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CURSO DE PREGRADODE PSICOLOGÍA 
Ps. LILIANA BERNAL VARGAS. 
FICHA TÉCNICA DE CONTROL DE LECTURA 
Nombres y apellidos de los integrantes Código 
Angie Marcela Cabrejo Moran 278531 
Programa Terapia cognitivo conductual aplicada 
Curso 1702 
Fecha de entrega 11/08/2014 
Información Documental de la Fuente 
Año de publicación: 
2005 
Título de la fuente (en el idioma de origen): 
Psicología clínica de la salud: Un enfoque conductual 
Autor(es): Nombres y apellidos 
Leonardo Reynoso Erazo 
Título del apartado, capítulo de la fuente (en el idioma de origen): 
Estrategias de intervención 
Volumen: 1 Número: 2 Páginas: 59 a 61. 
Contenido temático con el que se relaciona: 
Desensibilización Sistemática 
Aspectos teóricos 
Desensibilización Sistemática 
Aspectos Metodológicos 
¿Cuál es el sustento teórico, epistemológico de la técnica? 
Esta terapia hace parte dela primera generación del enfoque cognitivo-conductual se centra en un 
piso puramente conductual y fue pionera dentro de las terapias de este tipo de enfoque. 
¿Cuál es la definición de la técnica? 
Se desarrolla construyendo una jerarquía de estímulos ansiógenos de menos a mayor y una vez 
construida los estímulos se presentan tras previa relajación del paciente 
¿Cuál es el objetivo de la técnica? 
Combatir la ansiedad que es una respuesta de tensión muscular uniendo los estímulos que causan la 
ansiedad (estímulos que producen fobias) a respuestas de relajación muscular que inhiben la 
tensión. 
¿Cuál es la aplicabilidad de la misma, en presencia de qué síntomas? 
La aplicación oportuna de la desensibilización resulta efectiva en pacientes fóbicos con las siguientes 
características: 
 No obtienen mucho beneficio de su conducta de evitación 
 Dimensiones de ansiedad se limitan al caso de la fobia 
 Son capaces de reducir su ansiedad mediante relajación 
 Quienes no sienten profunda aversión al método. 
¿Cuáles son los pasos para llevarla a cabo? 
Elaborado por: LILIANA BERNAL VARGA 
Revisado en: 2014
1. Relajar los músculos a voluntad (Relajación diferencial o progresiva). 
2. Hacer una lista con todos los temores o situaciones ansiógenas. 
3. Construir una jerarquía de escenas ansiógenas de menor a mayor intensidad de ansiedad. 
4. Avanzar, a través de la imaginación o mediante enfrentamiento, con las situaciones temidas 
de la jerarquía. Es importante que se practique la visualización para que la situación se viva 
como muy real. No se pasará a una nueva situación ansiógena hasta no haber logrado que 
la anterior situación de la jerarquía quede totalmente resuelta en cuanto a la ansiedad vivida. 
¿En presencia de cuales síntomas sería inapropiado el uso de la técnica? 
Teniendo presente los siguientes aspectos que a menudo los métodos de desensibilización no toman 
en cuenta pautas interpersonales como: 
 Comunicación deficiente. 
 Suposiciones irracionales. 
 Falsos ideales y expectativas. 
 Exigencias infantiles. 
 Ataduras dobles. 
 Incertidumbres vagas y confusiones. 
Elaborado por: LILIANA BERNAL VARGA 
Revisado en: 2014

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  • 1. CURSO DE PREGRADODE PSICOLOGÍA Ps. LILIANA BERNAL VARGAS. FICHA TÉCNICA DE CONTROL DE LECTURA Nombres y apellidos de los integrantes Código Angie Marcela Cabrejo Moran 278531 Programa Terapia cognitivo conductual aplicada Curso 1702 Fecha de entrega 11/08/2014 Información Documental de la Fuente Año de publicación: 2005 Título de la fuente (en el idioma de origen): Psicología clínica de la salud: Un enfoque conductual Autor(es): Nombres y apellidos Leonardo Reynoso Erazo Título del apartado, capítulo de la fuente (en el idioma de origen): Estrategias de intervención Volumen: 1 Número: 2 Páginas: 59 a 61. Contenido temático con el que se relaciona: Desensibilización Sistemática Aspectos teóricos Desensibilización Sistemática Aspectos Metodológicos ¿Cuál es el sustento teórico, epistemológico de la técnica? Esta terapia hace parte dela primera generación del enfoque cognitivo-conductual se centra en un piso puramente conductual y fue pionera dentro de las terapias de este tipo de enfoque. ¿Cuál es la definición de la técnica? Se desarrolla construyendo una jerarquía de estímulos ansiógenos de menos a mayor y una vez construida los estímulos se presentan tras previa relajación del paciente ¿Cuál es el objetivo de la técnica? Combatir la ansiedad que es una respuesta de tensión muscular uniendo los estímulos que causan la ansiedad (estímulos que producen fobias) a respuestas de relajación muscular que inhiben la tensión. ¿Cuál es la aplicabilidad de la misma, en presencia de qué síntomas? La aplicación oportuna de la desensibilización resulta efectiva en pacientes fóbicos con las siguientes características:  No obtienen mucho beneficio de su conducta de evitación  Dimensiones de ansiedad se limitan al caso de la fobia  Son capaces de reducir su ansiedad mediante relajación  Quienes no sienten profunda aversión al método. ¿Cuáles son los pasos para llevarla a cabo? Elaborado por: LILIANA BERNAL VARGA Revisado en: 2014
  • 2. 1. Relajar los músculos a voluntad (Relajación diferencial o progresiva). 2. Hacer una lista con todos los temores o situaciones ansiógenas. 3. Construir una jerarquía de escenas ansiógenas de menor a mayor intensidad de ansiedad. 4. Avanzar, a través de la imaginación o mediante enfrentamiento, con las situaciones temidas de la jerarquía. Es importante que se practique la visualización para que la situación se viva como muy real. No se pasará a una nueva situación ansiógena hasta no haber logrado que la anterior situación de la jerarquía quede totalmente resuelta en cuanto a la ansiedad vivida. ¿En presencia de cuales síntomas sería inapropiado el uso de la técnica? Teniendo presente los siguientes aspectos que a menudo los métodos de desensibilización no toman en cuenta pautas interpersonales como:  Comunicación deficiente.  Suposiciones irracionales.  Falsos ideales y expectativas.  Exigencias infantiles.  Ataduras dobles.  Incertidumbres vagas y confusiones. Elaborado por: LILIANA BERNAL VARGA Revisado en: 2014