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Voces vitales comp
Alysee
                                                            Nelson
         En el mundo interrelacionado de ahora, nos enfrentamos a constantes incre-
         mentos de inequidad, inestabilidad política, cambios culturales y una
         economía mundial que intenta recuperarse—necesitamos lideres que tengan
         una visión global, que sean colaboradores, creativos y comprometidos a un
         cambio sostenible.

         Las mujeres de Voces Vitales de El Salvador, y aquellas con quienes están
         conectadas a través de nuestra red global, demuestran verdadero liderazgo
         y nos motivan a seguir adelante—a pensar en una forma más global, y en la
         constante mejoría—porque ellas nos comprueban que le estamos apostando
         a una idea mucho más grande que nosotras mismas. Ellas nos han mostrado
         que empujar el liderazgo femenino va mas allá del tema de la mujer—esto se
         trata de nuestro esfuerzo comunitario en favor del progreso humano.

         Estamos conscientes que el progreso que buscamos no es posible sin involu-
         crar al hombre como nuestro compañero.
         Elogio a Voces Vitales de El Salvador por traer a las mujeres y hombres que
         reconocen el valor del dialogo y la diversidad de pensamiento.
         Espero seguir apoyando el éxito de las mujeres y hombres que impulsan
         el trabajo de Voces Vitales en El Salvador.


                                                                 Saludos Cordiales,
                                                               ALYSE NELSON
                                                           Presidenta de Voces Vitales Global




Pág. 2
Misión
Nuestra misión es mejorar y maximizar la fuerza inherente en las mujeres salvador-
eñas para mejorar el potencial de su papel como líder, mediante el fortalecimiento de
su autoestima y liderazgo.

Voces Vitales invierte en mujeres líderes emergentes para que sean pioneras del
desarrollo económico, y les ayuda a crear las capacidades, conexiones y credibilidad
necesarias para desatar su potencial como líderes del desarrollo sostenible de sus
comunidades.

Para alcanzar esta misión, Voces Vitales construye capacidad de liderazgo a través de
la facilitación de alianzas estratégicas, reconociendo a mujeres que lideran el cambio
y auspiciando su credibilidad y visibilidad.




                                                                                    Pág. 3
“Disfruta lo que haces,

 Citas            que
                                  lo harás mejor y tendras exito”.


  Inspiran
  a las Directoras                         “Dios es mi mejor amigo, a él
                                            le consulto con frecuencia y
de  VocesVitales                           me aconseja frecuentemente”.

         El Salvador                     “Hay que ser amigo/a de la competencia,
                                     ellos algún día pueden llegar a ser tus aliados e
                                   inclusive, ayudarte a tener exito. Reúnete con ellos,
                                  escúchalos, aprende lo que hacen bién, conoce lo que
                                    lo hacen tan bién y fortalece tu posicionamiento”.

                                    “Siempre se ve imposible hasta que se realiza”..
                                                     Nelson Mandela


                                            “Ella transformó sus
                                            NO PUEDO en SI PUEDO
                                            y sus sueños en planes”




                 Antes   de   actuar, escucha.                  Las personas más
                                                           felices no tienen lo mejor
                 Antes   de   reaccionar, piensa.         de todo, ellos simplemente
                 Antes   de   criticar, espera.             hacen lo mejor de todo.
                 Antes   de   orar, perdona.
                 Antes   de   renunciar, intenta.
                                      Ernest Hemingway

                               No renuncies a
                            lo que más quieres,
                          por lo que quieres ahora.

                                   Si lo sueñas,
                                 lo puedes lograr.
                                        Walt Disney




Pág. 4
Nadina Rivas                                   Directora de Voces Vitales

Me encanta leer, procuro siempre tener un libro pequeño que llevo en mi cartera, así
cualquier espera, desde la cola en un banco hasta el inicio de una reunión, es un buen
momento para leer. También mantengo uno en mi mesa de noche, otro en el carro y
varias decenas de libros de diversos tópicos absolutamente de mi interés en la librera
de mi casa. Los libros han sido poderosos transformadores en mi vida.

En los últimos cuatro o cinco años, descubrí un interés especial por la psicología y
temas de autoayuda, en especial los orientados a las mujeres. Como lo dije en algún
momento siempre nos quejamos de los hombres, pero las que los educamos somos
nosotras. En conclusión ¿a quién debemos educar y fortalecer? Pues a las mujeres.
Considero que la tarea es esa precisamente, educarnos y educarnos y educarnos más.

Quiero compartirles siete pensamientos de mujeres de la historia reciente. El mundo
está lleno de grandes mujeres y no por que iniciaron guerras o eran las esposas de
grandes líderes, sino simplemente porque fueron o son mujeres que se atrevieron a
cambiar algo en el mundo que las rodeaba.

El libro “La mujer y el trabajo, 24h/7d mujer” de Gemma Cernuda, es una recopilación
de citas y la autora nos explica que “Después de preguntar a casi un centenar de
mujeres muy diversas descubrí que había en sus discursos siete palabras que se iban
repitiendo a la hora de hablar de sus carreras profesionales: familia, formación, proyec-
ción, equilibrio, liderazgo, éxito y amistad” a continuación escogí una frase de cada
área, espero las impacte como lo hizo conmigo:


1. Familia: “Los niños son educados si la madre es educada y
son libres si la madre es libre”, Rosa Regás, escritora
española, 1933.

2. Formación: “Tu eres lo que estás dispuesto a aprender” Mary
Catherine Bateson, antropóloga estadounidense, 1939.

3. Liderazgo: “Sé lo que quiero, tengo metas y opiniones.
Dejadme ser yo misma; con esto me basta y me sobra”, Anna
Frank (1929-1945).

4. Equilibrio: “Nadie vive sin una vida personal” Grace Paley,
novelista estadounidense, 1922.

5. Proyección: “El lugar de una mujer en la sociedad marca el
nivel de civilización de esta sociedad”, Elizabeth Candy
Stanton, historiadora estadounidense (1815-1902)

6. Éxito: “Claro que es feminista, y claro que es guapa, y claro
que le saca partido… ¿o pensaban que una cosa está reñida
con la otra?”, Pilar Rahola, política y periodista española
(1958)




                                                                                       Pág. 5
En el mundo... hay 3 mil 495 millones de mujeres,
         50% de la población mundial de ellas, 1,000 millones trabajan


            En los países de la OCDE, la tasa de participación laboral femenina es
            significativamente inferior a la de los hombres... y ganan en promedio 17%
            menos que ellos.

