Tips Meningkatkan rasa percaya Diri bagi pembicara pemula baik untuk Motivator, Trainer dan yang Ingin belajar Public Speaking.

1. 1Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
PowerfulTrainer | Jaim Wong

2. 2Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Rahasia menjadi Pembicara Percaya
Diri
Percaya diri bukan berarti membuang rasa takut, percaya diri berarti kita
yakin akan potensi yang di berikan Allah SWT dan kita akan tampil dengan
memberikan yang terbaik.
Jaim Wong – Trainer
Hasil Survai oleh The People’s Almanac Book terhadap 3000 Warga amerika
mengenai hal yang paling di takuti Berbicara di depan umum menduduki
peringakat pertama jadi kalo anda saat ini takut berbicara di depan umum
tenang saja anda tidak sendirian banyak orang yang mengalaminya.
perasaan takut yang untuk berbicara di depan umum gejala ini melanda
hampir melanda hampir setiap usia kecuali anak – anak yang belum memiliki
rasa takut,bahkan para pembicara Profesionalpun mengalaminya namun
mereka sudah mempu berdamai dengan rasa takut tersebut,hal inipun pernah
saya Alami begitu takutnya berbicara di depan umum sehingga ketika di minta
untuk berbicara di depan umum atau presentasi sepanjang malam tidak bisa
tidur,perasaan gugup menyerang keluar keringat diingin,sesak nafas suara
yang tidak jelas,tubuh gemetar perut terasa mulas,pikiran blank,bingung dll.
Ketakutan dan kegelisahan yang di alami dalam public speaking biasanya di
sebabkan karena mencemaskan respon Audiens dan Fokus pada
perasaan,suara dan gambaran negatif yang ada dalam benak kita :
 Bagaimana nanti kalo Audiens tindak mendengarkan saya?
 Bagaimana nantinya jika saya gagal ?
 Bagaimana jika Audiens menertawakan ?
 Saya takut lupa
Kebanyakan dari diri kita suara – suara tersebut menjadikan kita mundur dan
memilih untuk menghindari berbicara di depan umum.
PowerfulTrainer | Jaim Wong

3. 3Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Berdamai dengan rasa Takut
Yang perlu anda ketahui tahui tentang Takut berbica di depan umum
1. Rasa takut tidak bisa di hilangkan.
rasa takut adalah bagian alamiah emosi di dalam diri kita rasa takut
yang kita miliki juga sebuah signal penting yang bisa kita lakukan adalah
berdamai dengan rasa takut yang kita miliki,bahkan rasa takut tersebut
bisa di jadikan sarana kita untuk mendukung kita untuk memberikan
yang terbaik,sebagai pengingat kita bahwa kita mempersiapkan
penampilan kita.
Saya Sedikit gugup tetapi sangat bersemangat untuk belajar
Concepcion Ehlich
2. Percaya Diri bukan berarti tidak takut sama sekali
Setiap kali sesi perkenalan dalam pelatihan public spekaing masalah
yang sekali di uturakan adalah ingin menghilangkan rasa takut
berbicara di depan umum,sekali rasa takut tidak bisa di hilangkan,
justru memliki rasa takut itu penting termasuk rasa takut berbicara di
depan umum namun kita bisa berdamai dengan rasa takut tersebut
sehingga mendukung kita untuk tampil maksimal dengan menjadikan
rasa takut itu sebagai alarm agar kita lebih mempersiapkan diri.
3. Pembicara Profesionalpun mengalami rasa Takut.
Public speaking,pembaca berita artis siapapun yang berprofesi secara
khusus berbicara di depan umumpun masih merasakan gugup,takut
terutama jika menghadapi situasi berbeda sekali lagi rasa takut itu
wajar.
4. Anda tidak sendiri
rasa takut tersebut hampir semua orang dewasa mengalaminya yang
perlu kita lakukan bagaimana kita bisa berdamai dengan rasa takut
tersebut menjadi suporter kita di belakang bukan di depan kita.
Jadikan anda Lebih
Percaya Diri
Ada beberapa cara untuk meningkatkan
rasa percaya diri ketika anda berbicara
di depan umum,
1. Lakukan Persiapan yang Matang
PowerfulTrainer | Jaim Wong

