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Sindrome de saturación deportiva

Lucio Granja
Lucio Granja
Lucio Granjabanco capital

PARA LOS QUE PONEN EL "BILLETE" (PADRES DE FAMILIA Y DIRIGENTES" Y EXIGEN RESULTADOS A CORTO PLAZO Y PARA LOS ENTRENADORES QUE DEJAN MANEJAR SU VOLUNTAD.

Sindrome de saturación deportiva

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INFORMATICA APLICADA AL DEPORTE
QUINTO SEMESTRE        LUCIO GRANJA
SINDROME DE SATURACION
       DEPORTIVA
           Dedicado a:
•Dirigentes y padres de familia
“exigentes” y ávidos de resultados.
•Entrenadores ávidos de éxito.
SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA



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SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA




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SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA

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SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA

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Sindrome de saturación deportiva

  • 1. INFORMATICA APLICADA AL DEPORTE QUINTO SEMESTRE LUCIO GRANJA
  • 2. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA Dedicado a: •Dirigentes y padres de familia “exigentes” y ávidos de resultados. •Entrenadores ávidos de éxito.
  • 3. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA •FACTORES FISIOLOGICOS CONJUGA •FACTORES METODOLOGICOS •FACTORES PSICO-SOCIALES FATIGA FÍSICA Y MENTAL QUE REFLEJAN
  • 4. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA DOLOR ANGUSTIA AGONIA FATIGA MENTAL
  • 5. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA CONSECUENCIA ABANDONO PRECOZ DE LA ACTIVIDAD DEPORTIVA
  • 6. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA Factores Fisiológicos y Biomecánicos Exceso de carga en volumen Exceso de carga en intensidad Exceso de frecuencia de estímulos Pausas inadecuadas Inadecuados períodos y cargas de recuperación Exceso en la carga de fuerza/potencia en trabajos en el gimnasio Sobrecarga en la mecánica deportiva Nutrición inadecuada
  • 7. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA Factores Metodológicos Especialización temprana (antes de la pubertad) Errores o ausencia de planificación Errores o ausencia de periodización Fijación incorrecta de metas a alcanzar Competencia inadecuada Competencia excesiva
  • 8. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA Factores Psico-sociales Presión psicológica impuesta o auto-impuesta Entorno familiar con problemas Dirigencia política incompetente Entorno competitivo perturbador (dirigentes, entrenadores, rivales, periodistas, padres de familia Premiación inadecuada Viajes competitivos desmesurados Difusión periodística inco
  • 9. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO ES PARA ……. DEPORTISTAS ADULTOS
  • 10. SINDROME DE SATURACION DEPORTIVA EL NIÑO NO ES UN ADULTO PEQUEÑO…. DÉJALO CRECER Y DESARROLLAR