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Etapa Edad Características
Niñez
0-3 años
- Aprende a hablar y caminar.
- Se relaciona con los demás.
- Se orienta en el espacio.
3-5 años
- Realiza actividades manuales.
- Comienza su etapa de la educación inicial.
- Prioriza el juego.
- Le gustan los cuentos.
6-9/10 años
- Aprende a leer y escribir.
- Desarrolla el razonamiento lógico.
- Le gusta tener amigos especialmente del mismo sexo.
Adolescencia
10-14 años
- Se producen cambios físicos.
- Se preocupa por su apariencia personal.
- Cambios en el carácter.
15-19 años
- Atracción por el sexo complementario.
- Cambio en el tono de voz.
- Cambios psicológicos (emocionales y afectivos).
Adultez 20-60 años
- Culmina su desarrollo biológico.
- Ejerce plenamente su actividad profesional.
- Tiene más responsabilidades.
- Vive plenamente los valores adquiridos.
- Se dedica al trabajo y a su familia.
Adultez mayor
(ancianidad)
60 años a más
- Disminuyen sus fuerzas físicas.
- Va perdiendo su capacidad auditiva y visual.
- Tiene problemas de salud con mayor frecuencia.
La vida del ser humano pasa por sucesivas etapas y cada una tiene
características especiales.
A la primera etapa se le denomina pre-natal y se iniciaen el vientre
materno desde la concepción del nuevo ser hasta su nacimiento. Las
siguientes etapas son:
FICHA 2: EL DESARROLLO HUMANO
1. Traer fotos tuyas y de parientes de diferentes edades. Mencionar la etapa en la que se encuentran y
dos características importantes.
2. Lee el siguiente texto y responde.
¿Por qué es importante la experiencia de las personas mayores?
...............................................................................................................................................
...............................................................................................................................................
...............................................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………..
¿Qué significa para ti la expresión: “más sabe el diablo por viejo que por diablo”?
...............................................................................................................................................
...............................................................................................................................................
...............................................................................................................................................
Factores que influyen en el desarrollo de las personas
LA HERENCIA
Son los caracteres que nos transmiten nuestros padres. Incluye el aspecto físico, como la forma y el
color de los ojos o la piel, la estatura, y el aspecto psicológico, como el temperamento, la forma de
reaccionar ante ciertos acontecimientos y todo aquello que nuestros padres genéticamente nos
transmiten de generación en generación, es decir a sus hijos y demás descendientes.
 ¿Qué características físicas piensas que has heredado de tu papá y de tu mamá?
EL MEDIO
Está representado por el entorno que rodea a la persona, los diferentes ámbitos en los que
se desenvuelve: familia, escuela, comunidad, contexto cultural, etc.
El niño en su familia aprende las primeras normas sociales y valores que lo llevarán a ser
una persona de bien. Es por eso que siempre se ha afirmado que la familia es la primera y
más importante escuela de la vida. Si vive en un ambiente de armonía el niño se
acostumbrará a tratar bien a las personas, ser generoso y amigable. Muy por el contrario si
vive en un ambiente de violencia, será una persona agresiva.
El niño luego asiste a la escuela donde aprende las habilidades sociales necesarias para
jugar y trabajar con otros niños y a medida que crece, su capacidad de cooperar con
muchos compañeros se incrementa; por lo tanto, en la escuela desarrolla habilidades
sociales que le permitirán integrarse con facilidad a los grupos humanos en los que se
desenvuelva.
 ¿Qué normas de convivencia se practica en tu familia?
Actividades
Más sabe el diablo por viejo que por diablo.
En nuestra sociedad muchas veces al anciano
se le excluye porque se considera que no tiene
nada bueno que aportar al mundo activo y se le
trata como una carga.
LA MADUREZ
Se refiere al desarrollo de las capacidades físicas e intelectuales. En lo físico, el
cuerpo adquiere nuevas habilidades y en lo intelectual, la mente se prepara para
adquirir conocimientos más complejos.
La vida es un proceso de maduración constante. De niños somos plenamente
dependientes de nuestros padres, pero conforme crecemos vamos adquiriendo más
independencia en todos los sentidos.