4. 4Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Sudahkan anda melakukanya ? hampir semua orang tau bahwa
persiapan yang matang salah satu hal penting untuk kesuksesan tampil
di depan umum,bahkan ketika saya memberikan mata
kuliah,seminar,Workshop persiapan sangat penting, mungkin anda
pernah melihat pembicara atau anda sendiri mengalaminya,kalo saya
sering oleh karna itu saya menulis buku ini sebagai bahan Evaluasi Diri :
a. mungkin kita sering mengalami bingung ketika mic rofon tidak
berbunyi dan anda pembukaan anda adalah kok mic ga bunyi ?
(minta tolong Ke MC)
b. Laptop anda Bermasalah dan kebingungan karna File Presentasi
tidak ada Cadangan.
c. Membawa Flesdisk setelah di pindahkankan ke Laptop panitia
Teryata Presentasi tidak bekerja dengan baik mungkin Video Tidak
jalan,Font yang berantakan dll
d. Saat Presentasi Sliker (untuk mengoprasikan Slide ) Mati karna
kehabisan Batrai.
e. Suara dari laptop tidak bisa ke Sound karna tidak ada kabel
f. Sudah membuat Slide yang menarik teryata panitia tidak
menyediakan LCD Proyektor
g. Dari rumah kepikiran materi untuk orang Dewasa teryata peserta
anak – anak.
Seringkali kita mengalami nervous karena kita tidak benar – benar
mempersiapkan dengan baik, persiapan yang baik juga kita menyipkan materi
presentasi yang benar – benar Powerfull (Kita akan membahas di bab
tersendiri )
kita datang sambil merasa cemas memikirkan hal – hal yang tidak kita
persiapkan,tidak benar – benar mempersiapkan materi tidak menguasai
peralatan yang di gunakan wajar jika kita mengalami yang namanya Grogi
yang berlebihan.
PowerfulTrainer | Jaim Wong

5. 5Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Dengan persiapan yang matang,menghindari hal – hal yang tidak di inginkan
mengantisipasi kendala yang muncul menjadikan kita lebih siap dan
menambah rasa Percaya Diri.
2. Berlatih – berlatih dan berlatih lagi
Saya sepertinya gugup pada awalnya tapi sesi latihan sangatlah membantu
Cameron Jones
Dengan latihan berarti kita mengambil start dan memulai pengalaman
semakin sering berlatih semakin siap dan semakin memberikan pengalaman
nyata bagi kita sehingga Nervouse atau grogi bisa di kurangi, Persiapan
dengan Berlatih adalah hal yang berbeda kita sudah latihan dengan baik
belum tentu mempersiapkan dengan baik,kita sudah mempersiapkan namun
kita jarang latihan.
Persiapan lebih pada hal – hal teknis seperti menyiapkan
materi,Presentasi,Laptop,Cek Sound,cek tempat dan lainnya, sedangkan
berlatih adalah proses belajar bagaimana menyampaikan presentasi/pidato
yang di lakukan berulang – ulang tujuanya bukan menghafal apa yang akan
kita sampaikan tujuan utamanya adalah agar kita terbiasa dan bisa
mengevaluasi sedini mungkin apa yang kurang dari apa yang akan kita
sampaikan.
Proses latihan juga di gunakan untuk menjadikan kita bisa menyampaikan
dengan cara yang terbaik dari mulai materi,bahasa tubuh Intonasi suara yang
sesuai.
Sekali lagi latihan dan persiapan adalah hal yang berbeda bahkan kita juga
seringkali memaknai masalah persiapan dengan sangat sempit yaitu hanya
membuat materi atau membuat Slide presentasi setelah selesai kita tidak
melatihanya,dengan berlatih tentunya kita bisa tahu lebih awal kekurangan
yang bisa kita perbaiki atau penambahan dan pengurangan yang perlu,dengan
latihan juga akan menjadikan kita lebih akrab dengan materi yang kita
sampaiakan dan lebih gampang berdamai dengan rasa takut itu dan nanti kita
PowerfulTrainer | Jaim Wong

