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Primeros Auxilios
¿Qué son?
Los primeros auxilios son las medidas básicas y fundamentales a seguir para
la atención de una persona con lesiones provocadas por un incidente, ya sea
en el hogar o en la vía pública, hasta que llegue la asistencia del servicio de
emergencia, o se realice el traslado a un lugar de atención adecuado.
Estas maniobras pueden ser decisivas para la supervivencia y evolución de la
víctima.
Asimismo, se recomienda siempre contar con un botiquín de primeros auxilios
en el hogar y en el auto para estar mejor preparados ante un accidente.
¿Cómo actuar ante una situación de emergencia?
• Para ayudar a otros, siempre primero se debe procurar el auto-cuidado. Por
lo tanto, sólo se debe atender a una víctima cuando no implique un riesgo para
la salud del propio auxiliador. Si hay riesgo potencial, hay que esperar a que
actúe el equipo adecuado (bomberos, policía, etc.)
• Se debe tratar de conservar la calma y tranquilizar a la víctima, no dejándola
nunca sola.
• Rápidamente, llamar al servicio de emergencias local:
• Nunca movilice a la víctima con potencial lesión de la columna vertebral, (por
ejemplo, tras un choque vehicular).
Situaciones que pueden requerir primeros auxilios:
 Ahogamiento por agua
 Asfixia
 Hemorragia o sangrado
 Heridas cortantes
 Paro cardiorrespiratorio
 Pérdida del conocimiento
 Quemaduras
 Traumatismos
Ahogamiento por agua
¿Qué es?
El ahogamiento se produce cuando una persona permanece sumergida por mucho
tiempo y sus pulmones se llenan de agua, de tal manera que el oxígeno no puede
llegar a los pulmones
La falta de oxígeno en la sangre puede causar daño cerebral e incluso la muerte.
Las personas pueden ahogarse en muy poco volumen de agua. Por ejemplo, los
bebés pueden ahogarse en una bañera. La mayor parte de los ahogos en niños y
niñas ocurren en piletas.
Las personas con trastornos convulsivos también están en riesgo cuando se
encuentran en el agua. El ahogamiento puede ocurrir rápida y silenciosamente.
Si una persona ha sido rescatada de una situación de ahogamiento inminente, es muy
importante que reciba los primeros auxilios y la atención médica de manera rápida.
¿Qué hacer?
• Rescate a la persona del agua y busque asistencia médica de inmediato.
• Si la persona o niño dejó de respirar, comience a darle respiración boca a boca tan
pronto como pueda.
Continúe dándole respiración a intervalos de pocos segundos mientras la traslada
hasta tierra seca. Una vez en tierra, practique la reanimación cardiopulmonar (RCP)
de ser necesario.
• Para ayudar a evitar la hipotermia, retire las ropas mojadas y frías de la persona, y
cúbrala para ayudarla a mantener el calor corporal.
¿Cómo prevenirlo?
Para evitar este tipo de accidente, es importante:
• Poner una cerca alrededor de las piletas.
• Supervisar de los niños y niñas cuando estén próximos de cualquier área con agua
acumulada.
• No dejar solos a los bebés o niños pequeños en una bañadera.
• No nadar o navegar cuando se encuentre bajo los efectos del alcohol o de
sedantes.
• Utilizar chalecos salvavidas para navegar.
• Aprender RCP.
Asfixia
¿Qué es?
La asfixia se produce cuando quedan atrapados en la garganta alimentos u objetos
pequeños de tal manera que obstruyen las vías respiratorias. También puede
producirse por la inhalación de humo o gases tóxicos.
La asfixia impide que el oxígeno llegue a los pulmones y desde allí al resto de los
órganos. Si el cerebro permanece sin oxígeno durante más de cuatro minutos, puede
ocurrir algún daño cerebral o la muerte.
¿Cómo está la persona?
El signo universal de sufrimiento en caso de asfixia es agarrarse la garganta con la
mano.
Otros signos comunes son:
• Piel morada
• Dificultad para respirar
• Incapacidad para hablar
• Pérdida del conocimiento si la obstrucción no se alivia
• Respiración ruidosa o sonidos muy agudos al inhalar
• Tos débil e improductiva
¿Qué hacer?
Si la persona está tosiendo con fuerza y puede hablar, NO aplique primeros auxilios
ya que una tos fuerte puede desalojar el objeto.
En cambio, si la persona no puede respirar a causa de un bloqueo de las vías
respiratorias con un trozo de alimento u otro objeto, se debe aplicar la Maniobra de
Heimlich:
1. Párese detrás de la persona y rodéela con los brazos por la cintura.
2. Forme un puño con una mano y coloque el puño por el lado del pulgar justo
encima del ombligo de la persona, bien por debajo del esternón.
3. Agarre el puño con la otra mano.
4. Realice compresiones rápidas hacia arriba y hacia adentro con el puño.
5. Continúe con dichas compresiones hasta que el objeto salga o la víctima pierda el
conocimiento. Es posible que se deba repetir el procedimiento varias veces antes de
lograr desalojar el objeto.
6. Si la persona pierde el conocimiento, bájela al suelo, llame al número de
emergencias y comience a realizar reanimación cardiopulmonar (RCP).
Esta técnica de emergencia se puede utilizar de manera segura tanto en niños
mayores de 1 años como en adultos.
En personas embarazadas o con problemas de sobrepeso:
• Rodee a la persona con los brazos por el PECHO.
• Coloque el puño en la MITAD del esternón entre los senos.
• Realice compresiones firmes hacia atrás.
Después de extraer el objeto que causó la asfixia, mantenga a la persona inmóvil y
consiga ayuda médica.
En caso de asfixia por humo o inhalación tóxica:
1. Llame al número de emergencias.
2. Sitúe a la víctima en un lugar alejado del peligro, donde pueda respirar aire
fresco.
3. Si la persona presenta coloración morada en los labios, orejas y uñas, debe
practicarle respiración boca a boca.
4. Si permanece inconsciente o ha respirado sustancias tóxicas, trasládelo de
manera urgente al centro de salud u hospital más cercano.
Hemorragia o sangrado
¿Qué es?
Es el derrame de sangre fuera o dentro del organismo como consecuencia de la rotura
de los vasos sanguíneos.
Si la pérdida de sangre es muy abundante debe ser controlada ya que en pocos
minutos puede ser masiva y causar un shock, e incluso la muerte.
En estos casos se debe llamar al número de emergencias o llevar a la víctima al
centro de salud más cercano.
¿Qué hacer?
La medida más importante para el sangrado externo es aplicar presión directa para
detener la hemorragia.
1. En lo posible, lávese siempre las manos antes y después de administrar los
primeros auxilios a una persona que esté sangrando.
2. Haga presión con la mano, con una gasa o un pañuelo limpio sobre la herida. Si
continúa sangrando, ponga más gasa u otro trapo limpio, sin quitar el anterior y
continúe presionando.
3. Si la herida se encuentra en una pierna o brazo, eleve dicho miembro por encima
del nivel del corazón para ayudar a reducir la hemorragia.
4. Si presenta salida de sangre por la boca, oído, nariz, etc., puede tratarse de una
hemorragia interna. En ese caso, coloque una bolsa de hielo en la parte afectada y
espere la llegada del personal de emergencia.
Lo que no hay que hacer
• NO aplique un torniquete para controlar el sangrado, excepto como último recurso,
pues hacerlo puede causar más mal que bien.
• NO hurgue una herida ni saque un objeto incrustado en ella, pues esto
generalmente provoca más sangrado y daño.
• NO retire un apósito si está empapado en sangre. En vez de esto, coloque un
nuevo vendaje encima.
• NO trate de limpiar una herida grande, ya que esto puede causar un sangrado más
profuso. Consiga ayuda médica.
Herida cortante (laceración o corte)
¿Qué es?
Una herida cortante, también conocida como laceración, es una rotura o abertura en
la piel. Puede ser profunda, lisa o mellada. Puede estar cerca de la superficie de la
piel o afectar tejidos profundos, como tendones, músculos, ligamentos, nervios, vasos
sanguíneos o huesos.
Si la herida está sangrando profusamente, llame al número local de emergencias o
lleve al herido al centro de salud u hospital más cercano.
La complicación más frecuente en el caso de las heridas es la infección.
¿Cómo tratar las heridas cortantes?
En caso de cortaduras graves es preciso llamar al número de emergencias o llevar al
accidentado al centro de salud u hospital más cercano.
Las heridas menores, sin mayor sangrado, se pueden tratar en casa para evitar
infecciones:
-Lávese las manos con jabón.
-Luego, lave completamente la herida con agua y un jabón suave.
-Realice presión directa para detener el sangrado.
-Aplique un vendaje limpio que no se pegue a la herida.
Si la herida es producto de la mordedura de un animal, es muy extensa, o profunda,
o si el sangrado es abundante, llame inmediatamente a emergencias o lleve al herido
al centro de salud más cercano.
Lo que no se debe hacer:
 NO trate de limpiar la herida si es demasiado extensa. Lleve a la persona a un
centro de salud.
