La osteoporosis: Que es? Causas? Prevención y consecuencias.

2. Qué es?
La osteoporosis es una enfermedad
esquelética en la que se produce una
disminución de la densidad de masa
ósea.

3. Causas
En el interior del hueso se producen
numerosos cambios metabólicos.
Envejecimiento. >50 años
Peso. IMC <19

4. Causas
Factores genéticos: Genes relacionados
con el desarrollo de la masa ósea.
Dieta pobre en calcio.
Sexo femenino. Riesgo 4+

5. Causas
Raza: Más frecuente en caucásicos y
asiáticos.
Algunas patologías: El hipertiroidismo o
el Síndrome de Cushing.
Inmovilización prolongada.

6. Causas
Algunos medicamentos: por el uso
prolongado de esteroides, corticoides,
antiepilépticos o fármacos.
El exceso de tabaco, alcohol o café.

7. Consecuencias
Mayor riesgo de fractura en cadera,
columna vertebral y muñecas.
Dolor óseo.
Huesos más delgados y frágiles.

8. Síntomas
La osteoporosis se denomina
epidemia silenciosa porque no
manifiesta síntomas.

9. Tratamiento
El objetivo del tratamiento de la
osteoporosis es la reducción del número
de fracturas por fragilidad.

10. Tratamiento
Mantener hábitos de vida saludable:
Una dieta equilibrada rica en calcio.
Abandonar el tabaco y el consumo
excesivo de alcohol.

11. Tratamiento
Realizar ejercicio diariamente.
Consumir suplementos de calcio y
vitamina D.

12. DIETA EQULIBRADA

13. Tratamiento Antirresortivo
Se incluyen fármacos como los bifosfonatos
(alendronato, risedronato, zoledronato),
denosumab, moduladores selectivos de
receptores de estrógenos (raloxifeno,
bazedoxifeno) y estrógenos.
Evita la perdida de masa ósea.

14. Tratamiento Osteoformador
Incluye la teriparatida. Es un
fragmento de hormona que ayuda
a la formación del hueso.
Estimula la formación de nuevo hueso .

15. Tratamiento
El fármaco que presenta un
mecanismo de acción mixto
(antiresortivo y osteoformador) es
ranelato de estroncio.

16. PREVENCIÓN
Tomar una dieta rica en calcio.
Prevenir las fracturas.
Realizar actividad física evitando el
sedentarismo.

17. DATOS IMPORTANTES
La Osteoporosis se detecta a través
de una densitometría.
200 millones de personas sufren de
osteoporosis en el mundo. Se calcula
que en Colombia cerca de 2,6
millones de personas la padecen.

18. DATOS IMPORTANTES
La Osteoporosis se detecta a través
de una densitometría.
200 millones de personas sufren de
osteoporosis en el mundo. Se calcula
que en Colombia cerca de 2,6
millones de personas la padecen.

19. EN CONCLUSIÓN
La osteoporosis es una afección del hueso
frágil que puede curarse y tratarse fácilmente.
Lo único que debemos hacer es tener hábitos
alimentarios adecuados, ejercicio adecuado y
un estilo de vida saludable.