            En El Salvador, la tasa específica de participación corresponde al 80.9%
            para los hombres, frente a un 44.84% de las mujeres.

            De los 356 jefes de estado y jefes de gobierno... 26 son mujeres.
            en El Salvador, 23 de los 84 diputados son mujeres y de los 262 alcaldes, 26 son mujeres

            Como resultado:
            La participación política femenina sigue siendo limitada *

            En El Salvador, 1.5% de mujeres ocupan posiciones directivas.**

            La participación de las mujeres en la fuerza laboral en América Latina y el Caribe
            ha pasado de un 36% en 1980 al 52% en 2009 (WDR 2012) y ha permitido
            a las mujeres incrementar su autonomía económica.

            Las mujeres perciben entre el 90% y el 60% del ingreso medio de los hombres.

            El porcentaje de mujeres jefas de hogar ha pasado del 22% en 1990 al 31% en 2008
            (Naciones Unidas, 2010).***




             *   Digestyc                               Fuente: DIGESTYC
             ** PNUD                                    http://www.eclac.org/publicaciones/xml/2/29382/Estadisticasequidadgenero.pdf
                                                        (Cuadros de población y estadisticas salvadoreñas) CEPAL
             *** OIT

Pág. 6
Kalena de Velado
La Importancia de buscar el equilibrio de vida, familia
y trabajo

El pilar de los logros es la confianza
Si no tenemos actitud de flexibilidad mental nosotras solas nos ponemos límites
que no son importantes ni necesarios.
Volémosle la cabeza a la super woman y a la mujer perfeccionista. Al querer hacerlo todos,
no le enseñamos a las otras personas a dar
¿Qué quiere decir Trabajo? Aquella tarea que se realiza de forma consistente, con calidad
profesional, en orden y con resultados objetivos buenos a favor de los demás, para beneficio
de las personas, la familia, el país y el progreso de la humanidad. Por eso, se amplia la el
concepto a no solo aquella labor que es remunerada.
Se dice que: Los mejores trabajos del mundo no se pagan
María Teresa de Calcuta contaba que una señora al verla con los enfermos le comentó: “Yo
no lo haría por todo el dinero del mundo” Y MTC se volteó y le dije “Yo tampoco.” Nos da a
entender que ella “trabajaba” no para ser remunerada si no que por algo más…por algo más
grande que la trascendía a ella.
Debemos quebrar ciertos paradigmaso “El que paga los mariachis escoge la canción.” “Yo
soy el que más dinero gano así que tomo la decisión.” Este paradigma comenzó siendo
impartido por los hombres, y ahora se ve que muchas mujeres que ganamos más plata,
comenzamos a hacer lo mismo = NO NOS VOLVAMOS UNA SOCIEDAD FEMINISTA,
EL BALANCE ES LA CLAVE
Tu salario= mi salario= nuestro presupeusto= nuestro ingreso familiar.
Comer de 5 a 7 veces a la semana con los hijos baja el índice de riesgo; baja el peligro de
hacer malos amigos, de que hagan drogas, baja índices de vulnerabilidad.
y para el rendimiento escolar, el rendimiento escolar sube. PORQUE? Porque a la hora
de la comida se platica.
Así como las empresas tienen misión y visión, deberíamos de hacer misión y visión
para la familia. Todos los días hay que hacer plan estratégico de cómo mantener
la familia.
No podemos llevar las familias a bases de crisis.
Haz un business plan de tu familia.
Invitemos a los hombres entrar al hogar. No se puede equilibrar
si no los tenemos como socios estratégicos. Esto fortalece el
matrimonio.
Si no hay esposos, incluye a tus hijos, hermanas, mamá.
No hay hombre a quien le celebren algo que no lo quieran volver
a hacer. Que él diga EN QUE quiere ayudar.




                                                                                     Pág. 7
EUNICE´S GRANOLA
    Como decimos en buen salvadoreño, para             puertas, a logrado introducir sus productos
    ayudar al sostenimiento de la familia,             en dos de los principales supermercados
    dedicándose a vender de todo pero en la            del   país,    acceder      a   capacitaciones,
    informalidad y ella siempre deseo tener algo       programas del gobierno que si uno no esta
    mas solido para el futuro de su familia. Las       en el medio no se entera y todas esas
    necesidades económicas de su familia               ayudas se pierden, pero lo mejor de todo es
    crecían, su esposo tuvo que emigrar para           haber entrado a VOCES VITALES, organización que
    buscar una mejor vida. En esta etapa surgió        la ha apoyado en todo aspecto, con capacitaciones
    la idea del negocio, ella era una clienta insat-   en el país y fuera del país, la ha empoderado y
    isfecha de granola y decidió hacerla. A la         la ha hecho una mujer segura de si misma,
    familia le encanto y vio una oportunidad de        ha aprendido a decir Si a todo lo bueno que
    negocio, pero siempre en la informalidad,          se le proponga y a descubrir tantas capaci-
    comenzó a hacerla en la cocina de su casa.         dades que no sabia que tenia y todo esto ha
    Una clienta le sugirió que entrara a los           contribuido a que ella y su empresa estén
    supermercados pero para eso había que              al nivel en que se encuentran. El camino es
    formalizarse, al principio lo vio difícil, pero    difícil, abrirse mercado en medio de los grandes es
    gracias a la experiencia que compartió un          tortuoso pero Eunice ha descubierto que no es
    emprendedor como ella, decidió meterse a           imposible!! Ha tenido muchos inconvenientes
    la aventura. Ha sido un proceso largo pero         pero Voces Vitales ha creído en ella y en su
    ella en el camino ha ido descubriendo que si       emprendimiento y eso la motiva a seguir
    uno no legaliza su negocio es como si no           adelante, superar esos inconvenientes            y
    existiera en el mundo empresarial…a raíz de        descubrir que si a una mujer se le apoya
    tomar esa decisión se le abrieron muchas           grandes y excelentes cosas suceden.