6. 6Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
bahas di bab sendiri untuk mempersiapkan Materi atau Presentasi yang
Power Full.
Lalu bagaimana caranya kita berlatih ?
Ada kemauan ada jalan ada banyak cara anda bisa memilihnya cara tersebut
suka – suka tergantung selera dan kebutuhan anda,pada saat anda melakukan
latihan anda bisa berlatih secara nyata di depan anda ada Audiens bisa
teman,keluarga,anak dan siapapun yang mau mendengarkan anda.
Dan anda masih malu juga anda bisa menggunakan teknik orang gila yaitu
bicara sendirian tanpa audiens,mari kita bahas beberapa pengalaman latihan
yang pernah saya lakukan dan beberapa tips dari para pebicara Profesional.
a. Berlatih di Depan Cermin
Salah satu keuntungan berlatih di depan cermin kita juga bisa
mengamati bahasa tubuh dan ekspresi wajah,jadi kita bisa sekaligus
untuk berlatih bahasa tubuh yang tepat dan sesui ekspresi wajah yang
tepat dengan penekanan kata kita.
b. Berlatih di dalam kamar
Dulu ketika pertama kali belajar public Speaking ini adalah hal yang
paling sering saya lakukan,saya menyimpan mic rofon dikamar yang
bisa saya gunakan untuk latihan dengan aman dan nyaman tanpa perlu
takut di nilai dan di dengar oleh orang lain.
c. Berlatih sambil menunggu.
Menunggu adalah pekerjaan yang paling membosankan,namun kita bisa
menggunakan moment menunggu untuk latihan public speaking tapi
latihanya dalam imajinasi kita ya,tapi kalo anda benar – benar berani
anda bisa berlatih sungguhan dengan memanfaatkan orang – orang
sekitar anda menjadi audiens he he he (paling banter di anggap orang
gila dan jika anda benar – benar melakukanya berarti anda sudah
Percaya Diri)
d. Berlatih di depan kursi kosong
PowerfulTrainer | Jaim Wong

7. 7Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Memanfaatkan kursi kosong seakan – akan Audiens di depan anda dan
ekspresikan diri anda secara bebas untuk berbicara hingga awal sampai
akhir.
e. Berlatih menjelang tidur
Menjelang tidur adalah salah satu mement yang sangat tepat untuk
berlatih baik secara nyata maupun cukup di dalam imajinasi kita,karna
menjelang tidur adalah ketika pikiran akan menyaring informasi mana
yang akan menjadikan memori permanen.
f. Membicarakan apa yang akan kita sampaikan
Ini juga bisa di jadikan pemanansan sebelum kita tampil di depan umum
membicarakan apa yang kita sampaikan kepada orang lain entah itu
teman keluarga anak istri ibu bapak calon mertua pokoknya orang yang
mau mendengarkan anda.
g. Ikut Forum Public Speaking
Mungkin Forum seperti ini masih sangat jarang,tapi apa salahnya
mencari informasi.
h. Berlatih Selagi ada kesempatan untuk berbicara.
Ini juga sangat Efektif karna kita mengambil secara nyata setiap ada
kesempatan untuk berbicara kita lakukan misalkan pada saat kuliah
ketika dosen minta maju kita segera lakukan dan kita bersedia untuk
berbica di depan komunitas yang kita ikuti.
3. Fokus pada apa yang akan anda berikan
Jangan – jangan audiens tidak suka ?nanti saya gagal,Nanti saya lupa
begitu banyak pikiran negatif yang berseliweran dalam benak
kita,jangan biarkan ini terjadi itu adalah pikiran anda dan andapun
punya kehendak untuk mengendalikanya ganti Fokus bahwa anda
sedang berusaha memberikan yang terbaik, setiap Audiens datang dan
menyimak diri anda ingin melihat kejutan dan keberrhasilan anda karna
merekapun ingin mendapaktna manfaat,mak Fokuslah untuk
memberikan yang terbaik kepada Audiens.
4. Ubah Fisiologi
PowerfulTrainer | Jaim Wong

