SlideShare una empresa de Scribd logo
SALUD
MENTAL
PROJECT HOPE- UCACUE
MODULO 1
SALUD MENTAL
Cuando escuchas la palabra salud mental, ¿qué te viene a la mente? •
En la crisis actual, ¿ha cambiado su definición?
Y como profesionales de la salud, nuestro trabajo es a menudo Y ayudar a
otros .
Muchos de nosotros incluso hacemos esto por nuestras familias
y amigos.
Muchos de nosotros tenemos miedo de desmoronarnos.
"¿Qué pasa si no puedo mantener a otros a flote?"
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
EL ESTRÉS CONTINUO
les pasa a todos, todos los días La mayoría de las personas
desarrollan mecanismos de
afrontamiento (herramientas
que
nos ayudan a superar la
experiencia)
Respuesta general a situaciones
estresantes (viajes difíciles,
problemas laborales, mudanzas,
etc.)
ANGUSTIA
⮚ A veces la vida es madura de lo que esperábamos
⮚ • Experimentamos una pérdida profunda: la muerte de un padre o mejor
amigo
⮚ • Experimentamos un cambio de vida: divorcio, cambio en el estado de
salud
⮚ • Requiere apoyo adicional, algunas personas buscan consejería, guía
espiritual para aprender habilidades de afrontamiento adicionales
⮚ • Algunos toman medicamentos para ayudar a superar una mala
⮚ racha.
TRASTORNO
❑ Los trastornos mentales son trastornos cerebrales
❑ • Son evaluados y tratados por médicos de salud mental
❑ • Con una variedad de medicamentos disponibles según sea necesario
❑ Síndrome o patrón comportamental o psicológico de significación clínica que
aparece asociado a un malestar, a una discapacidad o a un riesgo
significativamente mayor de morir o de dolor, discapacidad o pérdida de
libertad.
Resiliencia
En psicología, capacidad que tiene una persona para superar circunstancias
traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc.
"la resiliencia potencia la felicidad"
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
RESILIENCIA DURANTE UNA PANDEMIA
• Fomentar las conexiones sociales
• ¿Cómo puede conectarse con los demás durante este tiempo?
• Utilice sus habilidades de afrontamiento (nuevas y antiguas)
• ¿Qué le ha ayudado a superar los anteriores desafíos en la vida?
• Concéntrese en el aquí y ahora y en lo que está bajo su control
• ¿Cuáles son los aspectos de su vida que puede controlar hoy?
• Trate de mantener una actitud positiva
• ¿Qué es lo que pasó hoy que le trajo alegría??
• Cuide su salud física
• ¿Cómo puede movilizarse cada día??
PRIMERA LÍNEA DE LA PANDEMIA
LUGAR DE TRABAJO
o Ser testigo de dolor intenso, aislamiento y pérdida a diario
o Pocas oportunidades de descanso y pausas.
o Los mecanismos de afrontamiento anteriores pueden fallar en la crisis actual
o NO PUEDO HACER LO QUE QUIERO
o EPP (Falta de seguridad física personal, agotamiento emocional /
psicológico y desconexión del paciente / barrera, no sentirse visto, abandono,
malestar físico)
Ejemplos de Factores Estresantes
HOGAR
o El aprendizaje remoto es difícil
o Responsabilidades de cuidado de niños las 24 horas además del
Trabajo
o No puede relajarse con los amigos, ir al cine, o cualquiera de las cosas
que normalmente aliviar el estrés.
o Tener que estar "activo" todo el tiempo para mi familia y amigos
o Es difícil detener mi cerebro cuando mi cabeza golpea la almohada
CUARENTENA
o Mantener a mi familia segura
o Obtener suficientes alimentos y medicamentos
o Miedo a morir
o Regresando demasiado pronto
o Secuelas emocionales (pueden ocurrir después de que nos
recuperamos físicamente)
o Leer constantemente las noticias y las redes sociales. • Falta de
respuestas sobre la enfermedad y la recuperación
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
Cuanto más trabajo le dediques, más mejora
tendrá en:
• Memoria y pensamiento
• Estado de ánimo y sueño
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Efectos de la meditación en el cerebro
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
Herramientas
concretas para
el manejo del
stress y
emociones
Herramientas concretas
para acceder a la ayuda
ahora mismo, en su
trabajo!
Cómo personas como
ustedes han usado esas
herramientas en
tiempo real.
HOY HEMOS
APRENDIDO :
▪ sensación de que algo no
está bien y que algo debe
cambiar
ESTRES
01
▪ cuando lo abrumador abruma, es
una emoción, sentimiento,
pensamiento, condición o
comportamiento desagradables.
ANGUSTIA
02
▪ cuando necesita ayuda externa, son
afecciones que impactan su
pensamiento, sentimientos, estado de
ánimo y comportamiento. Pueden ser
ocasionales o duraderas (crónicas).
Pueden afectar su capacidad de
relacionarse con los demás y
funcionar cada día.
TRASTORNO
03
▪ cuando lo anterior conduce a
no poder hacer frente en el
trabajo
BURNOUT
04
Definiciones de términos comunes
▪ cuando el agotamiento conduce a una pérdida de
sentimientos de cariño por los pacientes y seres
queridos.
FATIGA POR COMPASIÓN –
05 ▪ agobio físico y psicológico por el estrés
TRAUMA
06
▪ trauma acumulativo a menudo durante largos
períodos de tiempo (trauma anterior + trauma actual
= demasiado trauma)
TRAUMATISMO COMPLEJO
07
herramientas que podemos usar para salir adelante
(pueden ser positivas o negativas)
▪El autocontrol.
▪El distanciamiento.
▪La revaluación positiva.
▪La reorganización cognitiva.
▪La autoinculpación y el escape/evitación.
MECANISMO / HABILIDADES DE
AFRONTAMIENTO
08
MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx
Recursos • Ursano, R.J., Fullerton, C.S., Weisaeth, L., Raphael, B. (Eds.). (2017) Libro
de texto de psiquiatría en desastres, 2ED. Londres, Reino Unido: Cambridge
University Press • https://optionb.org/build-resilience/lessons/the-importance-
of-resilience • Morganstein, J. C., Fullerton, C. S., Ursano, R. J. y Holloway, H. C.
(2017). Pandemias: emergencias sanitarias. En Libro de texto de Psiquiatria en
Desastres (segunda ed., Pp. 270-284). Prensa de la Universidad de Cambridge.