 NO hurgue la herida ni retire un objeto largo o profundamente incrustado.
Busque atención médica.
 NO reintroduzca partes expuestas del cuerpo. Cúbralas con material limpio
hasta que llegue la ayuda médica.
Paro cardiorrespiratorio
¿Qué es?
Durante un paro cardiorrespiratorio el corazón deja de latir y la respiración cesa unos
segundos después. La sangre deja de circular y por lo tanto deja de haber suministro
de oxígeno al cerebro, corazón y pulmones.
¿Cuáles son las causas?
Las principales causas del paro cardiorrespiratorio son:
Ataque cardíaco.
Hipotermia profunda.
Shock.
Traumatismo en la cabeza.
Electrocución.
Hemorragias severas.
Deshidratación.
¿Cómo está la persona?
Cuando alguien sufre un paro cardiorrespiratorio presenta los siguientes síntomas:
No respira.
Piel pálida o morada, especialmente en labios y uñas.
Pérdida de conocimiento
Pupila dilatada parcialmente. A los 2 o 3 minutos la dilatación es total y no hay
reacción a la luz.
¿Qué hacer?
Si una persona sufre un paro cardiorrespiratorio, además de llamar inmediatamente
al servicio de emergencias, las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP)
pueden salvarle la vida y evitar posibles lesiones.
RCP en bebes y niños pequeños:
1. Coloque 2 dedos en el pecho del bebé entre las tetillas, en el centro del esternón
(no en el extremo) y aplique presión hacia abajo, comprimiendo unos 5 cm de
profundidad.
2. Aplique 30 compresiones, de manera RÁPIDA (a un ritmo de 2 por segundo) y
fuerte, sin pausa.
3. Cubra firmemente con su boca la boca y nariz del bebé.
4. Dé 2 ventilaciones por la boca de 1 segundo, haciendo que el pecho del bebé se
eleve.
5. Dé 2 ventilaciones más. Compruebe que el pecho se eleve.
6. Continúe realizando RCP (30 compresiones cardíacas, seguidas de 2
ventilaciones) por 5 ciclos (2 minutos de RCP)
.
7. Si el bebé o niño aún no presentan respiración normal, tos o algún movimiento,
llame al número local de emergencias, y repita las respiraciones y las compresiones
hasta que el bebé se recupere o llegue la ayuda.
8. Si comienza a respirar de nuevo por sí mismo, siga verificando periódicamente la
respiración hasta que llegue la ayuda.
RCP en niños mayores, adolescentes y adultos:
1. Coloque a la víctima sobre el suelo. Abra la vía aérea: extienda la cabeza de la
persona hacia atrás y ábrale la boca. Retire los cuerpos extraños que pudieran
obstruir la respiración.
2. Localice el centro del esternón entre los senos, en el medio del pecho. Coloque el
talón de una mano, luego la otra mano encima y entrelace los dedos (cuidando de no
apoyarse sobre las costillas).
3. Adopte una postura erguida para que los hombros permanezcan
perpendicularmente encima del esternón del accidentado y con las manos aplique
presión suave, cargando el peso del cuerpo sobre los brazos rectos de manera que
el esternón baje unos 5 cm. Es importante no doblar los codos para ejercer la presión
suficiente y reducir el cansancio.
4. Realice 30 compresiones, a un ritmo de 2 por segundo.
5. Tape la nariz de la persona con sus dedos y sople suavemente sobre su boca 2
veces (ventilaciones) de 1 segundo cada una.
6. Repita la secuencia: 30 compresiones y 2 ventilaciones (5 ciclos o 2 minutos) hasta
que la víctima recupere la consciencia o llegue el servicio de emergencias.
Pérdida del Conocimiento
¿Qué es?
La pérdida del conocimiento se produce cuando una persona no reacciona a ningún
estímulo (contacto, sonido, luz, etc.).
Es una emergencia médica que debe ser tratada inmediatamente.
¿Cuáles son las causas?
La pérdida del conocimiento breve o desmayo suele ser causada por:
• Deshidratación.
• Glucemia baja.
• Presión arterial baja (hipotensión).
También puede ser ocasionada por problemas serios en el sistema nervioso o el
corazón, por realizar un esfuerzo intenso, toser muy fuerte o respirar muy rápido
(hiperventilación).
¿Cómo está la persona?
Estar dormido no es lo mismo que estar inconsciente. Una persona que está dormida
responde a ruidos estridentes o sacudones suaves, mientras que una persona
inconsciente no.
