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Tema 1. la organización de la sesión de ef.

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Tema 1. la organización de la sesión de ef.

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Tema 1. la organización de la sesión de ef.

  1. 1. TEMA 1 La organización de la sesión en Educación Física
  2. 2. 1. Introducción. 2. El Primer momento de la sesión. 3. La Parte Principal. 4. Relajación o vuelta a la calma. 5. Diferentes Esquemas de Sesión de EF. GUIÓN
  3. 3. 1. INTRODUCCIÓN. ¿Qué es la sesión de Educación Física? ¿En qué consiste? ¿Quién la elabora? ¿Dónde se ubica?
  4. 4. ¿Cómo llegamos a la sesión? Parece ser el primer paso… …lo más fácil… pero… ¿Dónde se fundamenta?
  5. 5. •¿Qué es el diseño curricular? •¿Qué es desarrollo curricular?
  6. 6. •¿Qué tenemos que enseñar en la escuela? •¿Por dónde empezamos?
  7. 7. 0. Contextualización. – LOMCE CAP. III. CURRÍCULO. Las Admon. Educativas establecerán el currículo de las distintas enseñanzas… “Los centros docentes desarrollarán y completarán, en su caso, el currículo de las diferentes etapas y ciclos…” CAP. II. Autonomía de los Centros. P.E.C; PGA;NCOF, PROGRAMACIONES
  8. 8. Gobierno del Estado Comunidad Autónoma Equipo docente del centro educativo Maestro Enseñanzas Mínimas Decreto de Currículo Programacione s didácticas Programación de aula SEGUNDO NIVEL TERCER NIVEL CUARTO NIVEL PRIMER NIVEL 0. Contextualización.
  9. 9. 1. Introducción y Justificación. 2. Análisis social y cultural del entorno y del centro docente. 3. Competencias básicas. 4. Objetivos. 5. Contenidos. 6. Evaluación. 7. Orientaciones metodológicas para el desarrollo del proceso de enseñanza-aprendizaje. 8. Recursos didácticos. 9. Actividades extraescolares y complementarias. 10.Relación con el resto de áreas (interdisciplinariedad). 11.Educación en valores. 12.Atención y respuesta a la diversidad del alumnado. 13.Innovación e investigación educativa. 14.Unidades de trabajo. La Programación Didáctica: elementos que la integran
  10. 10. ¿ACTIVIDADES? ¿CÓMO LAS PRESENTO A LOS ALUMNOS EN UNA CLASE DE 45´-60´? ¿Tengo que seguir algún esquema? ¿ Por qué no puede valer de cualquier forma?
  11. 11. 1. INTRODUCCIÓN. Los esquemas de sesión han evolucionado a través del tiempo pasando de una distribución basada en muchas partes, a alcanzar un reparto acorde al tiempo de sesión actual, centrado en tres partes complementadas. Bañuelos (1992)
  12. 12. 1. INTRODUCCIÓN. El actual modelo de sesión, está relacionado con los avances en fisiología del esfuerzo, que establece que se debe realizar de menos a mas, y finalizar paulatinamente con arreglo a una curva, denominada “curva de fatiga”. Contreras (1998)
  13. 13. 1. INTRODUCCIÓN. El esquema de lección con tres momentos tiene una importante base argumental de raíz fisiológica, psicológica y sociológica, desconociéndose otra alternativa con mejor fundamentación. Contreras (1998) Animación o Calentamiento Parte Principal Vuelta a la Calma
  14. 14. ¿Qué se entiende por sesión? ¿Quién las elabora? ¿Qué se usa como referencia? 1. INTRODUCCIÓN.
