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Técnicas del futbol

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  las denominadas técnicas de fútbol son
  acciones de suma importancia tanto en
   ataque como en defensa, utilizamos el
    dribling para burlar al adversario con
 eficacia y destreza. La ejecución de este
 mismo requiere habilidad y decisión en el
 momento de la jugada, para realizar este
  tipo de jugadas necesitan movimientos
   rápidos, buena conducción del balón y
mucha visión del juego. Debemos tener en
cuenta que en el fútbol de hoy, con marcas
     mucho más fuertes la técnica va a
ayudarnos al lograr acciones de peligro en
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Consejos para evitar
   lesiones en el futbol


En Menores: si el jugador está en categoría de
menores nunca deben jugar en categorías mayores
por más que posean destreza o sean más fuertes.
Esto se debe a que la consistencia física de un jugador
de 14 años no es igual a la de un jugador de 18 años. Si
el deportista decide exponerse a este tipo de
situaciones podría sufrir lesiones graves.
hidratación


aquel que practique el fútbol debe estar
constantemente hidratado sea en los momentos de
entrenamiento o durante los partidos de fútbol. Debido
a que nuestro organismo expulsa líquido al transpirar y
esto nos debilita.
calentamiento


es muy necesario que un jugador debe hacer un previo
calentamiento antes de un entrenamiento o un partido
reglamentario, pues esto ayuda a que nuestro cuerpo
posea mayor soltura para los distintos movimientos que
realicemos.
descanso


el descanso en un jugador de fútbol ayudará al
cuerpo a absorber de una mejor manera las sesiones
de entrenamientos. Si las funciones físicas de nuestro
cuerpo no tienen el debido descanso estamos
expuestos a contraer alguna lesión.
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Técnicas del futbol

  • 1. Técnicas del futbol las denominadas técnicas de fútbol son acciones de suma importancia tanto en ataque como en defensa, utilizamos el dribling para burlar al adversario con eficacia y destreza. La ejecución de este mismo requiere habilidad y decisión en el momento de la jugada, para realizar este tipo de jugadas necesitan movimientos rápidos, buena conducción del balón y mucha visión del juego. Debemos tener en cuenta que en el fútbol de hoy, con marcas mucho más fuertes la técnica va a ayudarnos al lograr acciones de peligro en el campo del equipo contrario.
  • 2. Consejos para evitar lesiones en el futbol En Menores: si el jugador está en categoría de menores nunca deben jugar en categorías mayores por más que posean destreza o sean más fuertes. Esto se debe a que la consistencia física de un jugador de 14 años no es igual a la de un jugador de 18 años. Si el deportista decide exponerse a este tipo de situaciones podría sufrir lesiones graves.
  • 3. hidratación aquel que practique el fútbol debe estar constantemente hidratado sea en los momentos de entrenamiento o durante los partidos de fútbol. Debido a que nuestro organismo expulsa líquido al transpirar y esto nos debilita.
  • 4. calentamiento es muy necesario que un jugador debe hacer un previo calentamiento antes de un entrenamiento o un partido reglamentario, pues esto ayuda a que nuestro cuerpo posea mayor soltura para los distintos movimientos que realicemos.
  • 5. descanso el descanso en un jugador de fútbol ayudará al cuerpo a absorber de una mejor manera las sesiones de entrenamientos. Si las funciones físicas de nuestro cuerpo no tienen el debido descanso estamos expuestos a contraer alguna lesión.
  • 6. zapatillas debemos elegir correctamente la medida de nuestro calzado de fútbol dependiendo de la superficie o el lugar donde realicemos que el entrenamiento, partido de práctica, campeonato, etc.
  • 7. Concepto del futbol El fútbol (del inglés football), también llamado balompié, es un deporte de equipo jugador entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y un árbitro que se ocupa de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado como el deporte más popular del mundo, con unos 270 millones de personas involucradas. Se juega en un campo rectangular de césped, con una meta o portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, está acción es llamada gol. El equipo que marque más goles al cabo del partido es el que resulta ganador.
  • 8. Imágenes de algunos mejores jugadores del mundo
  • 9. En este block encontrara algunas técnicas y jugadas de futbolistas profesionales como Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, Ronaldo ,entre otros. Además todo sobre lesiones, reglamentos del futbol profesional, calentamientos y recomendaciones antes de un partido, conducta con referencia al arbitro del encuentros,reclamos,y mucho mas. podrá ver videos de sus futbolistas favoritos, La biografía de los mas representantes contemporáneos del soccer de las mejores ligas del mundo ,e inclusive podrá usted descargar alguna fotos,sofware sobre técnicas de futbol, terminología deportiva ,fondos de escritorio,etc. Agradezco a todos en general por visitar por mi blogs y si no es mucha molestia seria grato leer sus comentarios, hasta luego .