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Cinthia Flores, Psicóloga – Paola Matus, Psicopedagoga 
San Bernardo, 29 Septiembre del 2014
 Autoestima es la valoración positiva o 
negativa que una persona hace de sí misma en 
función de los pensamientos, sentimientos y 
experiencias acerca de sí. 
 Está relacionada con la autoimagen, que es el 
concepto que se tiene de uno mismo, y con la 
autoaceptación, que se trata del reconocimiento 
propio de las cualidades y los defectos. 
 La forma en que una persona se valora está influida 
en muchas ocasiones por agentes externos y puede 
cambiar a lo largo del tiempo.
Sobre estima 
Alta Autoestima 
Confianza 
Amor propio 
Seguridad 
Inseguridad 
Insatisfechas 
Temerosas 
Baja 
Autoestima 
Exceso de confianza – Sobre Valorado – Concepto Falso
La Autoestima marca el 
desarrollo en los niños 
La autoestima es un elemento básico 
en la formación personal de los niños. 
De su grado de autoestima dependerá 
su desarrollo en el aprendizaje, en las 
buenas relaciones, en las actividades, 
y por qué no decirlo, en la 
construcción de la felicidad. 
Cuando un niño 
adquiere una 
buena 
autoestima se 
siente 
competente, 
seguro y valioso.
 Durante la adolescencia es habitual 
encontrar problemas de autoestima. Es 
un periodo de crecimiento y desarrollo 
personal en el que el grupo de iguales, 
la familia y los medios de comunicación 
ejercen una fuerte influencia en la 
valoración propia. 
 No se trata únicamente del valor que se 
le da a la apariencia física, sino también 
a la propias capacidades y habilidades 
(deportivas, intelectuales, sociales...)
 Hoy existen diversas herramientas orientadas a 
los padres, de manera que ellos puedan 
efectivamente dar apoyo y ayudar a sus hijos a 
valorarse, lo que tanto en el corto como en el 
largo plazo, se traduce en personas más 
motivadas por aprender y progresar, con mayor 
tolerancia a la frustración y más seguras de sí 
mismas. Desde el nacimiento, los niños 
comienzan a forjar su autoestima, por esto es 
que la valoración que posteriormente tienen de sí 
depende en gran medida de los mensajes de 
amor que reciben por parte de sus padres y 
familiares.
 En la autoestima también es un patrón que es 
seguido por sus hijos, jugando un rol 
importante en la formación de los auto-conceptos, 
ya sean positivos o negativos. 
 Los padres que presentan una actitud ya sea 
pesimista u optimista, frente a las diferentes 
situaciones de la vida. Será copiado por sus 
hijos y obligan a seguir esa conducta, ya que 
los niños no poseen la capacidad de disernir 
que es lo bueno o lo malo. Sólo siguen el 
patrón de conducta de sus padres.
 Un motivo de culpa para los padres: si ellos 
tienen una autoestima baja, también la tendrán 
sus hijos. Es casi imposible que los niños tengan 
una autoestima alta de la que carecen sus 
padres. 
 Afortunadamente, no todo está perdido. Si el 
padre puede fomentar su autoestima, también 
podrán hacerlo sus hijos, así que el esfuerzo 
siempre merecerá la pena.
 Poseen buen humor, tranquilos más que 
enfadados, escuchan a sus hijos, se ríen a 
menudo. 
 Se alegran de los éxitos de sus hijos y no se 
toman sus fracasos como algo personal. 
 Encuentran soluciones a problemas graves. 
 Tienen una visión optimista del futuro de sus 
hijos y respetan su individualidad del mismo 
modo que exigen que sus hijos respeten la suya.
 Si un padre no se lleva bien con los demás, su 
hijo no podrá aprender las estrategias necesarias 
para llevarse bien y tendrá problemas en este 
sentido. 
 Si el padre está deprimido, los niños no aprenden 
trucos para sentirse bien. 
 Si el padre está enfadado o tiene expectativas 
poco realistas para sus hijos, esconderán sus 
sentimientos y desarrollarán miedos basados en 
la amenaza que supone el enfado del padre.
 1) Dale amor incondicional. La autoestima de 
un niño florece con la devoción incondicional 
que transmite el amor. 
 2) Bríndale atención. Aparta tiempo para 
dedicarle a tu hijo tu atención completa. 
 3) Establece límites. Establece algunas reglas 
razonables. 
 4) Fomenta riesgos saludables. Anima a tu 
hijo a que explore algo nuevo, como probar 
comida diferente, hacer un nuevo amigo.
 5) Déjalo que cometa errores. Lo más seguro 
es que tu hijo cometa algunos. 
 6) Celebra lo positivo. A todas las personas 
les gustan las palabras de aliento. 
 7) Escucha con atención. Si tu hijo te quiere 
decir algo, detente y escúchalo. 
 8) No compares. Comentarios tales como 
"¿Por qué no eres como tu hermana?” 
 9) Ofrécele empatía. Si tu hijo se compara 
desfavorablemente con sus hermanos. 
 10) Ofrécele aliento. Todos los niños 
necesitan apoyo de sus seres queridos.
Presentacion para padres sobre autoestima