Pág. 8
SOL AZUL
                                                    VANESSA MANZORRA

Siempre tuve el sueño de tener un negocio y         Mujeres Iniciadoras de dicho programa y puedo
estoy orgullosa de los logros obtenidos hasta       decir que al estar con VV me cambio la vida
hoy, creo que las mujeres salvadoreñas somos        totalmente abriéndome las puertas a nuevas
muy trabajadoras y capaces de cumplir nuestras      oportunidades de negocio, a enfocarme más en
metas, teniendo Fe en Dios y siendo muy perseve-    mis objetivos, a crecer, cumplir mis metas y mis
rantes; inicie mi empresa Sol Azul hace 7 años      deseos de lograr posicionar mi marca en el
con el apoyo e impulso de Jorge Bustamante, y al    mercado internacional.
independizarme seguí creyendo que era el
proyecto de vida que me llenaría de felicidad,      Además a través del apoyo de VV también fui
orgullo y satisfacciones, aprender no fue fácil,    seleccionada por la Embajada Americana como
pero tuve una maestra excelente y gracias a         una de las 2 mujeres pioneras y líderes salvador-
Cruzita me di cuenta que el Añil podía darme la     eñas para WE America's (Programa de Mujeres
oportunidad de experimentar trabajar en algo que    Emprendedoras de Latinoamérica y el Caribe)
me cambiara la vida y al final se convirtió en mi   iniciado por Hillary Clinton y apoyado el Departa-
Pasión.                                             mento de Estado para el crecimiento laboral y
En Sol Azul nos inspiramos desde el principio en    personal de la mujer en todo el mundo.
trabajar una línea de prendas de vestir para
mujeres, hombres y niñas complementando el          Con mi experiencia les puedo decir a todas las
Azul profundo del Añil con textiles 100% algodón    mujeres que buscan iniciar y crecer con sus
y ofreciéndole a nuestros clientes ropa fresca e    negocios que si se puede, todo depende del Amor
innovadora.                                         y Pasión que le pongas a lo que haces, y de las
Voces Vitales apareció en el momento mas            metas que te propongas, aceptando ayuda y
oportuno y creo firmemente que todas las            apoyo como el Voces Vitales que impulsa, prom-
mujeres deberíamos de acercarnos y conocer          ueve y capacita a toda aquella mujer que quiere
más sobre los beneficios y apoyo que te pueden      cumplir sus sueños.
dar, el año pasado teniendo ya 7 años de haber
iniciado mi pequeña empresa Sol Azul en una         Estoy muy satisfecha y agradecida con Voces
búsqueda continua de crecimiento, fue cuando        Vitales porque me han dado más fuerza, más
me dieron la sorpresa y alegría que había sido      ganas de salir adelante con mi proyecto y sobre
seleccionada entre 250 mujeres como una de las      todo una nueva sonrisa llena de ilusión y
Mujeres Emprendedoras para el primer                fortaleza por mi Azul.
Programa de Exportación en el país de Voces         Y para finalizar les puedo decir a todas aquellas
Vitales "Un Camino a la Prosperidad" apoyán-        mujeres emprendedoras como yo que por muy
donos con una consultoría técnica excelente por 3   pequeña que sea tu negocio o tu proyecto puede
meses para elaborar nuestro Plan de Negocios        llegar a ser grande si le pones todas tus energías,
2012, y al defenderlo ante un jurado fui ganadora   perseverancia, positivismo, fortaleza y sobre todo
de un Premio Internacional para poder participar    Amor y Entusiasmo.
en una Feria en Rep. Dominicana; somos 16                                                        Pág. 9
Xochitl
                                                              Palacios

  Mi      nombre es Xochitl Palacios y soy una     buidores, Retailers (Dueños de Tiendas y
  empresaria visionaria, soy la gerente general    Supermercados       Naturales),   asi   mismo
  y accionista mayoritaria de PROIMAX S.A.         pudimos hacer un recorrido por las distintas
  DE C.V cuyo nombre comercial es DELI-            Tiendas Naturales, y así ver como está la
  MAYA. La empresa se encarga de Producir,         competencia, en presentación y precio.
  Comercializar y Exportar fruta Tropical          Ahora tengo más claro por dónde avanzar en
  Deshidratada de Alta Calidad. Estamos            cuanto al tema de exportación. Como
  respondiendo a la necesidad del mercado          empresa estamos negociando ya con un
  en tener una oferta de productos como            Comprador y lo bueno es que esta en el
  “snacks” saludables. Delimaya es la esencia      Nicho de mercado propio para nuestro
  real de la fruta con sus deliciosos y exóticos   producto. Estoy encantada con el programa
  sabores. Sus productos concentran los            de VV, están ayudando y apoyando a
  azucaren naturales de las frutas y son libres    muchas mujeres, y es mi deseo poder
  de colorantes, saborizantes y preservantes       involucrarme en programas que poyen a
  artificiales.                                    más mujeres emprendedoras y decididas a
  Mi empresa fue seleccionada para participar      ser empresarias de ejemplo que quieren
  en la elaboración de un Plan de Negocios         tener un impacto positivo en nuestro país.
  por Voces Vitales, y la experiencia ha sido      Actualmente soy la presidenta de AMES
  muy gratificante y de mucho provecho para        Alianza   de   Mujeres    Emprendedoras      y
  mi empresa. Asi mismo, a través de Voces         Empresarias de El Salvador, grupo asocia-
  Vitales, la Embajada de Estados Unidos en        tivo que surgió de Voces Vitales, somos
  El Salvador a través de su departamento de       mujeres empresarias en las áreas de alimen-
  Asuntos Culturales, me otorgo un “grant”         tos, textiles y artesanías, shampoos natura-
  para hacer un viaje de negocios e inteligen-     les, aceites esenciales y servicios.
  cia de mercado a la cuidad de Washington         “El mundo esta en las manos de aquellos
  DC y la entrada a la “Natural Products Expo      que tienen el coraje de soñar y correr el
  East” en Baltimore. Este viaje fue increíble-    riesgo de vivir sus sueños” PC.
  mente productivo, pues pude sentarme a
  platicar con Brokers, Importadores, Distri-      Xochitl Palacios.

Pág. 10
Maru
                                                               Jatz
El  sueño de tener mi propia empresa viene          se me fueron abriendo. El escuchar testimonios y
desde que era pequeña. Siempre fantasée con         consejos de mujeres que han llegado muy lejos y
poder crear, diseñar y hacer algo que me llenara    son un ejemplo a seguir, me ha permitido
y me permitiera desarrollarme como mujer            alimentar más mis sueños. Sueños que ya se me
empresaria. Al pasar los años fui buscando -sin     están haciendo realidad, pues fui escogida para
saber bien cómo- la forma de lograr ese sueño.      asistir al Second Women Vendor Exhibition and
Las ideas fueron cambiando pero las ganas de        Forum, en donde mujeres alrededor del mundo
hacer algo nuevo y poder decir orgullosamente       se reúnen a hacer negocios, y el año pasado
“esto es mio” nunca me abandonaron. Y así fue       generaron un total de $14 millones de dólares
como empecé a fabricar sombreros y accesorios       por la red de negocios que establecieron.
de cotillón en mi país bajo el nombre MARUJATZ.     También resulté premiada en un concurso de
La tarea que me había trazado no era sencilla, ya   ayuda y asesoría para la realización del Plan de
que tenía que empezar a ingeniar el sistema         Negocios, y como consecuencia de esto, asistiré
completo: cómo hacer los moldes; cuáles eran        en noviembre a la International Association of
los materiales adecuados; buscar la existencia de   Amusement Parks and Attractions, una completa
dichos materiales en el país; cómo iba a hacer      exhibición de las nuevas tendencias en entreten-
conocer mi marca; cómo hacer que las compa-         imiento, todo en un solo lugar. Toda mi vida
ñías grandes aceptaran mi nueva propuesta y         estaré agradecida y orgullosamente seré parte
usarla en sus actividades. Mi miedo más grande      de esta gran institución que me ha ayudado a
era que por ser mujer me iba a costar el doble      que mis sueños se vayan haciendo realidad.
demostrar que además de todas las cualidades
que tenemos también puedo ser una empresaria.
Fue entonces que me involucre con Voces Vitales
y supe que algo grande venia a cambiar mi vida.
Me encantó la idea de ver que mujeres ayudaban
a mujeres a superarse y cómo muchas puertas




                                                                                               Pág. 11
Un modelo de colaboración,
                                                    liderazgo e inclusión

          En Industrias La Constancia (ILC) es funda-        y en todos los niveles de la compañía.
          mental compartir y respetar nuestros Valores
          corporativos, bajo un modelo de negocio            Adicionalmente, contamos con prácticas
          inclusivo y participativo donde todos contri-      laborales que apoyan a la mujer en el desar-
          buimos a cuidar el clima y salud organizacio-      rollo de sus otros roles como por ejemplo: una
          nal, el cual permite brindar satisfacción y        Política de inclusión, transparencia y no
          motivación a nuestros empleados.                   discriminación en los procesos de atracción
          Impulsamos un Modelo de Liderazgo y                del talento, gestión y capacitación; la creación
          Organización, el cual se enfoca en las perso-      del Lactario Materno, que permite a nuestras
          nas, en los líderes y en la gran diferencia que    colaboradoras tener la flexibilidad en sus
          hacen las personas en los resultados de la         horas laborales y la instalación de Clínicas
          compañía, y nos regimos bajo una política de       pediátricas en la empresa, para la facilidad de
          derechos humanos que vela por la igualdad          atender a sus hijos en su lugar de trabajo.
          de condiciones.                                    Contamos con espacios que nos hacen
                                                             diferentes y relevantes para atraer, retener y
          Bajo ese contexto, hoy en día el rol de la mujer   desarrollar a las personas que hacen parte de
          dentro de ILC cuenta con gran relevancia en        nuestra organización, pues nuestra gente es
          todos los niveles de la organización. Conta-       quien hace la diferencia, es nuestra ventaja
          mos con presencia femenina al interior de          más duradera y quienes como en familia
          nuestro Comité Ejecutivo, Directoras, Geren-       construyen un mejor El Salvador para el
          tes, profesionales y líderes en todas las áreas    desarrollo sostenible de este lindo país




Pág. 12
Examen de Autoestima                                                            •Siempre 3 •Casi Siempre 2 • Algunas Veces 1
                                                                                •Nunca 4
La autoestima es nuestra autoimagen, o sea, cómo
nos sentimos sobre nosotros mismos. La misma se                                 INTERPRETACION DEL AUTOEXAMEN
compone de pensamientos y sentimientos sobre                                    En cada columna sume las marcas de cotejo y
cómo somos y actuamos. Mientras más positivos                                   multiplique por el número que aparece en la
seamos, mayor será nuestra autoestima. Mientras                                 parte superior de esa columna. Por ejemplo, diez
más negativos nos mantengamos, menor será la                                    marcas en la primera fila se multiplican por 4 y
misma.                                                                          equivalen a 40. Anote esa cantidad en el espacio
A partir de una evaluación personal lo más objetiva                             correspondiente. Luego sume los totales de las
posible indique con una marca de cotejo en la                                   cuatro columnas, y anote ese total. Examine,
columna provista a la derecha el número aplicable                               entonces, la interpretación de los resultados con
a su respuesta de acuerdo con la siguiente escala:                              la tabla siguiente
                                                                                                       4      3       2       1
1. Me siento alegre.
2. Me siento incómodo con la gente que no conozco.
3. Me siento dependiente de otros.
4. Los retos representan una amenaza a mi persona.
5. Me siento triste.
6. Me siento cómodo con la gente que no conozco.
7. Cuando las cosas salen mal es mi culpa.
8. Siento que soy agradable a los demás.
9. Es bueno cometer errores.
10. Si las cosas salen bien se deben a mis esfuerzos.
11. Resulto desagradable a los demás.
12. Es de sabios rectificar.
13. Me siento el ser menos importante del mundo.
14. Hacer lo que los demás quieran es necesario para sentirme aceptado.
15. Me siento el ser más importante del mundo.
16. Todo me sale mal.
17. Siento que el mundo entero se ríe de mí.
18. Acepto de buen grado la crítica constructiva.
19. Yo me río del mundo entero.
20. A mí todo me resbala.
21. Me siento contento(a) con mi estatura.
22. Todo me sale bien.
23. Puedo hablar abiertamente de mis sentimientos.
24. Siento que mi estatura no es la correcta.
25. Sólo acepto las alabanzas que me hagan.
26. Me divierte reírme de mis errores.
27. Mis sentimientos me los reservo exclusivamente para mí.
28. Yo soy perfecto(a).
29. Me alegro cuando otros fracasan en sus intentos.
30. Me gustaría cambiar mi apariencia física.
31. Evito nuevas experiencias.
32. Realmente soy tímido(a).
33. Acepto los retos sin pensarlo.
34. Encuentro excusas para no aceptar los cambios.
35. Siento que los demás dependen de mí.
36. Los demás cometen muchos más errores que yo.
37. Me considero sumamente agresivo(a).
38. Me aterran los cambios.
39. Me encanta la aventura.
40. Me alegro cuando otros alcanzan el éxito en sus intentos.



