El documento presenta diversas actividades para enseñar a los niños a identificar y expresar sus emociones, incluyendo la creación de un 'diccionario de emociones' y un 'tarro de buenas noticias'. También se proponen ejercicios para habituar a los niños a reconocer sus propios sentimientos mediante herramientas visuales como el 'emocionómetro' y actividades grupales que fomentan la discusión sobre emociones asociadas a diferentes situaciones. Además, se sugiere la utilización de fotografías para ayudar a los niños a entender y expresar sus emociones de manera efectiva.