  15. 15. 1. INTRODUCCIÓN. Es "la unidad mínima de programación que estructura y organiza el currículo, y precisa de un marco de referencia (unidad didáctica) para, conjuntamente a otras sesiones, cobrar un sentido en los aprendizajes de los alumnos“. Viciana (2002)
  16. 16. 1. INTRODUCCIÓN. La sesión es una labor de preparación muy personal del profesor, como preámbulo a la propia intervención dentro de la clase, así como el reflejo del papel y protagonismo del alumnado en su proceso de aprendizaje. El esquema para el desarrollo de la sesión de clase, es la pauta que guía al docente para proceder ordenadamente en el desarrollo de sus clases. Bañuelos (1992)
  17. 17. 1. INTRODUCCIÓN. Es un elemento de mayor concreción que la unidad didáctica. Supeditada a otros documentos de mayor generalización (unidad didáctica, programación de aula, etc.) Su estructura y actividades atenderán a las directrices que estos documentos marquen.
  18. 18. 1. Introducción. 2. El Primer momento de la sesión. 3. La Parte Principal. 4. Relajación o vuelta a la calma. 5. Diferentes Esquemas de Sesión de EF. GUIÓN
  19. 19. 2. EL PRIMER MOMENTO DE LA SESIÓN. Actividades y ejercicios de carácter general y luego específico, que se realizan previamente a toda actividad física, en la que la exigencia del esfuerzo sea superior a lo normal, con el fin de poner en marcha todos los sistemas del organismo y disponerlo para un mejor aprovechamiento del trabajo. Duración 5’-10’ CALENTAMIENTO: Concepto
  20. 20. 2. EL PRIMER MOMENTO DE LA SESIÓN. Preparar al organismo para efectuar una actividad más intensa. CALENTAMIENTO: Funciones Facilitar la estimulación del sistema neuromuscular y la activación de las funciones vegetativas (cardiorrespiratorias). Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares y articulares. Aprender a organizar la propia actividad física, evitando someter al organismo a un cambio brusco. Aprender a determinar la importancia del calentamiento según la situación personal, y actuar en consecuencia.
  21. 21. 2. EL PRIMER MOMENTO DE LA SESIÓN. Debe ser progresivo, e ir de menor a mayor intensidad, aumentando esta conforme se va incrementando la temperatura muscular. Hacer lo mismo con la dificultad. CALENTAMIENTO: Consideraciones Didácticas Incluir ejercicios de elasticidad muscular y movilidad articular, ya que prepara las articulaciones y tendones para la actividad principal. Las pulsaciones al final del calentamiento deben estar entre las 100 y 130 p/m (entre l' y 2' del final del calentamiento). Muñoz (2006)
  22. 22. 2. EL PRIMER MOMENTO DE LA SESIÓN. La temperatura corporal al final del entrenamiento ha subido a 38°-39°. CALENTAMIENTO: Consideraciones Didácticas Sobretodo al principio, no realizar ejercicios difíciles o desconocidos, ya que la capacidad de coordinación está disminuida. No se debe crear fatiga. La orientación de los ejercicios debe ir de general a específico, paralelamente a la intensidad.
  23. 23. 2. EL PRIMER MOMENTO DE LA SESIÓN. CALENTAMIENTO: Consideraciones Didácticas Es conveniente que sea continuo, sin pausas. De otra manera no se cumpliría el principio de progresión Se verá favorecido si es espacioso, con aire puro, piso elástico, y se cuenta con el material para cada actividad Seguir un orden de abajo hacia arriba, si bien según el autor o especialista puede ser al contrario. Esto alude a motivos metodológicos dado que así, es más difícil pasar por alto alguna articulación. El tiempo entre la terminación del calentamiento y el comienzo de la actividad principal no debe sobrepasar los 5´. Descansos superiores disminuirán el efecto fisiológico del calentamiento. Muñoz (2006)
  24. 24. Ejemplo: Sesión de calentamiento
  25. 25. 1. Introducción. 2. El Primer momento de la sesión. 3. La Parte Principal. 4. Relajación o vuelta a la calma. 5. Diferentes Esquemas de Sesión de EF. GUIÓN
  26. 26. Es la de más duración, y donde las tareas que la integran van orientadas al tratamiento de los contenidos previstos para alcanzar los objetivos propuestos para la sesión. 3. PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL: Concepto Duración 25’-35’
  27. 27. Desarrolla los contenidos. 3. PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL: Funciones Son usadas para evaluar. Globales: varios contenidos. Integrales: ámbito cognitivo, afectivo y motriz.
