DINÁMICA DECOMPETENCIAS
Favorecer la autoconciencia yresponsabilidad en el desarrollo y mejora     de al menos una competencia      profesional en...
1. Selecciona las competencias que consideras fundamentales para la   orientación. Define cada una de ellas y el ¿para qué...
2. En un folio realiza el siguiente cuadro:   COMPETENCIA          REALIDAD (lo que tengo)   META (lo que quiero)         ...
3. Elige una o dos competencias que te gustaría mejorar y fija una fecha   para conseguirlo.   Competencias: Conocer mis ...
5. ¿De qué recursos dispones para alcanzarla? ¿Qué obstáculos te   dificultan alcanzar esa meta? ¿Qué puedes hacer tú para...
7. Sopesa las ventajas e inconvenientes de cada opción. ¿Cuál eliges   para dar el primer paso?, nivel de compromiso con c...
8. Qué y Cuándo vas a empezar, cómo, con quien (apoyos), donde…   con fechas y plazos: PLAN DE ACCIÓN.   Empezaré en juli...
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

Dinámica de competencias 29 de febrero del 2012

3.095 visualizaciones

Publicado el

0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
3.095
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
64
Acciones
Compartido
0
Descargas
17
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Dinámica de competencias 29 de febrero del 2012

  1. 1. DINÁMICA DECOMPETENCIAS
  2. 2. Favorecer la autoconciencia yresponsabilidad en el desarrollo y mejora de al menos una competencia profesional en orientación.
  3. 3. 1. Selecciona las competencias que consideras fundamentales para la orientación. Define cada una de ellas y el ¿para qué? Para mí es esencial conocer tanto mis capacidades como limitaciones, para poder ayudar a los demás. Trabajar la actitud, ya que cualquier sentimiento, expresión corporal o facial que muestre, puede influir en la transmisión de la información y en la ayuda de sus problemas. Ser congruente, es decir ser coherente entre lo que decimos y hacemos. Ser empático, para ponernos en el lugar de la persona y poderla ayudar, pero siempre desde su perspectiva y no por nuestras experiencias. Hacer crecer a la persona, no tenemos que remarcar su problema, si no potenciar sus habilidades.
  4. 4. 2. En un folio realiza el siguiente cuadro: COMPETENCIA REALIDAD (lo que tengo) META (lo que quiero) (Puntúa de 0 a 10) (Puntúa de 0 a 10) Conocer mis 6 8 capacidades y limitaciones. Trabajar la actitud. 7 8 Ser congruente. 7 7 Ser empático. 8 9 Hacer crecer a la 7 9 persona.
  5. 5. 3. Elige una o dos competencias que te gustaría mejorar y fija una fecha para conseguirlo. Competencias: Conocer mis capacidades y limitaciones, y hacer crecer a la persona. Fecha para conseguirlo: en Agosto del 2012.4. Responde a la pregunta: ¿para qué? ¿Qué te aportará conseguirlo? La primera competencia que he elegido me serviría para poderme conocer a mí misma y potenciar mis habilidades, y trabajar lo que carezco, porque así podré ayudar a la persona con más optimismo. La segunda me ayudaría a sentirme mejor conmigo misma, porque pienso que ayudar a una persona a evolucionar y a superar sus barreras no es nada fácil, y el conseguirlo me produciría una gran satisfacción, porque vería que todo mi empeño vale la pena.
  6. 6. 5. ¿De qué recursos dispones para alcanzarla? ¿Qué obstáculos te dificultan alcanzar esa meta? ¿Qué puedes hacer tú para minimizar esos obstáculos? Para alcanzarla tendría que conocer mi personalidad. Muchas veces pongo mis pensamientos negativos como barreras, y no me dejan avanzar y conseguir mis metas. Debería de ser más optimista, y ver que todo lo que uno se propone, se puede conseguir, tengo que ser más constante y no desesperarme si no veo los resultados esperados.6. ¿Qué puedes hacer tú para conseguir esa META? Lluvia de ideas sobre distintas opciones de acción para en ese tiempo poner en marcha con el fin de conseguir su meta. Poner en una lista mis capacidades y en otra mis limitaciones. Ser más constante. Ser más optimista. Utilizar todas mis virtudes para ayudar a crecer a la persona.
  7. 7. 7. Sopesa las ventajas e inconvenientes de cada opción. ¿Cuál eliges para dar el primer paso?, nivel de compromiso con cada opción. VENTAJAS INCONVENIENTES Me ayudará a conocerme Puede que no me guste mi interiormente. personalidad. Podré ayudar a los demás. Puedo reconocer sólo mis limitaciones. Me sentiré con valor. Puedo centrarme sólo en lo que sirvo y olvidarme de lo que le ocurre a la persona. Podré proporcionar a la Al estar tan convencida de persona una gran variedad de que tengo las suficientes herramientas. herramientas, me puedo relajar y no ir más allá, ni buscar nuevas técnicas.
  8. 8. 8. Qué y Cuándo vas a empezar, cómo, con quien (apoyos), donde… con fechas y plazos: PLAN DE ACCIÓN. Empezaré en julio, porque dispondré de más tiempo y estaré más relajada, ya que en esas fechas he terminado la universidad. Me haré una lista con todas las tareas que tengo que hacer, para conseguir mis metas. Uno de mis grandes apoyos es mi familia. Lo realizaría en mi casa. Y me pondría como fecha límite hasta finales de agosto.

×