Resumen de mi vida deportiva en
imágenes.
Rocío Espada Vázquez.
(23/04/2014)
Agradecimientos especiales:
 Rocío Prieto Rastrojo (primera
impulsora).
 Mati Esteban Adame (Entrenadora
de rítmica).
 ...
• Comencé mis
primeros pinitos en
la gimnasia rítmica,
combinándola los
fines de semana
con algunas
carreras por
acompañar...
Deportes incompatibles…
 Con 11 años me
decanté por la
gimnasia Rítmica, a
pesar de no tener
grandes cualidades.
 El Pol...
Y con mucho trabajo
y sacrificio (eso lo veo
ahora)
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deporte en el que
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1ª Clasificada en el Cto. De España en la
modalidad de cinta.
Y esta foto define
y definirá mi
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Homenaje de despedida, año 1998.
 Lesionada por
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menisco, a
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Al terminar la carrera en 2004
 Trabajo como profesora de E.F. ,
entre otras cosas.
 Empiezo a impartir clases de
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Y, supongo que como la mayoría…
 Un buen día decides probar a hacer
eso que llaman triatlón, el “típico
supersprint-popul...
Y esto es un resumen …
 Después de mi
primer año fui
seleccionada con la
Andaluza para
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Campeonato de
España de duatlón
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Las lesiones nunca me abandonaron
 En 2011, el menisco de la rodilla
operada vuelve a darme la cara y
tengo que ser inter...
 2013, un gran
año.
 Mi primer
duatlón de
distancia
“corta”.
Subcampeona
de Andalucía.
Sevilla 2013.
La carrera más
dura que
recuerdo
 Mi primer
Campeonato de
España de duatlón
distancia “corta”.
Pontevedra 2013.
(18ª clas...
Con el paso del tiempo
vamos seleccionando pruebas:
La enfermedad de Raynaud hacen que el
agua sea lo más desagradable par...
Y lo mejor que me
ha dado este
deporte sin duda es
conocer a gente
como vosotros y
compartir momentos
así:
Y una mezcla de todo esto
Hace que poco a poco vayan
llegando resultados, sinceramente,
en la mayoría de ellos no
esperado...
SUBCAMPEONA DE
ESPAÑA ÉLITE EN
DUATLÓN CROS
2013
SUBCAMPEONA DE
ESPAÑA TRIATLÓN
X-TERRA.
CIEZA 2013
CAMPEONA DE LA COPA
DE ANDALUCÍA DE
DUATLÓN CROS
2013
“Quizás, la clave de todo esto ha sido, es y
será que sacrificarme en el deporte nunca fue
para mí un sacrificio”.
Muchísimas gracias a todos,
espero que os haya gustado.
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Presentación de mi vida deportiva en la conferencia.

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  1. 1. Resumen de mi vida deportiva en imágenes. Rocío Espada Vázquez. (23/04/2014)
  2. 2. Agradecimientos especiales:  Rocío Prieto Rastrojo (primera impulsora).  Mati Esteban Adame (Entrenadora de rítmica).  Diego Garrido Llagas (Profesor de Ballet).  Daniel Arazola López (actualmente mi entrenador y pareja).  Y cómo no , a MIS PADRES.
  3. 3. • Comencé mis primeros pinitos en la gimnasia rítmica, combinándola los fines de semana con algunas carreras por acompañar a mi hermana.
  4. 4. Deportes incompatibles…  Con 11 años me decanté por la gimnasia Rítmica, a pesar de no tener grandes cualidades.  El Polideportivo “Las Américas” se convirtió en mi segunda casa.
  5. 5. Y con mucho trabajo y sacrificio (eso lo veo ahora) empezaron a llegar los resultados, en un deporte en el que siempre, y digo SIEMPRE hay algo en lo que mejorar, lo que defino como deporte de PERFECCIONAMIENTO
  6. 6. 1ª Clasificada en el Cto. De España en la modalidad de cinta. Y esta foto define y definirá mi mayor recompensa deportivamente hablando. (Barcelona 1997).
  7. 7. Homenaje de despedida, año 1998.  Lesionada por rotura de menisco, a esperas de la operación.  Decido estudiar CCAFD en Granada.
  8. 8. Al terminar la carrera en 2004  Trabajo como profesora de E.F. , entre otras cosas.  Empiezo a impartir clases de Actividades dirigidas, a la vez que sigo estudiando.  Compito en algunos aerobitones.
  9. 9. Y, supongo que como la mayoría…  Un buen día decides probar a hacer eso que llaman triatlón, el “típico supersprint-popular”, y a raíz de ahí comienza otra etapa deportiva en mi vida.  Lo “malo”, tener 28 años, no haber nadado nunca y no haber montado en bici… pero eso no importa para DISFRUTAR.
  10. 10. Y esto es un resumen …
  11. 11.  Después de mi primer año fui seleccionada con la Andaluza para disputar mi primer Campeonato de España de duatlón por Autonomías.  Posteriormente lo fui para triatlón, pero una lesión me lo impidió.
  12. 12. Las lesiones nunca me abandonaron  En 2011, el menisco de la rodilla operada vuelve a darme la cara y tengo que ser intervenida por segunda vez.  2012 se convierte en un año de recuperación, rehabilitación y la bici es mi mejor aliada. Hasta Mayo de 2012 no vuelvo a competir…
  13. 13.  2013, un gran año.  Mi primer duatlón de distancia “corta”. Subcampeona de Andalucía. Sevilla 2013.
  14. 14. La carrera más dura que recuerdo  Mi primer Campeonato de España de duatlón distancia “corta”. Pontevedra 2013. (18ª clasificada en categoría élite).
  15. 15. Con el paso del tiempo vamos seleccionando pruebas: La enfermedad de Raynaud hacen que el agua sea lo más desagradable para mí. Dedico más tiempo a la bici para evitar lesiones y me decanto por las pruebas de “mayor dureza”. En 2013 conozco el MOUNTAIN BIKE y sus pruebas en Triatlón y Duatlón cros.
  16. 16. Y lo mejor que me ha dado este deporte sin duda es conocer a gente como vosotros y compartir momentos así:
  17. 17. Y una mezcla de todo esto Hace que poco a poco vayan llegando resultados, sinceramente, en la mayoría de ellos no esperados.
  18. 18. SUBCAMPEONA DE ESPAÑA ÉLITE EN DUATLÓN CROS 2013
  19. 19. SUBCAMPEONA DE ESPAÑA TRIATLÓN X-TERRA. CIEZA 2013
  20. 20. CAMPEONA DE LA COPA DE ANDALUCÍA DE DUATLÓN CROS 2013
  21. 21. “Quizás, la clave de todo esto ha sido, es y será que sacrificarme en el deporte nunca fue para mí un sacrificio”.
  22. 22. Muchísimas gracias a todos, espero que os haya gustado.

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