Para el CFOL2017,he elaborado una presentación en power point con los elementos más importantes y característicos del proyecto y de su aplicación en los IES,de manera que consigamos que tod@s los profesionales de cualquier sector adquieran una CONCIENCIACIÓN y MENTALIZACIÓN sobre los riesgos a los que se enfrentan en su día a día en el trabajo.
2. ¿CÓMO EMPEZÓ TODO?
El proyecto de Higiene Postural : “una propuesta para una espalda sana”, surge
de la necesidad de producir en el alumnado una CONCIENCIACIÓN Y
MENTALIZACIÓN sobre la prevención de uno los riesgos laborales a los que
cualquier profesional y en cualquier sector profesional puede estar expuesto
,esto es ,los hábitos posturales ,así como la generación del daño que ocasiona
el mismo que son los dolores y lesiones de espalda, y que en la actualidad es
una de las mayores causas de baja en los trabajadores.
A esto se le une que esa dolencia produce trastornos emocionales y viceversa,
y que solo podrán ser atendidos y de forma adecuada a través de un
acercamiento a la Higiene emocional.
3. PREVALENCIA E INCIDENCIA
Las patologías más comunes entre los docentes responden principalmente
a problemas del aparato respiratorio y fonador (afonías, disfonías, gripes,
etc.),quesuponenel30%delasbajas;losproblemastraumatológicosy
reumatológicos, provocados por posturas forzadas y movimientos
repetitivos, que generan el 20% de las bajas del profesorado; y los motivos
psicológicos, tales como estrés, burnout e insatisfacción laboral, que están
detrásdel15%delasmismas.
7. COMPETENCIAS IMPLICADAS
• Fortalecer la mente y el cuerpo
y concienciar en aspectos básicos como
las posturas, la respiración o el
equilibrio.
• Aumentar el autocontrol y la
autoestima. Al aprender a respirar y a
mantener la concentración, reduce el
estrés, lo que repercute muy
positivamente en todos los aspectos
metabólicos y psicológicos.
• Aprender pequeñas rutinas,
para enseñar a los alumnos ,para que
de una forma u otra vayan siendo
conscientes de sus propias limitaciones y
capacidades físicas.
RÚBRICA DE
EVALUACIÓN
(RA/CE)
14. PUESTA EN MARCHA
PROYECTO HIGIENE POSTURAL
IES CAP DE L´ALJUB EN SANTA POLA(ALICANTE)
CUESTIONARIO
ASISTENTES AL TALLER,PROFESORES DE TODOS
LOS NIVELES EDUCATIVOS
( E.S.O,BATH Y CICLOS FORMATIVOS)
EL RESULTADO MÁS DESTACABLES
ES EL SIGUIENTE:
