SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 193
Descargar para leer sin conexión
5158
   
        ‫מ א‬       ‫א‬




              ‫א‬




        -٢-
‫ﻃﺒﻘﺎ ﻟﻘﻮﺍﻧﲔ ﺍﳌﻠﻜﻴﺔ ﺍﻟﻔﻜﺮﻳﺔ‬
              ‫א‬         ‫א‬           ‫א‬
      ‫.‬                                          ‫אא‬
          ‫א‬
‫)ﻋـﱪ ﺍﻻﻧﱰﻧـﺖ ﺃﻭ‬                 ‫א‬                  ‫אא‬
‫ﻟﻠﻤﻜﺘﺒــﺎﺕ ﺍﻻﻟﻜﱰﻭﻧﻴــﺔ ﺃﻭ ﺍﻷﻗــﺮﺍﺹ ﺍﳌﺪﳎــﺔ ﺃﻭ ﺍﻯ‬
                                ‫א‬           ‫ﻭﺳﻴﻠﺔ ﺃﺧﺮﻯ (‬
                    ‫א‬       ‫א‬           ‫.‬
  ‫.‬           ‫א א‬
‫‪‬‬
‫ﻓﻬﺭﺱ ........................................................ - ٣ -‬
‫ﻤﻘﺩﻤﺔ ......................................................... - ٤ -‬
‫ﺇﻫﺩﺍﺀ ......................................................... - ٨ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻷﻭل : ﻤﺎﺫﺍ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻑ ﻋﻥ ﺸﻌﺭﻙ؟ ................ - ٩ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ : ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔﻪ ......................... - ٠٢ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻟﺙ : ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ ............................. - ٢٥ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺭﺍﺒﻊ : ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻭﺃﺴﺒﺎﺏ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ................... - ٤٦ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺨﺎﻤﺱ : ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ...................................... - ٧٨ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ : ﻋﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ......................... - ٦٩ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺒﻊ : ﻗﺸﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪- ١٣٠ - ................ DANDRUFF‬‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻤﻥ : ﺍﻟﺸﻴﺏ ..................................... - ٣٤١ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﺎﺴﻊ : ﺍﻟﺸﺎﻤﺒﻭ ﻭﻤﺜﺒﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ...................... - ٣٥١ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﻌﺎﺸﺭ : ﺼﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ............................. - ٤٦١ -‬
‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ : ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻋﻨﺩ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ . - ٧٧١ -‬




                              ‫-٣-‬
‫‪‬‬
‫ﻴﻠﻌﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﻫﺎ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺓ ﻜل ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺠل ﻭﺍﻟﻤـﺭﺃﺓ،‬
                               ‫ﺭ ﻤ‬
‫ﻓﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻜل ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺠل ﻭﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻤﻅﻬﺭ ﻫﺎﻡ ﻤـﻥ‬
‫ﻤﻅﺎﻫﺭ ﺍﻷﻨﺎﻗﺔ، ﻭﺴﻤﺔ ﺭﺌﻴﺴﻴﺔ ﻤﻥ ﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺠﻤﺎل، ﻓﺎﻟﻔﺘﺎﺓ ﺍﻟﺘﻲ‬
‫ﺘﻬﺘﻡ ﺒﺸﻌﺭﻫﺎ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﻟﻭﻨﻪ ﻭﻁﻭﻟﻪ ﻭﺘﺴﺭﻴﺤﺘﻪ ﺘﻜـﻭﻥ ﺃﻜﺜـﺭ‬
‫ﺃﻨﺎﻗﺔ ﻭﺠﺎﺫﺒﻴﺔ، ﺒﻌﻜﺱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻬﻤل ﻤﻅﻬﺭ ﺸﻌﺭﻫﺎ ﻷﻥ ﻫـﺫﺍ‬
‫ﺍﻹﻫﻤﺎل ﻴﻨﻌﻜﺱ ﺒﺩﻭﺭﻩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﻴﺭ، ﻭﻟﻬﺫﺍ ﻓﻠـﻴﺱ ﺒﻐﺭﻴـﺏ ﺃﻥ‬
‫ﻴﻠﺠﺄ ﺍﻟﺸﻌﺭﺍﺀ ﺇﻟﻰ ﻭﺼﻑ ﺠﻤﺎل ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻭﺴﺤﺭﻫﺎ ﻤـﻥ ﺨـﻼل‬
‫ﺸﻌﺭﻫﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺭﺴل ﺍﻟﺠﻤﻴل، ﻓﺎﻟﺘﺴﺭﻴﺤﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻤﻅﻬﺭ ﺍﻟﻭﺠﻪ‬
                           ‫ﺘﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺃﻨﺎﻗﺔ ﻭﺠﺎﺫﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ...‬
‫ﻭﻟﻴﺱ ﺍﻷﻤﺭ ﻗﺎﺼ ‪‬ﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻓﻘﻁ ﺒل ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﺏ ﺃﻴ ‪‬ﺎ،‬
  ‫ﻀ‬                                 ‫ﺭ‬
‫ﻓﺎﻟﺸﺎﺏ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻬﺘﻡ ﺒﻤﻅﻬﺭﻩ ﻭﺃﻨﺎﻗﺔ ﻤﻅﻬﺭﻩ ﺇﻨﻤـﺎ ﻴـﻭﻟﻲ ﻫـﺫﺍ‬
‫ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﻟﺸﻌﺭﻩ ﺃﻭﻻ، ﻓﺎﻟﺭﺠل ﺫﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻷﺠﻌـﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﺭﺠـل‬
                                  ‫ﹰ‬
‫ﺍﻷﺼﻠﻊ ﺃﻭ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻬﻤل ﺸﻌﺭﻩ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻤﺭﺽ ﻴﺼﻴﺏ ﻓﺭﻭﺓ ﺭﺃﺴﻪ‬
‫ﻓﺈﻨﻪ ﻴﻜﻭﻥ ﺇﻨﺴﺎ ﹰﺎ ﺒﻌﻴﺩﺍ ﻜل ﺍﻟﺒﻌﺩ ﻋﻥ ﺃﻴﺔ ﺠﺎﺫﺒﻴـﺔ ﺃﻭ ﻤﻅﻬـﺭ‬
                                        ‫ﻨ‬
                                                  ‫ﻤﺸﺭﻑ.‬




                        ‫-٤-‬
‫ﻓﺎﻟﺒﻌﺽ ﻴﺘﺴﺎﻗﻁ ﺸﻌﺭﻩ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺠﻭﺍﻨﺏ ﺭﺃﺴـﻪ ﻓﻴﻬﻤـل‬
‫ﻤﻅﻬﺭﻩ ﺇﺫﺍ ﻟﻡ ﻴﻬﺘﻡ ﺒﻌﻼﺝ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ، ﻭﺍﻟﺒﻌﺽ ﻴﺘﺭﻙ ﻗﺸـﺭ‬
     ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﻠﻌﺏ ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﺭﺌﻴﺴ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺘﺎﺝ ﺍﻟﺭﺃﺱ..‬
                                ‫ﻴ‬       ‫ﺭ‬
‫ﻓﻲ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﺃﺘﻨﺎﻭل ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺃﺸﺭﺡ ﻜـل ﻤـﺎ ﻴﺨﺼـﻪ‬
‫ﺘﻔﺼﻴﻠ ‪‬ﺎ، ﻓﻔﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻷﻭل ﺃﺒﺩﺃ ﺒﺸـﺭﺡ ﺒﻌـﺽ ﺍﻟﻤﻌﻠﻭﻤـﺎﺕ‬
                                            ‫ﻴ‬
                ‫ﻭﺍﻟﺤﻘﺎﺌﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺠﺏ ﻤﻌﺭﻓﺘﻬﺎ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺸﻌﺭ.‬
‫ﻭﺃﺘﻨﺎﻭل ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔـﻪ ﺒﺼـﻔﺔ‬
      ‫ﻋﺎﻤﺔ، ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺼﻔﺔ ﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻋﺘﺒﺎﺭﻩ ﺠﺯ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ.‬
                 ‫ﺀ‬
‫ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻟﺙ ﺃﺘﻨﺎﻭل ﺘﻔﺼـﻴﻠ ‪‬ﺎ ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴـﺎﺓ ﺍﻟﺸـﻌﺭ،‬
                    ‫ﻴ‬
‫ﻭﻤﻌﺩل ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺭ. ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺭﺍﺒـﻊ ﺃﺸـﺭﺡ‬
‫ﺒﺸﻲﺀ ﻤﻥ ﺍﻟﺘﻭﺴﻊ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﻨﻭﺍﻋـﻪ ﻭﺃﺴـﺒﺎﺒﻪ،‬
‫ﻭﻷﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﺜﺭﻫﺎ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺘـﻰ‬
‫ﻓﻘﺩ ﺨﺼﺼﺕ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺨﺎﻤﺱ، ﻭﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬
‫ﻋﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺘﻐﺫﻴﺘﻪ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻤـﻥ ﺤﻴـﺙ‬
‫ﺃﺸﻬﺭ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻭﺍﻟﻭﺼﻔﺎﺕ ﻟﻌﻼﺠﻪ، ﺜﻡ ﺍﺴﺘﺭﺴﻠﺕ ﻓﻲ ﺸـﺭﺡ‬
‫ﻜﺎﻓﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺠﺭﺍﺤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺴﺘﺨﺩﻤﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
‫ﻭﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺼﻠﻊ ﺍﻟﻭﺭﺍﺜﻲ، ﻭﺠﻤﻴﻌﻬﺎ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺃﻗﻭﻡ ﺒﺈﺠﺭﺍﺌﻬـﺎ‬
‫ﻋﻠﻰ ﻤﺌﺎﺕ ﺍﻟﻤﺭﻀﻰ ﺒﺘﻭﻓﻴﻕ ﻤﻥ ﻋﻨﺩ ﺍﷲ، ﻭﻗﻤﺕ ﺒﻨﺸﺭﻫﺎ ﻓـﻲ‬


                        ‫-٥-‬
‫ﺍﻟﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺅﺘﻤﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺩﻭﺭﻴﺎﺕ ﺍﻟﺩﻭﻟﻴـﺔ، ﻭﻷﻫﻤﻴـﺔ ﻗﺸـﺭ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻟﺸﻴﺏ ﻓﻘﺩ ﻗﻤﺕ ﺒﺸﺭﺡ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺒﺎﺏ ﻤﺴﺘﻘل ﻤﻥ‬
‫ﺤﻴﺙ ﺃﺴﺒﺎﺏ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ، ﻭﺃﺤﺩﺙ ﺍﻟﻁﺭﻕ ﻟﻌﻼﺠﻬﻤﺎ، ﻭﺃﻴ ‪‬ﺎ ﺃﻫﻡ‬
     ‫ﻀ‬
   ‫ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻭﺍﻟﻭﺼﻔﺎﺕ ﺍﻟﻭﺍﺠﺏ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻤﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ.‬
‫ﺜﻡ ﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﺎﺴﻊ ﺍﻟﺸﺎﻤﺒﻭ ﻭﻤﺜﺒﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻤـﻥ‬
‫ﺤﻴﺙ ﻜﺎﻓﺔ ﺃﻨﻭﺍﻋﻬﻤﺎ ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻤﺎﺘﻬﻤﺎ؛ ﺤﺘﻰ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺸـﺨﺹ‬
        ‫ﺃﻥ ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺃﻓﻀل ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻨﺎﺴﺏ ﻁﺒﻴﻌﺔ ﺸﻌﺭﻩ.‬
‫ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﻌﺎﺸﺭ ﺘﻨﺎﻭﻟـﺕ ﺼـﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻴـﺔ‬
‫ﻭﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺔ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺍﻻﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻭﻤﻤﻴـﺯﺍﺕ‬
                                        ‫ﻭﻋﻴﻭﺏ ﻜﻼﻫﻤﺎ.‬
‫ﻭﺃﺨﻴ ‪‬ﺍ ﻓﻘﺩ ﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻋﻨﺩ ﺍﻟﻤـﺭﺃﺓ‬
                                              ‫ﺭ‬
‫ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﺴﺒﺎﺒﻪ ﻭﻁﺭﻕ ﻋﻼﺠﻪ ﻭﺩﻭﺭ ﺠﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴـل ﻓـﻲ‬
‫ﻋﻼﺝ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺭﻀﻴﺔ ﺍﻟﻤﺜﻴﺭﺓ ﻟﻠﻘﻠﻕ ﻟﻠﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻔﺘﻴـﺎﺕ‬
                                             ‫ﻭﺍﻟﺴﻴﺩﺍﺕ.‬
‫ﻭﺃﺨﻴ ‪‬ﺍ ﺃﺘﻤﻨﻰ ﺃﻥ ﺃﻜﻭﻥ ﻗﺩ ﻭﻓﻘﺕ ﻓﻲ ﺘﻨﺎﻭل ﻤﻭﻀﻭﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
                                            ‫ﺭ‬
                         ‫ﻭﺴﻘﻭﻁﻪ، ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺍﻟﺼﻠﻊ ﺍﻟﻭﺭﺍﺜﻲ.‬




                        ‫-٦-‬
‫ﻭﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻓﻬﺎ ﻋﺯﻴﺯﻱ ﺍﻟﻘﺎﺭﺉ ﺃﻨﻪ ﻻ ﺘﻭﺠﺩ‬
‫ﺃﻴﺔ ﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ـ ﺍﻵﻥ ـ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﻠﻊ ﻭﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻫـﺫﺍ‬
                           ‫ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺼﻐﻴﺭ ﺍﻟﺫﻱ ﻨﻌﻴﺵ ﻓﻴﻪ.‬
               ‫ﻤﻊ ﺨﺎﻟﺹ ﺘﺤﻴﺎﺘﻲ..‬
‫ﺃ. ﺩ ﻤﻨﻴﺭ ﻭﻟﻴﻡ ﻟﺒﻴﺏ‬




                       ‫-٧-‬
‫א‬
  ‫ﺇﻟﻰ ﺯﻭﺠﺘﻲ ﺩﻜﺘﻭﺭﺓ/ ﻟﻭﺴﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﺎﻨﺕ ﻜﺜﻴ ‪‬ﺍ،‬
    ‫ﺭ‬
‫ﻭﺇﻟﻰ ﺒﻨﺎﺘﻲ ﺠﻭﻟﻲ ﻭﺸﻴﺭﻱ ﻭﻤﺎﺭﻴﻨﺎ ﺍﻟﻼﺌﻲ ﺃﺘﻤﻨﻰ ﻟﻬﻥ‬
                  ‫ﺍﻟﺘﻭﻓﻴﻕ ﺩﺍﺌ ‪‬ﺎ.‬
                    ‫ﻤ‬




                     ‫-٨-‬
 
‫؟‬                ‫א‬




       -٩-
‫ﻤﺎﺫﺍ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻑ ﻋﻥ ﺸﻌﺭﻙ؟‬
                                  ‫* ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
‫- ﻴﻜﻭﻥ ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻓﺼل ﺍﻟﺼﻴﻑ ﺃﺴﺭﻉ ﻤﻨﻪ‬
                                  ‫ﻓﻲ ﻓﺼل ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ.‬
‫- ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ ﺒﻤﻌﺩل ﺤﻭﺍﻟﻲ ١/ ٤ ﺇﻟـﻰ ١/٢‬
    ‫ﺒﻭﺼﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﺭ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩ )ﺍﻟﺒﻭﺼﺔ = ٤٥,٢ ﺴﻡ(.‬

                                      ‫* ﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
‫- ﻴﺤﻴﻁ ﺒﺒﺼﻴﻼﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﺩﺩ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﺼﺏ ﺒﻬﺎ ﺇﻓـﺭﺍﺯﺍ‬
 ‫‪‬‬
‫ﺩﻫﻨﻴﺎ ﺨﻼل ﺠﺭﺍﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻟﺘﻁﺭﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ‬
                                         ‫‪‬‬
‫ﻜﻤﻴﺔ ﻫﺫﺍ ﺍﻹﻓﺭﺍﺯ ﻴﻭﺼﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨﻪ ﺩﻫﻨﻲ ﺃﻭ ﺠﺎﻑ‬
                                        ‫ﺃﻭ ﻁﺒﻴﻌﻲ.‬
‫- ﻴﺅﺩﻱ ﻜﺜﺭﺓ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺨﺎﺼﺔ ﺒـﺄﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ‬
‫ﺍﻟﺭﺩﻱﺀ ﺇﻟﻰ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﻋﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﻜﺜـﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻐﺴل ﻫﺫﻩ ﺘﻔﻴﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻷﻨﻬـﺎ ﺘﺨﻠﺼـﻪ ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ، ﺃﻤﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻓﺘﺯﻴﺩﻩ ﺠﻔﺎ ﹰﺎ، ﻭﺃﻤﺎ‬
       ‫ﻓ‬
                  ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﻓﺘﻌﺭﻀﻪ ﻷﻥ ﻴﺠﻑ.‬



                         ‫- ٠١ -‬
‫* ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
‫- ﻴﺤــﻴﻁ ﺒﺒﻭﻴﺼــﻼﺕ ﺍﻟﺸــﻌﺭ ﺨﻼﻴــﺎ ﻤﻠﻭﻨــﺔ‬
‫)‪ (Melanocytes‬ﺘﺼﺒﻎ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻨﺎﻤﻴﺔ ﺒﻠـﻭﻥ‬
‫ﻤﻤﻴﺯ.. ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﺍﻟﻤﻜﺘﺴﺏ ﻴﺘﺤﺩﺩ ﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﻤـل‬
‫ﻭﺭﺍﺜﻲ، ﻓﻜﻠﻤﺎ ﺯﺍﺩﺕ ﺒﺎﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻠﻭﻨﺔ "ﺍﻟﻤﻴﻼﺘﻴﻥ"‬
‫ﺼﺎﺭ ﺃﺴﻭﺩ "ﻗﺎﺘ ‪‬ﺎ" ﻭﺇﺫﺍ ﻗﻠﺕ ﺼﺎﺭ ﺒﻨ ‪‬ﺎ ﻓﺄﺸﻘﺭ ﻭﻫﻜـﺫﺍ‬
              ‫ﻴ‬                   ‫ﻤ‬
        ‫ﻭﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻨﻭﻋﺎﻥ:‬
‫ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻷﻭل: ﻴﺴﻤﻰ ﺒﺎﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﻨﺘﺸﺭ، ﻭﻫﻭ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌـﺔ ﺒﻘـﻊ‬
                                  ‫ﺼﻔﺭﺍﺀ.‬
‫ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ: ﻴﺴﻤﻰ ﺒﺎﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ، ﻭﻴﻅﻬـﺭ ﻋﻠـﻰ ﻫﻴﺌـﺔ‬
                ‫ﺤﺒﻴﺒﺎﺕ ﺫﺍﺕ ﻟﻭﻥ ﺒﻨﻲ ﺩﺍﻜﻥ.‬
‫ﻭﻴﻌﺘﻤﺩ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻠﻰ ﻨﺴﺒﺔ ﻜل ﻤـﻥ ﺍﻟﻨـﻭﻋﻴﻥ ﻟﻠﻨـﻭﻉ‬
                    ‫ٍ‬
‫ﺍﻵﺨﺭ، ﻓﺈﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ ﻜﺎﻥ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
               ‫ﺃﺴﻭﺩ، ﻭﺒﻴﻥ ﻫﺫﻴﻥ ﺍﻟﻨﻭﻋﻴﻥ ﺘﻭﺠﺩ ﺒﻘﻴﺔ ﺍﻷﻟﻭﺍﻥ.‬
‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﺒﻴﻥ‬
‫ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸﺭﺓ، ﻭﻜﻠﻤﺎ ﺯﺍﺩﺕ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ.. ﺯﺍﺩ ﻟﻤﻌﺎﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ..‬




                        ‫- ١١ -‬
‫* ﻤﻊ ﺘﻘﺩﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺭ ﻴﺤﺩﺙ ﺸﻴﺌﺎﻥ:‬
               ‫ﺃﻭﻻ: ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺼﺎﻨﻌﺔ ﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ:‬
‫ﻴﻘل ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻨﻘﺹ ﻓـﻲ ﻤـﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨـﻴﻥ‬
                  ‫ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺒﻴﺎﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻴﺏ.‬

‫ﺜﺎﻨ ‪‬ﺎ: ﺍﻟﺠﻴﻭﺏ ﺍﻟﻬﻭﺍﺌﻴﺔ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﺒﻴﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸـﺭﺓ‬
                                            ‫ﻴ‬
                                 ‫)ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ(:‬
‫ﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋﺩﺩﻫﺎ، ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﺒﻤﺎ ﻴﺤﺘﻭﻴﻪ ﻤﻥ ﺃﻜﺴﺠﻴﻥ ﻗـﺎﺩﺭ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺃﻜﺴﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩ ﻓﻲ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸﺭﺓ، ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺅﺩﻱ‬
               ‫ﺇﻟﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻋﺩﻴﻤﺔ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﺃﻱ ﺇﻟﻰ ﺒﻴﺎﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬
‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺇﻟﻰ ﻜﻤﻴﺔ ﺭﻫﻴﺒﺔ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺯﻉ ﺃﻭ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﺼـﺩﻤﺔ ﻋﺼـﺒﻴﺔ ﺸـﺩﻴﺩﺓ‬
‫ـ ﻴﺤﺩﺙ ﺒﻴﺎﺽ ﻤﻔﺎﺠﺊ ﻟﻠﺸﻌﺭ ـ ﻤﺜل ﺒﺤﺎﺭﺓ ﺴﻔﻴﻨﺔ ﻏﺭﻗﺕ ﺜﻡ‬
‫ﺃﺼﻴﺏ ﻤﻥ ﻨﺠﻭﺍ ﻤﻨﻬﺎ ﺒﺸﻴﺏ ﻓﻲ ﻏﻀﻭﻥ ﺴﺎﻋﺎﺕ.. ﻤﺜل ﻫـﺫﻩ‬
‫ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ.. ﻭﻟﻭ ﺃﻨﻬﺎ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺇﻻ ﺃﻨﻬﺎ ﻤﺴﺠﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﻼﺕ ﺍﻟﻁﺒﻴـﺔ‬
‫ﻭﺘﻔﺴﻴﺭﻫﺎ ﺼﻌﺏ.. ﻷﻥ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﻨﺭﺍﻩ ﻤﻥ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻭﻫـﻭ‬
‫ﺍﻟﺴﺎﻕ، ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﻻ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺩﺍﺨﻠ ‪‬ﺎ ﺘﻐﻴﻴﺭﻩ ﻭﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
                ‫ﻴ‬



                       ‫- ٢١ -‬
‫ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﻓﻘﻁ ﺍﻟﺘﺄﺜﻴﺭ ﻋﻠﻰ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﺍﻟﻘﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ‬
                                                   ‫ﺍﻟﺘﻜﺎﺜﺭ.‬
‫ﻭﺘﺘﻜﺎﺜﺭ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻭﺘﺩﻓﻊ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺸﺎﺒﺔ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﺘﻘﺩﻤـﺔ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺭ.. ﻭﺒﺤﺴﺒﺔ ﺒﺴﻴﻁﺔ ﻨﺠﺩ ﺃﻥ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟـﻼﺯﻡ ﻟﻅﻬـﻭﺭ‬
‫ﺠﺯﺀ ﺃﺒﻴﺽ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻗﺭﻴﺏ ﻤﻥ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ )ﺃﻱ ﻅﻬـﻭﺭ‬
‫ﺍﻟﺸﻴﺏ( ﻫﻭ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ )ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ ﺘﻨﻤـﻭ ﺒﻤﻌـﺩل ٣,٠‬
‫ﻤﻠﻠﻴﻤﺘﺭ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ( ﺃﻤﺎ ﺍﺒﻴﻀﺎﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﻔﺎﺠﺊ ﻓـﻲ ﻏﻀـﻭﻥ‬
                                     ‫ﻴ‬
‫ﺴﺎﻋﺎﺕ ﻓﺭﺒﻤﺎ ﻴﻜﻭﻥ ﻨﺎﺘ ‪‬ﺎ ﻋﻥ ﺨﻤﺎﺌﺭ ﺴﺭﻴﻌﺔ ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ ﻗـﺎﺩﺭﺓ‬
                               ‫ﺠ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺃﻜﺴﺩﺓ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻓﺎﺌﻘـﺔ ﻭﻫـﺫﻩ‬
‫ﺍﻟﺨﻤﺎﺌﺭ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺍﻻﻀﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴـﻴﺔ ﻭﺘﺠـﺩ‬
                     ‫ﻁﺭﻴﻘﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ.‬

                                      ‫* ﺘﺤﻤل ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
‫- ﻫﻨﺎﻙ ﻁﺭﻴﻘﺔ ﻟﻤﻌﺭﻓﺔ ﺘﺤﻤل ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻁﺭﻴﻘﺔ ﻫﻲ‬
‫ﻗﻴﺎﺱ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻟﻠﺸﻌﺭ.. ﻭﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﻗﻴﺎﺱ ﻗـﻭﺓ ﺍﻟﺸـﺩ‬
‫ﻟﻠﺸﻌﺭ ﻤﺜﻠﻤﺎ ﺘﻘﻴﺱ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻷﻱ ﺨﻴﻁ.. ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺈﻴﺠﺎﺩ‬
                      ‫ﺃﻗل ﺸﺩ ﻋﻨﺩﻩ ﺘﻨﻘﺼﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ..‬




                        ‫- ٣١ -‬
‫- ﻭﺠﺩ ﺃﻥ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻟﻠﺸﻌﺭ ﺍﻷﻭﺭﻭﺒﻲ ﻤﻥ ٢ : ٣ ﺃﻭﻗﻴﺔ.‬
‫ﻭﻟﻠﺸـﻌﺭ ﺍﻵﺴـﻴﻭﻱ ٥,٣ ـ ٥,٥ ﺃﻭﻗﻴـﺔ، ﻭﻟﻠﺸـﻌﺭ‬
                        ‫ﺍﻷﻜﺭﺕ ٥,١ ـ ٢ ﺃﻭﻗﻴﺔ.‬
‫ﺃﻱ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻵﺴﻴﻭﻱ.. ﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺼﻔﺭ ﻫﻭ ﺃﺤﺴﻥ‬
                                              ‫ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ..‬
‫ﺃﻤﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻷﺒﻴﺽ "ﺍﻟﺸﺎﻴﺏ" ﻓﻬﺫﺍ ﻴﺘﻜـﻭﻥ ﻨﺘﻴﺠـﺔ ﻭﺠـﻭﺩ‬
‫ﻓﻘﺎﻋﺎﺕ ﺼﻐﻴﺭﺓ ﺠ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺤﺩﺙ ﻨﺘﻴﺠﺔ‬
                                     ‫ﺩ‬
‫ﻟﺘﻘﺩﻡ ﺍﻟﺴﻥ ﺃﻭ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺇﺼﺎﺒﺔ ﺒﻭﻴﺼـﻼﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺒـﺎﻟﺤﺭﻭﻕ‬
                           ‫ﺃﻭ ﻤﺭﺽ ﺍﻟﺒﻬﺎﻕ ﺃﻭ ﻏﻴﺭ ﺫﻟﻙ.‬

                                  ‫* ﻨﻌﻭﻤﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
‫- ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻜﺎﻤل ﺍﻻﺴﺘﺩﺍﺭﺓ ﺃﺼﺒﺢ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
                                ‫ﻤﺴﺘﺭﺴﻼ ﻨﺎﻋ ‪‬ﺎ.‬
                                  ‫ﹰ ﻤ‬
 ‫- ﺇﺫﺍ ﻤﺎل ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﻭﻴﺔ ﺃﺼﺒﺢ ﻤﺘﻤﻭ ‪‬ﺎ.‬
   ‫ﺠ‬
‫- ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻅﺎﻫﺭ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﻭﻴﺔ ﻓﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
                                 ‫ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ "ﺃﻜﺭﺕ".‬
                                          ‫ﺩ‬
‫- ﻭﻴﻤﻜﻥ ﺍﻟﺘﻼﻋﺏ ﻓﻲ ﺘﻤﻭﺝ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﻤﻜﻭﺍﺓ‬
‫ﺤﻴﺙ ﺘﻔﻴﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﺘﺭﺘﻴﺏ ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﻜﻴﺭﺘﻴﻥ.. ﻭﻟﻜـﻥ‬


                      ‫- ٤١ -‬
‫ﻤﻬﻼ.. ﻓﺈﻥ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﺴﺘﻌﻤﺎل ﺍﻟﻤﻜﻭﺍﺓ ـ ﺃﻱ ﺍﻹﻓﺭﺍﻁ ﻓﻲ‬
                                          ‫ﹰ‬
‫ﺘﻌﺭﻴﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻟﻠﺴـﺨﻭﻨﺔ ـ ﻴـﺅﺩﻱ ﺇﻟـﻰ ﺠﻔﺎﻓـﻪ‬
                       ‫"ﻭﺘﻘﺼﻔﻪ" ﻭﺭﺒﻤﺎ ﻻﺤﺘﺭﺍﻗﻪ.‬

                                    ‫* ﺸﻜل ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
                   ‫ﻴﻌﺘﻤﺩ ﺸﻜل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻠﻰ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﺠﻨﺱ:‬
            ‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺼﻔﺭ: ﺸﻌﺭﻩ ﺴﻤﻴﻙ ﻭﻨﺎﻋﻡ ﻭﺃﻤﻠﺱ.‬
‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺴﻭﺩ: ﺸﻌﺭﻩ ﺭﻓﻴﻊ ﻭﺃﻜﺭﺕ.. ﻷﻥ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﻟﻴﺱ ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ ﻤﻨﺘﻅﻤﺔ، ﻓﺎﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺘﻌﻁـﻲ‬
‫ﻨﺎﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻤﺎ ﺘﻌﻁﻲ ﻟﻠﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ.. ﻭﻨﺘﻴﺠـﺔ‬
‫ﻟﺫﻟﻙ ﻓﺈﻥ ﻨﺎﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻗﺭﻨﻴﺔ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻤﺎ‬
‫ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ.. ﻭﻫﺫﺍ ﻫـﻭ ﺍﻟﺴـﺒﺏ ﻓـﻲ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
‫ﺍﻷﻜﺭﺕ.. ﻭﻜﺄﻥ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺴﻭﺩ ﺘﻤﺎﺭﺱ‬
                                 ‫ﺍﻟﺘﻤﻴﺯ ﺍﻟﻌﻨﺼﺭﻱ ﺃﻴ ‪‬ﺎ.‬
                                   ‫ﻀ‬
‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺒﻴﺽ: ﺸﻌﺭﻩ ﺇﻤﺎ ﻤﺘﻤﻭﺝ ﺃﻭ ﺃﻤﻠـﺱ ﺨـﺎل ﻤـﻥ‬
    ‫ٍ‬
                                            ‫ﺍﻟﺘﻤﻭﺠﺎﺕ.‬




                       ‫- ٥١ -‬
‫ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
‫ﻫﻨﺎﻙ ﺜﻼﺜﺔ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﺇﻟﻰ ﻁـﺭﻕ‬
‫ﻋﻨﺎﻴﺔ ﺨﺎﺼﺔ، ﻭﻫﻲ: ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻭﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
                                              ‫ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ.‬

                             ‫ﺃﻭﻻ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ:‬
                                           ‫ﹰ‬
‫ﻴﺒﺩﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻓﺎﻗ ‪‬ﺍ ﻟﻠﺒﺭﻴـﻕ ﻭﺍﻟﺤﻴﻭﻴـﺔ، ﻭﻴﻌﺭﻀـﻪ‬
                            ‫ﺩ‬
‫ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺘﻘﺼﻑ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻅﻬﺭ ﻓﻲ ﺃﻁﺭﺍﻓﻪ، ﻭﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻗـﺩ‬
‫ﻴﻜﻭﻥ ﻟﻀﻌﻑ ﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﺒﻔـﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ،‬
‫ﺃﻭ ﻗﺩ ﻴﻜﻭﻥ ﻷﺴﺒﺎﺏ ﺨﺎﺭﺠﻴﺔ ﺘﺴﻲﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻟﺠﻔﺎﻓﻪ‬
‫ﻤﺜل: ﻜﺜﺭﺓ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻟﻠﻜﻴﻤﺎﻭﻴﺎﺕ ﻤﻥ ﺨﻼل ﻋﻤل ﺼﺒﻐﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻭ ﻏﻴﺭ ﺫﻟﻙ، ﺃﻭ ﺘﻌﺭﻀﻪ ﻟﻠﺴﺨﻭﻨﺔ ﺒﺸﻜل ﻤﺘﻜﺭﺭ ﻤﺜـل‬
   ‫ﻋﻤل ﺍﻟﺴﻴﺸﻭﺍﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻷﺸﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺱ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ.‬
‫- ﻴﺠﺏ ﻋﺩﻡ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻟﻠﻜﻴﻤﺎﻭﻴـﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺴـﺨﻭﻨﺔ‬
                    ‫)ﺍﻟﺼﺒﻐﺎﺕ ﻭﺍﻟﺴﻴﺸﻭﺍﺭ ﻭﺨﻼﻓﻪ(.‬
‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻹﻗﻼل ﻤﻥ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﻴﻜﻔﻲ ﻤﺭﺓ ﻭﺍﺤـﺩﺓ ﻜـل‬
‫ﻋﺸﺭﺓ ﺃﻴﺎﻡ( ﻤﻊ ﺘﺠﻨﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺨﻥ ﻭﺍﻟﺼﺎﺒﻭﻥ، ﺨﺎﺼﺔ‬
‫ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﻘﻠﻭﻴﺔ.. ﻭﺇﻨﻤﺎ ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻴﺤﺘـﻭﻱ ﻋﻠـﻰ‬

