Nutricion

M
Nutricion
 La nutrición es la ingesta de alimentos en
 relación con las necesidades dietéticas del
 organismo. Una buena nutrición (una dieta
 suficiente y equilibrada combinada con el
 ejercicio físico regular) es un elemento
 fundamental de la buena salud.


            Una mala nutrición puede reducir la
        inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las
         enfermedades, alterar el desarrollo físico y
             mental, y reducir la productividad.
   Los niños sanos aprenden mejor. La
    gente sana es más fuerte, más
    productiva y está en mejores
    condiciones de romper el ciclo de
    pobreza y desarrollar al máximo su
    potencial.
Nutricion
Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente
como sinónimos son en realidad términos diferentes ya que:




   La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los
    alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntarios
    que suceden tras la ingesta de los alimentos, es decir, la
    digestión, la absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo
    de sus componentes o nutrientes, y su asimilación en las células
    del organismo. La nutrición es la ciencia que examina la relación
    entre dieta y salud. Los nutricionistas son profesionales de la
    salud que se especializan en esta área de estudio, y están
    entrenados para proveer consejos dietéticos.


   La alimentación comprende un conjunto de actos voluntarios y
    conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e
    ingestión de los alimentos, fenómenos muy relacionados con el
    medio sociocultural y económico (medio ambiente) y determinan,
    al menos en gran parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida.
Una nutrición adecuada es la
    que cubre:
   Los requerimientos de energía a través de la
    metabolización de nutrientes como los carbohidratos,
    proteínas y grasas. Estos requerimientos energéticos están
    relacionados con el gasto metabólico basal, el gasto por la
    actividad física y el gasto inducido por la dieta.


   Las necesidades de micronutrientes no energéticos como
    las vitaminas y minerales.


   La correcta hidratación basada en el consumo de bebidas,
    en especial el agua.


   La ingesta suficiente de fibra dietética.
Nutricion
Una correcta alimentación del niño
durante los primeros años de vida
puede repercutir positivamente en su
estado de salud, así como en su
habilidad para aprender, comunicarse
con los demás, pensar y racionalizar,
socializarse, adaptarse a nuevos
ambientes y personas y, sobre todo,
en su rendimiento escolar. Una buena
alimentación       puede        influir
notablemente en su futuro.
La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico,
psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para
que su crecimiento sea óptimo. Es recomendable no abusar de las grasas
vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras.

Una buena nutrición y la práctica de ejercicio es la primera línea de
defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar
huellas en los niños de por vida. La ingesta de nutrientes es distinta en
función de las distintas etapas de su evolución.

Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a
través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la
infancia. Durante este período, los niños pueden adquirir buenos hábitos
alimenticios en lo que se refiere a la variedad de los alimentos y al sabor
de las comidas.
Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden
ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo intelectual, el
rendimiento escolar y debilitar la salud de los niños.
Nutricion
Actualmente, México ocupa el primer
lugar mundial en obesidad infantil, y el
segundo         en       obesidad        en
adultos, precedido sólo por los Estados
Unidos. Problema que está presente no
sólo en la infancia y la adolescencia, sino
también      en   población     en   edad
preescolar.
Nutricion
Nutricion
 La principal causa a la que se apunta son los malos hábitos en
  la alimentación, que acaban desembocando en una prevalencia
  del sobrepeso de un 70% en la edad adulta.
 A largo plazo, la obesidad favorece la aparición de
  enfermedades tales como diabetes, infartos, altos niveles de
  colesterol o insuficiencia renal, entre otros.
 Actualmente, la diabetes es el mayor problema al que se
  enfrenta el sistema nacional de salud: es la principal causa de
  muerte en adultos, la primera causa de demanda de atención
  médica y la enfermedad que consume el mayor porcentaje de
  gastos en las instituciones públicas.
Nutricion
1 de 15

