SlideShare una empresa de Scribd logo

Calentamiento y enfriamiento vocal

1 de 27
Descargar para leer sin conexión
CALENTAMIENTO Y
ENFRIAMIENTO VOCAL
Stephanie Álvarez
Viviana Soto
CALENTAMIENTO DE LA VOZ
 Serie de ejercicios que permiten el calentamiento de la
musculatura involucrada en la producción de la voz,
tanto como del sistema respiratorio, articulatorio fonatorio
y de resonancia.
OBJETIVOS
 Evitar un cuadro de sobrecarga vocal
 Disminuir el abuso y mal uso vocal
 Disminuir la probabilidad de un cuadro de fatiga
vocal
TIPOS DE CALENTAMIENTO VOCAL
 General: Calentamiento que no tendrá relación con
la actividad que realizaremos durante la sesión.
 Especifico: Calentamiento muy especifico y
relacionado con la actividad que desarrollaremos
durante la sesión
TIPOS DE CALENTAMIENTO VOCAL
 Fisiológico: predisponer o adecuar la musculatura de
todos los sistemas involucrados en la producción de la
voz para que esta se produzca de forma sana y sin
riesgo para la salud vocal
 Técnico o artístico: ajusta el timbre, la afinación la
colocación y el apoyo y este ultimo es guiado por el
terapeuta
BENEFICIOS FISIOLÓGICOS DEL
CALENTAMIENTO VOCAL
 Aumento del flujo sanguíneo
 Aumento de la entrega de oxígeno y la entrega de
nutrientes.
 Aumento de la regulación de la temperatura de los
pliegues vocales.
 Disminución del riesgo de daño muscular en los
músculos involucrados en la producción de la voz.

Recomendados

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Simplificacion fonologica
Simplificacion fonologicaSimplificacion fonologica
Simplificacion fonologicaCarolina Diaz
 
Ejercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica VocalEjercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica Vocalfrmaria9
 
Ejercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica VocalEjercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica Vocalcorocadencias
 
Intervención en dificultades fonologicas 07 nov
 Intervención en dificultades fonologicas 07 nov Intervención en dificultades fonologicas 07 nov
Intervención en dificultades fonologicas 07 novZony Kard
 
Disfonías Funcionales
Disfonías FuncionalesDisfonías Funcionales
Disfonías FuncionalesFrancy Vivas
 
Presentación curso de voz para docentes
Presentación curso de voz para docentesPresentación curso de voz para docentes
Presentación curso de voz para docentesIsabel Jorge
 
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍAS
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍASINTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍAS
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍASGuadalinfo Vera
 
Estrategias terapeuticas en TEL
Estrategias terapeuticas en TELEstrategias terapeuticas en TEL
Estrategias terapeuticas en TELangelicabrionesj
 
Procesos motores básicos del habla
Procesos motores básicos del hablaProcesos motores básicos del habla
Procesos motores básicos del hablalaura machacon
 
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOS
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOSPROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOS
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOSRafael Alejandro González Victoriano
 
Ejercicios de entonación
Ejercicios de entonaciónEjercicios de entonación
Ejercicios de entonaciónIrenecalvods
 
Informe prototipo idtel (1)
Informe prototipo idtel (1)Informe prototipo idtel (1)
Informe prototipo idtel (1)Pepy Conyta
 
Evaluacion funcional de la voz
Evaluacion funcional de la vozEvaluacion funcional de la voz
Evaluacion funcional de la vozSoledad Narea
 

La actualidad más candente (20)

Simplificacion fonologica
Simplificacion fonologicaSimplificacion fonologica
Simplificacion fonologica
 
Ejercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica VocalEjercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica Vocal
 
Aparto fono articulador
Aparto  fono articuladorAparto  fono articulador
Aparto fono articulador
 
Ejercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica VocalEjercicios de Técnica Vocal
Ejercicios de Técnica Vocal
 
Cuidado de la voz
Cuidado de la vozCuidado de la voz
Cuidado de la voz
 
Intervención en dificultades fonologicas 07 nov
 Intervención en dificultades fonologicas 07 nov Intervención en dificultades fonologicas 07 nov
Intervención en dificultades fonologicas 07 nov
 
