O documento descreve o vocabulário e expressões típicas do povo capixaba do Espírito Santo, incluindo verbos como "pocar" ao invés de "estourar", expressões como "cata" ao invés de "rouba" e "sinal" ao invés de "semáforo". Ele também lista características culturais dos capixabas como subir o Convento da Penha a pé e torcer para times de futebol locais.