                      ‫- ٦١ -‬
‫ﺍﻟﺒﻴﺽ ﺃﻭ ﺍﻟﺯﻴﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﻼﻨﻭﻟﻴﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ ﺍﻟﻤﺤﺘـﻭﻱ‬
                                ‫ﻋﻠﻰ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺯﻴﺘﻭﻥ.‬
‫- ﺤﻤﺎﻡ ﺯﻴـﺕ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ: ﻭﻴﻜـﻭﻥ ﺒﺯﻴـﺕ ﺍﻟﺨـﺭﻭﻉ،‬
                        ‫ﻴ‬
‫ﺃﻭ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺯﻴﺘﻭﻥ، ﺃﻭ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺫﺭﺓ )ﻴﻔﻀل ﺯﻴـﺕ ﺍﻟـﺫﺭﺓ‬
            ‫ﻷﻨﻪ ﺃﻜﺜﺭ ﺍﻟﺯﻴﻭﺕ ﻨﻔﺎﺫﺍ ﺇﻟﻰ ﺴﺎﻕ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ(.‬
‫ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺯﻴﺕ ﺒﻌﻤل ﺘﺩﻟﻴﻙ ﻟﻔﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻟﺘﻨﺸﻴﻁ ﺍﻟـﺩﻭﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺒﻬﺎ ﻭﺘﻨﺸﻴﻁ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ، ﺜﻡ ﻴﻠﻑ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺒﻔﻭﻁـﺔ‬
‫ﺩﺍﻓﺌﺔ، ﺘﻅل ﻟﻤﺩﺓ ﻨﺼﻑ ﺴﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗل ﺜﻡ ﻴﺸﻁﻑ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
                                                  ‫ﺒﺎﻟﻤﺎﺀ.‬
‫- ﺒﺠﺎﻨﺏ ﺤﻤﺎﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﺩﻫﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﻭﻗﺕ ﻵﺨﺭ ﺒﻜﺭﻴﻡ‬
                                  ‫ﻤﻐﺫ ﺃﻭ ﺯﻴﺕ.‬
                                          ‫ٍ‬
‫- ﻴﻨﺼﺢ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺘﻤﺸﻴﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻷﻥ ﻫﺫﺍ ﺍﻻﺤﺘﻜﺎﻙ ﻴﺴـﺎﻋﺩ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ، ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻴـﻭﺯﻉ ﺍﻟـﺩﻫﻭﻥ‬
                              ‫ﻋﻠﻰ ﺃﻋﻭﺍﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬
‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻻﻫﺘﻤـﺎﻡ ﺒﺎﻟﻨﺎﺤﻴـﺔ ﺍﻟﻐﺫﺍﺌﻴـﺔ ﻓﻴﻜﺜـﺭ ﺘﻨـﺎﻭل‬
‫ﺍﻟﺒﺭﻭﺘﻴﻨﻴﺎﺕ ﻤﻊ ﺇﺩﺨﺎل ﺒﻌـﺽ ﺍﻷﻁﻌﻤـﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴـﺔ‬
                   ‫ﻜﺎﻟﻘﺸﺩﺓ ﻭﺍﻟﻜﺭﻴﻤﺔ ﺩﻭﻥ ﺇﻓﺭﺍﻁ..‬



                       ‫- ٧١ -‬
‫ﺜﺎﻨ ‪‬ﺎ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ:‬
                                              ‫ﻴ‬
‫- ﻴﻅﻬﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ، ﺃﻱ‬
‫ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻔﺭﺯ ﻜﻤﻴﺔ ﺯﺍﺌﺩﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﺯﻴـﺎﺩﺓ‬
            ‫ﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﻬﺎ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﺄﻟﻭﻑ.‬
‫- ﻭﻤﻥ ﺃﺒﺭﺯ ﻤﺸﺎﻜل ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻨﻪ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﺒﺴﺭﻋﺔ‬
‫ﻟﻼﺘﺴﺎﺥ ﺒﺎﻷﺘﺭﺒﺔ ﻭﺍﻟﻐﺒﺎﺭ.. ﻭﻏﺎﻟ ‪‬ﺎ ﻤـﺎ ﻴﺼـﺎﺤﺏ‬
            ‫ﺒ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻤﺸﻜﻠﺔ ﻗﺸﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻤﺎ ﻴﺠﻌﻠﻪ ﻓـﻲ‬
 ‫ﺤﺎﺠﺔ ﺇﻟﻰ ﻋﻨﺎﻴﺔ ﻤﺴﺘﻤﺭﺓ ﻟﻴﺒﺩﻭ ﻓﻲ ﺼﻭﺭﺓ ﻻﺌﻘﺔ..‬

                                                 ‫ﺍﻟﻌﻨﺎﻴﺔ:‬
‫- ﻴﺠﺏ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻤﺭﺘﻴﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗل ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ، ﻭﻴﻔﻀل ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻴﺤﺘـﻭﻱ ﻋﻠـﻰ‬
            ‫ﺍﻟﻠﻴﻤﻭﻥ ﻟﻴﺨﻠﺼﻪ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ.‬
‫- ﻜﻤﺎ ﻴﻔﻀل ﺸﻁﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌـﺩ ﻏﺴـﻠﻪ ﺒﻌﺼـﻴﺭ‬
‫ﺍﻟﻠﻴﻤﻭﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺨل ﺍﻟﻤﻀﺎﻑ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻓﺫﻟﻙ ﻴﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ‬
‫ﺍﺨﺘﻔﺎﺀ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﺠﺩﻴﺩ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ،‬
‫ﻋﻼﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻔﻌﻭل ﺍﻟﻤﺜﺒـﺕ ﻟﻌﺼـﻴﺭ ﺍﻟﻠﻴﻤـﻭﻥ‬
                    ‫ﺃﻭ ﺍﻟﺨل )‪.(Conditioner‬‬


                       ‫- ٨١ -‬
‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻹﻗﻼل ﻤﻥ ﺘﻨﺎﻭل ﺍﻷﻁﻌﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻌﻤل ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ، ﻭﻫـﻲ ﺍﻷﻁﻌﻤـﺔ ﺍﻟﺤﺭﻴﻔـﺔ‬
‫ﺒﺼﻔﺔ ﻋﺎﻤﺔ، ﻭﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺘﻭﺍﺒـل ﻭﺍﻟﺸـﻴﻜﻭﻻﺘﺔ‬
                     ‫ﻭﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺨﻨﺔ ﺠ ‪‬ﺍ.‬
                       ‫ﺩ‬
‫- ﻴﺠﺏ ﺘﺠﻨﺏ ﻜﺜﺭﺓ ﺘﻤﺸﻴﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻷﻥ ﺫﻟـﻙ ﻴﺜﻴـﺭ‬
‫ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﺇﻓﺭﺍﺯﻫﺎ ﻟﻠﺩﻫﻭﻥ.. ﻜﻤﺎ ﻴﺠـﺏ‬
‫ﺘﺠﻨﺏ ﺤﻙ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺒﺎﻟﻤﺸﻁ ﺃﺜﻨـﺎﺀ ﺍﻟﺘﻤﺸـﻴﻁ‬
  ‫ﺤﺘﻰ ﻻ ﺘﺘﻌﺭﺽ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺏ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ.‬

                               ‫ﺜﺎﻟﺜﺎ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ:‬
‫- ﻭﻫﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺤﺎﻁ ﺒﻁﺒﻘﺔ ﻤﻌﺘﺩﻟﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ.‬
‫- ﻭﻻ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﻟﻁﺭﻕ ﻋﻨﺎﻴﺔ ﺨﺎﺼﺔ ﻭﺇﻨﻤﺎ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﺍﻟﺤﺫﺭ‬
‫ﻤﻥ ﺇﺼﺎﺒﺘﻪ ﺒﺎﻟﺠﻔﺎﻑ؛ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﻐﺴـل ﺒﺎﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ‬
‫ﺍﻟﺭﺩﻱﺀ، ﺃﻭ ﺒﺎﺴﺘﻌﻤﺎل ﻤـﻭﺍﺩ ﻜﻴﻤﺎﻭﻴـﺔ ﻀـﺎﺭﺓ،‬
                    ‫ﺃﻭ ﺘﻜﺭﺍﺭ ﺘﻌﺭﻀﻪ ﻟﻠﺴﺨﻭﻨﺔ.‬
‫- ﻴﻜﻔﻲ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﻤﺭﺓ ﻭﺍﺤـﺩﺓ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ‬
 ‫ﻴ‬
                    ‫ﺒﺎﺴﺘﻌﻤﺎل ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻤﻐﺫ ﻟﻠﺸﻌﺭ.‬
                           ‫ٍ‬




                        ‫- ٩١ -‬
 
        ‫א‬




   - ٢٠ -
‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔﻪ‬
‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻏﻼﻑ ﻤﺭﻥ ﺘﻨﺘﺸﺭ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ، ﻴﺤـﻴﻁ‬
‫ﺒﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻤﺜﻠﻤﺎ ﺘﺤﻴﻁ ﺍﻷﺴﻭﺍﺭ ﺒﺎﻟﻘﻠﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﻌﺔ، ﻭﻴﺤﺩ ﺒﻴﻨﻪ‬
‫ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻟﻭﺴﻁ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻪ، ﻭﻴﻌﺘﺒﺭ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺤ ‪‬ﺍ ﻓﺎﺼـﻼ‬
‫ﹰ‬      ‫ﺩ‬
‫ﺒﻴﻥ ﻭﺴﻁﻴﻥ: ﻭﺴﻁ ﺤﻭل ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻻ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺃﻥ ﻴﺘﺤﻜﻡ‬
‫ﻓﻴﻪ ﺇﻟﻰ ﻗﺩﺭ ﻜﺒﻴﺭ، ﻭﻭﺴﻁ ﺩﺍﺨﻠﻲ ﻴﺤﻅﻰ ﺒﻘﺩﺭ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ‬
‫ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺍﻟﻤﻜﻭﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﺭﻜﻴﺏ ﻭﻴﺨﻀﻊ ﻟﻨﻅﺎﻡ ﺩﻗﻴﻕ ﻤﻥ ﺍﻟﺘﺤﻜﻡ‬
‫ﺃﻭﺩﻋﺘﻪ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﻓﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻟﻘﺩ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻤﺤـﻭ ‪‬ﺍ‬
 ‫ﺭ‬
‫ﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻤﻨﺫ ﺍﻟﻌﺼﻭﺭ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻟﻠﺨﻠﻴﻘـﺔ، ﻭﻟﻌـل ﺫﻟـﻙ‬
‫ﻴﺭﺠﻊ ﺇﻟﻰ ﺃﻨﻪ ﺃﻭل ﺭﺩﺍﺀ ﺍﺭﺘـﺩﺍﻩ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺼـﻨﻌﻪ‬
‫ﺒﻨﻔﺴﻪ.. ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻁﺎﻟﻊ ﺍﻟﻐﻴﺭ ﺒﻬﺎ، ﻭﻴﻁﺎﻟﻌﻪ‬
‫ﺍﻟﻐﻴﺭ ﺒﻤﺜﻠﻬﺎ.. ﻭﻟﻌل ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻜﺎﻥ ﻴﻘﺭﺃ ﺘﻌﺎﺒﻴﺭ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻭﻴﻌﺒـﺭ‬
      ‫ﻋﻤﺎ ﻴﺠﻴﺵ ﺒﻨﻔﺴﻪ ﻗﺒل ﺃﻥ ﻴﺘﻘﻥ ﻟﻐﺔ ﺍﻟﺒﻴﺎﻥ ﻁﺭﻴﻘﺎ ﻟﻠﺴﺎﻥ.‬
‫ﻭﺤﻔل ﺘﺎﺭﻴﺦ ﺍﻟﻘﺒﺎﺌل ﺍﻟﺒﺩﺍﺌﻴﺔ ﺒﺎﻟﺯﺨﺎﺭﻑ ﻭﺍﻟﻨﻘـﻭﺵ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﺒﻌﻀﻬﺎ ﺒﺎﻷﺼﺒﺎﻍ ﻭﺍﻷﻟﻭﺍﻥ، ﻭﺒﻌﻀﻬﺎ ﺒﻭﺸﻡ ﻻ ﻴـﺯﻭل‬
                                 ‫ﺤﺘﻰ ﺘﺯﻭل ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ.‬




                        ‫- ١٢ -‬
‫ﻭﺍﻨﻘﺴﻡ ﺍﻟﺒﺸﺭ ﺤﺴﺏ ﺃﻟﻭﺍﻥ ﺠﻠـﻭﺩﻫﻡ.. ﻓﻤـﻨﻬﻡ ﺍﻷﺒـﻴﺽ‬
‫ﻭﺍﻷﺼﻔﺭ ﻭﺍﻷﺴﻭﺩ ﻭﺍﻷﺤﻤﺭ، ﻭﻋﺭﻓـﺕ ﺍﻟﺘﻔﺭﻗـﺔ ﺍﻟﻌﻨﺼـﺭﻴﺔ‬
‫ﻁﺭﻴﻘﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻗﻠﻭﺏ ﺃﺒﻨﺎﺀ ﺁﺩﻡ ﺤﺴﺏ ﺃﻟﻭﺍﻥ ﺒﺸـﺭﺘﻬﻡ.. ﻭﺴـﻁﺭ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﺭﻴﺦ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺤﺯﺍﻥ ﻭﺍﻷﻓـﺭﺍﺡ.. ﻭﺘﺨﻀـﺒﺕ ﺍﻷﺭﺽ‬
                ‫ﺒﺎﻟﺩﻤﺎﺀ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﺨﺘﻼﻑ ﺠﻠﻭﺩ ﺒﻨﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ!..‬

                                        ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ:‬
‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﻜﺒﺭ ﻭﺃﺜﻘل ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺃﻭﺴﻌﻬﺎ ﺍﻨﺘﺸﺎ ‪‬ﺍ.. ﻭﻴﺒﻠﻎ‬
         ‫ﺭ‬
‫ﻭﺯﻥ ﺠﻠﺩ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺭﺒﻌﺔ ﻜﻴﻠﻭﺠﺭﺍﻤﺎﺕ، ﻭﺘﺘﺭﺍﻭﺡ‬
                        ‫ﻤﺴﺎﺤﺘﻪ ﺒﻴﻥ ٧,١ ﺇﻟﻰ ٢ ﻤﺘﺭ ﻤﺭﺒﻊ‬




                       ‫- ٢٢ -‬
‫ﺸﻜل )١( ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺔ ﺴﻁﺤﻴﺔ ) ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ( ﻭﻁﺒﻘﺔ ﻋﻤﻴﻘﺔ‬
                ‫)ﺍﻷﺩﻤﺔ( ﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻨﺴﻴﺞ ﺩﻫﻨﻲ‬




                        ‫- ٣٢ -‬
‫ﻭﺴﻤﻜﻪ ﻤﻥ ٤ ﺇﻟﻰ ٦ ﻤﻠﻠﻴﻤﺘﺭﺍﺕ، ﻭﻴﺨﺘﻠﻑ ﺴﻤﻙ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻓﻲ‬
‫ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺤﺴﺏ ﺘﻌﺭﻀﻬﺎ ﻟﻠﻀﻐﻭﻁ.. ﻓﻔﻲ ﺭﺍﺤﺔ‬
‫ﺍﻟﻜﻑ ﻭﻜﻌﺏ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺴﻤﻴ ﹰﺎ.. ﻭﻴﺯﺩﺍﺩ ﺴـﻤﻙ ﺠﻠـﺩ‬
                    ‫ﻜ‬
‫ﺍﻟﻜﻑ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺯﺍﻭل ﺍﻟﻤﺭﺀ ﻋﻤﻼ ﻴﺩﻭ ‪‬ﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠـﺔ.. ﻭﻓـﻲ‬
                     ‫ﹰ ﻴ‬
         ‫ﺒﻌﺽ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺜل ﺍﻟﺠﻔﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺭﻗﻴ ﹰﺎ..‬
            ‫ﻘ‬
‫ﻭﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﺭﻥ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻜﺒﻴﺭ، ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺭﻭﻨﺔ ﺘﺴﻤﺢ ﻟـﻪ‬
‫ﺒﺎﻻﻨﺜﻨﺎﺀ ﺒﺴﻬﻭﻟﺔ ﻟﻴﺘﻜﻴﻑ ﻤﻊ ﺍﻟﺤﺭﻜﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﻬﺎ ﺃﺠـﺯﺍﺀ‬
‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺘﻴﻥ ﺃﺴﺎﺴﻴﺘﻴﻥ: ﻁﺒﻘـﺔ‬
‫ﺴﻁﺤﻴﺔ )ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ( ‪ Epidermis‬ﻭﻁﺒﻘـﺔ ﻋﻤﻴﻘـﺔ )ﺍﻷﺩﻤـﺔ(‬
‫‪ ..Dermis‬ﻭﺘﺘﺼل ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺏ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
‫ﺒﻁﺒﻘﺔ ﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟـﺩﻫﻨﻲ.. ‪Subctaneous Fatty‬‬
 ‫‪ Tissue‬ﺘﻔﺼل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻥ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻐﻁﻴﻬﺎ ﺸﻜل )١(.‬
‫ﻭﺍﺘﺼﺎل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺎﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﺘﺤﺘﻪ ﺍﺘﺼﺎل ﻏﻴـﺭ ﺸـﺩﻴﺩ‬
‫ﺍﻟﻭﺜﻭﻕ، ﻤﻤﺎ ﻴﺘﻴﺢ ﻟﻠﺠﻠﺩ ﻗﺩ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺤﺭﻴﺔ ﺍﻟﺤﺭﻜﺔ ﻓـﻭﻕ ﺫﻟـﻙ‬
                          ‫ﺭ‬
                                         ‫ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ.‬
‫ﻭﻴﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﺭﺒﻌﺔ ﺃﻨـﻭﺍﻉ ﻤـﻥ ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨـﺎﺕ ﺫﺍﺕ‬
‫ﺍﻟﻭﻅﺎﺌﻑ ﺍﻟﺨﺎﺼﺔ، ﻭﺘﻌﺭﻑ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨﺎﺕ ﺒﺎﻟﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩﻴـﺔ‬
‫"‪ ..."Skin Appendages‬ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺯﻭﺍﺌﺩ ﻫﻲ: ﺍﻟﺸـﻌﺭ‪Hair‬‬


                       ‫- ٤٢ -‬
‫ﻭﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ‪ Nails‬ﻭﺍﻟﻐـﺩﺩ ﺍﻟﺸـﺤﻤﻴﺔ ‪Sebacous Glands‬‬
‫ﻭﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﻌﺭﻗﻴـﺔ ‪ Sweat Glands‬ﻭﻴﺨﺘﻠـﻑ ﺘﻭﺯﻴـﻊ ﻫـﺫﻩ‬
‫ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨﺎﺕ ﻭﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻭﻋﻠـﻰ ﺴـﺒﻴل‬
‫ﺍﻟﻤﺜﺎل ﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻜﺜﺎﻓﺔ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺜل ﻓـﺭﻭﺓ‬
‫ﺍﻟﺭﺃﺱ، ﻭﻴﻨﻌﺩﻡ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻤﺎﻜﻥ ﻤﺜل ﺭﺍﺤـﺔ ﺍﻟﻴـﺩ ﻭﺒﻁـﻥ‬
                                              ‫ﺍﻟﻘﺩﻡ...‬




                      ‫- ٥٢ -‬
‫ﺸﻜل )٢( ﻤﻘﻁﻊ ﺭﺃﺴﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬




        ‫- ٦٢ -‬
‫ﻭﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﺇﻻ ﻋﻨﺩ ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺃﺼﺎﺒﻊ ﺍﻟﻴﺩﻴﻥ ﻭﺍﻟﻘﺩﻤﻴﻥ.‬
               ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ: ‪) Epidermis‬ﺸﻜل ٢(.‬
                  ‫ﺘﻨﻘﺴﻡ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﻤﻨﻁﻘﺘﻴﻥ ﺃﺴﺎﺴﻴﺘﻴﻥ:‬

       ‫ﺃ ـ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴﺔ: ‪:Horny Layer‬‬
‫ﺘﻭﺠﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻁﺢ ﻭﻫﻲ ﺘﺘﻜـﻭﻥ ﻤـﻥ ﻋـﺩﺓ ﻁﺒﻘـﺎﺕ...‬
‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺨﻼﻴﺎ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺘﺤﻭل ﺘﺩﺭﻴﺠﻲ ﻤﻥ‬
‫ﺨﻼﻴﺎ ﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﺒﻴﺒﻴﺔ ‪ Stratum Granulosum‬ﺇﻟﻰ‬
  ‫ﺨﻼﻴﺎ ﻤﻴﺘﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴﺔ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ‪.Stratum Corneum‬‬
‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﻓﻲ ﻁﺒﻘـﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴـﺔ ﻋﻠـﻰ ﻤـﺎﺩﺓ‬
‫ﺍﻟﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻥ ‪ Keratin‬ﺍﻟﺼﻠﺒﺔ.. ﻭﻫﻲ ﺘﻘﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻤـﻥ ﺁﺜـﺎﺭ‬
‫ﺍﻻﺤﺘﻜﺎﻙ ﺍﻟﻤﺒﺎﺸﺭ ﺒﺎﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ.. ﻭﺘﺘﺴﺎﻗﻁ ﺒﻌـﺽ ﺘﻠـﻙ‬
‫ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ، ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﺘﺘﺠﺩﺩ ﺒﺼﻔﺔ ﻤﻨﺘﻅﻤـﺔ ﻤـﻥ‬
           ‫ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ.‬

                              ‫ﺏ ـ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻹﻨﺒﺎﺕ:‬
‫‪Germination Zone or Stratum Germinatvum‬‬
‫ﻭﻫﻲ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺤﻴﺔ ﻗﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻨﻘﺴﺎﻡ، ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺠﺩﻴﺩ‬
‫ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﺒﺼﻔﺔ ﻤﺴﺘﻤﺭﺓ.. ﻜﻤﺎ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺠﺯﺀ‬


                      ‫- ٧٢ -‬
‫ﺍﻟﻘﺎﻋﺩﻱ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ ﻓﻴﻬﺎ ‪ Stratum Basale‬ﻋﻠﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ‬
‫‪ Melanin‬ﺍﻟﻤﻠﻭﻨﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻀﻔﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻟﻭﻨـﻪ ﺍﻟﻤﻤﻴـﺯ..‬
‫ﻭﺘﺯﺩﺍﺩ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻓﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻋﻨﺩ ﺘﻌـﺭﺽ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬
      ‫ﻷﺸﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺱ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ، ﻓﻴﺼﺒﺢ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺩﺍﻜ ﹰﺎ.‬
        ‫ﻨ‬
‫ﻭﻻ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻴﺔ ﺃﻭﻋﻴﺔ ﺩﻤﻭﻴـﺔ، ﻭﻟﻜﻨﻬـﺎ‬
‫ﺘﺤﺼل ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﺘﺤﺘﺎﺠﻪ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺤﻴﺔ ﻓﻴﻬﺎ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺔ‬
                                     ‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻬﺎ.‬
‫ﻭﻴﺘﻤﻴﺯ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺒﻭﺠﻭﺩ ﻤﺭﺘﻔﻌﺎﺕ ﻭﻤﻨﺨﻔﻀﺎﺕ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬
‫ﺘﺘﺨﺫ ﺸﻜل ﺨﻁﻭﻁ، ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﻁﻭﻁ ﻭﺍﻷﺨﺎﺩﻴﺩ ﺁﻴﺔ ﻓـﻲ ﺠﺴـﻡ‬
‫ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ.. ﻓﻨﻤﻁﻬﺎ ﺼﻔﺔ ﻤﻤﻴﺯﺓ ﻤﻼﺯﻤـﺔ ﻟﻺﻨﺴـﺎﻥ ﻻ ﺘﺘﻐﻴـﺭ‬
‫ﺒﻤﺭﻭﺭ ﺍﻟﺴﻨﻴﻥ، ﻭﻨﻤﻁ ﺒﺼـﻤﺎﺕ ﺃﺼـﺎﺒﻊ ﺍﻷﻴـﺩﻱ ﻭﺍﻷﻗـﺩﺍﻡ‬
‫ﻻ ﻴﺘﺸﺎﺒﻪ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﺜﻨﺎﻥ ﺤﺘﻰ ﺍﻟﺘﻭﺍﺌﻡ ﺍﻟﻤﺘﺸﺎﺒﻬﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻨﺸـﺄﺕ ﻤـﻥ‬
‫ﺒﻭﻴﻀﺔ ﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﻠﻘﺤﺔ ﺍﻨﻘﺴﻤﺕ ﻟﻜﻲ ﺘﺼﺒﺢ ﻜـﺎﺌﻨﻴﻥ ﻤﻨﻔﺼـﻠﻴﻥ‬
                     ‫"ﺘﻭﺃﻡ" ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ ﻭﻫﺫﻩ ﻤﻥ ﺁﺜﺎﺭ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ.‬

                          ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻷﺩﻤﺔ ‪:Dermis‬‬
‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ.. ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺘﻴﻥ:‬




                        ‫- ٨٢ -‬
‫ـ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﻴﺔ ‪:Papillary Layer‬‬
‫ﻭﻫﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻤﻥ ﺍﻷﺩﻤﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻠﺒﺸﺭﺓ.. ﻭﺘﺘﻜـﻭﻥ‬
‫ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﻴﺔ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﻀﺎﻡ ﻴﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺸﺒﻜﺔ ﻜﺜﻴﻔﺔ ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﻐﺫﻴﺔ ﺍﻷﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬
‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺤﻠﻤـﺎﺕ ‪ Paillae‬ﺘﺒـﺭﺯ ﺩﺍﺨـل‬
‫ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﻓﻲ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺭﻗﻴﻕ، ﻜﻤﺎ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻁـﻭﻁ‬
‫ﻭﺍﻷﺨﺎﺩﻴﺩ ﺍﻟﺴﺎﺒﻕ ﺫﻜﺭﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺴﻤﻴﻙ، ﻤﺜل ﻜـﻑ‬
                        ‫ﺍﻟﻴﺩ ﻭﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻭﺃﻁﺭﺍﻑ ﺍﻷﺼﺎﺒﻊ.‬

                ‫ـ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺸﺒﻜﻴﺔ ‪:Reticular Layer‬‬
‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﻀﺎﻡ ﻜﺜﻴﻑ ﻴﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺃﻟﻴﺎﻑ ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ‬
‫ﺍﻟﻜـﻭﻻﺠﻴﻥ ‪ Collagen Fibres‬ﻭﺃﻟﻴـﺎﻑ ﻤﺭﻨـﺔ ‪Elastic‬‬
‫‪ Fibres‬ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺤﺴـﻴﺔ ﻜﺜﻴـﺭﺓ‬
‫ﺘﺘﺼل ﺒﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﻨﺘﺸﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﺸـﻜل‬
‫)٣( ﻭﻴﺨﺘﺹ ﻜل ﻨﻭﻉ ﻤﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺒﺎﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻟﻤﺅﺜﺭ‬
      ‫ﻤﻌﻴﻥ ﻤﺜل: ﺘﻐﻴﺭ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻠﻤﺱ ﺃﻭ ﺍﻷﻟﻡ.‬




                        ‫- ٩٢ -‬
‫ﺸﻜل )٣( ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﺩل‬




                       ‫- ٠٣ -‬
‫ﻭﻴﺨﺘﻠﻑ ﺘﻭﺯﻴﻊ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻓـﻲ ﻤﻨـﺎﻁﻕ‬
‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﻜﺜﺭ ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﻤﺜل‬
‫ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺍﻷﺼﺎﺒﻊ ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﻭﺤﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺩﻱ ﺘﺼﺒﺢ ﺘﻠﻙ ﺍﻷﻤـﺎﻜﻥ‬
‫ﻓﺎﺌﻘﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺴﻴﺔ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﻘل ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﺃﺨﺭﻯ ﻤﺜـل‬
                    ‫ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻅﻬﺭ ﺘﻘل ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﻓﻴﻬﺎ..‬

          ‫ﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ: ‪:Skin Appendages‬‬
‫ﻭﺘﺸﻤل ﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ: ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﻭﺍﻟﻐـﺩﺩ ﺍﻟﺸـﺤﻤﻴﺔ‬
                                ‫)ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ( ﻭﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﻌﺭﻗﻴﺔ.‬

                                          ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪:Hair‬‬
‫ﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ ﺠﺫﺭ ‪ Root‬ﻴـﻨﻐﻤﺱ ﺩﺍﺨـل ﺍﻟﺠﻠـﺩ،‬
‫ﻭﺠﺫﻉ ‪ Shaft‬ﻭﻫﻭ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺯ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺨـﺎﺭﺝ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬
                        ‫ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻤﻜﻥ ﺭﺅﻴﺘﻪ ﺒﺎﻟﻌﻴﻥ ﺍﻟﻤﺠﺭﺩﺓ.‬
‫ﻭﻴﺒﺩﺃ ﺠﺫﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺘﻔﺎﺥ ‪ Hair Bulb‬ﻓﻲ ﻁﺒﻘـﺔ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬
‫ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ )ﺍﻷﺩﻤﺔ( ﺘﺤﻴﻁ ﺒﻪ ﺜﻨﻴﺔ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺘﻤﺘـﺩ ﻋﻠـﻰ‬
‫ﺸﻜل ﺃﻨﺒﻭﺒﺔ ﺘﺤﻴﻁ ﺒﺠﺫﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﺘﺴـﻴﺭ ﻓـﻲ ﺨـﻁ ﻤﺎﺌـل‬
‫ﺃﻭ ﻤﺘﻌﺭﺝ ﺤﺘﻰ ﺘﻔﺘﺢ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ ﺒﻔﺘﺤﺔ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬
‫ﻗﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﺸﻜل ﻴﺨﺭﺝ ﻤﻨﻬﺎ ﺠﺫﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﺘﺴﻤﻰ ﺘﻠﻙ ﺍﻷﻨﺒﻭﺒـﺔ‬


                       ‫- ١٣ -‬
‫ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪ Hair Follicle‬ﻭﻴﻭﺠﺩ ﻋﻨﺩ ﻗﺎﻋـﺩﺓ ﺒﺼـﻴﻠﺔ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻨﺩ ﺍﻻﻨﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﺸﻌﺭﻱ ﺤﻠﻤﺔ ‪ Hair Papillla‬ﻤﺨﺭﻭﻁﻴﺔ‬
‫ﺍﻟﺸﻜل ﻏﻨﻴﺔ ﺒﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻭﺍﻟﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ، ﻭﺘﻘﻭﻡ ﺘﻠﻙ‬
‫ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﺒﻭﻅﻴﻔﺔ ﺘﻐﺫﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ.. ﻜﻤﺎ ﺘﻌﻁﻲ ﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻷﻋﺼـﺎﺏ‬
‫ﻋﻨﺩ ﻗﺎﻋﺩﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﺤﺴﺎ ‪‬ﺎ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﻋﻨﺩ ﺍﻨﺘﺯﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺃﻭ ﺘﻌﻁﻲ‬
                                 ‫ﺴ‬
‫ﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻤﺤﻴﻁﺔ ﺒﻘﺎﻋﺩﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﺤﺴﺎ ‪‬ﺎ ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻋﻨـﺩ‬
             ‫ﺴ‬
                  ‫ﺘﺤﺭﻴﻙ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ ﻤﻜﺎﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻱ ﺍﺘﺠﺎﻩ...‬
‫ﻭﺘﺒﺩﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﻤﺠﻬﺭ )ﺍﻟﻤﻴﻜﺭﻭﺴﻜﻭﺏ( ﻤﻜﻭﻨﺔ ﻤـﻥ‬
                                           ‫ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺜﻼﺙ:‬
‫ـﺎﻉ‬
  ‫ـﺭﺓ ‪ Cortex‬ﻭﻨﺨـ‬
                ‫ـﺔ ـﻁﺤﻴﺔ ‪ Cuticle‬ﻭﻗﺸـ‬
                                 ‫ﻁﺒﻘـ ﺴـ‬
‫‪ Medulla‬ﻭﻴﺘﻭﻗﻑ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﺼﺒﻐﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ‬
‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻤﺘﻔﺎﻭﺘﺔ ﻓﻲ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺨﻠﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ‬
                    ‫ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺼﺒﻐﺔ ﺘﻤﺎ ‪‬ﺎ ﺘﺼﺒﺢ ﺒﻴﻀﺎﺀ ﺍﻟﻠﻭﻥ.‬
                                       ‫ﻤ‬
‫ﻭﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﻨﺸﻁﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ‬
‫ﻤﻥ ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺘﻨﻘﺴﻡ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ، ﻭﻴﺩﻓﻊ ﺒﻌﻀﻬﺎ ﺍﻟـﺒﻌﺽ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺃﻋﻠﻰ؛ ﻓﺘﻀﻐﻁ ﻭﺘﻤﻭﺕ ﻭﺘﺘﺤﻭل ﺇﻟﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻨﻴﺔ ﺼﻠﺒﺔ‬
                   ‫ﺘﻀﺎﻑ ﺇﻟﻰ ﺠﺴﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﻁﻭﻟﻬﺎ..‬




                        ‫- ٢٣ -‬
‫‪Sebaceous‬‬     ‫ﻭﻴﺘﺼل ﺒﻜل ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭﻴﺔ ﻏﺩﺓ ﺸـﺤﻤﻴﺔ‬
                                       ‫‪ Gland‬ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ.‬
‫ﻭﺘﺼﺏ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺇﻓﺭﺍﺯﺍﺘﻬﺎ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ‪ Sebum‬ﺤﻭل ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬
               ‫ﻓﺘﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺘﺸﺤﻴﻤﻬﺎ ﻭﺘﺸﺤﻴﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺤﻭﻟﻬﺎ.‬
‫ﻭﻴﺘﺼل ﺒﻘﺎﻋﺩﺓ ﻜل ﺒﺼﻴﻠﺔ ﻋﻀـﻠﺔ ﺼـﻐﻴﺭﺓ ﻻ ﺇﺭﺍﺩﻴـﺔ‬
‫‪ Involuntary Muscle‬ﺘﺴﻤﻰ ﻨﺎﺼﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪Erector Pili‬‬
‫ﻭﻴﺘﺼل ﺍﻟﻁﺭﻑ ﺍﻵﺨﺭ ﻟﻬﺫﻩ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﺒﺄﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ‬
‫ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺘﺤﺭﻴـﻙ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬
‫ﻓﺘﻘﻑ ﻋﻤﻭﺩ ‪‬ﺎ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻜﻤﺎ ﻴﺤﺩﺙ ﺍﻨﺨﻔﺎﺽ ﺒﺴﻴﻁ ﻓﻲ‬
                                        ‫ﻴ‬
‫ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺠﺫﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻟﻪ ﻓﻴﺘﻌﺭﺝ ﺴـﻁﺤﻪ ﻗﻠـﻴﻼ..‬
  ‫ﹰ‬
‫ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﻀﻌﻴﻔﺔ ﺠ ‪‬ﺍ ﻭﻀﺎﻤﺭﺓ ﻓﻲ ﺠﻠﺩ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻟـﻴﺱ‬
                             ‫ﺩ‬
                                  ‫ﻻﻨﻘﺒﺎﻀﻬﺎ ﺘﺄﺜﻴﺭ ﻜﺒﻴﺭ.‬