Disfonías Funcionales
Disfonías FuncionalesDisfonías Funcionales
Disfonías Funcionales
 
Presentación curso de voz para docentes
Presentación curso de voz para docentesPresentación curso de voz para docentes
Presentación curso de voz para docentes
 
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍAS
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍASINTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍAS
INTERVENCIÓN LOGOPÉDICA EN DISFONÍAS
 
Impostación de la voz
Impostación de la vozImpostación de la voz
Impostación de la voz
 
Estrategias terapeuticas en TEL
Estrategias terapeuticas en TELEstrategias terapeuticas en TEL
Estrategias terapeuticas en TEL
 
Procesos motores básicos del habla
Procesos motores básicos del hablaProcesos motores básicos del habla
Procesos motores básicos del habla
 
Triptico voz Paz
Triptico voz PazTriptico voz Paz
Triptico voz Paz
 
Dislalia
DislaliaDislalia
Dislalia
 
Articulación del fonema /s/
Articulación del fonema /s/Articulación del fonema /s/
Articulación del fonema /s/
 
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOS
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOSPROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOS
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FONOAUDIOLÓGICA PARA PACIENTES AFÁSICOS
 
Ejercicios de entonación
Ejercicios de entonaciónEjercicios de entonación
Ejercicios de entonación
 
Presentacion cuidados para la voz
Presentacion cuidados para la vozPresentacion cuidados para la voz
Presentacion cuidados para la voz
 
Informe prototipo idtel (1)
Informe prototipo idtel (1)Informe prototipo idtel (1)
Informe prototipo idtel (1)
 
Evaluacion funcional de la voz
Evaluacion funcional de la vozEvaluacion funcional de la voz
Evaluacion funcional de la voz
 

Similar a Calentamiento y enfriamiento vocal

Ejercicios tecnica vocal
Ejercicios tecnica vocalEjercicios tecnica vocal
Ejercicios tecnica vocaljosHernndez238
 
Manual de vocalización
Manual de vocalizaciónManual de vocalización
Manual de vocalizaciónLeslie Chablé
 
Separata gestión de las relaciones con el cliente externo
Separata   gestión de las relaciones con el cliente externoSeparata   gestión de las relaciones con el cliente externo
Separata gestión de las relaciones con el cliente externolucia paz olivera
 
Ejercicio tecnica vocal
Ejercicio tecnica vocalEjercicio tecnica vocal
Ejercicio tecnica vocalANAIS TIPAN
 
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdf
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdfCalentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdf
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdfYsmSalgado
 
Miofuncional 1
Miofuncional 1Miofuncional 1
Miofuncional 1Ada Jazmin
 
Charla de emision y proyeccion vocal
Charla de emision y proyeccion vocalCharla de emision y proyeccion vocal
Charla de emision y proyeccion vocalgladysurea2
 
Tecnica vocal
Tecnica vocalTecnica vocal
Tecnica vocalzero0174
 
3 formato prevencion-voz
3 formato prevencion-voz3 formato prevencion-voz
3 formato prevencion-vozFernanda Basile
 
Curso de técnica vocal y canto.
Curso de  técnica vocal y canto.Curso de  técnica vocal y canto.
Curso de técnica vocal y canto.Caracol Televisión
 
Complementos de la formación vocal y auditiva
Complementos de la formación vocal y auditivaComplementos de la formación vocal y auditiva
Complementos de la formación vocal y auditivaAndres Mdz
 
Cómo aprender a respirar diafragmático o abdominal
Cómo aprender  a respirar diafragmático o abdominalCómo aprender  a respirar diafragmático o abdominal
Cómo aprender a respirar diafragmático o abdominalKARPACOSA
 

Similar a Calentamiento y enfriamiento vocal (20)

Ejercicios tecnica vocal
Ejercicios tecnica vocalEjercicios tecnica vocal
Ejercicios tecnica vocal
 
Manual de vocalización
Manual de vocalizaciónManual de vocalización
Manual de vocalización
 
Manejo de-la-voz
Manejo de-la-vozManejo de-la-voz
Manejo de-la-voz
 
Separata gestión de las relaciones con el cliente externo
Separata   gestión de las relaciones con el cliente externoSeparata   gestión de las relaciones con el cliente externo
Separata gestión de las relaciones con el cliente externo
 
