COLUMNA SALUD Y BIENESTAR EL CORREO DEL GOLFO Nº13
PREGUNTA. No sé si algunas infusiones son buenas para el estreñimiento,
pero si hubiera alguna les agradecería que me informaran. Muchas gracias.
RESPUESTA. La respuesta a tu pregunta, si algunas infusiones son buenas
para aliviar el estreñimiento, es rotundamente sí. Y además te podemos ofrecer
la mejor dentro de nuestro catálogo de infusiones HELPS a la venta en UAE. SE
trata de HELPS SLIM BODY TEA, un excelente complemento alimentario 100%
natural a base de sen, cola de caballo, menta, melisa y regaliz.
Sin embargo, para ser rigurosos en nuestro consejo, necesitaríamos tener
información sobre ti, ya que son muchos los factores que influyen a la hora de
determinar una forma de aliviar esta molestia tan arraigada en la sociedad del
siglo XXI.
La edad es un factor primordial, así como el sexo, ya que las mujeres tienen, en
términos generales, una mayor probabilidad de sufrir estreñimiento que los
hombres.
Haciéndonos eco de la Guía Mundial de la Asociación de Gastroenterología,
el estreñimiento funcional puede tener diferentes causas que van desde
cambios en la dieta, la actividad física o el estilo de vida, hasta disfunciones
motoras primarias en el tracto gastrointestinal.
En términos generales, la comunidad médica acepta que el ejercicio físico y una
dieta rica en fibra pueden tener un efecto protector. Del mismo modo, la Guía
Mundial de la Asociación de Gastroenterología que hemos citado anteriormente,
determina una serie de factores como susceptibles de aumentar el riesgo de
estreñimiento. Éstos son el en envejecimiento, la depresión, la inactividad o la
escasa actividad física, una baja ingesta calórica, la cantidad de medicación que
se consuma (independientemente de los efectos adversos determinados para
cada medicamento) y también, como ya hemos mencionado, el hecho de ser
mujer, ya que las mujeres relatan una mayor incidencia de estreñimiento que los
hombres.
La modificación de la dieta puede consistir en incrementar la ingesta de fibra (25
gramos de fibras) y suplementos de líquidos (entre 1,5 y 2 litros al día).
También el consumo de agua e infusiones depende de la persona, pero la cifra
de 1,5 litros se sostiene como comúnmente aceptada para una persona con una
fisionomía “normal” y una actividad física “normal”.

Tomar una taza de HELPS SLIM BODY TEA con una bolsita de infusión cada
día antes de ir a dormir (repitiendo esta acción durante varios días continuados),
es garantía de un buen funcionamiento intestinal, un mejor ánimo y una mejor
salud.
Infusiones HELPS y lateterazul son calidad Pharmadus.
www.helpsteasmiddleeast.com
www.pharmadus.com