8. 8Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
Pikiran,Perasaan dan tubuh saling berkaitan ketika kita sedang
nervouse atau grogi perhatikan bahasa tubuhnya biasanya
menunduk,nafas tidak teratur muka cemberut,begitu pula ketika kita
sedang merasa bahagia percaya diri tubuh tegak nafas teratur muka
tersenyum karna hal ini saling berkaitan kita bisa merubah suasana hati
yang grogi dan pikiran yang kacau dengan menegakan tubuh,tarik nafas
dengan teratur dan panjang lepaskan dengan santai,rubah bayangan
dalam pikiran kesuksesan presentasi anda posisikan tubuh seperti
orang yang sedang percaya diri pertahankan posisi dan senyum anda
dan rasakan perbedaan perasaan anda
5. Visualisasi Positif
Bayangkan dalam pikiran gambaran presentasi anda yang begitu
memukau sesering mungkin pikiran tidak bisa membedakan mana
kenyataan dan mana imajinasi lakukan sesering mungkin sehingga hal
ini menjadi kebiasaan bahkan dalam presentasi anda nantinya,hal ini
juga bisa di gunakan untuk mengintal rasa percaya diri di dalam diri
anda.
6. Lakukan Gerakan
Lakukan lompat – lompat kecil selama beberapa menit sambil
membusungkan dada dan pikiran membayangkan anda percaya diri,hal
ini juga sebagai pemanasan sebelum anda tampil di depan umum karna
biasanya di menit – menit pertama kita merasa grogi yang luar biasa
jadikan hal ini sebagai awalan,hal ini bisa di lakukan di tempat yang sepi
belakang panggung atau yang lainya,biasanya sebelum seminar saya
mencari kamar kecil untuk melakukan hal ini.
7. Jalin Hubungan Dengan Audiens
Jika ada kesempatan ajak ngobrol ke beberapa audiens yang ada
sebelum anda mulai presentasi,hal ini memungkinkan anda akan
mendaptkan informasi sekaligus membangun keakraban sejak awal
meskipun hanya pada beberapa audiens ini juga bisa menjadikan sarana
untuk pemanasan sebelum naik panggung.
8. Datang Lebih Awal
Datang lebih awal dari jadwal yang telah di tentukan sehingga anda memiliki
waktu untuk mempersiapkan diri,melakukan ceking melakukan
visualisasi,merasakan panggungnya.
PowerfulTrainer | Jaim Wong

9. 9Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
9. Flow biarkan mengalir
Jika anda sudah berusaha memberikan yang terbaik mempersiapkan yang
terbaik nikmati saja setiap prosesnya dan apapun hasilnya,jadikan semuanya
umpan balik dan pengalaman yang berharga,mungkin ketika presentasi ada
hal – hal yang di lupakan, dintengah acara ada kendala faktanya anda sudah
belajar memberikan yang terbaik hal ini akan sangat bermanfaat
dipenampilan berikutnya, selalu ada proses untuk meraih keberhasilan yang
perlu kita lakukan adalah menikmati proses terbaiknya.
Oke sambil terus memprakteknya anda boleh menunggu di E book selanjutnya
untuk melengkapi pengetahuan anda andapun boleh membagikanya kepada
orang lain dan bisa berkenalan secara langsung dengan saya dibagian Profil
Terimakasih.
POWERFUL TRAINER
Informasi Pelatihan :
MIND Management
Phone 085642744662
PowerfulTrainer | Jaim Wong

10. 10Series #1Tingkatkan Percaya Diri anda
PROFILE TRAINER
Jaim Wong,CHt, CT. NLP
 Certified Trainer NLP Coach Association (NCA) Jakarta
 Certifed Accelared Learning From LARAIBA
 Fouder Sekolah Kepribadian Training Center Indonesia
 Certified Hipnoterapi From IBH
 Certified Master NLP From NNLP Socety
 Certified Trainer Neo NLP Society
Komunitas pembelajar NLP Terbesar di Indonesia dan Asia Tenggara.
adalah nama Brand Motivator & Trainer dari Fahim Azim
pernah mengajar dari tinggkatan SD,SMP,SMA/SMK dan saat
ini menjadi Dosen Praktisi dengan mata Kuliah Personality
Development (Kepribadian) dan Phisikologi Kerja.
Pendidikan mendapatkan beasiswa Prestasi dari
SEAMOLEQ di VEDC Malang di lanjutkan Beasiswa yang
kedua dari Jaringan Pendidikan Nasional dan memiliki
kewajiban magang di sebuah Sekolah dari sinilah awal
kecintaan dalam dunia pendidikan dan pemgembangan
Diri.
Saat ini selain menjadi Dosen profesinya adalah sebagai Motivator & Trainer Pendidikan
sekaligus sebagai seorang Trapist berkaitan dengan Emosi dan pikiran,dimana kasus yang
sering di hadapi adalah masala h anak dan kesulitan belajar dari ribuan klien terapi masal
dan individu, dari pengalaman inilah konsep pelatihan berbasis terapi HipnoGenius yang di
padukan dengan Strategi belajar Smart Learning
Karna kecintaan dengan dunia pendidikan maka mendirikan lembaga pengembangan diri
yang memfokuskan pada pendidikan dengan nama Sekolah Kepribadian Training –
Education & Resource. Dan lembaga pelatihan MIND Management yang ber Sertifikasi
Nasional dan Internasional berkaitan Neuro Linguistic Programing dan Coaching
PowerfulTrainer | Jaim Wong