Respiración
RespiraciónRespiración
Respiración
 
Voz tecnica
Voz tecnicaVoz tecnica
Voz tecnica
 
Ejercicio tecnica vocal
Ejercicio tecnica vocalEjercicio tecnica vocal
Ejercicio tecnica vocal
 
La voz ejercicios
La voz ejerciciosLa voz ejercicios
La voz ejercicios
 
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdf
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdfCalentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdf
Calentamiento_para_la_voz_el_cuerpo_y_ejercicios_de_relajacion.pdf
 
Miofuncional 1
Miofuncional 1Miofuncional 1
Miofuncional 1
 
Charla de emision y proyeccion vocal
Charla de emision y proyeccion vocalCharla de emision y proyeccion vocal
Charla de emision y proyeccion vocal
 
Tecnica vocal
Tecnica vocalTecnica vocal
Tecnica vocal
 
3 formato prevencion-voz
3 formato prevencion-voz3 formato prevencion-voz
3 formato prevencion-voz
 
Curso de técnica vocal y canto.
Curso de  técnica vocal y canto.Curso de  técnica vocal y canto.
Curso de técnica vocal y canto.
 
Canto lírico bases para iniciados
Canto lírico bases para iniciadosCanto lírico bases para iniciados
Canto lírico bases para iniciados
 
Disfo (1)
Disfo (1)Disfo (1)
Disfo (1)
 
Taller la voz como herramienta docente universidad
Taller la voz como herramienta docente universidadTaller la voz como herramienta docente universidad
Taller la voz como herramienta docente universidad
 
Ejercicios foniatria
Ejercicios foniatriaEjercicios foniatria
Ejercicios foniatria
 
Complementos de la formación vocal y auditiva
Complementos de la formación vocal y auditivaComplementos de la formación vocal y auditiva
Complementos de la formación vocal y auditiva
 
Cómo aprender a respirar diafragmático o abdominal
Cómo aprender  a respirar diafragmático o abdominalCómo aprender  a respirar diafragmático o abdominal
Cómo aprender a respirar diafragmático o abdominal
 

Último

manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptx
manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptxmanejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptx
manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptxHENRYDARINELROJASLOP
 
La manera en la que la Tabla periodica esta dividida
La manera en la que la Tabla periodica esta divididaLa manera en la que la Tabla periodica esta dividida
La manera en la que la Tabla periodica esta divididasoldadouc12
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptx
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptxsistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptx
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptxEstebanJosue2
 
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdf
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdfDETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdf
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdfMaribelMamaniGoya
 
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptx
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptxÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptx
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptxAnderson Jumbo Tigse
 
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptx
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptxGEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptx
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptxBertaAriasLpez1
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...jifarapardes
 
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.jifarapardes
 
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptxDIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024SOCIEDAD JULIO GARAVITO
 
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptxDIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades Laborales
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades LaboralesCV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades Laborales
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades LaboralesBaker Publishing Company
 
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024SOCIEDAD JULIO GARAVITO
 
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptxDIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 
precambrico (1) elaborado por estudiantes
precambrico (1) elaborado por estudiantesprecambrico (1) elaborado por estudiantes
precambrico (1) elaborado por estudiantesMelanieCasa
 
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptxDIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptxmilenamoyaniacato25
 

Último (20)

manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptx
manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptxmanejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptx
manejo de la Hiperbilirrubinemia (1).pptx
 
La manera en la que la Tabla periodica esta dividida
La manera en la que la Tabla periodica esta divididaLa manera en la que la Tabla periodica esta dividida
La manera en la que la Tabla periodica esta dividida
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_3_MILENA_MOYA.pptx
 
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptx
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptxsistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptx
sistema solar-CIENCIAS DE LA TIERRA DB1.pptx
 
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdf
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdfDETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdf
DETERMINACION DEL DBO5 DEL RIO TITIRE.pdf
 
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptx
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptxÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptx
ÓXIDOS SALINOS explicación..pptx[1].pptx
 
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptx
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptxGEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptx
GEOLOGIA.Tema 10 Recursos minerales.pptx
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_1_MILENA_MOYA.pptx
 
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...
ERA CENOZOICA (1).pdf por estudiantes...
 
