SlideShare a Scribd company logo
1 of 64
Un dia al menjador del Pau Vila
A primera hora del matí
tot l’equip de cuina es
posa en dansa...
Una correcta i variada alimentació és
important per a una bona salut
El nostre menú
pren com a
base la
Piràmide de
l’alimentació
saludable, tal i
com estableix
l’Agència de
Salut Pública
de Catalunya
I té en compte…
•
•
•
•
•

La quantitat
L’adequació
La varietat
La qualitat
L’harmonia
Quantitat d’aliments adequada a la
necessitat dels infants
infantil

1r-2n cicle

secundària

batxillerat

primària

Fècula

60 gr

75 gr.

95 gr

50 gr

60 gr

75 gr.

95 gr

Llegum

60 gr

80 gr

100 gr.

130 gr

Patata

150 gr

200 gr

250 gr.

250-300 gr

Guarnició

25 gr

30 gr

40 gr.

50 gr

Plat

120 gr

160 gr

200 gr.

220-250 gr

Guarnició
Proteic

50 gr

Arròs

Verdures

Pasta

60 gr

80 gr

100 gr.

130 gr

Carn

60 gr

80 gr

100 gr.

130 gr

Peix

75 gr

100 gr

125 gr.

160 gr

Ous

1 unitat
L'adequació, una alimentació equilibrada ha
de cobrir les necessitats energètiques i
proporcionar els nutrients necessaris.
DINAR
Grups d’edat

3-7 anys

7-10 anys

10-14 anys

>14 anys

% HC

50

50

53

52

% Lípids

34

33

32

33

% Prot.

16

17

15

15

Kcal

558

635

754

780

% ET

31

32

34

34
Un infant fa
1/3 de la seva
alimentació a
l’escola
La varietat
Acurada elaboració:
• Un elaborat amb paella (truita)
• Un forn
• Una planxa
• Un fregit
• Un guisat
• Introducció de peix blau
• Introducció producte ecològic
Compromís,
garantia sanitària
i qualitat.
Els nostres
proveïdors.
Carns

Pollastre i ous
Congelats
Fruites i verdures
Colonial
L’harmonia, de gaudir de l’àpat
D’aprendre a menjar sols
I de tastar-ho tot…
El menjador, un espai per treballar els hàbits.
A través de dinàmiques i projectes
Dinamica de reforç positiu
Inicien aquesta
aventura...

Ens posem les
bates
I els pitets
Aprenent a
rentar-se
les mans…
Per d’aquí
uns mesos
fer-ho tot
sols.
El dinar ja és a taula
Mmmmm! Què bo!
Guardem els pitets
Ha arribat l’hora del descans…
ens traiem les sabates i…
Amb musica
molt suauuu
Posant en dansa tota la seva imaginació!
Contes i llegendes
Preparem les nostres safates
Amb molt
Els bons hàbits
Taller de collarets...
Jocs de taula
Compartim amb els petits
És hora de dinar
Ens preparem les safates
Gaudint de l’àpat
Gaudim junts
Càrrecs de menjador
Omplim les jerres d’agua
Quan tots hem acabat netegem les taules
i… pugem les cadires
Preparats per jugar
Jornades esportives
DILLUNS

P
L
A
N
I
F
I
C
A
C
I
O

DIJOUS

DIVENDRES

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

ESPAI

AULA INF.
BUIDA

AULA INF.
BUIDA

AULA INF.
BUIDA

AULA INF.
BUIDA

AULA INF.
BUIDA

ACTIVITAT

DESCANS

DESCANS

DESCANS

DESCANS

DESCANS

HORA

P4 – P5

DIMECRES

HORA

P3

DIMARTS

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

13:30-14:30

ESPAI

PATI
INFANTIL

GIMNÀS/
AUDIOVISUAL
S
ACTV.DIRIGID
ES/
VIDEO

PATI
INFANTIL

BIBLIOTECA

PATI
INFANTIL

RACONS

PROJECTE

RACONS/
JOC LLIURE

ACTIVITAT

JOC LLIURE

4t – 5è –
6è

13:30-14:30

ESPAI

PISTA

PISTA

JOC LLIURE

RACONS

HORA

1r – 2n –
3r

13:30-14:30

ACTIVITAT

A
C
T
I
V
I
T
A
T

HORA

12:30-13:30

12:30-13:30

12:30-13:30

PISTA

GIMNÀS/
AUDIOVISUAL
S

ESPAI

ACTIVITAT

PISTA

JOC LLIURE

RACONS

13:30-14:30
13:30-14:30
GIMNÀS/
AULA
AUDIOVISUAL DESDOBLAME
S
NT
ACTV.DIRIGI
PROJECTE/
DES/
DEURES
VIDEO

ACTV.DIRIGID
ES/
VIDEO

12:30-13:30
AULA
DESDOBLAME
NT
PROJECTE/
DEURES

13:30-14:30
PISTA
JOCS
ESPORTIUS

12:30-13:30

PISTA

JOCS
ESPORTIUS
Presentació del menjador de l'escola, per part de 7iTria

More Related Content

What's hot

La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestreLa piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
escolalasinia
 
Menú octubre 2014. Escola alfons I
Menú octubre 2014. Escola alfons IMenú octubre 2014. Escola alfons I
Menú octubre 2014. Escola alfons I
lburgos
 
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la lletMenú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
ampaescolaametllers
 
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la lletMenú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
ampaescolaametllers
 

What's hot (20)

Projecte alimentació
Projecte alimentacióProjecte alimentació
Projecte alimentació
 
La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestreLa piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
La piràmide dels sons. Revista menjador 2n trimestre
 
Receptari
ReceptariReceptari
Receptari
 
Menu especial vegetaria
Menu especial vegetariaMenu especial vegetaria
Menu especial vegetaria
 
Alimentacióioc
AlimentacióiocAlimentacióioc
Alimentacióioc
 
Especial vegetaria
Especial vegetariaEspecial vegetaria
Especial vegetaria
 
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-carn
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-carnMenú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-carn
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-carn
 
MENJADOR NOV
MENJADOR NOVMENJADOR NOV
MENJADOR NOV
 
Menú octubre 2014. Escola alfons I
Menú octubre 2014. Escola alfons IMenú octubre 2014. Escola alfons I
Menú octubre 2014. Escola alfons I
 
Menú maig 2014
Menú maig 2014Menú maig 2014
Menú maig 2014
 
Menú maig 2014 sense gluten
Menú maig 2014 sense glutenMenú maig 2014 sense gluten
Menú maig 2014 sense gluten
 
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-porc
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-porcMenú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-porc
Menú sòlid-desembre 2017-santa-caterina-sense-porc
 
Menú febrer 2012
Menú febrer 2012Menú febrer 2012
Menú febrer 2012
 
Recurs Educatiu
Recurs EducatiuRecurs Educatiu
Recurs Educatiu
 
Menú Abril 2014 sense gluten
Menú Abril 2014 sense glutenMenú Abril 2014 sense gluten
Menú Abril 2014 sense gluten
 
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la lletMenú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú abril 2014 sense llet ni proteina de la llet
 
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la lletMenú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
Menú maig 2014 sense llet ni proteina de la llet
 
Arròs parellada
Arròs parelladaArròs parellada
Arròs parellada
 
El meu projecte
El meu projecteEl meu projecte
El meu projecte
 
8. els àpats
8. els àpats8. els àpats
8. els àpats
 

Viewers also liked (10)

βεζουβιος
βεζουβιοςβεζουβιος
βεζουβιος
 
20150212_HAI Health needs assessment lebanon_Final Report
20150212_HAI Health needs assessment lebanon_Final Report20150212_HAI Health needs assessment lebanon_Final Report
20150212_HAI Health needs assessment lebanon_Final Report
 
Alianna Maren STOMP ePortfolio
Alianna Maren STOMP ePortfolioAlianna Maren STOMP ePortfolio
Alianna Maren STOMP ePortfolio
 
Programa oficial reunion n°9
Programa oficial reunion n°9Programa oficial reunion n°9
Programa oficial reunion n°9
 
2 aaron copland
2 aaron copland2 aaron copland
2 aaron copland
 
Contact sheet
Contact sheetContact sheet
Contact sheet
 
Restitution enquête organisateurs Technopol - Techno Parade
Restitution enquête organisateurs Technopol - Techno ParadeRestitution enquête organisateurs Technopol - Techno Parade
Restitution enquête organisateurs Technopol - Techno Parade
 
Chapter 21 intro
Chapter 21 introChapter 21 intro
Chapter 21 intro
 
Auto Hauler Specialty
Auto Hauler SpecialtyAuto Hauler Specialty
Auto Hauler Specialty
 
¿Dónde producen las microcervecerías españolas?
¿Dónde producen las microcervecerías españolas?¿Dónde producen las microcervecerías españolas?
¿Dónde producen las microcervecerías españolas?
 

