día, el almuerzo en el McDonals y la cena en una freiduría de su barrio. ¿Lleva Manuel una vida saludable? Razonar entre todos la respuesta. 26
  • 27. Miriam, de 25 años, trabaja en una guardería. Todos las noches duerme mínimo 8 horas para estar descansada para cuidar a sus niños. Todos los días cuando se levanta se ducha, se lava los dientes y se cambia de ropa. Respecto a la comida, come 5 veces al día, y lo que más le gusta son las verduras, las frutas y el pescado. ¿Leva Miriam una vida saludable? Razonar en grupo la respuesta. Lucas, de 7 años, todos los días duerme 10 horas. Cuando se levanta, su padre lo ducha y lo asea todas las mañanas. Pero Lucas odia las verduras y las fritas, tan sólo le gustan las hamburguesas, las patatas fritas, las pizzas, las chuches y la bollería industrial. ¿Lleva Lucas una vida saludable? ¿En qué aspectos puede mejorar? Rosa, de 55 años, es una mujer muy ocupada que duerme 5 horas aproximadamente todas las noches. No tiene tiempo apenas de asearse pero no le preocupa porque todos los días se embadurna en colonia. En cambio, para la comida es muy estricta, come cinco veces al día y producto de lo más sanos posibles. ¿Lleva Lucas una vida saludable? ¿En qué aspectos puede mejorar? → Tarea del profesor: exponer los casos, y estar atentos a las respuestas de sus alumnos para comprobar si han adquirido los conocimientos necesarios y los saben poner en práctica en casos concretos y particulares. Corregirles los fallos que tengan para que los puedan aplicar de forma correcta a su vida cotidiana. → Tarea del alumno: escuchar y atender a los casos expuestos por la maestra, recordar los conceptos ya aprendidos en la asignaturas y procesarlos para saber si el caso es propio de una vida saludable o no. Recoger los errores señalados por la maestra, y corregirlos también en su vida cotidiana. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: La lista de casos elaborada por la profesora y ya no harán falta más materiales, ya que se llevará a cabo de forma oral. ● ESPACIO​: la actividad se realizará en el aula. ● TIEMPO​: 30 minutos. 13 . Ahora, ¡nos toca a nosotros! ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: → Conceptuales: conocer los hábitos de higiene y descanso generales, y analizar su importancia. → Procedimentales: diferenciar entre los buenos y los malos hábitos de higiene y descanso e interpretar y manejar los diferentes tipos de descansos. 27
  • 28. → Actitudinales: valorar y habituarse al cumplimiento de los hábitos de higiene personal y respetar las horas necesarias de descanso. ● CONTENIDO: ​Definición de higiene. Tipos de higiene. Procesos de higiene corporal. Llevar un hábito de higiene saludable. Descansar lo suficiente. Llevar una alimentación saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: la tarea consiste en pasar a los alumnos una tabla en blanco, la cual tendrá que ser rellenadas por ellos con los hábitos de higiene y descanso que ya han aprendido en clase y con las tareas de desarrollo anteriores. Una vez hayan rellenado la primera columna con dichos hábitos, realizarán con ella una encuesta a sus familiares o amigos a ver si cumple o no dichas costumbres/rutinas. Una vez la hayan rellenado, con tres o cuatro ejemplos, la traerán a clase para exponer sus diferentes casos. Cada alumno compartirá su encuesta con los demás, y entre todos valorarán si dicha persona a la que se le ha realizado la encuesta tiene buenos o malos hábitos de higiene y descanso, que tipos de descansos (de los cuales ya conocen su variedad) realiza dicho ejemplo, y cual no,... Así, realizando un aprendizaje cooperativo llevarán a cabo un debate o charla, compartirán información y aprenderán unos de otros. La finalidad actitudinal sería, que gracias a esas valoraciones de los buenos y malos hábitos que tienen los demás, valoren y se habitúen a los sanos y recomendables, y a respetar las horas de descanso necesarias al igual que la higiene personal. Se le entregará a los alumnos la siguiente tabla. HÁBITOS DE HIGIENE Y DESCANSO No lo cumple Con poca frecuencia A veces Con regularidad Siempre lo cumple 28
