1. ΟΝΟΜΑ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑΣ: Ε. ΜΑΥΡΟΓΕΝΗ
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 18.01.2012

2. Εισαγωγή --------------------------------------------------------------------------------------- 3
Ο εθισμός / Τα συμπτώματα ------------------------------------------------------------ 5
Τα είδη εθισμού στο διαδίκτυο -------------------------------------------------------------9
Τα μέτρα προστασίας, αντιμετώπιση----------------------------------------------------- 10
Ο ρόλος του κοινωνικού λειτουργού -----------------------------------------------------13
Αξιολόγηση θέματος----------------------------------------------------------------------------16
Βιβλιογραφία----------------------------------------------------------------------------------- 10
Υλικό για παρουσίαση

3. To φαινόμενο του εθισμού στο διαδίκτυο αποκτά όλο και περισσότερη προσοχή από
ειδικούς ψυχικής υγείας σε παγκόσμιο επίπεδο. Η πρώτη εξειδικευμένη Κλινική με στόχο
την αντιμετώπιση του εθισμού στο διαδίκτυο δημιουργήθηκε στη Κίνα το 2005 ενώ η
πρώτη αντίστοιχη προσπάθεια στην Ευρώπη ξεκίνησε στο Άμστερνταμ της Ολλανδίας το
2006. Στην Ελλάδα Υπάρχουν ερευνητικά δεδομένα που αφορούν μαθητικούς
πληθυσμούς. Μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες στη Θεσσαλία, Κω, Χίο υπολογίζουν την
έκταση της παθολογικής χρήσης του Διαδικτύου σε ποσοστά που ανέρχονται από 8,2%
έως και 15% (Πρακτικά Συνεδρίου “Έρευνα - Πρόληψη - Αντιμετώπιση των Κινδύνων στη
Χρήση του Διαδικτύου¨, Λάρισα 2009). Υπάρχουν διάφορες ηλικίες που εμπλέκονται στον
εθισμό,
ο οποίος προκαλεί ψυχολογικές διαταραχές στον άνθρωπο.

4. Μέχρι στιγμής υπάρχουν διάφοροι
τρόποι χρήσης του διαδικτύου και κάποιοι από αυτούς κάνουν τους χρήστες να εθίζονται,
όπως:
διαδικτυακό σεξ (cybersex), προβολή πορνογραφικού υλικού (cyber porn), σεξουαλικές
διαστροφές μέσω του διαδικτύου, αναζήτηση συντρόφου με τα chat και forum και
κοινωνικά
δίκτυα, επίσης τα video παιχνίδια στις κονσόλες, που έχουν δημιουργηθεί με τις
δυνατότητες
της τελευταίας τεχνολογίας, έχουν ρεαλιστικά γραφικά και δημιουργούν την αίσθηση της
πραγματικότητας, ο άνθρωπος χάνει τον έλεγχο του χρόνου και «εξαρτιέται» από το
διαδίκτυο.
Ειδικά σε μικρές ηλικίες χρειάζεται μεγάλη προσοχή για την πρόληψη της εξάρτησης,
διότι
δημιουργούνται μαθησιακά προβλήματα και προβλήματα κοινωνικοποίησης. Γενικότερα
η
εξάρτηση από το διαδίκτυο αναγκάζει τον άνθρωπο να είναι απομονωμένος και να
εστιάζει την
ζωή του σε ένα ανύπαρκτο περιβάλλον, το οποίο τραβάει μόνο την προσοχή του και τον
κάνει να
ξεχνά τις πιο βασικές ανθρώπινες υποχρεώσεις του. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι
πρόληψης και

