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SELECCIÓN MEXICANA
MORFOCICLO PATRÓN
ENTRENADOR: JUAN CARLOS OSORIO
SELECCIÓN MEXICANA
PARTIDO DESCANSO
SUBPRINCIPIOS
Y
SUBPRINCIPIOS
DE LOS
SUBPRINCIPIOS
SUBPRINCIPIOS
Y
SUBPRINCIPIOS
DE LOS
SUBPRINCIPIOS
GRANDES
PRINCIPIOS
SUBPRINCIPIOS
Y
SUBPRINCIPIOS
DE LOS
SUBPRINCIPIOS
SUBPRINCIPIOS
Y
SUBPRINCIPIOS
DE LOS
SUBPRINCIPIOS
DOMINGO LUNES MARTES VIERNESJUEVESMIÉRCOLES SÁBADO
ADIQUISITIVORECUPERACIÓN RECUPERACIÓN
MORFOCICLO PATRÓN
@JM_Navarrete
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MARTES - SUBPRINCIPIOS
‣ RECUPERACIÓN ACTIVA CON TAREAS QUE EXIGAN POCO DESGASTE FÍSICO Y MENTAL. ES DECIR, ACTIVIDADES CON POCA
DURACIÓN Y DISCONTINUAS, ASÍ COMO CON BAJA COMPLEJIDAD Y QUE REQUIERAN POCA CONCENTRACIÓN. NO ES UNA
SESIÓN ADQUISITIVA.
‣ PUEDE SER EJERCICIOS LÚDICOS COMO UN PARTIDO ENTRE LOS JUGADORES Y CON CONDICIONES SIMILARES A LAS DEL
PARTIDO ANTERIOR.
‣ LOS JUGADORES QUE NO PARTICIPARON EN EL PARTIDO ANTERIOR PUEDEN TENER UN ENTRENAMIENTO MUCHO MÁS
EXIGENTE, PERO NO ADQUISITIVO.
‣ TIPO DE CONTRACCIONES:
TENSIÓN -
DURACIÓN -
VELOCIDAD -
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MARTES - SUBPRINCIPIOS
PARTIDO CONDICIONADO: 11VS. 5+1 PORTERO
SE INCIDE EN:
‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN
‣ SUBRPINCIPIOS: PROFUNDIDAD EXTERIOR - CENTROS LATERALES
AL ÁREA - CAMBIOS DE ZONA DE JUEGO - ATRAER, JUNTAR Y
GIRAR
‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE
‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 5 MINUTOS DESCANSO
‣ DIFICULTAD: BAJA - MUY BAJA
REGLAS Y PROVOCACIÓN:
‣ SUPERIORIDAD NUMÉRICA OFENSIVA - EQUIPO ROJO SIEMPRE
INICIA EL JUEGO Y TIENE LA POSESIÓN
‣ DEBEN FINALIZAR EN CUALQUIERA DE LAS 3 PORTERÍAS. CADA
PORTERÍA TIENE UN VALOR DIFERENTE: LATERALES: 2 PUNTOS;
CENTRAL: 4
‣ EQUIPO MORADO: SI ROBA PUEDE CONTRAATACAR.
Márquez
Corona
Molina
Guardado
Araujo
Moreno
HerreraVela
Gio
Chicharito
RojosMorados
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MARTES - SUBPRINCIPIOS
JUEGO DE POSICIÓN: 7VS.5+3 COMODINES OFENSIVOS
SE INCIDE EN:
‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN
‣ SUBRPINCIPIOS: VELOCIDAD DE BALÓN - COMBINAR POR DENTRO
Y LIBERAR LAS BANDAS - CREAR SUPERIORIDADES NUMÉRICAS
EN ZONAS INTERIORES - FIJAR Y ATRAER RIVALES
‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES
INTENCIONADAS: (MÁRQUEZ, GUARDADO, GIO) -
‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE
‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 5 MINUTOS DESCANSO
‣ DIFICULTAD: BAJA - MUY BAJA
REGLAS Y PROVOCACIÓN:
‣ EQUIPO ROJO DEBE MANTENER LA POSESIÓN DEL BALÓN:
CADA 10 PASES ES UN 1 GOL.