La persona inconsciente no puede toser ni liberar la garganta, lo que puede llevar a
la muerte si hay obstrucción de las vías respiratorias.
¿Qué hacer?
1. Si usted ve cuando una persona se desmaya, trate de evitar que se caiga. Acueste
a la persona en el piso boca arriba y levántele los pies más o menos 30 cm.
2. Llame al número local de emergencias.
3. Si la persona no está respirando o no tiene pulso, voltee a la persona boca arriba
e inicie la reanimación cardiopulmonar (RCP) y la respiración boca a boca
4. Si la persona respira, déjela en la posición en que la encontró.
5. Si la persona vomita, gire el cuerpo entero a la vez hacia el lado apoyando el cuello
y la espalda para mantener la cabeza y el cuerpo en la misma posición mientras lo
voltea.
6. Mantenga a la persona abrigada hasta que llegue la ayuda médica.
Quemaduras
¿Qué es?
La quemadura es una lesión en la piel que puede ser causada por distintos factores:
algo caliente, fuego, agentes químicos, electrocución, entre otros.
Las quemaduras se clasifican en tipo A, B, AB según las capas de la piel y los tejidos
profundos lesionados
Una quemadura grave puede poner en peligro la vida y requiere atención médica
inmediata.
Se consideran quemaduras graves:
• Las que dificultan la respiración.
• Las que cubren más de una parte del cuerpo.
• Las quemaduras en la cabeza, cuello, manos, pies o genitales.
• Las quemaduras en un niño o un anciano.
• Las quemaduras AB (las más profundas).
• Las quemaduras causadas por electricidad, sustancias químicas o explosiones.
Qué hacer
• Eliminar la causa de la quemadura. Si la persona tiene el cuerpo en llamas, se la
debe hacer rodar por el piso para apagarlas.
• Si no hay roturas en la piel, refrescar la zona quemada con agua fría en abundancia
durante al menos 15 minutos. Una toalla limpia, húmeda y fría también ayuda a reducir
el dolor.
• Envolver la lesión con gasas o paños limpios, humedecidos en agua. El vendaje
tiene que estar flojo.
• Si el dolor persiste, aparecen ampollas, un aspecto "carbonizado", o el tamaño de la
quemadura es superior al de la palma de la mano, es necesario llevar a la víctima a
un centro de salud o llamar al servicio de emergencias.
Qué NO hacer
Hay ciertas acciones que en ningún caso se deben llevar a cabo, porque pueden
perjudicar el cuadro del paciente. Por eso es importante frente a quemaduras graves:
• No aplicar ungüentos, manteca, hielo, medicamentos, cremas, pomadas, aceites en
aerosol, pasta dental ni cualquier otro remedio casero sobre la quemadura. Sólo agua.
• No soplar sobre la quemadura, ni retirar la ropa o cualquier otro elemento que esté
pegado a la piel.
• No tocar la piel muerta ni romper las ampollas, pues el líquido que contienen protege
de una posible infección.
• No intentar apagar las llamas sobre el cuerpo con agua. Siempre se deben apagar
haciendo que la persona ruede o cubriéndolas con una manta.
• No sumergir una quemadura grave en agua fría, pues esto puede causar shock.
• No colocar una almohada debajo de la cabeza de la persona si hay quemaduras de
las vías respiratorias, porque esto puede cerrarlas.
Traumatismo
¿Qué es?
Se denomina así a la lesión de los órganos o los tejidos por golpes fuertes o acciones
mecánicas externas.
¿Cómo está la persona?
Cuando se trata de golpes hay dolor agudo, deformidad, disminución de fuerza o
imposibilidadde mover la parte del cuerpo. En algunos casos puede haber hematoma
(es decir, sangre acumulada a causa de una hemorragia interna).
¿Qué hacer?
En todos los casos se recomienda llamar al número de emergencias de la zona.
Mientras se aguarda a la atención médica, se recomienda:
Procurar que la persona permanezca en reposo.
Aplicar hielo (es el anti-inflamatorio más rápido y potente). Debe aplicarse durante 20
minutos cada dos horas, siempre con tela o plástico como elemento intermediario. Se
desaconseja el uso de hielo seco o aerosoles refrigerantes.
Elevar la zona traumatizada, inmovilizarla y vendarla.
Lo que NO hay que hacer
Hay ciertas acciones que en ningún caso se deben llevar a cabo, porque pueden
agravar el cuadro del paciente. Por eso:
 NO mover a la persona a menos que sea absolutamente necesario (por
ejemplo, si hay riesgo de incendio, explosión, etc.).
