Emociones

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Emociones

  1. 1. EMOCIONES<br />MayraAlejandra Ahumada<br />María Alejandra Arroyo<br />Luz Mery Ballesteros<br />María José Bermúdez B<br />Adriana Guerrero<br />Yelitza González<br />Lolly Pérez Cassiani<br />María José Puerta <br />
  2. 2. LAS EMOCIONES<br /><ul><li>Las emociones son estados intensos que se caracterizan por pensamientos, sensaciones, reacciones fisiológicas y conducta expresiva específicos; surgen de modo muy repentino y parecen difíciles de controlar.</li></li></ul><li>EMOCIONES UNIVERSALES<br />Los investigadores tienen evidencia de que al menos seis sentimientos se experimentan en todo el mundo: alegría, ira, enojo, miedo, sorpresa y tristeza. Varias otras, interés, vergüenza, desprecio y culpa, también pueden ser universales.<br />
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5. PRIMERAS EMOCIONES<br /><ul><li>Los bebes transmiten emociones junto con sus motivos. El llanto muestra el malestar del niño cuando surgen necesidades como el hambre. Las reacciones positivas como la alegría emergen si se satisfacen los requerimientos del bebe. Los recién nacidos se sobresaltan (miedo), y también expresan interés y enojo.</li></li></ul><li>Otras emociones no aparecen hasta mas tarde. Los bebes sonríen a las personas que reconocen cuando tienen cerca de cuatro a seis semanas; a los tres o cuatro meses manifiestan enojo, sorpresa, y tristeza. La vergüenza o la timidez surgen cuando el bebe tiene cerca de los seis y ocho meses. El desprecio y la culpa aparecen hacia el final del segundo año.<br />
  6. 6. <ul><li>Los bebes también reaccionan a las emociones de otros, es una respuesta a las emociones de los demás. Esto es una forma rudimentaria de empatía, que quiere decir la capacidad para comprender las emociones de otros experimentando los sentimientos de manera directa.</li></li></ul><li><ul><li>Charles Darwin consideraba que las emociones van programadas en la genética de los animales en aras de la supervivencia. Las emociones comunican información vital. El llanto puede tener la intención de atraer al adulto preocupado que proporcione el alivio; el disgusto facilita el retiro de sustancias nocivas.</li></li></ul><li>NATURALEZA DE LAS EMOCIONES<br />
  7. 7. Componentes Subjetivos<br />Los psicólogos han tratado de encontrar el componente sentimiento-pensamiento, de las emociones observando las siguientes dimensiones: <br />La primera indica lo agradable y lo desagradable, la alegría es placentera, el enojo no lo es.<br />La segunda indica la atención y el rechazo, las personas prestan atención a lo que les sorprende rechazan lo que las entristece.<br />La tercera varia desde lo intenso a lo neutral, las emociones pueden ser fuertes o moderadas, la alegría es intensa, y la satisfacción es moderada.<br />
  8. 8. Componentes Conductuales<br /><ul><li>La conducta en las respuestas emocionales incluyen expresiones faciales, gestos y acciones.
  9. 9. Expresiones faciales: las personas dependen de estos para comprender los sentimientos de los demás. El solo pensar en cosas tristes mueve los músculos faciales en ciertos patrones. Y por ejemplo, el gesto de felicidad puede definirse como “jalar las esquinas de los labios y levantar las mejillas.</li></li></ul><li><ul><li>Gestos y acciones: Las emociones se acompañan con conductas predecibles. La ira se vincula con actos vigorosos y activos. La tristeza se asocia con respuestas de baja intensidad, como estarse quieto de manos entrelazadas.</li></li></ul><li>Componentes Fisiológicos<br />Las emociones han sido denominadas respuestas de pelea o escape. Los mismos cambios fisiológicos que suministran energía intensifican las experiencias emocionales. Las reacciones físicas como temblar, sonrojarse, palidecer, sudar, respirar de manera agitada y sentirse mareado le dan a las emociones una cualidad de urgencia y poder.<br />
  10. 10. Componentes Interactuantes, entralazados<br /><ul><li>Los pensamientos alteran los sentimientos; si se esta enojado con fulanito, es probable que se intensifique este sentimiento pensando en las cosas irritantes que fulanito hizo recientemente y catalogando todas las cualidades indeseables de fulanito. Lo mismo con el miedo, quedarse solo una noche puede convertirse en una odisea al imaginarse los pasos y cuchicheos de ladrones armados. Los pensamientos también pueden alterar las reacciones físicas.</li></li></ul><li>Emociones confusas y cambiantes<br />De vez en cuando las personas saben que sus emociones son confusas; aman y odian a las mismas personas, esto es emoción ambivalente, experimentada por ejemplo, cuando alguien es despedido de un trabajo que detesta.<br />Además las emociones humanas cambian de manera continua. El cerebro mantiene el equilibrio al neutralizar la intensidad de las emociones fuertes.<br />
  11. 11. CÓMO SURGEN LAS EMOCIONES<br /><ul><li>Teorías de la respuesta periférica: Los sucesos que generan emociones generan respuestas. Estas, son distintivas, es decir son características para cada emoción. Las personas reaccionan a los sucesos que generan emociones así: de modo inmediato con patrones faciales, y luego con respuestas corporales.
