1. 1.- DEFINICION
Se entiende por Elementos de Protección Personal:
“Cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios
riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, así como cualquier complemento o
accesorio destinado a tal fin”
2.- QUEDAN EXCLUIDOS DE ESTA DEFINICION:
• La ropa de trabajo corriente no destinada a la protección.
• Los equipos de los servicios de salvamento y socorro.
• Los E.P.P. de militares, Carabineros y otros servicios de mantenimiento del orden.
• Material de deporte.
• Material de autodefensa o disuasión.
• Los aparatos portátiles para la detección y señalización de los riesgos y de los factores de molestia.
3.- ¿CUANDO SE DEBEN USAR LOS EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL?
• Cuando los medios de protección colectiva y organizativa sean insuficientes.
• Mientras se implantan las medidas de protección colectiva.
• Tareas esporádicas y de corta duración.
• Situaciones de rescate, emergencia o auto salvamento.
4.- VENTAJAS DE LOS EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL
Generalmente proporcionan una barrera entre un determinado riesgo y la persona. Aminoran la gravedad de
las consecuencias del accidente. Mejoran el resguardo de la integridad física del trabajador.
5.- DESVENTAJAS DE LOS PROTECCION PERSONAL
• No evitan los accidentes.
• Su uso genera molestias al trabajador.
• El trabajador tiende a no usarlos.
• Su uso no siempre es la mejor solución.
6.- CLASIFICACIONES DE LOS PROTECCION PERSONAL
• Protección de la CABEZA.
• Protección del OIDO.
• Protección de los OJOS y de la CARA.
• Protección de las VIAS RESPIRATORIAS.
• Protectores de MANOS y BRAZOS.
• Protectores del TRONCO y el ABDOMEN.
• Protección de PIES y PIERNAS.
• Protectores de la PIEL.
• Protección TOTAL del CUERPO.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

2. PROTECCION CONTRA CAIDAS
1.- CONCEPTOS GENERALES
 Las caídas son la principal causa de fatalidades en la Industria de la Construcción en el mundo.
 Un promedio de más de 300 caídas fatales han ocurrido en los últimos 5 años.
2.- PREVENCION
 Seleccionar Sistemas de Protección Contra Caídas apropiados para situaciones específicas.
 Contar con Construcciones apropiadas e instalación de Sistemas de Seguridad.
 Supervisar a los empleados apropiadamente.
 Usar procedimientos de trabajo seguro.
 Capacitación de trabajadores en la propia selección, uso y mantenimiento de Sistemas de Protección Contra Caídas.
3.- DEFINICIONES
Arnés tipo Paracaidista (ó de Cuerpo Completo): Cuenta con tirantes los cuales distribuyen la fuerza de la caída por lo
menos en los muslos, pelvis, cintura, pecho y hombros con el propósito de unirlos a otros componentes del Sistema
personal de arresto-caída de o Protección Contra Caída. Dos piolas de seguridad, o colas, de 1.8 mts. de largo máximo,
con mosquetón de doble seguro. El mosquetón debe tener un diámetro interior mínimo de 55 mm. y doble seguro para
impedir que se desenganche accidentalmente La piola de seguridad o cola debe ajustarse a la argolla trasera (tipo D) del
arnés y el otro extremo a un elemento estructural firme y permanente capaz de resistir por lo menos 2.455 kg. o cable de
vida de acero.
Sistema de Barandales: Un barandal ensamblado para prevenir que los empleados caigan a niveles mas bajos es un
Sistema de Protección Contra Caídas.
Cuerda Salvavidas: Una línea flexible de cuerda, cuerda de alambres de acero, o tirantes que generalmente tienen
conectores en cada extremo, para conectar el arnés corporal con el dispositivo de desaceleración, cuerda de vida o punto
de anclaje.
Distancia de Desaceleración. Distancia vertical adicional que una persona recorre. Excluye el alargamiento de la cuerda
de vida y distancia de caída libre antes de detenerse. Desde el punto en que el dispositivo de desaceleración se conecta, la
caída no debe ser de más de 1 m (3.5 ft).
Distancia de Caída Libre. Es el desplazamiento vertical del punto de unión o conexión de protección de caída en el arnés
tipo paracaidista (ó de cuerpo completo) al punto donde se origina la caída y donde el sistema comienza a aplicar la fuerza
para detener la caída.
“Gancho de Mosquetón“. Es un conector unido a un miembro en forma de gancho con un seguro cerrado, el cual puede
ser abierto para permitir que el gancho reciba un objeto y cuando sea soltado, se cierra automáticamente para retener el
objeto.
4.- SISTEMAS DE PROTECCIÓN DE CAÍDAS
4.1. Áreas para elevar cargas:
 Las áreas para elevar cargas deben ser protegidas por un Sistema de Protección Contra Caídas
 Si las secciones de los barandales son removidos y los trabajadores requieren acercarse a trabajar en el área abierta
al vacío, entonces requieren el uso de su arnés con cable de extensión y puntos de sujeción.
4.2. Hoyos, Tragaluces, Domos o aberturas: Protegerse de caer a través de tragaluces ó domos, tropezar o pisar dentro
y protegerse de objetos que caen a través de ellos.
4.3. Cimbras y Acero de Refuerzo: Los trabajadores se deben proteger con el Sistema de Protección Contra Caídas
arriba de 1.5 m
4.4. Rampas, Caminos y Pasillos: Los trabajadores se deben proteger con Sistema de Línea Estática.