                           ‫ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﺸﻜل ٤(‬
‫ﻴﻐﻁﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﻜﺜﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﻤﺭﺍﺤل ﺍﻟﻌﻤـﺭ‬
                       ‫ﺍﻟﻤﺘﺒﺎﻴﻨﺔ ﺒﺄﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬




                      ‫- ٣٣ -‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﺒﺘﺩﺍﺌﻲ ‪:hair)Primary Hair(Lanugo‬‬
‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﺩﻗﻴﻕ ﻨﺎﻋﻡ ﻴﺨﻠﻭ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ، ﻴﻐﻁﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻟﺠﻨﻴﻥ‬
‫ﻜﻠﻪ ﺘﻘﺭﻴ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﺘﺼﻑ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﺤﻤل، ﻭﻴﺴﺘﻤﺭ ﺤﺘـﻰ ﺍﻟـﻭﻻﺩﺓ‬
                                          ‫ﺒ‬
           ‫ﺤﻴﺙ ﻴﺘﺴﺎﻗﻁ ﻤﻌﻅﻤﺔ ﻗﺒﻴل ﺍﻟﻭﻻﺩﺓ ﺃﻭ ﺒﻌﺩﻫﺎ ﺒﻘﻠﻴل.‬

        ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺜﺎﻨﻭﻱ )‪:Secondary Hair (Vellus Hair‬‬
‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﺩﻗﻴﻕ ﺒﺎﻫﺕ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﻴﺨﻠﻭ ﺃﻴ ‪‬ﺎ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﻴﺤـل‬
                ‫ﻀ‬
‫ﻤﺤل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﺒﺘﺩﺍﺌﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﻭﺭ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺒﻌﺩ ﺍﻟﻭﻻﺩﺓ ﻭﻴﻅـل‬
              ‫ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﻜﺜﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ.‬

                         ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻨﻬﺎﺌﻲ ‪:Teminal Hair‬‬
‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﻗﻭﻱ ﻟﻪ ﻗﺸﺭﺓ ﻭﻨﺨﺎﻉ ﻭﺠﺫﻭﺭ ﻋﻤﻴﻘﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬
‫ﻴﻅﻬﺭ ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻤـﻥ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﻤﺜـل ﻓـﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ‬
‫ﻭﺍﻟﺤﺎﺠﺒﻴﻥ ﻭﺍﻟﻠﺤﻴﺔ )ﻓﻲ ﺍﻟﺭﺠل( ﻭﻴﺴـﺘﻐﺭﻕ ﻨﻤـﻭﻩ ﺴـﻨﻭﺍﺕ‬
‫ﻁﻭﻴﻠﺔ ﻭﻗﺩ ﻴﻨﻤﻭ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻜﺒﻴﺭ... ﻭﻴﺘﺄﺜﺭ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ‬
‫ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ )ﻤﺜل ﻤﻘﺩﻤﺔ ﺍﻟﺼﺩﺭ ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻠﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺭﺠل،‬
‫ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻹﺒﻁ ﻭﺍﻟﻌﺎﻨﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻥ، ﺒﺎﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ‬
‫ﺘﺤﺩﺙ ﻓﻲ ﺴﻥ ﺍﻟﺒﻠﻭﻍ.. ﻜﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ‬
    ‫ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺘﻭﺯﻴﻌﻪ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻭﺍﻟﺭﺠل.‬


                        ‫- ٤٣ -‬
‫ﺸﻜل )٤( ﻗﻁﺎﻉ ﻋﺭﻀﻲ ﻓﻲ ﺴﺎﻕ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬




           ‫- ٥٣ -‬
‫ﺸﻜل )٥( ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻭﺜﻨﻴﺎﺘﻪ ﻭﺠﺯﺭﻩ ﻭﻤﻬﺩﻩ‬




            ‫- ٦٣ -‬
‫ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ‪) Nails‬ﺸﻜل ٥(:‬
‫ﺘﺘﺼل ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﺒﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺃﺼﺎﺒﻊ ﺍﻟﻴﺩﻴﻥ ﻭﺍﻟﻘﺩﻤﻴﻥ..‬
‫ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻨﻴﺔ ﺘﻨﺸﺄ ﻓﻲ ﺨﻼﻴـﺎ ﺴـﻁﺤﻴﺔ‬
‫ﺸﺒﻴﻬﺔ ﺒﺨﻼﻴﺎ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ.. ﻭﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻤﻥ ﺠﺫﺭ ﻟﻪ ﻋﻨـﺩ‬
‫ﺒﺩﺍﻴﺘﻪ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺘﺯﺭﻴﻌﻴﺔ ‪ Germinative Crells‬ﻓﻲ ﺒﺸـﺭﺓ‬
                                                  ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ.‬
‫ﻭﻜﻠﻤﺎ ﺘﻜﻭﻨﺕ ﻤﺎﺩﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ ﻟﻠﻅﻔﺭ ﻗﺎﻤﺕ ﺒﺩﻓﻊ ﻤـﺎﺩﺓ ﺍﻟﻅﻔـﺭ‬
‫ﺍﻟﻘﺩﻴﻤﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻤﺎﻡ ﻓﻭﻕ ﻤﻬﺩ ﺍﻟﻅﻔﺭ ‪ Nail Bed‬ﺤﺘـﻰ ﺘﺼـل‬
                ‫ﺇﻟﻰ ﺤﺎﻓﺔ ﺍﻹﺼﺒﻊ ﺨﻼل ﺜﻼﺜﺔ ﺃﺸﻬﺭ ﺘﻘﺭﻴ ‪‬ﺎ..‬
                   ‫ﺒ‬
‫ﻭﻴﻌﺭﻑ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﺠﺴـﻡ ﺍﻟﻅﻔـﺭ ‪Nail‬‬
           ‫‪ Body‬ﻭﺘﺤﻴﻁ ﺒﻪ ﺜﻨﻴﺎﺕ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ‪.Nail Folds‬‬
‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺭﺘﻜﺯ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻟﻅﻔﺭ )ﻤﻬﺩﻩ ﺃﻭ ﻤﺠﺭﺍﻩ(‬
‫ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ "ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ" ﻭﻴﺒﺩﻭ ﻟﻭﻥ ﺘﻠـﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘـﺔ‬
‫ﺍﻟﻭﺭﺩﻴﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺒﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺨﻼل ﺠﺴﻡ ﺍﻟﻅﻔـﺭ ﺍﻟﺸـﻔﺎﻑ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻤﺎ.. ﻭﻴﻅﻬﺭ ﻁﺭﻑ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﻠﻭﻥ ﺃﺒﻴﺽ ﻜﻠﻤﺎ ﺒﻌﺩ ﻋـﻥ‬
                          ‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﻭﺃﺼﺒﺢ ﻏﻴﺭ ﻤﻼﺼﻕ ﻟﻬﺎ.‬
‫ﻜﻤﺎ ﻴﻭﺠﺩ ﻓﻲ ﺒﺩﺍﻴﺔ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻗﺭﺏ ﺠﺫﺭﻩ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻫﻼﻟﻴﺔ ﺍﻟﺸﻜل‬
                             ‫ﺘﺴﻤﻰ ﻫﻼل ﺍﻟﻅﻔﺭ ‪.Lunula‬‬

                        ‫- ٧٣ -‬
‫ﻭﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﻤﻌﺩل ١,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻭﻡ، ﻭﻴﺘﺄﺜﺭ ﻨﻤﻭﻩ ﺒﺤﺎﻟﺔ‬
‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺘﻨﺎﻭﻟﻪ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻴﻨﻌﻜﺱ ﺘﺄﺜﻴﺭ‬
                   ‫ﺫﻟﻙ ﻋﻠﻰ ﻤﻅﻬﺭ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.‬




                       ‫- ٨٣ -‬
‫ﻭﻅﺎﺌﻑ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬
                      ‫ﻴﻘﻭﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻭﻅﺎﺌﻑ ﻋﺩﻴﺩﺓ ﺘﺸﻤل:‬
‫ﺃ- ﺤﻤﺎﻴﺔ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﻥ ﺘﺒﺨﺭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺴـﻭﺍﺌل ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴـﺔ‬
‫ﺒﺴﺭﻋﺔ؛ ﺤﺘﻰ ﻻ ﻴﺨﺘل ﻤﻴﺯﺍﻥ ﺍﻟﻤـﺎﺀ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
                      ‫ﻭﺘﺘﻌﺭﺽ ﺍﻷﻨﺴﺠﺔ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ.‬
‫ﻭﻴﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﺃﻥ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺴﻁﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻻ ﺘﻨ ِـﺫ‬
‫ﹸ ﹾﻔ ﹸ‬
‫ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺒﺴﻬﻭﻟﺔ )ﻭﻟﺫﻟﻙ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺴـﺒﺎﺤﺔ ﻓـﻲ ﺍﻟﻤـﺎﺀ‬
            ‫ﺍﻟﻌﺫﺏ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺩﺍﺨل ﺠﺴﻤﻪ(.‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﻓﻘﺩ ﺠﺯﺀ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﺼﺎﺒﺔ ﺒﺤﺭﻕ ﻭﺍﺴﻊ‬
                                        ‫ﹶﹾ‬
‫ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺇﻟﻰ ﺘﺴﺭﺏ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺨﻼل‬
     ‫ﺍﻷﻨﺴﺠﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺒﺔ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺇﻟﻰ ﺤﺩﻭﺙ ﺠﻔﺎﻑ ﺸﺩﻴﺩ.‬
‫ﺏ- ﺤﻤﺎﻴﺔ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﺍﻟﻀـﺎﺭﺓ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘﻬـﺎﺠﻡ‬
                                         ‫ﺴﻁﺤﻪ.‬
‫ﻭﻴﺸﻜل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺫﻟﻙ ﺨ ﹰﺎ ﻤـﻥ ﺨﻁـﻭﻁ ﺍﻟـﺩﻓﺎﻉ ﺍﻷﻭِـﻲ‬
  ‫‪‬ﻟ‬                      ‫ﻁ‬
‫ﻭﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ.. ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻤﺯﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﻟﺠﺭﻭﺡ ﺇﻟﻰ‬
‫ﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺜﻐﺭﺍﺕ؛ ﻤﻤﺎ ﻴﻤﻬﺩ ﻟﺤـﺩﻭﺙ‬
            ‫ﺍﻟﺘﻬﺎﺒﺎﺕ ﺒﺎﻟﺠﻠﺩ، ﻭﺇﻟﻰ ﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺩﻡ.‬


                       ‫- ٩٣ -‬
‫ﺝ- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ:‬
‫ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤـﻥ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻘﺒﻼﺕ‬
      ‫ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ‪ Receptors‬ﻴﺨﺘﺹ ﻜل ﻤﻨﻬﺎ ﺒﻭﻅﻴﻔﺔ ﻤﺤﺩﺩﺓ.‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻟﻠﺸﻌﻭﺭ ﺒﺄﺤﺎﺴﻴﺱ ﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ‬
                                                ‫ﻤﺜل:‬
‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻭﺍﻟﻀﻐﻁ )ﺍﻟﻠﻤـﺱ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻤﺭ(.‬
             ‫‪Touch – Pressure - Sense‬‬
            ‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﺒﺭﻭﺩﺓ: ‪.Cold Sense‬‬
         ‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﺩﻑﺀ: ‪.Warmth Sense‬‬
‫ﻭﻴﺤﺘﺎﺝ ﻜل ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺤﺴـﻲ ﻟﺤـﺩ ﺃﺩﻨـﻰ ﻤـﻥ ﺍﻟﺘﻨﺸـﻴﻁ‬
‫‪ Threshold Intensity‬ﺤﺘﻰ ﻴﺴـﺘﺜﺎﺭ ﻭﻴﺒﻌـﺙ ﺒﺈﺸـﺎﺭﺍﺕ‬
‫ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻨﺒﻀﺎﺕ ﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ‪ Nerve Impulses‬ﻓـﻲ‬
                    ‫ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﺎﻟﻤﺴﺘﻘﺒل.‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﻭﺼﻭل ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﻟﻘﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤـﺦ ﻓـﻲ‬
     ‫ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯﻱ ﻟﻠﺸﻌﻭﺭ ﺒﺎﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻷﻱ ﻤـﺅﺜﺭ ﻴﻬـﺩﺩﻩ ﺒـﺎﻟﺘﻠﻑ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﺒﺼﺭﻑ ﺍﻟﻨﻅﺭ ﻋﻥ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ، ﻫـل ﻫـﻭ‬



                      ‫- ٠٤ -‬
‫ﻀﻐﻁ ﺸﺩﻴﺩ، ﺃﻭ ﺤﺭﺍﺭﺓ، ﺃﻭ ﺒﺭﻭﺩﺓ ﺯﺍﺌﺩﺓ، ﺃﻭ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﻜﻬﺭﺒﻲ،‬
                         ‫ﺃﻭ ﺘﻌﺭﺽ ﻟﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ ﺤﺎﺭﻗﺔ.‬
‫ﻭﺘﺨﺘﻠﻑ ﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ ﺤﺴـﺏ ﺘﻭﺯﻴـﻊ‬
‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻴﻬﺎ.. ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴـﻴﺔ‬
‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﻤﺜل ﺃﻨﺎﻤل ﺍﻟﻴﺩ ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺇﻟﻰ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ.. ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻤـﺎﻜﻥ‬
‫ﺃﺨﺭﻯ ﻤﺜل ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻅﻬﺭ ﺇﻟﻰ ﻗﻠـﺔ ﺤﺴﺎﺴـﻴﺔ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻟـﺒﻌﺽ‬
                                             ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ.‬




                       ‫- ١٤ -‬
‫ﺸﻜل )٧( ﺘﻤﺜﻴل ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻤﻥ ﻗﺸﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻤﺦ ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ – ﻭﻴﺘﻀﺢ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺴﻡ ﺃﻥ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻴـﺩ ﺨﺎﺼـﺔ ﺇﺼـﺒﻊ‬
‫ﺍﻹﺒﻬﺎﻡ ﻭﺍﻟﺴﺒﺎﺒﺔ، ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺘﺸﻐﻼﻥ ﺤﻴﺯﺍ ﻜﺒﻴﺭﺍ ﻤﻥ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤﺦ‬
                                              ‫ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ.‬




                          ‫- ٢٤ -‬
‫ﻭﻴﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩﻴﺔ ﻤﺜل ﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻴﺩ‬
‫ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺃﻨﻬﺎ ﻤﻤﺜﻠﺔ ﻓﻲ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤﺦ ﺒﻤﺴﺎﺤﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ )ﺸـﻜل ٧(‬
‫ﺃﻱ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺠﻠﺩ ﺘﻠﻙ‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﺘﺼل ﺇﻟﻰ ﻋﺩﺩ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻓـﻲ ﻗﺸـﺭﺓ ﺍﻟﻤـﺦ‬
‫ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ، ﻭﻴﺘﻭﻗﻑ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺸﺩﺓ ﻤﺅﺜﺭﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘـﺔ‬
‫ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺼل ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴـﺔ‬
‫ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﻥ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ، ﻓﻤﻊ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺸﺩﺓ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋـﺩﺩ‬
‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺜﺎﺭﺓ ﻭﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ‬
‫ﺍﻟﻭﺍﺭﺩﺓ ﻟﻠﻤﺦ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ، ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺸﺩﺓ‬
                                                  ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ.‬
‫ﻭﺘﻌﺘﺒﺭ ﻁﺭﻕ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻟﻐ ‪‬ﺍ ﻤـﻥ ﺃﻟﻐـﺎﺯ‬
            ‫ﺯ‬
‫ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ.. ﻓﻤﻥ ﻋﺠﺎﺌﺏ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﻓﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺸﺎﺒﻬﺔ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺼل ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺦ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﺤﺴﺎﺴﺎﺕ‬
‫ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻜﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺦ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﻴﻤﻴﺯ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟـﻭﺍﺭﺩﺓ‬
‫ﻤﻥ ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺨﺎﺹ ﺒـﺎﻟﻠﻤﺱ ﺃﻭ ﻤﺴـﺘﻘﺒل ﺨـﺎﺹ ﺒـﺎﻟﺤﺭﺍﺭﺓ‬
                                 ‫ﺃﻭ ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺨﺎﺹ ﺒﺎﻷﻟﻡ!.‬




                        ‫- ٣٤ -‬
‫ﻭﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺘﺘﻤﺘﻊ ﺒﻘﺩﺭﺓ ﻓﺎﺌﻘﺔ.. ﻓﺎﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ‬
‫ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﻴﺔ ﺘﻤﻴﺯ ﺍﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻁﻔﻴﻔﺔ ﻓﻲ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺘـﻲ‬
                  ‫ﻻ ﺘﺘﻌﺩﻯ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﻤﻥ ﺩﺭﺠﺔ ﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﺌﻭﻴﺔ..‬
‫ﻭﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﻠﻤﺱ ﺘﺘﺄﺜﺭ ﺒﺄﻗل ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺨﺎﺹ ﻓﻲ ﺍﻷﻤـﺎﻜﻥ‬
‫ﺍﻟﻤﺤﺘﻭﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺸﻌﺭ، ﻜﻤﺎ ﻴﻤﻜﻥ ﺘﺤﺩﻴﺩ ﺃﻤـﺎﻜﻥ ﺍﻟﻠﻤـﺱ ﺒﺩﻗـﺔ‬
‫ﺸﺩﻴﺩﺓ ﺤﺘﻰ ﻤﻊ ﻏﻠﻕ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻥ، ﻭﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻨﺎﻤـل‬
‫ﺍﻟﻴﺩ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺘﻤﻴﻴﺯ ﺒﻴﻥ ﻤﻠﻤﺱ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺸﻴﺎﺀ؛ ﻤﻤﺎ ﻴﻌﻴﻥ‬
                 ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺤﺘﻰ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﻨﻅﺭ ﺇﻟﻴﻬﺎ.‬
‫ﻭﻤﻤﺎ ﻴﺩﻟل ﻋﻠﻰ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺘﺘﻜﻴﻑ ﻤﻊ‬
‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻓﻼ ﻴﺴﺘﻤﺭ ﺘﻨﺸﻴﻁﻬﺎ ﺜﺎﺒﺘﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠـﺔ ﺒـﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤـﻥ‬
       ‫ﺍﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﻭﺠﻭﺩ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﺇﻻ ﺇﺫﺍ ﺍﻗﺘﻀﺕ ﺍﻟﻀﺭﻭﺭﺓ ﺫﻟﻙ.‬
‫ﻓﻌﻠﻰ ﺴﺒﻴل ﺍﻟﻤﺜﺎل ﺘﺘﻜﻴﻑ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴـﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺼـﺔ‬
‫ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻤﻊ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﺒﺴﺭﻋﺔ، ﻭﺘﻘل ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺘﻬﺎ ﻟـﻪ ﺇﺫﺍ ﺍﺴـﺘﻤﺭ‬
‫ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ، ﻭﻟﻭ ﻟﻡ ﻴﺤﺩﺙ ﺫﻟﻙ ﻟﻤﺎ ﻜﺎﻥ ﻓﻲ ﻤﻘﺩﻭﺭ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ‬
        ‫ﺃﻥ ﻴﺘﺤﻤل ﻤﻠﻤﺱ ﺍﻟﻤﻼﺒﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺭﺘﺩﻴﻬﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ.‬
‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﻻ ﺘﺘﻜﻴﻑ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ‬
‫ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻓﻴﻅل ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻗﻭ ‪‬ﺎ ﻷﻥ ﺘﻠـﻙ‬
         ‫ﻴ‬



                       ‫- ٤٤ -‬
‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻨﺫﻴﺭ ﺨﻁﺭ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﺃﻻ ﻴﻐﻔﻠـﺔ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﻭﺃﻥ ﻴﺒﻘـﻰ‬
                                     ‫ﻤﺘﻴﻘ ﹰﺎ ﻟﻪ ﻭﻟﻌﻭﺍﻗﺒﻪ.‬
                                                   ‫ﻅ‬
‫ﻭﺘﻔﻭﻕ ﺩﺭﺠﺔ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻭﺠﻪ ﻋﺎﻡ ﺩﺭﺠﺔ ﺇﺤﺴﺎﺱ‬
‫ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ؛ ﻷﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻴﺘﻤﻴﺯ ﺒﺼﻔﺔ ﻋﺎﻤـﺔ‬
‫ﺒﺎﻨﺘﺸﺎﺭ ﻋﺩﺩ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻴـﻪ ﺃﻜﺜـﺭ ﻤـﻥ‬
‫ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻷﺨﺭﻯ... ﻭﻟﻌل ﺫﻟﻙ ﻴﺭﺠﻊ ﺇﻟـﻰ ﺃﻨـﻪ ﺨـﻁ‬
                          ‫ﺍﻟﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻤﻊ ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ...‬
‫ﻭﻤﻥ ﺃﺠل ﺫﻟﻙ ﻴﺘﻌﻭﺩ ﺍﻟﻤﺦ ﻋﻠﻰ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻨﺫ ﺍﻟﺼﻐﺭ، ﺤﻴﺙ ﻴﺒﺩﺃ ﺍﻟﻁﻔل ﻓـﻲ ﺘﺤﺴـﺱ‬
        ‫ﺠﺴﻤﻪ ﻭﻤﻌﺭﻓﺔ ﺍﻟﺤﺩﻭﺩ ﺒﻴﻨﻪ ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻟﻭﺴﻁ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻪ..‬
‫ﻭﻤﻥ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﺘﻌﻭﺩ ﻋﻠﻰ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺇﻟﻰ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬
‫ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻴﺨﻁﺊ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺃﺤﻴﺎ ﹰﺎ ﻓﻴﺭﺠﻊ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﻤـﺭﺽ‬
                           ‫ﻨ‬
‫ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﺸﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺠﺯﺀ ﺒﻌﻴﺩ ﺇﻟـﻰ ﺴـﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬
                                      ‫‪.Referred Pain‬‬
‫ﻭﻤﻥ ﺃﻤﺜﻠﺔ ﺫﻟﻙ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋـﻥ ﺍﻨﺴـﺩﺍﺩ ﺒﻌـﺽ‬
‫‪Angina‬‬     ‫ﺸﺭﺍﻴﻴﻥ ﺍﻟﻘﻠﺏ ﺃﻭ ﻀﻴﻘﻬﺎ )ﺃﻟﻡ ﺍﻟﺫﺒﺤـﺔ ﺍﻟﺼـﺩﺭﻴﺔ‬
‫‪ (Pectoris‬ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻜﺘﻑ ﺍﻷﻴﺴﺭ ﻭﺍﻟﺫﺭﺍﻉ ﺍﻷﻴﺴﺭ، ﻭﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ‬
‫ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ ﺍﻟﺩﻭﺩﻴﺔ ﺇﻟـﻰ ﻤﻨﻁﻘـﻪ ﺍﻟﺴـﺭﺓ،‬


                       ‫- ٥٤ -‬
‫ﻭﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻓﻲ ﻜﻴﺱ ﺍﻟﻤـﺭﺍﺭﺓ ﻟﻠﻜﺘـﻑ‬
                                                 ‫ﺍﻷﻴﻤﻥ.‬
                             ‫ﺩ ـ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ:‬
‫ﻴﻘﻭﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺩﻭﺭ ﻫﺎﻡ ﻓﻲ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻴﺘﻤﺜل ﻓﻴﻤـﺎ‬
                                                    ‫ﻴﻠﻲ:‬
‫- ﻴﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺤﺴﻴﺔ ﺨﺎﺼـﺔ ﺒﺎﻟـﺩﻑﺀ‬
‫ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ‪ Warmth and Cold Receptors‬ﺘﺴـﺠل‬
‫ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻭﻗـﻑ ﻋﻠـﻰ‬
                        ‫ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ.‬
‫ﻓﺈﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺒﺎﺭ ‪‬ﺍ ﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﺍﻟﻤﺤـﻴﻁ ﺒﺎﻟﻤﺴـﺘﻘﺒﻼﺕ،‬
                                  ‫ﺩ‬
‫ﻭﺘﺘﺄﺜﺭ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺒﺎﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﻓﺘﻨﺸـﻁ ﻭﺘﺒﻌـﺙ ﺒﺈﺸـﺎﺭﺍﺕ‬
‫ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻟﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ‪Heat Regulation‬‬
‫‪ Centre‬ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺦ ﺘﻌـﺭﻑ ﺒــ "ﺘﺤـﺕ ﺍﻟﻤﻬـﺎﺩ"‬
‫‪ ..Hypothalamus‬ﻭﻴﺴﺘﺠﻴﺏ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻟﻠﺘﻐﻴـﺭ‬
‫ﺍﻟﺤﺎﺩﺙ ﻓﻴﺭﺴل ﺇﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺼﺎﺩﺭﺓ ﻟﻌﻀـﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
‫ﻓﺘﻨﻘﺒﺽ ﻻ ﺇﺭﺍﺩ ‪‬ﺎ ﻓﻴﻤﺎ ﻴﻌـﺭﻑ ﺒﺭﺠﻔـﺔ ﺍﻟﺒـﺭﺩ ‪Shivering‬‬
                                    ‫ﻴ‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺍﻻﺭﺘﺠﺎﻑ ﺍﻟﻌﻀﻠﻲ ﺇﻟﻰ ﺘﻭﻟﻴـﺩ ﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺘﺒﻌـﺙ‬
‫ﺍﻟﺩﻑﺀ ﺒﺎﻟﺠﺴﻡ، ﻜﻤﺎ ﻴﺭﺴل ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺇﺸـﺎﺭﺍﺕ‬


                       ‫- ٦٤ -‬
‫ﺃﺨﺭﻯ ﻟﻨﺨـﺎﻉ ﺍﻟﻐـﺩﺓ ﺍﻟﻜﻅﺭﻴـﺔ ‪Suprarenal Medulla‬‬
‫ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﻓﻭﻕ ﺍﻟﻜﻠﻴﺔ ﻓﺘﻔﺭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﻫﺭﻤﻭﻥ‬
‫ﺍﻷﺩﺭﻴﻨﺎﻟﻴﻥ ‪ Adrenaline‬ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻨﺸـﻁ ﺴـﺭﻋﺔ ﺍﻟﺘﻔـﺎﻋﻼﺕ‬
‫ﺍﻟﺤﻴﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ؛ ﻓﻴﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺇﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ، ﻜﻤﺎ ﻴﺤﺩﺙ ﺘﺤﻠل‬
‫ﻓﻲ ﺠﻠﻴﻜﻭﺠﻴﻥ ﺍﻟﻜﺒﺩ ﻭﻴﺤﻭﻟﻪ ﺇﻟﻰ ﺴﻜﺭ ﺠﻠﻭﻜﻭﺯ ﻴﺴـﺭﻱ ﻤـﻊ‬
‫ﺍﻟﺩﻡ، ﻭﻴﺘﻡ ﺘﻭﺯﻴﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﺤـﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ ﺨﺎﺼـﺔ‬
  ‫ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻨﺸﻁﺕ ﻓﻲ ﺍﻻﻨﻘﺒﺎﺽ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﺘﻬﻠﻜﻪ ﻜﻭﻗﻭﺩ.‬
‫ﻭﻴﻘﻠل ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻋﻨـﺩ‬
‫ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻟﻠﺒﺭﺩ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺇﺭﺴﺎل ﺇﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻟﺠـﺩﺭﺍﻥ‬
‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻟﺘﻨﺸﻁ ﺍﻨﻘﺒﺎﻀﻬﺎ؛ ﻓﻴﻘل ﺘـﺩﻓﻕ ﺍﻟـﺩﻡ‬
                            ‫ﹸﹶ ﱢ‬
‫ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻭﻴﺼﺒﺢ ﻫﻭ ﻭﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﺤﺘﻪ ﻁﺒﻘـﺔ ﻋﺎﺯﻟـﺔ‬
                ‫ﻟﻠﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﺜل ﺍﻟﻔﻠﻴﻥ ﺘﻘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺸﺭ ﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ!‬
‫ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺭﺘﻔﻊ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺎﻟﺠﺴﻡ ﻴﺴـﺨﻥ‬
‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺩﻑﺀ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺇﻟﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺘﻠﻙ‬
‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻓﺘﺒﻌﺙ ﺒﺈﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﻤﻬﺎﺩ.. ﻭﻴﺴﺘﺠﻴﺏ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ ﻓـﻲ‬
‫ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺘﻤﺎ ‪‬ﺎ ﻋﻥ ﺍﺴـﺘﺠﺎﺒﺘﻪ ﻓـﻲ ﺤﺎﻟـﺔ‬
                        ‫ﻤ‬
‫ﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ، ﻭﻴﺼﺩﺭ ﺃﻭﺍﻤﺭ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺤﺩﻭﺙ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﻓـﻲ‬


                        ‫- ٧٤ -‬
‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻤﺎ ﻴﺘﺴﺒﺏ ﻓﻲ ﺘـﺩﻓﻕ ﺍﻟـﺩﻡ ﺇﻟﻴـﻪ‬
‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ.. ﻭﻴﺴﺎﻋﺩ ﺫﻟﻙ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻋﻥ‬
‫ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻨﻘل ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴـﺔ ﺇﻟـﻰ‬
                                            ‫ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬
‫ﻭﻓﻲ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﻴﻨﺸﻁ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅـﻴﻡ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺇﻓـﺭﺍﺯ‬
                             ‫‪‬ﹶ ﱢ‬
‫ﺍﻟﻌﺭﻕ، ﻭﺘﺒﺩﺃ ﻗﻁﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﺭﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺒﺨﺭ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠـﺩ..‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺒﺨﺭ ﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺭﻕ ﺇﻟﻰ ﺘﺒﺭﻴﺩ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﻤﺎ ‪‬ـﺎ ﻤﺜﻠﻤـﺎ‬
         ‫ﻤ‬
‫ﻴﺒﺭﺩ ﺴﻁﺢ ﺍﻷﻭﺍﻨﻲ ﺍﻟﻔﺨﺎﺭﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺎﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻤﻠﻭﺀﺓ ﺒﺎﻟﻤﺎﺀ ﻋﻨـﺩﻤﺎ‬
        ‫ﻴﺘﺒﺨﺭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺤﻬﺎ ﻓﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺩﺍﺨﻠﻬﺎ..‬
‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻤﻬﻡ ﻤﻼﺤﻅﺔ ﺃﻥ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﺘﺘﺄﺜﺭ‬
‫ﺒﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ، ﻭﺘﺘـﺄﺜﺭ ﺒﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠـﻭ‬
‫ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ ﺒﻁﺭﻴﻕ ﻏﻴﺭ ﻤﺒﺎﺸﺭ، ﻷﻨﻪ ﻴﻐﻴـﺭ ﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬
       ‫)ﻴﺭﻓﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺤﺎﺭ، ﻭﻴﺨﻔﻀﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ(..‬
‫ﻭﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ ﺘﻌﻁﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻨﻁﺒﺎ ‪‬ﺎ‬
 ‫ﻋ‬
‫ﺨﺎﻁ ًﺎ ﻋﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺃﻭ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺃﻭ ﺍﻨﺒﺴـﺎﻁ‬
                                               ‫ﺌ‬
         ‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ.‬
‫ﻓﻌﻨﺩ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎل ﻤﺜﻼ ﻴﺅﺩﻱ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ‬
                                   ‫ﹰ‬
‫ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﺇﻟﻰ ﺘﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻴﻪ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴـﺭﺓ ﻓﻴﺤﻤـﺭ ﻟـﻭﻥ‬


                        ‫- ٨٤ -‬
‫ﺍﻟﻭﺠﻪ، ﻭﺘﺯﺩﺍﺩ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ.. ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺩﻑﺀ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﺘﻨﺸﻴﻁ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﺘﺭﺴل ﺇﺸـﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼـﺒﻴﺔ ﻟﻠﻤـﺦ‬
‫ﺘﻌﻁﻲ ﺍﻨﻁﺒﺎ ‪‬ﺎ ﺨﺎﻁ ًﺎ ﻋﻥ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺍﻟﺠﻭ، ﻓﻴﻅﻥ ﺍﻟﻤﺭﺀ‬
                                  ‫ﺌ‬      ‫ﻋ‬
                     ‫ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺤﺎﺭ ﺃﻭ ﺃﻨﻪ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻥ ﺤﻤﻰ..‬
‫ﻭﻋﻨﺩ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﺜﻨـﺎﺀ ﺍﻟﻤﺭﺍﺤـل‬
‫ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻤﻥ ﺍﻟﺤﻤﻰ ﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﺍﻻﺭﺘﻔﺎﻉ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻤﺭ‬
                                 ‫ﻓﻲ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ.‬
‫ﻭﻴﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺒﺎﻟﻘﺸﻌﺭﻴﺭﺓ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﻭﻴﻁﻠﺏ ﻏﻁﺎﺀ ﺜﻘﻴﻼ ﻓﻲ‬
   ‫ﹰ‬
‫ﻭﻗﺕ ﻴﻜﻭﻥ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺤﻘﻴﻘﺔ ﺍﻷﻤﺭ ﻤﺤﺘﺎ ‪‬ﺎ ﺇﻟﻰ ﺘﺒﺭﻴﺩ ﻭﺇﻟﻰ‬
                ‫ﺠ‬
                                      ‫ﻤﺨﻔﻀﺎﺕ ﻟﻠﺤﺭﺍﺭﺓ.‬
‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻌﺎﻁﻲ ﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﻜﺤﻭﻟﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﻜـﺎﺫﺏ‬
‫ﺒﺎﻟﺩﻑﺀ ﻷﻨﻬﺎ ﺘﺘﺴﺒﺏ ﻓﻲ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﺍﻷﻭﻋﻴـﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴـﺔ ﺒﺎﻟﺠﻠـﺩ؛‬
‫ﻓﻴﺤﻤﺭ ﻭﻴﺴﺭﻱ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺩﻑﺀ ﻓﻲ ﻭﻗﺕ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﻤـﻥ‬
‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﺒﺴﺒﺏ ﺘﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ،‬
‫ﻭﻫﺫﺍ ﻋﻜﺱ ﺍﻟﻤﻔﺭﻭﺽ ﺤﺩﻭﺜﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟﺒـﺎﺭﺩ.. ﻭﺘـﺅﺩﻱ‬
‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺤﺎﻟـﺔ ﺇﻟـﻰ ﺘﻌـﺭﺽ‬
‫ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻟﻺﺼﺎﺒﺔ ﺒﻨﺯﻻﺕ ﺍﻟﺒﺭﺩ ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺭﺌـﻭﻱ ﻭﺘﺴـﻠل‬