  • 29. → Tarea del profesor: repartir las fichas correspondientes a los alumnos para que las rellenen, y cuando lo hagan, regular y modelar el debate, charla y reflexión que los alumnos llevarán a cabo posteriormente con los datos obtenidos. Evaluará también el aprendizaje cooperativo en dicha charla, la retroalimentación. Y por último, evaluará los conocimientos que tiene cada alumno, la puesta en práctica de los cuales y si ve que ha encajado bien los objetivos actitudinales pertinentes. → Tarea del alumno: rellenar la tabla con los conocimientos que ya ha adquirido, realizar la encuesta entre sus familiares o amigos, realizar la reflexión con sus compañeros y aprender unos de otros, saber diferenciar entre los buenos y los malos hábitos de higiene y descanso, y hacerlos calar en ellos mismos y en su rutina diaria. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: fichas y material de escritura para los alumnos. ● ESPACIO​: a parte de la realización de las encuestan, que serían en el ámbito personal de cada alumno, el resto de la actividad se realizaría en la clase. ● TIEMPO​: 45 aproximadamente. 14. ¡LOS NUEVOS NUTRICIONISTAS! ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS​: → Conceptuales: conocer y enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. → Procedimentales: diseñar una dieta mediterránea equilibrada. → Actitudinales: apreciar e interesarse por llevar una dieta mediterránea sana y equilibrada. ● CONTENIDO: dieta, dieta mediterránea, tipos de enfermedades relacionadas con la alimentación, y llevar llevar una alimentación/dieta saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: el profesor o profesora le expondrá a los alumnos una situación problemática, la cual tendrán que resolver con el empleo de los contenidos ya aprendidos del tema y ponerlos en procedimiento. Es lo que conocemos como la estrategia de ​proyectos de trabajo​. El problema en cuestión, será que el docente cuente que una persona de Sevilla sufre de sobrepeso, y quiere empezar una dieta pero no sabe 29
  • 30. como llevarla a cabo de una manera equilibrada. Serán los propios alumnos los que tendrán que elaborar la dieta sana y equilibrada necesaria para dicha persona. Lo realizarán partiendo de los conocimientos ya aprendidos en clase. En la dieta, hay mucho margen de elaboración, para fomentar la creatividad de los alumnos, se pueden utilizar recortables, dibujos, fotos hechas por ellos, o simplemente palabras. Cuando hayan acabado la tarea, la profesora corregirá las dietas una a una para saber en que reforzar a cada uno de sus alumnos, para que así pongan en práctica la corrección de sus errores en su propia alimentación. Se les entregará un folio en blanco, ahí será donde diseñen la dieta mediterránea sana y equilibrada para resolver el problema propuesto por la profesora. Se llevarán toda la hora haciéndolo en clase, con la ayuda y supervisión de la profesora. Tendrán a su disposición todos los materiales necesarios para llevarla a cabo. → Tarea del profesor: ponerle en situación, explicándole el problema para motivarlos, ir controlando las dietas de cada uno de los alumnos, ayudarle con las dudas que les vayan surgiendo, y por último corregir las dietas remarcándole a cada uno de sus alumnos por individual los errores que han tenido para que los apliquen la corrección a su vida diaria. → Tarea del alumno: elaborar la dieta gracias a los conocimientos previos que ya posee sobre la alimentación sana, los tipos de alimentos, los alimentos propios de su región, los nutrientes,... ser creativo a la hora de llevarla a cabo, y prestar mucha atención a las correcciones de la profesora para poder corregir esos fallos en su propia dieta habitual. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: folios, material de escritura, recortes de revistas o periódicos, fotos, colores, tijeras, pegamento,... 30