3. 4.4. Excavaciones: Uso de Líneas Estáticas, barandas o barricadas es obligatorio.
4.6. Escalas portátiles:
 Inspeccionar los escalones o peldaños antes de usarlos.
 Las escalas deben estar atadas en la parte superior.
 Los escalones o peldaños deben estar bien asegurados.
 Usar ambas manos al subir.
 Nunca pararse en el último escalón de la escalera.
 Usar una relación de 4:1 como un ángulo apropiado en la posición de la escalera
 La parte superior de la escalera se debe extender por lo menos 0.91 m sobre el soporte, si la escalera va a ser usada
como acceso a un área de trabajo elevada.
 Si se trabaja a una altura de 1.50 m o en una posición incómoda, se requiere el uso del arnés tipo paracaidista (ó de
cuerpo completo) y cuerda salvavidas.
 Mantener al menos 5 m. de distancia de las líneas eléctricas.
 Nunca se deben usar escalas metálicas cuando se esté soldando o cuando se trabaje cerca de líneas eléctricas.
4.7. Andamios:
 Capacitar al personal en el uso de andamios.
 Antes de subir el trabajador debe leer la TARJETA y hacer una inspección visual.
 Uso de andamios para accesos y salidas.
 Mantener un mínimo de 5 m. de distancia de las líneas eléctricas.
 Nunca alterar los andamios.
 Nunca guardar material en exceso sobre los andamios.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

4. 1.- ¿QUE ES UN PLAN DE EMERGENCIA?
• Es la implementación de procedimientos para actuar de manera segura y coordinada en caso de una emergencia.
2.- OBJETIVOS DEL PLAN DE EMERGENCIA
• Evitar accidentes o pérdidas humanas.
• Reacción controlada y rápida de las personas.
• Minimización de daños y consecuencias.
• Pronta normalización de las actividades.
• Compromiso de las personas que habitan o trabajan en el lugar afectado.
3.- CARACTERISTICAS DEL PLAN
– Escrito.
– Revisado.
– Aprobado.
– Difundido.
– Practicado.
– Actualizado.
4.- ETAPAS DE CONFECCION
• Reconocimiento del edificio.
• Confección del informe y croquis.
• Presentación del plan y aprobación.
• Distribución del plan de emergencia.
• Capacitación.
5.- FIJACION DE VIAS DE EVACUACION
• Definición de punto de reunión.
• Establecimiento de las vías de evacuación.
• Zona (s) de seguridad.
6.- PUNTO DE REUNION
• Lugar de encuentro y transferencia de personas, donde se decide que vía de evacuación preestablecida es la más
segura y expedita, de acuerdo a las condiciones del momento.
7.- ASIGNACION DE RESPONSABILIDADES
• Administrador.
• Jefe de Emergencia.
• Del Comité de Administración.
• Jefatura del área.
Relator: _______________________________

5. Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

6. Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

7. 1.- ANDAMIO METALICO TUBULAR
Es aquel cuya estructura está conformada por tubos metálicos automontantes en los cuales se sustentan las plataformas
de trabajo para operarios, materiales y herramientas.
• Todas las plataformas de trabajo deben tener barandillas en todo su perímetro. Estas barandillas deben ser:
– Resistentes y rígidas.
– De 0, 90 m de altura la superior.
– De 0, 45 m la intermedia.
• Las plataformas de trabajo, deberán:
– Ser integradas en la estructura del andamio o tener un ancho de 0,60 m.
– Estar fijadas a la estructura.
• Proteger los espacios en las plataformas con barandillas.
• Subir y bajar de los andamios por los accesos previstos; nunca por su propia estructura.
• Utilizar cinturón de seguridad anticaída tipo arnés para :
– Los trabajos de montaje, desmontaje,
– Cambio de plataformas, etc.
– Trabajos puntuales fuera de las plataformas.
• Si el andamio supera las tres plantas debe ser calculado por un ingeniero.
• Las necesidades de cálculo y el procedimiento a seguir deben ser planteados por el fabricante.
2.- PREVENCION DE CAIDAS POR DESPLOME O DERRUMBE DEL ANDAMIO
• Se procura un apoyo firme en el suelo:
– Comprobando la naturaleza del mismo.
– Utilizando durmientes de madera o bases de hormigón.
• Las inspecciones se realizan:
– Periódicamente.
– Después de una larga inactividad.
– Después de fuertes lluvias, viento, etc.
• No sobrecargar las plataformas.
• Sustituir los elementos del andamio que hayan sufrido algún daño.
• Las manipulaciones deben hacerse por una persona competente.
• Si se ocupan aceras, proteger y encauzar la circulación de peatones.
• Proteger el andamio contra impactos de vehículos.
• Eliminar los anclajes de forma descendente.
3.- CAIDA DE OBJETOS DESPRENDIDOS
• Realizar los acopios de manera ordenada y en los lugares previstos.
• Mantener las herramientas en los cinturones, portaherramientas o en cajas.
• Todas las plataformas se protegerán con rodapié.
• Colocar redes, marquesinas, etc. En las zonas de peligro.
• No trabajar en niveles inferiores sin tomar medidas para evitar la caída de objetos.
4.- PREVENCION DE CONTACTOS ELECTRICOS
• Las máquinas y herramientas deberán estar protegidas contra contactos mediante toma de tierra y disyuntor diferencial
de 0,03a o protecciones similares.

8. • No aproximar el andamio a menos de 5 m de una línea eléctrica aérea: desviar o aislar la línea.
• No trabajar a menos de 5 m. de una línea eléctrica aérea; suspender el trabajo hasta recibir órdenes del jefe de los
trabajos.
5.- ARMADO Y DESARME
– Se debe armar y desarmar por etapas.
– Es un trabajo con riesgo, debe ser ejecutado sólo por personas técnicamente capacitadas, y aptas física y
síquicamente.
– Se deben utilizar cinturones de seguridad, afianzados independientemente del andamio.
– Se debe señalizar la prohibición de uso de andamio y circulación mientras se ejecute el armado.
• Elementos constituyentes
– Las fijaciones deben ser firmes y capaces de transmitir las cargas al terreno y/o edificio.
– Las bases (pies derechos) deben estar niveladas, alineadas, aplomadas y arriostradas para impedir inclinaciones y
desplazamientos.
– Plataformas con ancho mínimo de 70 cm. y deben cubrir por lo menos el 90% de la luz de los travesaños.
– Las superficies de trabajo deben traslaparse longitudinalmente sobre los travesaños 0.20m o bien deben fijarse para
evitar desplazamientos.
– Las superficies de trabajo de las plataformas deben ser antideslizante.
– Debe disponerse de elementos que permitan fácil acceso y evacuación (ej. escalas, etc.).
– En todas las plataformas de trabajo ubicadas a una altura sup. 1.80 mts., deben colocarse barandas protectoras y
rodapiés adosados a todos los costados expuestos.
– Son 2 barandas, una superior a una altura de 100 cm. Sobre la superficie de trabajo y una intermedia a la mitad de la
altura.
– Los rodapiés deben tener una sección mayor a 25mm x 125mm apoyada de canto sobre la plataforma de trabajo.
– Cuando existan circulaciones o zonas de trabajo, deben colocarse protecciones como mallas de alambre y/o pantalla
protectora.
– En vía pública, plataformas h>2.5m con entablado machiembrado y proyección sobre la acera de 1m.
– Para posibles caídas de líquidos o partículas (pintura, áridos, etc.) deben colocarse cortinas.
• Inspección
– Además, se deben efectuar inspecciones programadas por personal especializado periódicamente.
– Deben realizarse inspecciones especiales después de:
1. Lluvias, nevazones o heladas.
2. Movimiento sísmico.
3. Interrupción prolongada.
• Uso
– Un andamio se debe poner en uso cuando se encuentre completamente armado y recibido por el profesional
responsable.
– En el uso de un andamio deben respetarse: los reglamentos de seguridad que exige la empresa y el uso de Elementos
de Protección Personal, además, prohibición de cometer acciones subestándares.
– No se debe permitir trabajar o circular durante tempestades o vientos fuertes.
– No se permite la acumulación de materiales, herramientas o deshechos. Debe realizarse una limpieza total al final de
cada día de trabajo.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