Similar to Presentació del menjador de l'escola, per part de 7iTria

MENUS 1er TRIMESTRE
MENUS 1er TRIMESTREMENUS 1er TRIMESTRE
MENUS 1er TRIMESTRE
cgalobar
 
Organització de la nevera i el menú setmanal
Organització de la nevera i el menú setmanalOrganització de la nevera i el menú setmanal
Organització de la nevera i el menú setmanal
Mireia Olivé Cristany
 
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
Yolanda Anfrons Rincon
 
menjador revista 3r trimestre
menjador revista 3r trimestremenjador revista 3r trimestre
menjador revista 3r trimestre
escolalasinia
 

Similar to Presentació del menjador de l'escola, per part de 7iTria (20)

sald1.pdf
sald1.pdfsald1.pdf
sald1.pdf
 
Una alimentació saludable i energética
Una alimentació saludable i energéticaUna alimentació saludable i energética
Una alimentació saludable i energética
 
1 acampada
1 acampada1 acampada
1 acampada
 
A taula
A taulaA taula
A taula
 
Dossier autogestio menjador_els_xiprers
Dossier autogestio menjador_els_xiprersDossier autogestio menjador_els_xiprers
Dossier autogestio menjador_els_xiprers
 
Minipos
MiniposMinipos
Minipos
 
Menú Escola Santa Caterina desembre-gener
Menú Escola Santa Caterina desembre-generMenú Escola Santa Caterina desembre-gener
Menú Escola Santa Caterina desembre-gener
 
Receptari: Cuina sense pares. Receptes fàcils i saludables
Receptari: Cuina sense pares. Receptes fàcils i saludablesReceptari: Cuina sense pares. Receptes fàcils i saludables
Receptari: Cuina sense pares. Receptes fàcils i saludables
 
La truita
La truitaLa truita
La truita
 
MENUS 1er TRIMESTRE
MENUS 1er TRIMESTREMENUS 1er TRIMESTRE
MENUS 1er TRIMESTRE
 
Organització de la nevera i el menú setmanal
Organització de la nevera i el menú setmanalOrganització de la nevera i el menú setmanal
Organització de la nevera i el menú setmanal
 
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
10 Recomanacions bàsiques de la Dieta Mediterrània
 
Decàleg de consells i indicacions de la Creu Roja
Decàleg de consells i indicacions de la Creu RojaDecàleg de consells i indicacions de la Creu Roja
Decàleg de consells i indicacions de la Creu Roja
 
Mètodes de cocció saludable
Mètodes de cocció saludableMètodes de cocció saludable
Mètodes de cocció saludable
 
Sessio 7: Menús de temporada.
Sessio 7: Menús de temporada.Sessio 7: Menús de temporada.
Sessio 7: Menús de temporada.
 
Distribució de les menjades al llarg del dia
Distribució de les menjades al llarg del diaDistribució de les menjades al llarg del dia
Distribució de les menjades al llarg del dia
 
PR_Disseny Gràfic UOC
PR_Disseny Gràfic UOCPR_Disseny Gràfic UOC
PR_Disseny Gràfic UOC
 
menjador revista 3r trimestre
menjador revista 3r trimestremenjador revista 3r trimestre
menjador revista 3r trimestre
 
Menu Basal 1 2 Anys Segon
Menu Basal 1 2 Anys SegonMenu Basal 1 2 Anys Segon
Menu Basal 1 2 Anys Segon
 
Diptic setembre orígens dels aliments
Diptic setembre   orígens dels alimentsDiptic setembre   orígens dels aliments
Diptic setembre orígens dels aliments
 

Presentació del menjador de l'escola, per part de 7iTria