Copia De Inteligencia Y GestióN Emocional SesióN 4 úLtima
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2. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL La Quinta Disciplina es el primer libro de Management del siglo XXI. Una obra precursora sobre la construcción de organizaciones inteligentes, abiertas al aprendizaje. A partir de un auténtico enfoque interdisciplinario, Peter Senge, Director de Pensamiento de Sistemas y Aprendizaje Organizacional del MIT, despliega su singular visión y nos ubica en las fronteras del pensamiento organizativo, mostrando cómo serán las Organizaciones capaces de sobreponerse a las dificultades y cómo reconocer amenazas y enfrentar nuevas oportunidades. Su lectura es una cautivante invitación a revisar nuestra forma de pensar la organización.
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4. Dice Peter Senge : “La quinta disciplina”, que si ponemos una rana en agua hirviendo, inmediatamente intenta salir. Pero si la ponemos en agua a temperatura ambiente , digamos 21 grados, la rana no hace nada e incluso parece pasarlo bien. A medida que la temperatura aumenta, la rana está cada vez más aturdida y finalmente muere a pesar de que nada le impide salir del agua. ¿ Por qué? . Porque su aparato interno para detectar amenazas a la supervivencia está preparado para cambios repentinos en su medio pero no para cambios lentos y graduales. El concepto de MODELOS MENTALES se remonta a la antigüedad, pero la frase la acuñó el psicólogo escocés Kenneth Craik. Según éste y otros autores los cambios a corto plazo de los modelos mentales rutinarios y diarios, se acumulan a lo largo del tiempo y se convierten en cambios en las creencias a largo plazo, profundamente arraizadas. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL
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6. La sinergia es la integración de elementos que da como resultado algo más grande que la simple suma de éstos, es decir, cuando dos o más elementos se unen sinérgicamente crean un resultado que aprovecha y maximiza las cualidades de cada uno de los elementos. Podemos decir que la palabra sinergia proviene del griego y su traducción literal sería la de cooperación . INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL
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10. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL LIDER: el líder consigue lo que quiere. MAYORDOMO: servicial, atento, dispuesto,correcto, bien vestido, prudente, escucha, tiene 2 orejas y 1 boca (para escuchar más y hablar menos), supervisa, conoce todos los procesos del lugar, tiene un dominio para que todo vaya bien, visión compartida. DISEÑADOR: creativo, ingenia. Creativo: se la ingenia con lo que tiene. Inventivo: saca cosas de la nada. La creatividad es hija de la escasez. El ser humano está orientado hacia la satisfacción de sus necesidades. Uso de los recursos, planificación. MAESTRO: Tiene el dominio del conocimiento. 1.- El que enseña. Es maestro el que enseña ese conocimiento que él posee. 2.- El que sabe .
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13. NECESIDAD EXPRESIÓN EMOCIONAL SATISFACIÓN CONTROL SOCIAL EXPRESIÓN REGULADA FLUJO DE ENERGÍA HOMEOSTASIS REPRESIÓN EXPRESIÓN BLOQUEADA ENERGÍA CONFINADA INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL DEFENSA Y SOMATIZACIÓN
14. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL EXPRESIÓN: dar salida a eso que nos presiona. CONTROL SOCIAL: escuela, religión, familia, organizaciones políticas... EXPRESIÓN REGULADA: hablar de sus emociones, de una manera adecuada. HOMEOSTASIS: equilibrio interno. ENERGÍA CONFINADA: en una situación de estrés la energía se queda dentro de nosotros y da lugar a la energía confinada. SATISFACIÓN: cuando uno logra decir lo que le pasa se siente mejor, aunque no se haya resuelto el problema. SOMATIZACIÓN: expresar a través del cuerpo lo que no hemos sabido expresar en emociones. En nuestro cuerpo puede darse una EXPLOSIÓN y puede ser desde un grito hasta una enfermedad.
15. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL EMOCIONES ORGANOS MUSCULAR PSIQUICO: lo que decide la emoción es lo que hay en nuestro pensamiento. Todo lo que uno convierte en emoción tiene que ver con lo que uno piensa. Posibilidad de ser inteligente emocionalmente. Podemos aprender y desaprender y regular nosotros mismos nuestras emociones. FISIOLOGICO REACTIVO : componente que hace que yo pueda saltar, correr... INTERACTIVO: como yo me comunico con otros.
16. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL PROCESO EMOCIONAL : hay órganos que son órganos receptores o blancos, porque es allí donde se dirige para que se conviertan en receptores de energía emocional. HIGADO: sistema bilial.Órgano receptor de la rabia. FITBAK: órgano receptor, para no recargarse con la rabia, ese órgano se conecta con algunos músculos, y hace que la sobrecarga de energía se desplace y entonces el músculo se contrae y se pone más caliente, aumenta la temperatura porque hay más energía.
22. INTELIGENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL El Yin : es lo femenino, la tierra, la luna, la noche, la sombra, la quietud, lo descendente, lo movedizo, lo frío, lo blando. El Yang : es lo masculino, el cielo, el sol, el día, la luz, la actividad, el movimiento, lo ascendente, lo caliente, lo duro. El Yin (reposo) y el Yang (movimiento) generan ciclos constantes de cambio en el que cada uno se convierte en otro, cuando el Yin mengua aparece el Yang y viceversa (interacción).