                        ‫- ٩٤ -‬
‫ﺍﻟﻤﺭﺽ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺸﻌﺭ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺘﺤﺕ ﺴـﺘﺎﺭ ﺩﻑﺀ‬
                                              ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻜﺎﺫﺏ.‬
‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻁﺭﻴﻑ ﺃﻥ ﺘﺘﺫﻜﺭ ﺃﻨﻪ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻟﻔﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﻴﻔﻀل‬
‫ﺸﺭﺏ ﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠـﻭ ﺍﻟﺤـﺎﺭ، ﻭﺍﻟﻤﺸـﺭﻭﺒﺎﺕ‬
                                    ‫ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ!‬
‫ﻓﺫﻟﻙ ﻴﻌﻴﻥ ﻋﻠﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺠﻬﺎﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
‫ﻟﻴﻌﻤل ﻓﻲ ﺍﻻﺘﺠﺎﻩ ﺍﻟﺴﻠﻴﻡ ﻭﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺤﺎﺭ،‬
‫ﻭﺯﻴﺎﺩﺓ ﺇﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻭﺘﻘﻠﻴل ﻓﻘﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ، ﻭﻟﻜﻥ ﺫﻟﻙ‬
‫ﺼﻌﺏ ﺍﻟﺘﻁﺒﻴﻕ ﺤﻴﺙ ﺘﻐﻠﺏ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ )ﺍﻟﺴـﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ(‬
                                 ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﻭﺍﻋﺩ ﺍﻟﻔﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ.‬
                              ‫ﻫـ ـ ﺘﻜﻭﻴﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ":‬
‫ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﺤﺕ ﺘـﺄﺜﻴﺭ ﺍﻷﺸـﻌﺔ ﻓـﻭﻕ‬
‫ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ‪ Ultraviolet Rays‬ﺍﻟﻤﻭﺠـﻭﺩﺓ ﻓـﻲ ﺇﺸـﻌﺎﻋﺎﺕ‬
                                                   ‫ﺍﻟﺸﻤﺱ.‬
‫ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ ﺇﻡ ‪ M‬ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺜﻡ ﻴﻨﺘﻘل ﻤـﻊ‬
                           ‫ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻜﺒﺩ ﻭﺍﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻥ ﻟﺘﻨﺸﻴﻁﻪ.‬




                        ‫- ٠٥ -‬
‫ﻭﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﺼﺩﺭ ﺃﺴﺎﺴﻲ ﻟﻔﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻭﺠـﻭﺩﻩ‬
‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻁﻌﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﻤﺜل ﺼـﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒـﻴﺽ ﻭﺍﻟﻠـﺒﻥ‬
                                            ‫ﻭﻤﻨﺘﺠﺎﺘﻪ ﻭﺍﻟﻜﺒﺩ.‬
‫ﻭﻴﻘﻭﻡ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺒﺭﻓﻊ ﻤﻨﺴﻭﺏ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻭﻡ ﻓﻲ ﺍﻟـﺩﻡ ﻋـﻥ‬
                 ‫ﻁﺭﻴﻕ ﺘﺴﻬﻴل ﺍﻤﺘﺼﺎﺼﻪ ﻤﻥ ﺍﻷﻤﻌﺎﺀ ﺍﻟﺩﻗﻴﻘﺔ.‬
‫ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻴﻠﻌﺏ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﻫﺎ ‪‬ﺎ ﺃﺜﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻓﻲ ﺘﻜﻭﻴﻥ‬
                      ‫ﺭ ﻤ‬
‫ﺍﻟﻌﻅﻡ ﻭﺍﻷﺴﻨﺎﻥ ﻭﺇﺤﺩﺍﺙ ﺘﻜﻠﺱ ﺒﻬﺎ، ﺤﻴﺙ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﺫﻟـﻙ ﺇﻟـﻰ‬
‫ﻭﺠﻭﺩ ﻤﻨﺴﻭﺏ ﻤﺭﺘﻔﻊ ﻤﻥ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻭﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ، ﺃﻭ ﺒﻤﻌﻨﻰ ﺁﺨـﺭ‬
‫ﺇﻟﻰ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻓﻲ ﺍﻷﻁﻔﺎل؛ ﺒﺴﺒﺏ ﻗﻠـﺔ ﺘﻌـﺭﺽ ﺠﻠـﻭﺩﻫﻡ‬
‫ﻟﻠﺸﻤﺱ، ﺃﻭ ﺒﺴﺒﺏ ﺴﻭﺀ ﺍﻟﺘﻐﺫﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺼﺎﺒﺔ ﺒﻤـﺭﺽ "ﻟـﻴﻥ‬
‫ﺍﻟﻌﻅﺎﻡ" )‪ (Rickets‬ﺤﻴﺙ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﺍﻟﻁﻔل ﻤﻥ ﺇﻋﺎﻗﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤـﻭ‬
                     ‫ﻭﺘﺸﻭﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻅﺎﻡ ﻭﺒﻁﺀ ﻅﻬﻭﺭ ﺍﻷﺴﻨﺎﻥ.‬
‫ﻭﻤﻤﺎ ﺴﺒﻕ ﻴﺘﻀﺢ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻴﻘﻭﻡ ﺒﻭﻅﺎﺌﻑ ﻤﺘﻌﺩﺩﺓ ﺘﺴﺘﻬﺩﻑ‬
‫ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻅﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﻤﻜﻭﻨﺎﺘﻪ ﺍﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻜﻤﺎ ﺃﻨـﻪ ﻴﺴـﺘﺠﻴﺏ‬
‫ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻟﻠﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﺒﻴﺌﻴﺔ، ﻭﻴﺤﺩﺙ ﺘﻐﻴـﺭﺍﺕ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺍﺴﻌﺔ ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ، ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺔ ﻭﺜﻴﻘـﺔ ﺒﺎﻟﺠﻬـﺎﺯ‬
‫ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯﻱ ﻭﺒﺎﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﺤﺘـﻰ‬
                                                      ‫ﺍﻟﻌﻅﻡ.‬


                          ‫- ١٥ -‬
 
  ‫א‬




      - ٥٢ -
‫ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
‫ﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﻟـﻴﺱ ﻟـﻪ ﻭﻅﻴﻔـﺔ ﺃﺴﺎﺴـﻴﺔ‬
‫ﻓﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ.. ﻭﻟﻜﻥ ﻭﺠﻭﺩﻩ ﻟﻪ ﻗﻴﻤـﺔ ﺴـﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﻻ ﺘﻘـﺩﺭ،‬
‫ﻭﺒﺎﻷﺨﺹ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﻨﺎﺙ، ﺤﻴﺙ ﺴﻘﻭﻁ ﺸـﻌﺭ ﺍﻟـﺭﺃﺱ ﻴﻌﺘﺒـﺭﻩ‬
‫ﺍﻟﺒﻌﺽ ﻜﺎﺭﺜﺔ ﻻ ﺘﻘل ﺒﺄﻴﺔ ﺩﺭﺠﺔ ﻋﻥ ﻅﻬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩ ﻓﻲ‬
                                       ‫ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﻨﺎﺙ.‬
‫ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻴﻨﻤﻭ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺭﺍﺕ ﻤﺘﻘﻁﻌﺔ ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻜل‬
‫ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭ ﻟﻬﺎ ﺩﻭﺭﺓ ﻤﺤﺩﺩﺓ، ﻭﻫﻲ ﻋﻠـﻰ ﺍﻟﺘـﻭﺍﻟﻲ: ﻁـﻭﺭ‬
‫ﺍﻟﻨﻤﻭ، ﺜﻡ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ، ﺜﻡ ﻴﺄﺘﻲ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﻁﻭﺭ ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ، ﻭﻜـل‬
              ‫ﻁﻭﺭ ﻤﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻷﻁﻭﺍﺭ ﻟﻪ ﻤﺩﺓ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻭﻤﻌﺭﻭﻓﺔ.‬
‫ﻭﺒﺫﻟﻙ ﻴﻜﻭﻥ ﻟﻜل ﺸﻌﺭﺓ ﻓﺘﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺤﻴﺙ ﺘﺯﻴﺩ ﻓﻴﻬﺎ "ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬
‫ﻓﻲ ﺍﻟﻁﻭل، ﺜﻡ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﻻ ﺘﺯﻴﺩ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻁـﻭل،‬
‫ﺜﻡ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﺘﺴﻘﻁ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻴﻨﻤﻭ ﻤﻜﺎﻨﻬﺎ ﻭﻤﻥ ﻨﻔﺱ‬
                    ‫ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭﺓ ﺃﺨﺭﻯ ﺘﺄﺨﺫ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺩﻭﺭﺓ.‬
‫ﻭﺇﺫﺍ ﺘﺤﺩﺜﻨﺎ ﻋﻥ ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺎﻟﺘﻔﺼﻴل ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬
‫ﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻓﺈﻥ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺘﺴﺘﻤﺭ ﻟﻤﺩﺓ ﺜﻼﺜـﺔ‬
‫ﺴﻨﻭﺍﺕ ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ، ﻭﺃﺜﻨﺎﺀ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻔﺘﺭﺓ ﺘﻨﻤـﻭ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ ﺤـﻭﺍﻟﻲ‬


                        ‫- ٣٥ -‬
‫٤٤,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺫﻜﻭﺭ ٥٤,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺎﺙ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ.. ﻫـﺫﺍ‬
        ‫ﻴ‬
                                      ‫ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ.‬
‫ﺜﻡ ﺘﻠﻲ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻔﺘﺭﺓ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﻓﻴﻬـﺎ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﻫﻲ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ، ﺜﻡ ﻴﻠﻲ ﺫﻟﻙ ﻓﺘـﺭﺓ ﺍﻟﺴـﻘﻭﻁ‬
‫ﺤﻴﺙ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺜﻡ ﺘﺒﺩﺃ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻤﻥ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸـﻌﺭﺓ‬
                                   ‫ﺠﺩﻴﺩﺓ ﺘﺄﺨﺫ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺩﻭﺭﺓ.‬

                                    ‫ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬
                    ‫ﺘﻤﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺜﻼﺙ ﺩﻭﺭﺍﺕ )ﻤﺭﺍﺤل(:‬

      ‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ: ‪ :Anagen phase‬ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺒﻨﺎﺀ:‬
‫ﻤﺭﺤﻠﺔ ﻨﻤﻭ ﻭﺒﻨﺎﺀ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﻓﻴﻬﺎ ﺘﺯﻴﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﻤﻌـﺩل ٢,٠‬
           ‫ﻤﻡ/ ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ )ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﻭﺴﻁ( ﻟﻤﺩﺓ ٢ ـ ٥ ﺴﻨﻭﺍﺕ.‬

   ‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ: ‪ :Catagen Phase‬ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ:‬
‫ﺤﻴﺙ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻭﻴﺼﺎﺤﺏ ﺫﻟﻙ ﺃﻥ ﺘﺒﺩﺃ ﺸﻌﺭﺓ ﺃﺨـﺭﻯ‬
                                 ‫ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻤﻥ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ.‬




                         ‫- ٤٥ -‬
‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ: ‪ Telogen Phase‬ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ:‬
‫ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﻤﺅﻗﺘﺔ ﺃﻭ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﺠﺫﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
‫ﺍﻟﺠﺩﻴﺩﺓ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻤﺼﻁﺒﻎ، ﻭﺘﺴﺘﻤﺭ ٣ ﺸﻬﻭﺭ، ﻭﻻ ﺘﺯﻴـﺩ ﻓﻴﻬـﺎ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﻭل، ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺄﺘﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴـﺔ ﺘـﺩﻓﻊ‬
  ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ ﻟﺘﺒﺩﺃ ﺩﻭﺭﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ.‬
‫ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﻤﺎﺌﺔ ﺃﻟﻑ‬
‫ﺸﻌﺭﺓ ﻤﻨﻬﺎ ﺤﻭﺍﻟﻲ ٥ ـ ٠١ % ﻓﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎل )ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ‬
                                                ‫ﺍﻟﻤﺅﻗﺘﺔ(.‬
              ‫ﻭﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎل ﺘﺴﺘﻤﺭ ٣ ﺸﻬﻭﺭ.‬
‫ﻟﺫﺍ ﻓﺈﻥ ﻤﻌﺩل ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﺒﺤﺴﺒﺔ ﺒﺴﻴﻁﺔ ﺤﻭﺍﻟﻲ‬
                                 ‫٠٥ ـ ٠٠١ ﺸﻌﺭﺓ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ.‬
                                   ‫ﻴ‬
‫ﻭﻫﺫﺍ ﻴﻌﺘﺒﺭ ﻤﻌﺩﻻ ﻁﺒﻴﻌ ‪‬ﺎ ﻭﻏﻴﺭ ﻤﺭﻀـﻲ، ﻭﻟﻜـﻥ ﺇﺫﺍ ﺯﺍﺩ‬
                           ‫ﻴ‬      ‫ﹰ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻴﺩل ﻋﻠﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﺤﺎﻟﺔ ﻤﺭﻀﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺃﻭ ﻋﻠـﻰ‬
           ‫ﺤﺎﻟﺔ ﻤﺭﻀﻴﺔ ﻋﺎﻤﺔ ﺃﺩﺕ ﺇﻟﻰ ﺘﺯﺍﻴﺩ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ..‬
‫ﻭﺒﺩﻭﻥ ﺸﻙ ﻓﺈﻥ ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺘﺘﺄﺜﺭ ﺒﻌﺩﺓ ﻋﻭﺍﻤل ﻤﺜـل‬
‫ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ ﺘﺩﺨل ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻁـﻭﺭ‬
‫ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ ﻗﺒل ﻤﻭﻋﺩﻫﺎ ﺒﻔﺘﺭﺓ، ﻭﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﺘﺒﺩﻭ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
‫ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﻘﻁ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﻌﺩل ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ.. ﻓﺒﻌﺩ ﺜﻼﺜﺔ ﺃﺸﻬﺭ‬
                                         ‫ﻴ‬

                        ‫- ٥٥ -‬
‫ﻤﻥ ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻟﻠﺼﺩﻤﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻨﻼﺤـﻅ ﺴـﻘﻭﻁ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﺘﺯﻴﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﻟﻑ ﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻭﻡ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩ..‬
‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠـﻰ ﺴـﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬
‫ﺍﻟﺤﻤﻴﺎﺕ، ﻭﺨﺎﺼﺔ ﺤﻤﻰ ﺍﻟﺘﻴﻔﻭﺩ، ﻭﻴﻼﺤﻅ ﻓـﻲ ﻫـﺫﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟـﺔ‬
‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩ ﺯﻭﺍل ﺍﻟﺤﻤﻰ ﺒﺤﻭﺍﻟﻲ ﺜﻼﺜـﺔ ﺇﻟـﻰ ﺃﺭﺒﻌـﺔ‬
‫ﺃﺸﻬﺭ.. ﻭﺫﻟﻙ ﺇﺫﺍ ﺍﺴﺘﻤﺭﺕ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺭﺘﻔﻌﺔ ﻟﻤﺩﺓ‬
                                     ‫ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ..‬
‫ﻜﻤﺎ ﻴﻼﺤﻅ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻴﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻭﺍﻤل ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩ ﺍﻟﻭﻀﻊ‬
‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻋﺎﻤﻠﻴﻥ: ﺍﻟﻌﺎﻤل ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻲ، ﺍﻟﺫﻱ ﺴـﻭﻑ‬
‫ﺃﺫﻜﺭﻩ ﺒﺎﻟﺘﻔﺼﻴل ﻓﻲ ﻓﻘﺭﺓ ﺘﺎﻟﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻌﺎﻤل ﺍﻵﺨﺭ ﻫـﻭ ﺍﻟﻌﺎﻤـل‬
‫ﺍﻟﻐﺫﺍﺌﻲ ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﺍﻟﺠﻨﻴﻥ ﻴﺴﺘﻤﺩ ﻏﺫﺍﺌﻪ ﻤﻥ ﺍﻷﻡ ﺍﻟﺤﺎﻤل، ﻭﺒﺫﻟﻙ‬
‫ﻴﺤﺩﺙ ﻨﻘﺹ ﻓﻲ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻤﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻭﺍﺩ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺼل‬
                       ‫ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﻴﺤﺘﺎﺠﻬﺎ ﻓﻲ ﻓﺘﺭﺓ ﻨﻤﻭﻩ.‬
‫ﻭﻤﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘـﺅﺜﺭ ﻋﻠـﻰ‬
      ‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﻀﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﻭﻫﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﺭﻗﻴﺔ..‬
‫ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﻭﺍﻤل ﺃﺨﺭﻯ ﺘﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﺎﻷﻨﻴﻤﻴـﺎ‬
‫ﺍﻟﺤﺎﺩﺓ ﻭﺒﺭﺍﻤﺞ ﺍﻟﺭﺠﻴﻡ ﺍﻟﻘﺎﺴﻴﺔ، ﻜﻤﺎ ﻴﻭﺠﺩ ﻋﺎﻤل ﻤﻬﻡ ﻴﺤـﺩﺙ‬
‫ﻟﻠﻔﺘﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺭﺍﺕ ﻭﻫﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺸﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺤﺘﻰ ﻴﺒـﺩﻭ‬


                       ‫- ٦٥ -‬
‫ﺴﻠ ‪‬ﺎ ﻤﻔﺭﻭ ‪‬ﺍ ﻓﻬﺫﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻨﻭﻉ ﻤﻥ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ،‬
                                           ‫ﺩ‬       ‫ﺴ‬
‫ﻭﺒﺎﻷﺨﺹ ﻋﻨﺩ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻤﻘﺩﻤﺔ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺤﻴﺙ ﻴﻨﺤﺴﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻨﺩ‬
                                    ‫ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺘﺩﺭﻴﺠ ‪‬ﺎ.‬
                                      ‫ﻴ‬




                       ‫- ٧٥ -‬
‫ﺍﺨﺘﻼﻓﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬
‫ﺘﻭﺠﺩ ﻋﺩﺓ ﺍﺨﺘﻼﻓﺎﺕ ﻭﺘﻨﻭﻋﺎﺕ ﻓﻲ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸـﻌﺭ، ﻭﻫـﺫﺍ‬
‫ﺍﻻﺨﺘﻼﻑ ﻴﻌﺘﻤﺩ ﻋﻠﻰ ﻋﻭﺍﻤل ﻭﺭﺍﺜﻴﺔ ﻭﻋﻭﺍﻤل ﺃﺨﺭﻯ ﺘﻌﺘﻤـﺩ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺠﻨﺱ ﺃﻭ ﺴﻼﻟﺔ ﺍﻟﺸﺨﺹ.. ﻓﻤﺜﻼ ﻓﻲ ﺍﻟـﺒﻼﺩ ﺍﻟﺸـﻤﺎﻟﻴﺔ‬
                    ‫ﹰ‬
‫)ﺍﻷﻭﺭﻭﺒﻴﺔ( ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﺴﻠﺱ، ﻭﻫﺫﺍ ﻋﻠﻰ ﻋﻜﺱ‬
  ‫ﺍﻷﺠﻨﺎﺱ ﺩﺍﻜﻨﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ )ﺍﻟﺯﻨﻭﺝ( ﺤﻴﺙ ﻴﻜﻭﻥ ﺸﻌﺭﻫﻡ ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ.‬
    ‫ﺩ‬
‫ﻭﻴﺄﺘﻲ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻟﻘﻭﻗﺎﺯﻱ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻘﻊ ﻨﻭﻉ ﺸﻌﺭﻩ ﻓـﻲ ﻭﻀـﻊ‬
‫ﻤﺘﻭﺴﻁ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﺴﻠﺱ ﻭﺍﻟﻤﺠﻌﺩ.. ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﺼﺎﺌﺹ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻌﺘﻤـﺩ‬
‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻼﻟﺔ ﻻ ﻴﻤﻜﻥ ﺘﻐﻴﻴﺭﻫﺎ ﺒﺄﻱ ﺤﺎل ﻤﻥ ﺍﻷﺤﻭﺍل ﺇﻻ ﻟﻔﺘﺭﺓ‬
‫ﺒﺴﻴﻁﺔ، ﻓﻤﺜﻼ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻓﺭﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺠﻌﺩ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺠﻌﻠـﻪ ﺴﻠ ‪‬ـﺎ‬
  ‫ﺴ‬                                       ‫ﹰ‬
‫ﺘﺅﺜﺭ ﻓﻘﻁ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﻟﻜﻥ ﻻ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺼـﻴﻠﺔ.. ﻓﻌﻨـﺩ‬
‫ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﺭﺓ ﺃﺨﺭﻯ ﻓﺈﻨﻪ ـ ﺒﺎﻟﻁﺒﻊ ـ ﺴﻭﻑ ﻴﻨﻤﻭ ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ..‬
   ‫ﺩ‬
‫ﻭﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻓﺈﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻫﺫﻩ ﺴﻭﻑ ﺘﺘﻜﺭﺭ ﻤـﻥ ﻓﺘـﺭﺓ‬
‫ﻷﺨﺭﻯ ﻋﻠﻰ ﺤﺴﺏ ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ )ﻋﻤﻠﻴـﺔ‬
‫ﻓﺭﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ( ﺘﺅﺜﺭ ﺘﺄﺜﻴ ‪‬ﺍ ﺴﻴ ًﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺴـﻘﻭﻁﻪ ﻓـﻲ‬
                           ‫ﺭ ﺌ‬
‫ﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ، ﻜﺫﻟﻙ ﺍﻟﺼﺒﺎﻏﺎﺕ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ ﺃﻴ ‪‬ﺎ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ‬
          ‫ﻀ‬
                                          ‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬


                       ‫- ٨٥ -‬
‫ﺩﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪:Hair Cycle‬‬
‫ﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺒﺩ ﻓﻨﻤﻭﻫﺎ ﻴﺨﻀﻊ ﻟﺩﻭﺭﺍﺕ‬
‫ﻤﺤﺩﺩﺓ ﺘﺘﺴﺎﻗﻁ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﻌﺩ ﺃﻥ ﺘﻨﻤﻭ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻤﻌﻴﻥ ﻭﻴﺤـل‬
                                     ‫ﻤﺤﻠﻬﺎ ﺸﻌﺭﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ..‬
‫ﻓﺒﻌﺩ ﻓﺘﺭﺓ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺘﺘﻔﺎﻭﺕ - ﺤﺴﺏ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬
‫ﻤﻥ ﺃﺴﺎﺒﻴﻊ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺴﻨﻭﺍﺕ ﻋﺩﻴﺩﺓ - ﺘﺒﺩﺃ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ )ﺸـﻜل ٨‬
‫"ﺃ"( ﻓﻲ ﺍﻻﻀﻤﺤﻼل ﻓﻴﺘﺒﺎﻁﺄ ﻨﻤﻭﻫﺎ ﻭﻴﻨﻬﺎﺭ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻷﺴﻔل ﻤﻥ‬
‫ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺠﺫﺭﻫﺎ ﻭﻴﻀﻤﺭ ﻓﻴﺒﺩﺃ ﺍﻟﺠـﺯﺀ ﺍﻷﺴـﻔل ﻤـﻥ‬
‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻌﻭﺩ ﺘﺩﺭﻴﺠ ‪‬ﺎ )ﺸﻜل ٨ "ﺏ"( ﺤﺘﻰ ﻨﻘﻁﺔ ﻤﻌﻴﻨﺔ‬
                            ‫ﻴ‬
       ‫ﻤﻨﺘﻔﺨﺔ ﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﺎﻟﻌﻀﻠﺔ ﻨﺎﺼﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﺸﻜل ٨ "ﺝ"(..‬
‫ﻭﺘﻅل ﻓﻲ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﻜﻤﻭﻥ ﺃﻭ ﺭﺍﺤﺔ ﻷﺴـﺎﺒﻴﻊ‬
‫ﺃﻭ ﺃﺸﻬﺭ.. ﺜﻡ ﻴﺒﺩﺃ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﻨﺸﺎﻁ ﺠﺩﻴﺩ ﻭﻴﺒﺩﺃ ﺠﺫﺭ ﺠﺩﻴﺩ ﻓـﻲ‬
‫ﺍﻟﺘﻜﻭﻥ ﻴﻤﺘﺩ ﺇﻟﻰ ﺃﺴﻔل ﻓﻲ ﻤﺴﺎﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻴﻡ )ﺸﻜل ٨ "ﺩ"(..‬
‫ﻭﻤﻊ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﻋﻠﻰ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻴﻤﺔ ﻟﻴﺤل‬
                       ‫ﻤﺤﻠﻬﺎ ﺍﻟﻨﺒﺕ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ )ﺸﻜل ٨ "ﻫـ"(.‬




                        ‫- ٩٥ -‬
‫ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﺸﺤﻤﻴﺔ: ‪:Sebaceous Glands‬‬
‫ﺘﺘﺼل ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﺒﺼﻴﻼﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﻤﺎ ﺫﻜﺭ ﻤـﻥ ﻗﺒـل‬
‫ﻭﻴﻜﺜﺭ ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻭﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ.. ﻭﻻ ﺘﻭﺠـﺩ‬
                ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻁﻼﻕ ﻓﻲ ﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻜﻑ ﻭﺒﻁﻥ ﺍﻟﻘﺩﻡ..‬
‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﻤﻥ ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﻘﻨﺎﺓ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬
‫ﺒﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﺤﻤﻲ ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻋﻥ‬
‫ﻁﺭﻴﻕ ﺘﺤﻠل ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻲ ﻤﻨﻬﺎ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﻘﻨﺎﺘﻬﺎ..‬
‫ﻭﺘﺤل ﺨﻼﻴﺎ ﺠﺩﻴﺩﺓ ﻤﺤل ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﺔ.. ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﺘﺠﺩﺩ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺭ‬
‫ﺴﺭ ﻤﻥ ﺃﺴﺭﺍﺭ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻤﺜل ﺘﺠﺩﺩ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤـﻥ ﺨﻼﻴـﺎ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬
‫ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺒﺼﻔﺔ ﺩﺍﺌﻤﺔ.. ﻭﺘﻘﻭﻡ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﻭﺠﻪ ﻋﺎﻡ ﺒﺈﻓﺭﺍﺯ‬
‫ﻤﺎﺩﺓ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺸﺤﻴﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻭﺘﻘﻴﻬـﺎ ﻤـﻥ ﺘـﺄﺜﻴﺭ‬
‫ﺍﻟﺭﻁﻭﺒﺔ ﻭﺍﻟﺠﻔﺎﻑ، ﻭﺘﻁﻬﺭﻫﻤﺎ ﻤﻥ ﺒﻌﺽ ﺃﻨـﻭﺍﻉ ﺍﻟﺠـﺭﺍﺜﻴﻡ،‬
   ‫ﻭﻴﺨﻀﻊ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﻟﺘﺄﺜﻴﺭ ﻫﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ.‬




                        ‫- ٠٦ -‬
‫ﺸﻜل )٨( ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬




      ‫- ١٦ -‬
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158
5158

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله استاذ محمود حلمي
حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله  استاذ محمود حلميحل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله  استاذ محمود حلمي
حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله استاذ محمود حلميThanawyaHome
 
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهري
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهريموقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهري
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهريملزمتي
 
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابه
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابهالحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابه
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابهغايتي الجنة
 
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد دراسة نحوية
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد   دراسة نحويةحرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد   دراسة نحوية
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد دراسة نحويةMansour1
 
حروف الجر علاقاتها ودلالاتها
حروف الجر علاقاتها ودلالاتهاحروف الجر علاقاتها ودلالاتها
حروف الجر علاقاتها ودلالاتهاMansour1
 
القران الكريم و التربية الاسلامية
القران الكريم و التربية الاسلاميةالقران الكريم و التربية الاسلامية
القران الكريم و التربية الاسلاميةAyad Haris Beden
 

La actualidad más candente (20)

1048
10481048
1048
 
4865
48654865
4865
 
.............
..........................
.............
 
حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله استاذ محمود حلمي
حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله  استاذ محمود حلميحل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله  استاذ محمود حلمي
حل جميع اسئلة الكتاب المدرسى المطالعة واهم الاسئلة بصيغة جميله استاذ محمود حلمي
 
5961
59615961
5961
 
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهري
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهريموقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهري
موقع ملزمتي - كتاب شرح منهج البلاغة للصف الثالث الثانوي الازهري
 
960
960960
960
 
3006
30063006
3006
 
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابه
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابهالحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابه
الحفـظ أهميته عجائبه طريقته أسبابه
 
1594
15941594
1594
 
5381
53815381
5381
 
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد دراسة نحوية
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد   دراسة نحويةحرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد   دراسة نحوية
حرف لبجرّ الزائد والشبيه بالزائد دراسة نحوية
 
6629
66296629
6629
 
382
382382
382
 
5054
50545054
5054
 
9
99
9
 
حروف الجر علاقاتها ودلالاتها
حروف الجر علاقاتها ودلالاتهاحروف الجر علاقاتها ودلالاتها
حروف الجر علاقاتها ودلالاتها
 
القران الكريم و التربية الاسلامية
القران الكريم و التربية الاسلاميةالقران الكريم و التربية الاسلامية
القران الكريم و التربية الاسلامية
 
5251
52515251
5251
 
5697
56975697
5697
 

Destacado (20)

4453
44534453
4453
 
4163
41634163
4163
 
666
666666
666
 
4186
41864186
4186
 
970
970970
970
 
1375
13751375
1375
 
4176
41764176
4176
 
3732
37323732
3732
 
34
3434
34
 
4818
48184818
4818
 
4165
41654165
4165
 
3719
37193719
3719
 
753
753753
753
 
992
992992
992
 
4175
41754175
4175
 
756
756756
756
 
3716
37163716
3716
 
4254
42544254
4254
 
4159
41594159
4159
 
951
951951
951
 

Más de kotob arabia (20)