‣ COMODINES SON OFENSIVOS
‣ JUGADORES DEL EQUIPO ROJO QUE ESTÁN FUERA DEL
RECTÁNGULO DEBEN MANTENER SU POSICIÓN
‣ SOLO MÁRQUEZ PUEDE ENTRAR Y SALIR DEL RECTÁNGULO
(METERSE ENTRE LOS CENTRALES)
Márquez
Vela / Lozano / Damm / Jiménez
Araujo / Reyes / Salcedo
Guardado / Gutiérrez
Moreno / Alanís
Corona / Aquino
Gio / Fabián
Molina
Herrera / Dueñas
Chicharito / Peralta
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS
‣ EJERCICIOS CON TENSIÓN ELEVADA, INTENSOS Y CORTOS. SON TAREAS EN ESPACIOS MUY REDUCIDOS.
‣ ADEMÁS, SE TRABAJA A NIVEL SECTORIAL E INTERSECTORIAL CON UN NÚMERO REDUCIDO DE JUGADORES
‣ LA SESIÓN DEBE TENER MUCHOS INTERVALOS PARA ASEGURAR LA ÓPTIMA RECUPERACIÓN DE LOS
JUGADORES.
‣ TIPO DE CONTRACCIONES:
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MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS
MINI-PARTIDO: 3VS.3+2 COMODINES OFENSIVOS + PORTEROS
SE INCIDE EN:
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‣ DOS EQUIPOS QUE DISPUTAN LA POSESIÓN DEL BALÓN
‣ EL JUEGO INICIA CON EL BALÓN EN EL AIRE, DONDE TIENEN
QUE DISPUTARLO Y GANARLO
‣ 3 ZONAS: POR DENTRO: 3VS.3 - CARRILES EXTERIORES: SOLO
JUEGAN LOS COMODINES, ADEMÁS PUEDEN INGRESAR A LA
ZONA CENTRAL - NI DEFENSIVOS NI OFENSIVOS PUEDEN
INGRESAR A LOS CARRILES EXTERIORES
LOZANO / DAMM
AQUINO / CORONA
GUARDADO
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MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS
MINI-PARTIDO: 3VS.3 CON FINALIZACIÓN + PORTEROS
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‣ PRINCIPIO: POSESIÓN
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FINALIZACIÓN
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‣ TIEMPO: 4 MINUTOS ACTIVOS - 2 MINUTOS DESCANSO
‣ DIFICULTAD: MEDIA
REGLAS Y PROVOCACIÓN:
‣ DOS EQUIPOS DISPUTAN LA POSESIÓN Y BUSCAN FINALIZAR
‣ EL JUEGO INICIA CON LOS PORTEROS, NO PUEDEN SALIR CON
EL BALÓN EN EL PISO, SINO POR AIRE Y COMPETIR POR ÉL.
‣ EQUIPO EN POSESIÓN SOLO PUEDE ATACAR CON 2, MIENTRAS
QUE EL OTRO SE QUEDA ATRÁS ANTE UNA POSIBLE PÉRDIDA.
‣ EL EQUIPO QUE DEFIENDE PUEDE DEFENDER CON LOS 3
JUGADORES
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MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS
‣ EXIGENCIAS SIMILARES A LAS DE LA COMPETICIÓN. SE TRABAJA EN ESPACIOS GRANDES, CON MAYOR
NÚMERO DE JUGADORES Y TIEMPOS ALARGADOS
‣ ADEMÁS, CON TAREAS DE ALTA CONCENTRACIÓN Y DIFICULTAD.