5. Ο εθισμός είναι μια συμπεριφορά που δύσκολα
αποβάλλεται και επαναλαμβάνεται με καταναγκαστικούς
τρόπους. Πολλοί άνθρωποι ψάχνοντας τη λύση για τα
προβλήματα της καθημερινότητας ή προσπαθώντας να
τα ξεχάσουν αναπτύσσουν μορφές εξάρτησης (ουσίες,
ναρκωτικά, διαδίκτυο τζόγο κτλ.), στην πραγματικότητα
όμως η «λύση» αυτή μετατρέπεται σε πρόβλημα, το
οποίο μπορεί να καταστρέψει τον άνθρωπο και τις
σχέσεις του, είτε σε οικογενειακό είτε σε προσωπικό
επίπεδο. (http://www.psynet.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=94:---
&catid=44&Itemid=27, 15.12.2011)
Ο όρος «Εθισμός στο Διαδίκτυο» χρησιμοποιήθηκε για
πρώτη φορά το 1995 στις Η.Π.Α, στο πρώτο κέντρο
απεξάρτησης στην Πενσιλβανία, ο ψυχίατρος Ivan
Goldberg υιοθέτησε, αστειευόμενος, τον όρο Internet
Addiction. Υπάρχει γενικά απασχόληση στην διεθνή
βιβλιογραφία περί του θέματος, για αυτό ο όρος
«εθισμός» ή «εξάρτηση» χρησιμοποιούνται σε
εισαγωγικά. Κυρίως στα πρώτα χρόνια το φαινόμενο
αυτό παρουσιαζόταν σε ενήλικες στην συνέχεια όμως
επεκτάθηκε και σε μικρότερες ηλικίες. (http://www.saferinternet.gr/index.
php?objId=Category35&childobjId=Category107&parentobjId=Page2, 15.12.2011)
Ο εθισμός στο διαδίκτυο τώρα δεν αποτελεί
αναγνωρισμένη ψυχιατρική διαταραχή, στα ταξινομικά
συστήματα των ψυχικών νόσων. Για το 2013, στην
αναθεωρημένη έκδοση του ταξινομικού συστήματος
ψυχικών νόσων (DSM IV στο DSM-V), υπάρχουν 12 προς
ένταξη ψυχιατρικές διαταραχές, μεταξύ αυτών ο εθισμός
στο διαδίκτυο με τον όρο «Internet Addiction Disorder»
(http://www.hasiad.gr/index.php?option=com_content&view=frontpage&Itemid=1&lang=el,
10.12.2011).

6. Σύμφωνα με την έρευνα της «Μονάδας Εφηβικής Υγείας» (Μ.
Ε.Υ) το φαινόμενο εξάρτησης στο διαδίκτυο είναι συχνότερο
στα αγόρια, από μονογονεϊκές η δυσλειτουργικές
οικογένειες, στα παιδιά με καταθλιπτικά συναισθήματα και
γενικότερα σε περιόδους κρίσης χρειάζεται μεγαλύτερη
προσοχή και δεν πρέπει να αγνοούνται οι ενδείξεις (http:
//www.youth-health.gr, 10.12.2011). Επίσης κατά την
πανελλαδική έρευνα της ΜΕΥ το 2010:
• 2.4% των εφήβων 15-16 ετών παρουσιάζουν διαδικτυακή
εξάρτηση και 19.1% οριακή χρήση που δυνητικά στο μέλλον
μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορές εξάρτησης.
• Το ποσοστό των εφήβων με συμπεριφορές εξάρτησης
ήταν μεγαλύτερο στις επαρχιακές πόλεις σε σύγκριση με
την Αττική (3.4% έναντι 1.3%).
• Δεν διαπιστώθηκε διαφοροποίηση που να σχετίζεται με το
φύλο, τα δε δίκτυα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν πλέον
τον πρώτο σε συχνότητα λόγο που οι εξαρτημένοι έφηβοι
χρησιμοποιούν το διαδίκτυο, ενώ ακολουθούν τα online
παιχνίδια.
• Από το σύνολο των εφήβων, 63.7% θα δημοσιοποιούσαν
προσωπικά τους δεδομένα (100% των εφήβων με
εξάρτηση), ενώ
• 18.5% θα συναντούσαν κάποιον διαδικτυακό φίλο στο
φυσικό κόσμο (74% των εφήβων με εξάρτηση)
• 95,2% των εφήβων με εθισμό στο διαδίκτυο προέρχονταν
από έγγαμες οικογένειες.
• 44,4% των εφήβων με εθισμό έχουν συχνή πρόσβαση στο
διαδίκτυο από το κινητό τηλέφωνο έναντι 15% όσων δεν
κάνουν συχνή χρήση του διαδικτύου. (http://www.youth-
health.gr, 10.12.2011)

7. Σεπτέμβριο του 2007 3,8 εκατ. Ελληνες είχαν πρόσβαση
στο Ιnternet, ωστόσο στα άτομα 12-18 ετών τα ποσοστά
των χρηστών άγγιζαν το 70%-80%
Υπάρχουν συμπτώματα της υπερβολικής χρήσης του
διαδικτύου:
● Παραμονή στο διαδίκτυο για αρκετές ώρες.
● Μείωση αποδοτικότητας στο σχολείο και στον
εργασιακό χώρο .
● Εμφάνιση δυσκολιών στην επικοινωνία και
συγκέντρωση.
● Συχνά ο άνθρωπος ξενυχτά για να παραμένει online
στο διαδίκτυο.
● Άγχος, ανησυχία, καταθλιπτική συμπεριφορά εν ώρα
απουσίας από το διαδίκτυο.
● Αδιαφορία για ενασχόληση με παλιά θέματα και
υποχρεώσεις
● Προτίμηση να παραμένει στο διαδίκτυο, παρά να
συναντηθεί με τους φίλους, ο
● εξαρτημένος με αυτόν τον τρόπο απομονώνεται. (http:
//www.saferinternet.gr/index.php?
objId=Category35&childobjId=Category107&parentobjId=Page2, 8.12.2011)

8. http://www.18ano.gr/net/ (10.12.2011)
Διάφορες θα μπορούσαν να είναι οι αιτίες της εξάρτησης στο διαδίκτυο, όπως:
● ο άνθρωπος να έχει ευχάριστες σκέψεις και συναισθήματα όταν ασχολείται με το διαδίκτυο,
● μπορεί το άτομο να έχει άλλου είδους εξάρτηση και να είναι πιο ευάλωτος
σε άλλες εξαρτήσεις,
● επίσης μπορεί ο άνθρωπος να έχει ψυχολογική διαταραχή, άγχος, κατάθλιψη και να χρησιμοποιεί
το διαδίκτυο ως
μέσο «αυτό-βοήθειας» για να ξεχνιέται από την πραγματικότητα, χαμηλό οικονομικό επίπεδο, σε αυτή
την περίπτωση
ο άνθρωπος δεν έχει διάθεση να ασχολείται με το εξωτερικό περιβάλλον, απομονώνεται και
«ανακαλύπτει» νέο τρόπο
διασκέδασης στο διαδίκτυο και εξαρτάται απ αυτό, εάν δεν υπάρξουν κατάλληλες παρεμβάσεις.

9. Όπως προαναφέρθηκε υπάρχουν πολλά είδη εθισμού, όμως αυτή
η εργασία ασχολείται με τον Εθισμό στο Διαδίκτυο και επομένως θα
αναφερθεί στα είδη του φαινομένου. Το διαδίκτυο στη σημερινή
εποχή αποτελεί πολύ σημαντικό κομμάτι της ανθρώπινης ζωής,
από τη μία πλευρά προσφέρει πολλές υπηρεσίες σε επαγγελματικά
και ψυχαγωγικά επίπεδα , αλλά είναι και επικίνδυνο για την
ανθρώπινη υγεία. Είναι απαραίτητο να ξέρει ο καθένας τα
μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα της χρήσης του διαδικτύου. Οι
συχνότερες μορφές του εθισμού είναι:
● Net Gaming – αφιέρωση μεγάλου χρονικού διαστήματος σε
κάθε είδους παιχνίδι, όπως βιντεοπαιχνίδια σε κονσόλες
(uncharted 2, God of War, Red dead redemption, metal gear.
κτλ.) στα παιχνίδια αυτά υπάρχουν επίσης διάφοροι
εξοπλισμοί με τους οποίους εξασφαλίζεται και επικοινωνία
μεταξύ παιχτών.
● Cyber-Relational Addiction – συνεχής παραμονή online με
σκοπό δημιουργίας σχέσεων σε διάφορα chat rooms, forum
κλπ.
● Information Overload – ο χρήστης καταναλώνει υπερβολικό
χρονικό διάστημα στην αναζήτηση, συλλογή και οργάνωση
πληροφοριών που υπάρχουν στο διαδίκτυο, το οποίο το
γεγονός αποδεικνύεται από εξαιρετική ποικιλία πληροφοριών
που υπάρχει σε αυτό.
● Social Networking Addiction – τα site όπως το Facebook και
το Twitter είναι χρονοβόρα και πλέον εύκολο για πρόσβαση
από τον υπολογιστή αλλά και από το κινητό, η ανάγκη όμως
να ξέρει ένας χρήστης τα νέα των φίλων του στο διαδίκτυο και
επίσης να τους ενημερώνει / κοινοποιεί τα νέα του ίδιου,
αυξάνεται με την εξάρτηση πάνω στο διαδίκτυο, ανεξαρτήτως
ηλικίας. (J.I., Types of Internet Addiction, May 24, 2010), (http:
//www.livestrong.com/article/130468-types-internet-addiction/, 6.12.2011).