1086
10861086
1086
 
764
764764
764
 
6487
64876487
6487
 
6205
62056205
6205
 
942
942942
942
 
96
9696
96
 
5962
59625962
5962
 
763
763763
763
 
6486
64866486
6486
 
6204
62046204
6204
 
6435
64356435
6435
 
5961
59615961
5961
 
6182
61826182
6182
 
959
959959
959
 
941
941941
941
 
594
594594
594
 
762
762762
762
 
744
744744
744
 
6485
64856485
6485
 
6434
64346434
6434
 

5158

  • 2.     ‫מ א‬ ‫א‬ ‫א‬ -٢-
  • 3. ‫ﻃﺒﻘﺎ ﻟﻘﻮﺍﻧﲔ ﺍﳌﻠﻜﻴﺔ ﺍﻟﻔﻜﺮﻳﺔ‬ ‫א‬ ‫א‬ ‫א‬ ‫.‬ ‫אא‬ ‫א‬ ‫)ﻋـﱪ ﺍﻻﻧﱰﻧـﺖ ﺃﻭ‬ ‫א‬ ‫אא‬ ‫ﻟﻠﻤﻜﺘﺒــﺎﺕ ﺍﻻﻟﻜﱰﻭﻧﻴــﺔ ﺃﻭ ﺍﻷﻗــﺮﺍﺹ ﺍﳌﺪﳎــﺔ ﺃﻭ ﺍﻯ‬ ‫א‬ ‫ﻭﺳﻴﻠﺔ ﺃﺧﺮﻯ (‬ ‫א‬ ‫א‬ ‫.‬ ‫.‬ ‫א א‬
  • 4. ‫‪‬‬ ‫ﻓﻬﺭﺱ ........................................................ - ٣ -‬ ‫ﻤﻘﺩﻤﺔ ......................................................... - ٤ -‬ ‫ﺇﻫﺩﺍﺀ ......................................................... - ٨ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻷﻭل : ﻤﺎﺫﺍ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻑ ﻋﻥ ﺸﻌﺭﻙ؟ ................ - ٩ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ : ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔﻪ ......................... - ٠٢ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻟﺙ : ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ ............................. - ٢٥ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺭﺍﺒﻊ : ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻭﺃﺴﺒﺎﺏ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ................... - ٤٦ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺨﺎﻤﺱ : ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ...................................... - ٧٨ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ : ﻋﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ......................... - ٦٩ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺒﻊ : ﻗﺸﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪- ١٣٠ - ................ DANDRUFF‬‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻤﻥ : ﺍﻟﺸﻴﺏ ..................................... - ٣٤١ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﺎﺴﻊ : ﺍﻟﺸﺎﻤﺒﻭ ﻭﻤﺜﺒﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ...................... - ٣٥١ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﻌﺎﺸﺭ : ﺼﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ............................. - ٤٦١ -‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺤﺎﺩﻱ ﻋﺸﺭ : ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻋﻨﺩ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ . - ٧٧١ -‬ ‫-٣-‬
  • 5. ‫‪‬‬ ‫ﻴﻠﻌﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﻫﺎ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﺤﻴﺎﺓ ﻜل ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺠل ﻭﺍﻟﻤـﺭﺃﺓ،‬ ‫ﺭ ﻤ‬ ‫ﻓﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻜل ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺠل ﻭﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻤﻅﻬﺭ ﻫﺎﻡ ﻤـﻥ‬ ‫ﻤﻅﺎﻫﺭ ﺍﻷﻨﺎﻗﺔ، ﻭﺴﻤﺔ ﺭﺌﻴﺴﻴﺔ ﻤﻥ ﺴﻤﺎﺕ ﺍﻟﺠﻤﺎل، ﻓﺎﻟﻔﺘﺎﺓ ﺍﻟﺘﻲ‬ ‫ﺘﻬﺘﻡ ﺒﺸﻌﺭﻫﺎ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﻟﻭﻨﻪ ﻭﻁﻭﻟﻪ ﻭﺘﺴﺭﻴﺤﺘﻪ ﺘﻜـﻭﻥ ﺃﻜﺜـﺭ‬ ‫ﺃﻨﺎﻗﺔ ﻭﺠﺎﺫﺒﻴﺔ، ﺒﻌﻜﺱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻬﻤل ﻤﻅﻬﺭ ﺸﻌﺭﻫﺎ ﻷﻥ ﻫـﺫﺍ‬ ‫ﺍﻹﻫﻤﺎل ﻴﻨﻌﻜﺱ ﺒﺩﻭﺭﻩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﻴﺭ، ﻭﻟﻬﺫﺍ ﻓﻠـﻴﺱ ﺒﻐﺭﻴـﺏ ﺃﻥ‬ ‫ﻴﻠﺠﺄ ﺍﻟﺸﻌﺭﺍﺀ ﺇﻟﻰ ﻭﺼﻑ ﺠﻤﺎل ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻭﺴﺤﺭﻫﺎ ﻤـﻥ ﺨـﻼل‬ ‫ﺸﻌﺭﻫﺎ ﺍﻟﻤﺴﺘﺭﺴل ﺍﻟﺠﻤﻴل، ﻓﺎﻟﺘﺴﺭﻴﺤﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺴﺒﺔ ﻟﻤﻅﻬﺭ ﺍﻟﻭﺠﻪ‬ ‫ﺘﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺃﻨﺎﻗﺔ ﻭﺠﺎﺫﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ...‬ ‫ﻭﻟﻴﺱ ﺍﻷﻤﺭ ﻗﺎﺼ ‪‬ﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻓﻘﻁ ﺒل ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﺏ ﺃﻴ ‪‬ﺎ،‬ ‫ﻀ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻓﺎﻟﺸﺎﺏ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻬﺘﻡ ﺒﻤﻅﻬﺭﻩ ﻭﺃﻨﺎﻗﺔ ﻤﻅﻬﺭﻩ ﺇﻨﻤـﺎ ﻴـﻭﻟﻲ ﻫـﺫﺍ‬ ‫ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﻟﺸﻌﺭﻩ ﺃﻭﻻ، ﻓﺎﻟﺭﺠل ﺫﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻷﺠﻌـﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﺭﺠـل‬ ‫ﹰ‬ ‫ﺍﻷﺼﻠﻊ ﺃﻭ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻬﻤل ﺸﻌﺭﻩ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻤﺭﺽ ﻴﺼﻴﺏ ﻓﺭﻭﺓ ﺭﺃﺴﻪ‬ ‫ﻓﺈﻨﻪ ﻴﻜﻭﻥ ﺇﻨﺴﺎ ﹰﺎ ﺒﻌﻴﺩﺍ ﻜل ﺍﻟﺒﻌﺩ ﻋﻥ ﺃﻴﺔ ﺠﺎﺫﺒﻴـﺔ ﺃﻭ ﻤﻅﻬـﺭ‬ ‫ﻨ‬ ‫ﻤﺸﺭﻑ.‬ ‫-٤-‬
  • 6. ‫ﻓﺎﻟﺒﻌﺽ ﻴﺘﺴﺎﻗﻁ ﺸﻌﺭﻩ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺠﻭﺍﻨﺏ ﺭﺃﺴـﻪ ﻓﻴﻬﻤـل‬ ‫ﻤﻅﻬﺭﻩ ﺇﺫﺍ ﻟﻡ ﻴﻬﺘﻡ ﺒﻌﻼﺝ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭﺓ، ﻭﺍﻟﺒﻌﺽ ﻴﺘﺭﻙ ﻗﺸـﺭ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﻠﻌﺏ ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﺭﺌﻴﺴ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺘﺎﺝ ﺍﻟﺭﺃﺱ..‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻓﻲ ﻫﺫﺍ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﺃﺘﻨﺎﻭل ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺃﺸﺭﺡ ﻜـل ﻤـﺎ ﻴﺨﺼـﻪ‬ ‫ﺘﻔﺼﻴﻠ ‪‬ﺎ، ﻓﻔﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻷﻭل ﺃﺒﺩﺃ ﺒﺸـﺭﺡ ﺒﻌـﺽ ﺍﻟﻤﻌﻠﻭﻤـﺎﺕ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻭﺍﻟﺤﻘﺎﺌﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺠﺏ ﻤﻌﺭﻓﺘﻬﺎ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺸﻌﺭ.‬ ‫ﻭﺃﺘﻨﺎﻭل ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔـﻪ ﺒﺼـﻔﺔ‬ ‫ﻋﺎﻤﺔ، ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺼﻔﺔ ﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻋﺘﺒﺎﺭﻩ ﺠﺯ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ.‬ ‫ﺀ‬ ‫ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺜﺎﻟﺙ ﺃﺘﻨﺎﻭل ﺘﻔﺼـﻴﻠ ‪‬ﺎ ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴـﺎﺓ ﺍﻟﺸـﻌﺭ،‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻭﻤﻌﺩل ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻟﻠﺸﻌﺭ. ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺭﺍﺒـﻊ ﺃﺸـﺭﺡ‬ ‫ﺒﺸﻲﺀ ﻤﻥ ﺍﻟﺘﻭﺴﻊ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﻨﻭﺍﻋـﻪ ﻭﺃﺴـﺒﺎﺒﻪ،‬ ‫ﻭﻷﻫﻤﻴﺔ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﺜﺭﻫﺎ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺘـﻰ‬ ‫ﻓﻘﺩ ﺨﺼﺼﺕ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺨﺎﻤﺱ، ﻭﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ‬ ‫ﻋﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺘﻐﺫﻴﺘﻪ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻴﺔ ﻭﻤـﻥ ﺤﻴـﺙ‬ ‫ﺃﺸﻬﺭ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻭﺍﻟﻭﺼﻔﺎﺕ ﻟﻌﻼﺠﻪ، ﺜﻡ ﺍﺴﺘﺭﺴﻠﺕ ﻓﻲ ﺸـﺭﺡ‬ ‫ﻜﺎﻓﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺠﺭﺍﺤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺴﺘﺨﺩﻤﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﻭﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺼﻠﻊ ﺍﻟﻭﺭﺍﺜﻲ، ﻭﺠﻤﻴﻌﻬﺎ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﺃﻗﻭﻡ ﺒﺈﺠﺭﺍﺌﻬـﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻤﺌﺎﺕ ﺍﻟﻤﺭﻀﻰ ﺒﺘﻭﻓﻴﻕ ﻤﻥ ﻋﻨﺩ ﺍﷲ، ﻭﻗﻤﺕ ﺒﻨﺸﺭﻫﺎ ﻓـﻲ‬ ‫-٥-‬
  • 7. ‫ﺍﻟﻌﺩﻴﺩ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺅﺘﻤﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺩﻭﺭﻴﺎﺕ ﺍﻟﺩﻭﻟﻴـﺔ، ﻭﻷﻫﻤﻴـﺔ ﻗﺸـﺭ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻟﺸﻴﺏ ﻓﻘﺩ ﻗﻤﺕ ﺒﺸﺭﺡ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﻓﻲ ﺒﺎﺏ ﻤﺴﺘﻘل ﻤﻥ‬ ‫ﺤﻴﺙ ﺃﺴﺒﺎﺏ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ، ﻭﺃﺤﺩﺙ ﺍﻟﻁﺭﻕ ﻟﻌﻼﺠﻬﻤﺎ، ﻭﺃﻴ ‪‬ﺎ ﺃﻫﻡ‬ ‫ﻀ‬ ‫ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻭﺍﻟﻭﺼﻔﺎﺕ ﺍﻟﻭﺍﺠﺏ ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻤﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ.‬ ‫ﺜﻡ ﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﺎﺴﻊ ﺍﻟﺸﺎﻤﺒﻭ ﻭﻤﺜﺒﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻤـﻥ‬ ‫ﺤﻴﺙ ﻜﺎﻓﺔ ﺃﻨﻭﺍﻋﻬﻤﺎ ﻭﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻤﺎﺘﻬﻤﺎ؛ ﺤﺘﻰ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺸـﺨﺹ‬ ‫ﺃﻥ ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺃﻓﻀل ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻨﺎﺴﺏ ﻁﺒﻴﻌﺔ ﺸﻌﺭﻩ.‬ ‫ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺍﻟﻌﺎﺸﺭ ﺘﻨﺎﻭﻟـﺕ ﺼـﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻴـﺔ‬ ‫ﻭﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ ﻭﺃﻫﻤﻴﺔ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺍﻻﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﻭﻤﻤﻴـﺯﺍﺕ‬ ‫ﻭﻋﻴﻭﺏ ﻜﻼﻫﻤﺎ.‬ ‫ﻭﺃﺨﻴ ‪‬ﺍ ﻓﻘﺩ ﺘﻨﺎﻭﻟﺕ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﻋﻨﺩ ﺍﻟﻤـﺭﺃﺓ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺃﺴﺒﺎﺒﻪ ﻭﻁﺭﻕ ﻋﻼﺠﻪ ﻭﺩﻭﺭ ﺠﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴـل ﻓـﻲ‬ ‫ﻋﻼﺝ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺭﻀﻴﺔ ﺍﻟﻤﺜﻴﺭﺓ ﻟﻠﻘﻠﻕ ﻟﻠﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻔﺘﻴـﺎﺕ‬ ‫ﻭﺍﻟﺴﻴﺩﺍﺕ.‬ ‫ﻭﺃﺨﻴ ‪‬ﺍ ﺃﺘﻤﻨﻰ ﺃﻥ ﺃﻜﻭﻥ ﻗﺩ ﻭﻓﻘﺕ ﻓﻲ ﺘﻨﺎﻭل ﻤﻭﻀﻭﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻭﺴﻘﻭﻁﻪ، ﻭﻜﺫﻟﻙ ﺍﻟﺼﻠﻊ ﺍﻟﻭﺭﺍﺜﻲ.‬ ‫-٦-‬
  • 8. ‫ﻭﺍﻟﺤﻘﻴﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻓﻬﺎ ﻋﺯﻴﺯﻱ ﺍﻟﻘﺎﺭﺉ ﺃﻨﻪ ﻻ ﺘﻭﺠﺩ‬ ‫ﺃﻴﺔ ﺼﻌﻭﺒﺎﺕ ـ ﺍﻵﻥ ـ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﻠﻊ ﻭﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻫـﺫﺍ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺼﻐﻴﺭ ﺍﻟﺫﻱ ﻨﻌﻴﺵ ﻓﻴﻪ.‬ ‫ﻤﻊ ﺨﺎﻟﺹ ﺘﺤﻴﺎﺘﻲ..‬ ‫ﺃ. ﺩ ﻤﻨﻴﺭ ﻭﻟﻴﻡ ﻟﺒﻴﺏ‬ ‫-٧-‬
  • 9. ‫א‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺯﻭﺠﺘﻲ ﺩﻜﺘﻭﺭﺓ/ ﻟﻭﺴﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﺎﻨﺕ ﻜﺜﻴ ‪‬ﺍ،‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻭﺇﻟﻰ ﺒﻨﺎﺘﻲ ﺠﻭﻟﻲ ﻭﺸﻴﺭﻱ ﻭﻤﺎﺭﻴﻨﺎ ﺍﻟﻼﺌﻲ ﺃﺘﻤﻨﻰ ﻟﻬﻥ‬ ‫ﺍﻟﺘﻭﻓﻴﻕ ﺩﺍﺌ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﻤ‬ ‫-٨-‬
  • 11. ‫ﻤﺎﺫﺍ ﻴﺠﺏ ﺃﻥ ﺘﻌﺭﻑ ﻋﻥ ﺸﻌﺭﻙ؟‬ ‫* ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ﻴﻜﻭﻥ ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻓﺼل ﺍﻟﺼﻴﻑ ﺃﺴﺭﻉ ﻤﻨﻪ‬ ‫ﻓﻲ ﻓﺼل ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ.‬ ‫- ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ ﺒﻤﻌﺩل ﺤﻭﺍﻟﻲ ١/ ٤ ﺇﻟـﻰ ١/٢‬ ‫ﺒﻭﺼﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﺭ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩ )ﺍﻟﺒﻭﺼﺔ = ٤٥,٢ ﺴﻡ(.‬ ‫* ﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ﻴﺤﻴﻁ ﺒﺒﺼﻴﻼﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻏﺩﺩ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﺼﺏ ﺒﻬﺎ ﺇﻓـﺭﺍﺯﺍ‬ ‫‪‬‬ ‫ﺩﻫﻨﻴﺎ ﺨﻼل ﺠﺭﺍﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻟﺘﻁﺭﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ‬ ‫‪‬‬ ‫ﻜﻤﻴﺔ ﻫﺫﺍ ﺍﻹﻓﺭﺍﺯ ﻴﻭﺼﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺄﻨﻪ ﺩﻫﻨﻲ ﺃﻭ ﺠﺎﻑ‬ ‫ﺃﻭ ﻁﺒﻴﻌﻲ.‬ ‫- ﻴﺅﺩﻱ ﻜﺜﺭﺓ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺨﺎﺼﺔ ﺒـﺄﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ‬ ‫ﺍﻟﺭﺩﻱﺀ ﺇﻟﻰ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﻋﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﻜﺜـﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻐﺴل ﻫﺫﻩ ﺘﻔﻴﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻷﻨﻬـﺎ ﺘﺨﻠﺼـﻪ ﻤـﻥ‬ ‫ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ، ﺃﻤﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻓﺘﺯﻴﺩﻩ ﺠﻔﺎ ﹰﺎ، ﻭﺃﻤﺎ‬ ‫ﻓ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﻓﺘﻌﺭﻀﻪ ﻷﻥ ﻴﺠﻑ.‬ ‫- ٠١ -‬
  • 12. ‫* ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ﻴﺤــﻴﻁ ﺒﺒﻭﻴﺼــﻼﺕ ﺍﻟﺸــﻌﺭ ﺨﻼﻴــﺎ ﻤﻠﻭﻨــﺔ‬ ‫)‪ (Melanocytes‬ﺘﺼﺒﻎ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻨﺎﻤﻴﺔ ﺒﻠـﻭﻥ‬ ‫ﻤﻤﻴﺯ.. ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﺍﻟﻤﻜﺘﺴﺏ ﻴﺘﺤﺩﺩ ﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﻋﺎﻤـل‬ ‫ﻭﺭﺍﺜﻲ، ﻓﻜﻠﻤﺎ ﺯﺍﺩﺕ ﺒﺎﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻠﻭﻨﺔ "ﺍﻟﻤﻴﻼﺘﻴﻥ"‬ ‫ﺼﺎﺭ ﺃﺴﻭﺩ "ﻗﺎﺘ ‪‬ﺎ" ﻭﺇﺫﺍ ﻗﻠﺕ ﺼﺎﺭ ﺒﻨ ‪‬ﺎ ﻓﺄﺸﻘﺭ ﻭﻫﻜـﺫﺍ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻤ‬ ‫ﻭﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻨﻭﻋﺎﻥ:‬ ‫ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻷﻭل: ﻴﺴﻤﻰ ﺒﺎﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﻨﺘﺸﺭ، ﻭﻫﻭ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌـﺔ ﺒﻘـﻊ‬ ‫ﺼﻔﺭﺍﺀ.‬ ‫ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﺜﺎﻨﻲ: ﻴﺴﻤﻰ ﺒﺎﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ، ﻭﻴﻅﻬـﺭ ﻋﻠـﻰ ﻫﻴﺌـﺔ‬ ‫ﺤﺒﻴﺒﺎﺕ ﺫﺍﺕ ﻟﻭﻥ ﺒﻨﻲ ﺩﺍﻜﻥ.‬ ‫ﻭﻴﻌﺘﻤﺩ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻠﻰ ﻨﺴﺒﺔ ﻜل ﻤـﻥ ﺍﻟﻨـﻭﻋﻴﻥ ﻟﻠﻨـﻭﻉ‬ ‫ٍ‬ ‫ﺍﻵﺨﺭ، ﻓﺈﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ ﻜﺎﻥ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺃﺴﻭﺩ، ﻭﺒﻴﻥ ﻫﺫﻴﻥ ﺍﻟﻨﻭﻋﻴﻥ ﺘﻭﺠﺩ ﺒﻘﻴﺔ ﺍﻷﻟﻭﺍﻥ.‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﺒﻴﻥ‬ ‫ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸﺭﺓ، ﻭﻜﻠﻤﺎ ﺯﺍﺩﺕ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ.. ﺯﺍﺩ ﻟﻤﻌﺎﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ..‬ ‫- ١١ -‬
  • 13. ‫* ﻤﻊ ﺘﻘﺩﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺭ ﻴﺤﺩﺙ ﺸﻴﺌﺎﻥ:‬ ‫ﺃﻭﻻ: ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺼﺎﻨﻌﺔ ﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ:‬ ‫ﻴﻘل ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻨﻘﺹ ﻓـﻲ ﻤـﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨـﻴﻥ‬ ‫ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺇﻟﻰ ﺒﻴﺎﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻴﺏ.‬ ‫ﺜﺎﻨ ‪‬ﺎ: ﺍﻟﺠﻴﻭﺏ ﺍﻟﻬﻭﺍﺌﻴﺔ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﺒﻴﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸـﺭﺓ‬ ‫ﻴ‬ ‫)ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ(:‬ ‫ﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋﺩﺩﻫﺎ، ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﺒﻤﺎ ﻴﺤﺘﻭﻴﻪ ﻤﻥ ﺃﻜﺴﺠﻴﻥ ﻗـﺎﺩﺭ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺃﻜﺴﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩ ﻓﻲ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻘﺸﺭﺓ، ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺅﺩﻱ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻋﺩﻴﻤﺔ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﺃﻱ ﺇﻟﻰ ﺒﻴﺎﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬ ‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺇﻟﻰ ﻜﻤﻴﺔ ﺭﻫﻴﺒﺔ‬ ‫ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻭﻑ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺯﻉ ﺃﻭ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﻟﺼـﺩﻤﺔ ﻋﺼـﺒﻴﺔ ﺸـﺩﻴﺩﺓ‬ ‫ـ ﻴﺤﺩﺙ ﺒﻴﺎﺽ ﻤﻔﺎﺠﺊ ﻟﻠﺸﻌﺭ ـ ﻤﺜل ﺒﺤﺎﺭﺓ ﺴﻔﻴﻨﺔ ﻏﺭﻗﺕ ﺜﻡ‬ ‫ﺃﺼﻴﺏ ﻤﻥ ﻨﺠﻭﺍ ﻤﻨﻬﺎ ﺒﺸﻴﺏ ﻓﻲ ﻏﻀﻭﻥ ﺴﺎﻋﺎﺕ.. ﻤﺜل ﻫـﺫﻩ‬ ‫ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ.. ﻭﻟﻭ ﺃﻨﻬﺎ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺇﻻ ﺃﻨﻬﺎ ﻤﺴﺠﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﻼﺕ ﺍﻟﻁﺒﻴـﺔ‬ ‫ﻭﺘﻔﺴﻴﺭﻫﺎ ﺼﻌﺏ.. ﻷﻥ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﻨﺭﺍﻩ ﻤﻥ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻭﻫـﻭ‬ ‫ﺍﻟﺴﺎﻕ، ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﻻ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺩﺍﺨﻠ ‪‬ﺎ ﺘﻐﻴﻴﺭﻩ ﻭﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﻴ‬ ‫- ٢١ -‬
  • 14. ‫ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﻓﻘﻁ ﺍﻟﺘﺄﺜﻴﺭ ﻋﻠﻰ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﺍﻟﻘﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺘﻜﺎﺜﺭ.‬ ‫ﻭﺘﺘﻜﺎﺜﺭ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻭﺘﺩﻓﻊ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺸﺎﺒﺔ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﺘﻘﺩﻤـﺔ‬ ‫ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺭ.. ﻭﺒﺤﺴﺒﺔ ﺒﺴﻴﻁﺔ ﻨﺠﺩ ﺃﻥ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟـﻼﺯﻡ ﻟﻅﻬـﻭﺭ‬ ‫ﺠﺯﺀ ﺃﺒﻴﺽ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻗﺭﻴﺏ ﻤﻥ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ )ﺃﻱ ﻅﻬـﻭﺭ‬ ‫ﺍﻟﺸﻴﺏ( ﻫﻭ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ )ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ ﺘﻨﻤـﻭ ﺒﻤﻌـﺩل ٣,٠‬ ‫ﻤﻠﻠﻴﻤﺘﺭ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ( ﺃﻤﺎ ﺍﺒﻴﻀﺎﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﻔﺎﺠﺊ ﻓـﻲ ﻏﻀـﻭﻥ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺴﺎﻋﺎﺕ ﻓﺭﺒﻤﺎ ﻴﻜﻭﻥ ﻨﺎﺘ ‪‬ﺎ ﻋﻥ ﺨﻤﺎﺌﺭ ﺴﺭﻴﻌﺔ ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ ﻗـﺎﺩﺭﺓ‬ ‫ﺠ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺃﻜﺴﺩﺓ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻓﺎﺌﻘـﺔ ﻭﻫـﺫﻩ‬ ‫ﺍﻟﺨﻤﺎﺌﺭ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺍﻻﻀﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴـﻴﺔ ﻭﺘﺠـﺩ‬ ‫ﻁﺭﻴﻘﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ.‬ ‫* ﺘﺤﻤل ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ﻫﻨﺎﻙ ﻁﺭﻴﻘﺔ ﻟﻤﻌﺭﻓﺔ ﺘﺤﻤل ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻁﺭﻴﻘﺔ ﻫﻲ‬ ‫ﻗﻴﺎﺱ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻟﻠﺸﻌﺭ.. ﻭﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﻗﻴﺎﺱ ﻗـﻭﺓ ﺍﻟﺸـﺩ‬ ‫ﻟﻠﺸﻌﺭ ﻤﺜﻠﻤﺎ ﺘﻘﻴﺱ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻷﻱ ﺨﻴﻁ.. ﻭﺫﻟﻙ ﺒﺈﻴﺠﺎﺩ‬ ‫ﺃﻗل ﺸﺩ ﻋﻨﺩﻩ ﺘﻨﻘﺼﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ..‬ ‫- ٣١ -‬
  • 15. ‫- ﻭﺠﺩ ﺃﻥ ﻗﻭﺓ ﺍﻟﺸﺩ ﻟﻠﺸﻌﺭ ﺍﻷﻭﺭﻭﺒﻲ ﻤﻥ ٢ : ٣ ﺃﻭﻗﻴﺔ.‬ ‫ﻭﻟﻠﺸـﻌﺭ ﺍﻵﺴـﻴﻭﻱ ٥,٣ ـ ٥,٥ ﺃﻭﻗﻴـﺔ، ﻭﻟﻠﺸـﻌﺭ‬ ‫ﺍﻷﻜﺭﺕ ٥,١ ـ ٢ ﺃﻭﻗﻴﺔ.‬ ‫ﺃﻱ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻵﺴﻴﻭﻱ.. ﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺼﻔﺭ ﻫﻭ ﺃﺤﺴﻥ‬ ‫ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ..‬ ‫ﺃﻤﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻷﺒﻴﺽ "ﺍﻟﺸﺎﻴﺏ" ﻓﻬﺫﺍ ﻴﺘﻜـﻭﻥ ﻨﺘﻴﺠـﺔ ﻭﺠـﻭﺩ‬ ‫ﻓﻘﺎﻋﺎﺕ ﺼﻐﻴﺭﺓ ﺠ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﻫﺫﺍ ﻴﺤﺩﺙ ﻨﺘﻴﺠﺔ‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻟﺘﻘﺩﻡ ﺍﻟﺴﻥ ﺃﻭ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺇﺼﺎﺒﺔ ﺒﻭﻴﺼـﻼﺕ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺒـﺎﻟﺤﺭﻭﻕ‬ ‫ﺃﻭ ﻤﺭﺽ ﺍﻟﺒﻬﺎﻕ ﺃﻭ ﻏﻴﺭ ﺫﻟﻙ.‬ ‫* ﻨﻌﻭﻤﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻜﺎﻤل ﺍﻻﺴﺘﺩﺍﺭﺓ ﺃﺼﺒﺢ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﻤﺴﺘﺭﺴﻼ ﻨﺎﻋ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﹰ ﻤ‬ ‫- ﺇﺫﺍ ﻤﺎل ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﻭﻴﺔ ﺃﺼﺒﺢ ﻤﺘﻤﻭ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﺠ‬ ‫- ﺇﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﻤﻘﻁﻊ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻅﺎﻫﺭ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﻭﻴﺔ ﻓﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ "ﺃﻜﺭﺕ".‬ ‫ﺩ‬ ‫- ﻭﻴﻤﻜﻥ ﺍﻟﺘﻼﻋﺏ ﻓﻲ ﺘﻤﻭﺝ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﻤﻜﻭﺍﺓ‬ ‫ﺤﻴﺙ ﺘﻔﻴﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﺘﺭﺘﻴﺏ ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﻜﻴﺭﺘﻴﻥ.. ﻭﻟﻜـﻥ‬ ‫- ٤١ -‬
  • 16. ‫ﻤﻬﻼ.. ﻓﺈﻥ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﺴﺘﻌﻤﺎل ﺍﻟﻤﻜﻭﺍﺓ ـ ﺃﻱ ﺍﻹﻓﺭﺍﻁ ﻓﻲ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﺘﻌﺭﻴﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻟﻠﺴـﺨﻭﻨﺔ ـ ﻴـﺅﺩﻱ ﺇﻟـﻰ ﺠﻔﺎﻓـﻪ‬ ‫"ﻭﺘﻘﺼﻔﻪ" ﻭﺭﺒﻤﺎ ﻻﺤﺘﺭﺍﻗﻪ.‬ ‫* ﺸﻜل ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫ﻴﻌﺘﻤﺩ ﺸﻜل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻠﻰ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﺠﻨﺱ:‬ ‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺼﻔﺭ: ﺸﻌﺭﻩ ﺴﻤﻴﻙ ﻭﻨﺎﻋﻡ ﻭﺃﻤﻠﺱ.‬ ‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺴﻭﺩ: ﺸﻌﺭﻩ ﺭﻓﻴﻊ ﻭﺃﻜﺭﺕ.. ﻷﻥ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬ ‫ﻤﻥ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﻟﻴﺱ ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ ﻤﻨﺘﻅﻤﺔ، ﻓﺎﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺘﻌﻁـﻲ‬ ‫ﻨﺎﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻤﺎ ﺘﻌﻁﻲ ﻟﻠﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ.. ﻭﻨﺘﻴﺠـﺔ‬ ‫ﻟﺫﻟﻙ ﻓﺈﻥ ﻨﺎﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻗﺭﻨﻴﺔ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻤﺎ‬ ‫ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ.. ﻭﻫﺫﺍ ﻫـﻭ ﺍﻟﺴـﺒﺏ ﻓـﻲ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﺍﻷﻜﺭﺕ.. ﻭﻜﺄﻥ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺴﻭﺩ ﺘﻤﺎﺭﺱ‬ ‫ﺍﻟﺘﻤﻴﺯ ﺍﻟﻌﻨﺼﺭﻱ ﺃﻴ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﻀ‬ ‫ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻷﺒﻴﺽ: ﺸﻌﺭﻩ ﺇﻤﺎ ﻤﺘﻤﻭﺝ ﺃﻭ ﺃﻤﻠـﺱ ﺨـﺎل ﻤـﻥ‬ ‫ٍ‬ ‫ﺍﻟﺘﻤﻭﺠﺎﺕ.‬ ‫- ٥١ -‬
  • 17. ‫ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ ﺜﻼﺜﺔ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﻜل ﻤﻨﻬﻤﺎ ﺇﻟﻰ ﻁـﺭﻕ‬ ‫ﻋﻨﺎﻴﺔ ﺨﺎﺼﺔ، ﻭﻫﻲ: ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻭﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ.‬ ‫ﺃﻭﻻ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ:‬ ‫ﹰ‬ ‫ﻴﺒﺩﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺠﺎﻑ ﻓﺎﻗ ‪‬ﺍ ﻟﻠﺒﺭﻴـﻕ ﻭﺍﻟﺤﻴﻭﻴـﺔ، ﻭﻴﻌﺭﻀـﻪ‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺘﻘﺼﻑ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻅﻬﺭ ﻓﻲ ﺃﻁﺭﺍﻓﻪ، ﻭﺠﻔﺎﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻗـﺩ‬ ‫ﻴﻜﻭﻥ ﻟﻀﻌﻑ ﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﺒﻔـﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ،‬ ‫ﺃﻭ ﻗﺩ ﻴﻜﻭﻥ ﻷﺴﺒﺎﺏ ﺨﺎﺭﺠﻴﺔ ﺘﺴﻲﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻟﺠﻔﺎﻓﻪ‬ ‫ﻤﺜل: ﻜﺜﺭﺓ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻟﻠﻜﻴﻤﺎﻭﻴﺎﺕ ﻤﻥ ﺨﻼل ﻋﻤل ﺼﺒﻐﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻭ ﻏﻴﺭ ﺫﻟﻙ، ﺃﻭ ﺘﻌﺭﻀﻪ ﻟﻠﺴﺨﻭﻨﺔ ﺒﺸﻜل ﻤﺘﻜﺭﺭ ﻤﺜـل‬ ‫ﻋﻤل ﺍﻟﺴﻴﺸﻭﺍﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻷﺸﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺱ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ.‬ ‫- ﻴﺠﺏ ﻋﺩﻡ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﻟﻠﻜﻴﻤﺎﻭﻴـﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺴـﺨﻭﻨﺔ‬ ‫)ﺍﻟﺼﺒﻐﺎﺕ ﻭﺍﻟﺴﻴﺸﻭﺍﺭ ﻭﺨﻼﻓﻪ(.‬ ‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻹﻗﻼل ﻤﻥ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﻴﻜﻔﻲ ﻤﺭﺓ ﻭﺍﺤـﺩﺓ ﻜـل‬ ‫ﻋﺸﺭﺓ ﺃﻴﺎﻡ( ﻤﻊ ﺘﺠﻨﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺴﺎﺨﻥ ﻭﺍﻟﺼﺎﺒﻭﻥ، ﺨﺎﺼﺔ‬ ‫ﺍﻷﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﻘﻠﻭﻴﺔ.. ﻭﺇﻨﻤﺎ ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻴﺤﺘـﻭﻱ ﻋﻠـﻰ‬ ‫- ٦١ -‬