9. MIRAR SIEMPRE ANTES DE ACTUAR
Hay partes del problema de prevención de accidentes que no se pueden cubrir con reglas estrictas. Hay condiciones
en la industria que permiten que se creen situaciones que son tan infrecuentes que parecen, por lo menos durante
un momento, totalmente nuevas e insólitas. Son, por lo tanto, inesperadas y es difícil crear para ellas reglas fijas.
A esta altura, el buen juicio del trabajador debe entrar en juego. El trabajador que no puede extender sus principios de
prevención de accidentes para que cubran cada situación a la que se enfrenta, es una amenaza para sí mismo y para la
organización de la que es parte.
El trabajador en quien se puede confiar para que encare cada situación precavidamente, es muy valioso para la compañía.
Hace algunos años, ocurrió un trágico accidente en el patio de una fábrica de aceros. Un veterano cuya ocupación era
barrer los suelos, murió a consecuencia de un atropello. Todo el mundo en la planta le conocía y le estimaba muchísimo.
Un día se hallaba limpiando una plataforma a lo largo de una vía en la que haba un vagón de bordes bajos. Un operador de
grúa trajo desde un lugar de la fábrica un gran cajón con chatarra, lo giró sobre el vagón de bordes bajos y lo descendió con
mala fortuna sobre el cuerpo inclinado del pobre barrendero. El hombre fue materialmente aplastado y murió
instantáneamente.
El operador de la grúa no usó buen juicio. El no podía ver claramente el lugar en el que estaba colocando la caja. Supuso
que allí no había nadie. Por usar poco juicio y precaución se creó a sí mismo una tragedia que será incapaz de olvidar
durante el resto de su vida.
No sería difícil para nosotros enumerar varias cosas que debía haber hecho el operador. Seguramente él también las
conocía. Es casi seguro que desde pequeño había oído el antiguo adagio que dice “Mirar siempre antes de actuar”.
Hay demasiada gente que actúa a lo loco. Y no es hasta que averiguan que su descuido les ha costado a ellos, y a otros, un
precio muy alto que se dan cuenta del significado del antiguo adagio.
Si todos pudiéramos recordar que nunca debemos arrojar un objeto pesado antes de cercioranos de que no va a caer en los
pies de alguien, que nunca vamos a tocar una pieza de metal hasta estar seguros que no está caliente, y de que nunca vamos
a prender la mecha de un cartucho antes de asegurarnos que no hay personas en las cercanías, reduciríamos grandemente el
número de lesiones y muertes.
Quién más quién menos, todos hemos actuado alguna vez en nuestras vidas sin tener en cuenta las consecuencias de la
acción imprudente que vamos a realizar. Pero la mayoría de nosotros hemos llegado a crearnos un hábito, quizás a raíz de
una mala experiencia, de mirar siempre antes de actuar. No obstante hay entre nosotros quienes actúan de esta manera las
menos de las veces. Para ellos la actuación normal es la opuesta: actúan, y después miran.
Esto, visto fríamente, puede parecer un juego divertido. Pero si examinamos detenidamente alguno de esos juegos, nos será
fácil comprobar las consecuencias trágicas que pueden resultar cuando se pierde en ese juego.
Hablando de juegos me ha venido a la mente un caso que leí hace años en una revista. “Andrés”, me acuerdo que decía el
articulo, “era un hombre a quien le gustaba jugar con su suerte. Iba por la vida sin pensar en lo que iba a hacer el mo mento
siguiente. A pesar de haber tenido algunas experiencias desagradables, había llegado a sus cuarenta años sin haber sufrido
ningún percance trágico. Pero un día la suerte le dejó de la mano. Como siempre lo había hecho, salió por la mañana de su
garaje sin mirar cuidadosamente hacia atrás. De repente oyó un terrible gemido. Saltó precipitadamente de su coche y tuvo
que presenciar la escena de su único hijo, de tres años, aplastado bajo las ruedas de su coche.
Andrés tiene ahora sesenta años y mira siempre dos veces antes de actuar. Pero ¿necesitamos tener una experiencia
semejante para que aprendamos de una vez para siempre la lección? . . .
Para terminar quiero recordarles otra vez ese antiguo adagio que he mencionado ya dos veces. Quisiera que lo grabaran
profundamente en sus mentes y que lo trajeran a la memoria siempre que fueran a emprender una acción. En deferencia a
sus familiares, a sus compañeros de trabajo, a sus empresas y a ustedes mismos, “Miren siempre antes de actuar”.

