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Tallerl para padres "Límites"

Marta Martínez
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Marta MartínezRedactora de artículos en Psico Habitat

Los padres geniales me soportaron atentos y abrieron sus corazones

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Marta Martínez Aguirre
Lic. En Psicología
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TALLER PARA PADRES:
EDUCANDO A NUESTROS
HIJOS: LOS LÍMITES
Tallerl para padres "Límites"
El camino: son las normas y los
límites
Las normas y límites son la
referencia que da apoyo y
seguridad a los niños.
El camino a veces es más ancho,
otras más estrecho, como los
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Tallerl para padres "Límites"

  • 1. Marta Martínez Aguirre Lic. En Psicología Tel 094 107 558 TALLER PARA PADRES: EDUCANDO A NUESTROS HIJOS: LOS LÍMITES
  • 3. El camino: son las normas y los límites Las normas y límites son la referencia que da apoyo y seguridad a los niños. El camino a veces es más ancho, otras más estrecho, como los límites y normas: a veces serán más rígidas, a veces más flexibles. Ambos padres tienen que ir juntos a la par, para que vuestros hijos avancen adecuadamente. Mismas normas, no contradicciones.
  • 4. ¿Hay algún adulto que no haya sentido un amor profundo y total por su pequeñ@ y, al mismo tiempo, frustración e ira?
  • 5. Ponen a prueba nuestros nervios, ¿por qué? Exploran los límites del mundo que les rodea Habilidades y retos, se sienten ansiosos y excitados ante la posibilidad de usar esos talentos
  • 6. Tengan en cuenta La disciplina no es algo que los adultos impongan a los niños, sino que más bien es algo que hacemos con ellos como parte del proceso de aprendizaje Los buenos padres educadores no son colegas de sus hijos Realmente, todos quieren tener una buena relación de afecto con sus hijos, pero hay que establecer límites. Sus amigos son sus amigos, ustedes son sus padres. Podrán ser unos padres muy afectivos y de fácil acceso, pero no sus colegas. Si son colegas de sus hijos, puede que les resulte más difícil imponerles el respeto necesario cuando lo necesiten
  • 7. Sujeto en desarrollo Diferenciarse de los demás Ordenar y organizar rutinas Herramientas de autocuidado orientan Discriminar Sí/No Cómo se puede o por qué no se puede Acto de amor Salud psicofísica No existe una única forma de poner límites
  • 8. LA PUESTA DE LÍMITES SE INICIA DESDE EL NACIMIENTO… Los primeros organizadores del niño: •El orden y la rutina que se establece. •Los horarios y ciclos de alimentación. •En el sueño. •En los hábitos de higiene. •En los horarios de Juegos y paseos.
  • 9. LÍMITES : FACTORES INTERVINIENTES Contraste Realidad Ficción En roles , funciones y tareas Familiar Colegios y escuelas Desdibujamiento de los límites Medios de comunicación Sociedad actual
  • 10. Los adultos contamos con modelos internos, en función de cómo hemos sido tratados en nuestras infancias… Y hacemos juicios de Valor acerca de cómo hemos sido criados por nuestros padres, condicionando nuestro criterio a la hora de “poner límites”.
  • 11. LA CARENCIA DE LÍMITES IMPIDE LAAUTORREGULACIÓN DEL COMPORTAMIENTO Y LAS ACCIONES Conduc ta Positiva Reforza miento Placer Aprendizaje Conduc ta Negativa Reforza miento Displacer Aprendizaje
  • 12. ¿POR QUÉ ES DIFÍCIL PONER NORMAS?
  • 14. FINALMENTE… ¿QUÉ HACER? ¿CÓMO? Nos quejamos ? Los maltratamos? Nos angustiamos? Nos paralizamos? Escuchamos? Reflexionamos?
  • 15. NO A QUE ?? NO POR QUE?? NO PORQUE NO ?? CUANDO NO... ? NO, … CUANDO… NO QUIERO….
  • 16. FIRMES CONSISTENCIA Y SOLIDEZ CÁLIDOS OPUESTO AL MALTRATO AFECTO Y CARIÑO ORGANIZADOS COHERENCIA Y REALIDAD Cómo deben ser los límites?
  • 17. CÓMO ESTABLECEMOS LOS LÍMITES?? Cada familia tiene una modalidad Particular de establecer los límites. Esa modalidad tiene que ver con las experiencias infantiles de los padres y de cómo ellos fueron educados.
  • 20. • Poco controladores • Poco exigentes • Poco comunicativos • Afectuosos Padres • Sin normas o no las aplican • Flexibles en demasía en horarios y rutinas • Delegan a otros • Ni premios ni castigos Permisivos • Inseguros • Humor inconstante • Inconstantes • Bajo nivel escolar • Baja tolerancia a la frustración • Ley del mínimo esfuerzo Hijos