10. Όσον αφορά τα μέτρα προστασίας, επειδή το διαδίκτυο αποτελεί πλέον
αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του ανθρώπου, ειδικά στον επαγγελματικό
χώρο, θα πρέπει να υπάρχει προκαθορισμένος χρόνος για την αποχώρηση από
το διαδίκτυο, ο χρήστης θα πρέπει να γνωρίζει τις συνέπειες του προβλήματος,
εάν λοιπόν αφορά τη ψυχαγωγική χρήση του διαδικτύου καλύτερα να διαθέτουμε
τις εναλλακτικές ενασχολήσεις ή άλλους τρόπους διασκέδασης για να ξεπεραστεί
η θέληση της παραμονής στο διαδίκτυο. Εάν ο άνθρωπος δεν βάζει όρια στον
εαυτό του και είναι δύσκολο να αποχωριστεί από το εθισμό του η καλύτερη λύση
είναι να απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας.
Η πρώτη ψηφιακή κλινική για τον εθισμό στο διαδίκτυο δημιουργήθηκε τον Μάρτιο
1997, από την Kimberly Young. Το κέντρο αυτό στις αρχές παρείχε
συμβουλευτική σε οικογενειακό και σε ατομικό επίπεδο. Σήμερα στις ψηφιακές
κλινικές υπάρχουν τρία είδη συμβουλευτικής στήριξης
1. συμβουλευτική μέσω Μαιλ – για τις συμβουλές στον εξυπηρετούμενο με
εμπιστευτικό τρόπο, ο εξυπηρετούμενος έχει την δυνατότητα να επιλέξει ανάμεσα
σε 1 ή 3 συνεδρίες.
2. συμβουλευτική σε δωμάτια συζητήσεων - είναι διάλογος σε πραγματικό χρόνο
μεταξύ εξυπηρετούμενο και θεραπευτή, στον εξυπηρετούμενο δίνεται η
δυνατότητα να εκφράσει και να υποβάλει ερωτήσεις.
3. συμβουλευτική μέσω τηλεφώνου - παρέχει αμεσότερη επαφή για γρήγορο
αποτέλεσμα στον εξυπηρετούμενο, οι κυριότερες δεξιότητες είναι: η διαδοχική
σειρά προσεκτικής ακρόασης, η θετική αναζήτηση προσόντων, οι καθοδηγήσεις,
η ανατροφοδότηση, οι λογικές συνέπειες και η αναπλαισίωση. Αυτές οι δεξιότητες
βοηθάνε στον εξυπηρετούμενο να καταλάβει ότι έχει την προσοχή του κοινωνικού
λειτουργού.