10. 1.- DEFINICION ERGONOMIA
“Tecnología entre el hombre y el trabajo. Es un conocimiento interdisciplinario que trata de la
adaptación y mejora de las condiciones de trabajo al hombre, en su aspecto físico, psíquico y social”
2.- ¿QUE HA MOTIVADO EL DESARROLLO LA ERGONOMIA?
• La empresa es un sistema social y técnico que interacciona con el entorno, de esta forma
aparece claramente la interrelación entre condiciones de trabajo y productividad.
• La introducción de nuevas tecnologías para alcanzar los niveles de productividad necesarios,
han desplazado la carga física de trabajo por la carga mental.
• El Recurso Humano se aprecia como un factor diferenciador, entre los recursos técnicos, en
producciones que requieren elevada calidad y variabilidad.
3.- OBJETIVOS DE LA ERGONOMIA
• Seleccionar la tecnología más adecuada al personal disponible.
• Controlar el entorno del puesto de trabajo.
• Detectar los riesgos de carga física y mental.
• Analizar los puestos de trabajo para definir los objetivos de la información.
• Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología utilizada..
4.- BENEFICIOS DE LA ERGONOMIA
• Reducción de accidentes y enfermedades profesionales.
• Disminución de costos por incapacidad y ausentismo laboral.
• Mejora la calidad de vida en el trabajo.
• Aumento de eficiencia productiva.
5.- TIPOS DE ERGONOMIA
• Ergonomía Correctiva: Corregir los errores de diseño de los puestos de trabajo que han
dado lugar a algún accidente, lesión o queja de los trabajadores.
• Ergonomía Preventiva: Utilización de la ergonomía en la fase de diseño del puesto,
eliminando los problemas que puedan surgir antes de que ocurran.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

11. LA UNION HACE LA FUERZA
Aunque la mayoría de nosotros tenemos nuestro trabajo, una tarea específica que nos han encomendado, es
decir, trabajamos más o menos independientes, durante las ocho horas que pasamos en la planta hay
innumerables ocasiones en que tenemos y necesitamos trabajar dependiendo de los demás. No importa cuál sea
nuestra tarea siempre forma parte de una labor conjunta que llevamos a cabo en nuestra planta.
De buenas a primeras, el decir así, a secas, que todos ustedes tienen que trabajar juntos, puede parecer un poco
extraño. Pero no lo es. Todo lo que les estoy diciendo es que siempre tratemos de trabajar pensando en los
demás.
Por ejemplo, si cuando están trabajando en una tarea particular, ven a un compañero que está levantando un
peso demasiado pesado, deben acercarse a él y ofrecerle una mano, a no ser que en ese momento estén
trabajando en algo y no puedan dejarlo.
Quiero que algunos de ustedes piensen en algunas formas en que pueden ayudarse durante
el día. (El supervisor que da la charla anima a los trabajadores a que den algunos
ejemplos, y a continuación, les agradece sinceramente su participación).
Los ejemplos que han dado ustedes son muy valiosos, tratemos todos de ponerlos en práctica cuando se nos
presente la ocasión. Yo quiero hablar también sobre otros casos particulares en que podemos trabajar juntos. Por
ejemplo, pensemos en el mantenimiento. Generalmente, cuando pedimos prestado un equipo o una herramienta
en particular, que necesitamos, bien sea del almacén de herramientas o de un compañero de trabajo, lo
devolvemos tan pronto como finalizamos nuestra tarea (especialmente si hemos firmado alguna tarjeta). Pero si
por mala fortuna o mal uso se nos deteriora la herramienta, ¿somos sinceros en admitir que la hemos
deteriorado e informamos el deterioro pare evitar que la siguiente persona que la vaya a usar se lesione? …
Yo sé que la mayoría de ustedes cuando ven la colilla de un cigarrillo encendida en el piso del taller, del
comedor, del cuarto de baño, etc., la apagan con el pie, ya que saben muy bien el peligro de incendio que una
colilla puede crear. Pero más de una vez se ha dado el caso de un trabajador que declaró después de un incendio
que él había visto la colilla encendida, pero que como él no la había tirado, no creyó que era su responsabilidad
apagarla.
Una de las mejores formas en que podemos trabajar en equipo, es manteniendo nuestra área de trabajo siempre
limpia y ordenada. Piensen por ejemplo en los trastornos y tiempo perdido que ocasionan al trabajador del turno
siguiente que tenga que trabajar en la misma tarea y en el mismo lugar en que ustedes lo hacen, si dejan todas
las herramientas desordenadas, los materiales tirados por el suelo, el piso lleno de basura, etc. Piensen en el
tiempo que tendrá que emplear ese trabajador en ordenar y limpiar el desorden dejado por ustedes.
Vamos a mirar este tema del orden y la limpieza desde un ángulo un poco diferente. Piensen que en un
momento determinado necesitan ayuda inmediata de alguien, por ejemplo, necesitan un martillo, y le gritan a un
compañero, “¡alcánzame ese martillo inmediatamente!”. El compañero quizás viene enseguida en su ayuda,
pero si ustedes habitualmente tienen su lugar de trabajo desordenado, empleará cinco minutos en buscar el
martillo y para entonces ya será demasiado tarde. Ustedes saben muy bien a lo que me refiero. Pidan ayuda, la
persona a la que han pedido ayuda no puede encontrar lo que ustedes quieren, ustedes se ponen de mal humor,
la otra persona se malhumora, y no sacan nada en limpio.
El trabajar en equipo significa estar siempre conscientes de que nuestra tarea en particular es un eslabón en la
cadena de producción de la planta, y que nuestra tarea y la de los demás compañeros están íntimamente unidas,
por lo cual tenemos que auxiliarnos en todo momento, siempre que lo necesitemos.
Como en cualquier otra actividad humana, en nuestra planta también – y quiero que no se olviden nunca de
esto, la unión hace la fuerza