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.
ERA MEZOSOICA elaborado por estudiantes.
 
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptxDIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_3_MILENA_MOYA.pptx
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_5_MILENA_MOYA.pptx
 
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024
Citación Asamblea Estatutaria - Invita Junta Directiva de SJG 2024
 
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptxDIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptx
DIVISION_CELULAR_REPRODUCCIÓN_5_MILENA_MOYA.pptx
 
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptxMORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptx
MORFOFISIOLOGIA_HUMANA_2_MILENA_MOYA.pptx
 
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades Laborales
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades LaboralesCV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades Laborales
CV Leslie Olivares: Me Encuentro en Búsqueda de Nuevas Oportunidades Laborales
 
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024
Mujeres en astronomía_Luz Angela Cubides_17 de Febrero_ 2024
 
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptxDIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_2_MILENA_MOYA.pptx
 
precambrico (1) elaborado por estudiantes
precambrico (1) elaborado por estudiantesprecambrico (1) elaborado por estudiantes
precambrico (1) elaborado por estudiantes
 
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptxDIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptx
DIVISIÓN_CELULAR_REPRODUCCION_1_MILENA_MOYA.pptx
 

Calentamiento y enfriamiento vocal

  • 2. CALENTAMIENTO DE LA VOZ  Serie de ejercicios que permiten el calentamiento de la musculatura involucrada en la producción de la voz, tanto como del sistema respiratorio, articulatorio fonatorio y de resonancia.
  • 3. OBJETIVOS  Evitar un cuadro de sobrecarga vocal  Disminuir el abuso y mal uso vocal  Disminuir la probabilidad de un cuadro de fatiga vocal
  • 4. TIPOS DE CALENTAMIENTO VOCAL  General: Calentamiento que no tendrá relación con la actividad que realizaremos durante la sesión.  Especifico: Calentamiento muy especifico y relacionado con la actividad que desarrollaremos durante la sesión
  • 5. TIPOS DE CALENTAMIENTO VOCAL  Fisiológico: predisponer o adecuar la musculatura de todos los sistemas involucrados en la producción de la voz para que esta se produzca de forma sana y sin riesgo para la salud vocal  Técnico o artístico: ajusta el timbre, la afinación la colocación y el apoyo y este ultimo es guiado por el terapeuta
  • 6. BENEFICIOS FISIOLÓGICOS DEL CALENTAMIENTO VOCAL  Aumento del flujo sanguíneo  Aumento de la entrega de oxígeno y la entrega de nutrientes.  Aumento de la regulación de la temperatura de los pliegues vocales.  Disminución del riesgo de daño muscular en los músculos involucrados en la producción de la voz.
  • 7. EFECTOS FINALES O BENEFICIOS DEL CALENTAMIENTO DE LA VOZ  Preservación de la salud de la voz  Promoción de la longevidad de la vida útil de la voz
  • 8. EJERCICIOS  ESTIRAMIENTOS  Con los pies ligeramente separados, levantamos los brazos hacia el techo. Con una mano nos sujetamos la muñeca del otro brazo y tiramos de ella hacia arriba estirando la musculatura del lado del brazo sujetado. Mantenemos la tensión durante unos segundos y relajamos.  A continuación cambiamos de mano y estiramos el lado opuesto. Podemos realizar dos o tres repeticiones del ejercicio completo.
  • 9. EJERCICIO 2  Partimos con la cabeza girada hacia un lado de forma que nuestra barbilla toque uno de los hombros. Desde esa posición, se rota la cabeza hacia abajo (manteniendo la barbilla siempre en contacto con nuestro cuerpo) hasta llegar al hombro del lado opuesto. Acto seguido, se vuelve de nuevo hacia el otro hombre (siempre haciendo la rotación hacia abajo).  Podemos repetir este ejercicio unas cuantas veces.
