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En un mundo desconocido para él se enfrentará a su
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Género: Animación.
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poder escapar de la vida pacífica que lleva, un sueño que
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Tips
Saludable, en forma y en la oficina
Mantener tu cuerpo en forma complementa tu mente
y te ayudará a tener un mejor rendimiento en todas tus
actividades.
Resiste las tentaciones dentro de la oficina y mantente
saludable y en forma. Te compartimos algunos tips que
te ayudarán a llevar una vida más ligera y sana:
1. No tengas en tu escritorio u oficina alimentos que
no te convienen como galletas, dulces, donas,
chocolates, etc. Ya que cuando tengas hambre los
buscarás ansiosamente para devorarlos
propinándote un atascón de comida chatarra.
2. Cómprate una lonchera y recipientes pequeños que
te gusten mucho para llevar tu lunch a la oficina de
tamaño suficiente para que pueda contener la
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Tips
3. Procura ser más activo, elige las escaleras en
lugar del ascensor, camina hasta el lugar de tus
compañeros, en vez de llamarles a su extensión,
toma pequeños descansos cada 2-3 horas para
estirarte, y sobre todo relájate. El estrés nos
conduce a comer en exceso y puede hacer que
engordes.
4. Ten a la mano una botella de agua de 1 litro
cuando menos y procura volver a llenarla varias
veces al día.
5. Lleva contigo pequeños snacks saludables como
nueces, semillas de girasol o de calabaza. Estos
alimentos son ideales para consumirse entre
comidas ya que te aportan nutrientes, fibra y
energía.
Nuestras vacantes de la quincena
Auxiliar Contable, Gerente de Administración, Asistente
Recepcionista, Ingeniero de soporte Network y muchos
puestos más tenemos esta quincena en nuestras ofertas de
trabajo.
Recuerda consultar en línea todas las ofertas de trabajo, y
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Teatro
Estar Guars Para Principiantes
Nacida hace siete años en un evento para coleccionistas,
"Estar Guars Para Principiantes" llega por primera vez a
un escenario teatral bajo la producción de Omar Álvarez.
"No estamos representando a Star Wars, sino a seis fans
jugando a las películas de esta saga", señaló el
productor al explicar que el público verá una
interpretación muy libre de este clásico del cine.
Durante poco más de hora y media, seis actores ofrecen
una singular explicación de la Guerra de la Galaxias, para
después imaginar como les hubiera gustado que se
desarrollara la trama, así que van de un final alterno del
Episodio III hasta una versión en teatro musical.
Irreverente y divertida, así es la puesta en escena "Estar
Guars Para Principiantes", que se presenta en el Teatro
Julio Prieto con cuatro fechas durante el mes de julio.
Más información:
http://www.ticketmaster.com.mx
Eventos
Opera en el balcón
La basta oferta cultural que ofrece el Centro de la
Ciudad de México no deja de sorprender, pues a pesar
de contar con una gran cantidad de museos con
exposiciones permanentes, también se ofrecen
diversos talleres y actividades que en mucho benefician
a los visitantes.
Un ejemplo de amor al arte es el Museo del
Estanquillo, ubicado en una de las esquinas más
visitadas del Centro Histórico; el entronque de las
calles de Isabel la Católica y Madero, en el Edificio La
Esmeralda, donde antes se encontraba una de las
joyerías más lujosas del país.
Este museo surgió a partir de las colecciones del gran
escritor mexicano Carlos Monsiváis.
Hoy pretende ser un regalo divertido para los
mexicanos. Un espacio sin solemnidades en el
que se puede encontrar arte en el más amplio
sentido de la palabra.
Partiendo de este panorama, podemos encontrar
las funciones de ópera en el balcón que el museo
ofrece a los paseantes de la Calle de Madero.
Los días viernes y sábado a las 5pm podrás
disfrutar de las funciones que tenores y sopranos
ofrecen a todos aquellos que disfrutan del fin de
semana.
Más información:
http://www.cultura.df.gob.mx/index.php/component/eve
ntlist/details/10223-opera-en-el-balcon
Pueblos Mágicos
Valle de Bravo
La ventaja de un destino como este, además de su gran
belleza, es su accesibilidad, cercano al Aeropuerto
Internacional de Toluca y a la Ciudad de México.