  • 31. ● ESPACIO:​ la actividad se realizará en el aula. ● TIEMPO:​ alrededor de 1 hora. 15. ¿Qué hemos aprendido sobre la actividad física? ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Diferenciar entre el ejercicio físico y el deporte. - Interpretar diferentes tipos de deportes y ejercicios/actividad física. ● CONTENIDOS: - Tipos de deportes. - Músculos del cuerpo humano. - Diferencia entre deporte y actividad física. - Normas de juego. - Calentamiento. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: Se harán grupos de cuatro y se intentará que el grupo escoja una de las actividades de desarrollo que sean de su gusto y se expondrá para reforzar lo aprendido y cerrar cada uno de lo temas clave. → Tareas del profesor: El profesor intentará orientar las reflexiones de cara a la exposición en grupo, cerrará y complementará lo expuesto por los compañeros. → Tareas de los alumnos: Los alumnos elegirán el tema que más les guste y se formarán en grupos de cuatro. Expondrán sus reflexiones sobre la importancia de la actividad física en nuestra vida. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: Retórica y trabajo en grupo. ● ESPACIO:​ Aula. ● TIEMPO:​ Una clase. N.E.E. 16. Ficha refuerzo. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: → Conceptuales: conocer los hábitos de higiene generales, enumerar los alimentos de una dieta equilibrada y explicar la importancia del descanso. 31
  • 32. → Procedimentales: diferenciar entre los buenos y malos hábitos de higiene, descanso y alimentación. ● CONTENIDO: tipos de alimentos y nutrientes, clasificación de los tipos de alimentos, llevar unos hábitos saludables de higiene y analizar la importancia del descanso. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: para los alumnos con necesidades especiales específicas, el o la docente se encargará de darle una ficha de refuerzo, la cual el alumno realizará en clase. En esta actividad, se pondrá en práctica la ​tutorización entre iguales​, es decir, los alumnos que no presenten dificultad en el contenido de la unidad, prestarán ayuda para realizar la ficha a los que si presentan dichas dificultades. Con esta actividad, conseguimos que los que no tienen dificultad se motiven e interesen por explicar los contenidos de la actividad a alguno de sus compañeros, y a la vez conseguimos que haya una retroalimentación y el alumno con dificultades reciba la atención y explicaciones concretas que necesita. La profesora o profesor entregará esta ficha para que realicen los alumnos con n.e.e con ayuda de los alumnos que no presentan ninguna dificultad por la materia: 32
  • 33. → Tarea del profesor: repartir la ficha, controlar la ayuda que el alumno con menor dificultad le ofrece al alumno con más dificultades y corregir la ficha a ver si a sido eficaz la práctica, y el último niño a conseguido alcanzar los objetivos de la unidad. → Tarea del alumno: el alumno más aventajado, tiene la tarea de enseñar y explicar los contenidos al alumno con más necesidades, el cual prestará mucha atención e intentará aprender los conceptos. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS: la ficha y los materiales para que el alumno escriba (bolígrafos, lápices,...). ● ESPACIO:​ la actividad se realizará en el aula. ● TIEMPO:​ 25, 30 minutos aproximadamente. 17. TÍTULO: ¡LA PAELLA! ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: → Conceptuales: conocer y enumerar los alimentos de una dieta equilibrada. → Procedimentales: diferenciar entre los distintos tipos de alimentos. → Actitudinales: interesarse por los alimentos de una dieta equilibrada sana. ● CONTENIDO: ​tipos de alimentos, clasificación de los tipos de alimentos mediterráneos y llevar una dieta saludable. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: ​el grupo formará un círculo y se soltarán las manos, f​ormará un círculo y se soltarán las manos. A continuación, la profesora repartirá alimentos sanos de una dieta mediterránea sana y equilibrada, repitiéndose 3 veces cada alimento (no coincidiendo dos alumnos con n.e.e en el mismo grupo de tres). Es decir, cada ingrediente será repetido, haciendo que coincidan tres alumnos con el mismo tipo. De esta forma conformarán un grupo que irá de la mano y se moverá a la vez. Todos los alumnos con N.E.E. podrán contar con la ayuda del grupo al que pertenezca para moverse por el aula. 33
  • 34. La actividad se desarrollará de la siguiente manera: - El docente indicará los alimentos a cada uno de los alumnos, se posicionará en el interior del círculo y mencionará uno de los alimentos sanos de una dieta mediterránea sana y equilibrada. - El grupo que lo tenga deberá situarse en el centro del círculo - El grupo que estaba en ese lugar tendrá que ir al mismo sitio donde estaban los otros. Cuando el que esté en el centro mencione la palabra “paella”, todos los componentes deberán cambiar de lugar. La profesora explicará el juego, hará su tarea y comenzarán a jugar. → Tarea de la profesora: explicar el juego a los alumnos, asignar los alimentos sanos cada uno de ellos (haciendo que cada uno se repita 3 veces), y por último se pondrá en el centro del círculo e irá nombrando los alimentos. Controlará el juego, y más en concreto que los niños con n.e.e sean ayudados por lo demás alumnos, que es la principal finalidad de esta actividad. → Tarea de los alumnos: atender a la explicación de la profesora, comportarse durante el juego y cumplir las normas, y sobre todo, los niños sin n.e.e, ayudar y guiar a los compañeros que si las tienen. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: ninguno, es un juego en el patio y no requiere de recursos y materiales didácticos. ● ESPACIO:​ se llevará a cabo en el patio del colegio ● TIEMPO:​ 30 minutos más o menos. 18. Cuidados y recuperación para el deporte: Calentamiento y vuelta a la calma. ● OBJETIVOS DIDÁCTICOS: - Conseguir un mejor funcionamiento en un grupo gracias al ejercicio físico. - Habituarse a una vida saludable ligada al ejercicio físico. ● CONTENIDOS: - Músculos del cuerpo humano. - Pautas de estiramiento. - Calentamiento. 34
  • 35. ● METODOLOGÍA: → Desarrollo: Se expondrán videos de preparación del cuerpo para la actividad física y el deporte y también en la vuelta a la calma tras realizar deporte. Enlaces vídeos: ​https://www.youtube.com/watch?v=y8LsWK-2E30 ​https://www.youtube.com/watch?v=OjE6uGQ38D4 → Tareas del profesor: Hará reflexionar al alumnado que el cuerpo nos acompañará toda la vida y que debemos cuidarlo para evitar lesiones. Para ello, pedirá ejemplo de lesiones reales a los alumnos y una vez los ponga en contexto, se explicará el porqué de esas lesiones y el cómo evitarlos. Una vez explicado, pedirá que tomen estos consejos como hábito antes de cada actividad física fuera de los ritmos normales y que lo automaticen a su vida cotidiana. → Tareas de los alumnos: Escucharán al profesor, verán los videos anotando las diferentes formas de calentamiento y vuelta a la calma y lo pondrán en práctica. ● RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS​: Videos, ordenador, proyector. ● ESPACIO:​ Aula. ● TIEMPO: ​Media hora.. 35
  • 36. 6. EVALUACIÓN a) ​Evaluación inicial-diagnóstica Para evaluar el conocimiento inicial de los alumnos vamos a realizar una lluvia de ideas con diferentes preguntas. Anotaremos en una escala de estimación en general cuánto saben de cada tema, donde vienen recogidas también las preguntas: CONTENIDOS NIVEL BAJO NIVEL MEDIO NIVEL ALTO ¿Qué alimentos son saludables? ¿Cuántas horas hay que dormir al día? ¿Qué cosas hay que hacer para estar sano? ¿Qué es mejor hacer mucho o poco ejercicio? ¿Cómo podemos cuidar nuestra higiene personal? ¿Creeis que los niños de hoy en día hacen ejercicio y cuidan su salud? Para tener una visión más individual de los conocimientos previos de los alumnos, nos basaremos también el la prueba inicial individual que le realizaremos a principio de la unidad. Dicha prueba se evaluará en grado ALTO, MEDIO y BAJO. 36