Recomendados

NutricióN Y Sida por
NutricióN Y SidaNutricióN Y Sida
NutricióN Y Sidanutry
2.4K vistas25 diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivas por
Alimentación y nutrición diapositivasAlimentación y nutrición diapositivas
Alimentación y nutrición diapositivasWendyarriaga14
170K vistas8 diapositivas
Desnutricion por
DesnutricionDesnutricion
DesnutricionWendy Fuentes
8.8K vistas9 diapositivas
Tripticos enfermedades obesidad y sobrepeso - abril 2015 por
Tripticos enfermedades   obesidad y sobrepeso - abril 2015Tripticos enfermedades   obesidad y sobrepeso - abril 2015
Tripticos enfermedades obesidad y sobrepeso - abril 2015Tabgha
28.4K vistas2 diapositivas
Mala alimentacion power point por
Mala alimentacion power pointMala alimentacion power point
Mala alimentacion power pointEstrella Aguilar
23.4K vistas6 diapositivas
Triptico-de-alimentacion-saludable-7.pptx por
Triptico-de-alimentacion-saludable-7.pptxTriptico-de-alimentacion-saludable-7.pptx
Triptico-de-alimentacion-saludable-7.pptxBRAYANEFRAINBELTRANM
359 vistas2 diapositivas

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Nutrición Infantil por
Nutrición InfantilNutrición Infantil
Nutrición InfantilKassandra Esdi
1.4K vistas12 diapositivas
Alimentacion adolescente por
Alimentacion adolescenteAlimentacion adolescente
Alimentacion adolescentejhonydep
3.3K vistas17 diapositivas
Piramide alimenticia por
Piramide alimenticiaPiramide alimenticia
Piramide alimenticiaRuth Maureira
29.3K vistas26 diapositivas
Actividad fisica y alimentacion saludable por
Actividad fisica y alimentacion saludableActividad fisica y alimentacion saludable
Actividad fisica y alimentacion saludablexavier G1r
9.3K vistas18 diapositivas
Nutrición en el adolescente por
Nutrición en el adolescenteNutrición en el adolescente
Nutrición en el adolescenteGoretti Mijangos
74.5K vistas45 diapositivas
Alimentacion en los adolescentes por
Alimentacion en los adolescentesAlimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentesLA Odiada Cupido
24.7K vistas9 diapositivas

La actualidad más candente(20)

Alimentacion adolescente por jhonydep
Alimentacion adolescenteAlimentacion adolescente
Alimentacion adolescente
jhonydep3.3K vistas
Piramide alimenticia por Ruth Maureira
Piramide alimenticiaPiramide alimenticia
Piramide alimenticia
Ruth Maureira29.3K vistas
Actividad fisica y alimentacion saludable por xavier G1r
Actividad fisica y alimentacion saludableActividad fisica y alimentacion saludable
Actividad fisica y alimentacion saludable
xavier G1r9.3K vistas
Alimentacion en los adolescentes por LA Odiada Cupido
Alimentacion en los adolescentesAlimentacion en los adolescentes
Alimentacion en los adolescentes
LA Odiada Cupido24.7K vistas
CAPACITACIÓN DE NUTRICIÓN A PADRES por amelilinda
CAPACITACIÓN DE NUTRICIÓN A PADRESCAPACITACIÓN DE NUTRICIÓN A PADRES
CAPACITACIÓN DE NUTRICIÓN A PADRES
amelilinda18.2K vistas
Alimentación en la infancia por Gema Herrera
Alimentación en la infanciaAlimentación en la infancia
Alimentación en la infancia
Gema Herrera9.3K vistas
2013 14 alimentación escolares completa por manolizorrilla31
2013 14 alimentación escolares completa2013 14 alimentación escolares completa
2013 14 alimentación escolares completa
manolizorrilla312.9K vistas
Alimentacion En Ninos por guestdbffd7
Alimentacion En NinosAlimentacion En Ninos
Alimentacion En Ninos
guestdbffd72.8K vistas
Alimentacion saludable por Marii Cruz
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludable
Marii Cruz3.2K vistas
Alimentación saludable para niños por nadxhelly
Alimentación saludable para niñosAlimentación saludable para niños
Alimentación saludable para niños
nadxhelly64.8K vistas
Correcta alimentacion por itzia
Correcta alimentacionCorrecta alimentacion
Correcta alimentacion
itzia3.9K vistas
Alimentación y nutrición para padres por Aránzazu Arnáez
Alimentación y nutrición para padresAlimentación y nutrición para padres
Alimentación y nutrición para padres
Aránzazu Arnáez4.8K vistas
La nutrición por María Buil
La nutriciónLa nutrición
La nutrición
María Buil134.7K vistas
Alimentacion saludable por carito2107
Alimentacion saludableAlimentacion saludable
Alimentacion saludable
carito210713.1K vistas