‣ TIPOS DE CONTRACCIÓN:
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MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS
JUEGO DE POSESIÓN Y POSICIÓN: 7VS.7+3 COMODINES
SE INCIDE EN:
‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN
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‣ ESPACIO: GRANDE - MUY GRANDE
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‣ EQUIPO MORADO PUEDE ROBAR Y CONTRAATACAR; SE PUEDEN
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‣ EQUIPO ROJO NO PUEDE CAMBIAR DE ZONAS, SOLO LOS
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ES EL ÚNICO COMODÍN QUE PUEDE SALIR Y ENTRAR A LA ZONA
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‣ EQUIPO ROJO TRAS PÉRDIDA PRESIONAR INTENSAMENTE
Moreno / Alanís
Márquez
Corona / Aquino
Gio / Fabián Guardado / Layún / Orbelín / Gutiérrez
Herrera Molina
Araujo
Vela / Damm / Lozano
Chicharito / Peralta
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS
GENERAR SUPERIORIDADES Y ACTIVAR A LOS EXTREMOS -
PROGRESAR EN EL JUEGO: 6VS.7+4 COMODINES
SE INCIDE EN:
‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN
‣ SUBRPINCIPIOS: PROFUNDIDAD EXTERIOR - GENERAR
SUPERIORIDADES NUMÉRICAS - JUEGO COMBINATIVO INTERIOR
‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: COMO RECIBEN LOS
EXTREMOS: EL IZQUIERDO AL PIE, EN ESTÁTICO; EL DERECHO AL
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‣ ESPACIO: GRANDE - MUY GRANDE
‣ TIEMPO: 10 MINUTOS ACTIVOS - 4 MINUTOS DESCANSO
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REGLAS Y PROVOCACIÓN:
‣ EQUIPO ROJO SIEMPRE EN POSESIÓN. PARA PROGRESAR DEBE
CREAR SUPERIORIDADES NUMÉRICAS EN LA ZONA DONDE SE
ENCUENTRE EL BALÓN APOYÁNDOSE EN LOS COMODINES
INTERIORES.
‣ EL JUEGO SIEMPRE INICIA CON MORENO. CENTRALES DEBEN
CONDUCIR HASTA ENTRAR AL RECTÁNGULO.
‣ COMODINES EXTERIORES NO PUEDEN ENTRAR EN JUEGO HASTA
QUE EL EQUIPO ROJO SUME VARIOS PASES POR DENTRO Y LOS
LIBEREN
‣ UNA VEZ QUE LOS COMODINES EXTERIORES RECIBEN DEBEN
REGATEAR Y FINALIZAR O ASISTIR
‣ EQUIPO MORADO (QUE DEFIENDE) NO PUEDE INVADIR OTRA ZONAS,
SOLO SALIR AL CARRIL EXTERIOR PARA DEFENDER A LOS
COMODINES EXTERIORES.
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
VIERNES - SUBPRINCIPIOS
‣ INICIA LA RECUPERACIÓN DE CARA AL SIGUIENTE PARTIDO. SON TAREAS DE VELOCIDAD MÁXIMA, PERO NO
DE MÁXIMA TENSIÓN.
‣ SE REDUCE LA COMPLEJIDAD, PERO SE INCIDE EN LA VELOCIDAD DE TOMA DE DECISIÓN Y EJECUCIÓN.
‣ VIVENCIAR PEQUEÑAS FRACCIONES DEL JUGAR Y EJERCICIOS CON POCA OPOSICIÓN.
‣ TIPOS DE CONTRACCIÓN:
TENSIÓN: +
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VELOCIDAD: ++
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
VIERNES - SUBPRINCIPIOS
4vs.4 + 4 COMODINES PARA TRABAJAR TRANSICIONES
SE INCIDE EN:
‣ PRINCIPIO: AMPLITUD TRAS ROBO - CAMBIO DE CHIP DEFENSA-
ATAQUE
‣ SUBRPINCIPIOS: VELOCIDAD DE BALÓN, ASÍ COMO DE DECISIÓN Y
EJECUCIÓN - ANTICIPACIÓN
‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS:
‣ ESPACIO: MEDIO
‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 2 MINUTOS DESCANSO
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‣ EQUIPO ROJO Y MORADO DISPUTAN LA POSESIÓN
‣ 4 COMODINES: 2 PARA CADA EQUIPO.
‣ LOS DOS COMODINES APOYAN AL EQUIPO A ROBAR EL BALÓN, UNA
VEZ QUE LO RECUPERAN DEBERÁN DAR AMPLITUD Y AYUDAR A
MANTENER LA POSESIÓN ESTANDO POR FUERA DEL RECTÁNGULO;
EN ESE MOMENTO, LOS COMODINES DEL OTRO EQUIPO ENTRAN AL
RECTÁNGULO PARA AYUDAR A SU EQUIPO A ROBAR EL BALÓN Y
DARLE CONTINUIDAD AL JUEGO.
