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¿QUE ENTENDEMOS
POR SALUD MENTAL?
Construyendo
Algunas definiciones
 Salud mental o "estado mental" es la
manera como se conoce, en términos
generales, el estado de equilibrio entre
una persona y su entorno socio-
cultural lo que garantiza su
participación laboral, intelectual y de
relaciones para alcanzar un bienestar y
calidad de vida.
 Organización Mundial de la Salud
(OMS) establece que no existe una
definición "oficial" sobre lo que es
salud mental y que cualquier definición
al respecto estará siempre influenciada
por diferencias culturales, asunciones
subjetivas, disputas entre teorías
profesionales y demás.
 La salud mental abarca una amplia
gama de actividades directa o
indirectamente relacionadas con el
componente con la promoción del
bienestar, la prevención de trastornos
mentales y el tratamiento y
rehabilitación de las personas
afectadas por trastornos mentales.
 Un punto en común en el cual coinciden
los expertos es que "salud mental" y
"enfermedad mental" no son dos
conceptos opuestos, es decir, la ausencia
de un reconocido desorden mental no
indica necesariamente que se tenga salud
mental y, al revés, sufrir un determinado
trastorno mental no impide disfrutar de
una salud mental razonablemente buena.
PSICOLOGICO
Subjetividad
Emociones
Conducta
SOCIAL
Adaptación
Productividad
Relaciones
BIOLOGICO
Cuerpo, órganos
Sistemas
La persona es un ser
BIOPSICOSOIAL
 La observación del comportamiento de una
persona en su vida diaria es la principal
manera de conocer el estado de su salud
mental.
 Cómo enfrenta, maneja y resuelve :
 Sus temores y capacidades,
 Sus competencias y responsabilidades,
 Sus propias necesidades,
 Sus propias tensiones,
 Sus relaciones interpersonales y la manera
como lidera una vida independiente..
 El comportamiento que tiene una
persona frente a situaciones difíciles y la
superación de momentos traumáticos
permiten establecer una tipología acerca
de su nivel de salud mental.
 La responsabilidad de poseer “salud
mental” está en cada persona, paciente o no
paciente, “enfermo” o no “enfermo”.
¿Cómo se construye la salud mental?
Determinantes de la salud mental
 La salud mental individual está determinada por
múltiples factores sociales, psicológicos y
biológicos. Por ejemplo, las presiones
socioeconómicas persistentes constituyen un
riesgo bien conocido para la salud mental de las
personas y las comunidades. Las pruebas más
evidentes están relacionadas con los indicadores
de la pobreza, y en particular con el bajo nivel
educativo.
 La mala salud mental se asocia asimismo a los
cambios sociales rápidos, a las condiciones de
trabajo estresantes, a la discriminación de
género, a la exclusión social, a los modos de
vida poco saludables, a los riesgos de violencia y
mala salud física y a las violaciones de los
derechos humanos.
 También hay factores de la
personalidad y psicológicos
específicos que hacen que una
persona sea más vulnerable a los
trastornos mentales. Por último, los
trastornos mentales también tienen
causas de carácter biológico,
dependientes, por ejemplo, de
factores genéticos o de desequilibrios
bioquímicos cerebrales.
 En este sentido positivo, la salud mental es
el fundamento del bienestar individual y del
funcionamiento eficaz de la comunidad.
 capacidad colectiva e individual de pensar,
manifestar sentimientos, interactuar con los
demás, ganar el sustento y disfrutar de la
vida.
 Sobre esta base se puede considerar que
la promoción, la protección y el
restablecimiento de la salud mental son
preocupaciones vitales de las personas,
las comunidades y las sociedades de todo
el mundo.
Se construye en espacios individuales, familiares y
comunitarios
Espacios de estudio.
Espacios de recreación ( deporte, arte,etc ).
Espacios religiosos.
Espacios laborales.
Espacios vecinales (comisiones, cooperativas,
etc.).