           TOTALES DE CADA COLUMNA

         TOTAL
         160-104   Autoestima alta (negativa)   83-74         Autoestima baja (positiva)
         103-84    Autoestima alta (positiva)   73-40         Autoestima baja (negativa)
                                                                                                                           Pág. 13
                                                    Autor de la prueba: Dr. Cirilo Toro Vargas,
La Prensa Gráfica honra el desarrollo de la mujer
  En la antesala de su centenario LA PRENSA        ama de casa, hasta esa faceta profesional
  GRÁFICA tiene a sus espaldas una historia        que viene insertándose en la sociedad
  de apoyo al desarrollo y evolución de la         producto del cambio social mismo que ella
  mujer salvadoreña, honrándola a través de        ha generado en las últimas décadas.
  su incorporación en la planilla laboral, así
  como proyectándola en sus diferentes             Productos como la revista ELLA con más de
  productos editoriales y multimedia.              25 años de publicarse mensualmente ha
  La elaboración de un periódico requiere de       sido una ventana de proyección y orient-
  talento, creatividad e intelectualidad, permi-   ación de sus características femeninas e
  tiendo con ello la integración de hombres y      intelectuales.
  mujeres, tanto en la parte periodística, así     El trabajo periodístico que enriquece las
  como en la ejecutiva y administrativa. De tal    ediciones diarias de La Prensa Gráfica está
  forma en la elaboración, producción y            sustentado por el intelecto de distintas
  administración de La Prensa Gráfica el           mujeres en distintas facetas como editoras
  registro laboral de mujeres incluye un           del quehacer político, económico, deportivo,
  considerable porcentaje de mujeres, cuyos        social y de temas de investigación que
  meritos van desde talento, prudencia,            proyectan realidades sociales que afectan el
  disciplina y capacidad administrativa.           desarrollo y la evolución de nuestro país. A
  Elementos que con su propio espíritu de          eso agregamos la aportación que hacen
  superación y nuestro apoyo en capacit-           extraordinarias mujeres columnistas que
  ación, ha permitido tener un valioso equipo      ofrecen opiniones valiosas de orientación y
  de mujeres que contribuyen al desarrollo y       denuncia a temas de sensibilidad social.
  evolución del periódico tanto en lo              De tal forma La Prensa Gráfica ha contri-
  periodístico, tecnológico como en lo admin-      buido dentro su ya cercana historia cente-
  istrativo.                                       naria al desarrollo económico de la mujer
  Dentro de su papel como medio de comuni-         salvadoreña y ha caminado junto a ella
  cación también La Prensa Gráfica ha sido         impulsando su evolución porque la
  vanguardista de apoyo y proyección de la         considera elemento integral para los
  mujer salvadoreña en sus diferentes ramifi-      cambios y superación de nuestra sociedad.
  caciones, desde su función como mujer




Pág. 14
Pág. 15
‘’EL éxito no es para los que
creen que lo pueden hacer, sino
      para los que lo hacen”
                          Anonimo

