1.
Basisstof 1
• Wat moet je weten?
– Skelet (alle botten!!)
– Zoolganger, topganger, teenganger
– 4 functies van het skelet
– Twee typen beenderen
– Rood beenmerg
– Geel beenmerg

2.
Basisstof 2
• Wat moet je weten?
– Lijmstof
– Kalkstof
– Beenweefsel
– Kraakbeenweefsel

3.
Basisstof 3
• Wat moet je weten?
– De vier verbindingen + de hoeveelheid beweging
• Naad geen beweging
• Vergroeid geen beweging
• Kraakbeen een beetje beweging
• Gewrichten veel beweging

4.
Basisstof 4
• Wat moet je weten?
– Opbouw van spieren
– Wat antagonisten zijn
– Opbouw van een gewricht + alle onderdelen
– De drie typen gewrichten
• Rolgewricht
• Scharnier gewricht
• Kogel gewricht

5.
Basisstof 5
• Wat moet je weten?
– Wat een goede lichaamshouding is
– Waarom een goede lichaamshouding belangrijk is

6.
Basisstof 6
• Wat moet je weten?
– Alle Blessures zoals bijvoorbeeld:
• Voetbalknie
• Kneuzing
• Verzwikking
• RSI
• Ontwrichting
• Spierpijn
• Botbreuk
• Kijk even of er nog meer blessures in je boek staan!