  • 21. Padres sobreprotectores “No estás preparado”, no límites, no autonomía, no responsabilidades, hijos inocentes, vida light y cero estrés Hijos: egoístas, dependientes, baja tolerancia a la frustración, irresponsables, “ discapacitados funcionales “
  • 23. Antes del cómo… • Acuerdo entre padres aún separados Evitar discordias • Mantenerlos aún en “vacaciones” Evitar manipulaciones • Sin chantajes emocionales Evitar autoestima dañada
  • 25. “Es hora del baño” “Pon agua al gato ahora” Claros y sencillos “Pórtate bien” o sé bueno” son subjetivos “Evita morder a Tato, deja el gato quieto” Objetivos
  • 26. “Vete a tu habitación ahora” “Para ahora, los juguetes no son para tirar” Tono de voz seguro, sin gritos y con calma Firmeza “Habla bajo” vs “no grites”, preferentemente frases con el verbo hacer antes de usar el NO, “Has bien linda tu cama “ vs. “No dejes esta cama como un chiquero” Acentúa lo positivo
  • 27. Es la hora del baño. ¿Te quieres lavar o prefieres un hermoso baño? Si te lavas, mañana te levantas temprano y te das un baño Dar opciones Es la hora de vestirse para ir al cumpleaños eliges tú entre esta ropa y ésta de acá o elijo yo? Enseña a ser responsa bles
  • 28. Da las reglas de forma impersonal Son las 8 hora de acostarse y le enseñas el reloj Guarda distancia Morder hace daño a las personas Si rompes los juguetes de otros niños se sentirán tristes porque no podrán jugar con ellos Explica el porque
  • 29. Ahora no puedo darte una golosina, pero luego de almorzar puedes comer un helado Así damos a entender que sus deseos y sentimientos son aceptables pero no es el momento apropiado Sugiere alternativas “Eso está mal hecho” y no decir “eres malo” Desaprueba la conducta no al niño
  • 30. Delante de un mal comportamiento, lo mejor es contar un minuto con calma, y después preguntar con tranquilidad, "¿que ha sucedido aquí?". Controla tus emociones
  • 31. A qué hora se come, cuando se lavan las manos, etc A qué hora se va a la cama, hasta que hora se puede tener la luz encendida, etc A qué hora, lugar y tiempo de duración Algunas sugerencias para usar horarios de forma que ayuden a evitar problemas de disciplina:
  • 32. Cuántas veces, que noches, etc Qué programas, en qué horarios, cuánto tiempo Qué video juego, cuánto tiempo, etc Cuando cambie el horario, tanto si es temporalmente o en una ocasión especial (como cuando hay invitados y la hora de ir a la cama se retrasa), explique claramente a sus hijos que son cambios excepcionales.
  • 33. A la hora de enseñar a su hijo a ubicarse en el tiempo tenga en cuenta lo siguiente: Suavizar las transiciones: A muchos niños les cuesta pasar de una actividad a otra, sobre todo de forma brusca. Advertirles unos minutos antes “en cinco minutos tienes que ir a la ducha”, “cenaremos dentro de diez minutos”, “quedan cinco minutos para ir a dormir”
  • 34. Dar el tiempo suficiente El tiempo tiene connotaciones distintas para los niños y para nosotros, los adultos. Los niños viven en el presente; no tienen todavía la noción del tiempo como algo limitado y medible. Siempre que sea posible es conveniente dejarles un poco más de tiempo del que creamos que puedan necesitar, por ejemplo, para vestirse.
  • 35. Listas de responsabilidades Colgar el abrigo y la mochila Ducharse Merendar Recoger los platos de la merienda. Descansar un poco. Hacer los deberes. Actividades de ocio. Colaborar en los quehaceres de la casa. Ayudar a tachar de la lista las tareas realizadas, a confeccionarlas, a incorporar tareas nuevas a medida que crecen, etc Recuerde: La constancia la aprenden los niños a través de la constancia de los padres.
  • 36. Una advertencia: Elija los premios con precaución y délos con moderación. No todos los comportamientos deben ser premiados, el niño debe aprender que hay comportamientos que se deben hacer porque sí, porque forman parte del proceso de la vida, mientras otros son merecedores de un premio por un esfuerzo especial