Espacios de conversación.
 Factores de riesgo y de protección para trastornos
mentales (OMS)
Factoresde riesgo
Fracaso académico y desmoralización estudiantil
Déficits de atención
Cuidar a pacientes crónicamente enfermos o con
trastornos mentales.
Abuso y abandono de menores
Insomnio crónico
Dolor crónico
Comunicación disfuncional
 Desbalance neuroquímico
 Enfermedad mental de los padres
 Abuso de sustancias por parte de los padres
 Complicaciones perinatales
 Pérdida personal — duelo
 Habilidades y hábitos de trabajo deficientes
 Discapacidades de lectura
 Discapacidades sensoriales e impedimentos
orgánicos
 Incompetencia social
 Eventos de mucha tensión
 Consumo de sustancias durante el embarazo
¿Qué entendemos por salud mental? ¿Cómo se construye?
FACTORES DE PROTECCION
 Apego positivo (vínculo afectivo intenso
y duradero) y lazos afectivos temprano.
Estimulación cognitiva temprana.
 Interacción positiva entre padres e hijos.
 Buena crianza . Favorece la autonomía
(independencia), la seguridad, la
capacidad para afrontar las dificultades
(estrés) y la adversidad (capacidad de
frustración)
 Alfabetización : Una educación que
incluya otros aspectos de la persona
además de la formación académica.
 Sociabilidad: Favorece la adquisición de
las destrezas sociales y de herramientas
para el manejo de conflictos. Favorece el
crecimiento socioemocional.
 Mantener redes de apoyo socioafectivos
(amigos, familiares, compañeros de
estudio, de trabajo, grupos deportivos,
grupos religiosos.
 Autoestima Alta (autovaloración)
Resiliencia
 La capacidad del ser humano para hacer
frente a las adversidades de la vida,
superarlas y ser transformado
positivamente por ellas.
 La resiliencia está determinada, en gran
medida, por los factores protectores.
En un lugar de trabajo saludable.
¿Cómo se promueve la salud?
 Reduciendo los factores de riesgo
relacionados con el trabajo.
 Desarrollando los aspectos positivos del
trabajo y las cualidades y capacidades del
personal.
 Reconociendo (tomando medidas) los
problemas de salud mental, con
independencia de su causa.
 Informando a los trabajadores de que
pueden pedir ayuda;
 Ofreciendo a los empleados programas de
desarrollo profesional y personal.
 Reconociendo y recompensando la
contribución del personal en el desarrollo
de la actividad laboral.
«NO HAY SALUD SIN SALUD
MENTAL «
Gracias
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¿Qué entendemos por salud mental? ¿Cómo se construye?

  • 3. Algunas definiciones  Salud mental o "estado mental" es la manera como se conoce, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio- cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.
  • 4.  Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que no existe una definición "oficial" sobre lo que es salud mental y que cualquier definición al respecto estará siempre influenciada por diferencias culturales, asunciones subjetivas, disputas entre teorías profesionales y demás.
  • 5.  La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por trastornos mentales.
  • 6.  Un punto en común en el cual coinciden los expertos es que "salud mental" y "enfermedad mental" no son dos conceptos opuestos, es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga salud mental y, al revés, sufrir un determinado trastorno mental no impide disfrutar de una salud mental razonablemente buena.
  • 8.  La observación del comportamiento de una persona en su vida diaria es la principal manera de conocer el estado de su salud mental.  Cómo enfrenta, maneja y resuelve :  Sus temores y capacidades,  Sus competencias y responsabilidades,  Sus propias necesidades,  Sus propias tensiones,  Sus relaciones interpersonales y la manera como lidera una vida independiente..
  • 9.  El comportamiento que tiene una persona frente a situaciones difíciles y la superación de momentos traumáticos permiten establecer una tipología acerca de su nivel de salud mental.  La responsabilidad de poseer “salud mental” está en cada persona, paciente o no paciente, “enfermo” o no “enfermo”.