La oferta hotelera es amplia y variada. Existe la opción de
rentar una casa por el fin de semana, reservar en los hoteles
del lugar que cuentan con spas o temazcales, según sea el
gusto, o de plano acampar cobijado por las estrellas, es una
excelente opción.
Si lo que te gusta es caminar tranquilamente, en las tardes
encontrarás el mejor ambiente en el zócalo, ahí mismo
podrás disfrutar de una deliciosa comida en los restaurantes
cuyos balcones dan a la plaza central.
Alrededor de la iglesia y el kiosco encontrarás puestos de
artesanías, joyería, helados, comida típica, y muchas cosas
más.
Sin embargo, el mejor lugar para ir de compras es el
mercado de artesanías, ahí se encuentran artesanos
vendiendo sus textiles bordados y deshilados, también
cerámica de colores, vajillas, tarros, macetas , ceniceros y
muchas cosas más.
El lago es punto central de este destino, las actividades
principales son el esquí acuático y el veleo. El lago no es
natural, se formó gracias a una represa y en él se
desarrollan las principales actividades deportivas.
En el muelle se puede pagar por un paseo en alguno de
los barcos o yates, hay diferentes tipos de recorridos.
Para realizar deportes acuáticos, si no cuentas con el
equipo necesario, puedes acudir a alguno de los clubes
en donde dan clases de esquí y rentan kayacs, jet ski y
tablas para practicar el windsurf.
El viento y las montañas otorgan a los intrépidos las
condiciones ideales para realizar deportes como el
parapente y el ala delta. Otro deporte popular en este
lugar es el ciclismo de montaña.
¡No te quedes en la ciudad este fin de semana y disfruta
de la belleza que ofrece nuestro país!
Fuente: http://mx.noticias.yahoo.com/
Geek
Una servilleta para comer feliz
Reconozcámoslo, estar en una comida con alguien
que no para de mirar y usar su celular es una
experiencia desagradable. Aunque seamos nosotros
los que no paremos de twittear lo que comemos o
de hacer checkin en el restaurante.
Por eso estas servilletas son una muy buena idea
para demostrar a la gente que prefieres su
compañía al celular.
Gracias a los hilos de plata que llevan las servilletas,
al enrollar el móvil en ellas éste perderá la cobertura
hasta quedarse sin señal, por lo que no te podrán
interrumpir. ¡Buen provecho!
Fuente: www.nopuedocreer.com
¿Sabías que?
Y ya para cerrar. ¿Sabías que
La botella de Coca- Cola está registrada y ninguna otra
marca, incluso de la misma compañía puede utilizarla?
La también llamada “botella contour” tiene su origen en
1915, elaborada por el artesano Earl Dean, quien ganó el
concurso convocado por la refresquera para crear una
botella distintiva, única de forma y diseño, que pudiera
ser reconocida bajo cualquier circunstancia, en la
oscuridad, a la distancia e incluso con algún desperfecto.
Su diseño está basado en la vaina del cacao, debido a su
parecido con una elipse suavemente acanalada.
Fuente: algarabía.com
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  • 2. Cine El Llanero Solitario The Lone Ranger (E.U.A., 2013) Género: Acción y aventura. Clasificación: B15. Duración: 135 min. Director: Gore Verbinsk Actores: Armie Hammer, William Fichtner, Tom Wilkinson, Johnny Depp. Una emocionante aventura llena de acción y humor, en la que el famoso héroe enmascarado vuelve a cobrar vida a partir de una nueva mirada. En el film, el guerrero nativo americano Toro (Johnny Depp) narra las historias (nunca antes contadas) que transformaron a John Reid (Armie Hammer), un hombre de ley, en toda una leyenda de la justicia. Así, la audiencia es transportada en un épico viaje con sorpresas e ironías, mientras los dos inverosímiles héroes aprenden a trabajar juntos y a luchar contra la codicia y la corrupción.
  • 3. Filly Brown (E.U.A., 2011) Género: Drama. Clasificación: B. Duración: 90 min. Director: Youssef Delara, Michael D. Olmos. Actores: Edward James Olmos, Emilio Rivera, Gina Rodríguez, Jenni Rivera, Lou Diamond Phillips. Con la destacada actuación de Jenni Rivera, Filly Brown es una historia inspiradora y valiente sobre una joven cantante que trata de definir un estilo y alcanzar sus sueños. Majo Tonorio, alias, "Filly Brown" es una novata del hip-hop de Los Ángeles, quien arroja poderosas rimas que le nacen del corazón. Con su madre en prisión y un padre que lucha por cuidar de sus hijas, Majo sabe que un contrato de grabación podría ser el boleto para sacar adelante a su familia, sin embargo, corre el riesgo de perderse a sí misma como la artista nata que es, para convertirse en un producto.