12. CUIDADO CON LAS MANOS
EN LOS TIEMPOS modernos la industria ha desarrollado técnicas y avances de incalculable valor. Casi podría
asegurarse que existe una máquina perfecta para cualquier tarea que se realice en la industria. Sin embargo,
¿se han puesto ustedes a pensar en una máquina que pueda apretar, exprimir, torcer, halar, empujar, levantar
y aún más, capaz de hablar y sentir? Sí, sí, estoy hablando en serio, ¿saben a qué me refiero? Me refiero a la
mano humana.
Constantemente usamos nuestras manos, prácticamente cada segundo de cada día. Pero, la mayoría de las
veces no prestamos atención a cómo las usamos. Las manos son una de las prendas más valiosas que
poseemos, pero sin embargo son muy vulnerables. Con demasiada frecuencia ponemos en peligro nuestras
manos.
Podría contarles infinidad de accidentes que han ocurrido a través de años y años, pero a manera de recuento
sólo mencionaré cuatro de las lesiones en las manos más comunes:
La primera se refiere a los cortes. La mayoría de las veces ocurren con objetos cortantes como cuchillos,
tijeras, hachas, etc.;
En segundo lugar están las lesiones causadas por objetos rotativos, como por ejemplo, por máquinas o
aparatos que tienen aletas giratorias y hornos rotativos;
En tercer lugar tenemos los objetos punzantes. Efectivamente hay infinidad de éstos que pueden provocar
lesiones, por ejemplo: destornilladores, punzones, sacacorchos, puntillas, etc.:
Y, en cuarto lugar quiero mencionar los golpes aplastantes. ¿Quién aquí nunca ha pasado por la experiencia
de martillarse un dedo? (El Supervisor debe dar cierto tiempo a los participantes para que expresen sus
experiencias). Hasta una pequeña cortada en un dedo suele resultar molesta y sumamente incómoda para la
realización de nuestras tareas diarias.
Nuestras manos están constantemente expuestas a peligros. Cada año miles de manos y dedos se lesionan, y
muchos se pierden, por accidentes sufridos en el trabajo o fuera del trabajo. Las lesiones en las manos ocupan
el segundo lugar en la escala de accidentes ocupacionales.
En nuestra planta, como ustedes saben, han ocurrido algunos de estos accidentes. Para que no se repitan, hoy
quiero recordarles que deben emplear procedimientos correctos cada vez que utilicen las manos,
manténganlas fuera de los lugares donde puedan ser atrapadas al manejar materiales, enganchar eslingas,
empujar carretillas y trabajar con sierras u otras máquinas semejantes. Nunca metan las manos dentro de una
maquinaria en movimiento para repararla, aceitarla o ajustarla. Cada vez que tengan que manejar materiales
ásperos, usen los guantes adecuados. Recuerden que un mismo tipo de guante no es adecuado para todas las
tareas. Nunca usen anillos o pulseras cerca de máquinas en movimiento o donde puedan quedar éstos
enganchados.
En caso que alguien se lesione, no importa qué tipo de lesión sea, incluso si se trata sólo de un rasguño,
obtengan los primeros auxilios necesarios. Un simple medicamento y un pedazo de gasa puede ser todo lo que
se requiera para una cortada pequeña, sin embargo han ocurrido casos de "simples rasguños" que por no ser
atendidos y limpiados a tiempo, han quedado expuestos a los microbios y se ha producido una infección que
con el paso del tiempo se ha convertido en cangrena y ha sido necesario amputar una mano o un brazo por “un
simple rasguño".
Para terminar, sólo recordarles una vez más que las son, verdaderamente, piezas maravillosas que deben
admirarse ya que permiten que nos podamos desempeñar eficientemente con poco esfuerzo y, muy
frecuentemente, en forma automática por lo que tenemos que cuidarlas y tratarlas con especial cuidado y
consideración.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

