2. Definisi
Proses melakukan analisa mengenai SLOT untuk
memformulasi, mengimplementasi, dan meng-
evaluasi kebijakan yang kita buat terhadap diri
kita untuk mencapai tujuan hidup yang dicita-
citakan.
4. • Mengenali Diri Sendiri
- Apa keterbatasan Saya?
- Apa kelebihan Saya?
• Merubah Pola Fikir yang Merusak
• Menggali Potensi Diri
• Menyusun Rencana Untuk Masa Depan
5. 8 Pola Fikir yang Merusak
• 1. Nasibku Malang
• 2. Memandang sebelah mata (mengambil banyak
kesimpulan tanpa bukti)
• 3. Hal-hal baik tidak pernah terjadi pada diri saya
• 4. Buruk sangka (seolah tau jalan fikiran orang)
• 5. Andai saja
• 6. Pola berfikir berdasarkan emosi
• 7. Semua hal-hal buruk adalah gara-gara Saya
• 8. Mereka tidak ada yang benar
6. Cara Mengubahnya
1. Tiap orang berbeda cara pandangnya terhadap dunia.
Tergantung pola pikir yang dia gunakan sehari-hari. Jika kita
berfikir, hidup itu indah maka kita akan melihat
keindahannya. Ubah pola fikir berdasarkan pola fikir merusak
yang kita punya.
2. Misalnya kita punya pola fikir positif di tempat kerja karena
kita merasa yakin pada kemampuan kita tetapi kita perpola
pikir destruktif dalam percintaan, maka kita harus
mengenalinya dan merubah
3. Ganti yang buruk dengan yang baik.
4. Lakukan dengan santai
7. Gangguan Kepribadian
• Gangguan kepribadian merupakan suatu gangguan berat
pada karakter dan kecenderungan perilaku pada individu.
Gangguan tersebut melibatkan beberapa bidang kepribadian
dan berhubungan dengan kekacauan pribadi dan sosial.
Gangguan itu dapat disebabkan oleh faktor hereditas dan
pengalaman hidup pada awal masa kanak-kanak.
9. Diagnosa Gangguan Kepribadian
Dilihat dari:
- Perilaku
- Mood
- Impulsif
- Interaksi Sosial
Tahapan:
1. Distres
2. Perasaan tertekan
3. Fungsi interaksi sosial
yang rendah
4. Perilaku:
mendramatisir
menyimpan erat
mengulang /mengingat kembali
suasana hati (obsesif)
antisosial
12. Tiga Tingkatan Keyakinan
• weak belief (opini);
• moderate belief (kepercayaan);
• strong belief atau conviction
(keyakinan).
13. Bagaimana Membangun Strong Belief
1. Membangun Impian
2. Menuliskan Keyakinan Memberdayakan
3. Menggali Keyakinan yang Benar dari Sumber yg
dapat dipertanggungjawabkan
4. Membayangkan Keuntungan Memegang Teguh
Keyakinan
5. Membayangkan Kerugian Mempertahankan
Keyakinan Tidak Memberdayakan
6. Menghancurkan Limiting Belief
7. Melakukan Afirmasi
8. Meyakini “ Nothing Imposible”
14. Mengapa Harus Memiliki Mimpi
• Saat kita berkomitmen untuk mencapai impian
itu, maka Selanjutnya impian itu yang akan
menjadi magnet dan menarik kita ke sana
(Walt Disney)
• Impian adalah motor pendorong terhebat untuk
terjadinya perubahan dalam hidup kita. “we
develop with dream” .
15. 1979 wisudawan MBA Harvard ditanya, “Apakah Anda
sudah menentukan tujuan tertulis & menyusun langkah2
untuk mewujudkannya?”
84% menjawab EGP
13% tujuan tidak tertulis
3% tujuan tertulis
1989 para peneliti mewawancarai anggota kelas itu lagi.
Mereka mendaptkan:
13% 2x lebih sukses daripada kelompok 84%
3% 10x lebih sukses daripada kelompok 97%
Menuliskan KeyakinanMemberdayakan
17. Imajinasi/visualisasi berarti membayangkan diri kita
menjadi, melakukan, dan memiliki segala yang kita inginkan.