  28. 28. Puede iniciarse con una exploración del nivel inicial del alumnado. 3. PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL: Consideraciones Didácticas Actividades globales e integrales, centradas en contenidos y objetivos previstos. Tener en cuenta posibles problemas de organización y el control de contingencias. Montien, Ruiz y Sánchez (2009)
  29. 29. Alternar intensidades en variedad de actividades lúdicas para motivar. 3. PARTE PRINCIPAL. PARTE PRINCIPAL: Consideraciones Didácticas En épocas de calor, tener previsto la reposición de líquidos. Evolucionar de lo simple a lo complejo y de lo general a lo específico. Montien, Ruiz y Sánchez (2009)
  30. 30. GUIÓN 1. Introducción. 2. El Primer momento de la sesión. 3. La Parte Principal. 4. Relajación o vuelta a la calma. 5. Diferentes Esquemas de Sesión de EF.
  31. 31. Supone la fase de menor actividad fisiológica, donde los alumnos, por medio de las actividades propuestas, van alcanzando de nuevo su estado inicial de calma. 4. VUELTA A LA CALMA. VUELTA A LA CALMA: Concepto Duración 8’-10’
  32. 32. VUELTA A LA CALMA: Funciones 4. VUELTA A LA CALMA. Práctica calmada de ejercicios. Organizar y recoger el material utilizado. Reflexionar sobre los contenidos trabajados. Aseo personal. Disponer a los alumnos para abandonar el gimnasio.
  33. 33. La relajación no tiene porqué ser acostada, hay muchas formas que el alumno adopte posturas de relajación activas e incluso con compañeros (Florence, 2000). 4. VUELTA A LA CALMA: Relajación. RELAJACIÓN: Consideraciones Didácticas Debe desarrollarse en completa calma. La temperatura debe ser agradable. No debe haber excesiva luminosidad, bajaremos persianas y apagaremos la luz si nos encontramos en una sala cerrada. Muñoz (2006)
  34. 34. Debemos crear un ambiente libre de distracciones. 4. VUELTA A LA CALMA: Relajación. RELAJACIÓN: Consideraciones Didácticas Es aconsejable utilizar alfombras, tapices o colchonetas. Los alumnos se situarán tumbados boca arriba y con los ojos cerrados. Las consignas verbales deben darse a media voz, lentamente y con frecuentes paradas. Muñoz (2006)
  35. 35. Debemos sugerir imágenes relajantes. 4. VUELTA A LA CALMA: Relajación. RELAJACIÓN: Consideraciones Didácticas Deberemos acompañar la sesión con una música relajante que colabore en la creación de un ambiente propicio para desarrollar la técnica. Si la actividad en la parte principal de la sesión ha sido muy intensa favorecerá la calma y la atención de los alumnos. Muñoz (2006)
  36. 36. GUIÓN 1. Introducción. 2. El Primer momento de la sesión. 3. La Parte Principal. 4. Relajación o vuelta a la calma. 5. Diferentes Esquemas de Sesión de EF.
  37. 37. Sesión deE.F. en Infantil •Ritual de entrada (saludo colectivo o indiv.) •Momento inicial o de encuentro •Explicación de normas, actividades, materiales a emplear en la sesión (forma motivacional mediante una historia) •Momento de juego activo o de la actividad motriz •Parte fundamental de la sesión en la que los niños irán desarrollando su programa de aprendizaje, satisfaciendo necesidades de movimiento y su curiosidad para afrontar riesgos. •Momento de relajación, interiorización, verbalización o de despedida. •Identificación de vivencias, expresión de las mismas y comprensión de las vivencias de sus compañeros. •Ritual de salida Vaca, 2000
  38. 38. Existen casi tantas propuestas como docentes que la elaboren.
  39. 39. TEMA 1 La organización de la sesión en Educación Física

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