  • 10. EJERCICIO FLEXION DE TRONCO Y CAPACIDAD AEREA  Nuevamente con los pies ligeramente separados, inspirar profundamente por la nariz a la vez que levantamos los brazos arriba estirándolos (sin levantar los pies) como si quisiéramos tocar el techo.  Retener un instante y expulsar el aire a la vez que doblamos el cuerpo hacia abajo por la cintura (sin doblar piernas) hasta que las manos toquen el suelo o los pies.  Permanecemos unos segundos así y lentamente empezamos a levantar (vértebra a vértebra) el tronco para volver a la posición inicial.
  • 11. CALENTAMIENTO VOCAL PARA CANTANTES  1. Vaciar los pulmones al máximo.  2. Tomar aire como a sorbos, de forma muy activa. Imaginar que cada "trago" de aire se dirige directamente de los labios a un punto situado un poco por debajo del ombligo, el centro de equilibrio del cuerpo.  3. Cuando ya nos hemos llenado de aire, lo expulsamos con una "s" muy intensa, no simplemente pasiva, tan larga como nos sea posible.
  • 12. EJERCICIO 2  1. Realizamos una inspiración profunda por la nariz. Podemos pensar que el aire va directo al hara, o que los pulmones están donde están nuestros riñones, o que quisiéramos hinchar un flotador alrededor de nuestro vientre...  2. Expulsamos el aire a impulsos cortos, pero activos. Podemos utilizar los grupos de consonantes "ts", "ft"...
  • 13. EJERCICIOS LINGUALES.  Desplazar la lengua por el interior de la boca presionando las paredes laterales de modo que desde afuera aparezca un bulto en nuestra mejilla (al igual que ocurre cuando comemos un Chupete).
  • 14. EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO DE LOS PLIEGUES VOCALES.  Vibración labial y vibración lingual.  1. Juntar los labios suavemente y generar una vibración de los labios (brr) sin emitir sonido, solo haciendo vibrar los labios.  2. En caso de que se dificulte la realización del ejercicio de vibración, se recomienda llevar los labios hacia adelante, lo que técnicamente se denomina protrusión labial y desde esta posición intentar nuevamente hacer vibrar los labios.  3. Luego realizar vibración labial emitiendo sonido, con un tono cómodo para el paciente. Nunca forzar la voz para hacer un tono más agudo.  4. A continuación realizar vibración lingual (emitiendo una /r/).
  • 15.  5. Alternar vibración labial y luego vibración lingual sin detenerse hasta que se acabe el aire.  6. Repetir el ejercicio apoyando una mano en el musculo diafragma para aumentar la intensidad suavemente, con aumento de la contracción de la musculatura abdominal volver a repetir la vibración labial y vibración lingual.  7. Ahora iremos incrementando el tono levemente, lo que técnicamente se denomina glissando. Desde un tono grave a un tono agudo, controlando la contracción muscular del abdomen, realizar la vibración lingual, alternar con la vibración labial.  8. Al incrementar la intensidad, se puede utilizar falsete.  9. Alternar vibración labial y vibración lingual
  • 16. EJERCICIO MESA DE BOCHE  Mediante vibración labial y vibración lingual: Para trabajar en el control de la intensidad.  Partir de una intensidad muy pequeña, manteniendo el tono, aumentar la intensidad y posteriormente volver a disminuirla, solo cambiando la intensidad, a expensas de tensión de musculatura abdominal.  Alternar vibración labial y vibración lingual.
  • 17. EJERCICIOS DE LA /M/ CERRADA ( VOZ CANTADA)  Emitir una /m/ con la boca cerrada y relajada, labios relajados y la lengua detrás de los dientes inferiores, sintiendo como pasa el aire por las cavidades de resonancia  Calentamiento de la voz para mujeres: Emitir el fonema /m/ prolongado  Calentamiento de la voz para hombres: Emitir el fonema /m/ prolongado. Escala de 5 tonos.
  • 18. ENFRIAMIENTO DE LA VOZ  Estos ejercicios están destinados a realizar el enfriamiento de la musculatura de todos los sistemas involucrados en la producción de la voz.  Una vez que utilizamos nuestra voz, tanto hablada como cantada, la voz queda sobreexcitada, manifestándose en una intensidad aumentada que no es necesaria y un tono medio hablado muy elevado que tampoco es adecuado.
