QCoach. Formación de personas en el deporte de base

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Aplicación del coaching deportivo de competición a jóvenes y niños.

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QCoach. Formación de personas en el deporte de base

  1. 1. Gabinete de Asesoramiento alDeporte Profesional Programas para la Formación de Personas en el Deporte de Base Aplicación del coaching deportivo de competición a niños y jóvenes para su desarrollo humano y deportivo ASESORAMIENTOS PSICOLÓGICO A ESCUELAS O CLUBES Se realizarán talleres de orientación psicológica a jóvenes que se encuentren en formación. Contenidos: Capacidad a partir de la confianza máxima en uno mismo Optimización de entrenamientos a través de los recursos psicológicos Entrenamiento en habilidades psicológicas básicas: • Motivación • Atención/concentración • Control y manejo de la ansiedad • Desarrollo de habilidades sociales Apoyo escolar • Gestión del tiempo • Capacidad para planificar y organizar objetivos Desarrollo de hábitos de vida saludables Prevención del abandono deportivo Metodología: Se realizarán talleres, con grupos de 15 deportistas como máximo, durante 2 horas. Son 10 temas relacionados con la práctica deportiva, el beneficio de ésta y la adquisición de estrategias psicológicas básicas
  2. 2. Gabinete de Asesoramiento alDeporte Profesional Programa de Asesoramientos Psicológico a Escuelas o Clubes 1 ºTaller: Capacidad a partir de la confianza máxima en uno mismo 2º Taller: Optimización de los entrenamientos a través de los recursos psicológicos 3º Taller: Habilidades Básicas: Motivación 4º Taller: Habilidades Básicas: Atención y concentración 5º Taller: Habilidades Básicas: Control y manejo de la ansiedad 6ºTaller: Desarrollo de habilidades Sociales 7ºTaller: Apoyo escolar: gestión del tiempo 8ºTaller: Apoyo escolar: capacidad para planificar y organizar objetivos 9º Taller: Desarrollo de hábitos de vida saludables 10ºTaller: Prevención de abandono deportivo
  3. 3. Gabinete de Asesoramiento alDeporte Profesional ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO EN EL ALTO RENDIMIENTO A DEPORTISTAS DE ELITE Contenidos: Herramientas para el alto rendimiento: • Visualización • Control de pensamiento • Rutinas Deportivas y Psicológica • Toma de decisiones • Atención/concentración • Control de la presión • Diálogo Interno • Prevención de lesiones Metodología: Se realizarán talleres especializados para deportistas de élite. Con un total de 6 sesiones personalizadas en grupos de en torno a 8 deportistas. Por cada deportista se evaluarán el/los aspecto/s deportivos que se necesitan potenciar (1 sesiones de evaluación; 3 sesiones de intervención; 1 sesión de seguimiento y 1 sesiones de evaluación final y conclusiones).
  4. 4. Gabinete de Asesoramiento alDeporte Profesional Programa de Asesoramiento Psicológico en el Alto Rendimiento 1ª sesión: Evaluación, y establecimientos de objetivos 2ª -3ª- 4ª sesión: Intervención según la necesidad personal • Visualización • Control de pensamiento • Rutinas Deportivas y Psicológica • Toma de decisiones • Atención/concentración • Control de la presión • Dialogo Interno • Prevención de lesiones 5ª sesión: Seguimiento 6ª sesión: Evaluación y conclusiones Aumentar el desarrollo humano y deportivo de los niños y jóvenes que se dedican al deporte con toda su ilusión... ... para lo que es preciso el impacto de una experiencia tan efectiva como entretenida.
  5. 5. Gabinete de Asesoramiento alDeporte Profesional EQUIPO DOCENTE - Dr. Joaquin Dosil Director Académico e Docente Profesor de Psicología de la Actividad Física y el Deporte en Univeridad de Vigo. Director de la Unidad de Psicología del Deporte del Centro Libredón en Santiago de Compostela. Autor de 16 libros y más de 70 artículos. Uno de ellos, Manual de Psicología del Deporte, se utiliza como manual de esta materia en INEF. Ha editado dos libros en inglés, a través de la editorial más prestigiosa de esta disciplina, Wiley & Sons. Ha sido coach de muchos deportistas de élite, como Jorge Lorenzo el año en que ganó su primer campeonato de 250 cc. Actualmente es coach de Lotina, entrenador del Deportivo de La Coruña. - Dna. Veronica Ordoñez Docente Licenciatura en Psicología y Master en Psicología del Deporte por Universidad Autónoma de Madrid y el Comité Olímpico Español. Especializada en el deporte de iniciación y de alto rendimiento, en distintas federaciones.

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