11. Υπάρχουν επίσης διάφορες υπηρεσίας και τηλεφωνικές γραμμές για την πρόληψη και
αντιμετώπιση του προβλήματος, οι υπηρεσίες που προσφέρουν την βοήθεια είναι οι εξής:
Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ) της Β παιδιατρικής κλινικής του πανεπιστημίου
Αθηνών στο νοσοκομείο Παίδων – για παιδιά και εφήβους μέχρι 18 ετών, η υπηρεσία
παρέχει και τηλεφωνική γραμμή (8001180015)
Τμήμα παθολογικής χρήσης του διαδικτύου ενηλίκων, «Μονάδα απεξάρτησης 18 άνω»
Ψ.Ν.Α – για ενήλικες άνω των 18 ετών.
ΚΕΘΕΑ ΠΛΕΥΣΗ- τμήμα συμβουλευτικής για εφήβους και ενήλικες για την προβληματική
χρήση του διαδικτύου, για εφήβους και νεαρούς μέχρι 24 ετών, η υπηρεσία έχει και
τηλεφωνική γραμμή για εξαρτήσεις : 1145, και γραμμή για τζόγο : 1114.
Επίσης υπάρχουν διάφορα sites όπου μπορεί να βρει κανείς διάφορες πληροφορίες
σχετικά με το φαινόμενο, όπως:
Οι υπηρεσίες οι οποίες παρέχονται από το 18 και άνω είναι:
- Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία
- Ομάδες τέχνης και σωματικής έκφρασης
- Εναλλακτικές ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα
http://www.18ano.gr/net/
http://www.psychotherapeia.net.gr
http://www.youth-health.gr
http://www.kethea.gr
http://www.hasiad.gr/
http://www.saferinternet.gr
Μέσω διαδικτύου υπάρχει η δυνατότητα σε χρήστες να κάνουν κάποιες online εξετάσεις,
οι οποίες δίνουν ως αποτέλεσμα την διάγνωση του προβλήματος.
http://users.otenet.gr/~psux87/index.html

12. Η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει και γι αυτό τον λόγο είναι σημαντικό να προηγηθεί
πρώτα η διάγνωση και μετά η θεραπεία. Όσες θεραπείες έχουν σχεδιαστεί για την
αντιμετώπιση του εθισμού είναι σύμφωνα με τα προγράμματα θεραπείας άλλων
εξαρτήσεων, π.χ. οι ομάδες υποστήριξης που βασίζονται στα 12 βήματα,
χρησιμοποιείται και από άλλες θεραπείες των εξαρτήσεων(ουσίες, ναρκωτικά κ.α.).
οι ψυχοθεραπείες βοηθάνε στα άτομα να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα και τις
σκέψεις που τους ωθεί στο διαδίκτυο, και αποκτούν νέες δραστηριότητες. Με την
θεραπεία επίσης ο άνθρωπος μπορεί να ελέγξει τις ώρες που περνάει στο
διαδίκτυο και αποκτούν νέες δραστηριότητες, με τις οποίες μπορούν να ξεχάσουν
την εξάρτησή τους. (http://www.psychotherapeia.net.gr/index.php/articles-psyxologoi-marousi-
psyxotherapeftes-marousi/exartiseis/43-exarthsh-apo-to-diadiktyo/71-exarthsh-apo-to-diadiktyo,
12.12.2011)
Επίσης η αλλαγή περιβάλλοντος βοηθάει στον άνθρωπο στην αλλαγή των
συνηθειών που έχει με τον υπολογιστή. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του
προβλήματος είναι οι ομάδες αυτοβοήθειας. εξίσου σημαντικό είναι να μπορεί ο
άνθρωπος να αναγνωρίσει την σοβαρότητα της κατάστασης, που απαιτεί θάρρος,
και να απευθυνθεί σε ειδικούς ψυχικής υγείας.

13. Κάθε επαγγελματίας μπορεί να έχει δικό του τρόπο θεραπείας και προσεγγίσεις για την
εξάρτηση. Η θεραπεία θα μπορούσε να γίνει με εξής στάδια.
● Διερεύνηση, με ποιόν τρόπο ο εθισμός επηρεάζει την ζωή του ανθρώπου
● Επιλογή ενός προγράμματος ή αποθεραπείας, μετέπειτα παρακολούθηση του
ατόμου και μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος.
● Ενημέρωση και διαπαιδαγώγηση με σκοπό την προώθηση της ισσοροποιημένης
ζωής.
● Στήριξη και πληροφόρηση της οικογένειας.
Σε αυτά τα στάδια ο κοινωνικός λειτουργός θα χρειαστεί να έχει ρόλους του:
Εμψυχωτή - ώστε να μπορεί να εμψυχώσει τον εξυπηρετούμενο, ότι θα μπορέσει να τα
καταφέρει.
Αξιολογητή – να μπορεί να αξιολογεί τα αποτελέσματα της θεραπείας και των
συναντήσεων.
Συμβούλου – για να μπορεί να δίνει αντικειμενικές συμβουλές στον άνθρωπο που έχει
εξαρτηθεί στο διαδίκτυο και να προσφέρει εναλλακτικούς τρόπους απασχόλησης.
Παιδαγωγού
Αρχειοθέτη – να αρχειοθετεί να συγκεντρώνει και να ταξινομεί τα δεδομένα και την πορεία
της θεραπείας.
Κλινικού θεραπευτή – να παρέχει ψυχοθεραπευτική βοήθεια σε άτομο και αν χρειαστεί
και την οικογένεια.