Imajinasi adalah layang-layang tertinggi
yang mampu diterbangkan manusia
berimajinasi
19. Mental Block/Limiting Belief
• Adalah Program Pikiran yang
menghambat kita dalam mencapai
impian atau tujuan kita
• Mental block pada dasarnya adalah
hasil pemikiran berupa keyakinan
sementara atau common sense
• Sepanjang pikiran seseorang belum
dirubah atau direkayasa maka
sepanjang itu pula mental block
tidak berubah.
• Merubah mental block pada
dasarnya adalah mempengaruhi
pola pikir (mindset)
20. Hukum petani
1. Kita mendapat apa yang Kita tanam.
Bila kita menanam benih semangka,
kita akan mendapat buah semangka.
2. Setelah menanam benih, Kita harus
merawatnya. Perlu PROSES.
3. Prosesnya tidak bisa instan, perlu
waktu.
4. Ada cara yang BENAR & cara yang
SALAH dalam melakukannya.
5. Kurangi kerugian.
6. Waktunya panen (tapi tidak selalu).
21. RECEIVE
Event + Response = Outcome
Bukan sekadar BERINISIATIF, tetapi 100%
BERTANGGUNG JAWAB memilih RESPONS
(pikiran, ucapan & tindakan) POSITIP dalam
menghadapi EVENT (peristiwa) TERBURUK
sekali pun (RESPONS PROAKTIF). (Jack
We can’t avoid Event, but we can manage
Response and giving better outcome/result
22. Mengapa harus bersyukur ?
1. Perintah Allah
2. Secara Psikologis menciptakan Feeling Good
3. Secara Sosiologis menumbuhkan Give & Receive
Bagaimana agar senantiasa
memberikan response positip?
BERSYUKUR
Cara Mensyukuri Nikmat
1. Dengan hati (BELIEVE)
2. Dengan kata (Believe & Act)
3. Dengan perbuatan (ACT)
23. Give and Receive
"the secret of living is giving"
(rahasia kehidupan adalah memberi).
Always give without remembering.
Always receive without forgeting
Formula 1234
1. 10% Zakat, Infaq & Sedekah
2. 20% Pengembangan Diri
3. 30% Saving, Investasi & Cicilan
4. 40% Living Cost
24. Universitas Kehidupan
• Ketika kerja KITA tidak dihargai,
maka saat itu KITA sedang belajar tentang KETULUSAN
• Ketika usaha KITA dinilai tidak penting,
maka saat itu KITA sedang belajar KEIKHLASAN
• Ketika hati KITA terluka sangat dalam,
maka saat itu KITA sedang belajar tentang MEMAAFKAN
• Ketika KITA harus lelah dan kecewa,
maka saat itu KITA sedang belajar tentang KESUNGGUHAN
• Ketika KITA merasa sepi dan sendiri,
maka saat itu KITA sedang belajar tentang KETANGGUHAN
• Tetap semangat... Tetap tersenyum... Terus belajar...
karena bumi ini adalah UNIVERSITAS KEHIDUPAN...!
25.
26. Money is a result, health is a result, illness is
a result, your weight is a result. We live in a
world of cause and effect (Uang adalah
akibat, sehat adalah akibat, sakit
adalah akibat, berat badan Anda
juga akibat. Kita hidup di dunia
sebab-akibat).
27. Thoughts lead to feelings. Feelings lead to
actions. Actions lead to results (Pikiran
menimbulkan perasaan. Perasaan
menimbulkan tindakan. Tindakan
menimbulkan hasil).
28. When your subconscious mind must choose
between deeply rooted emotions and logic,
emotions will almost always win (Ketika
pikiran bawah sadar Anda harus
memilih antara emosi terdalam
dan logika, emosi selalu menang).
29. You can choose to think in ways that will
support you in your happiness and success
instead of ways that don’t (Anda dapat
memilih untuk berpikir dengan cara yang
akan mendukung kebahagiaan dan
kesuksesan Anda bukan sebaliknya).