Este proceso de independencia está íntimamente unido a nuestra madurez. Llegar
a ser un adulto no depende sólo del paso del tiempo. No es una cuestión de edad,
puesto que todos conocemos personas con edad adulta, pero que siguen siendo
niños en la mayoría de sus comportamientos, y en el caso contrario, también
conocemos niños que han madurado prematuramente por las circunstancias que
les ha tocado vivir, y que asumen comportamientos de adulto.
Existe una serie de características que distinguen a un adulto de un niño y fundamentalmente se trata del nivel de
responsabilidad.
El adulto es plenamente responsable de todos sus actos, de sus decisiones tanto erróneas como acertadas.
 ¿Qué capacidades o habilidades sobresalen de tu persona?
ACTIVIDAD:
Una líneade tiempo demi desarrollo.Enumeraloslogrosquehasalcanzado enlas
edadesindicadas.Luego,colocadosfotografíastuyas.
3 años 4 AÑOS 6 AÑOS 8 AÑOS 10 AÑOS
CUANDO INGRESÉ AL JARDÍN MI FOTO ACTUAL
Analizael siguiente caso:
 Explica: ¿Cuáles eran las expectativas de Gaby antes de comenzar la clase?
 ¿Qué situación tuvo que afrontar?
 ¿Cómo intentó solucionar su problema?
 ¿De qué manera crees que pueden ayudarla sus padres?
 ¿Qué harías si fueras…? Un compañero o compañera de Gaby. El maestro o maestra de Gaby.
Cambios físicos en la pubertad
EN LA MUJER EN EL VARÓN
 Aumento de estatura.
 Aparición de vellos púbicos.
 Cambios en la piel (acné).
 Voz aguda.
 Desarrollo de las glándulas mamarias.
 Ensanchamiento de caderas.
 Disminución de la cintura.
 Aparición de la primera menstruación
(menarquia).
 Aumento de estatura.
 Aparición de vellos púbicos y axilares.
 Cambios en la piel (acné).
 Voz grave.
 Los músculos se robustecen.
 Aparición del bozo.
 Crecimiento de los órganos sexuales primarios
(genitales).
Estoy cambiando
Este año, Gaby cursará el quinto grado de primaria. Algunos vecinos le han dicho que ha
crecido bastante y que ya es “una señorita”. Este comentario la hizo sentir bien. Estaba muy
emocionada y deseaba asistir pronto al colegio.
Sin embargo, a la semana siguiente de haberse iniciado las clases,
Gaby inventaba cualquier pretexto para no ir al colegio. Un día regresó muy molesta y les
dijo a sus padres que no quería seguir creciendo.
Les contó, además, que ella era la más alta del grupo y que todos la molestaban. Para no
estar sola, buscó la amistad de chicos y chicas mayores y eso la alejó más de sus compañeros
y compañeras del salón, que ya no le hablaban ni la invitaban a participar de sus juegos.
Gaby se siente muy insegura e incómoda, no sabe cómo caminar o pararse porque cree que
todos la miran y se burlan de ella.
La pubertad es la etapa en la que se inician los cambios físicos (forma del cuerpo) y
fisiológicos (funcionamiento) que te llevarán a convertirte en adulto.
Se inicia en las niñas de los 9 a los 13 años y en los varones de 11 a 14 años.
FICHA 3: LA PUBERTAD
Cambios sociales en la pubertad.
Durante la adolescencia, la familia deja de ser el único centro de socialización y el adolescente se integra a nuevos
entornos sociales. En los adolescentes cobra gran importancia la amistad y la apariencia física.
Las chicas suelen tener “la mejor amiga”, es decir, la persona que se ha convertido en su confidente, aquella a quien le
cuenta los secretos más íntimos y comparten ideas, consejos, sentimientos, etc.
Los varones suelen formar “el grupo de amigos”: cuatro o más chicos que se unen para realizar actividades y hablar de
diversos temas sin llegar necesariamente a confidencias personales que les preocupen, pero sí los logros que van
alcanzando respecto a sus relaciones con las chicas.
Analiza el siguiente caso:
 ¿Cómo utiliza Pamela el internet?