 Si la fractura es expuesta (se ven los huesos) NO intente reintroducir los
fragmentos óseos. Sólo cúbrala con gasas o telas limpias, e inmovilice.
 NO masajear ni aplicar ungüentos o pomadas.
 NO retirar ningún objeto que sobresalga de una herida.

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Primeros auxilios

  • 1. Primeros Auxilios ¿Qué son? Los primeros auxilios son las medidas básicas y fundamentales a seguir para la atención de una persona con lesiones provocadas por un incidente, ya sea en el hogar o en la vía pública, hasta que llegue la asistencia del servicio de emergencia, o se realice el traslado a un lugar de atención adecuado. Estas maniobras pueden ser decisivas para la supervivencia y evolución de la víctima. Asimismo, se recomienda siempre contar con un botiquín de primeros auxilios en el hogar y en el auto para estar mejor preparados ante un accidente. ¿Cómo actuar ante una situación de emergencia? • Para ayudar a otros, siempre primero se debe procurar el auto-cuidado. Por lo tanto, sólo se debe atender a una víctima cuando no implique un riesgo para la salud del propio auxiliador. Si hay riesgo potencial, hay que esperar a que actúe el equipo adecuado (bomberos, policía, etc.) • Se debe tratar de conservar la calma y tranquilizar a la víctima, no dejándola nunca sola. • Rápidamente, llamar al servicio de emergencias local: • Nunca movilice a la víctima con potencial lesión de la columna vertebral, (por ejemplo, tras un choque vehicular). Situaciones que pueden requerir primeros auxilios:  Ahogamiento por agua  Asfixia  Hemorragia o sangrado  Heridas cortantes  Paro cardiorrespiratorio  Pérdida del conocimiento  Quemaduras  Traumatismos Ahogamiento por agua
  • 2. ¿Qué es? El ahogamiento se produce cuando una persona permanece sumergida por mucho tiempo y sus pulmones se llenan de agua, de tal manera que el oxígeno no puede llegar a los pulmones La falta de oxígeno en la sangre puede causar daño cerebral e incluso la muerte. Las personas pueden ahogarse en muy poco volumen de agua. Por ejemplo, los bebés pueden ahogarse en una bañera. La mayor parte de los ahogos en niños y niñas ocurren en piletas. Las personas con trastornos convulsivos también están en riesgo cuando se encuentran en el agua. El ahogamiento puede ocurrir rápida y silenciosamente. Si una persona ha sido rescatada de una situación de ahogamiento inminente, es muy importante que reciba los primeros auxilios y la atención médica de manera rápida. ¿Qué hacer? • Rescate a la persona del agua y busque asistencia médica de inmediato. • Si la persona o niño dejó de respirar, comience a darle respiración boca a boca tan pronto como pueda. Continúe dándole respiración a intervalos de pocos segundos mientras la traslada hasta tierra seca. Una vez en tierra, practique la reanimación cardiopulmonar (RCP) de ser necesario. • Para ayudar a evitar la hipotermia, retire las ropas mojadas y frías de la persona, y cúbrala para ayudarla a mantener el calor corporal. ¿Cómo prevenirlo? Para evitar este tipo de accidente, es importante: • Poner una cerca alrededor de las piletas. • Supervisar de los niños y niñas cuando estén próximos de cualquier área con agua acumulada. • No dejar solos a los bebés o niños pequeños en una bañadera. • No nadar o navegar cuando se encuentre bajo los efectos del alcohol o de sedantes. • Utilizar chalecos salvavidas para navegar. • Aprender RCP. Asfixia ¿Qué es?
  • 3. La asfixia se produce cuando quedan atrapados en la garganta alimentos u objetos pequeños de tal manera que obstruyen las vías respiratorias. También puede producirse por la inhalación de humo o gases tóxicos. La asfixia impide que el oxígeno llegue a los pulmones y desde allí al resto de los órganos. Si el cerebro permanece sin oxígeno durante más de cuatro minutos, puede ocurrir algún daño cerebral o la muerte. ¿Cómo está la persona? El signo universal de sufrimiento en caso de asfixia es agarrarse la garganta con la mano. Otros signos comunes son: • Piel morada • Dificultad para respirar • Incapacidad para hablar • Pérdida del conocimiento si la obstrucción no se alivia • Respiración ruidosa o sonidos muy agudos al inhalar • Tos débil e improductiva ¿Qué hacer? Si la persona está tosiendo con fuerza y puede hablar, NO aplique primeros auxilios ya que una tos fuerte puede desalojar el objeto. En cambio, si la persona no puede respirar a causa de un bloqueo de las vías respiratorias con un trozo de alimento u otro objeto, se debe aplicar la Maniobra de Heimlich: 1. Párese detrás de la persona y rodéela con los brazos por la cintura. 2. Forme un puño con una mano y coloque el puño por el lado del pulgar justo encima del ombligo de la persona, bien por debajo del esternón. 3. Agarre el puño con la otra mano. 4. Realice compresiones rápidas hacia arriba y hacia adentro con el puño. 5. Continúe con dichas compresiones hasta que el objeto salga o la víctima pierda el conocimiento. Es posible que se deba repetir el procedimiento varias veces antes de lograr desalojar el objeto. 6. Si la persona pierde el conocimiento, bájela al suelo, llame al número de emergencias y comience a realizar reanimación cardiopulmonar (RCP). Esta técnica de emergencia se puede utilizar de manera segura tanto en niños mayores de 1 años como en adultos.