DAMM LOZANO
VELAGALLARDO
GUARDADO
HERRERA
CHICHARITO
GIO
DUEÑAS
ORBELÍN
LAYÚN
PERALTA
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
VIERNES - SUBPRINCIPIOS
6vs.6+2 COMODINES PARA TRABAJAR POSESIÓN, RELACIONES
INTENCIONADAS, VELOCIDAD DE BALÓN
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‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES
INTENCIONDAS: COMODINES: GIO Y GUARDADO COMO APOYOS
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‣ ESPACIO: MEDIO
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‣ DOS EQUIPOS: UNO INICIA CON LA POSESIÓN Y BUSCA
MANTENERLA APOYÁNDOSE ENTRE ELLOS O CON LOS COMODINES,
QUIENES SE PUEDEN MOVER POR TODA LA ZONA DE JUEGO.
‣ EL EQUIPO QUE NO TIENE EL BALÓN SOLO DEFIENDE Y BUSCA
ROBAR EL BALÓN, UNA VEZ QUE LO LOGRA PASA A SER EL
POSEEDOR Y EL JUEGO CONTINÚA.
‣ NI ROJOS NI MORADOS PUEDEN ABANDONAR SUS ZONAS
DELIMITADAS, SOLO LOS COMODINES SE PUEDEN MOVER POR
TODO EL ESPACIO.
GIO
GUARDADO
JIMÉNEZ
AQUINO LAYÚN
PERALTA
JONA DOS SANTOS
MOLINACHICHARITO
HERRERA
ORBELÍN
DUEÑAS
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CORONA
MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
SÁBADO - SUBPRINCIPIOS Y RECUPERACIÓN
‣ DÍA DE PRE-ACTIVACIÓN PARA EL PARTIDO. SIRVE PARA RECORDAR CONCEPTOS ENTRENADOS EN LA
SEMANA CON POCA O NULA OPOSICIÓN.
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MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE
SÁBADO - SUBPRINCIPIOS Y RECUPERACIÓN
RECORDACIÓN: MOVER AL RIVAL EN EL INICIO DE JUEGO: CREAR UN
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EN LA BANDA IZQUIERDA Y GIRAR AL LADO CONTRARIO O TENER
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RECORDACIÓN: AMPLITUD TRAS ROBO
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Periodización Táctica | Morfociclo Patrón: Selección Mexicana

  • 2. SELECCIÓN MEXICANA PARTIDO DESCANSO SUBPRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS SUBPRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS GRANDES PRINCIPIOS SUBPRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS SUBPRINCIPIOS Y SUBPRINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS DOMINGO LUNES MARTES VIERNESJUEVESMIÉRCOLES SÁBADO ADIQUISITIVORECUPERACIÓN RECUPERACIÓN MORFOCICLO PATRÓN @JM_Navarrete
  • 3. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MARTES - SUBPRINCIPIOS ‣ RECUPERACIÓN ACTIVA CON TAREAS QUE EXIGAN POCO DESGASTE FÍSICO Y MENTAL. ES DECIR, ACTIVIDADES CON POCA DURACIÓN Y DISCONTINUAS, ASÍ COMO CON BAJA COMPLEJIDAD Y QUE REQUIERAN POCA CONCENTRACIÓN. NO ES UNA SESIÓN ADQUISITIVA. ‣ PUEDE SER EJERCICIOS LÚDICOS COMO UN PARTIDO ENTRE LOS JUGADORES Y CON CONDICIONES SIMILARES A LAS DEL PARTIDO ANTERIOR. ‣ LOS JUGADORES QUE NO PARTICIPARON EN EL PARTIDO ANTERIOR PUEDEN TENER UN ENTRENAMIENTO MUCHO MÁS EXIGENTE, PERO NO ADQUISITIVO. ‣ TIPO DE CONTRACCIONES: TENSIÓN - DURACIÓN - VELOCIDAD -
  • 4. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MARTES - SUBPRINCIPIOS PARTIDO CONDICIONADO: 11VS. 5+1 PORTERO SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: PROFUNDIDAD EXTERIOR - CENTROS LATERALES AL ÁREA - CAMBIOS DE ZONA DE JUEGO - ATRAER, JUNTAR Y GIRAR ‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE ‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 5 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: BAJA - MUY BAJA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ SUPERIORIDAD NUMÉRICA OFENSIVA - EQUIPO ROJO SIEMPRE INICIA EL JUEGO Y TIENE LA POSESIÓN ‣ DEBEN FINALIZAR EN CUALQUIERA DE LAS 3 PORTERÍAS. CADA PORTERÍA TIENE UN VALOR DIFERENTE: LATERALES: 2 PUNTOS; CENTRAL: 4 ‣ EQUIPO MORADO: SI ROBA PUEDE CONTRAATACAR. Márquez Corona Molina Guardado Araujo Moreno HerreraVela Gio Chicharito RojosMorados
