1. Sessió 5
Tabac

2. Mortalitat anual pel tabac
 El tabac és una de les majors amenaces per a la salut pública.
 Mata a gairebé 6 milions de persones a l'any.
 Cada sis segons aproximadament mor una persona a causa del tabac.
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

3. El tabac i el càncer
Tabac
Fumar tabac implica un
fort augment del risc de
desenvolupar un càncer
a causa de la inhalació
de nombroses substàncies
cancerígenes.
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

4. Cervell
El tabac afecta a les cèl·lules
nervioses i altera la composició
química del cervell, causant danys
neuronals. Això implica un efecte
perjudicial sobre l'envelliment cognitiu
i una reducció en el tamany del
cervell, que pot arribar a ocasionar
problemes de memòria.
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

5. El cor
El tabaquisme accelera la freqüència
cardíaca, contreu les artèries
principals i pot ocasionar alteracions
en el ritme dels batecs del cor. Tot
això fa que el cor s'esforci més del
que seria necessari. Així mateix,
augmenta la pressió arterial, que al
seu torn incrementa el risc de patir
accidents cardiovasculars
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

6. Dents i mans
El quitrà que conté el fum del
tabac s’acumula a les dents,
els dits i les ungles dels
fumadors, tenyint-los d’un color
groguenc i causant una olor
molt molesta per a tots
aquelles persones que no
consumeixen tabac.
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

7. Son
Tabac
Les persones fumadores sóni més
propenses a presentar problemes
d'insomni que no pas les que no
són fumadores. En general, a més
de més dificultats per agafar el
son, també experimenten més
alteracions durant el mateix, la
qual cosa condueix a un son
menys eficient i a un menor
descans.
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

8. Sexualitat
El tabaquisme és un dels
hàbits nocius que des de
més aviat ha estat implicat
com a gran responsable de
la disfunció erèctil.
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

9. Pell
L’aparició d'arrugues al rostre a
edats primerenques, un aspecte
menys ters de la pell en general i
la presència de taques de color
groguenc a les ungles i els dits
són algunes de les diverses
característiques que presenten
els fumadors des del punt de vista
estètic.
Tabac
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

10. I moltes conseqüències més…
El consum de tabac incideix en la pèrdua de facultats dels cinc
sentits, ocasiona osteoporosi, pot conduir a úlceres gàstriques,
olor corporal, efectes en l’embaràs, caiguda del cabell, efectes
perjudicials sobre el redimint físic, etc.
El preu que s’ha de pagar, des dels punts de vista psíquic i
psicològic, per ser addicte al tabac, és molt alt, i els seus efectes
tranquil·litzadors s'esvaeixen progressivament. El fumador
consumeix tabac per a sentir plaer i lliurar-se d’unes ànsies que la
manca de tabac torna a fer aparèixer, i cada cop en major
mesura.
Sessió 5Curs per a deixar de fumar

11. Deixa de fumar si no vols morir!
Tabac
Per tots aquests motius...