13. 1.- COMO SE DEBE LEVANTAR UNA CARGA
1.- Posición correcta para levantar una carga.
2.- Espalda tan vertical como sea posible.
3.- La carga cerca del cuerpo.
4.- Las piernas dobladas.
5.- Agacharse con el cuerpo cerca de la carga.
6.- Evitar separar demasiado las piernas.
7.- Extender los brazos.
8.- Levantarse extendiendo las piernas y con la espalda bien recta.
9.- Para desplazar una carga que esta ubicada muy alta, hay que utilizar una tarima o hacerse ayudar.
1.- Nuestra espalda se parece a un tablón.
2.- Los dolores de espalda son el precio que debemos pagar por caminar erectos en dos pies.
3.- Las espaldas débiles son uno de los problemas más frecuentes, principalmente cuando se acumulan los
Años.
4.- Siempre levantar con las piernas, nunca con la espalda.
5.- Si requiere mover algo que es muy pesado para una persona, no vacile en pedir ayuda.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

14. CANSANCIO EN EL TRABAJO
Los horarios de trabajos por si solos pueden producir fatiga y esfuerzo en un grado suficiente que comprometa
la seguridad de una operación en su totalidad.
Nuestra vida moderna esta condicionada a vivir únicamente de acuerdo aciertos horarios aplicados a nuestras
actividades cotidianas, como permanecer despierto , comer y dormir, por ejemplo, pueden debilitar a muchos
trabajadores que se encuentren en su mejor condición física.
Si no distribuimos en forma adecuada nuestro tiempo de trabajo y descanso podemos ser víctima de un
desastre de consecuencias catastróficas ocasionado por la fatiga.
Nuestra empresa ha elaborado un cronograma de turnos de trabajos que cumplan con los propósitos
planteados en cuanto a las necesidades de personal y productividad.
Estos sistemas de trabajos en el caso de minería no deben exceder las doce horas continuas, respetando los
ciclos normales de sueño (ocho horas).
Si ocurren lapsos muy cortos de descanso entre periodos de trabajos continuos, pueden ocasionar una
privación del sueño y otras enfermedades a largo plazo.
Es misión del personal de recusos humanos y de seguridad vigilar los efectos de un adecuado régimen de
trabajo. Se debe estudiar el rendimiento de los empleados y el tiempo de respuesta. Es posible que un
trabajador tenga la impresión de está en un estado de sueño y no saber siquiera la hora del día o el día de la
semana en el que se encuentra. Este efecto se conoce con el nombre de “inercia del sueño”.
¿CUALES SON LAS RAZONES DEL CANSANCIO DE LOS TRABAJADORES?
- Muchas compañías tienen aún horarios de trabajos creados hace más de 40 y 50 años, cuando las
necesidades sociales, financieras y familiares eran diferentes a las de hoy en día.
- Un horario de trabajo mal diseñado puede aumentar en forma exponencial de que ocurra un error humano en
una determinada tarea.
- Los cronogramas de trabajo inadecuados pueden afectar la seguridad tanto en el trabajo como fuera de él.
- Lo peligroso del cuento, es que en trabajadores con turnos muy largos, la fatiga se siente como un estado
normal. Cuando se detecta el problema puede que se requiera meses o años para volver a la normalidad a las
personas afectadas.
¿COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA DEL CANSANCIO?
- Evaluar el actual horario de trabajo.
- Evaluar continuamente la productividad.
- El estado de alerta del trabajador.
- Monotonía en las tareas.
- Los recesos y las comidas.
- El ejercicio.
- La iluminación y otros factores humanos.
- Y finalmente los elementos que constituyen la seguridad.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