 ¿Qué situaciones de riesgo se presentan en este caso?
 ¿Qué hubiera pasado si Pamela contaba a sus padres sobre el contacto con esa persona mayor?
 ¿Cuál debió ser la actitud de los padres de Pamela frente al uso de internet?
 ¿Qué deben hacer las autoridades al respecto?
 ¿Cuántas horas al día chateas? ¿Qué tipo de enlaces en internet buscan más los adolescentes?
 ¿alguna vez te has contactado con extraños?
 ¿Tus padres te han advertido sobre los riesgos del internet? ¿De qué manera?
Estos cambios son paulatinos, es decir, no surgen de la noche a la
mañana. Varían de persona a persona. Por esta razón no debes
compararte con otras chicas o chicos de tu edad.
Lo importante es que conozcas qué pasará con tu cuerpo, no
importa si estos cambios sucedan antes o después que en tus
amigas(os).
“Pamela es una niña de 10 años que ha contactado a muchos chicos y chicas de su edad gracias a la
internet. Desde hace un tiempo también ha establecido comunicación con un hombre mayor, quien le ha
dicho que no les cuente a sus padres que se han hecho amigos, que ella ya no es una niña y que puede
salir con quien quiera. También le habló de los lugares que conocía y a los que él podía llevarla.
Un día, Pamela no llegó a casa después de clases. Sus padres llamaron a la escuela para preguntar qué
pasaba. Les informaron que Pamela no había asistido ese día. Muy preocupados, visitaron hospitales y
comisarías. Desesperados, ingresaron al correo de la niña y se dieron con la sorpresa del contacto con
esta persona. Ese día habían acordado que Pamela faltaría a clases para encontrarse con él.”
 ¿Cuál de estospasoses el que más y menoscumplesentuquehacerdiario?¿Qué mensaje te
transmite estalectura?
Hace muchísimos años, vivía en la India un sabio, de quien se decía que guardaba en un cofre encantado un gran secreto
que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del
mundo. Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo
era en vano. Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el
sabio era cada día más feliz. Un día llegó ante él un niño y le dijo: "Señor, al igual que tú, también quiero ser
inmensamente feliz. ¿Por qué no me enseñas qué debo hacer para conseguirlo?". El sabio, al ver la sencillez y la pureza
del niño, le dijo: "A ti te enseñare el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. En realidad son dos
cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón, y el gran secreto no es otro que una
serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida".
El primer paso, es saber que existe la presencia de Dios en todas las cosas de la vida, y por lo tanto, debes amarlo y darle
gracias por todas las cosas que tienes.
El segundo paso, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: yo soy
importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda
vencer: Este paso se llama autoestima alta.
El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa
inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si
piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas
en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación.
El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron sus metas, logra tú las
tuyas.
El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz; deja
que las leyes de Dios hagan justicia, y tú perdona y olvida.
El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la
naturaleza, mañana te quitaran algo de más valor.
El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se
nos quiera.
Y por último, “levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el
lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás, sin pensar que vas
a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser
triunfadores y de esta manera, puedan ser felices...".
Anónimo
Lee y reflexiona
FICHA 4: LA AUTOESTIMA
La autoestima es la valoración de sí mismo, tomando como base el reconocimiento de sus capacidades y
potencialidades. Cuando nos conocemos a nosotros mismos y nos aceptamos tal como somos, surge la autoestima. La
autoestima refleja cuánto y cómo nos apreciamos y valoramos a nosotros mismos.
Para que una persona se ame, tiene que:
a. Conocer su cuerpo: cómo es, qué cosas les hacen daño, cuál es su capacidad física,
etc.
b. Conocer su capacidad intelectual: qué habilidades tienen, en qué campos o áreas
sobresalen, etc.
c. Conocer sus emociones y la forma de expresarlas: qué cosas les causan felicidad,
las entristecen o las ponen de mal humor, y de qué modo lo demuestran.
d. Conocer sus debilidades, defectos y buscar la mejor manera de modificarlas o
superarlas.
ACTIVIDAD:Escribe unconsejoparacada unode estosniños.