14. Η θεραπεία δίνει τεράστια ώθηση για τον έλεγχο της χρήσης του
διαδικτύου. Τα θεραπευτικά μοντέλα για τον εθισμό στο
διαδίκτυο είναι παρόμοια με εκείνα για τις διατροφικές
διαταραχές ή τον αλκοολισμό. η Γνωστική-Συμπεριφοριστική
θεραπεία προσφέρει βήμα-βήμα τους τρόπους για να
σταματήσουν καταναγκαστικές συμπεριφορές στο Διαδίκτυο και
να αλλάξει τις αντιλήψεις του σχετικά με Internet και τη χρήση
του υπολογιστή ο άνθρωπος. Η θεραπεία μπορεί επίσης να
βοηθήσει να μάθει ο εξυπηρετούμενος τον υγιέστερο τρόπο
αντιμετώπισης δυσάρεστων συναισθημάτων, όπως το στρες, το
άγχος ή κατάθλιψη.
(http://www.helpguide.org/mental/internet_cybersex_addiction.htm, 15.12.2011)
Η θεραπεία θα μπορούσε να χωριστεί σε τρία στάδια:
1ο επίπεδο:
● Αναγνώριση του εθισμού και των επιπτώσεων
● Αποδοχή της ανάγκης για θεραπεία
● δημιουργία κινήτρων για αλλαγή.
2ο στάδιο:
- Προσαρμογή σε έναν τρόπο ζωής χωρίς εξάρτηση.
- ενημέρωση για κινδύνους.
- Δημιουργία νέων κοινωνικών υποστηρικτικών πλαισίων.
3ο στάδιο:
- Επανείσοδος σε ανεξάρτητη ζωή.
- Ευθύνη για την διατήρηση των υποστηρικτικών πλαισίων.
- Συνέχιση ανάπτυξης διαπροσωπικών σχέσεων.

15. Για το πρώτο στάδιο ο θεραπευτής ή ο κοινωνικός λειτουργός
αναπτύσσει την επαγγελματική σχέση με τον εξυπηρετούμενο,
παράλληλα συλλέγει τις πληροφορίες για τον εξαρτημένο,
συμπληρώνει ιστορικό για την διερεύνηση των παραγόντων που τον
επηρέασαν να εξαρτηθεί στο διαδίκτυο. Στο δεύτερο στάδιο
εφαρμόζει τις διαδικασίες για να πετύχουν οι στόχοι για το
αποτέλεσμα. Στο τρίτο στάδιο γίνεται η αξιολόγηση και η
ολοκλήρωση της συνεργασίας, σε αυτή την φάση αξιολογείται και το
αποτέλεσμα της παρέμβασης.
Πολλοί θεωρούν ότι ο μοναδικός τρόπος για να θεραπευτεί, ο
εθισμός, είναι να κοπεί κάθε επαφή με τον υπολογιστή και το
διαδίκτυο. Είναι αρκετά σημαντικό όμως να βρεθεί μια ισορροπία
στην χρήση του διαδικτύου και στις καθημερινές δραστηριότητες.
Για να πετύχει η θεραπεία είναι απαραίτητο ο εξαρτημένος να
αναγνωρίζει ότι έχει πρόβλημα και χρειάζεται βοήθεια.