Más contenido relacionado

Similar a MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx

El estres power point
El estres power pointEl estres power point
El estres power point
kassandramarie97
 
Estres p. point (1)
Estres p. point (1)Estres p. point (1)
Estres p. point (1)
Amolacomida17
 
arte-cartilla-salud-mental.pdf
arte-cartilla-salud-mental.pdfarte-cartilla-salud-mental.pdf
arte-cartilla-salud-mental.pdf
YessicaMuozMuoz1
 
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSR
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSREstrategias para afrontar el stress_IAFJSR
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSR
Mauri Rojas
 
Guia afrontando estres.
Guia afrontando estres.Guia afrontando estres.
Guia afrontando estres.
docenciaaltopalancia
 
GESTION DE EMOCIONES.pptx
GESTION DE EMOCIONES.pptxGESTION DE EMOCIONES.pptx
GESTION DE EMOCIONES.pptx
edward972110
 
Stress
StressStress
Stress
Eloisa_V
 
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptxSalud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
claudiaramos536802
 
Estrés
Estrés Estrés
La depresión (1)
La depresión (1)La depresión (1)
La depresión (1)
Orlando Medina
 
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentesEstrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
J.R. Román, PhD(c), MS/MHC
 
Estrés y Running.pptx
Estrés y Running.pptxEstrés y Running.pptx
Estres después de un desastre
Estres después de un desastreEstres después de un desastre
Estres después de un desastre
Guido Enrique Ceballos Huertas
 
Presnetacion del manejo del stress
Presnetacion del manejo del stressPresnetacion del manejo del stress
Presnetacion del manejo del stress
Franky Mathías
 
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
Moira Taddey
 
Bienestar en el Trabajo
Bienestar en el TrabajoBienestar en el Trabajo
Bienestar en el Trabajo
FundaBipolarve
 
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptxESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
ssuser187786
 
(27 10-2021)burnout.word
(27 10-2021)burnout.word(27 10-2021)burnout.word
(27 10-2021)burnout.word
UDMAFyC SECTOR ZARAGOZA II
 
Modelo de presentacion
Modelo de presentacionModelo de presentacion
Modelo de presentacion
DanielaPaskvan
 
Trabajo colaborativo
Trabajo colaborativoTrabajo colaborativo
Trabajo colaborativo
nadia_avelar27
 

Similar a MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx (20)

El estres power point
El estres power pointEl estres power point
El estres power point
 
Estres p. point (1)
Estres p. point (1)Estres p. point (1)
Estres p. point (1)
 
arte-cartilla-salud-mental.pdf
arte-cartilla-salud-mental.pdfarte-cartilla-salud-mental.pdf
arte-cartilla-salud-mental.pdf
 
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSR
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSREstrategias para afrontar el stress_IAFJSR
Estrategias para afrontar el stress_IAFJSR
 
Guia afrontando estres.
Guia afrontando estres.Guia afrontando estres.
Guia afrontando estres.
 
