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Como influye la actividad física en
la salud mental
SOFIA SILVA
Y
SOFIA
GUTIÉRREZ
Beneficios de la actividad física en la
salud mental
Disminuye el
cansancio
mental alivia
estrés etc.
¿ Como influye la actividad física en la
salud mental ?
La actividad física disminuye los síntomas de
depresión e ansiedad etc.
¿Por qué es importante hacer actividad
física?
 La actividad física previene la gestión de enfermedades no
transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el
cáncer y la diabetes.
Muchas gracias por escuchar, buen día

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  • 1. Como influye la actividad física en la salud mental SOFIA SILVA Y SOFIA GUTIÉRREZ
  • 2. Beneficios de la actividad física en la salud mental Disminuye el cansancio mental alivia estrés etc.
  • 3. ¿ Como influye la actividad física en la salud mental ? La actividad física disminuye los síntomas de depresión e ansiedad etc.
  • 4. ¿Por qué es importante hacer actividad física?  La actividad física previene la gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
  • 5. Muchas gracias por escuchar, buen día