Destacado

Trabajo tics por
Trabajo ticsTrabajo tics
Trabajo ticspauhermon
237 vistas5 diapositivas
Situacionnutricionaldelpreescolar por
SituacionnutricionaldelpreescolarSituacionnutricionaldelpreescolar
Situacionnutricionaldelpreescolarlicvictoriamendoza
216 vistas45 diapositivas
Nueva cartilla docentes nuevo logo por
Nueva cartilla docentes nuevo logoNueva cartilla docentes nuevo logo
Nueva cartilla docentes nuevo logoROMULO CCANAHUIRE
1.2K vistas20 diapositivas
Alimentacion en madres lactantes por
Alimentacion en madres lactantesAlimentacion en madres lactantes
Alimentacion en madres lactantesJosselinLara
4.4K vistas10 diapositivas
Nutrición durante el primer año por
Nutrición durante el primer añoNutrición durante el primer año
Nutrición durante el primer añollulleta
1.1K vistas7 diapositivas
Compostar por
CompostarCompostar
CompostarLaura Aldea Armesto
2.3K vistas18 diapositivas

Destacado(20)

Trabajo tics por pauhermon
Trabajo ticsTrabajo tics
Trabajo tics
pauhermon237 vistas
Alimentacion en madres lactantes por JosselinLara
Alimentacion en madres lactantesAlimentacion en madres lactantes
Alimentacion en madres lactantes
JosselinLara4.4K vistas
Nutrición durante el primer año por llulleta
Nutrición durante el primer añoNutrición durante el primer año
Nutrición durante el primer año
llulleta1.1K vistas
Ciclo vital infancia y adolecencia por jackelinemmesa
Ciclo vital infancia y adolecenciaCiclo vital infancia y adolecencia
Ciclo vital infancia y adolecencia
jackelinemmesa686 vistas
Requerimientos nutricionales en el primer año de vida por Wendy Roldan
Requerimientos nutricionales en el primer año de vidaRequerimientos nutricionales en el primer año de vida
Requerimientos nutricionales en el primer año de vida
Wendy Roldan5.2K vistas
Nutrición en el adolescente presetacion por susan carolay rodriguez achá por rosmeriacha
Nutrición en el adolescente presetacion por susan carolay rodriguez acháNutrición en el adolescente presetacion por susan carolay rodriguez achá
Nutrición en el adolescente presetacion por susan carolay rodriguez achá
rosmeriacha1.8K vistas
Ciclo vital por moira_IQ
Ciclo vitalCiclo vital
Ciclo vital
moira_IQ6.7K vistas
Nutrición en el 1er año de vida (a) por Goretti Mijangos
Nutrición en el 1er año de vida (a)Nutrición en el 1er año de vida (a)
Nutrición en el 1er año de vida (a)
Goretti Mijangos7.1K vistas
Triptico adultos mayores por Mary
Triptico adultos mayoresTriptico adultos mayores
Triptico adultos mayores
Mary13.9K vistas
NUTRICION EN EL DESARROLLO FISICO DE LOS NIÑOS” por Romina Flores
NUTRICION EN EL DESARROLLO FISICO DE LOS NIÑOS”NUTRICION EN EL DESARROLLO FISICO DE LOS NIÑOS”
NUTRICION EN EL DESARROLLO FISICO DE LOS NIÑOS”
Romina Flores8.2K vistas
Nutricion durante el ciclo de vida por Diana Farias
Nutricion durante el ciclo de vidaNutricion durante el ciclo de vida
Nutricion durante el ciclo de vida
Diana Farias10K vistas
Nutricion durante la lactancia por Alejandro Mejia
Nutricion durante la lactanciaNutricion durante la lactancia
Nutricion durante la lactancia
Alejandro Mejia4.6K vistas
Nutricion en la adolescencia por Alejandro Mejia
Nutricion en la adolescenciaNutricion en la adolescencia
Nutricion en la adolescencia
Alejandro Mejia17.1K vistas

Similar a Nutricion

Monografia real tefa siṕ por
Monografia real tefa siṕMonografia real tefa siṕ
Monografia real tefa siṕ0980212782
525 vistas24 diapositivas
Segunda parte de alimentacion por
Segunda parte de alimentacionSegunda parte de alimentacion
Segunda parte de alimentacioniproluna
56 vistas7 diapositivas
Cuida tu salud con una buena alimentacion por
Cuida tu salud con una buena alimentacionCuida tu salud con una buena alimentacion
Cuida tu salud con una buena alimentaciondayanisyulieth
389 vistas5 diapositivas
Educacion para la salud por
Educacion para la saludEducacion para la salud
Educacion para la saludvero-e
593 vistas25 diapositivas
Proyecto biologia web por
Proyecto biologia webProyecto biologia web
Proyecto biologia webLucia Corona Cuapio
2.1K vistas21 diapositivas
Educacion para la salud1 por
Educacion para la salud1Educacion para la salud1
Educacion para la salud1diana-lorena
88 vistas25 diapositivas