  • 4. En personas embarazadas o con problemas de sobrepeso: • Rodee a la persona con los brazos por el PECHO. • Coloque el puño en la MITAD del esternón entre los senos. • Realice compresiones firmes hacia atrás. Después de extraer el objeto que causó la asfixia, mantenga a la persona inmóvil y consiga ayuda médica. En caso de asfixia por humo o inhalación tóxica: 1. Llame al número de emergencias. 2. Sitúe a la víctima en un lugar alejado del peligro, donde pueda respirar aire fresco. 3. Si la persona presenta coloración morada en los labios, orejas y uñas, debe practicarle respiración boca a boca. 4. Si permanece inconsciente o ha respirado sustancias tóxicas, trasládelo de manera urgente al centro de salud u hospital más cercano. Hemorragia o sangrado ¿Qué es? Es el derrame de sangre fuera o dentro del organismo como consecuencia de la rotura de los vasos sanguíneos. Si la pérdida de sangre es muy abundante debe ser controlada ya que en pocos minutos puede ser masiva y causar un shock, e incluso la muerte. En estos casos se debe llamar al número de emergencias o llevar a la víctima al centro de salud más cercano. ¿Qué hacer? La medida más importante para el sangrado externo es aplicar presión directa para detener la hemorragia. 1. En lo posible, lávese siempre las manos antes y después de administrar los primeros auxilios a una persona que esté sangrando. 2. Haga presión con la mano, con una gasa o un pañuelo limpio sobre la herida. Si continúa sangrando, ponga más gasa u otro trapo limpio, sin quitar el anterior y continúe presionando.
  • 5. 3. Si la herida se encuentra en una pierna o brazo, eleve dicho miembro por encima del nivel del corazón para ayudar a reducir la hemorragia. 4. Si presenta salida de sangre por la boca, oído, nariz, etc., puede tratarse de una hemorragia interna. En ese caso, coloque una bolsa de hielo en la parte afectada y espere la llegada del personal de emergencia. Lo que no hay que hacer • NO aplique un torniquete para controlar el sangrado, excepto como último recurso, pues hacerlo puede causar más mal que bien. • NO hurgue una herida ni saque un objeto incrustado en ella, pues esto generalmente provoca más sangrado y daño. • NO retire un apósito si está empapado en sangre. En vez de esto, coloque un nuevo vendaje encima. • NO trate de limpiar una herida grande, ya que esto puede causar un sangrado más profuso. Consiga ayuda médica. Herida cortante (laceración o corte) ¿Qué es? Una herida cortante, también conocida como laceración, es una rotura o abertura en la piel. Puede ser profunda, lisa o mellada. Puede estar cerca de la superficie de la piel o afectar tejidos profundos, como tendones, músculos, ligamentos, nervios, vasos sanguíneos o huesos. Si la herida está sangrando profusamente, llame al número local de emergencias o lleve al herido al centro de salud u hospital más cercano. La complicación más frecuente en el caso de las heridas es la infección. ¿Cómo tratar las heridas cortantes? En caso de cortaduras graves es preciso llamar al número de emergencias o llevar al accidentado al centro de salud u hospital más cercano. Las heridas menores, sin mayor sangrado, se pueden tratar en casa para evitar infecciones: -Lávese las manos con jabón. -Luego, lave completamente la herida con agua y un jabón suave. -Realice presión directa para detener el sangrado. -Aplique un vendaje limpio que no se pegue a la herida.