  • 5. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MARTES - SUBPRINCIPIOS JUEGO DE POSICIÓN: 7VS.5+3 COMODINES OFENSIVOS SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: VELOCIDAD DE BALÓN - COMBINAR POR DENTRO Y LIBERAR LAS BANDAS - CREAR SUPERIORIDADES NUMÉRICAS EN ZONAS INTERIORES - FIJAR Y ATRAER RIVALES ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES INTENCIONADAS: (MÁRQUEZ, GUARDADO, GIO) - ‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE ‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 5 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: BAJA - MUY BAJA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ EQUIPO ROJO DEBE MANTENER LA POSESIÓN DEL BALÓN: CADA 10 PASES ES UN 1 GOL. ‣ COMODINES SON OFENSIVOS ‣ JUGADORES DEL EQUIPO ROJO QUE ESTÁN FUERA DEL RECTÁNGULO DEBEN MANTENER SU POSICIÓN ‣ SOLO MÁRQUEZ PUEDE ENTRAR Y SALIR DEL RECTÁNGULO (METERSE ENTRE LOS CENTRALES) Márquez Vela / Lozano / Damm / Jiménez Araujo / Reyes / Salcedo Guardado / Gutiérrez Moreno / Alanís Corona / Aquino Gio / Fabián Molina Herrera / Dueñas Chicharito / Peralta
  • 6. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS ‣ EJERCICIOS CON TENSIÓN ELEVADA, INTENSOS Y CORTOS. SON TAREAS EN ESPACIOS MUY REDUCIDOS. ‣ ADEMÁS, SE TRABAJA A NIVEL SECTORIAL E INTERSECTORIAL CON UN NÚMERO REDUCIDO DE JUGADORES ‣ LA SESIÓN DEBE TENER MUCHOS INTERVALOS PARA ASEGURAR LA ÓPTIMA RECUPERACIÓN DE LOS JUGADORES. ‣ TIPO DE CONTRACCIONES: TENSIÓN: +++ DURACIÓN: - VELOCIDAD: +
  • 7. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS MINI-PARTIDO: 3VS.3+2 COMODINES OFENSIVOS + PORTEROS SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: CONDUCCIONES PARA FIJAR - DESEQUILIBRAR; ASOCIACIONES RÁPIDAS EN ZONAS DE FINALIZACIÓN - AMPLITUD - PROFUNDIDAD EXTERIOR ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES INTENCIONADAS (INTERIORES CON EXTREMOS) ‣ ESPACIO: MUY REDUCIDO ‣ TIEMPO: 4 MINUTOS ACTIVOS - 2 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: MEDIA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ DOS EQUIPOS QUE DISPUTAN LA POSESIÓN DEL BALÓN ‣ EL JUEGO INICIA CON EL BALÓN EN EL AIRE, DONDE TIENEN QUE DISPUTARLO Y GANARLO ‣ 3 ZONAS: POR DENTRO: 3VS.3 - CARRILES EXTERIORES: SOLO JUEGAN LOS COMODINES, ADEMÁS PUEDEN INGRESAR A LA ZONA CENTRAL - NI DEFENSIVOS NI OFENSIVOS PUEDEN INGRESAR A LOS CARRILES EXTERIORES LOZANO / DAMM AQUINO / CORONA GUARDADO GIOCHICHARITO PERALTA FABIÁN HERRERA
  • 8. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE MIÉRCOLES - SUBPRINCIPIOS MINI-PARTIDO: 3VS.3 CON FINALIZACIÓN + PORTEROS SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: ASOCIACIONES RÁPIDAS EN ZONAS DE FINALIZACIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: TIROS DE MEDIA DISTANCIA ‣ ESPACIO: MUY REDUCIDO ‣ TIEMPO: 4 MINUTOS ACTIVOS - 2 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: MEDIA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ DOS EQUIPOS DISPUTAN LA POSESIÓN Y BUSCAN FINALIZAR ‣ EL JUEGO INICIA CON LOS PORTEROS, NO PUEDEN SALIR CON EL BALÓN EN EL PISO, SINO POR AIRE Y COMPETIR POR ÉL. ‣ EQUIPO EN POSESIÓN SOLO PUEDE ATACAR CON 2, MIENTRAS QUE EL OTRO SE QUEDA ATRÁS ANTE UNA POSIBLE PÉRDIDA. ‣ EL EQUIPO QUE DEFIENDE PUEDE DEFENDER CON LOS 3 JUGADORES Guardado Gio Chicharito Peralta Herrera Molina
