Formato en excel para que por medio de la toma de medidas antropometricas, arroje los datos de somatotipo y composicion corporal, listas para comparar con el deporte deseado.

1. FICHA ANTROPOMETRICA
NOMBRE SEXO EDAD
#N/A
FECHA DE NACIMIENTO
ENTRENADO O SEDENTARIO
2/22/2010 17:46
PERÌMETROS
Cuello cm. Hombros cm.
Brazo Der. Relajado cm. Abdomen Medio cm.
Brazo Der. Contraído cm. Cadera cm.
Brazo Izq. Relajado cm. Muslo Derecho cm.
Brazo Izq. Contraído cm. Muslo Izquierdo cm.
Antebrazo Derecho cm. Pantorrilla Derecho cm.
Antebrazo Izquierdo cm. Pantorrilla Izquierdo cm.
Pecho Relajado cm. Peso Kg.
Pecho en Expansión cm. Estatura Mts
PLIEGUES Y DIÀMETROS
Pliegue Pecho Mm. Pliegue Muslo Mm.
Pliegue Tricìpital Mm. Pliegue Pierna Mm.
Pliegue Subescapular Mm. Diámetro Codo cm
Pliegue Bicipital Mm. Diámetro Muñeca cm
Pliegue Abdominal Mm. Diámetro Rodilla cm
Pliegue Suprailiaco Mm. Diámetro Tobillo cm
TENSIÒN ARTERIAL
Presión Sistólica Baja 120
Recomen.
Presión Diastólica Baja 80
MAURICIO ALFONSO MORA AROS
Est. MA en Educacion ULC
Esp. Docencia Universitaria ULC
Esp. Biometodología del Entrenamiento Deportivo UDCA
Lic. Educación Física UPN

7. SOMATOCARTA
De acuerdo a la ubicación del punto en la grafica asígnele el numero mas cercano entre 1 y 8 según corresponda.
Coordenadas X #DIV/0! Y #DIV/0! =
12 1 Somatotipo Central
11 2 Mesomorfico Balanceado
10 3 Ectomesomorfico
9 4 Mesoectomorfico
8 5 Endoectomorfico
7 6 Ectoendomorfico
6
7 Mesoendomorfico
5
4 8 Endomesomorfico
3 #N/A
2
1
0
-1
-2 #N/A
-3
-4
-5 IMC
-6
-7 % #DIV/0!
-8 ESTADO
-9
-7 -6 -5 -4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4 5 6 7 #DIV/0!
I Endomorfia #DIV/0! #DIV/0!
Moderado desarrollo músculo esquelético relativo, mayor volumen muscular, huesos y articulaciones de
II Mesomorfia 4.50 mayores dimensiones
III Ectomorfia #DIV/0! #DIV/0!
COMPOSICION CORPORAL
COMPOSICION YUHASZ
MASA Kg. %
Viceral #N/A #N/A
Grasa #N/A #N/A
Ósea 0.00 #N/A
Muscular #N/A #N/A
Peso Total #N/A #N/A
Escoja el deporte que practica entre
Béisbol, Softbol, Baloncesto, Culturismo,
Canotaje, Kayak, Ciclismo, Esgrima,
Fútbol, Golf, Gimnasia, Hockey sobre
hierba, Natación, Natación sincronizada,
Pista y campo, Remo, Rugby, Tenis,
Pesas, Lucha libre y Voleibol. Deporte kayak
% grasa para deporte 10-16
MAURICIO ALFONSO MORA AROS
Esp. Biometodología del Entrenamiento Deportivo
Lic. Educación Física