Similar a Nutricion(20)

Monografia real tefa siṕ por 0980212782
Monografia real tefa siṕMonografia real tefa siṕ
Monografia real tefa siṕ
0980212782525 vistas
Segunda parte de alimentacion por iproluna
Segunda parte de alimentacionSegunda parte de alimentacion
Segunda parte de alimentacion
iproluna56 vistas
Cuida tu salud con una buena alimentacion por dayanisyulieth
Cuida tu salud con una buena alimentacionCuida tu salud con una buena alimentacion
Cuida tu salud con una buena alimentacion
dayanisyulieth389 vistas
Educacion para la salud por vero-e
Educacion para la saludEducacion para la salud
Educacion para la salud
vero-e593 vistas
Educacion para la salud1 por diana-lorena
Educacion para la salud1Educacion para la salud1
Educacion para la salud1
diana-lorena88 vistas
La alimentación por luis155
La alimentaciónLa alimentación
La alimentación
luis155619 vistas
La alimentacion saludable en niños por 7273438
La alimentacion saludable en niños La alimentacion saludable en niños
La alimentacion saludable en niños
72734381.5K vistas
Informe sobre la alimentación en la actualidad por Yrianni
Informe sobre la alimentación en la actualidadInforme sobre la alimentación en la actualidad
Informe sobre la alimentación en la actualidad
Yrianni18 vistas
Presentacion Dulce por Teba Hit
Presentacion DulcePresentacion Dulce
Presentacion Dulce
Teba Hit324 vistas
Nutrición y alimentación por AnniaYohana
Nutrición y alimentaciónNutrición y alimentación
Nutrición y alimentación
AnniaYohana2.1K vistas
Desarrollo Físico y Salud por yahaira96
Desarrollo Físico y SaludDesarrollo Físico y Salud
Desarrollo Físico y Salud
yahaira966K vistas
revista112_8-adolescentes.pdf por YudyHuamn
revista112_8-adolescentes.pdfrevista112_8-adolescentes.pdf
revista112_8-adolescentes.pdf
YudyHuamn9 vistas
Trabajo oscar de compu uni por Oskar Granda
Trabajo oscar de compu uniTrabajo oscar de compu uni
Trabajo oscar de compu uni
Oskar Granda136 vistas
Trabajo ari de compu uni por Oskar Granda
Trabajo ari de compu uniTrabajo ari de compu uni
Trabajo ari de compu uni
Oskar Granda108 vistas
Alimentación y Salud.pptx por TiaraCortez
Alimentación y Salud.pptxAlimentación y Salud.pptx
Alimentación y Salud.pptx
TiaraCortez2 vistas

Último

Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022 por
Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022
Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022LuisFernando672460
119 vistas170 diapositivas
Inteligencia Artificial en las aulas por
Inteligencia Artificial en las aulasInteligencia Artificial en las aulas
Inteligencia Artificial en las aulasLorena Fernández
114 vistas21 diapositivas
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx por
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docxpalaciosodis
23 vistas4 diapositivas
Ác. nucleicos 2023.pdf por
Ác. nucleicos 2023.pdfÁc. nucleicos 2023.pdf
Ác. nucleicos 2023.pdfIES Vicent Andres Estelles
47 vistas56 diapositivas
Herramientas para Educación a Distancia.pptx por
Herramientas para Educación a Distancia.pptxHerramientas para Educación a Distancia.pptx
Herramientas para Educación a Distancia.pptxa2223810028
41 vistas6 diapositivas
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdf por
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdfFORTI-DICIEMBRE.2023.pdf
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdfEl Fortí
157 vistas40 diapositivas

Último(20)

Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022 por LuisFernando672460
Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022
Mujeres privadas de libertad en Bolivia 2022
LuisFernando672460119 vistas
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx por palaciosodis
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx
1ER TRABAJO DEL ESEQUIBO.docx
palaciosodis23 vistas
Herramientas para Educación a Distancia.pptx por a2223810028
Herramientas para Educación a Distancia.pptxHerramientas para Educación a Distancia.pptx
Herramientas para Educación a Distancia.pptx
a222381002841 vistas
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdf por El Fortí
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdfFORTI-DICIEMBRE.2023.pdf
FORTI-DICIEMBRE.2023.pdf
El Fortí157 vistas
Curso Tegnologia y Educacion Virtual por s pinaz
Curso Tegnologia y Educacion Virtual Curso Tegnologia y Educacion Virtual
Curso Tegnologia y Educacion Virtual
s pinaz36 vistas
Concepto de determinación de necesidades.pdf por LauraJuarez87
Concepto de determinación de necesidades.pdfConcepto de determinación de necesidades.pdf
Concepto de determinación de necesidades.pdf
LauraJuarez8764 vistas
Muestra Anual de Literatura Clásica y Latín.pptx por María Roxana
Muestra Anual de Literatura Clásica y Latín.pptxMuestra Anual de Literatura Clásica y Latín.pptx
Muestra Anual de Literatura Clásica y Latín.pptx
María Roxana111 vistas
Infografia Planificación didactica por Maria Marquez .pdf por marialauramarquez3
Infografia Planificación didactica por Maria Marquez .pdfInfografia Planificación didactica por Maria Marquez .pdf
Infografia Planificación didactica por Maria Marquez .pdf
marialauramarquez354 vistas

Nutricion

  • 2.  La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una mala nutrición puede reducir la inmunidad, aumentar la vulnerabilidad a las enfermedades, alterar el desarrollo físico y mental, y reducir la productividad.
  • 3. Los niños sanos aprenden mejor. La gente sana es más fuerte, más productiva y está en mejores condiciones de romper el ciclo de pobreza y desarrollar al máximo su potencial.
  • 5. Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente como sinónimos son en realidad términos diferentes ya que:  La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntarios que suceden tras la ingesta de los alimentos, es decir, la digestión, la absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo de sus componentes o nutrientes, y su asimilación en las células del organismo. La nutrición es la ciencia que examina la relación entre dieta y salud. Los nutricionistas son profesionales de la salud que se especializan en esta área de estudio, y están entrenados para proveer consejos dietéticos.  La alimentación comprende un conjunto de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e ingestión de los alimentos, fenómenos muy relacionados con el medio sociocultural y económico (medio ambiente) y determinan, al menos en gran parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida.
  • 6. Una nutrición adecuada es la que cubre:  Los requerimientos de energía a través de la metabolización de nutrientes como los carbohidratos, proteínas y grasas. Estos requerimientos energéticos están relacionados con el gasto metabólico basal, el gasto por la actividad física y el gasto inducido por la dieta.  Las necesidades de micronutrientes no energéticos como las vitaminas y minerales.  La correcta hidratación basada en el consumo de bebidas, en especial el agua.  La ingesta suficiente de fibra dietética.
  • 8. Una correcta alimentación del niño durante los primeros años de vida puede repercutir positivamente en su estado de salud, así como en su habilidad para aprender, comunicarse con los demás, pensar y racionalizar, socializarse, adaptarse a nuevos ambientes y personas y, sobre todo, en su rendimiento escolar. Una buena alimentación puede influir notablemente en su futuro.
  • 9. La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para que su crecimiento sea óptimo. Es recomendable no abusar de las grasas vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras. Una buena nutrición y la práctica de ejercicio es la primera línea de defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar huellas en los niños de por vida. La ingesta de nutrientes es distinta en función de las distintas etapas de su evolución. Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia. Durante este período, los niños pueden adquirir buenos hábitos alimenticios en lo que se refiere a la variedad de los alimentos y al sabor de las comidas. Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo intelectual, el rendimiento escolar y debilitar la salud de los niños.
  • 11. Actualmente, México ocupa el primer lugar mundial en obesidad infantil, y el segundo en obesidad en adultos, precedido sólo por los Estados Unidos. Problema que está presente no sólo en la infancia y la adolescencia, sino también en población en edad preescolar.
  • 14.  La principal causa a la que se apunta son los malos hábitos en la alimentación, que acaban desembocando en una prevalencia del sobrepeso de un 70% en la edad adulta.  A largo plazo, la obesidad favorece la aparición de enfermedades tales como diabetes, infartos, altos niveles de colesterol o insuficiencia renal, entre otros.  Actualmente, la diabetes es el mayor problema al que se enfrenta el sistema nacional de salud: es la principal causa de muerte en adultos, la primera causa de demanda de atención médica y la enfermedad que consume el mayor porcentaje de gastos en las instituciones públicas.