16. Στις μέρες μας, με την εξέλιξη της τεχνολογίας και την ανάγκη παροχής
πληροφοριών, έχει αυξηθεί η χρήση των Η/Υ, της πληροφορικής και του
διαδικτύου. Η χρήση αυτή όμως δεν οριοθετείται και ξεπερνά τις
δυνατότητες της ανθρώπινης υγείας, δηλαδή κάνει τον άνθρωπο να νιώθει
εξαρτημένος με αυτό, εξαντλώντας τον ψυχολογικά και σωματικά. Από την
μια πλευρά το Διαδίκτυο μάς ενημερώνει με τις πληροφορίες που μάς
παρέχει, αλλά από την άλλη οφείλουμε να κατανοήσουμε τον κίνδυνο.
Δυστυχώς στις μέρες μας ο άνθρωπος έχει εξαρτηθεί αρκετά στο
διαδίκτυο σε όλα τα επίπεδα της ζωής, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αυτός ήταν
ένας λόγος για τον οποίο μου δημιουργήθηκε το ενδιαφέρον για το θέμα
και το επέλεξα, από την άλλη υπάρχουν και σχετικές εμπειρίες.
Το φαινόμενο του Εθισμού στο Διαδίκτυο αξίζει την ένδειξη ενδιαφέροντος
γιατί αποτελεί αρκετά μεγάλο πρόβλημα και αναμένεται να προκαλέσει
περισσότερο ενδιαφέρον στο μέλλον, ενισχύοντας την απομόνωση, τον
κοινωνικό αποκλεισμό και την εξάρτηση του ανθρώπου σε έναν
ανύπαρκτο κόσμο.
Ειδικά τώρα που οι οικονομικές δυνατότητες των ανθρώπων είναι
περιορισμένες, ο μοναδικός τρόπος ψυχαγωγίας στις περισσότερες
περιπτώσεις μοιάζει να είναι το διαδίκτυο, έτσι όλο και αυξάνεται ο
αριθμός των ατόμων που εξαρτώνται για διάφορους λόγους στο
δημιούργημα του ίδιου του ανθρώπου χωρίς να σκέφτεται κανείς τις
συνέπειες, σε περίπτωση εξάρτησης με αυτό.
Το σημαντικότερο είναι ο ίδιος ο άνθρωπος να μην γίνει θύμα του ίδιου
του δημιουργήματος του, γιατί έτσι χάνει τις αξίες που έχει ο ίδιος και δίνει
μεγαλύτερη έμφαση στην ύπαρξη του αντικειμένου, το οποίο χωρίς τον
άνθρωπο δεν θα υπήρχε. Επομένως, θα πρέπει οι Η/Υ και το Διαδίκτυο
να χρησιμοποιούνται ως μέσα για την ενημέρωση, την πληροφόρηση και
τη διάδοση των νέων και όχι ως αυτοσκοπός του ανθρώπου.

17. . google.com
2. http://www.kethea.gr
3. http://www.hasiad.gr/
4. http://www.18ano.gr/net/
5. http://www.psynet.gr/
6. http://www.saferinternet.gr
7. http://www.youth-health.gr
8. ΚΥΠΡΑΙΟΥ, Π., Εξάρτηση απ' το διαδίκτυο. Ημερομηνία ανάκτησης 12.12.2011, από
http://www.psychotherapeia.net.gr/index.php/articles-psyxologoi-marousi-
psyxotherapeftes-marousi/exartiseis/43-exarthsh-apo-to-diadiktyo/71-exarthsh-apo-to-
diadiktyo.
9. http://www.med.auth.gr/activities/student-piu/
10. Εθισμός στο διαδίκτυο- Μια νέα μορφή εξάρτησης
11. http://www.oasis.org.gr/site/eksartisi-sineksartisi
12. http://www.helpguide.org/mental/internet_cybersex_addiction.htm
13. http://www.livestrong.com/article/130468-types-internet-addiction/
14. ΤΣΑΠΑΡΑ Π., ΤΣΟΥΛΟΥΦΗ Χ., ΤΟ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟ ΤΟΥ ΚΥΒΕΡΝΟΡΟΜΑΝΤΙΣΜΟΥ
ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ , ΑΘΗΝΑ 2008.
Η έρευνα
http://dim-n-skopou.ser.sch.gr/html/pc_k_paidia.html