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LA PIÑA
QUE ES LA PIÑA:
La piña, es una planta que pertenece a la familia de las
bromeliáceas, originaria de Brasil donde la encontraron los
españoles durante la conquista de América y a la que los indígenas
llamaban ananas, que significa “fruta excelente”.
PROPIEDADES:
Contiene un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra, y provee
grandes beneficios nutricionales y de salud. Es excelente para las
dietas adelgazantes. Impide la agregación plaquetaria, con lo cual
evita que la sangre se coagule y, de esa manera, previene las
embolias y los infartos del corazón.
Valor nutritivo:
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 trozo (80g)
Energía (Kcal) 50 40
Proteínas (g) 0,5 0,4
Grasa total (g) 0,1 0,1
Contraindicaciones:
La brómelina es una sustancia que se encuentra de forma natural
en la piña. Sin embargo, puede causar problemas al ser
consumida con algunas sustancias químicas o en personas con problemas de
azúcar. Los síntomas que provoca son náuseas, diarrea e indigestión.
LA PIÑA
QUE ES LA PIÑA:
La piña, es una planta que pertenece a la familia de las
bromeliáceas, originaria de Brasil donde la encontraron los
españoles durante la conquista de América y a la que los indígenas
llamaban ananas, que significa “fruta excelente”.
PROPIEDADES:
Contiene un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra, y provee
grandes beneficios nutricionales y de salud. Es excelente para las
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  • 1. LA PIÑA QUE ES LA PIÑA: La piña, es una planta que pertenece a la familia de las bromeliáceas, originaria de Brasil donde la encontraron los españoles durante la conquista de América y a la que los indígenas llamaban ananas, que significa “fruta excelente”. PROPIEDADES: Contiene un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra, y provee grandes beneficios nutricionales y de salud. Es excelente para las dietas adelgazantes. Impide la agregación plaquetaria, con lo cual evita que la sangre se coagule y, de esa manera, previene las embolias y los infartos del corazón. Valor nutritivo: INFORMACIÓN NUTRICIONAL Porción: 1 trozo (80g) Energía (Kcal) 50 40 Proteínas (g) 0,5 0,4 Grasa total (g) 0,1 0,1 Contraindicaciones: La brómelina es una sustancia que se encuentra de forma natural en la piña. Sin embargo, puede causar problemas al ser consumida con algunas sustancias químicas o en personas con problemas de azúcar. Los síntomas que provoca son náuseas, diarrea e indigestión. LA PIÑA QUE ES LA PIÑA: La piña, es una planta que pertenece a la familia de las bromeliáceas, originaria de Brasil donde la encontraron los españoles durante la conquista de América y a la que los indígenas llamaban ananas, que significa “fruta excelente”. PROPIEDADES: Contiene un 85% de agua, hidratos de carbono y fibra, y provee grandes beneficios nutricionales y de salud. Es excelente para las dietas adelgazantes. Impide la agregación plaquetaria, con lo cual evita que la sangre se coagule y, de esa manera, previene las embolias y los infartos del corazón. Valor nutritivo: INFORMACIÓN NUTRICIONAL Porción: 1 trozo (80g) Energía (Kcal) 50 Proteínas (g) 0,5 Grasa total (g) 0,1 Contraindicaciones: La brómelina es una sustancia que se encuentra de forma natural en la piña. Sin embargo, puede causar problemas al ser consumida con algunas sustancias químicas o en personas con problemas de azúcar. Los síntomas que provoca son náuseas, diarrea e indigestión.