  • 37. b)​ ​Evaluación continua Para realizar la evaluación continua, revisaremos los cuadernos de los alumnos semanalmente teniendo en cuenta los siguientes criterios: BIEN REGULAR MAL Presentación Limpieza Ortografía Actividades realizadas y corregidas Expresión escrita Utilización de fuentes de información Capacidad descriptiva, de síntesis,crítica y analítica Desarrollo de las actividades Uso de esquemas Iremos evaluando también las actividades y fichas que llevemos a cabo durante la unidad, para ver la evolución que van teniendo los alumnos, y adaptarnos a sus necesidades durante el tema. c) Evaluación final Para evaluar la unidad de forma final pondremos en marcha un debate entre los alumnos, en el cual aplicaran los conocimientos aprendidos en clase para compartir ideas con sus compañeros. ¡Hora de debatir! Dividiremos la clase en tres grupos, y estos a su vez en dos subgrupos. Un subgrupo se posicionará a favor y el otro en contra de los temas que hemos desarrollado durante el curso (deporte y ejercicio físico, descanso e higiene corporal, y hábitos saludables de alimentación), uno para cada uno de los 3 grupos. El tamaño dependerá del número de alumnos que tengamos en la clase. 37
  • 38. Sobre esta actividad tendremos en cuenta los siguientes criterios: - Participación activa de todos los miembros de cada grupo. - Utilización de contenidos del tema. - Fluidez y versatilidad. - Comunicación continua. Para los alumnos que finalmente no superen el bloque temático, se les propondrá el siguiente contrato de negociación individual para darles la oportunidad de aprobar, si y solo si han obtenido más de un 4. Este contrato será válido si existe una total implicación en él tanto por parte del alumno como del profesor. Además se realizará durante un tiempo determinado (una semana aproximadamente). 38
  • 39. Y por último, haremos un examen para ver los conceptos que han adquirido los alumnos, y los cuales tendremos que reforzar en unidades siguientes. Se evaluará con una puntuación del 1 al 10. EXAMEN FINAL NOMBRE: APELLIDO: CURSO: PREGUNTAS: 1. Explica cómo sería una higiene adecuada. 2. Rellena los huecos de las siguientes oraciones con los utensilios relacionados con la higiene: 3. Organiza el descanso y la alimentación ideal en un día de la vida cotidiana. 39
  • 40. 4. Rellena esta pirámide con algunos alimentos y sus nutrientes: 5. Pon un ejemplo de deporte, y otro de ejercicio físico. 40
  • 41. 7. SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN Lunes 16 → Ac 4. Cuestionario básico → Act. 5.Cuestionario de deporte → Act. 1. Vídeo introductorio y act. 2. Motivación para el éxito LLUVIA DE IDEAS Martes 17 → Act. 3. ¿Para qué sirve el deporte? → Act. 6. Escribe los nombres de las partes del cuerpo humano Miércoles 18 → Act. 7. Completa la pirámide alimenticia → Act. 8. ¿Deporte o ejercicio físico? Jueves 19 → Act. 9. Completa los cuadros con los diferentes tipos de utensilios → Act. 10. ¿Qué tipos y cuántos deportes hay? Viernes 20 → Act. 11. Calentamiento → Act. 12. ¿¡Es esa una vida sana!? Lunes 23 → Act. 13. Ahora nos toca a nosotros → Act. 16. Ficha de refuerzo (opcional) Martes 24 → Act. 14. Los nuevos nutricionistas Miércoles 25 → Act. 15. ¿Qué hemos aprendido sobre la actividad física? Jueves 26 → Act. 17. ¡La paella! → Act. 18. Cuidado y recuperación para el deporte Viernes 27 ¡DEBATE FINAL! Lunes 30 EXAMEN FINAL → Contrato didáctico (para los que tengan que recuperar) 8. RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS ¡Ya incluidos e n cada una de las actividades! 41