  • 4. The Wolverine (E.U.A., 2013) Género: Acción y Aventura. Clasificación: B. Duración: 100 min. Director: James Mangold. Actores: Will Yun Lee, Svetlana Khodchenkova, Hugh Jackman. En un mundo desconocido para él se enfrentará a su peor enemigo en una lucha a vida o muerte que le cambiará para siempre. Vulnerable por primera vez y desafiando sus límites físicos y emocionales, no sólo se enfrenta al letal acero samurái, sino también a una lucha interna contra su propia inmortalidad que le volverá más fuerte de lo que jamás le hemos visto. Allí conocerá además a Mariko, la hija del jefe del crimen organizado japonés con la que tendrá una relación.
  • 5. Turbo 3D Género: Animación. Clasificación: A. Duración: 100 min. Director: David Soren. Actores: Ryan Reynolds, Paul Giamatti, Maya Rudolph. Turbo es la historia de un caracol que sueña con ser el mejor corredor del mundo, al igual que su héroe, el cinco veces campeón de Indianapolis, Guy Gagné. Su obsesión con la velocidad es tal que se ha convertido en el "raro" de la comunidad de los caracoles y una continua vergüenza para su hermano, Chet. Turbo desea desesperadamente poder escapar de la vida pacífica que lleva, un sueño que se puede convertir en realidad cuando un accidente lo transforma en un súper caracol.
  • 6. Tips Saludable, en forma y en la oficina Mantener tu cuerpo en forma complementa tu mente y te ayudará a tener un mejor rendimiento en todas tus actividades. Resiste las tentaciones dentro de la oficina y mantente saludable y en forma. Te compartimos algunos tips que te ayudarán a llevar una vida más ligera y sana: 1. No tengas en tu escritorio u oficina alimentos que no te convienen como galletas, dulces, donas, chocolates, etc. Ya que cuando tengas hambre los buscarás ansiosamente para devorarlos propinándote un atascón de comida chatarra. 2. Cómprate una lonchera y recipientes pequeños que te gusten mucho para llevar tu lunch a la oficina de tamaño suficiente para que pueda contener la comida que programaste para todo el día
  • 7. Tips 3. Procura ser más activo, elige las escaleras en lugar del ascensor, camina hasta el lugar de tus compañeros, en vez de llamarles a su extensión, toma pequeños descansos cada 2-3 horas para estirarte, y sobre todo relájate. El estrés nos conduce a comer en exceso y puede hacer que engordes. 4. Ten a la mano una botella de agua de 1 litro cuando menos y procura volver a llenarla varias veces al día. 5. Lleva contigo pequeños snacks saludables como nueces, semillas de girasol o de calabaza. Estos alimentos son ideales para consumirse entre comidas ya que te aportan nutrientes, fibra y energía.
  • 8. Nuestras vacantes de la quincena Auxiliar Contable, Gerente de Administración, Asistente Recepcionista, Ingeniero de soporte Network y muchos puestos más tenemos esta quincena en nuestras ofertas de trabajo. Recuerda consultar en línea todas las ofertas de trabajo, y seguirnos en nuestras redes http://ipsnet.mx/vacante.php http://www.facebook.com/IPS.RH @iPSMexico
  • 9. Teatro Estar Guars Para Principiantes Nacida hace siete años en un evento para coleccionistas, "Estar Guars Para Principiantes" llega por primera vez a un escenario teatral bajo la producción de Omar Álvarez. "No estamos representando a Star Wars, sino a seis fans jugando a las películas de esta saga", señaló el productor al explicar que el público verá una interpretación muy libre de este clásico del cine. Durante poco más de hora y media, seis actores ofrecen una singular explicación de la Guerra de la Galaxias, para después imaginar como les hubiera gustado que se desarrollara la trama, así que van de un final alterno del Episodio III hasta una versión en teatro musical. Irreverente y divertida, así es la puesta en escena "Estar Guars Para Principiantes", que se presenta en el Teatro Julio Prieto con cuatro fechas durante el mes de julio. Más información: http://www.ticketmaster.com.mx
  • 10. Eventos Opera en el balcón La basta oferta cultural que ofrece el Centro de la Ciudad de México no deja de sorprender, pues a pesar de contar con una gran cantidad de museos con exposiciones permanentes, también se ofrecen diversos talleres y actividades que en mucho benefician a los visitantes. Un ejemplo de amor al arte es el Museo del Estanquillo, ubicado en una de las esquinas más visitadas del Centro Histórico; el entronque de las calles de Isabel la Católica y Madero, en el Edificio La Esmeralda, donde antes se encontraba una de las joyerías más lujosas del país. Este museo surgió a partir de las colecciones del gran escritor mexicano Carlos Monsiváis.