  • 9. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS ‣ EXIGENCIAS SIMILARES A LAS DE LA COMPETICIÓN. SE TRABAJA EN ESPACIOS GRANDES, CON MAYOR NÚMERO DE JUGADORES Y TIEMPOS ALARGADOS ‣ ADEMÁS, CON TAREAS DE ALTA CONCENTRACIÓN Y DIFICULTAD. ‣ TIPOS DE CONTRACCIÓN: TENSIÓN: + DURACIÓN: ++ VELOCIDAD: +
  • 10. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS JUEGO DE POSESIÓN Y POSICIÓN: 7VS.7+3 COMODINES SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: AMPLITUD - PROFUNDIDAD EXTERIOR - CREAR SUPERIORIDADES EN LA BANDA IZQUIERDA - JUNTAR Y FIJAR RIVALES + CAMBIO DE ORIENTACIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES INTENCIONADAS: JUNTAR PASES-ASENTAR POSESIÓN: MORENO, GUARDADO, GIOVANI, CORONA/AQUINO; CAMBIOS DE ORIENTACIÓN: MÁRQUEZ, HERRERA Y MOLINA HACIA EL EXTREMO DIESTRO. ‣ ESPACIO: GRANDE - MUY GRANDE ‣ TIEMPO: 12 MINUTOS ACTIVOS - 3 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: ALTA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ EQUIPO ROJO DEBE MANTENER LA POSESIÓN Y FINALIZAR ‣ EL JUEGO SIEMPRE INICIA CON HÉCTOR MORENO ‣ EN LA PRIMERA ZONA, DE IZQUIERDA A DERECHA: HAY 4 JUGADORES DEL EQUIPO ROJO; EN MEDIO 1 Y EN EL ÚLTIMO: 2 ‣ EQUIPO MORADO PUEDE ROBAR Y CONTRAATACAR; SE PUEDEN MOVER POR TODO EL CAMPO PARA DEFENDER ‣ EQUIPO ROJO NO PUEDE CAMBIAR DE ZONAS, SOLO LOS COMODINES PUEDEN PUEDE “INVADIR” OTRAS ÁREAS; MÁRQUEZ ES EL ÚNICO COMODÍN QUE PUEDE SALIR Y ENTRAR A LA ZONA DE JUEGO ‣ EQUIPO ROJO TRAS PÉRDIDA PRESIONAR INTENSAMENTE Moreno / Alanís Márquez Corona / Aquino Gio / Fabián Guardado / Layún / Orbelín / Gutiérrez Herrera Molina Araujo Vela / Damm / Lozano Chicharito / Peralta
  • 11. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE JUEVES - GRANDES PRINCIPIOS GENERAR SUPERIORIDADES Y ACTIVAR A LOS EXTREMOS - PROGRESAR EN EL JUEGO: 6VS.7+4 COMODINES SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: PROFUNDIDAD EXTERIOR - GENERAR SUPERIORIDADES NUMÉRICAS - JUEGO COMBINATIVO INTERIOR ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: COMO RECIBEN LOS EXTREMOS: EL IZQUIERDO AL PIE, EN ESTÁTICO; EL DERECHO AL ESPACIO, EN MOVIMIENTO. ‣ ESPACIO: GRANDE - MUY GRANDE ‣ TIEMPO: 10 MINUTOS ACTIVOS - 4 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: ALTA - MUY ALTA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ EQUIPO ROJO SIEMPRE EN POSESIÓN. PARA PROGRESAR DEBE CREAR SUPERIORIDADES NUMÉRICAS EN LA ZONA DONDE SE ENCUENTRE EL BALÓN APOYÁNDOSE EN LOS COMODINES INTERIORES. ‣ EL JUEGO SIEMPRE INICIA CON MORENO. CENTRALES DEBEN CONDUCIR HASTA ENTRAR AL RECTÁNGULO. ‣ COMODINES EXTERIORES NO PUEDEN ENTRAR EN JUEGO HASTA QUE EL EQUIPO ROJO SUME VARIOS PASES POR DENTRO Y LOS LIBEREN ‣ UNA VEZ QUE LOS COMODINES EXTERIORES RECIBEN DEBEN REGATEAR Y FINALIZAR O ASISTIR ‣ EQUIPO MORADO (QUE DEFIENDE) NO PUEDE INVADIR OTRA ZONAS, SOLO SALIR AL CARRIL EXTERIOR PARA DEFENDER A LOS COMODINES EXTERIORES.