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24. Como instalar el programa llamado AMOR CLIENTE: ¿Si? ¿Estoy llamando al departamento de Atención a Clientes? EMPLEADO: Así es. Buenos días. ¿En qué puedo ayudarle? CLIENTE: Estuve revisando mi equipo y encontré un sistema que se llama AMOR pero no funciona. ¿Me puedes ayudar con eso? EMPLEADO: Seguro que sí. Pero yo no puedo instalárselo; tendrá que instalarlo usted mismo, yo lo oriento por teléfono, ¿le parece? CLIENTE: Sí, puedo intentarlo. No se mucho de estas cosas, pero creo que estoy listo para instalarlo ahora. ¿Por dónde empiezo?
25. Como instalar el programa llamado AMOR EMPLEADO: El primer paso es abrir tu CORAZON. ¿Ya lo localizaste? CLIENTE: Sí, ya. Pero hay varios programas ejecutándose en este momento ¿No hay problema para instalar mientras siguen ejecutándose? EMPLEADO: ¿Cuáles son esos programas? CLIENTE: Déjame ver... Tengo DOLORPASADO.EXE , BAJAESTIMA.EXE , CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM ejecutándose en este momento. EMPLEADO: No hay problema. AMOR borrará automáticamente DOLORPASADO.EXE de tu sistema operativo actual. Puede que se quede grabado en tu memoria permanente, pero ya no afectará otros programas. AMOR eventualmente reemplazará BAJAESTIMA.EXE con un módulo propietario del sistema llamado ALTAESTIMA.EXE . Sin embargo, tienes que apagar completamente los programas CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM . Estos programas evitan que AMOR se instale adecuadamente. ¿Los puedes apagar? CLIENTE: No se cómo apagarlos. ¿Me puedes decir cómo?
26. Como instalar el programa llamado AMOR EMPLEADO: Con gusto. Ve al menú INICIO e invoca PERDON.EXE . Ejecútalo tantas veces como sea necesario hasta que CORAJE.EXE y RESENTIMIENTO.COM hayan sido borrados completamente. CLIENTE: Ok... listo. AMOR ha empezado a instalarse automáticamente. ¿Es esto normal? EMPLEADO: Si. En breve recibirás un mensaje que dice que AMOR estará activo mientras CORAZON esté vigente. ¿Puedes ver ese mensaje? CLIENTE: Si, si lo veo. ¿Ya se terminó la instalación? EMPLEADO: Si, pero recuerda que sólo tienes el programa base. Necesitas Empezar a conectarte con otros CORAZONES para poder recibir actualizaciones CLIENTE: Oh, oh... Ya me apareció un mensaje de error. ¿Qué hago? EMPLEADO: ¿Qué dice el mensaje de error?
27. Como instalar el programa llamado AMOR CLIENTE: Dice " ERROR 412 - PROGRAMA NO ACTIVO EN COMPONENTES INTERNOS ". ¿Qué significa eso? EMPLEADO: No te preocupes, ese es un problema común. Significa que AMOR está configurado para ejecutarse en CORAZONES externos, pero no ha sido ejecutado en tu CORAZON . Es una de esas cosas técnicas complicadas de la programación, pero en términos no técnicos significa que tienes que " AMAR " tu propio equipo antes de poder " AMAR " a otros. CLIENTE: Entonces, ¿qué hago? EMPLEADO: ¿Puedes localizar el directorio llamado " AUTOACEPTACION "? CLIENTE: Si, aquí lo tengo. EMPLEADO: Excelente, aprendes rápido CLIENTE: Gracias.
28. Como instalar el programa llamado AMOR EMPLEADO: De nada. Haz "click" en los siguientes archivos para copiarlos al directorio MICORAZON : AUTOPERDON.DOC, AUTOESTIMA.TXT, VALOR.INF y REALIZACION.HTM . El sistema reemplazará cualquier archivo que haga conflicto y entrará en un modo de reparación para cualquier programa dañado. También, debes eliminar AUTOCRITICA.EXE de todos los directorios, y después borrar todos Los archivos temporales y la papelera de reciclaje, para asegurar que se borre completamente y nunca se active. CLIENTE: Entendido. ¡Hey! Mi CORAZON se está llenando con unos archivos muy bonitos. SONRISA.MPG se está desplegando en mi monitor e indica que CALOR.COM, PAZ.EXE y FELICIDAD.COM se está replicando en todo mi CORAZON. EMPLEADO: Eso indica que AMOR está instalado y ejecutándose. Ya lo puedes manejar de aquí. Una cosa más antes de irme... CLIENTE: ¿Si? EMPLEADO: AMOR es un software sin costo. Asegúrate de dárselo, junto con sus diferentes módulos, a todos los que conozcas y te encuentres.
29. Encender el fuego interior FISICA SOCIAL MENTAL Espiritual Fuego Interior APRENDER VIVIR DEJAR UN LEGADO VIVIR MEJOR CON MÁS SALUD: integrar cabeza y corazón