  • 11. Hoy pretende ser un regalo divertido para los mexicanos. Un espacio sin solemnidades en el que se puede encontrar arte en el más amplio sentido de la palabra. Partiendo de este panorama, podemos encontrar las funciones de ópera en el balcón que el museo ofrece a los paseantes de la Calle de Madero. Los días viernes y sábado a las 5pm podrás disfrutar de las funciones que tenores y sopranos ofrecen a todos aquellos que disfrutan del fin de semana. Más información: http://www.cultura.df.gob.mx/index.php/component/eve ntlist/details/10223-opera-en-el-balcon
  • 12. Pueblos Mágicos Valle de Bravo La ventaja de un destino como este, además de su gran belleza, es su accesibilidad, cercano al Aeropuerto Internacional de Toluca y a la Ciudad de México. La oferta hotelera es amplia y variada. Existe la opción de rentar una casa por el fin de semana, reservar en los hoteles del lugar que cuentan con spas o temazcales, según sea el gusto, o de plano acampar cobijado por las estrellas, es una excelente opción. Si lo que te gusta es caminar tranquilamente, en las tardes encontrarás el mejor ambiente en el zócalo, ahí mismo podrás disfrutar de una deliciosa comida en los restaurantes cuyos balcones dan a la plaza central. Alrededor de la iglesia y el kiosco encontrarás puestos de artesanías, joyería, helados, comida típica, y muchas cosas más. Sin embargo, el mejor lugar para ir de compras es el mercado de artesanías, ahí se encuentran artesanos vendiendo sus textiles bordados y deshilados, también cerámica de colores, vajillas, tarros, macetas , ceniceros y muchas cosas más.
  • 13. El lago es punto central de este destino, las actividades principales son el esquí acuático y el veleo. El lago no es natural, se formó gracias a una represa y en él se desarrollan las principales actividades deportivas. En el muelle se puede pagar por un paseo en alguno de los barcos o yates, hay diferentes tipos de recorridos. Para realizar deportes acuáticos, si no cuentas con el equipo necesario, puedes acudir a alguno de los clubes en donde dan clases de esquí y rentan kayacs, jet ski y tablas para practicar el windsurf. El viento y las montañas otorgan a los intrépidos las condiciones ideales para realizar deportes como el parapente y el ala delta. Otro deporte popular en este lugar es el ciclismo de montaña. ¡No te quedes en la ciudad este fin de semana y disfruta de la belleza que ofrece nuestro país! Fuente: http://mx.noticias.yahoo.com/
  • 14. Geek Una servilleta para comer feliz Reconozcámoslo, estar en una comida con alguien que no para de mirar y usar su celular es una experiencia desagradable. Aunque seamos nosotros los que no paremos de twittear lo que comemos o de hacer checkin en el restaurante. Por eso estas servilletas son una muy buena idea para demostrar a la gente que prefieres su compañía al celular. Gracias a los hilos de plata que llevan las servilletas, al enrollar el móvil en ellas éste perderá la cobertura hasta quedarse sin señal, por lo que no te podrán interrumpir. ¡Buen provecho! Fuente: www.nopuedocreer.com
  • 15. ¿Sabías que? Y ya para cerrar. ¿Sabías que La botella de Coca- Cola está registrada y ninguna otra marca, incluso de la misma compañía puede utilizarla? La también llamada “botella contour” tiene su origen en 1915, elaborada por el artesano Earl Dean, quien ganó el concurso convocado por la refresquera para crear una botella distintiva, única de forma y diseño, que pudiera ser reconocida bajo cualquier circunstancia, en la oscuridad, a la distancia e incluso con algún desperfecto. Su diseño está basado en la vaina del cacao, debido a su parecido con una elipse suavemente acanalada. Fuente: algarabía.com