  • 19. OBJETIVOS  Disminuir la Intensidad de la voz para llegar a una intensidad media hablada normal.  Disminuir el Tono medio hablado  Trabajar la altura laríngea en fonación
  • 20. EJERCICIOS.  Colocar la mano en la laringe y emitir sonido /u/ desde lo mas agudo a lo mas grave, llegando al tono conocido como vocal fry (lo más grave posible sin generar tensión).  Se utiliza la vocal /u/ porque es la vocal que naturalmente desciende mas la laringe, sobre todo cuando nos acercamos a los tonos graves.  Luego, realizar el mismo ejercicio y además de disminuir el tono, se disminuirá la intensidad de la voz.  Luego se le solicita al paciente que cuente de 1 a 20 para que logre tomar conciencia entre el aumento de tono e intensidad, y se le solicita que comience desde una intensidad fuerte, a lo mas suave que se pueda.
  • 21. EJERCICIO DEL BOSTEZO  Procedimiento:  Inspirar profundamente y simular un bostezo con la lengua baja y hacia delante, sonorizar el bostezo con vocal abierta u otro sonido(“bah”,“ham”).  Se puede acompañar el bostezo con suspiro.  Sustento fisiológico:  Distensión de la musculatura  Se ensancha el tracto vocal, la faringe y desciende la laringe.  Efectos esperados:  -Reduce el ataque vocal duro.  -Ayuda a la proyección vocal.  -Sintoniza fuente y filtros de resonancia.
  • 22. EJERCICIOS DE RELAJACIÓN -MASAJE  El masaje debe ser: 1. Masaje haciendo bucles con ambas manos a la vez, empezando en el centro de la frente y terminando en los laterales. (Músculo frontal) 2. Masaje en el centro de la frente hacia el entrecejo, en movimientos ascendentes y descendentes, verticales (Músculo frontal) 3. Masaje por encima de las cejas desde la parte interior hacia la exterior. 4. Masaje por los párpados superior e inferior, en movimientos desde el interior hacia el exterior (horizontales) (Músculo orbicular del ojo)
  • 23.  5. Masaje sobre la nariz en movimientos ascendentes. (Músculo nasal) 6. Masaje en los laterales de la nariz, siguiendo movimientos descendentes que giran hacia el interior de la mejilla. 7. Masaje en las mejillas, con movimientos verticales descendentes. 8. Masaje por debajo de la nariz hacia el centro del labio superior. 9. Masaje por encima y debajo de los labios del centro a los laterales. (Musculatura orbicular de los labios). 10. Masaje en el mentón de abajo hacia arriba. 11. Masajes oblicuos en las mejillas.
  • 24. EJERCICIO PARA DISMINUIR EL TONO MUSCULAR A NIVEL LARINGEO: GIRO LINGUAL  Procedimiento:  Rotacióndelalenguaenelvestíbulobucal,lenta mente,conloslabiosunidosdosvecesencadas entido,aumentandoelnúmerodegirosacadas eriehasta10series.  -Combinar el giro lingual con la emisión del sonido nasal /m/,prolongado.  Sustento fisiológico:  -Distensión de las fibras musculares del tracto vocal.  Efectos Esperados:  -Reducción de constricciones del tracto vocal.
  • 25. EJERCICIOS MASTICATORIOS  Procedimiento-  Imitar movimientos masticatorios con emisión vocal, combinada con emisión de fonema nasal /m/ o recuento de números, emisión de secuencias automáticas o lectura de textos.  Sustento fisiológico:  -Se produce el descenso de todo el sistema hio-laringeo.  -Logra el equilibrio muscular de la lengua, mejilla, cuello y laringe.  Efectos esperados:  -Aumento de la dinámica fono-articulatoria.  -Equilibrio del aparato fonador  -Mejorar la intensidad, tono y la calidad vocal.  -Reducción de constricciones inadecuadas.  -Calentamiento vocal.  -Aumento de la resistencia vocal.
  • 26. EJERCICIOS DE SUSURRO  Procedimiento:  Se pide al paciente que susurre vocales sostenidas.  Luego debe susurrar palabras que empiecen con vocal.  Gradualmente se añade fonación suave, logrando una suave transición entre el murmullo y la fonación.  Sustento fisiológico:  -Disminuye la presión subglótica.  Efectos esperados:  -Suaviza el ataque glótico.  -Reducir la intensidad vocal  -Normalizar el tono vocal.  -Producir un mecanismo vocal relajado.
  • 27.  Y ahora vamos a practicar……!!!!!