1. LAS EMOCIONES

2. ETIMOLOGÍA
• Una emoción viene del prefijo –e +verbo Motere
• Motere= movimiento.
• E=dirección.
• Emoción= movimiento hacia algo.
• Respuesta a un acontecimiento que viene acompañado
de cambios fisiológicos y que no predispone a actuar.

3. ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?
• Estado afectivo que experimentamos, una reacción
subjetiva al ambiente que viene acompañada de
cambios orgánicos de origen innato, influidos por la
experiencia.
• Cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo,
que utilizamos para valorar una situación concreta y, por
tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha
situación.
• Tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo
que nos rodea.

4. ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?
• Cada individuo experimenta una emoción de forma
particular, dependiendo de sus experiencias anteriores,
aprendizaje, carácter y de la situación concreta.
• Algunas de las reacciones fisiológicas y
comportamentales que desencadenan las emociones
son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.

5. CARACTERÍSTICAS
EMOCIONES
• Corta duración.
• Elevada intensidad.
• Genera modificaciones fisiológicas significativas.
• Ofrecen una disposición definida a actuar.

6. CLASIFICACIÓN DE LAS
EMOCIONES
• Emociones desagradables, que se
experimentan cuando se bloquea una
NEGATIVAS meta, se produce una amenaza o
sucede una pérdida.
• Emociones agradables, que se
POSITIVAS experimentan cuando se alcanza una
meta.
NEUTRAS • Comparten características de ambas.

7. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
ADAPTACIÓN
• Ser capaces de adaptarnos a las necesidades de nuestros
pacientes.
• Ante una situación nueva, nos adaptamos según las
emociones.

8. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
MEMORIA
• Recordamos mejor y se graban con más intensidad,
aquellos recuerdos más fuertemente grabados, así
como las emociones muy positivas o todo lo contrario.

9. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
COMUNICACIÓN
• Bidireccionales; en función de cómo se siente uno, se
comunica tanto de manera verbal como no verbal
(postura, tono de voz, transmisión del mensaje.)
• Se producen disonancias en como se sienten y lo que quieren
transmitr.
• “La cara es el espejo del alma”.

10. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
CREATIVIDAD
• Cuantas más emociones se sienten, mas creativo se es.
• La creatividad depende qué entendamos por ella.
• Cuando experimentamos emociones positivas,
tendemos a ser creativos.

11. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
SALUD
• Lo físico y lo psicológico está íntimamente ligado.
• Las emociones positivas son un beneficio para nuestra
salud, porque ayudan a soportar las dificultades de una
enfermedad y ayudar a su recuperación.
• En el caso de las emociones negativas, el cerebro tiene
la capacidad de segregar hormonas que aumentan o
disminullen nuestro estado físico.

12. ¿PARA QUÉ SIRVEN LAS
EMOCIONES?
TOMA DE
DECISIONES
• Ante situaciones organizadas, es mas fácil la
toma de decisiones.
• En una situación de ansiedad, las emociones
pueden bloquearnos.

13. EMOCIONES BÁSICAS
• Tristeza-perdida.
• Alegría-ganancia.
• Miedo-amenaza.
• Ira-transgresión.
• Sorpresa-curiosidad.
• Asco-rechazo.

14. INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Rafael Biscquerra, catedrático de
la Universidad de Barcelona
(UB), Director del Máster en
Educación Emocional y del
Máster en Inteligencia
Emocional en las
Organizaciones.
• Ha impartido docencia en
Métodos de Investigación
Educativa, Estadística
Informática, Orientación
Profesional, Modelos de
orientación e intervención
psicopedagógica, Teoría y
proceso de la
orientación, Orientación y tutoría
en secundaria, Información
profesional, Programas de
desarrollo personal y

15. INTELIGENCIA EMOCIONAL
• Es miembro fundador de la FEM
(Fundación para la Educación
Emocional) y dinamizador de las
Jornadas de Educación
Emocional que se celebran
anualmente en la UB.

16. OBJETIVOS INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Bisquerra (2007)
• Conocer qué son las emociones, sus componentes y
sus repercusiones en el pensamiento y en el
comportamiento.
• Conocer las características de la Teoría de las
inteligencias múltiples y de la inteligencia emocional, así
como sus implicaciones para la práctica educativa.
• Conocer las propuestas de educación emocional,
orientada al desarrollo y bienestar personal y social.
• Desarrollar competencias emocionales básicas.

17. COMPETENCIAS EMOCIONALES
• Conjunto de conocimientos, habilidades,
actitudes, procedimientos y comportamientos,
¿Qué que permiten comprender, expresar y regular los
son? fenómenos emocionales.
• Conciencia emocional, regulación
¿Cuáles emocional, autonomía emocional, control de la
son? impulsividad, trabajo en equipo, etc.
• Competencias básicas para la vida (procesos de
aprendizaje, relaciones
¿Para
qué interpersonales, solución de
sirven? conflictos, conductas de riesgo, etc.

18. MAPA DE LAS EMOCIONES
EMOCIONES QUÉ HACER CARGA
EMOCIONAL
Miedo Buscar recursos Temor
Tristeza Aceptar cambios Apatía
Enfado Marcarse límites Ira
Asco Disociarse Repugnancia
Sorpresa Experimentar Expectativas
Alegría Celebrar logros Falsa euforia

19. DIMENSIONES DE LAS
EMOCIONES
Neurofisiológica: Nuestro cuerpo experimenta
cambios.
Comportamental: Cambio de actitud (“apatía,
cansancio, débil, cara triste…)
Cognitiva: Pensamientos.

20. ¿CÓMO FUNCIONAN LAS
EMOCIONES?
PENSAMIENTO
EVALUACIÓN EMOCIÓN

21. La educación emocional, se inicia en los primeros
momentos de la vida y se prolonga durante toda la vida.