¿Cómosería una personaconbuenaautoestimayuna con bajaautoestima?.Completael cuadrocon4
características encada caso.
BUENA AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA
Todoslos niños se burlarán
de mis lentes. Me dirán
“cuatro ojos”
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
¡No insistas, yo siempre
tengo la razón!
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
Sé que saldré desaprobada
y me castigarán en casa.
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
…………………………………………
Lee las siguientesexpresionesymarcacon una “X” enlosespaciossí o no segúnseael caso. Esta actividad
te permitiráconocerte más.
Sí No
- Me gusta mi estatura.
- Mis ojosson bonitos.
- Me gusta mi sonrisa.
- Estoy subiendode pesoyme molesta.
- Bailobien.
- Uso anteojosyme desagrada.
- Estoy contento(a) de sercomosoy.
- Soy bueno(a) enlosestudios.
- Practico deportes.
Escribe un lema que te ayude a fortalecertu autoestima, ejemplo: “Yopuedohacerlo”.Escríbelocon
letras grandesy muy colorido.
Completa el cuadro explicando cómo han influenciado en la formación de tu autoestima:
Tus padres Hermanos o
familiares
Maestros Amigos
EL AUTOCONCEPTO
Es el conjunto de sentimientos, percepciones y valoraciones que las personas tienen sobre sus
características y capacidades. Esta idea personal de uno mismo se construye sobre la base de las
experiencias propias y la influencia del entorno (familia, amigos, escuela y comunidad).
LA IDENTIDAD
Son los rasgos o características que diferencian a un individuo de los demás. Es también la conciencia que una
persona tiene respecto de sí misma y que la convierte en alguien distinto a los demás, convirtiéndolo en un ser
único en el mundo.
 COMPLETA:
YO SOY ÚNICO PORQUE…

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Fichas nº 2, 3 y 4

  • 1. Etapa Edad Características Niñez 0-3 años - Aprende a hablar y caminar. - Se relaciona con los demás. - Se orienta en el espacio. 3-5 años - Realiza actividades manuales. - Comienza su etapa de la educación inicial. - Prioriza el juego. - Le gustan los cuentos. 6-9/10 años - Aprende a leer y escribir. - Desarrolla el razonamiento lógico. - Le gusta tener amigos especialmente del mismo sexo. Adolescencia 10-14 años - Se producen cambios físicos. - Se preocupa por su apariencia personal. - Cambios en el carácter. 15-19 años - Atracción por el sexo complementario. - Cambio en el tono de voz. - Cambios psicológicos (emocionales y afectivos). Adultez 20-60 años - Culmina su desarrollo biológico. - Ejerce plenamente su actividad profesional. - Tiene más responsabilidades. - Vive plenamente los valores adquiridos. - Se dedica al trabajo y a su familia. Adultez mayor (ancianidad) 60 años a más - Disminuyen sus fuerzas físicas. - Va perdiendo su capacidad auditiva y visual. - Tiene problemas de salud con mayor frecuencia. La vida del ser humano pasa por sucesivas etapas y cada una tiene características especiales. A la primera etapa se le denomina pre-natal y se iniciaen el vientre materno desde la concepción del nuevo ser hasta su nacimiento. Las siguientes etapas son: FICHA 2: EL DESARROLLO HUMANO
  • 2. 1. Traer fotos tuyas y de parientes de diferentes edades. Mencionar la etapa en la que se encuentran y dos características importantes. 2. Lee el siguiente texto y responde. ¿Por qué es importante la experiencia de las personas mayores? ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... …………………………………………………………………………………………………………….. ¿Qué significa para ti la expresión: “más sabe el diablo por viejo que por diablo”? ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... ............................................................................................................................................... Factores que influyen en el desarrollo de las personas LA HERENCIA Son los caracteres que nos transmiten nuestros padres. Incluye el aspecto físico, como la forma y el color de los ojos o la piel, la estatura, y el aspecto psicológico, como el temperamento, la forma de reaccionar ante ciertos acontecimientos y todo aquello que nuestros padres genéticamente nos transmiten de generación en generación, es decir a sus hijos y demás descendientes.  ¿Qué características físicas piensas que has heredado de tu papá y de tu mamá? EL MEDIO Está representado por el entorno que rodea a la persona, los diferentes ámbitos en los que se desenvuelve: familia, escuela, comunidad, contexto cultural, etc. El niño en su familia aprende las primeras normas sociales y valores que lo llevarán a ser una persona de bien. Es por eso que siempre se ha afirmado que la familia es la primera y más importante escuela de la vida. Si vive en un ambiente de armonía el niño se acostumbrará a tratar bien a las personas, ser generoso y amigable. Muy por el contrario si vive en un ambiente de violencia, será una persona agresiva. El niño luego asiste a la escuela donde aprende las habilidades sociales necesarias para jugar y trabajar con otros niños y a medida que crece, su capacidad de cooperar con muchos compañeros se incrementa; por lo tanto, en la escuela desarrolla habilidades sociales que le permitirán integrarse con facilidad a los grupos humanos en los que se desenvuelva.  ¿Qué normas de convivencia se practica en tu familia? Actividades Más sabe el diablo por viejo que por diablo. En nuestra sociedad muchas veces al anciano se le excluye porque se considera que no tiene nada bueno que aportar al mundo activo y se le trata como una carga.
  • 3. LA MADUREZ Se refiere al desarrollo de las capacidades físicas e intelectuales. En lo físico, el cuerpo adquiere nuevas habilidades y en lo intelectual, la mente se prepara para adquirir conocimientos más complejos. La vida es un proceso de maduración constante. De niños somos plenamente dependientes de nuestros padres, pero conforme crecemos vamos adquiriendo más independencia en todos los sentidos. Este proceso de independencia está íntimamente unido a nuestra madurez. Llegar a ser un adulto no depende sólo del paso del tiempo. No es una cuestión de edad, puesto que todos conocemos personas con edad adulta, pero que siguen siendo niños en la mayoría de sus comportamientos, y en el caso contrario, también conocemos niños que han madurado prematuramente por las circunstancias que les ha tocado vivir, y que asumen comportamientos de adulto. Existe una serie de características que distinguen a un adulto de un niño y fundamentalmente se trata del nivel de responsabilidad. El adulto es plenamente responsable de todos sus actos, de sus decisiones tanto erróneas como acertadas.  ¿Qué capacidades o habilidades sobresalen de tu persona? ACTIVIDAD: Una líneade tiempo demi desarrollo.Enumeraloslogrosquehasalcanzado enlas edadesindicadas.Luego,colocadosfotografíastuyas. 3 años 4 AÑOS 6 AÑOS 8 AÑOS 10 AÑOS CUANDO INGRESÉ AL JARDÍN MI FOTO ACTUAL
  • 4. Analizael siguiente caso:  Explica: ¿Cuáles eran las expectativas de Gaby antes de comenzar la clase?  ¿Qué situación tuvo que afrontar?  ¿Cómo intentó solucionar su problema?  ¿De qué manera crees que pueden ayudarla sus padres?  ¿Qué harías si fueras…? Un compañero o compañera de Gaby. El maestro o maestra de Gaby. Cambios físicos en la pubertad EN LA MUJER EN EL VARÓN  Aumento de estatura.  Aparición de vellos púbicos.  Cambios en la piel (acné).  Voz aguda.  Desarrollo de las glándulas mamarias.  Ensanchamiento de caderas.  Disminución de la cintura.  Aparición de la primera menstruación (menarquia).  Aumento de estatura.  Aparición de vellos púbicos y axilares.  Cambios en la piel (acné).  Voz grave.  Los músculos se robustecen.  Aparición del bozo.  Crecimiento de los órganos sexuales primarios (genitales). Estoy cambiando Este año, Gaby cursará el quinto grado de primaria. Algunos vecinos le han dicho que ha crecido bastante y que ya es “una señorita”. Este comentario la hizo sentir bien. Estaba muy emocionada y deseaba asistir pronto al colegio. Sin embargo, a la semana siguiente de haberse iniciado las clases, Gaby inventaba cualquier pretexto para no ir al colegio. Un día regresó muy molesta y les dijo a sus padres que no quería seguir creciendo. Les contó, además, que ella era la más alta del grupo y que todos la molestaban. Para no estar sola, buscó la amistad de chicos y chicas mayores y eso la alejó más de sus compañeros y compañeras del