GESTION DE EMOCIONES.pptx
GESTION DE EMOCIONES.pptxGESTION DE EMOCIONES.pptx
GESTION DE EMOCIONES.pptx
 
Stress
StressStress
Stress
 
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptxSalud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
Salud Mental Para Cuidadores de Pacientes con Demencia.pptx
 
Estrés
Estrés Estrés
Estrés
 
La depresión (1)
La depresión (1)La depresión (1)
La depresión (1)
 
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentesEstrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
Estrategias para combatir el estrés en infantes y adolescentes
 
Estrés y Running.pptx
Estrés y Running.pptxEstrés y Running.pptx
Estrés y Running.pptx
 
Estres después de un desastre
Estres después de un desastreEstres después de un desastre
Estres después de un desastre
 
Presnetacion del manejo del stress
Presnetacion del manejo del stressPresnetacion del manejo del stress
Presnetacion del manejo del stress
 
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
Trauma y Salud Mental Aprendizaje y entrenamiento.
 
Bienestar en el Trabajo
Bienestar en el TrabajoBienestar en el Trabajo
Bienestar en el Trabajo
 
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptxESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
ESTRÉS EN TIEMPOS DE PANDEMIA.pptx
 
(27 10-2021)burnout.word
(27 10-2021)burnout.word(27 10-2021)burnout.word
(27 10-2021)burnout.word
 
Modelo de presentacion
Modelo de presentacionModelo de presentacion
Modelo de presentacion
 
Trabajo colaborativo
Trabajo colaborativoTrabajo colaborativo
Trabajo colaborativo
 

Más de PsicClinGlendaBerrez

salud mental, estigmas y estereotipos.pptx
salud mental, estigmas y estereotipos.pptxsalud mental, estigmas y estereotipos.pptx
salud mental, estigmas y estereotipos.pptx
PsicClinGlendaBerrez
 
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdfLIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
PsicClinGlendaBerrez
 
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptxTÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
PsicClinGlendaBerrez
 
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resilienciaPrimeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
PsicClinGlendaBerrez
 
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesisnovelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
PsicClinGlendaBerrez
 
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptxCONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
PsicClinGlendaBerrez
 
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.pptIMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
PsicClinGlendaBerrez
 

Más de PsicClinGlendaBerrez (7)

salud mental, estigmas y estereotipos.pptx
salud mental, estigmas y estereotipos.pptxsalud mental, estigmas y estereotipos.pptx
salud mental, estigmas y estereotipos.pptx
 
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdfLIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
LIBRO-DE-PSICOLOGIA-DE-LA-EMERGENCIA.pdf
 
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptxTÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS Y DESASTRES. ..pptx
 
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resilienciaPrimeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
Primeros Auxilios Psicologicos, manejo de afrontamiento, resiliencia
 
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesisnovelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
novelas-cortas--3.pdf Analisis introspectivo y retrospectivo, sintesis
 
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptxCONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
CONDUCCION Y CONDUCTA, SALUD MENTAL.pptx
 
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.pptIMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
IMAGEN PERSONAL Y LA AUTOESTIMA EN EL CONDUCTOR PROFESIONAL.ppt
 

Último

VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTOVIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
karlafernando10
 
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
Marcelo Falconi
 
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptxCONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
Eduardo Apellidos
 
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en OdontologíaEventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
Jorge Enrique Manrique-Chávez
 
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdfPARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
LUCIO527276
 
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
ericksongp
 
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.pptProtocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
MiltonCardenasLoja
 
tamizaje para detectar casos de violencia en colegios
tamizaje para detectar casos de violencia en colegiostamizaje para detectar casos de violencia en colegios
tamizaje para detectar casos de violencia en colegios
RominaJordn
 
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx - Read-Only (1).pptx
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx  -  Read-Only (1).pptxEMERGENCIAS RENALES[1].pptx  -  Read-Only (1).pptx
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx - Read-Only (1).pptx
JustinZabaleta1
 
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratosCARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
karelyrenteria135
 
Atencion de enfermeria en el serv triage
Atencion de enfermeria en el serv triageAtencion de enfermeria en el serv triage
Atencion de enfermeria en el serv triage
JessLedesma4
 
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
AlejandraMartinezSan6
 
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFxAlimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
ketty84
 
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
HctorArturoFuentesBa
 
Guía canina biomecanica en tipos de oclusion
Guía canina biomecanica en tipos de oclusionGuía canina biomecanica en tipos de oclusion
Guía canina biomecanica en tipos de oclusion
ESTIBALIZALPAZ
 
Ablación de taquicardia ventricular 2024
Ablación de taquicardia ventricular 2024Ablación de taquicardia ventricular 2024
Ablación de taquicardia ventricular 2024
Alejandro Paredes C.
 