  • 10. ¿Cómo se construye la salud mental?
  • 11. Determinantes de la salud mental  La salud mental individual está determinada por múltiples factores sociales, psicológicos y biológicos. Por ejemplo, las presiones socioeconómicas persistentes constituyen un riesgo bien conocido para la salud mental de las personas y las comunidades. Las pruebas más evidentes están relacionadas con los indicadores de la pobreza, y en particular con el bajo nivel educativo.  La mala salud mental se asocia asimismo a los cambios sociales rápidos, a las condiciones de trabajo estresantes, a la discriminación de género, a la exclusión social, a los modos de vida poco saludables, a los riesgos de violencia y mala salud física y a las violaciones de los derechos humanos.
  • 12.  También hay factores de la personalidad y psicológicos específicos que hacen que una persona sea más vulnerable a los trastornos mentales. Por último, los trastornos mentales también tienen causas de carácter biológico, dependientes, por ejemplo, de factores genéticos o de desequilibrios bioquímicos cerebrales.
  • 13.  En este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad.  capacidad colectiva e individual de pensar, manifestar sentimientos, interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la vida.  Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y el restablecimiento de la salud mental son preocupaciones vitales de las personas, las comunidades y las sociedades de todo el mundo.
  • 14. Se construye en espacios individuales, familiares y comunitarios Espacios de estudio. Espacios de recreación ( deporte, arte,etc ). Espacios religiosos. Espacios laborales. Espacios vecinales (comisiones, cooperativas, etc.). Espacios de conversación.
  • 15.  Factores de riesgo y de protección para trastornos mentales (OMS)
  • 16. Factoresde riesgo Fracaso académico y desmoralización estudiantil Déficits de atención Cuidar a pacientes crónicamente enfermos o con trastornos mentales. Abuso y abandono de menores Insomnio crónico Dolor crónico Comunicación disfuncional
  • 17.  Desbalance neuroquímico  Enfermedad mental de los padres  Abuso de sustancias por parte de los padres  Complicaciones perinatales  Pérdida personal — duelo  Habilidades y hábitos de trabajo deficientes  Discapacidades de lectura
  • 18.  Discapacidades sensoriales e impedimentos orgánicos  Incompetencia social  Eventos de mucha tensión  Consumo de sustancias durante el embarazo
  • 21.  Apego positivo (vínculo afectivo intenso y duradero) y lazos afectivos temprano. Estimulación cognitiva temprana.  Interacción positiva entre padres e hijos.  Buena crianza . Favorece la autonomía (independencia), la seguridad, la capacidad para afrontar las dificultades (estrés) y la adversidad (capacidad de frustración)
  • 22.  Alfabetización : Una educación que incluya otros aspectos de la persona además de la formación académica.  Sociabilidad: Favorece la adquisición de las destrezas sociales y de herramientas para el manejo de conflictos. Favorece el crecimiento socioemocional.
  • 23.  Mantener redes de apoyo socioafectivos (amigos, familiares, compañeros de estudio, de trabajo, grupos deportivos, grupos religiosos.  Autoestima Alta (autovaloración)
  • 24. Resiliencia  La capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y ser transformado positivamente por ellas.  La resiliencia está determinada, en gran medida, por los factores protectores.
  • 25. En un lugar de trabajo saludable. ¿Cómo se promueve la salud?  Reduciendo los factores de riesgo relacionados con el trabajo.  Desarrollando los aspectos positivos del trabajo y las cualidades y capacidades del personal.
  • 26.  Reconociendo (tomando medidas) los problemas de salud mental, con independencia de su causa.  Informando a los trabajadores de que pueden pedir ayuda;  Ofreciendo a los empleados programas de desarrollo profesional y personal.  Reconociendo y recompensando la contribución del personal en el desarrollo de la actividad laboral.
  • 27. «NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL «