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Paixão no amor companheiro

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Paixão no amor companheiro

  1. 1. Despertar a Paixão no Amor Companheiro Joana Florindo - Psicóloga Clínica www.oficinadepsicologia.com
  2. 2. Do Amor Apaixonado… já Camões nos dizia que “é fogo que arde sem se ver”, num sentir interno, intenso e ardente, que nos permite viver em constante chama de paixão, fascínio e fantasia...
  3. 3. Sabendo que fisiologicamente a nossa resistência não nos permitiria viver continuadamente em tal estado de paixão, conseguimos entender o processo de transição do amor apaixonado para o amor companheiro, como algo natural, e até saudável, que nos protege da exaustão e degradação física e psicológica.
  4. 4. Mas desenganem-se os que pensam que neste estado de amor, companheiro, não é possível haver lugar a paixão. Acreditando que ela se consumiu, para sempre…
  5. 5. O segredo de poder experimenta-la ao longo do amor companheiro é continuar a investir na relação, nutrindo-a e cuidando-a diariamente, e com alguma criatividade, promover momentos a dois, permitindo reacender o fogo dessa chama...
  6. 6. Aqui ficam algumas sugestões que vos podem ser úteis, deixando depois à vossa imaginação, a sua passagem à prática…
  7. 7. * Saiam da rotina: Encontrem algo diferente para fazer, a dois Experimentem agir como namorados, determinem um dia por semana para poderem sair sozinhos, ir ao cinema ou jantar naquele restaurante que tanto querem conhecer…
  8. 8. … Ou vão além disso, e inscrevam-se em conjunto numas aulas de Italiano, de mergulho, de ténis, ou de dança, conciliando neste último caso, a possibilidade de aprenderem a dois uns passos sensuais, fazerem exercício físico e ainda aliviarem os stresses diários;
  9. 9. * Expressem os afectos um pelo outro Utilizem a linguagem verbal, mas também a não verbal, e neste caso específico, façam-no através do toque, do olhar, das carícias e dos beijos.
  10. 10. Lembrem-se que um simples toque pode ser um óptimo estimulante, mas também uma fonte de aconchego e de conforto, físico e psicológico, que promove intimidade e bem-estar. Não se inibam de trocar beijos ou carícias enquanto vêem televisão ou preparam o jantar em conjunto;
  11. 11. * Comuniquem abertamente Uma comunicação verbal aberta e clara é um dos elementos fundamentais para uma boa vivência relacional e sexual. Partilhem livremente e de forma tranquila aquilo que pensam e sentem, aumentando a confiança e a intimidade;
  12. 12. * Surpreendam-se mutuamente Apoiem-se na vossa imaginação, naquilo que sabem que o outro gosta, e preparem surpresas um ao outro.
  13. 13. Enviem mensagens românticas de chocolate pelo correio, deixem uma mensagem especial sobre a almofada antes de se deitarem, preparem um banho de espuma relaxante para os dois, ou uma sessão de massagens ao final do dia…
  14. 14. … Ou vão ainda mais longe, e partam finalmente na tal viajem, para a qual estão há anos a poupar dinheiro, e que consecutivamente adiam, porque nunca encontram o momento certo;
  15. 15. * Brinquem e riam em conjunto Para além do sentido de humor, que também deve ser cuidado na relação, chamo à atenção para o vosso lado mais infantil e activo.
  16. 16. Deixem vir ao de cima a criança que há em vós, soltem-se, experimentem fazer uma corrida na praia, uma luta de almofada ou uma sessão de cócegas…
  17. 17. Este tipo de actividades permite-vos não só a partilha da companhia um do outro, de uma forma divertida e solta, como promove ainda o aumento do interesse sexual, através da activação física e hormonal;
  18. 18. * Despertem a sensualidade que há em vós Libertem-se e experimentem fazê-lo através de uma sessão de dança, da utilização de uma lingerie mais ousada, ou através de uma troca de massagens, com cremes ou óleos aromáticos;
  19. 19. * E não se esqueçam, celebrem a vossa relação Não o façam unicamente nos dias de aniversário. Sejam criativos, utilizem a imaginação e o mistério e divirtam-se a reacender a chama da paixão que há em vós;
  20. 20. E mesmo com impedimentos, como crianças pequenas em casa ou questões laborais, não negligenciem a vossa relação, nem a tomem como garantida, ela não se renova sozinha, cuidem e alimentem-na em conjunto, diariamente, e vivam uma relação mais íntima, coesa e apaixonada.
  21. 21. Despertem a Chama da Paixão no Amor Companheiro www.oficinadepsicologia.com contacto@oficinadepsicologia.com

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