30. When you are complaining, you become a
living, breathing “crap magnet” (Ketika
Anda mengeluh, Anda menjadi “magnet
omong kosong” yang hidup dan
bernapas).
31. The number one reason most people don’t
get what they want is they don’t know what
they want (Alasan nomor satu
kebanyakan orang tidak mendapatkan
apa yang mereka inginkan adalah karena
mereka tidak tahu apa yang mereka
inginkan).
32. The secret to success is not to try to avoid or
get rid of or shrink from your problems. The
secret is to grow yourself so that you are bigger
than any problem (Rahasia sukses tidak
terletak pada usaha menghindari, lari atau
bersembunyi dari masalah-masalah Anda.
Rahasianya terletak pada bagaimana Anda
bisa mengembangkan kualitas diri Anda
sehingga Anda bisa mengatasi seluruh
masalah).
33. If you have a big problem in your life, all that
means is that you are being a small person
(Jika Anda masih mempunyai masalah
besar dalam kehidupan Anda, itu
menunjukkan bahwa Anda masih merasa
kecil)
34. If you say you are worthy, you are. If you say
you are not worthy, you are not. Either way
you will live into your story (Jika Anda
mengatakan bahwa Anda berharga, maka
Anda berharga. Jika Anda mengatakan
bahwa Anda tidak berharga, maka Anda
tidak berharga. Anda hidup dalam cerita
yang Anda buat sendiri )
35. How do you do anything is how do you do
everything (Cara Anda melakukan sesuatu
adalah cara Anda melakukan segala
sesuatu).
36. Where attention goes, energy flows and
results show (Ke mana perhatian tertuju,
ke sanalah energi akan mengalir dan
hasil pun akan tampak).
37. It is not necessary to try to get rid of fear in
order to succeed (Anda tidak perlu lari dari
rasa takut untuk menjadi sukses).
38. If you are willing to do what is easy, life will
be hard. But if you are willing to do what is
hard, life will be easy (Jika Anda hanya
mau melakukan yang mudah-mudah saja,
maka hidup akan terasa sulit. Tetapi jika
Anda mau melakukan yang sulit-sulit,
maka hidup akan terasa mudah).
39. The only time you are actually growing is
when you are uncomfortable (Anda hanya
bisa benar-benar berkembang ketika
Anda merasa tidak nyaman )
40. Training and managing your own mind is the
most important skill you could ever own, in
terms of both happiness and success
(Dalam hal pencapaian kebahagiaan dan
kesuksesan, melatih dan menguasai
pikiran Anda mungkin merupakan
keterampilan paling penting yang pernah
Anda miliki).
41. To get paid the best, you must be the best
(Agar mendapat bayaran terbaik, Anda
harus menjadi yang terbaik).
42. Sesungguhnya Allah tidak mengubah keadaan
suatu kaum (outer world) sehingga mereka
mengubah keadaan yang ada pada diri mereka
sendiri (inner world) (QS Ar Ra’d 13:11)
43. Apa saja NIKMAT YANG KAMU PEROLEH adalah DARI ALLAH,
dan apa saja BENCANA YANG MENIMPAMU, maka DARI
(KESALAHAN) DIRIMU SENDIRI. Kami mengutusmu menjadi
Rasul kepada segenap manusia. Dan cukuplah Allah menjadi
saksi (QS An Nisaa 4:79)
44. • Kita menilai diri dari apa yang kita pikir bisa
kita lakukan, padahal orang lain menilai kita
dari apa yang sudah kita lakukan. Untuk itu
apabila anda berpikir bisa, segeralah lakukan
45. • Bukan pertumbuhan yang lambat yang harus
anda takuti. Akan tetapi anda harus lebih
takut untuk tidak tumbuh sama sekali. Maka
tumbuhkanlah diri anda dengan kecepatan
apapun itu
46. • Orang-orang yang berhenti belajar akan
menjadi pemilik masa lalu. Orang-orang yang
masih terus belajar, akan menjadi pemilik
masa depan