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  • 2. Alysee Nelson En el mundo interrelacionado de ahora, nos enfrentamos a constantes incre- mentos de inequidad, inestabilidad política, cambios culturales y una economía mundial que intenta recuperarse—necesitamos lideres que tengan una visión global, que sean colaboradores, creativos y comprometidos a un cambio sostenible. Las mujeres de Voces Vitales de El Salvador, y aquellas con quienes están conectadas a través de nuestra red global, demuestran verdadero liderazgo y nos motivan a seguir adelante—a pensar en una forma más global, y en la constante mejoría—porque ellas nos comprueban que le estamos apostando a una idea mucho más grande que nosotras mismas. Ellas nos han mostrado que empujar el liderazgo femenino va mas allá del tema de la mujer—esto se trata de nuestro esfuerzo comunitario en favor del progreso humano. Estamos conscientes que el progreso que buscamos no es posible sin involu- crar al hombre como nuestro compañero. Elogio a Voces Vitales de El Salvador por traer a las mujeres y hombres que reconocen el valor del dialogo y la diversidad de pensamiento. Espero seguir apoyando el éxito de las mujeres y hombres que impulsan el trabajo de Voces Vitales en El Salvador. Saludos Cordiales, ALYSE NELSON Presidenta de Voces Vitales Global Pág. 2
  • 3. Misión Nuestra misión es mejorar y maximizar la fuerza inherente en las mujeres salvador- eñas para mejorar el potencial de su papel como líder, mediante el fortalecimiento de su autoestima y liderazgo. Voces Vitales invierte en mujeres líderes emergentes para que sean pioneras del desarrollo económico, y les ayuda a crear las capacidades, conexiones y credibilidad necesarias para desatar su potencial como líderes del desarrollo sostenible de sus comunidades. Para alcanzar esta misión, Voces Vitales construye capacidad de liderazgo a través de la facilitación de alianzas estratégicas, reconociendo a mujeres que lideran el cambio y auspiciando su credibilidad y visibilidad. Pág. 3
  • 4. “Disfruta lo que haces, Citas que lo harás mejor y tendras exito”. Inspiran a las Directoras “Dios es mi mejor amigo, a él le consulto con frecuencia y de VocesVitales me aconseja frecuentemente”. El Salvador “Hay que ser amigo/a de la competencia, ellos algún día pueden llegar a ser tus aliados e inclusive, ayudarte a tener exito. Reúnete con ellos, escúchalos, aprende lo que hacen bién, conoce lo que lo hacen tan bién y fortalece tu posicionamiento”. “Siempre se ve imposible hasta que se realiza”.. Nelson Mandela “Ella transformó sus NO PUEDO en SI PUEDO y sus sueños en planes” Antes de actuar, escucha. Las personas más felices no tienen lo mejor Antes de reaccionar, piensa. de todo, ellos simplemente Antes de criticar, espera. hacen lo mejor de todo. Antes de orar, perdona. Antes de renunciar, intenta. Ernest Hemingway No renuncies a lo que más quieres, por lo que quieres ahora. Si lo sueñas, lo puedes lograr. Walt Disney Pág. 4
  • 5. Nadina Rivas Directora de Voces Vitales Me encanta leer, procuro siempre tener un libro pequeño que llevo en mi cartera, así cualquier espera, desde la cola en un banco hasta el inicio de una reunión, es un buen momento para leer. También mantengo uno en mi mesa de noche, otro en el carro y varias decenas de libros de diversos tópicos absolutamente de mi interés en la librera de mi casa. Los libros han sido poderosos transformadores en mi vida. En los últimos cuatro o cinco años, descubrí un interés especial por la psicología y temas de autoayuda, en especial los orientados a las mujeres. Como lo dije en algún momento siempre nos quejamos de los hombres, pero las que los educamos somos nosotras. En conclusión ¿a quién debemos educar y fortalecer? Pues a las mujeres. Considero que la tarea es esa precisamente, educarnos y educarnos y educarnos más. Quiero compartirles siete pensamientos de mujeres de la historia reciente. El mundo está lleno de grandes mujeres y no por que iniciaron guerras o eran las esposas de grandes líderes, sino simplemente porque fueron o son mujeres que se atrevieron a cambiar algo en el mundo que las rodeaba. El libro “La mujer y el trabajo, 24h/7d mujer” de Gemma Cernuda, es una recopilación de citas y la autora nos explica que “Después de preguntar a casi un centenar de mujeres muy diversas descubrí que había en sus discursos siete palabras que se iban repitiendo a la hora de hablar de sus carreras profesionales: familia, formación, proyec- ción, equilibrio, liderazgo, éxito y amistad” a continuación escogí una frase de cada área, espero las impacte como lo hizo conmigo: 1. Familia: “Los niños son educados si la madre es educada y son libres si la madre es libre”, Rosa Regás, escritora española, 1933. 2. Formación: “Tu eres lo que estás dispuesto a aprender” Mary Catherine Bateson, antropóloga estadounidense, 1939. 3. Liderazgo: “Sé lo que quiero, tengo metas y opiniones. Dejadme ser yo misma; con esto me basta y me sobra”, Anna Frank (1929-1945). 4. Equilibrio: “Nadie vive sin una vida personal” Grace Paley, novelista estadounidense, 1922. 5. Proyección: “El lugar de una mujer en la sociedad marca el nivel de civilización de esta sociedad”, Elizabeth Candy Stanton, historiadora estadounidense (1815-1902) 6. Éxito: “Claro que es feminista, y claro que es guapa, y claro que le saca partido… ¿o pensaban que una cosa está reñida con la otra?”, Pilar Rahola, política y periodista española (1958) Pág. 5
  • 6. En el mundo... hay 3 mil 495 millones de mujeres, 50% de la población mundial de ellas, 1,000 millones trabajan En los países de la OCDE, la tasa de participación laboral femenina es significativamente inferior a la de los hombres... y ganan en promedio 17% menos que ellos. En El Salvador, la tasa específica de participación corresponde al 80.9% para los hombres, frente a un 44.84% de las mujeres. De los 356 jefes de estado y jefes de gobierno... 26 son mujeres. en El Salvador, 23 de los 84 diputados son mujeres y de los 262 alcaldes, 26 son mujeres Como resultado: La participación política femenina sigue siendo limitada * En El Salvador, 1.5% de mujeres ocupan posiciones directivas.** La participación de las mujeres en la fuerza laboral en América Latina y el Caribe ha pasado de un 36% en 1980 al 52% en 2009 (WDR 2012) y ha permitido a las mujeres incrementar su autonomía económica. Las mujeres perciben entre el 90% y el 60% del ingreso medio de los hombres. El porcentaje de mujeres jefas de hogar ha pasado del 22% en 1990 al 31% en 2008 (Naciones Unidas, 2010).*** * Digestyc Fuente: DIGESTYC ** PNUD http://www.eclac.org/publicaciones/xml/2/29382/Estadisticasequidadgenero.pdf (Cuadros de población y estadisticas salvadoreñas) CEPAL *** OIT Pág. 6