  • 18. ‫ﺍﻟﺒﻴﺽ ﺃﻭ ﺍﻟﺯﻴﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﻼﻨﻭﻟﻴﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ ﺍﻟﻤﺤﺘـﻭﻱ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺯﻴﺘﻭﻥ.‬ ‫- ﺤﻤﺎﻡ ﺯﻴـﺕ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ: ﻭﻴﻜـﻭﻥ ﺒﺯﻴـﺕ ﺍﻟﺨـﺭﻭﻉ،‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺃﻭ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺯﻴﺘﻭﻥ، ﺃﻭ ﺯﻴﺕ ﺍﻟﺫﺭﺓ )ﻴﻔﻀل ﺯﻴـﺕ ﺍﻟـﺫﺭﺓ‬ ‫ﻷﻨﻪ ﺃﻜﺜﺭ ﺍﻟﺯﻴﻭﺕ ﻨﻔﺎﺫﺍ ﺇﻟﻰ ﺴﺎﻕ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ(.‬ ‫ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ ﺍﻟﺯﻴﺕ ﺒﻌﻤل ﺘﺩﻟﻴﻙ ﻟﻔﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻟﺘﻨﺸﻴﻁ ﺍﻟـﺩﻭﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺒﻬﺎ ﻭﺘﻨﺸﻴﻁ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ، ﺜﻡ ﻴﻠﻑ ﺍﻟﺸـﻌﺭ ﺒﻔﻭﻁـﺔ‬ ‫ﺩﺍﻓﺌﺔ، ﺘﻅل ﻟﻤﺩﺓ ﻨﺼﻑ ﺴﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗل ﺜﻡ ﻴﺸﻁﻑ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﺒﺎﻟﻤﺎﺀ.‬ ‫- ﺒﺠﺎﻨﺏ ﺤﻤﺎﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻴﺩﻫﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﻭﻗﺕ ﻵﺨﺭ ﺒﻜﺭﻴﻡ‬ ‫ﻤﻐﺫ ﺃﻭ ﺯﻴﺕ.‬ ‫ٍ‬ ‫- ﻴﻨﺼﺢ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺘﻤﺸﻴﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻷﻥ ﻫﺫﺍ ﺍﻻﺤﺘﻜﺎﻙ ﻴﺴـﺎﻋﺩ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ، ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻴـﻭﺯﻉ ﺍﻟـﺩﻫﻭﻥ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺃﻋﻭﺍﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬ ‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻻﻫﺘﻤـﺎﻡ ﺒﺎﻟﻨﺎﺤﻴـﺔ ﺍﻟﻐﺫﺍﺌﻴـﺔ ﻓﻴﻜﺜـﺭ ﺘﻨـﺎﻭل‬ ‫ﺍﻟﺒﺭﻭﺘﻴﻨﻴﺎﺕ ﻤﻊ ﺇﺩﺨﺎل ﺒﻌـﺽ ﺍﻷﻁﻌﻤـﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴـﺔ‬ ‫ﻜﺎﻟﻘﺸﺩﺓ ﻭﺍﻟﻜﺭﻴﻤﺔ ﺩﻭﻥ ﺇﻓﺭﺍﻁ..‬ ‫- ٧١ -‬
  • 19. ‫ﺜﺎﻨ ‪‬ﺎ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ:‬ ‫ﻴ‬ ‫- ﻴﻅﻬﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ، ﺃﻱ‬ ‫ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻔﺭﺯ ﻜﻤﻴﺔ ﺯﺍﺌﺩﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻟﺯﻴـﺎﺩﺓ‬ ‫ﻨﺸﺎﻁ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﻬﺎ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﺄﻟﻭﻑ.‬ ‫- ﻭﻤﻥ ﺃﺒﺭﺯ ﻤﺸﺎﻜل ﻫﺫﺍ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﻨﻪ ﻴﺘﻌﺭﺽ ﺒﺴﺭﻋﺔ‬ ‫ﻟﻼﺘﺴﺎﺥ ﺒﺎﻷﺘﺭﺒﺔ ﻭﺍﻟﻐﺒﺎﺭ.. ﻭﻏﺎﻟ ‪‬ﺎ ﻤـﺎ ﻴﺼـﺎﺤﺏ‬ ‫ﺒ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻤﺸﻜﻠﺔ ﻗﺸﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻤﺎ ﻴﺠﻌﻠﻪ ﻓـﻲ‬ ‫ﺤﺎﺠﺔ ﺇﻟﻰ ﻋﻨﺎﻴﺔ ﻤﺴﺘﻤﺭﺓ ﻟﻴﺒﺩﻭ ﻓﻲ ﺼﻭﺭﺓ ﻻﺌﻘﺔ..‬ ‫ﺍﻟﻌﻨﺎﻴﺔ:‬ ‫- ﻴﺠﺏ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﻤﺭﺘﻴﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗل ﻓـﻲ‬ ‫ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ، ﻭﻴﻔﻀل ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻴﺤﺘـﻭﻱ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺍﻟﻠﻴﻤﻭﻥ ﻟﻴﺨﻠﺼﻪ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ.‬ ‫- ﻜﻤﺎ ﻴﻔﻀل ﺸﻁﻑ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌـﺩ ﻏﺴـﻠﻪ ﺒﻌﺼـﻴﺭ‬ ‫ﺍﻟﻠﻴﻤﻭﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺨل ﺍﻟﻤﻀﺎﻑ ﻟﻠﻤﺎﺀ، ﻓﺫﻟﻙ ﻴﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﺨﺘﻔﺎﺀ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﺠﺩﻴﺩ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ،‬ ‫ﻋﻼﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻔﻌﻭل ﺍﻟﻤﺜﺒـﺕ ﻟﻌﺼـﻴﺭ ﺍﻟﻠﻴﻤـﻭﻥ‬ ‫ﺃﻭ ﺍﻟﺨل )‪.(Conditioner‬‬ ‫- ٨١ -‬
  • 20. ‫- ﻴﺠﺏ ﺍﻹﻗﻼل ﻤﻥ ﺘﻨﺎﻭل ﺍﻷﻁﻌﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻌﻤل ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ، ﻭﻫـﻲ ﺍﻷﻁﻌﻤـﺔ ﺍﻟﺤﺭﻴﻔـﺔ‬ ‫ﺒﺼﻔﺔ ﻋﺎﻤﺔ، ﻭﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺘﻭﺍﺒـل ﻭﺍﻟﺸـﻴﻜﻭﻻﺘﺔ‬ ‫ﻭﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺨﻨﺔ ﺠ ‪‬ﺍ.‬ ‫ﺩ‬ ‫- ﻴﺠﺏ ﺘﺠﻨﺏ ﻜﺜﺭﺓ ﺘﻤﺸﻴﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻷﻥ ﺫﻟـﻙ ﻴﺜﻴـﺭ‬ ‫ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﺇﻓﺭﺍﺯﻫﺎ ﻟﻠﺩﻫﻭﻥ.. ﻜﻤﺎ ﻴﺠـﺏ‬ ‫ﺘﺠﻨﺏ ﺤﻙ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺒﺎﻟﻤﺸﻁ ﺃﺜﻨـﺎﺀ ﺍﻟﺘﻤﺸـﻴﻁ‬ ‫ﺤﺘﻰ ﻻ ﺘﺘﻌﺭﺽ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺏ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ.‬ ‫ﺜﺎﻟﺜﺎ- ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ:‬ ‫- ﻭﻫﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺤﺎﻁ ﺒﻁﺒﻘﺔ ﻤﻌﺘﺩﻟﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺩﻫﻭﻥ.‬ ‫- ﻭﻻ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﻟﻁﺭﻕ ﻋﻨﺎﻴﺔ ﺨﺎﺼﺔ ﻭﺇﻨﻤﺎ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﺍﻟﺤﺫﺭ‬ ‫ﻤﻥ ﺇﺼﺎﺒﺘﻪ ﺒﺎﻟﺠﻔﺎﻑ؛ ﺒﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﻐﺴـل ﺒﺎﻟﺼـﺎﺒﻭﻥ‬ ‫ﺍﻟﺭﺩﻱﺀ، ﺃﻭ ﺒﺎﺴﺘﻌﻤﺎل ﻤـﻭﺍﺩ ﻜﻴﻤﺎﻭﻴـﺔ ﻀـﺎﺭﺓ،‬ ‫ﺃﻭ ﺘﻜﺭﺍﺭ ﺘﻌﺭﻀﻪ ﻟﻠﺴﺨﻭﻨﺔ.‬ ‫- ﻴﻜﻔﻲ ﻏﺴل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﻱ ﻤﺭﺓ ﻭﺍﺤـﺩﺓ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺒﺎﺴﺘﻌﻤﺎل ﺸﺎﻤﺒﻭ ﻤﻐﺫ ﻟﻠﺸﻌﺭ.‬ ‫ٍ‬ ‫- ٩١ -‬
  • 22. ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻭﻭﻅﺎﺌﻔﻪ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻏﻼﻑ ﻤﺭﻥ ﺘﻨﺘﺸﺭ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ، ﻴﺤـﻴﻁ‬ ‫ﺒﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻤﺜﻠﻤﺎ ﺘﺤﻴﻁ ﺍﻷﺴﻭﺍﺭ ﺒﺎﻟﻘﻠﻌﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﻌﺔ، ﻭﻴﺤﺩ ﺒﻴﻨﻪ‬ ‫ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻟﻭﺴﻁ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻪ، ﻭﻴﻌﺘﺒﺭ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺤ ‪‬ﺍ ﻓﺎﺼـﻼ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﺩ‬ ‫ﺒﻴﻥ ﻭﺴﻁﻴﻥ: ﻭﺴﻁ ﺤﻭل ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻻ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺃﻥ ﻴﺘﺤﻜﻡ‬ ‫ﻓﻴﻪ ﺇﻟﻰ ﻗﺩﺭ ﻜﺒﻴﺭ، ﻭﻭﺴﻁ ﺩﺍﺨﻠﻲ ﻴﺤﻅﻰ ﺒﻘﺩﺭ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺜﺒﺎﺕ‬ ‫ﻤﻥ ﺤﻴﺙ ﺍﻟﻤﻜﻭﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﺭﻜﻴﺏ ﻭﻴﺨﻀﻊ ﻟﻨﻅﺎﻡ ﺩﻗﻴﻕ ﻤﻥ ﺍﻟﺘﺤﻜﻡ‬ ‫ﺃﻭﺩﻋﺘﻪ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﻓﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻟﻘﺩ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻤﺤـﻭ ‪‬ﺍ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻤﻨﺫ ﺍﻟﻌﺼﻭﺭ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻟﻠﺨﻠﻴﻘـﺔ، ﻭﻟﻌـل ﺫﻟـﻙ‬ ‫ﻴﺭﺠﻊ ﺇﻟﻰ ﺃﻨﻪ ﺃﻭل ﺭﺩﺍﺀ ﺍﺭﺘـﺩﺍﻩ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺼـﻨﻌﻪ‬ ‫ﺒﻨﻔﺴﻪ.. ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺼﻔﺤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻁﺎﻟﻊ ﺍﻟﻐﻴﺭ ﺒﻬﺎ، ﻭﻴﻁﺎﻟﻌﻪ‬ ‫ﺍﻟﻐﻴﺭ ﺒﻤﺜﻠﻬﺎ.. ﻭﻟﻌل ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻜﺎﻥ ﻴﻘﺭﺃ ﺘﻌﺎﺒﻴﺭ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻭﻴﻌﺒـﺭ‬ ‫ﻋﻤﺎ ﻴﺠﻴﺵ ﺒﻨﻔﺴﻪ ﻗﺒل ﺃﻥ ﻴﺘﻘﻥ ﻟﻐﺔ ﺍﻟﺒﻴﺎﻥ ﻁﺭﻴﻘﺎ ﻟﻠﺴﺎﻥ.‬ ‫ﻭﺤﻔل ﺘﺎﺭﻴﺦ ﺍﻟﻘﺒﺎﺌل ﺍﻟﺒﺩﺍﺌﻴﺔ ﺒﺎﻟﺯﺨﺎﺭﻑ ﻭﺍﻟﻨﻘـﻭﺵ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﺒﻌﻀﻬﺎ ﺒﺎﻷﺼﺒﺎﻍ ﻭﺍﻷﻟﻭﺍﻥ، ﻭﺒﻌﻀﻬﺎ ﺒﻭﺸﻡ ﻻ ﻴـﺯﻭل‬ ‫ﺤﺘﻰ ﺘﺯﻭل ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ.‬ ‫- ١٢ -‬
  • 23. ‫ﻭﺍﻨﻘﺴﻡ ﺍﻟﺒﺸﺭ ﺤﺴﺏ ﺃﻟﻭﺍﻥ ﺠﻠـﻭﺩﻫﻡ.. ﻓﻤـﻨﻬﻡ ﺍﻷﺒـﻴﺽ‬ ‫ﻭﺍﻷﺼﻔﺭ ﻭﺍﻷﺴﻭﺩ ﻭﺍﻷﺤﻤﺭ، ﻭﻋﺭﻓـﺕ ﺍﻟﺘﻔﺭﻗـﺔ ﺍﻟﻌﻨﺼـﺭﻴﺔ‬ ‫ﻁﺭﻴﻘﻬﺎ ﺇﻟﻰ ﻗﻠﻭﺏ ﺃﺒﻨﺎﺀ ﺁﺩﻡ ﺤﺴﺏ ﺃﻟﻭﺍﻥ ﺒﺸـﺭﺘﻬﻡ.. ﻭﺴـﻁﺭ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﺭﻴﺦ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺤﺯﺍﻥ ﻭﺍﻷﻓـﺭﺍﺡ.. ﻭﺘﺨﻀـﺒﺕ ﺍﻷﺭﺽ‬ ‫ﺒﺎﻟﺩﻤﺎﺀ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﺨﺘﻼﻑ ﺠﻠﻭﺩ ﺒﻨﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ!..‬ ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ:‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﻜﺒﺭ ﻭﺃﺜﻘل ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺃﻭﺴﻌﻬﺎ ﺍﻨﺘﺸﺎ ‪‬ﺍ.. ﻭﻴﺒﻠﻎ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﻭﺯﻥ ﺠﻠﺩ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺭﺒﻌﺔ ﻜﻴﻠﻭﺠﺭﺍﻤﺎﺕ، ﻭﺘﺘﺭﺍﻭﺡ‬ ‫ﻤﺴﺎﺤﺘﻪ ﺒﻴﻥ ٧,١ ﺇﻟﻰ ٢ ﻤﺘﺭ ﻤﺭﺒﻊ‬ ‫- ٢٢ -‬
  • 24. ‫ﺸﻜل )١( ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺔ ﺴﻁﺤﻴﺔ ) ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ( ﻭﻁﺒﻘﺔ ﻋﻤﻴﻘﺔ‬ ‫)ﺍﻷﺩﻤﺔ( ﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻨﺴﻴﺞ ﺩﻫﻨﻲ‬ ‫- ٣٢ -‬
  • 25. ‫ﻭﺴﻤﻜﻪ ﻤﻥ ٤ ﺇﻟﻰ ٦ ﻤﻠﻠﻴﻤﺘﺭﺍﺕ، ﻭﻴﺨﺘﻠﻑ ﺴﻤﻙ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻓﻲ‬ ‫ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺤﺴﺏ ﺘﻌﺭﻀﻬﺎ ﻟﻠﻀﻐﻭﻁ.. ﻓﻔﻲ ﺭﺍﺤﺔ‬ ‫ﺍﻟﻜﻑ ﻭﻜﻌﺏ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺴﻤﻴ ﹰﺎ.. ﻭﻴﺯﺩﺍﺩ ﺴـﻤﻙ ﺠﻠـﺩ‬ ‫ﻜ‬ ‫ﺍﻟﻜﻑ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﺯﺍﻭل ﺍﻟﻤﺭﺀ ﻋﻤﻼ ﻴﺩﻭ ‪‬ﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠـﺔ.. ﻭﻓـﻲ‬ ‫ﹰ ﻴ‬ ‫ﺒﻌﺽ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺜل ﺍﻟﺠﻔﻥ ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺭﻗﻴ ﹰﺎ..‬ ‫ﻘ‬ ‫ﻭﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﺭﻥ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻜﺒﻴﺭ، ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺭﻭﻨﺔ ﺘﺴﻤﺢ ﻟـﻪ‬ ‫ﺒﺎﻻﻨﺜﻨﺎﺀ ﺒﺴﻬﻭﻟﺔ ﻟﻴﺘﻜﻴﻑ ﻤﻊ ﺍﻟﺤﺭﻜﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﻬﺎ ﺃﺠـﺯﺍﺀ‬ ‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺘﻴﻥ ﺃﺴﺎﺴﻴﺘﻴﻥ: ﻁﺒﻘـﺔ‬ ‫ﺴﻁﺤﻴﺔ )ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ( ‪ Epidermis‬ﻭﻁﺒﻘـﺔ ﻋﻤﻴﻘـﺔ )ﺍﻷﺩﻤـﺔ(‬ ‫‪ ..Dermis‬ﻭﺘﺘﺼل ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺏ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﺒﻁﺒﻘﺔ ﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟـﺩﻫﻨﻲ.. ‪Subctaneous Fatty‬‬ ‫‪ Tissue‬ﺘﻔﺼل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻥ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﻐﻁﻴﻬﺎ ﺸﻜل )١(.‬ ‫ﻭﺍﺘﺼﺎل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺎﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﺘﺤﺘﻪ ﺍﺘﺼﺎل ﻏﻴـﺭ ﺸـﺩﻴﺩ‬ ‫ﺍﻟﻭﺜﻭﻕ، ﻤﻤﺎ ﻴﺘﻴﺢ ﻟﻠﺠﻠﺩ ﻗﺩ ‪‬ﺍ ﻤﻥ ﺤﺭﻴﺔ ﺍﻟﺤﺭﻜﺔ ﻓـﻭﻕ ﺫﻟـﻙ‬ ‫ﺭ‬ ‫ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ.‬ ‫ﻭﻴﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﺭﺒﻌﺔ ﺃﻨـﻭﺍﻉ ﻤـﻥ ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨـﺎﺕ ﺫﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻭﻅﺎﺌﻑ ﺍﻟﺨﺎﺼﺔ، ﻭﺘﻌﺭﻑ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨﺎﺕ ﺒﺎﻟﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩﻴـﺔ‬ ‫"‪ ..."Skin Appendages‬ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺯﻭﺍﺌﺩ ﻫﻲ: ﺍﻟﺸـﻌﺭ‪Hair‬‬ ‫- ٤٢ -‬
  • 26. ‫ﻭﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ‪ Nails‬ﻭﺍﻟﻐـﺩﺩ ﺍﻟﺸـﺤﻤﻴﺔ ‪Sebacous Glands‬‬ ‫ﻭﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﻌﺭﻗﻴـﺔ ‪ Sweat Glands‬ﻭﻴﺨﺘﻠـﻑ ﺘﻭﺯﻴـﻊ ﻫـﺫﻩ‬ ‫ﺍﻟﺘﻜﻭﻴﻨﺎﺕ ﻭﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻭﻋﻠـﻰ ﺴـﺒﻴل‬ ‫ﺍﻟﻤﺜﺎل ﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻜﺜﺎﻓﺔ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺜل ﻓـﺭﻭﺓ‬ ‫ﺍﻟﺭﺃﺱ، ﻭﻴﻨﻌﺩﻡ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻤﺎﻜﻥ ﻤﺜل ﺭﺍﺤـﺔ ﺍﻟﻴـﺩ ﻭﺒﻁـﻥ‬ ‫ﺍﻟﻘﺩﻡ...‬ ‫- ٥٢ -‬
  • 27. ‫ﺸﻜل )٢( ﻤﻘﻁﻊ ﺭﺃﺴﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬ ‫- ٦٢ -‬
  • 28. ‫ﻭﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﺇﻻ ﻋﻨﺩ ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺃﺼﺎﺒﻊ ﺍﻟﻴﺩﻴﻥ ﻭﺍﻟﻘﺩﻤﻴﻥ.‬ ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ: ‪) Epidermis‬ﺸﻜل ٢(.‬ ‫ﺘﻨﻘﺴﻡ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺇﻟﻰ ﻤﻨﻁﻘﺘﻴﻥ ﺃﺴﺎﺴﻴﺘﻴﻥ:‬ ‫ﺃ ـ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴﺔ: ‪:Horny Layer‬‬ ‫ﺘﻭﺠﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻁﺢ ﻭﻫﻲ ﺘﺘﻜـﻭﻥ ﻤـﻥ ﻋـﺩﺓ ﻁﺒﻘـﺎﺕ...‬ ‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺨﻼﻴﺎ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﺘﺤﻭل ﺘﺩﺭﻴﺠﻲ ﻤﻥ‬ ‫ﺨﻼﻴﺎ ﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﺒﻴﺒﻴﺔ ‪ Stratum Granulosum‬ﺇﻟﻰ‬ ‫ﺨﻼﻴﺎ ﻤﻴﺘﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴﺔ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ‪.Stratum Corneum‬‬ ‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﻓﻲ ﻁﺒﻘـﺔ ﺍﻟﻘﺭﻨﻴـﺔ ﻋﻠـﻰ ﻤـﺎﺩﺓ‬ ‫ﺍﻟﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻥ ‪ Keratin‬ﺍﻟﺼﻠﺒﺔ.. ﻭﻫﻲ ﺘﻘﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻤـﻥ ﺁﺜـﺎﺭ‬ ‫ﺍﻻﺤﺘﻜﺎﻙ ﺍﻟﻤﺒﺎﺸﺭ ﺒﺎﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ.. ﻭﺘﺘﺴﺎﻗﻁ ﺒﻌـﺽ ﺘﻠـﻙ‬ ‫ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻤﻴﺘﺔ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ، ﻭﻟﻜﻨﻬﺎ ﺘﺘﺠﺩﺩ ﺒﺼﻔﺔ ﻤﻨﺘﻅﻤـﺔ ﻤـﻥ‬ ‫ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ.‬ ‫ﺏ ـ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻹﻨﺒﺎﺕ:‬ ‫‪Germination Zone or Stratum Germinatvum‬‬ ‫ﻭﻫﻲ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺤﻴﺔ ﻗﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻨﻘﺴﺎﻡ، ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺠﺩﻴﺩ‬ ‫ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﺒﺼﻔﺔ ﻤﺴﺘﻤﺭﺓ.. ﻜﻤﺎ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺠﺯﺀ‬ ‫- ٧٢ -‬
  • 29. ‫ﺍﻟﻘﺎﻋﺩﻱ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ ﻓﻴﻬﺎ ‪ Stratum Basale‬ﻋﻠﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ‬ ‫‪ Melanin‬ﺍﻟﻤﻠﻭﻨﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻀﻔﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻟﻭﻨـﻪ ﺍﻟﻤﻤﻴـﺯ..‬ ‫ﻭﺘﺯﺩﺍﺩ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ ﻓﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻋﻨﺩ ﺘﻌـﺭﺽ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬ ‫ﻷﺸﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺱ ﻟﻔﺘﺭﺍﺕ ﻁﻭﻴﻠﺔ، ﻓﻴﺼﺒﺢ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺩﺍﻜ ﹰﺎ.‬ ‫ﻨ‬ ‫ﻭﻻ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻴﺔ ﺃﻭﻋﻴﺔ ﺩﻤﻭﻴـﺔ، ﻭﻟﻜﻨﻬـﺎ‬ ‫ﺘﺤﺼل ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﺘﺤﺘﺎﺠﻪ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺤﻴﺔ ﻓﻴﻬﺎ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺔ‬ ‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻬﺎ.‬ ‫ﻭﻴﺘﻤﻴﺯ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺒﻭﺠﻭﺩ ﻤﺭﺘﻔﻌﺎﺕ ﻭﻤﻨﺨﻔﻀﺎﺕ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬ ‫ﺘﺘﺨﺫ ﺸﻜل ﺨﻁﻭﻁ، ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﻁﻭﻁ ﻭﺍﻷﺨﺎﺩﻴﺩ ﺁﻴﺔ ﻓـﻲ ﺠﺴـﻡ‬ ‫ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ.. ﻓﻨﻤﻁﻬﺎ ﺼﻔﺔ ﻤﻤﻴﺯﺓ ﻤﻼﺯﻤـﺔ ﻟﻺﻨﺴـﺎﻥ ﻻ ﺘﺘﻐﻴـﺭ‬ ‫ﺒﻤﺭﻭﺭ ﺍﻟﺴﻨﻴﻥ، ﻭﻨﻤﻁ ﺒﺼـﻤﺎﺕ ﺃﺼـﺎﺒﻊ ﺍﻷﻴـﺩﻱ ﻭﺍﻷﻗـﺩﺍﻡ‬ ‫ﻻ ﻴﺘﺸﺎﺒﻪ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﺜﻨﺎﻥ ﺤﺘﻰ ﺍﻟﺘﻭﺍﺌﻡ ﺍﻟﻤﺘﺸﺎﺒﻬﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻨﺸـﺄﺕ ﻤـﻥ‬ ‫ﺒﻭﻴﻀﺔ ﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﻠﻘﺤﺔ ﺍﻨﻘﺴﻤﺕ ﻟﻜﻲ ﺘﺼﺒﺢ ﻜـﺎﺌﻨﻴﻥ ﻤﻨﻔﺼـﻠﻴﻥ‬ ‫"ﺘﻭﺃﻡ" ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ ﻭﻫﺫﻩ ﻤﻥ ﺁﺜﺎﺭ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ.‬ ‫ﺘﺭﻜﻴﺏ ﺍﻷﺩﻤﺔ ‪:Dermis‬‬ ‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ.. ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﻁﺒﻘﺘﻴﻥ:‬ ‫- ٨٢ -‬
  • 30. ‫ـ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﻴﺔ ‪:Papillary Layer‬‬ ‫ﻭﻫﻲ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻤﻥ ﺍﻷﺩﻤﺔ ﺍﻟﻤﻼﺼﻘﺔ ﻟﻠﺒﺸﺭﺓ.. ﻭﺘﺘﻜـﻭﻥ‬ ‫ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﻴﺔ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﻀﺎﻡ ﻴﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺸﺒﻜﺔ ﻜﺜﻴﻔﺔ ﻤـﻥ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﻐﺫﻴﺔ ﺍﻷﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬ ‫ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺤﻠﻤـﺎﺕ ‪ Paillae‬ﺘﺒـﺭﺯ ﺩﺍﺨـل‬ ‫ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﻓﻲ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺭﻗﻴﻕ، ﻜﻤﺎ ﺘﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻁـﻭﻁ‬ ‫ﻭﺍﻷﺨﺎﺩﻴﺩ ﺍﻟﺴﺎﺒﻕ ﺫﻜﺭﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺴﻤﻴﻙ، ﻤﺜل ﻜـﻑ‬ ‫ﺍﻟﻴﺩ ﻭﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻘﺩﻡ ﻭﺃﻁﺭﺍﻑ ﺍﻷﺼﺎﺒﻊ.‬ ‫ـ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺸﺒﻜﻴﺔ ‪:Reticular Layer‬‬ ‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﻀﺎﻡ ﻜﺜﻴﻑ ﻴﺤﺘﻭﻱ ﻋﻠﻰ ﺃﻟﻴﺎﻑ ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ‬ ‫ﺍﻟﻜـﻭﻻﺠﻴﻥ ‪ Collagen Fibres‬ﻭﺃﻟﻴـﺎﻑ ﻤﺭﻨـﺔ ‪Elastic‬‬ ‫‪ Fibres‬ﻭﺘﺤﺘﻭﻱ ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺤﺴـﻴﺔ ﻜﺜﻴـﺭﺓ‬ ‫ﺘﺘﺼل ﺒﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﻨﺘﺸﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﺸـﻜل‬ ‫)٣( ﻭﻴﺨﺘﺹ ﻜل ﻨﻭﻉ ﻤﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺒﺎﻻﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻟﻤﺅﺜﺭ‬ ‫ﻤﻌﻴﻥ ﻤﺜل: ﺘﻐﻴﺭ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻠﻤﺱ ﺃﻭ ﺍﻷﻟﻡ.‬ ‫- ٩٢ -‬
  • 31. ‫ﺸﻜل )٣( ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺠﺩل‬ ‫- ٠٣ -‬
  • 32. ‫ﻭﻴﺨﺘﻠﻑ ﺘﻭﺯﻴﻊ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻓـﻲ ﻤﻨـﺎﻁﻕ‬ ‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﻜﺜﺭ ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﻤﺜل‬ ‫ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺍﻷﺼﺎﺒﻊ ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﻭﺤﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺩﻱ ﺘﺼﺒﺢ ﺘﻠﻙ ﺍﻷﻤـﺎﻜﻥ‬ ‫ﻓﺎﺌﻘﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺴﻴﺔ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﻴﻘل ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﺃﺨﺭﻯ ﻤﺜـل‬ ‫ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻅﻬﺭ ﺘﻘل ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﻓﻴﻬﺎ..‬ ‫ﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ: ‪:Skin Appendages‬‬ ‫ﻭﺘﺸﻤل ﺯﻭﺍﺌﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ: ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﻭﺍﻟﻐـﺩﺩ ﺍﻟﺸـﺤﻤﻴﺔ‬ ‫)ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ( ﻭﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﻌﺭﻗﻴﺔ.‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪:Hair‬‬ ‫ﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ ﺠﺫﺭ ‪ Root‬ﻴـﻨﻐﻤﺱ ﺩﺍﺨـل ﺍﻟﺠﻠـﺩ،‬ ‫ﻭﺠﺫﻉ ‪ Shaft‬ﻭﻫﻭ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺯ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺨـﺎﺭﺝ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬ ‫ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻤﻜﻥ ﺭﺅﻴﺘﻪ ﺒﺎﻟﻌﻴﻥ ﺍﻟﻤﺠﺭﺩﺓ.‬ ‫ﻭﻴﺒﺩﺃ ﺠﺫﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺎﻨﺘﻔﺎﺥ ‪ Hair Bulb‬ﻓﻲ ﻁﺒﻘـﺔ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ )ﺍﻷﺩﻤﺔ( ﺘﺤﻴﻁ ﺒﻪ ﺜﻨﻴﺔ ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ ﺘﻤﺘـﺩ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺸﻜل ﺃﻨﺒﻭﺒﺔ ﺘﺤﻴﻁ ﺒﺠﺫﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﺘﺴـﻴﺭ ﻓـﻲ ﺨـﻁ ﻤﺎﺌـل‬ ‫ﺃﻭ ﻤﺘﻌﺭﺝ ﺤﺘﻰ ﺘﻔﺘﺢ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ ﺒﻔﺘﺤﺔ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬ ‫ﻗﻤﻌﻴﺔ ﺍﻟﺸﻜل ﻴﺨﺭﺝ ﻤﻨﻬﺎ ﺠﺫﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﺘﺴﻤﻰ ﺘﻠﻙ ﺍﻷﻨﺒﻭﺒـﺔ‬ ‫- ١٣ -‬
  • 33. ‫ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪ Hair Follicle‬ﻭﻴﻭﺠﺩ ﻋﻨﺩ ﻗﺎﻋـﺩﺓ ﺒﺼـﻴﻠﺔ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻨﺩ ﺍﻻﻨﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﺸﻌﺭﻱ ﺤﻠﻤﺔ ‪ Hair Papillla‬ﻤﺨﺭﻭﻁﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺸﻜل ﻏﻨﻴﺔ ﺒﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻭﺍﻟﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ، ﻭﺘﻘﻭﻡ ﺘﻠﻙ‬ ‫ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﺒﻭﻅﻴﻔﺔ ﺘﻐﺫﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ.. ﻜﻤﺎ ﺘﻌﻁﻲ ﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺍﻷﻋﺼـﺎﺏ‬ ‫ﻋﻨﺩ ﻗﺎﻋﺩﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﺤﺴﺎ ‪‬ﺎ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﻋﻨﺩ ﺍﻨﺘﺯﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺃﻭ ﺘﻌﻁﻲ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻤﺤﻴﻁﺔ ﺒﻘﺎﻋﺩﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺇﺤﺴﺎ ‪‬ﺎ ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻋﻨـﺩ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﺘﺤﺭﻴﻙ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ ﻤﻜﺎﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻱ ﺍﺘﺠﺎﻩ...‬ ‫ﻭﺘﺒﺩﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﻤﺠﻬﺭ )ﺍﻟﻤﻴﻜﺭﻭﺴﻜﻭﺏ( ﻤﻜﻭﻨﺔ ﻤـﻥ‬ ‫ﻁﺒﻘﺎﺕ ﺜﻼﺙ:‬ ‫ـﺎﻉ‬ ‫ـﺭﺓ ‪ Cortex‬ﻭﻨﺨـ‬ ‫ـﺔ ـﻁﺤﻴﺔ ‪ Cuticle‬ﻭﻗﺸـ‬ ‫ﻁﺒﻘـ ﺴـ‬ ‫‪ Medulla‬ﻭﻴﺘﻭﻗﻑ ﻟﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﺼﺒﻐﺔ ﺍﻟﻤﻴﻼﻨﻴﻥ‬ ‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻤﺘﻔﺎﻭﺘﺔ ﻓﻲ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ.. ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺨﻠﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻤﻥ‬ ‫ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺼﺒﻐﺔ ﺘﻤﺎ ‪‬ﺎ ﺘﺼﺒﺢ ﺒﻴﻀﺎﺀ ﺍﻟﻠﻭﻥ.‬ ‫ﻤ‬ ‫ﻭﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﻨﺸﻁﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ‬ ‫ﻤﻥ ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﺘﻨﻘﺴﻡ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ، ﻭﻴﺩﻓﻊ ﺒﻌﻀﻬﺎ ﺍﻟـﺒﻌﺽ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺃﻋﻠﻰ؛ ﻓﺘﻀﻐﻁ ﻭﺘﻤﻭﺕ ﻭﺘﺘﺤﻭل ﺇﻟﻰ ﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻨﻴﺔ ﺼﻠﺒﺔ‬ ‫ﺘﻀﺎﻑ ﺇﻟﻰ ﺠﺴﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﻁﻭﻟﻬﺎ..‬ ‫- ٢٣ -‬