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadoresFarmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
PatriciaCorrea174655
 
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia SerranoOsiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
CocoLacra
 
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
istlfreynacastillo
 
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdfExégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
GiovannyPrezGandaril
 

Último (20)

VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTOVIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
VIRUS DE INMUNODEFICIENCIA HUMANA Y TRATAMIENTO
 
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
SEMINARIO DISPLASIA CONGENITA DE CADERA^J GENU VARO^J GENU VALGO Y PIE EQUINO...
 
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptxCONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
CONDILOMA ACUMINADO EN VARÓN ADULTO.pptx
 
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en OdontologíaEventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
Eventos Adversos y Seguridad del Paciente en Odontología
 
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdfPARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
PARA LOS QUE MAS NESECITAN DE LA MEDICINA ALTERNATIVA.pdf
 
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
Programa de escuela sabatica tercer trimestre 2024
 
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.pptProtocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
Protocolos de sincronizacion y poliovulacion.ppt
 
tamizaje para detectar casos de violencia en colegios
tamizaje para detectar casos de violencia en colegiostamizaje para detectar casos de violencia en colegios
tamizaje para detectar casos de violencia en colegios
 
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx - Read-Only (1).pptx
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx  -  Read-Only (1).pptxEMERGENCIAS RENALES[1].pptx  -  Read-Only (1).pptx
EMERGENCIAS RENALES[1].pptx - Read-Only (1).pptx
 
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratosCARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
CARBOHIDRATOS Carbohidratos carbohidratos
 
Atencion de enfermeria en el serv triage
Atencion de enfermeria en el serv triageAtencion de enfermeria en el serv triage
Atencion de enfermeria en el serv triage
 
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
OSTEOPOROSIS Y OSTEOPENIA 2024 IMSS UMF9
 
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFxAlimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
Alimentacion-Por-Gavage.pptHNHGYFTFTFTFTFCFx
 
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
2021 - Insulinoterapia en pacientes con diabetes Mellitus tipo 2 Revision nar...
 
Guía canina biomecanica en tipos de oclusion
Guía canina biomecanica en tipos de oclusionGuía canina biomecanica en tipos de oclusion
Guía canina biomecanica en tipos de oclusion
 
Ablación de taquicardia ventricular 2024
Ablación de taquicardia ventricular 2024Ablación de taquicardia ventricular 2024
Ablación de taquicardia ventricular 2024
 
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadoresFarmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
Farmacología 2024 Antihipertensivos vasodilatadores
 
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia SerranoOsiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
Osiris el huevo de obsidiana -Ana Silvia Serrano
 
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
INSTITUTO LUIS FELIPE DE LAS CASAS GRIEVE - REYNA CASTILLO RUCONA ( APLICACIO...
 
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdfExégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
Exégesis Bíblica Cuaderno de Trabajo.pdf
 