  • 7. Kalena de Velado La Importancia de buscar el equilibrio de vida, familia y trabajo El pilar de los logros es la confianza Si no tenemos actitud de flexibilidad mental nosotras solas nos ponemos límites que no son importantes ni necesarios. Volémosle la cabeza a la super woman y a la mujer perfeccionista. Al querer hacerlo todos, no le enseñamos a las otras personas a dar ¿Qué quiere decir Trabajo? Aquella tarea que se realiza de forma consistente, con calidad profesional, en orden y con resultados objetivos buenos a favor de los demás, para beneficio de las personas, la familia, el país y el progreso de la humanidad. Por eso, se amplia la el concepto a no solo aquella labor que es remunerada. Se dice que: Los mejores trabajos del mundo no se pagan María Teresa de Calcuta contaba que una señora al verla con los enfermos le comentó: “Yo no lo haría por todo el dinero del mundo” Y MTC se volteó y le dije “Yo tampoco.” Nos da a entender que ella “trabajaba” no para ser remunerada si no que por algo más…por algo más grande que la trascendía a ella. Debemos quebrar ciertos paradigmaso “El que paga los mariachis escoge la canción.” “Yo soy el que más dinero gano así que tomo la decisión.” Este paradigma comenzó siendo impartido por los hombres, y ahora se ve que muchas mujeres que ganamos más plata, comenzamos a hacer lo mismo = NO NOS VOLVAMOS UNA SOCIEDAD FEMINISTA, EL BALANCE ES LA CLAVE Tu salario= mi salario= nuestro presupeusto= nuestro ingreso familiar. Comer de 5 a 7 veces a la semana con los hijos baja el índice de riesgo; baja el peligro de hacer malos amigos, de que hagan drogas, baja índices de vulnerabilidad. y para el rendimiento escolar, el rendimiento escolar sube. PORQUE? Porque a la hora de la comida se platica. Así como las empresas tienen misión y visión, deberíamos de hacer misión y visión para la familia. Todos los días hay que hacer plan estratégico de cómo mantener la familia. No podemos llevar las familias a bases de crisis. Haz un business plan de tu familia. Invitemos a los hombres entrar al hogar. No se puede equilibrar si no los tenemos como socios estratégicos. Esto fortalece el matrimonio. Si no hay esposos, incluye a tus hijos, hermanas, mamá. No hay hombre a quien le celebren algo que no lo quieran volver a hacer. Que él diga EN QUE quiere ayudar. Pág. 7
  • 8. EUNICE´S GRANOLA Como decimos en buen salvadoreño, para puertas, a logrado introducir sus productos ayudar al sostenimiento de la familia, en dos de los principales supermercados dedicándose a vender de todo pero en la del país, acceder a capacitaciones, informalidad y ella siempre deseo tener algo programas del gobierno que si uno no esta mas solido para el futuro de su familia. Las en el medio no se entera y todas esas necesidades económicas de su familia ayudas se pierden, pero lo mejor de todo es crecían, su esposo tuvo que emigrar para haber entrado a VOCES VITALES, organización que buscar una mejor vida. En esta etapa surgió la ha apoyado en todo aspecto, con capacitaciones la idea del negocio, ella era una clienta insat- en el país y fuera del país, la ha empoderado y isfecha de granola y decidió hacerla. A la la ha hecho una mujer segura de si misma, familia le encanto y vio una oportunidad de ha aprendido a decir Si a todo lo bueno que negocio, pero siempre en la informalidad, se le proponga y a descubrir tantas capaci- comenzó a hacerla en la cocina de su casa. dades que no sabia que tenia y todo esto ha Una clienta le sugirió que entrara a los contribuido a que ella y su empresa estén supermercados pero para eso había que al nivel en que se encuentran. El camino es formalizarse, al principio lo vio difícil, pero difícil, abrirse mercado en medio de los grandes es gracias a la experiencia que compartió un tortuoso pero Eunice ha descubierto que no es emprendedor como ella, decidió meterse a imposible!! Ha tenido muchos inconvenientes la aventura. Ha sido un proceso largo pero pero Voces Vitales ha creído en ella y en su ella en el camino ha ido descubriendo que si emprendimiento y eso la motiva a seguir uno no legaliza su negocio es como si no adelante, superar esos inconvenientes y existiera en el mundo empresarial…a raíz de descubrir que si a una mujer se le apoya tomar esa decisión se le abrieron muchas grandes y excelentes cosas suceden. Pág. 8
  • 9. SOL AZUL VANESSA MANZORRA Siempre tuve el sueño de tener un negocio y Mujeres Iniciadoras de dicho programa y puedo estoy orgullosa de los logros obtenidos hasta decir que al estar con VV me cambio la vida hoy, creo que las mujeres salvadoreñas somos totalmente abriéndome las puertas a nuevas muy trabajadoras y capaces de cumplir nuestras oportunidades de negocio, a enfocarme más en metas, teniendo Fe en Dios y siendo muy perseve- mis objetivos, a crecer, cumplir mis metas y mis rantes; inicie mi empresa Sol Azul hace 7 años deseos de lograr posicionar mi marca en el con el apoyo e impulso de Jorge Bustamante, y al mercado internacional. independizarme seguí creyendo que era el proyecto de vida que me llenaría de felicidad, Además a través del apoyo de VV también fui orgullo y satisfacciones, aprender no fue fácil, seleccionada por la Embajada Americana como pero tuve una maestra excelente y gracias a una de las 2 mujeres pioneras y líderes salvador- Cruzita me di cuenta que el Añil podía darme la eñas para WE America's (Programa de Mujeres oportunidad de experimentar trabajar en algo que Emprendedoras de Latinoamérica y el Caribe) me cambiara la vida y al final se convirtió en mi iniciado por Hillary Clinton y apoyado el Departa- Pasión. mento de Estado para el crecimiento laboral y En Sol Azul nos inspiramos desde el principio en personal de la mujer en todo el mundo. trabajar una línea de prendas de vestir para mujeres, hombres y niñas complementando el Con mi experiencia les puedo decir a todas las Azul profundo del Añil con textiles 100% algodón mujeres que buscan iniciar y crecer con sus y ofreciéndole a nuestros clientes ropa fresca e negocios que si se puede, todo depende del Amor innovadora. y Pasión que le pongas a lo que haces, y de las Voces Vitales apareció en el momento mas metas que te propongas, aceptando ayuda y oportuno y creo firmemente que todas las apoyo como el Voces Vitales que impulsa, prom- mujeres deberíamos de acercarnos y conocer ueve y capacita a toda aquella mujer que quiere más sobre los beneficios y apoyo que te pueden cumplir sus sueños. dar, el año pasado teniendo ya 7 años de haber iniciado mi pequeña empresa Sol Azul en una Estoy muy satisfecha y agradecida con Voces búsqueda continua de crecimiento, fue cuando Vitales porque me han dado más fuerza, más me dieron la sorpresa y alegría que había sido ganas de salir adelante con mi proyecto y sobre seleccionada entre 250 mujeres como una de las todo una nueva sonrisa llena de ilusión y Mujeres Emprendedoras para el primer fortaleza por mi Azul. Programa de Exportación en el país de Voces Y para finalizar les puedo decir a todas aquellas Vitales "Un Camino a la Prosperidad" apoyán- mujeres emprendedoras como yo que por muy donos con una consultoría técnica excelente por 3 pequeña que sea tu negocio o tu proyecto puede meses para elaborar nuestro Plan de Negocios llegar a ser grande si le pones todas tus energías, 2012, y al defenderlo ante un jurado fui ganadora perseverancia, positivismo, fortaleza y sobre todo de un Premio Internacional para poder participar Amor y Entusiasmo. en una Feria en Rep. Dominicana; somos 16 Pág. 9