  • 34. ‫‪Sebaceous‬‬ ‫ﻭﻴﺘﺼل ﺒﻜل ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭﻴﺔ ﻏﺩﺓ ﺸـﺤﻤﻴﺔ‬ ‫‪ Gland‬ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ.‬ ‫ﻭﺘﺼﺏ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺇﻓﺭﺍﺯﺍﺘﻬﺎ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ‪ Sebum‬ﺤﻭل ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬ ‫ﻓﺘﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺘﺸﺤﻴﻤﻬﺎ ﻭﺘﺸﺤﻴﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺤﻭﻟﻬﺎ.‬ ‫ﻭﻴﺘﺼل ﺒﻘﺎﻋﺩﺓ ﻜل ﺒﺼﻴﻠﺔ ﻋﻀـﻠﺔ ﺼـﻐﻴﺭﺓ ﻻ ﺇﺭﺍﺩﻴـﺔ‬ ‫‪ Involuntary Muscle‬ﺘﺴﻤﻰ ﻨﺎﺼﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪Erector Pili‬‬ ‫ﻭﻴﺘﺼل ﺍﻟﻁﺭﻑ ﺍﻵﺨﺭ ﻟﻬﺫﻩ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﺒﺄﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ‬ ‫ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺘﺤﺭﻴـﻙ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬ ‫ﻓﺘﻘﻑ ﻋﻤﻭﺩ ‪‬ﺎ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻜﻤﺎ ﻴﺤﺩﺙ ﺍﻨﺨﻔﺎﺽ ﺒﺴﻴﻁ ﻓﻲ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﺠﺫﺏ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻟﻪ ﻓﻴﺘﻌﺭﺝ ﺴـﻁﺤﻪ ﻗﻠـﻴﻼ..‬ ‫ﹰ‬ ‫ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ ﻀﻌﻴﻔﺔ ﺠ ‪‬ﺍ ﻭﻀﺎﻤﺭﺓ ﻓﻲ ﺠﻠﺩ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻟـﻴﺱ‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻻﻨﻘﺒﺎﻀﻬﺎ ﺘﺄﺜﻴﺭ ﻜﺒﻴﺭ.‬ ‫ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﺸﻜل ٤(‬ ‫ﻴﻐﻁﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﻜﺜﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﻤﺭﺍﺤل ﺍﻟﻌﻤـﺭ‬ ‫ﺍﻟﻤﺘﺒﺎﻴﻨﺔ ﺒﺄﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫- ٣٣ -‬
  • 35. ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﺒﺘﺩﺍﺌﻲ ‪:hair)Primary Hair(Lanugo‬‬ ‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﺩﻗﻴﻕ ﻨﺎﻋﻡ ﻴﺨﻠﻭ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ، ﻴﻐﻁﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻟﺠﻨﻴﻥ‬ ‫ﻜﻠﻪ ﺘﻘﺭﻴ ‪‬ﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﺘﺼﻑ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﺤﻤل، ﻭﻴﺴﺘﻤﺭ ﺤﺘـﻰ ﺍﻟـﻭﻻﺩﺓ‬ ‫ﺒ‬ ‫ﺤﻴﺙ ﻴﺘﺴﺎﻗﻁ ﻤﻌﻅﻤﺔ ﻗﺒﻴل ﺍﻟﻭﻻﺩﺓ ﺃﻭ ﺒﻌﺩﻫﺎ ﺒﻘﻠﻴل.‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺜﺎﻨﻭﻱ )‪:Secondary Hair (Vellus Hair‬‬ ‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﺩﻗﻴﻕ ﺒﺎﻫﺕ ﺍﻟﻠﻭﻥ ﻴﺨﻠﻭ ﺃﻴ ‪‬ﺎ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﻴﺤـل‬ ‫ﻀ‬ ‫ﻤﺤل ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﺒﺘﺩﺍﺌﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﻭﺭ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺒﻌﺩ ﺍﻟﻭﻻﺩﺓ ﻭﻴﻅـل‬ ‫ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﻜﺜﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺒﺎﻟﻎ.‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻨﻬﺎﺌﻲ ‪:Teminal Hair‬‬ ‫ﻭﻫﻭ ﺸﻌﺭ ﻗﻭﻱ ﻟﻪ ﻗﺸﺭﺓ ﻭﻨﺨﺎﻉ ﻭﺠﺫﻭﺭ ﻋﻤﻴﻘﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬ ‫ﻴﻅﻬﺭ ﻓﻲ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻤـﻥ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﻤﺜـل ﻓـﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ‬ ‫ﻭﺍﻟﺤﺎﺠﺒﻴﻥ ﻭﺍﻟﻠﺤﻴﺔ )ﻓﻲ ﺍﻟﺭﺠل( ﻭﻴﺴـﺘﻐﺭﻕ ﻨﻤـﻭﻩ ﺴـﻨﻭﺍﺕ‬ ‫ﻁﻭﻴﻠﺔ ﻭﻗﺩ ﻴﻨﻤﻭ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻜﺒﻴﺭ... ﻭﻴﺘﺄﺜﺭ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﺒﻌﺽ‬ ‫ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﺴﻡ )ﻤﺜل ﻤﻘﺩﻤﺔ ﺍﻟﺼﺩﺭ ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻠﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺭﺠل،‬ ‫ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻹﺒﻁ ﻭﺍﻟﻌﺎﻨﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻥ، ﺒﺎﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ‬ ‫ﺘﺤﺩﺙ ﻓﻲ ﺴﻥ ﺍﻟﺒﻠﻭﻍ.. ﻜﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺘﻭﺯﻴﻌﻪ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺭﺃﺓ ﻭﺍﻟﺭﺠل.‬ ‫- ٤٣ -‬
  • 36. ‫ﺸﻜل )٤( ﻗﻁﺎﻉ ﻋﺭﻀﻲ ﻓﻲ ﺴﺎﻕ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬ ‫- ٥٣ -‬
  • 37. ‫ﺸﻜل )٥( ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻭﺜﻨﻴﺎﺘﻪ ﻭﺠﺯﺭﻩ ﻭﻤﻬﺩﻩ‬ ‫- ٦٣ -‬
  • 38. ‫ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ‪) Nails‬ﺸﻜل ٥(:‬ ‫ﺘﺘﺼل ﺍﻷﻅﺎﻓﺭ ﺒﻨﻬﺎﻴﺎﺕ ﺃﻁﺭﺍﻑ ﺃﺼﺎﺒﻊ ﺍﻟﻴﺩﻴﻥ ﻭﺍﻟﻘﺩﻤﻴﻥ..‬ ‫ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﺭﺍﺘﻴﻨﻴﺔ ﺘﻨﺸﺄ ﻓﻲ ﺨﻼﻴـﺎ ﺴـﻁﺤﻴﺔ‬ ‫ﺸﺒﻴﻬﺔ ﺒﺨﻼﻴﺎ ﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ.. ﻭﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻤﻥ ﺠﺫﺭ ﻟﻪ ﻋﻨـﺩ‬ ‫ﺒﺩﺍﻴﺘﻪ ﻤﻥ ﺨﻼﻴﺎ ﺘﺯﺭﻴﻌﻴﺔ ‪ Germinative Crells‬ﻓﻲ ﺒﺸـﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ.‬ ‫ﻭﻜﻠﻤﺎ ﺘﻜﻭﻨﺕ ﻤﺎﺩﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ ﻟﻠﻅﻔﺭ ﻗﺎﻤﺕ ﺒﺩﻓﻊ ﻤـﺎﺩﺓ ﺍﻟﻅﻔـﺭ‬ ‫ﺍﻟﻘﺩﻴﻤﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻤﺎﻡ ﻓﻭﻕ ﻤﻬﺩ ﺍﻟﻅﻔﺭ ‪ Nail Bed‬ﺤﺘـﻰ ﺘﺼـل‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺤﺎﻓﺔ ﺍﻹﺼﺒﻊ ﺨﻼل ﺜﻼﺜﺔ ﺃﺸﻬﺭ ﺘﻘﺭﻴ ‪‬ﺎ..‬ ‫ﺒ‬ ‫ﻭﻴﻌﺭﻑ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﻅﺎﻫﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﺠﺴـﻡ ﺍﻟﻅﻔـﺭ ‪Nail‬‬ ‫‪ Body‬ﻭﺘﺤﻴﻁ ﺒﻪ ﺜﻨﻴﺎﺕ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ‪.Nail Folds‬‬ ‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺭﺘﻜﺯ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻟﻅﻔﺭ )ﻤﻬﺩﻩ ﺃﻭ ﻤﺠﺭﺍﻩ(‬ ‫ﻤﻥ ﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻌﻤﻴﻕ "ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ" ﻭﻴﺒﺩﻭ ﻟﻭﻥ ﺘﻠـﻙ ﺍﻟﻁﺒﻘـﺔ‬ ‫ﺍﻟﻭﺭﺩﻴﺔ ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺒﺎﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﺨﻼل ﺠﺴﻡ ﺍﻟﻅﻔـﺭ ﺍﻟﺸـﻔﺎﻑ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻤﺎ.. ﻭﻴﻅﻬﺭ ﻁﺭﻑ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﻠﻭﻥ ﺃﺒﻴﺽ ﻜﻠﻤﺎ ﺒﻌﺩ ﻋـﻥ‬ ‫ﺍﻷﺩﻤﺔ ﻭﺃﺼﺒﺢ ﻏﻴﺭ ﻤﻼﺼﻕ ﻟﻬﺎ.‬ ‫ﻜﻤﺎ ﻴﻭﺠﺩ ﻓﻲ ﺒﺩﺍﻴﺔ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﻗﺭﺏ ﺠﺫﺭﻩ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻫﻼﻟﻴﺔ ﺍﻟﺸﻜل‬ ‫ﺘﺴﻤﻰ ﻫﻼل ﺍﻟﻅﻔﺭ ‪.Lunula‬‬ ‫- ٧٣ -‬
  • 39. ‫ﻭﻴﻨﻤﻭ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺒﻤﻌﺩل ١,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻭﻡ، ﻭﻴﺘﺄﺜﺭ ﻨﻤﻭﻩ ﺒﺤﺎﻟﺔ‬ ‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺘﻨﺎﻭﻟﻪ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻭﻴﻨﻌﻜﺱ ﺘﺄﺜﻴﺭ‬ ‫ﺫﻟﻙ ﻋﻠﻰ ﻤﻅﻬﺭ ﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﻅﻔﺭ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.‬ ‫- ٨٣ -‬
  • 40. ‫ﻭﻅﺎﺌﻑ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬ ‫ﻴﻘﻭﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻭﻅﺎﺌﻑ ﻋﺩﻴﺩﺓ ﺘﺸﻤل:‬ ‫ﺃ- ﺤﻤﺎﻴﺔ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﻥ ﺘﺒﺨﺭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﺴـﻭﺍﺌل ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴـﺔ‬ ‫ﺒﺴﺭﻋﺔ؛ ﺤﺘﻰ ﻻ ﻴﺨﺘل ﻤﻴﺯﺍﻥ ﺍﻟﻤـﺎﺀ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﻭﺘﺘﻌﺭﺽ ﺍﻷﻨﺴﺠﺔ ﻟﻠﺠﻔﺎﻑ.‬ ‫ﻭﻴﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﺃﻥ ﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺴﻁﺤﻴﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻻ ﺘﻨ ِـﺫ‬ ‫ﹸ ﹾﻔ ﹸ‬ ‫ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺒﺴﻬﻭﻟﺔ )ﻭﻟﺫﻟﻙ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺍﻟﺴـﺒﺎﺤﺔ ﻓـﻲ ﺍﻟﻤـﺎﺀ‬ ‫ﺍﻟﻌﺫﺏ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺩﺍﺨل ﺠﺴﻤﻪ(.‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﻓﻘﺩ ﺠﺯﺀ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﺼﺎﺒﺔ ﺒﺤﺭﻕ ﻭﺍﺴﻊ‬ ‫ﹶﹾ‬ ‫ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺇﻟﻰ ﺘﺴﺭﺏ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺨﻼل‬ ‫ﺍﻷﻨﺴﺠﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﺒﺔ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺇﻟﻰ ﺤﺩﻭﺙ ﺠﻔﺎﻑ ﺸﺩﻴﺩ.‬ ‫ﺏ- ﺤﻤﺎﻴﺔ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﺍﻟﻀـﺎﺭﺓ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘﻬـﺎﺠﻡ‬ ‫ﺴﻁﺤﻪ.‬ ‫ﻭﻴﺸﻜل ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺫﻟﻙ ﺨ ﹰﺎ ﻤـﻥ ﺨﻁـﻭﻁ ﺍﻟـﺩﻓﺎﻉ ﺍﻷﻭِـﻲ‬ ‫‪‬ﻟ‬ ‫ﻁ‬ ‫ﻭﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ.. ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻤﺯﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﻟﺠﺭﻭﺡ ﺇﻟﻰ‬ ‫ﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺜﻐﺭﺍﺕ؛ ﻤﻤﺎ ﻴﻤﻬﺩ ﻟﺤـﺩﻭﺙ‬ ‫ﺍﻟﺘﻬﺎﺒﺎﺕ ﺒﺎﻟﺠﻠﺩ، ﻭﺇﻟﻰ ﺘﺴﺭﺏ ﺍﻟﺠﺭﺍﺜﻴﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺩﻡ.‬ ‫- ٩٣ -‬
  • 41. ‫ﺝ- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ:‬ ‫ﺘﺤﺘﻭﻱ ﺃﺩﻤﺔ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻤـﻥ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻘﺒﻼﺕ‬ ‫ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ‪ Receptors‬ﻴﺨﺘﺹ ﻜل ﻤﻨﻬﺎ ﺒﻭﻅﻴﻔﺔ ﻤﺤﺩﺩﺓ.‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻟﻠﺸﻌﻭﺭ ﺒﺄﺤﺎﺴﻴﺱ ﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ‬ ‫ﻤﺜل:‬ ‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻭﺍﻟﻀﻐﻁ )ﺍﻟﻠﻤـﺱ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻤﺭ(.‬ ‫‪Touch – Pressure - Sense‬‬ ‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﺒﺭﻭﺩﺓ: ‪.Cold Sense‬‬ ‫- ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻟﺩﻑﺀ: ‪.Warmth Sense‬‬ ‫ﻭﻴﺤﺘﺎﺝ ﻜل ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺤﺴـﻲ ﻟﺤـﺩ ﺃﺩﻨـﻰ ﻤـﻥ ﺍﻟﺘﻨﺸـﻴﻁ‬ ‫‪ Threshold Intensity‬ﺤﺘﻰ ﻴﺴـﺘﺜﺎﺭ ﻭﻴﺒﻌـﺙ ﺒﺈﺸـﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻨﺒﻀﺎﺕ ﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ‪ Nerve Impulses‬ﻓـﻲ‬ ‫ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﺎﻟﻤﺴﺘﻘﺒل.‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﻭﺼﻭل ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﻟﻘﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤـﺦ ﻓـﻲ‬ ‫ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯﻱ ﻟﻠﺸﻌﻭﺭ ﺒﺎﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻌﺭﺽ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻷﻱ ﻤـﺅﺜﺭ ﻴﻬـﺩﺩﻩ ﺒـﺎﻟﺘﻠﻑ ﺇﻟـﻰ‬ ‫ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﺒﺼﺭﻑ ﺍﻟﻨﻅﺭ ﻋﻥ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ، ﻫـل ﻫـﻭ‬ ‫- ٠٤ -‬
  • 42. ‫ﻀﻐﻁ ﺸﺩﻴﺩ، ﺃﻭ ﺤﺭﺍﺭﺓ، ﺃﻭ ﺒﺭﻭﺩﺓ ﺯﺍﺌﺩﺓ، ﺃﻭ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﻜﻬﺭﺒﻲ،‬ ‫ﺃﻭ ﺘﻌﺭﺽ ﻟﻤﺎﺩﺓ ﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ ﺤﺎﺭﻗﺔ.‬ ‫ﻭﺘﺨﺘﻠﻑ ﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ ﺤﺴـﺏ ﺘﻭﺯﻴـﻊ‬ ‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻴﻬﺎ.. ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴـﻴﺔ‬ ‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﻤﺜل ﺃﻨﺎﻤل ﺍﻟﻴﺩ ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺇﻟﻰ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺍﻟﻘﺩﺭﺓ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺤﺴﺎﺱ.. ﻭﺘﺅﺩﻱ ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻤـﺎﻜﻥ‬ ‫ﺃﺨﺭﻯ ﻤﺜل ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻅﻬﺭ ﺇﻟﻰ ﻗﻠـﺔ ﺤﺴﺎﺴـﻴﺔ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﻟـﺒﻌﺽ‬ ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ.‬ ‫- ١٤ -‬
  • 43. ‫ﺸﻜل )٧( ﺘﻤﺜﻴل ﺃﺠﺯﺍﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻤﻥ ﻗﺸﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻤﺦ ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ – ﻭﻴﺘﻀﺢ ﻤﻥ ﺍﻟﺭﺴﻡ ﺃﻥ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻴـﺩ ﺨﺎﺼـﺔ ﺇﺼـﺒﻊ‬ ‫ﺍﻹﺒﻬﺎﻡ ﻭﺍﻟﺴﺒﺎﺒﺔ، ﻭﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺘﺸﻐﻼﻥ ﺤﻴﺯﺍ ﻜﺒﻴﺭﺍ ﻤﻥ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤﺦ‬ ‫ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ.‬ ‫- ٢٤ -‬
  • 44. ‫ﻭﻴﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺤﺴﺎﺴﻴﺔ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﺍﻟﺠﻠﺩﻴﺔ ﻤﺜل ﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻴﺩ‬ ‫ﻭﺍﻟﺸﻔﺘﻴﻥ ﺃﻨﻬﺎ ﻤﻤﺜﻠﺔ ﻓﻲ ﻗﺸﺭﺓ ﺍﻟﻤﺦ ﺒﻤﺴﺎﺤﺔ ﻜﺒﻴﺭﺓ )ﺸـﻜل ٧(‬ ‫ﺃﻱ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﻋﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺠﻠﺩ ﺘﻠﻙ‬ ‫ﺍﻟﻤﻨﺎﻁﻕ ﺘﺼل ﺇﻟﻰ ﻋﺩﺩ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻓـﻲ ﻗﺸـﺭﺓ ﺍﻟﻤـﺦ‬ ‫ﺍﻟﺭﻤﺎﺩﻴﺔ، ﻭﻴﺘﻭﻗﻑ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺸﺩﺓ ﻤﺅﺜﺭﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘـﺔ‬ ‫ﻤﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺼل ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴـﺔ‬ ‫ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﻥ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ، ﻓﻤﻊ ﺯﻴﺎﺩﺓ ﺸﺩﺓ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋـﺩﺩ‬ ‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺜﺎﺭﺓ ﻭﻴﺯﺩﺍﺩ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻭﺍﺭﺩﺓ ﻟﻠﻤﺦ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩﺓ، ﻓﻴﺯﺩﺍﺩ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺸﺩﺓ‬ ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ.‬ ‫ﻭﺘﻌﺘﺒﺭ ﻁﺭﻕ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻰ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻟﻐ ‪‬ﺍ ﻤـﻥ ﺃﻟﻐـﺎﺯ‬ ‫ﺯ‬ ‫ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ.. ﻓﻤﻥ ﻋﺠﺎﺌﺏ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﻓﻲ ﺠﺴﻡ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻜﻬﺭﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﺸﺎﺒﻬﺔ ﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺼل ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺦ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﺤﺴﺎﺴﺎﺕ‬ ‫ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ، ﻜﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺦ ﻴﺴﺘﻁﻴﻊ ﺃﻥ ﻴﻤﻴﺯ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﻨﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟـﻭﺍﺭﺩﺓ‬ ‫ﻤﻥ ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺨﺎﺹ ﺒـﺎﻟﻠﻤﺱ ﺃﻭ ﻤﺴـﺘﻘﺒل ﺨـﺎﺹ ﺒـﺎﻟﺤﺭﺍﺭﺓ‬ ‫ﺃﻭ ﻤﺴﺘﻘﺒل ﺨﺎﺹ ﺒﺎﻷﻟﻡ!.‬ ‫- ٣٤ -‬
  • 45. ‫ﻭﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺘﺘﻤﺘﻊ ﺒﻘﺩﺭﺓ ﻓﺎﺌﻘﺔ.. ﻓﺎﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ‬ ‫ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﻴﺔ ﺘﻤﻴﺯ ﺍﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﻁﻔﻴﻔﺔ ﻓﻲ ﺩﺭﺠﺔ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺘـﻲ‬ ‫ﻻ ﺘﺘﻌﺩﻯ ﺃﺠﺯﺍﺀ ﻤﻥ ﺩﺭﺠﺔ ﻭﺍﺤﺩﺓ ﻤﺌﻭﻴﺔ..‬ ‫ﻭﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﻠﻤﺱ ﺘﺘﺄﺜﺭ ﺒﺄﻗل ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺨﺎﺹ ﻓﻲ ﺍﻷﻤـﺎﻜﻥ‬ ‫ﺍﻟﻤﺤﺘﻭﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺸﻌﺭ، ﻜﻤﺎ ﻴﻤﻜﻥ ﺘﺤﺩﻴﺩ ﺃﻤـﺎﻜﻥ ﺍﻟﻠﻤـﺱ ﺒﺩﻗـﺔ‬ ‫ﺸﺩﻴﺩﺓ ﺤﺘﻰ ﻤﻊ ﻏﻠﻕ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻥ، ﻭﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻨﺎﻤـل‬ ‫ﺍﻟﻴﺩ ﺘﺴﺘﻁﻴﻊ ﺍﻟﺘﻤﻴﻴﺯ ﺒﻴﻥ ﻤﻠﻤﺱ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺸﻴﺎﺀ؛ ﻤﻤﺎ ﻴﻌﻴﻥ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺭﻑ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺤﺘﻰ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﻨﻅﺭ ﺇﻟﻴﻬﺎ.‬ ‫ﻭﻤﻤﺎ ﻴﺩﻟل ﻋﻠﻰ ﻗﺩﺭﺓ ﺍﷲ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺘﺘﻜﻴﻑ ﻤﻊ‬ ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﻓﻼ ﻴﺴﺘﻤﺭ ﺘﻨﺸﻴﻁﻬﺎ ﺜﺎﺒﺘﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠـﺔ ﺒـﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤـﻥ‬ ‫ﺍﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﻭﺠﻭﺩ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﺇﻻ ﺇﺫﺍ ﺍﻗﺘﻀﺕ ﺍﻟﻀﺭﻭﺭﺓ ﺫﻟﻙ.‬ ‫ﻓﻌﻠﻰ ﺴﺒﻴل ﺍﻟﻤﺜﺎل ﺘﺘﻜﻴﻑ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴـﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺼـﺔ‬ ‫ﺒﺎﻟﻠﻤﺱ ﻤﻊ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭ ﺒﺴﺭﻋﺔ، ﻭﺘﻘل ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺘﻬﺎ ﻟـﻪ ﺇﺫﺍ ﺍﺴـﺘﻤﺭ‬ ‫ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ، ﻭﻟﻭ ﻟﻡ ﻴﺤﺩﺙ ﺫﻟﻙ ﻟﻤﺎ ﻜﺎﻥ ﻓﻲ ﻤﻘﺩﻭﺭ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ‬ ‫ﺃﻥ ﻴﺘﺤﻤل ﻤﻠﻤﺱ ﺍﻟﻤﻼﺒﺱ ﺍﻟﺘﻲ ﻴﺭﺘﺩﻴﻬﺎ ﻟﻔﺘﺭﺓ ﻁﻭﻴﻠﺔ.‬ ‫ﺒﻴﻨﻤﺎ ﻻ ﺘﺘﻜﻴﻑ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺼﺔ ﺒﺎﻷﻟﻡ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ‬ ‫ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻓﻴﻅل ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺒﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻗﻭ ‪‬ﺎ ﻷﻥ ﺘﻠـﻙ‬ ‫ﻴ‬ ‫- ٤٤ -‬
  • 46. ‫ﺍﻟﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻨﺫﻴﺭ ﺨﻁﺭ ﻴﻨﺒﻐﻲ ﺃﻻ ﻴﻐﻔﻠـﺔ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﻭﺃﻥ ﻴﺒﻘـﻰ‬ ‫ﻤﺘﻴﻘ ﹰﺎ ﻟﻪ ﻭﻟﻌﻭﺍﻗﺒﻪ.‬ ‫ﻅ‬ ‫ﻭﺘﻔﻭﻕ ﺩﺭﺠﺔ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻭﺠﻪ ﻋﺎﻡ ﺩﺭﺠﺔ ﺇﺤﺴﺎﺱ‬ ‫ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ؛ ﻷﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻴﺘﻤﻴﺯ ﺒﺼﻔﺔ ﻋﺎﻤـﺔ‬ ‫ﺒﺎﻨﺘﺸﺎﺭ ﻋﺩﺩ ﻜﺒﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﻓﻴـﻪ ﺃﻜﺜـﺭ ﻤـﻥ‬ ‫ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺍﻷﺨﺭﻯ... ﻭﻟﻌل ﺫﻟﻙ ﻴﺭﺠﻊ ﺇﻟـﻰ ﺃﻨـﻪ ﺨـﻁ‬ ‫ﺍﻟﻤﻭﺍﺠﻬﺔ ﻤﻊ ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ...‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺃﺠل ﺫﻟﻙ ﻴﺘﻌﻭﺩ ﺍﻟﻤﺦ ﻋﻠﻰ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻨﺫ ﺍﻟﺼﻐﺭ، ﺤﻴﺙ ﻴﺒﺩﺃ ﺍﻟﻁﻔل ﻓـﻲ ﺘﺤﺴـﺱ‬ ‫ﺠﺴﻤﻪ ﻭﻤﻌﺭﻓﺔ ﺍﻟﺤﺩﻭﺩ ﺒﻴﻨﻪ ﻭﺒﻴﻥ ﺍﻟﻭﺴﻁ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻪ..‬ ‫ﻭﻤﻥ ﻜﺜﺭﺓ ﺍﻟﺘﻌﻭﺩ ﻋﻠﻰ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﺤﺎﺴﻴﺱ ﺇﻟﻰ ﺃﻤﺎﻜﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ‬ ‫ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻴﺨﻁﺊ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺃﺤﻴﺎ ﹰﺎ ﻓﻴﺭﺠﻊ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﻤـﺭﺽ‬ ‫ﻨ‬ ‫ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﺸﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺠﺯﺀ ﺒﻌﻴﺩ ﺇﻟـﻰ ﺴـﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬ ‫‪.Referred Pain‬‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺃﻤﺜﻠﺔ ﺫﻟﻙ ﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋـﻥ ﺍﻨﺴـﺩﺍﺩ ﺒﻌـﺽ‬ ‫‪Angina‬‬ ‫ﺸﺭﺍﻴﻴﻥ ﺍﻟﻘﻠﺏ ﺃﻭ ﻀﻴﻘﻬﺎ )ﺃﻟﻡ ﺍﻟﺫﺒﺤـﺔ ﺍﻟﺼـﺩﺭﻴﺔ‬ ‫‪ (Pectoris‬ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻜﺘﻑ ﺍﻷﻴﺴﺭ ﻭﺍﻟﺫﺭﺍﻉ ﺍﻷﻴﺴﺭ، ﻭﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩﺓ ﺍﻟﺩﻭﺩﻴﺔ ﺇﻟـﻰ ﻤﻨﻁﻘـﻪ ﺍﻟﺴـﺭﺓ،‬ ‫- ٥٤ -‬
  • 47. ‫ﻭﺇﺭﺠﺎﻉ ﺍﻷﻟﻡ ﺍﻟﻨﺎﺘﺞ ﻋﻥ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻓﻲ ﻜﻴﺱ ﺍﻟﻤـﺭﺍﺭﺓ ﻟﻠﻜﺘـﻑ‬ ‫ﺍﻷﻴﻤﻥ.‬ ‫ﺩ ـ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ:‬ ‫ﻴﻘﻭﻡ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺩﻭﺭ ﻫﺎﻡ ﻓﻲ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻴﺘﻤﺜل ﻓﻴﻤـﺎ‬ ‫ﻴﻠﻲ:‬ ‫- ﻴﺤﺘﻭﻱ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻋﻠﻰ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺤﺴﻴﺔ ﺨﺎﺼـﺔ ﺒﺎﻟـﺩﻑﺀ‬ ‫ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ‪ Warmth and Cold Receptors‬ﺘﺴـﺠل‬ ‫ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﺘﻭﻗـﻑ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺨﺎﺭﺠﻲ.‬ ‫ﻓﺈﺫﺍ ﻜﺎﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺒﺎﺭ ‪‬ﺍ ﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﺠﻠـﺩ ﺍﻟﻤﺤـﻴﻁ ﺒﺎﻟﻤﺴـﺘﻘﺒﻼﺕ،‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻭﺘﺘﺄﺜﺭ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺒﺎﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﻓﺘﻨﺸـﻁ ﻭﺘﺒﻌـﺙ ﺒﺈﺸـﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻟﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ‪Heat Regulation‬‬ ‫‪ Centre‬ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﺦ ﺘﻌـﺭﻑ ﺒــ "ﺘﺤـﺕ ﺍﻟﻤﻬـﺎﺩ"‬ ‫‪ ..Hypothalamus‬ﻭﻴﺴﺘﺠﻴﺏ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻟﻠﺘﻐﻴـﺭ‬ ‫ﺍﻟﺤﺎﺩﺙ ﻓﻴﺭﺴل ﺇﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺼﺎﺩﺭﺓ ﻟﻌﻀـﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﻓﺘﻨﻘﺒﺽ ﻻ ﺇﺭﺍﺩ ‪‬ﺎ ﻓﻴﻤﺎ ﻴﻌـﺭﻑ ﺒﺭﺠﻔـﺔ ﺍﻟﺒـﺭﺩ ‪Shivering‬‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺍﻻﺭﺘﺠﺎﻑ ﺍﻟﻌﻀﻠﻲ ﺇﻟﻰ ﺘﻭﻟﻴـﺩ ﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺘﺒﻌـﺙ‬ ‫ﺍﻟﺩﻑﺀ ﺒﺎﻟﺠﺴﻡ، ﻜﻤﺎ ﻴﺭﺴل ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺇﺸـﺎﺭﺍﺕ‬ ‫- ٦٤ -‬
  • 48. ‫ﺃﺨﺭﻯ ﻟﻨﺨـﺎﻉ ﺍﻟﻐـﺩﺓ ﺍﻟﻜﻅﺭﻴـﺔ ‪Suprarenal Medulla‬‬ ‫ﺍﻟﻤﻭﺠﻭﺩﺓ ﻓﻭﻕ ﺍﻟﻜﻠﻴﺔ ﻓﺘﻔﺭﺯ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻤﻥ ﻫﺭﻤﻭﻥ‬ ‫ﺍﻷﺩﺭﻴﻨﺎﻟﻴﻥ ‪ Adrenaline‬ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻨﺸـﻁ ﺴـﺭﻋﺔ ﺍﻟﺘﻔـﺎﻋﻼﺕ‬ ‫ﺍﻟﺤﻴﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ؛ ﻓﻴﺯﻴﺩ ﻤﻥ ﺇﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ، ﻜﻤﺎ ﻴﺤﺩﺙ ﺘﺤﻠل‬ ‫ﻓﻲ ﺠﻠﻴﻜﻭﺠﻴﻥ ﺍﻟﻜﺒﺩ ﻭﻴﺤﻭﻟﻪ ﺇﻟﻰ ﺴﻜﺭ ﺠﻠﻭﻜﻭﺯ ﻴﺴـﺭﻱ ﻤـﻊ‬ ‫ﺍﻟﺩﻡ، ﻭﻴﺘﻡ ﺘﻭﺯﻴﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﺃﻨﺤـﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔـﺔ ﺨﺎﺼـﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻨﺸﻁﺕ ﻓﻲ ﺍﻻﻨﻘﺒﺎﺽ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﺘﻬﻠﻜﻪ ﻜﻭﻗﻭﺩ.‬ ‫ﻭﻴﻘﻠل ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻋﻨـﺩ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻟﻠﺒﺭﺩ ﻋﻥ ﻁﺭﻴﻕ ﺇﺭﺴﺎل ﺇﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﻟﺠـﺩﺭﺍﻥ‬ ‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻟﺘﻨﺸﻁ ﺍﻨﻘﺒﺎﻀﻬﺎ؛ ﻓﻴﻘل ﺘـﺩﻓﻕ ﺍﻟـﺩﻡ‬ ‫ﹸﹶ ﱢ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻭﻴﺼﺒﺢ ﻫﻭ ﻭﺍﻟﻁﺒﻘﺔ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﺤﺘﻪ ﻁﺒﻘـﺔ ﻋﺎﺯﻟـﺔ‬ ‫ﻟﻠﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﺜل ﺍﻟﻔﻠﻴﻥ ﺘﻘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺸﺭ ﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ!‬ ‫ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺭﺘﻔﻊ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺎﻟﺠﺴﻡ ﻴﺴـﺨﻥ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺩﻑﺀ، ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺫﻟﻙ ﺇﻟﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺘﻠﻙ‬ ‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﻓﺘﺒﻌﺙ ﺒﺈﺸﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼﺒﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺤﺭﺍﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺘﺤﺕ ﺍﻟﻤﻬﺎﺩ.. ﻭﻴﺴﺘﺠﻴﺏ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯ ﻓـﻲ‬ ‫ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﺴﺘﺠﺎﺒﺔ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺘﻤﺎ ‪‬ﺎ ﻋﻥ ﺍﺴـﺘﺠﺎﺒﺘﻪ ﻓـﻲ ﺤﺎﻟـﺔ‬ ‫ﻤ‬ ‫ﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ، ﻭﻴﺼﺩﺭ ﺃﻭﺍﻤﺭ ﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺤﺩﻭﺙ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﻓـﻲ‬ ‫- ٧٤ -‬