salón, que ya no le hablaban ni la invitaban a participar de sus juegos. Gaby se siente muy insegura e incómoda, no sabe cómo caminar o pararse porque cree que todos la miran y se burlan de ella. La pubertad es la etapa en la que se inician los cambios físicos (forma del cuerpo) y fisiológicos (funcionamiento) que te llevarán a convertirte en adulto. Se inicia en las niñas de los 9 a los 13 años y en los varones de 11 a 14 años. FICHA 3: LA PUBERTAD
  • 5. Cambios sociales en la pubertad. Durante la adolescencia, la familia deja de ser el único centro de socialización y el adolescente se integra a nuevos entornos sociales. En los adolescentes cobra gran importancia la amistad y la apariencia física. Las chicas suelen tener “la mejor amiga”, es decir, la persona que se ha convertido en su confidente, aquella a quien le cuenta los secretos más íntimos y comparten ideas, consejos, sentimientos, etc. Los varones suelen formar “el grupo de amigos”: cuatro o más chicos que se unen para realizar actividades y hablar de diversos temas sin llegar necesariamente a confidencias personales que les preocupen, pero sí los logros que van alcanzando respecto a sus relaciones con las chicas. Analiza el siguiente caso:  ¿Cómo utiliza Pamela el internet?  ¿Qué situaciones de riesgo se presentan en este caso?  ¿Qué hubiera pasado si Pamela contaba a sus padres sobre el contacto con esa persona mayor?  ¿Cuál debió ser la actitud de los padres de Pamela frente al uso de internet?  ¿Qué deben hacer las autoridades al respecto?  ¿Cuántas horas al día chateas? ¿Qué tipo de enlaces en internet buscan más los adolescentes?  ¿alguna vez te has contactado con extraños?  ¿Tus padres te han advertido sobre los riesgos del internet? ¿De qué manera? Estos cambios son paulatinos, es decir, no surgen de la noche a la mañana. Varían de persona a persona. Por esta razón no debes compararte con otras chicas o chicos de tu edad. Lo importante es que conozcas qué pasará con tu cuerpo, no importa si estos cambios sucedan antes o después que en tus amigas(os). “Pamela es una niña de 10 años que ha contactado a muchos chicos y chicas de su edad gracias a la internet. Desde hace un tiempo también ha establecido comunicación con un hombre mayor, quien le ha dicho que no les cuente a sus padres que se han hecho amigos, que ella ya no es una niña y que puede salir con quien quiera. También le habló de los lugares que conocía y a los que él podía llevarla. Un día, Pamela no llegó a casa después de clases. Sus padres llamaron a la escuela para preguntar qué pasaba. Les informaron que Pamela no había asistido ese día. Muy preocupados, visitaron hospitales y comisarías. Desesperados, ingresaron al correo de la niña y se dieron con la sorpresa del contacto con esta persona. Ese día habían acordado que Pamela faltaría a clases para encontrarse con él.”