  • 6. Si la herida es producto de la mordedura de un animal, es muy extensa, o profunda, o si el sangrado es abundante, llame inmediatamente a emergencias o lleve al herido al centro de salud más cercano. Lo que no se debe hacer:  NO trate de limpiar la herida si es demasiado extensa. Lleve a la persona a un centro de salud.  NO hurgue la herida ni retire un objeto largo o profundamente incrustado. Busque atención médica.  NO reintroduzca partes expuestas del cuerpo. Cúbralas con material limpio hasta que llegue la ayuda médica. Paro cardiorrespiratorio ¿Qué es? Durante un paro cardiorrespiratorio el corazón deja de latir y la respiración cesa unos segundos después. La sangre deja de circular y por lo tanto deja de haber suministro de oxígeno al cerebro, corazón y pulmones. ¿Cuáles son las causas? Las principales causas del paro cardiorrespiratorio son: Ataque cardíaco. Hipotermia profunda. Shock. Traumatismo en la cabeza. Electrocución. Hemorragias severas. Deshidratación. ¿Cómo está la persona? Cuando alguien sufre un paro cardiorrespiratorio presenta los siguientes síntomas: No respira. Piel pálida o morada, especialmente en labios y uñas. Pérdida de conocimiento Pupila dilatada parcialmente. A los 2 o 3 minutos la dilatación es total y no hay reacción a la luz.
  • 7. ¿Qué hacer? Si una persona sufre un paro cardiorrespiratorio, además de llamar inmediatamente al servicio de emergencias, las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) pueden salvarle la vida y evitar posibles lesiones. RCP en bebes y niños pequeños: 1. Coloque 2 dedos en el pecho del bebé entre las tetillas, en el centro del esternón (no en el extremo) y aplique presión hacia abajo, comprimiendo unos 5 cm de profundidad. 2. Aplique 30 compresiones, de manera RÁPIDA (a un ritmo de 2 por segundo) y fuerte, sin pausa. 3. Cubra firmemente con su boca la boca y nariz del bebé. 4. Dé 2 ventilaciones por la boca de 1 segundo, haciendo que el pecho del bebé se eleve. 5. Dé 2 ventilaciones más. Compruebe que el pecho se eleve. 6. Continúe realizando RCP (30 compresiones cardíacas, seguidas de 2 ventilaciones) por 5 ciclos (2 minutos de RCP) . 7. Si el bebé o niño aún no presentan respiración normal, tos o algún movimiento, llame al número local de emergencias, y repita las respiraciones y las compresiones hasta que el bebé se recupere o llegue la ayuda. 8. Si comienza a respirar de nuevo por sí mismo, siga verificando periódicamente la respiración hasta que llegue la ayuda. RCP en niños mayores, adolescentes y adultos: 1. Coloque a la víctima sobre el suelo. Abra la vía aérea: extienda la cabeza de la persona hacia atrás y ábrale la boca. Retire los cuerpos extraños que pudieran obstruir la respiración. 2. Localice el centro del esternón entre los senos, en el medio del pecho. Coloque el talón de una mano, luego la otra mano encima y entrelace los dedos (cuidando de no apoyarse sobre las costillas).
  • 8. 3. Adopte una postura erguida para que los hombros permanezcan perpendicularmente encima del esternón del accidentado y con las manos aplique presión suave, cargando el peso del cuerpo sobre los brazos rectos de manera que el esternón baje unos 5 cm. Es importante no doblar los codos para ejercer la presión suficiente y reducir el cansancio. 4. Realice 30 compresiones, a un ritmo de 2 por segundo. 5. Tape la nariz de la persona con sus dedos y sople suavemente sobre su boca 2 veces (ventilaciones) de 1 segundo cada una. 6. Repita la secuencia: 30 compresiones y 2 ventilaciones (5 ciclos o 2 minutos) hasta que la víctima recupere la consciencia o llegue el servicio de emergencias. Pérdida del Conocimiento ¿Qué es? La pérdida del conocimiento se produce cuando una persona no reacciona a ningún estímulo (contacto, sonido, luz, etc.). Es una emergencia médica que debe ser tratada inmediatamente. ¿Cuáles son las causas? La pérdida del conocimiento breve o desmayo suele ser causada por: • Deshidratación. • Glucemia baja. • Presión arterial baja (hipotensión). También puede ser ocasionada por problemas serios en el sistema nervioso o el corazón, por realizar un esfuerzo intenso, toser muy fuerte o respirar muy rápido (hiperventilación). ¿Cómo está la persona? Estar dormido no es lo mismo que estar inconsciente. Una persona que está dormida responde a ruidos estridentes o sacudones suaves, mientras que una persona inconsciente no. La persona inconsciente no puede toser ni liberar la garganta, lo que puede llevar a la muerte si hay obstrucción de las vías respiratorias.