  • 12. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE VIERNES - SUBPRINCIPIOS ‣ INICIA LA RECUPERACIÓN DE CARA AL SIGUIENTE PARTIDO. SON TAREAS DE VELOCIDAD MÁXIMA, PERO NO DE MÁXIMA TENSIÓN. ‣ SE REDUCE LA COMPLEJIDAD, PERO SE INCIDE EN LA VELOCIDAD DE TOMA DE DECISIÓN Y EJECUCIÓN. ‣ VIVENCIAR PEQUEÑAS FRACCIONES DEL JUGAR Y EJERCICIOS CON POCA OPOSICIÓN. ‣ TIPOS DE CONTRACCIÓN: TENSIÓN: + DURACIÓN: - VELOCIDAD: ++
  • 13. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE VIERNES - SUBPRINCIPIOS 4vs.4 + 4 COMODINES PARA TRABAJAR TRANSICIONES SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: AMPLITUD TRAS ROBO - CAMBIO DE CHIP DEFENSA- ATAQUE ‣ SUBRPINCIPIOS: VELOCIDAD DE BALÓN, ASÍ COMO DE DECISIÓN Y EJECUCIÓN - ANTICIPACIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: ‣ ESPACIO: MEDIO ‣ TIEMPO: 3 MINUTOS ACTIVOS - 2 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: MEDIA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ EQUIPO ROJO Y MORADO DISPUTAN LA POSESIÓN ‣ 4 COMODINES: 2 PARA CADA EQUIPO. ‣ LOS DOS COMODINES APOYAN AL EQUIPO A ROBAR EL BALÓN, UNA VEZ QUE LO RECUPERAN DEBERÁN DAR AMPLITUD Y AYUDAR A MANTENER LA POSESIÓN ESTANDO POR FUERA DEL RECTÁNGULO; EN ESE MOMENTO, LOS COMODINES DEL OTRO EQUIPO ENTRAN AL RECTÁNGULO PARA AYUDAR A SU EQUIPO A ROBAR EL BALÓN Y DARLE CONTINUIDAD AL JUEGO. DAMM LOZANO VELAGALLARDO GUARDADO HERRERA CHICHARITO GIO DUEÑAS ORBELÍN LAYÚN PERALTA
  • 14. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE VIERNES - SUBPRINCIPIOS 6vs.6+2 COMODINES PARA TRABAJAR POSESIÓN, RELACIONES INTENCIONADAS, VELOCIDAD DE BALÓN SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: VELOCIDAD DE BALÓN - DECISIÓN-EJECUCIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIONES INTENCIONDAS: COMODINES: GIO Y GUARDADO COMO APOYOS CONSTANTES CON BALÓN -JUGAR CON ELLOS. ‣ ESPACIO: MEDIO ‣ TIEMPO: 5 MINUTOS ACTIVOS - 3 MINUTOS DESCANSO ‣ DIFICULTAD: MEDIA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ DOS EQUIPOS: UNO INICIA CON LA POSESIÓN Y BUSCA MANTENERLA APOYÁNDOSE ENTRE ELLOS O CON LOS COMODINES, QUIENES SE PUEDEN MOVER POR TODA LA ZONA DE JUEGO. ‣ EL EQUIPO QUE NO TIENE EL BALÓN SOLO DEFIENDE Y BUSCA ROBAR EL BALÓN, UNA VEZ QUE LO LOGRA PASA A SER EL POSEEDOR Y EL JUEGO CONTINÚA. ‣ NI ROJOS NI MORADOS PUEDEN ABANDONAR SUS ZONAS DELIMITADAS, SOLO LOS COMODINES SE PUEDEN MOVER POR TODO EL ESPACIO. GIO GUARDADO JIMÉNEZ AQUINO LAYÚN PERALTA JONA DOS SANTOS MOLINACHICHARITO HERRERA ORBELÍN DUEÑAS DAMM CORONA