  • 6.  ¿Cuál de estospasoses el que más y menoscumplesentuquehacerdiario?¿Qué mensaje te transmite estalectura? Hace muchísimos años, vivía en la India un sabio, de quien se decía que guardaba en un cofre encantado un gran secreto que lo hacía ser un triunfador en todos los aspectos de su vida y que, por eso, se consideraba el hombre más feliz del mundo. Muchos reyes, envidiosos, le ofrecían poder y dinero, y hasta intentaron robarlo para obtener el cofre, pero todo era en vano. Mientras más lo intentaban, más infelices eran, pues la envidia no los dejaba vivir. Así pasaban los años y el sabio era cada día más feliz. Un día llegó ante él un niño y le dijo: "Señor, al igual que tú, también quiero ser inmensamente feliz. ¿Por qué no me enseñas qué debo hacer para conseguirlo?". El sabio, al ver la sencillez y la pureza del niño, le dijo: "A ti te enseñare el secreto para ser feliz. Ven conmigo y presta mucha atención. En realidad son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón, y el gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida". El primer paso, es saber que existe la presencia de Dios en todas las cosas de la vida, y por lo tanto, debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes. El segundo paso, es que debes quererte a ti mismo, y todos los días al levantarte y al acostarte, debes afirmar: yo soy importante, yo valgo, soy capaz, soy inteligente, soy cariñoso, espero mucho de mí, no hay obstáculo que no pueda vencer: Este paso se llama autoestima alta. El tercer paso, es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres, es decir, si piensas que eres inteligente, actúa inteligentemente; si piensas que eres capaz, haz lo que te propones; si piensas que eres cariñoso, expresa tu cariño; si piensas que no hay obstáculos que no puedas vencer, entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas hasta lograrlas. Este paso se llama motivación. El cuarto paso, es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es, ellos alcanzaron sus metas, logra tú las tuyas. El quinto paso, es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie; ese sentimiento no te dejará ser feliz; deja que las leyes de Dios hagan justicia, y tú perdona y olvida. El sexto paso, es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen, recuerda que de acuerdo a las leyes de la naturaleza, mañana te quitaran algo de más valor. El séptimo paso, es que no debes maltratar a nadie; todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y se nos quiera. Y por último, “levántate siempre con una sonrisa en los labios, observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito; piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes; ayuda a los demás, sin pensar que vas a recibir nada a cambio; mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también a ellos el secreto para ser triunfadores y de esta manera, puedan ser felices...". Anónimo Lee y reflexiona FICHA 4: LA AUTOESTIMA
  • 7. La autoestima es la valoración de sí mismo, tomando como base el reconocimiento de sus capacidades y potencialidades. Cuando nos conocemos a nosotros mismos y nos aceptamos tal como somos, surge la autoestima. La autoestima refleja cuánto y cómo nos apreciamos y valoramos a nosotros mismos. Para que una persona se ame, tiene que: a. Conocer su cuerpo: cómo es, qué cosas les hacen daño, cuál es su capacidad física, etc. b. Conocer su capacidad intelectual: qué habilidades tienen, en qué campos o áreas sobresalen, etc. c. Conocer sus emociones y la forma de expresarlas: qué cosas les causan felicidad, las entristecen o las ponen de mal humor, y de qué modo lo demuestran. d. Conocer sus debilidades, defectos y buscar la mejor manera de modificarlas o superarlas. ACTIVIDAD:Escribe unconsejoparacada unode estosniños. ¿Cómosería una personaconbuenaautoestimayuna con bajaautoestima?.Completael cuadrocon4 características encada caso. BUENA AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA Todoslos niños se burlarán de mis lentes. Me dirán “cuatro ojos” ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ¡No insistas, yo siempre tengo la razón! ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Sé que saldré desaprobada y me castigarán en casa. ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… …………………………………………
  • 8. Lee las siguientesexpresionesymarcacon una “X” enlosespaciossí o no segúnseael caso. Esta actividad te permitiráconocerte más. Sí No - Me gusta mi estatura. - Mis ojosson bonitos. - Me gusta mi sonrisa. - Estoy subiendode pesoyme molesta. - Bailobien. - Uso anteojosyme desagrada. - Estoy contento(a) de sercomosoy. - Soy bueno(a) enlosestudios. - Practico deportes. Escribe un lema que te ayude a fortalecertu autoestima, ejemplo: “Yopuedohacerlo”.Escríbelocon letras grandesy muy colorido.
  • 9. Completa el cuadro explicando cómo han influenciado en la formación de tu autoestima: Tus padres Hermanos o familiares Maestros Amigos EL AUTOCONCEPTO Es el conjunto de sentimientos, percepciones y valoraciones que las personas tienen sobre sus características y capacidades. Esta idea personal de uno mismo se construye sobre la base de las experiencias propias y la influencia del entorno (familia, amigos, escuela y comunidad). LA IDENTIDAD Son los rasgos o características que diferencian a un individuo de los demás. Es también la conciencia que una persona tiene respecto de sí misma y que la convierte en alguien distinto a los demás, convirtiéndolo en un ser único en el mundo.  COMPLETA: YO SOY ÚNICO PORQUE…