  • 49. ‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﻤﺎ ﻴﺘﺴﺒﺏ ﻓﻲ ﺘـﺩﻓﻕ ﺍﻟـﺩﻡ ﺇﻟﻴـﻪ‬ ‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ.. ﻭﻴﺴﺎﻋﺩ ﺫﻟﻙ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻋﻥ‬ ‫ﻁﺭﻴﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻨﻘل ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴـﺔ ﺇﻟـﻰ‬ ‫ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ..‬ ‫ﻭﻓﻲ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﻴﻨﺸﻁ ﻤﺭﻜﺯ ﺘﻨﻅـﻴﻡ ﺍﻟﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺇﻓـﺭﺍﺯ‬ ‫‪‬ﹶ ﱢ‬ ‫ﺍﻟﻌﺭﻕ، ﻭﺘﺒﺩﺃ ﻗﻁﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﺭﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺒﺨﺭ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠـﺩ..‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺒﺨﺭ ﻤﺎﺀ ﺍﻟﻌﺭﻕ ﺇﻟﻰ ﺘﺒﺭﻴﺩ ﺴﻁﺢ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﻤﺎ ‪‬ـﺎ ﻤﺜﻠﻤـﺎ‬ ‫ﻤ‬ ‫ﻴﺒﺭﺩ ﺴﻁﺢ ﺍﻷﻭﺍﻨﻲ ﺍﻟﻔﺨﺎﺭﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺎﻤﻴﺔ ﺍﻟﻤﻤﻠﻭﺀﺓ ﺒﺎﻟﻤﺎﺀ ﻋﻨـﺩﻤﺎ‬ ‫ﻴﺘﺒﺨﺭ ﺒﻌﺽ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺴﻁﺤﻬﺎ ﻓﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺩﺍﺨﻠﻬﺎ..‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻤﻬﻡ ﻤﻼﺤﻅﺔ ﺃﻥ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﺘﺘﺄﺜﺭ‬ ‫ﺒﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ ﻤﺒﺎﺸﺭﺓ، ﻭﺘﺘـﺄﺜﺭ ﺒﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠـﻭ‬ ‫ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﻬﺎ ﺒﻁﺭﻴﻕ ﻏﻴﺭ ﻤﺒﺎﺸﺭ، ﻷﻨﻪ ﻴﻐﻴـﺭ ﺤـﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠـﺩ‬ ‫)ﻴﺭﻓﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺤﺎﺭ، ﻭﻴﺨﻔﻀﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ(..‬ ‫ﻭﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ ﺘﻌﻁﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺴﻴﺔ ﺍﻨﻁﺒﺎ ‪‬ﺎ‬ ‫ﻋ‬ ‫ﺨﺎﻁ ًﺎ ﻋﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺃﻭ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺒﺴﺒﺏ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺃﻭ ﺍﻨﺒﺴـﺎﻁ‬ ‫ﺌ‬ ‫ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺘﻠﻙ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ.‬ ‫ﻓﻌﻨﺩ ﺍﻻﻨﻔﻌﺎل ﻤﺜﻼ ﻴﺅﺩﻱ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﺠﻠﺩ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﺇﻟﻰ ﺘﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻴﻪ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴـﺭﺓ ﻓﻴﺤﻤـﺭ ﻟـﻭﻥ‬ ‫- ٨٤ -‬
  • 50. ‫ﺍﻟﻭﺠﻪ، ﻭﺘﺯﺩﺍﺩ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺩ.. ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺩﻑﺀ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺇﻟـﻰ‬ ‫ﺘﻨﺸﻴﻁ ﻤﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﺘﺭﺴل ﺇﺸـﺎﺭﺍﺕ ﻋﺼـﺒﻴﺔ ﻟﻠﻤـﺦ‬ ‫ﺘﻌﻁﻲ ﺍﻨﻁﺒﺎ ‪‬ﺎ ﺨﺎﻁ ًﺎ ﻋﻥ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺍﻟﺠﻭ، ﻓﻴﻅﻥ ﺍﻟﻤﺭﺀ‬ ‫ﺌ‬ ‫ﻋ‬ ‫ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻭ ﺤﺎﺭ ﺃﻭ ﺃﻨﻪ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻤﻥ ﺤﻤﻰ..‬ ‫ﻭﻋﻨﺩ ﺍﻨﻘﺒﺎﺽ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺃﺜﻨـﺎﺀ ﺍﻟﻤﺭﺍﺤـل‬ ‫ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻤﻥ ﺍﻟﺤﻤﻰ ﻴﺒﺭﺩ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﺎﻟﺭﻏﻡ ﻤﻥ ﺍﻻﺭﺘﻔﺎﻉ ﺍﻟﻤﺴـﺘﻤﺭ‬ ‫ﻓﻲ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ.‬ ‫ﻭﻴﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺭﺀ ﺒﺎﻟﻘﺸﻌﺭﻴﺭﺓ ﻭﺍﻟﺒﺭﻭﺩﺓ ﻭﻴﻁﻠﺏ ﻏﻁﺎﺀ ﺜﻘﻴﻼ ﻓﻲ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﻭﻗﺕ ﻴﻜﻭﻥ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺤﻘﻴﻘﺔ ﺍﻷﻤﺭ ﻤﺤﺘﺎ ‪‬ﺎ ﺇﻟﻰ ﺘﺒﺭﻴﺩ ﻭﺇﻟﻰ‬ ‫ﺠ‬ ‫ﻤﺨﻔﻀﺎﺕ ﻟﻠﺤﺭﺍﺭﺓ.‬ ‫ﻭﻴﺅﺩﻱ ﺘﻌﺎﻁﻲ ﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﻜﺤﻭﻟﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﺤﺴﺎﺱ ﻜـﺎﺫﺏ‬ ‫ﺒﺎﻟﺩﻑﺀ ﻷﻨﻬﺎ ﺘﺘﺴﺒﺏ ﻓﻲ ﺍﺘﺴﺎﻉ ﺍﻷﻭﻋﻴـﺔ ﺍﻟﺩﻤﻭﻴـﺔ ﺒﺎﻟﺠﻠـﺩ؛‬ ‫ﻓﻴﺤﻤﺭ ﻭﻴﺴﺭﻱ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺩﻑﺀ ﻓﻲ ﻭﻗﺕ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﻤـﻥ‬ ‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﺒﺴﺒﺏ ﺘﺩﻓﻕ ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ،‬ ‫ﻭﻫﺫﺍ ﻋﻜﺱ ﺍﻟﻤﻔﺭﻭﺽ ﺤﺩﻭﺜﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻭﻗﺕ ﺍﻟﺒـﺎﺭﺩ.. ﻭﺘـﺅﺩﻱ‬ ‫ﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻤﻥ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻓﻲ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﺤﺎﻟـﺔ ﺇﻟـﻰ ﺘﻌـﺭﺽ‬ ‫ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻟﻺﺼﺎﺒﺔ ﺒﻨﺯﻻﺕ ﺍﻟﺒﺭﺩ ﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺭﺌـﻭﻱ ﻭﺘﺴـﻠل‬ ‫- ٩٤ -‬
  • 51. ‫ﺍﻟﻤﺭﺽ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻴﺸﻌﺭ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﺘﺤﺕ ﺴـﺘﺎﺭ ﺩﻑﺀ‬ ‫ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺍﻟﻜﺎﺫﺏ.‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻁﺭﻴﻑ ﺃﻥ ﺘﺘﺫﻜﺭ ﺃﻨﻪ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﺎﺤﻴﺔ ﺍﻟﻔﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﻴﻔﻀل‬ ‫ﺸﺭﺏ ﺍﻟﻤﺸﺭﻭﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠـﻭ ﺍﻟﺤـﺎﺭ، ﻭﺍﻟﻤﺸـﺭﻭﺒﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺒﺎﺭﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ!‬ ‫ﻓﺫﻟﻙ ﻴﻌﻴﻥ ﻋﻠﻰ ﺘﻨﺸﻴﻁ ﺠﻬﺎﺯ ﺘﻨﻅﻴﻡ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﻟﻴﻌﻤل ﻓﻲ ﺍﻻﺘﺠﺎﻩ ﺍﻟﺴﻠﻴﻡ ﻭﺯﻴﺎﺩﺓ ﻓﻘﺩ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺤﺎﺭ،‬ ‫ﻭﺯﻴﺎﺩﺓ ﺇﻨﺘﺎﺝ ﺍﻟﺤﺭﺍﺭﺓ ﻭﺘﻘﻠﻴل ﻓﻘﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻭ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ، ﻭﻟﻜﻥ ﺫﻟﻙ‬ ‫ﺼﻌﺏ ﺍﻟﺘﻁﺒﻴﻕ ﺤﻴﺙ ﺘﻐﻠﺏ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ )ﺍﻟﺴـﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ(‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﻭﺍﻋﺩ ﺍﻟﻔﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ.‬ ‫ﻫـ ـ ﺘﻜﻭﻴﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ":‬ ‫ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺘﺤﺕ ﺘـﺄﺜﻴﺭ ﺍﻷﺸـﻌﺔ ﻓـﻭﻕ‬ ‫ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻴﺔ ‪ Ultraviolet Rays‬ﺍﻟﻤﻭﺠـﻭﺩﺓ ﻓـﻲ ﺇﺸـﻌﺎﻋﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺸﻤﺱ.‬ ‫ﻭﻴﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻤﻥ ﻤﺎﺩﺓ ﺇﻡ ‪ M‬ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﺜﻡ ﻴﻨﺘﻘل ﻤـﻊ‬ ‫ﺍﻟﺩﻡ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻜﺒﺩ ﻭﺍﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻥ ﻟﺘﻨﺸﻴﻁﻪ.‬ ‫- ٠٥ -‬
  • 52. ‫ﻭﺍﻟﺠﻠﺩ ﻤﺼﺩﺭ ﺃﺴﺎﺴﻲ ﻟﻔﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺒﺎﻹﻀﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻭﺠـﻭﺩﻩ‬ ‫ﻓﻲ ﺒﻌﺽ ﺍﻷﻁﻌﻤﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺫﺍﺀ ﻤﺜل ﺼـﻔﺎﺭ ﺍﻟﺒـﻴﺽ ﻭﺍﻟﻠـﺒﻥ‬ ‫ﻭﻤﻨﺘﺠﺎﺘﻪ ﻭﺍﻟﻜﺒﺩ.‬ ‫ﻭﻴﻘﻭﻡ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺒﺭﻓﻊ ﻤﻨﺴﻭﺏ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻭﻡ ﻓﻲ ﺍﻟـﺩﻡ ﻋـﻥ‬ ‫ﻁﺭﻴﻕ ﺘﺴﻬﻴل ﺍﻤﺘﺼﺎﺼﻪ ﻤﻥ ﺍﻷﻤﻌﺎﺀ ﺍﻟﺩﻗﻴﻘﺔ.‬ ‫ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻴﻠﻌﺏ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﺩﻭ ‪‬ﺍ ﻫﺎ ‪‬ﺎ ﺃﺜﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻓﻲ ﺘﻜﻭﻴﻥ‬ ‫ﺭ ﻤ‬ ‫ﺍﻟﻌﻅﻡ ﻭﺍﻷﺴﻨﺎﻥ ﻭﺇﺤﺩﺍﺙ ﺘﻜﻠﺱ ﺒﻬﺎ، ﺤﻴﺙ ﻴﺤﺘﺎﺝ ﺫﻟـﻙ ﺇﻟـﻰ‬ ‫ﻭﺠﻭﺩ ﻤﻨﺴﻭﺏ ﻤﺭﺘﻔﻊ ﻤﻥ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻭﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ، ﺃﻭ ﺒﻤﻌﻨﻰ ﺁﺨـﺭ‬ ‫ﺇﻟﻰ ﻓﻴﺘﺎﻤﻴﻥ "ﺩ" ﻓﻲ ﺍﻷﻁﻔﺎل؛ ﺒﺴﺒﺏ ﻗﻠـﺔ ﺘﻌـﺭﺽ ﺠﻠـﻭﺩﻫﻡ‬ ‫ﻟﻠﺸﻤﺱ، ﺃﻭ ﺒﺴﺒﺏ ﺴﻭﺀ ﺍﻟﺘﻐﺫﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻹﺼﺎﺒﺔ ﺒﻤـﺭﺽ "ﻟـﻴﻥ‬ ‫ﺍﻟﻌﻅﺎﻡ" )‪ (Rickets‬ﺤﻴﺙ ﻴﻌﺎﻨﻲ ﺍﻟﻁﻔل ﻤﻥ ﺇﻋﺎﻗﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤـﻭ‬ ‫ﻭﺘﺸﻭﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻅﺎﻡ ﻭﺒﻁﺀ ﻅﻬﻭﺭ ﺍﻷﺴﻨﺎﻥ.‬ ‫ﻭﻤﻤﺎ ﺴﺒﻕ ﻴﺘﻀﺢ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻠﺩ ﻴﻘﻭﻡ ﺒﻭﻅﺎﺌﻑ ﻤﺘﻌﺩﺩﺓ ﺘﺴﺘﻬﺩﻑ‬ ‫ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻅﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﻤﻜﻭﻨﺎﺘﻪ ﺍﻷﺴﺎﺴﻴﺔ ﻜﻤﺎ ﺃﻨـﻪ ﻴﺴـﺘﺠﻴﺏ‬ ‫ﺒﺴﺭﻋﺔ ﻟﻠﻤﺅﺜﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﺘﻐﻴﺭﺍﺕ ﺍﻟﺒﻴﺌﻴﺔ، ﻭﻴﺤﺩﺙ ﺘﻐﻴـﺭﺍﺕ ﻓـﻲ‬ ‫ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻭﺍﺴﻌﺔ ﺍﻻﻨﺘﺸﺎﺭ، ﻜﻤﺎ ﺃﻨﻪ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺔ ﻭﺜﻴﻘـﺔ ﺒﺎﻟﺠﻬـﺎﺯ‬ ‫ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺭﻜﺯﻱ ﻭﺒﺎﻷﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ ﻓـﻲ ﺍﻟﺠﺴـﻡ ﺤﺘـﻰ‬ ‫ﺍﻟﻌﻅﻡ.‬ ‫- ١٥ -‬
  • 54. ‫ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴـﺎﻥ ﻟـﻴﺱ ﻟـﻪ ﻭﻅﻴﻔـﺔ ﺃﺴﺎﺴـﻴﺔ‬ ‫ﻓﺴﻴﻭﻟﻭﺠﻴﺔ.. ﻭﻟﻜﻥ ﻭﺠﻭﺩﻩ ﻟﻪ ﻗﻴﻤـﺔ ﺴـﻴﻜﻭﻟﻭﺠﻴﺔ ﻻ ﺘﻘـﺩﺭ،‬ ‫ﻭﺒﺎﻷﺨﺹ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﻨﺎﺙ، ﺤﻴﺙ ﺴﻘﻭﻁ ﺸـﻌﺭ ﺍﻟـﺭﺃﺱ ﻴﻌﺘﺒـﺭﻩ‬ ‫ﺍﻟﺒﻌﺽ ﻜﺎﺭﺜﺔ ﻻ ﺘﻘل ﺒﺄﻴﺔ ﺩﺭﺠﺔ ﻋﻥ ﻅﻬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺯﺍﺌﺩ ﻓﻲ‬ ‫ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻋﻨﺩ ﺍﻹﻨﺎﺙ.‬ ‫ﻭﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ ﻴﻨﻤﻭ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺭﺍﺕ ﻤﺘﻘﻁﻌﺔ ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻜل‬ ‫ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭ ﻟﻬﺎ ﺩﻭﺭﺓ ﻤﺤﺩﺩﺓ، ﻭﻫﻲ ﻋﻠـﻰ ﺍﻟﺘـﻭﺍﻟﻲ: ﻁـﻭﺭ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻭ، ﺜﻡ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ، ﺜﻡ ﻴﺄﺘﻲ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﻁﻭﺭ ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ، ﻭﻜـل‬ ‫ﻁﻭﺭ ﻤﻥ ﻫﺫﻩ ﺍﻷﻁﻭﺍﺭ ﻟﻪ ﻤﺩﺓ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻭﻤﻌﺭﻭﻓﺔ.‬ ‫ﻭﺒﺫﻟﻙ ﻴﻜﻭﻥ ﻟﻜل ﺸﻌﺭﺓ ﻓﺘﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺤﻴﺙ ﺘﺯﻴﺩ ﻓﻴﻬﺎ "ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ‬ ‫ﻓﻲ ﺍﻟﻁﻭل، ﺜﻡ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﻻ ﺘﺯﻴﺩ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻁـﻭل،‬ ‫ﺜﻡ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﺘﺴﻘﻁ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻴﻨﻤﻭ ﻤﻜﺎﻨﻬﺎ ﻭﻤﻥ ﻨﻔﺱ‬ ‫ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸﻌﺭﺓ ﺃﺨﺭﻯ ﺘﺄﺨﺫ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺩﻭﺭﺓ.‬ ‫ﻭﺇﺫﺍ ﺘﺤﺩﺜﻨﺎ ﻋﻥ ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﺎﻟﺘﻔﺼﻴل ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺴﺎﻥ، ﻓﺈﻥ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺘﺴﺘﻤﺭ ﻟﻤﺩﺓ ﺜﻼﺜـﺔ‬ ‫ﺴﻨﻭﺍﺕ ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ، ﻭﺃﺜﻨﺎﺀ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻔﺘﺭﺓ ﺘﻨﻤـﻭ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ ﺤـﻭﺍﻟﻲ‬ ‫- ٣٥ -‬
  • 55. ‫٤٤,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺫﻜﻭﺭ ٥٤,٠ ﻤﻡ ﻓﻲ ﺍﻹﻨﺎﺙ ﺃﺴـﺒﻭﻋ ‪‬ﺎ.. ﻫـﺫﺍ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﺭﺃﺱ.‬ ‫ﺜﻡ ﺘﻠﻲ ﻓﺘﺭﺓ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻔﺘﺭﺓ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﻓﻴﻬـﺎ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ، ﻭﻫﻲ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ، ﺜﻡ ﻴﻠﻲ ﺫﻟﻙ ﻓﺘـﺭﺓ ﺍﻟﺴـﻘﻭﻁ‬ ‫ﺤﻴﺙ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺜﻡ ﺘﺒﺩﺃ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻤﻥ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ ﺸـﻌﺭﺓ‬ ‫ﺠﺩﻴﺩﺓ ﺘﺄﺨﺫ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺩﻭﺭﺓ.‬ ‫ﺩﻭﺭﺓ ﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ:‬ ‫ﺘﻤﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺜﻼﺙ ﺩﻭﺭﺍﺕ )ﻤﺭﺍﺤل(:‬ ‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ: ‪ :Anagen phase‬ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺒﻨﺎﺀ:‬ ‫ﻤﺭﺤﻠﺔ ﻨﻤﻭ ﻭﺒﻨﺎﺀ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﻓﻴﻬﺎ ﺘﺯﻴﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﻤﻌـﺩل ٢,٠‬ ‫ﻤﻡ/ ﺍﻷﺴﺒﻭﻉ )ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺘﻭﺴﻁ( ﻟﻤﺩﺓ ٢ ـ ٥ ﺴﻨﻭﺍﺕ.‬ ‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻨﻴﺔ: ‪ :Catagen Phase‬ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ:‬ ‫ﺤﻴﺙ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻭﻴﺼﺎﺤﺏ ﺫﻟﻙ ﺃﻥ ﺘﺒﺩﺃ ﺸﻌﺭﺓ ﺃﺨـﺭﻯ‬ ‫ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﻤﻥ ﻨﻔﺱ ﺍﻟﺒﺼﻴﻠﺔ.‬ ‫- ٤٥ -‬
  • 56. ‫ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ: ‪ Telogen Phase‬ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ:‬ ‫ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﻤﺅﻗﺘﺔ ﺃﻭ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎﻟﻴﺔ ﺘﺘﻜﻭﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﺠﺫﻭﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺍﻟﺠﺩﻴﺩﺓ ﻏﻴﺭ ﺍﻟﻤﺼﻁﺒﻎ، ﻭﺘﺴﺘﻤﺭ ٣ ﺸﻬﻭﺭ، ﻭﻻ ﺘﺯﻴـﺩ ﻓﻴﻬـﺎ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻁﻭل، ﻭﻋﻨﺩﻤﺎ ﺘﺄﺘﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴـﺔ ﺘـﺩﻓﻊ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻟﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﺴﺎﺒﻘﺔ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ ﻟﺘﺒﺩﺃ ﺩﻭﺭﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ.‬ ‫ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻋﺩﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺤﻭﺍﻟﻲ ﻤﺎﺌﺔ ﺃﻟﻑ‬ ‫ﺸﻌﺭﺓ ﻤﻨﻬﺎ ﺤﻭﺍﻟﻲ ٥ ـ ٠١ % ﻓﻲ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎل )ﺍﻟﻤﺭﺤﻠﺔ‬ ‫ﺍﻟﻤﺅﻗﺘﺔ(.‬ ‫ﻭﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﻤﺭﺤﻠﺔ ﺍﻻﻨﺘﻘﺎل ﺘﺴﺘﻤﺭ ٣ ﺸﻬﻭﺭ.‬ ‫ﻟﺫﺍ ﻓﺈﻥ ﻤﻌﺩل ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ ﺒﺤﺴﺒﺔ ﺒﺴﻴﻁﺔ ﺤﻭﺍﻟﻲ‬ ‫٠٥ ـ ٠٠١ ﺸﻌﺭﺓ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻭﻫﺫﺍ ﻴﻌﺘﺒﺭ ﻤﻌﺩﻻ ﻁﺒﻴﻌ ‪‬ﺎ ﻭﻏﻴﺭ ﻤﺭﻀـﻲ، ﻭﻟﻜـﻥ ﺇﺫﺍ ﺯﺍﺩ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻴﺩل ﻋﻠﻰ ﻭﺠﻭﺩ ﺤﺎﻟﺔ ﻤﺭﻀﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺃﻭ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺤﺎﻟﺔ ﻤﺭﻀﻴﺔ ﻋﺎﻤﺔ ﺃﺩﺕ ﺇﻟﻰ ﺘﺯﺍﻴﺩ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ..‬ ‫ﻭﺒﺩﻭﻥ ﺸﻙ ﻓﺈﻥ ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺘﺘﺄﺜﺭ ﺒﻌﺩﺓ ﻋﻭﺍﻤل ﻤﺜـل‬ ‫ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺩ ﺘﺩﺨل ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻓﻲ ﻁـﻭﺭ‬ ‫ﺍﻟﺴﻘﻭﻁ ﻗﺒل ﻤﻭﻋﺩﻫﺎ ﺒﻔﺘﺭﺓ، ﻭﺒﻨﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﺘﺒﺩﻭ ﻜﻤﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺴﻘﻁ ﻴﻭﻤ ‪‬ﺎ ﺃﻜﺜﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻤﻌﺩل ﺍﻟﻁﺒﻴﻌﻲ.. ﻓﺒﻌﺩ ﺜﻼﺜﺔ ﺃﺸﻬﺭ‬ ‫ﻴ‬ ‫- ٥٥ -‬
  • 57. ‫ﻤﻥ ﺍﻟﺘﻌﺭﺽ ﻟﻠﺼﺩﻤﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﺼﺒﻴﺔ ﻨﻼﺤـﻅ ﺴـﻘﻭﻁ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﺘﺯﻴﺩ ﻋﻠﻰ ﺃﻟﻑ ﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻭﻡ ﺍﻟﻭﺍﺤﺩ..‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠـﻰ ﺴـﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ‬ ‫ﺍﻟﺤﻤﻴﺎﺕ، ﻭﺨﺎﺼﺔ ﺤﻤﻰ ﺍﻟﺘﻴﻔﻭﺩ، ﻭﻴﻼﺤﻅ ﻓـﻲ ﻫـﺫﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟـﺔ‬ ‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩ ﺯﻭﺍل ﺍﻟﺤﻤﻰ ﺒﺤﻭﺍﻟﻲ ﺜﻼﺜـﺔ ﺇﻟـﻰ ﺃﺭﺒﻌـﺔ‬ ‫ﺃﺸﻬﺭ.. ﻭﺫﻟﻙ ﺇﺫﺍ ﺍﺴﺘﻤﺭﺕ ﺩﺭﺠﺔ ﺤﺭﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻡ ﻤﺭﺘﻔﻌﺔ ﻟﻤﺩﺓ‬ ‫ﺃﺴﺒﻭﻋﻴﻥ ﺃﻭ ﺃﻜﺜﺭ..‬ ‫ﻜﻤﺎ ﻴﻼﺤﻅ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻴﺩﺍﺕ ﺍﻟﺤﻭﺍﻤل ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺒﻌﺩ ﺍﻟﻭﻀﻊ‬ ‫ﺒﻜﻤﻴﺎﺕ ﻜﺒﻴﺭﺓ ﻨﺘﻴﺠﺔ ﻋﺎﻤﻠﻴﻥ: ﺍﻟﻌﺎﻤل ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻲ، ﺍﻟﺫﻱ ﺴـﻭﻑ‬ ‫ﺃﺫﻜﺭﻩ ﺒﺎﻟﺘﻔﺼﻴل ﻓﻲ ﻓﻘﺭﺓ ﺘﺎﻟﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻌﺎﻤل ﺍﻵﺨﺭ ﻫـﻭ ﺍﻟﻌﺎﻤـل‬ ‫ﺍﻟﻐﺫﺍﺌﻲ ﺤﻴﺙ ﺇﻥ ﺍﻟﺠﻨﻴﻥ ﻴﺴﺘﻤﺩ ﻏﺫﺍﺌﻪ ﻤﻥ ﺍﻷﻡ ﺍﻟﺤﺎﻤل، ﻭﺒﺫﻟﻙ‬ ‫ﻴﺤﺩﺙ ﻨﻘﺹ ﻓﻲ ﻜﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻤﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻭﺍﺩ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺼل‬ ‫ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﻴﺤﺘﺎﺠﻬﺎ ﻓﻲ ﻓﺘﺭﺓ ﻨﻤﻭﻩ.‬ ‫ﻭﻤﻥ ﺃﻫﻡ ﺍﻟﻌﻭﺍﻤل ﺍﻟﻬﺭﻤﻭﻨﻴﺔ ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺍﻟﺘـﻲ ﺘـﺅﺜﺭ ﻋﻠـﻰ‬ ‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻻﻀﻁﺭﺍﺒﺎﺕ ﻭﻫﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﺭﻗﻴﺔ..‬ ‫ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﻭﺍﻤل ﺃﺨﺭﻯ ﺘﺴﺎﻋﺩ ﻋﻠﻰ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﺎﻷﻨﻴﻤﻴـﺎ‬ ‫ﺍﻟﺤﺎﺩﺓ ﻭﺒﺭﺍﻤﺞ ﺍﻟﺭﺠﻴﻡ ﺍﻟﻘﺎﺴﻴﺔ، ﻜﻤﺎ ﻴﻭﺠﺩ ﻋﺎﻤل ﻤﻬﻡ ﻴﺤـﺩﺙ‬ ‫ﻟﻠﻔﺘﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺭﺍﺕ ﻭﻫﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺸﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﺤﺘﻰ ﻴﺒـﺩﻭ‬ ‫- ٦٥ -‬
  • 58. ‫ﺴﻠ ‪‬ﺎ ﻤﻔﺭﻭ ‪‬ﺍ ﻓﻬﺫﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻨﻭﻉ ﻤﻥ ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸـﻌﺭ،‬ ‫ﺩ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﻭﺒﺎﻷﺨﺹ ﻋﻨﺩ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﻤﻘﺩﻤﺔ ﺍﻟﺭﺃﺱ ﺤﻴﺙ ﻴﻨﺤﺴﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻋﻨﺩ‬ ‫ﻫﺫﻩ ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﺔ ﺘﺩﺭﻴﺠ ‪‬ﺎ.‬ ‫ﻴ‬ ‫- ٧٥ -‬
  • 59. ‫ﺍﺨﺘﻼﻓﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫ﺘﻭﺠﺩ ﻋﺩﺓ ﺍﺨﺘﻼﻓﺎﺕ ﻭﺘﻨﻭﻋﺎﺕ ﻓﻲ ﺃﻨﻭﺍﻉ ﺍﻟﺸـﻌﺭ، ﻭﻫـﺫﺍ‬ ‫ﺍﻻﺨﺘﻼﻑ ﻴﻌﺘﻤﺩ ﻋﻠﻰ ﻋﻭﺍﻤل ﻭﺭﺍﺜﻴﺔ ﻭﻋﻭﺍﻤل ﺃﺨﺭﻯ ﺘﻌﺘﻤـﺩ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺠﻨﺱ ﺃﻭ ﺴﻼﻟﺔ ﺍﻟﺸﺨﺹ.. ﻓﻤﺜﻼ ﻓﻲ ﺍﻟـﺒﻼﺩ ﺍﻟﺸـﻤﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﹰ‬ ‫)ﺍﻷﻭﺭﻭﺒﻴﺔ( ﻴﻜﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻭﻉ ﺍﻟﺴﻠﺱ، ﻭﻫﺫﺍ ﻋﻠﻰ ﻋﻜﺱ‬ ‫ﺍﻷﺠﻨﺎﺱ ﺩﺍﻜﻨﺔ ﺍﻟﺒﺸﺭﺓ )ﺍﻟﺯﻨﻭﺝ( ﺤﻴﺙ ﻴﻜﻭﻥ ﺸﻌﺭﻫﻡ ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ.‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻭﻴﺄﺘﻲ ﺍﻟﺠﻨﺱ ﺍﻟﻘﻭﻗﺎﺯﻱ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﻘﻊ ﻨﻭﻉ ﺸﻌﺭﻩ ﻓـﻲ ﻭﻀـﻊ‬ ‫ﻤﺘﻭﺴﻁ ﺒﻴﻥ ﺍﻟﺴﻠﺱ ﻭﺍﻟﻤﺠﻌﺩ.. ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﺨﺼﺎﺌﺹ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﻌﺘﻤـﺩ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻼﻟﺔ ﻻ ﻴﻤﻜﻥ ﺘﻐﻴﻴﺭﻫﺎ ﺒﺄﻱ ﺤﺎل ﻤﻥ ﺍﻷﺤﻭﺍل ﺇﻻ ﻟﻔﺘﺭﺓ‬ ‫ﺒﺴﻴﻁﺔ، ﻓﻤﺜﻼ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻓﺭﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﺍﻟﻤﺠﻌﺩ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺠﻌﻠـﻪ ﺴﻠ ‪‬ـﺎ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﹰ‬ ‫ﺘﺅﺜﺭ ﻓﻘﻁ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻌﺭ، ﻭﻟﻜﻥ ﻻ ﺘﺅﺜﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺼـﻴﻠﺔ.. ﻓﻌﻨـﺩ‬ ‫ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻤﺭﺓ ﺃﺨﺭﻯ ﻓﺈﻨﻪ ـ ﺒﺎﻟﻁﺒﻊ ـ ﺴﻭﻑ ﻴﻨﻤﻭ ﻤﺠﻌ ‪‬ﺍ..‬ ‫ﺩ‬ ‫ﻭﻋﻠﻰ ﺫﻟﻙ ﻓﺈﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻔﺭﺩ ﻫﺫﻩ ﺴﻭﻑ ﺘﺘﻜﺭﺭ ﻤـﻥ ﻓﺘـﺭﺓ‬ ‫ﻷﺨﺭﻯ ﻋﻠﻰ ﺤﺴﺏ ﻤﻌﺩل ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﻫﺫﻩ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ )ﻋﻤﻠﻴـﺔ‬ ‫ﻓﺭﺩ ﺍﻟﺸﻌﺭ( ﺘﺅﺜﺭ ﺘﺄﺜﻴ ‪‬ﺍ ﺴﻴ ًﺎ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺴـﻘﻭﻁﻪ ﻓـﻲ‬ ‫ﺭ ﺌ‬ ‫ﻜﺜﻴﺭ ﻤﻥ ﺍﻷﺤﻴﺎﻥ، ﻜﺫﻟﻙ ﺍﻟﺼﺒﺎﻏﺎﺕ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺌﻴﺔ ﺃﻴ ‪‬ﺎ ﺘﺅﺩﻱ ﺇﻟﻰ‬ ‫ﻀ‬ ‫ﺴﻘﻭﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭ.‬ ‫- ٨٥ -‬
  • 60. ‫ﺩﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻌﺭ ‪:Hair Cycle‬‬ ‫ﻻ ﺘﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﺎﺴﺘﻤﺭﺍﺭ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺒﺩ ﻓﻨﻤﻭﻫﺎ ﻴﺨﻀﻊ ﻟﺩﻭﺭﺍﺕ‬ ‫ﻤﺤﺩﺩﺓ ﺘﺘﺴﺎﻗﻁ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺒﻌﺩ ﺃﻥ ﺘﻨﻤﻭ ﺇﻟﻰ ﺤﺩ ﻤﻌﻴﻥ ﻭﻴﺤـل‬ ‫ﻤﺤﻠﻬﺎ ﺸﻌﺭﺓ ﺠﺩﻴﺩﺓ..‬ ‫ﻓﺒﻌﺩ ﻓﺘﺭﺓ ﻤﻌﻴﻨﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﻨﻤﻭ ﺘﺘﻔﺎﻭﺕ - ﺤﺴﺏ ﻨﻭﻉ ﺍﻟﺸـﻌﺭﺓ‬ ‫ﻤﻥ ﺃﺴﺎﺒﻴﻊ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﺇﻟﻰ ﺴﻨﻭﺍﺕ ﻋﺩﻴﺩﺓ - ﺘﺒﺩﺃ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ )ﺸـﻜل ٨‬ ‫"ﺃ"( ﻓﻲ ﺍﻻﻀﻤﺤﻼل ﻓﻴﺘﺒﺎﻁﺄ ﻨﻤﻭﻫﺎ ﻭﻴﻨﻬﺎﺭ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻷﺴﻔل ﻤﻥ‬ ‫ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﻤﺤﻴﻁ ﺒﺠﺫﺭﻫﺎ ﻭﻴﻀﻤﺭ ﻓﻴﺒﺩﺃ ﺍﻟﺠـﺯﺀ ﺍﻷﺴـﻔل ﻤـﻥ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻌﻭﺩ ﺘﺩﺭﻴﺠ ‪‬ﺎ )ﺸﻜل ٨ "ﺏ"( ﺤﺘﻰ ﻨﻘﻁﺔ ﻤﻌﻴﻨﺔ‬ ‫ﻴ‬ ‫ﻤﻨﺘﻔﺨﺔ ﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﺎﻟﻌﻀﻠﺔ ﻨﺎﺼﻴﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ )ﺸﻜل ٨ "ﺝ"(..‬ ‫ﻭﺘﻅل ﻓﻲ ﺫﻟﻙ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﻓﻲ ﺤﺎﻟﺔ ﻜﻤﻭﻥ ﺃﻭ ﺭﺍﺤﺔ ﻷﺴـﺎﺒﻴﻊ‬ ‫ﺃﻭ ﺃﺸﻬﺭ.. ﺜﻡ ﻴﺒﺩﺃ ﺒﻌﺩ ﺫﻟﻙ ﻨﺸﺎﻁ ﺠﺩﻴﺩ ﻭﻴﺒﺩﺃ ﺠﺫﺭ ﺠﺩﻴﺩ ﻓـﻲ‬ ‫ﺍﻟﺘﻜﻭﻥ ﻴﻤﺘﺩ ﺇﻟﻰ ﺃﺴﻔل ﻓﻲ ﻤﺴﺎﺭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻴﻡ )ﺸﻜل ٨ "ﺩ"(..‬ ‫ﻭﻤﻊ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﻋﻠﻰ ﺘﺴﻘﻁ ﺍﻟﺸﻌﺭﺓ ﺍﻟﻘﺩﻴﻤﺔ ﻟﻴﺤل‬ ‫ﻤﺤﻠﻬﺎ ﺍﻟﻨﺒﺕ ﺍﻟﺠﺩﻴﺩ )ﺸﻜل ٨ "ﻫـ"(.‬ ‫- ٩٥ -‬
  • 61. ‫ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺍﻟﺸﺤﻤﻴﺔ: ‪:Sebaceous Glands‬‬ ‫ﺘﺘﺼل ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﺒﺼﻴﻼﺕ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻜﻤﺎ ﺫﻜﺭ ﻤـﻥ ﻗﺒـل‬ ‫ﻭﻴﻜﺜﺭ ﻋﺩﺩﻫﺎ ﻓﻲ ﻤﻨﻁﻘﺔ ﺍﻟﻭﺠﻪ ﻭﻓﺭﻭﺓ ﺍﻟـﺭﺃﺱ.. ﻭﻻ ﺘﻭﺠـﺩ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻁﻼﻕ ﻓﻲ ﺭﺍﺤﺔ ﺍﻟﻜﻑ ﻭﺒﻁﻥ ﺍﻟﻘﺩﻡ..‬ ‫ﻭﺘﺘﻜﻭﻥ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﻤﻥ ﻤﺠﻤﻭﻋﺔ ﻤﻥ ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﻘﻨﺎﺓ ﺩﻗﻴﻘـﺔ‬ ‫ﺒﺒﺼﻴﻠﺔ ﺍﻟﺸﻌﺭ.. ﻭﺇﻓﺭﺍﺯ ﺍﻟﻐﺩﺓ ﺍﻟﺩﻫﻨﻲ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﺤﻤﻲ ﻴﺘﻜﻭﻥ ﻋﻥ‬ ‫ﻁﺭﻴﻕ ﺘﺤﻠل ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺯﺀ ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻲ ﻤﻨﻬﺎ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺒﻘﻨﺎﺘﻬﺎ..‬ ‫ﻭﺘﺤل ﺨﻼﻴﺎ ﺠﺩﻴﺩﺓ ﻤﺤل ﺍﻟﺨﻼﻴﺎ ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﺔ.. ﻭﻫﺫﺍ ﺍﻟﺘﺠﺩﺩ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺭ‬ ‫ﺴﺭ ﻤﻥ ﺃﺴﺭﺍﺭ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻤﺜل ﺘﺠﺩﺩ ﺍﻟﻜﺜﻴﺭ ﻤـﻥ ﺨﻼﻴـﺎ ﺍﻟﺠﺴـﻡ‬ ‫ﺍﻷﺨﺭﻯ ﺒﺼﻔﺔ ﺩﺍﺌﻤﺔ.. ﻭﺘﻘﻭﻡ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﺒﻭﺠﻪ ﻋﺎﻡ ﺒﺈﻓﺭﺍﺯ‬ ‫ﻤﺎﺩﺓ ﺩﻫﻨﻴﺔ ﺘﻘﻭﻡ ﺒﺘﺸﺤﻴﻡ ﺍﻟﺸﻌﺭ ﻭﺍﻟﺠﻠﺩ، ﻭﺘﻘﻴﻬـﺎ ﻤـﻥ ﺘـﺄﺜﻴﺭ‬ ‫ﺍﻟﺭﻁﻭﺒﺔ ﻭﺍﻟﺠﻔﺎﻑ، ﻭﺘﻁﻬﺭﻫﻤﺎ ﻤﻥ ﺒﻌﺽ ﺃﻨـﻭﺍﻉ ﺍﻟﺠـﺭﺍﺜﻴﻡ،‬ ‫ﻭﻴﺨﻀﻊ ﺇﻓﺭﺍﺯ ﺘﻠﻙ ﺍﻟﻐﺩﺩ ﺍﻟﺩﻫﻨﻴﺔ ﻟﺘﺄﺜﻴﺭ ﻫﺭﻤﻭﻨﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺩﻡ.‬ ‫- ٠٦ -‬
  • 62. ‫ﺸﻜل )٨( ﺩﻭﺭﺓ ﻨﻤﻭ ﺍﻟﺸﻌﺭ‬ ‫- ١٦ -‬