15. APLICACIÓN DE TECNICAS PREVENTIVAS
1.- DEFINICIONES
• Accidente: Es un acontecimiento no deseado que interrumpe un proceso normal de trabajo y que significa daño a las
personas y/o pérdidas a la propiedad. (en ambos casos hay pérdidas).
• Incidente: Acontecimiento no deseado que interrumpe un proceso normal de trabajo y que puede significar daños a
las personas y/o daño a la propiedad.
2.- CAUSAS DE LOS ACCIDENTES
• Causa Básica: El origen o Causa Básica de un accidente, radica tanto en el hombre, que son “Factores Personales”,
como en el ambiente, equipo, materiales y/o métodos del trabajo que denominamos “Factores Técnicos o del Trabajo”.
• Factores personales: Son los que explican el por qué de las Acciones Subestándares, por qué las personas no
actúan como deben.
No Sabe - Desconocimiento.
No Quiere - Motivación incorrecta.
No Puede - Incapacidad fisica o mental.
• Factores técnicos o del trabajo: Permiten que existen condiciones subestándares en los lugares de trabajo, que
pueden nacer de:
– Normas incorrectas o inexistentes.
– Degaste normal por el uso, montaje o ajuste deficiente de los equipos o herramientas.
– Diseño o mantenimiento incorrecto.
– Métodos o procedimientos incorrectos de trabajo.
• Causas inmediatas: Las causas inmediatas de un accidente son acciones y/o condiciones Subestándares que
resultan visibles al observador. Se producen al no controlar las causas básicas.
3.- COSTOS DE LOS ACCIDENTES
• Lesiones a las personas:
– Incapacidad temporal;
– Incapacidad permanente parcial;
– Invalidez total;
– Gran invalidez;
– Muerte.
• Pérdidas económicas (ingresos);
• Trastornos al grupo familiar;
• Pérdida de la fuente laboral.
4.- COSTOS PARA LA EMPRESA
• Pérdida de producción.
• Pérdida de materias primas, herramientas y equipos.
• Disminución de calidad del producto.
• Demoras o retrasos en la producción.
• Ausentismo.
• Refuerzos y entrenamiento de personal.
• Aumento de costos.
• Demandas judiciales.

16. 5.- TECNICAS DE DIAGNOSTICO PREVENTIVO
• Observaciones Planeadas del Trabajo.
• Inspecciones Planeadas.
• Análisis y Procedimientos del Trabajo.
• Investigación de Análisis de Incidentes/Accidentes.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

17. PLANES DE EMERGENCIA
1.- ¿QUE ES UN PLAN DE EMERGENCIA?
• Es la implementación de procedimientos para actuar de manera segura y coordinada en caso de una emergencia.
2.- OBJETIVOS DEL PLAN DE EMERGENCIA
• Evitar accidentes o pérdidas humanas.
• Reacción controlada y rápida de las personas.
• Minimización de daños y consecuencias.
• Pronta normalización de las actividades.
• Compromiso de las personas que habitan o trabajan en el lugar afectado.
3.- CARACTERISTICAS DEL PLAN
– Escrito.
– Revisado.
– Aprobado.
– Difundido.
– Practicado.
– Actualizado.
4.- ETAPAS DE CONFECCION
• Reconocimiento del edificio.
• Confección del informe y croquis.
• Presentación del plan y aprobación.
• Distribución del plan de emergencia.
• Capacitación.
5.- FIJACION DE VIAS DE EVACUACION
• Definición de punto de reunión.
• Establecimiento de las vías de evacuación.
• Zona (s) de seguridad.
6.- PUNTO DE REUNION
• Lugar de encuentro y transferencia de personas, donde se decide que vía de evacuación preestablecida es la más
segura y expedita, de acuerdo a las condiciones del momento.
7.- ASIGNACION DE RESPONSABILIDADES
• Administrador.
• Jefe de Emergencia.
• Del Comité de Administración.
• Jefatura del área.
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________

18. ORDEN Y LIMPIEZA
1.- Causas
 Dañarnos con elementos desparramados
 Moral baja por parte del trabajador
 Hacer las tareas dos o mas veces
 Pérdida de tiempo buscando herramientas
 Pérdida de mercaderías debido a la falta de control
2.- Indicios de desorden
– Espacios desorganizados
– Pasillos bloqueados y rincones atestados con materiales
3.- Consideraciones para mantener el orden
 Eliminar correctamente los desechos
 Elementos para realizar el aseo
 Los líquidos inflamables deben ser almacenados en recipientes adecuados
 Las cajas de herramientas, los pañoles y bodegas deben estar limpios todo el tiempo
4.- Beneficios del orden
› El trabajo se simplifica, es más agradable.
› Se estimulan mejores hábitos de trabajo.
› El inventario se mantiene al minimo
› Se eliminan las causas de incendios y accidentes
› Impresiona favorablemente
5.- Actitud
• El trabajo correcto es cuestión de ACTITUD
• Una Actitud Positiva nos lleva a ser mejores personas
• Un Desempeño Libres de Errores
“UN LUGAR LIMPIO Y ORDENADO, NO ES EL QUE MAS SE BARRE Y ORDENA ... SI NO, AQUEL QUE MENOS
SE ENSUCIA Y DESORDENA“
¡ UN TRABAJADOR ORDENADO ES AQUEL QUE NORMALMENTE HACE BIEN TODO LO QUE TIENE QUE HACER.
EN OTRAS PALABRAS, UN TRABAJADOR ORDENADO ES EL QUE TRABAJA EN FORMA CORRECTA !
Relator: _______________________________
Fecha: ________________________________
Firma: ________________________________