  • 15. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE SÁBADO - SUBPRINCIPIOS Y RECUPERACIÓN ‣ DÍA DE PRE-ACTIVACIÓN PARA EL PARTIDO. SIRVE PARA RECORDAR CONCEPTOS ENTRENADOS EN LA SEMANA CON POCA O NULA OPOSICIÓN. ‣ REQUIEREN CONCENTRACIÓN Y NIVELES RELATIVOS DE TENSIÓN Y VELOCIDAD, PERO DE POCA DURACIÓN. ‣ TIPOS DE CONTRACCIÓN: TENSIÓN: -/+ DURACIÓN: - VELOCIDAD: +/-
  • 16. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE SÁBADO - SUBPRINCIPIOS Y RECUPERACIÓN RECORDACIÓN: MOVER AL RIVAL EN EL INICIO DE JUEGO: CREAR UN LADO DÉBIL Y SALIR Y PROGRESAR - ASOCIAR Y ASENTAR POSESIÓN EN LA BANDA IZQUIERDA Y GIRAR AL LADO CONTRARIO O TENER PROFUNDIDAD POR LA MISMA BANDA. RECORDAR A LOS EXTREMOS FIJAR SU POSCIÓN EN LAS BANDAS; Y AL ENGANCE O INTERIORES SOSTENER SU POSICIÓN ENRTE LÍNEAS. SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: POSESIÓN - JUEGO DE POSICIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: JUNTAR PASES Y RIVALES PARA CAMBIAR DE ZONA DE JUEGO - MOVER LA PRESIÓN RIVAL - EXTREMOS FIJADOS EN BANDA - JUGADORES INTERIORES ENTRE LÍNEAS. ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: RELACIÓN ENTRE LEJANOS Y CERCANOS ‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE ‣ TIEMPO: ‣ DIFICULTAD: BAJA - MUY BAJA REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ DOS RIVALES QUE SIMULACIÓN LA PRESIÓN RIVAL, SOLO PRESIONAN, NO ROBAN ‣ JUGADORES DEBEN JUNTAR PASES EN LA BANDA IZQUIERDA - SUMAR PASES Y GIRAR O BIEN, TENER PROFUNDIDAD POR ESA MISMA BANDA (QUE ELLOS DECIDAN). ‣ INVOLUCRAR A LOS JUGADORES QUE EJECUTARÁN ESTOS COMPORTAMIENTOS CORONA GUARDADO ARAUJO MÁRQUEZ MORENO GIO LOZANO MOLINA
  • 17. MORFOCICLO PATRÓN @JM_NAVARRETE SÁBADO - SUBPRINCIPIOS Y RECUPERACIÓN RECORDACIÓN: AMPLITUD TRAS ROBO SE INCIDE EN: ‣ PRINCIPIO: PRESIÓN INTENSA TRAS ROBO - AMPLITUD Y VERTICALIDAD TRAS RECUPERACIÓN ‣ SUBRPINCIPIOS: ACTIVAR A LOS EXTREMOS - JUGADORES MÁS ADELANTADOS TRAS ROBO ‣ SUBRPINCIPIOS DE LOS SUBPRINCIPIOS: ‣ ESPACIO: MEDIO - GRANDE ‣ TIEMPO: ‣ DIFICULTAD: MEDIA - BAJAX REGLAS Y PROVOCACIÓN: ‣ EQUIPO MORADO TIENE LA POSESIÓN Y BUSCA MANTENERLA - EQUIPO ROJO BUSCA EL ROBO Y BUSCAR AMPLITUD Y PROFUNDIDAD - JUGAR CON LOS EXTREMOS PREFERENTEMENTE