  • 9. ¿Qué hacer? 1. Si usted ve cuando una persona se desmaya, trate de evitar que se caiga. Acueste a la persona en el piso boca arriba y levántele los pies más o menos 30 cm. 2. Llame al número local de emergencias. 3. Si la persona no está respirando o no tiene pulso, voltee a la persona boca arriba e inicie la reanimación cardiopulmonar (RCP) y la respiración boca a boca 4. Si la persona respira, déjela en la posición en que la encontró. 5. Si la persona vomita, gire el cuerpo entero a la vez hacia el lado apoyando el cuello y la espalda para mantener la cabeza y el cuerpo en la misma posición mientras lo voltea. 6. Mantenga a la persona abrigada hasta que llegue la ayuda médica. Quemaduras ¿Qué es? La quemadura es una lesión en la piel que puede ser causada por distintos factores: algo caliente, fuego, agentes químicos, electrocución, entre otros. Las quemaduras se clasifican en tipo A, B, AB según las capas de la piel y los tejidos profundos lesionados Una quemadura grave puede poner en peligro la vida y requiere atención médica inmediata. Se consideran quemaduras graves: • Las que dificultan la respiración. • Las que cubren más de una parte del cuerpo. • Las quemaduras en la cabeza, cuello, manos, pies o genitales. • Las quemaduras en un niño o un anciano. • Las quemaduras AB (las más profundas). • Las quemaduras causadas por electricidad, sustancias químicas o explosiones. Qué hacer • Eliminar la causa de la quemadura. Si la persona tiene el cuerpo en llamas, se la debe hacer rodar por el piso para apagarlas. • Si no hay roturas en la piel, refrescar la zona quemada con agua fría en abundancia durante al menos 15 minutos. Una toalla limpia, húmeda y fría también ayuda a reducir el dolor.
  • 10. • Envolver la lesión con gasas o paños limpios, humedecidos en agua. El vendaje tiene que estar flojo. • Si el dolor persiste, aparecen ampollas, un aspecto "carbonizado", o el tamaño de la quemadura es superior al de la palma de la mano, es necesario llevar a la víctima a un centro de salud o llamar al servicio de emergencias. Qué NO hacer Hay ciertas acciones que en ningún caso se deben llevar a cabo, porque pueden perjudicar el cuadro del paciente. Por eso es importante frente a quemaduras graves: • No aplicar ungüentos, manteca, hielo, medicamentos, cremas, pomadas, aceites en aerosol, pasta dental ni cualquier otro remedio casero sobre la quemadura. Sólo agua. • No soplar sobre la quemadura, ni retirar la ropa o cualquier otro elemento que esté pegado a la piel. • No tocar la piel muerta ni romper las ampollas, pues el líquido que contienen protege de una posible infección. • No intentar apagar las llamas sobre el cuerpo con agua. Siempre se deben apagar haciendo que la persona ruede o cubriéndolas con una manta. • No sumergir una quemadura grave en agua fría, pues esto puede causar shock. • No colocar una almohada debajo de la cabeza de la persona si hay quemaduras de las vías respiratorias, porque esto puede cerrarlas. Traumatismo ¿Qué es? Se denomina así a la lesión de los órganos o los tejidos por golpes fuertes o acciones mecánicas externas. ¿Cómo está la persona? Cuando se trata de golpes hay dolor agudo, deformidad, disminución de fuerza o imposibilidadde mover la parte del cuerpo. En algunos casos puede haber hematoma (es decir, sangre acumulada a causa de una hemorragia interna). ¿Qué hacer? En todos los casos se recomienda llamar al número de emergencias de la zona. Mientras se aguarda a la atención médica, se recomienda: Procurar que la persona permanezca en reposo.
  • 11. Aplicar hielo (es el anti-inflamatorio más rápido y potente). Debe aplicarse durante 20 minutos cada dos horas, siempre con tela o plástico como elemento intermediario. Se desaconseja el uso de hielo seco o aerosoles refrigerantes. Elevar la zona traumatizada, inmovilizarla y vendarla. Lo que NO hay que hacer Hay ciertas acciones que en ningún caso se deben llevar a cabo, porque pueden agravar el cuadro del paciente. Por eso:  NO mover a la persona a menos que sea absolutamente necesario (por ejemplo, si hay riesgo de incendio, explosión, etc.).  Si la fractura es expuesta (se ven los huesos) NO intente reintroducir los fragmentos óseos. Sólo cúbrala con gasas o telas limpias, e inmovilice.  NO masajear ni aplicar ungüentos o pomadas.  NO retirar ningún objeto que sobresalga de una herida.