MODULO 1 Project Hope SALUD MENTAL_.pptx

  • 3. Cuando escuchas la palabra salud mental, ¿qué te viene a la mente? • En la crisis actual, ¿ha cambiado su definición? Y como profesionales de la salud, nuestro trabajo es a menudo Y ayudar a otros . Muchos de nosotros incluso hacemos esto por nuestras familias y amigos. Muchos de nosotros tenemos miedo de desmoronarnos. "¿Qué pasa si no puedo mantener a otros a flote?"
  • 5. EL ESTRÉS CONTINUO les pasa a todos, todos los días La mayoría de las personas desarrollan mecanismos de afrontamiento (herramientas que nos ayudan a superar la experiencia) Respuesta general a situaciones estresantes (viajes difíciles, problemas laborales, mudanzas, etc.)
  • 6. ANGUSTIA ⮚ A veces la vida es madura de lo que esperábamos ⮚ • Experimentamos una pérdida profunda: la muerte de un padre o mejor amigo ⮚ • Experimentamos un cambio de vida: divorcio, cambio en el estado de salud ⮚ • Requiere apoyo adicional, algunas personas buscan consejería, guía espiritual para aprender habilidades de afrontamiento adicionales ⮚ • Algunos toman medicamentos para ayudar a superar una mala ⮚ racha.
  • 7. TRASTORNO ❑ Los trastornos mentales son trastornos cerebrales ❑ • Son evaluados y tratados por médicos de salud mental ❑ • Con una variedad de medicamentos disponibles según sea necesario ❑ Síndrome o patrón comportamental o psicológico de significación clínica que aparece asociado a un malestar, a una discapacidad o a un riesgo significativamente mayor de morir o de dolor, discapacidad o pérdida de libertad.
  • 9. En psicología, capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc. "la resiliencia potencia la felicidad"
  • 11. RESILIENCIA DURANTE UNA PANDEMIA • Fomentar las conexiones sociales • ¿Cómo puede conectarse con los demás durante este tiempo? • Utilice sus habilidades de afrontamiento (nuevas y antiguas) • ¿Qué le ha ayudado a superar los anteriores desafíos en la vida? • Concéntrese en el aquí y ahora y en lo que está bajo su control • ¿Cuáles son los aspectos de su vida que puede controlar hoy? • Trate de mantener una actitud positiva • ¿Qué es lo que pasó hoy que le trajo alegría?? • Cuide su salud física • ¿Cómo puede movilizarse cada día??
  • 12. PRIMERA LÍNEA DE LA PANDEMIA
  • 13. LUGAR DE TRABAJO o Ser testigo de dolor intenso, aislamiento y pérdida a diario o Pocas oportunidades de descanso y pausas. o Los mecanismos de afrontamiento anteriores pueden fallar en la crisis actual o NO PUEDO HACER LO QUE QUIERO o EPP (Falta de seguridad física personal, agotamiento emocional / psicológico y desconexión del paciente / barrera, no sentirse visto, abandono, malestar físico) Ejemplos de Factores Estresantes
  • 14. HOGAR o El aprendizaje remoto es difícil o Responsabilidades de cuidado de niños las 24 horas además del Trabajo o No puede relajarse con los amigos, ir al cine, o cualquiera de las cosas que normalmente aliviar el estrés. o Tener que estar "activo" todo el tiempo para mi familia y amigos o Es difícil detener mi cerebro cuando mi cabeza golpea la almohada
  • 15. CUARENTENA o Mantener a mi familia segura o Obtener suficientes alimentos y medicamentos o Miedo a morir o Regresando demasiado pronto o Secuelas emocionales (pueden ocurrir después de que nos recuperamos físicamente) o Leer constantemente las noticias y las redes sociales. • Falta de respuestas sobre la enfermedad y la recuperación
  • 23. Cuanto más trabajo le dediques, más mejora tendrá en: • Memoria y pensamiento • Estado de ánimo y sueño • Reducción del estrés y la ansiedad. • Efectos de la meditación en el cerebro
  • 25. Herramientas concretas para el manejo del stress y emociones Herramientas concretas para acceder a la ayuda ahora mismo, en su trabajo! Cómo personas como ustedes han usado esas herramientas en tiempo real. HOY HEMOS APRENDIDO :
  • 26. ▪ sensación de que algo no está bien y que algo debe cambiar ESTRES 01 ▪ cuando lo abrumador abruma, es una emoción, sentimiento, pensamiento, condición o comportamiento desagradables. ANGUSTIA 02 ▪ cuando necesita ayuda externa, son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento. Pueden ser ocasionales o duraderas (crónicas). Pueden afectar su capacidad de relacionarse con los demás y funcionar cada día. TRASTORNO 03 ▪ cuando lo anterior conduce a no poder hacer frente en el trabajo BURNOUT 04 Definiciones de términos comunes
  • 27. ▪ cuando el agotamiento conduce a una pérdida de sentimientos de cariño por los pacientes y seres queridos. FATIGA POR COMPASIÓN – 05 ▪ agobio físico y psicológico por el estrés TRAUMA 06 ▪ trauma acumulativo a menudo durante largos períodos de tiempo (trauma anterior + trauma actual = demasiado trauma) TRAUMATISMO COMPLEJO 07 herramientas que podemos usar para salir adelante (pueden ser positivas o negativas) ▪El autocontrol. ▪El distanciamiento. ▪La revaluación positiva. ▪La reorganización cognitiva. ▪La autoinculpación y el escape/evitación. MECANISMO / HABILIDADES DE AFRONTAMIENTO 08
  • 29. Recursos • Ursano, R.J., Fullerton, C.S., Weisaeth, L., Raphael, B. (Eds.). (2017) Libro de texto de psiquiatría en desastres, 2ED. Londres, Reino Unido: Cambridge University Press • https://optionb.org/build-resilience/lessons/the-importance- of-resilience • Morganstein, J. C., Fullerton, C. S., Ursano, R. J. y Holloway, H. C. (2017). Pandemias: emergencias sanitarias. En Libro de texto de Psiquiatria en Desastres (segunda ed., Pp. 270-284). Prensa de la Universidad de Cambridge.