  12. 12. Teorías de la activación inespecífica: Los sucesos que activatorios remueven sentimientos, conducta expresiva y reacciones fisiológicas, que son muy similares, es decir no corresponden a emociones particulares. Las distinciones que se establecen luego, se basan en la intensidad de la activación y en experiencias análogas</li></li></ul><li>IRA Y AGRESION <br />Se define ira como una emoción caracterizada por fueres sentimientos de desangrado, desencadenados por males reales o imaginados. <br />La agresión se define como un acto dirigido a lastimar o dañar una víctima forzada<br />
  13. 13. Instintos agresivos: “los seres humanos no son seres que solo atacan para defenderse, sino que tienen una dotación de agresión, y si esta no es liberada se acumula y a la larga se desborda, estallando en violencia repentina”<br />Química cerebral:<br />Capacidad biológica:<br />
  14. 14. Tanto el dolor como la frustración conducen la ira y provocan agresión.<br /><ul><li>Frustración: se presenta cuando un obstáculo impide que los individuos logren algo que quieren o que alcancen una meta, necesidad, deseo o expectativa.
  15. 15. Los seres humanos no manejan el sufrimiento por medio de agresión refleja, sin embargo cuando se les somete a experiencias desagradables a nivel físico o mental están dispuestos a agredir.</li></li></ul><li>INFLUENCIAS BIOLÓGICAS SOBRE LA AGRESIÓN:<br />Normas sociales<br />Aprendizaje en la familia<br />Frustración en la escuela<br />
  16. 16. Condiciones sociales<br />Anonimato<br />Disponibilidad de armas<br />Pobreza<br />
  17. 17. PLACER GOZO Y FELICIDAD <br />Son “Experiencias emocionales positivas”<br /> algunas Relativamente breves y otras Mas persistentes y duraderas.<br />Presentes su mayoría en procesos de satisfacciones biológicas.<br />
  18. 18. PLACER Y GOZO <br />“Levantadores de animo” (Según Kanner y Cols,1981) <br />Depende de la edad:<br />1) levantadores de animo edad madura: Buenas relaciones interpersonales, cumplir responsabilidades, tiempo en familia y hogar en buen estado.<br />2) levantadores de animo en estudiantes universitarios: diversión, reírse y asistir a espectáculos. <br />
  19. 19. “EXPERIENCIA CULMINANTE DE MASLOW”<br />Las personas sienten que utilizan sus capacidades al máximo aunque lo que hagan no perezca requerir esfuerzo se sienten espontáneos y naturales<br />“totalmente aquí y ahora”<br />Estas convencen a la gente que vale la pena vivir a pesar de la cotidianidad<br />
  20. 20. FELICIDAD<br />Medición de la felicidad, Presenta dificultad: no hay medidas fisiológicas, ni observables.<br />Causas de los autoinformes de la felicidad: ¿Por qué son predictores tan inadecuados de la felicidad las circunstancias vitales objetivas?<br />Las personas afrontan situaciones de distinto modo.<br />Los individuos juzgan cuan agradable es la vida en base a criterios relativos <br />El temperamento<br />
  21. 21. Emoción caracterizada por sentimientos de anticipación de peligro tensión y angustia y por tendencias a evitar escaparse. <br />Bases fisiológicas de la ansiedad: <br />Ansiedad aguda.<br />Ansiedad crónica: <br />Etapa 1 reacción de alarma <br />Etapa 2 resistencia <br />Etapa 3 extenuación<br />ANSIEDAD <br />
  22. 22. FUENTES DE ANSIEDAD<br /><ul><li>Sigmund Freud consideraba que los peligros reales e imaginados son una fuente de ansiedad.
  23. 23. Plantea que el peligro a menudo esta cerca cuando se condicionan los miedos.
  24. 24. Los investigadores se han detectado una serie de cargas crónicas que contribuyen a la ansiedad como lo son…</li></ul>pobreza, desempeño, un hogar discordante y el estado civil soltero.<br />
  25. 25. <ul><li>Kesseler y Cols. 1985
  26. 26. Los cambios en la vida de un individuo pueden conducir a la tensión crónica, porque generan ansiedad, y requieren de adaptación.</li></li></ul><li>Los conflictos surgen en situaciones en donde dos o mas metas incompatibles, es decir necesidades, acciones, sucesos o lo que sea.Compiten y provocan que un organismo se sienta atraído de manera simultanea en dos direcciones diferentes. <br />Si son breves, puede asumirse a los conflictos como molestias, si son prolongados se les puede considerar cargas crónicas.<br />
  27. 27. TIPOS DE CONFLICTOS<br /><ul><li>Los psicólogos clasifican los conflictos según el tipo de cosas que se deba hacer para resolverlos
  28. 28. Conflictos Aproximación-Aproximación</li></ul> Ordeno la pizza o el espagueti?<br />
  29. 29. <ul><li>Conflicto de Evitación-Evitación.</li></ul> Debo arreglar mi cuarto o lavar los trastes?<br /><ul><li>ConflictosAproximación-Evitación simple.</li></ul> Debo ir la dentista a que cure mis caries?<br /><ul><li>Conflictos Aproximación-Evitación dobles.</li></ul> Salgo con Santiago o con Ediwn? Santiago es inteligente pero es difícil de hablar con el. Edwin es buen conversador pero simple.<br />
  30. 30. ESTRATEGIAS CONDUCTALES DE ENTRENAMIENTO COMUNES<br /><ul><li>Búsqueda de apoyo y catarsis.
  31. 31. Agresión
  32. 32. Regresión
  33. 33. Retracción
  34. 34. Evitación física</li></li></ul><li>MECANISMOS DE DEFENSA<br /><ul><li>Muchas estrategias de enfrentamiento a través de la evitación son mentales.
  35. 35. Represión
  36. 36. Negación
  37. 37. Fantasía
  38. 38. Racionalización</li></ul>NO!!<br />
  39. 39. GRACIAS<br />

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