  • 10. Xochitl Palacios Mi nombre es Xochitl Palacios y soy una buidores, Retailers (Dueños de Tiendas y empresaria visionaria, soy la gerente general Supermercados Naturales), asi mismo y accionista mayoritaria de PROIMAX S.A. pudimos hacer un recorrido por las distintas DE C.V cuyo nombre comercial es DELI- Tiendas Naturales, y así ver como está la MAYA. La empresa se encarga de Producir, competencia, en presentación y precio. Comercializar y Exportar fruta Tropical Ahora tengo más claro por dónde avanzar en Deshidratada de Alta Calidad. Estamos cuanto al tema de exportación. Como respondiendo a la necesidad del mercado empresa estamos negociando ya con un en tener una oferta de productos como Comprador y lo bueno es que esta en el “snacks” saludables. Delimaya es la esencia Nicho de mercado propio para nuestro real de la fruta con sus deliciosos y exóticos producto. Estoy encantada con el programa sabores. Sus productos concentran los de VV, están ayudando y apoyando a azucaren naturales de las frutas y son libres muchas mujeres, y es mi deseo poder de colorantes, saborizantes y preservantes involucrarme en programas que poyen a artificiales. más mujeres emprendedoras y decididas a Mi empresa fue seleccionada para participar ser empresarias de ejemplo que quieren en la elaboración de un Plan de Negocios tener un impacto positivo en nuestro país. por Voces Vitales, y la experiencia ha sido Actualmente soy la presidenta de AMES muy gratificante y de mucho provecho para Alianza de Mujeres Emprendedoras y mi empresa. Asi mismo, a través de Voces Empresarias de El Salvador, grupo asocia- Vitales, la Embajada de Estados Unidos en tivo que surgió de Voces Vitales, somos El Salvador a través de su departamento de mujeres empresarias en las áreas de alimen- Asuntos Culturales, me otorgo un “grant” tos, textiles y artesanías, shampoos natura- para hacer un viaje de negocios e inteligen- les, aceites esenciales y servicios. cia de mercado a la cuidad de Washington “El mundo esta en las manos de aquellos DC y la entrada a la “Natural Products Expo que tienen el coraje de soñar y correr el East” en Baltimore. Este viaje fue increíble- riesgo de vivir sus sueños” PC. mente productivo, pues pude sentarme a platicar con Brokers, Importadores, Distri- Xochitl Palacios. Pág. 10
  • 11. Maru Jatz El sueño de tener mi propia empresa viene se me fueron abriendo. El escuchar testimonios y desde que era pequeña. Siempre fantasée con consejos de mujeres que han llegado muy lejos y poder crear, diseñar y hacer algo que me llenara son un ejemplo a seguir, me ha permitido y me permitiera desarrollarme como mujer alimentar más mis sueños. Sueños que ya se me empresaria. Al pasar los años fui buscando -sin están haciendo realidad, pues fui escogida para saber bien cómo- la forma de lograr ese sueño. asistir al Second Women Vendor Exhibition and Las ideas fueron cambiando pero las ganas de Forum, en donde mujeres alrededor del mundo hacer algo nuevo y poder decir orgullosamente se reúnen a hacer negocios, y el año pasado “esto es mio” nunca me abandonaron. Y así fue generaron un total de $14 millones de dólares como empecé a fabricar sombreros y accesorios por la red de negocios que establecieron. de cotillón en mi país bajo el nombre MARUJATZ. También resulté premiada en un concurso de La tarea que me había trazado no era sencilla, ya ayuda y asesoría para la realización del Plan de que tenía que empezar a ingeniar el sistema Negocios, y como consecuencia de esto, asistiré completo: cómo hacer los moldes; cuáles eran en noviembre a la International Association of los materiales adecuados; buscar la existencia de Amusement Parks and Attractions, una completa dichos materiales en el país; cómo iba a hacer exhibición de las nuevas tendencias en entreten- conocer mi marca; cómo hacer que las compa- imiento, todo en un solo lugar. Toda mi vida ñías grandes aceptaran mi nueva propuesta y estaré agradecida y orgullosamente seré parte usarla en sus actividades. Mi miedo más grande de esta gran institución que me ha ayudado a era que por ser mujer me iba a costar el doble que mis sueños se vayan haciendo realidad. demostrar que además de todas las cualidades que tenemos también puedo ser una empresaria. Fue entonces que me involucre con Voces Vitales y supe que algo grande venia a cambiar mi vida. Me encantó la idea de ver que mujeres ayudaban a mujeres a superarse y cómo muchas puertas Pág. 11
  • 12. Un modelo de colaboración, liderazgo e inclusión En Industrias La Constancia (ILC) es funda- y en todos los niveles de la compañía. mental compartir y respetar nuestros Valores corporativos, bajo un modelo de negocio Adicionalmente, contamos con prácticas inclusivo y participativo donde todos contri- laborales que apoyan a la mujer en el desar- buimos a cuidar el clima y salud organizacio- rollo de sus otros roles como por ejemplo: una nal, el cual permite brindar satisfacción y Política de inclusión, transparencia y no motivación a nuestros empleados. discriminación en los procesos de atracción Impulsamos un Modelo de Liderazgo y del talento, gestión y capacitación; la creación Organización, el cual se enfoca en las perso- del Lactario Materno, que permite a nuestras nas, en los líderes y en la gran diferencia que colaboradoras tener la flexibilidad en sus hacen las personas en los resultados de la horas laborales y la instalación de Clínicas compañía, y nos regimos bajo una política de pediátricas en la empresa, para la facilidad de derechos humanos que vela por la igualdad atender a sus hijos en su lugar de trabajo. de condiciones. Contamos con espacios que nos hacen diferentes y relevantes para atraer, retener y Bajo ese contexto, hoy en día el rol de la mujer desarrollar a las personas que hacen parte de dentro de ILC cuenta con gran relevancia en nuestra organización, pues nuestra gente es todos los niveles de la organización. Conta- quien hace la diferencia, es nuestra ventaja mos con presencia femenina al interior de más duradera y quienes como en familia nuestro Comité Ejecutivo, Directoras, Geren- construyen un mejor El Salvador para el tes, profesionales y líderes en todas las áreas desarrollo sostenible de este lindo país Pág. 12
  • 13. Examen de Autoestima •Siempre 3 •Casi Siempre 2 • Algunas Veces 1 •Nunca 4 La autoestima es nuestra autoimagen, o sea, cómo nos sentimos sobre nosotros mismos. La misma se INTERPRETACION DEL AUTOEXAMEN compone de pensamientos y sentimientos sobre En cada columna sume las marcas de cotejo y cómo somos y actuamos. Mientras más positivos multiplique por el número que aparece en la seamos, mayor será nuestra autoestima. Mientras parte superior de esa columna. Por ejemplo, diez más negativos nos mantengamos, menor será la marcas en la primera fila se multiplican por 4 y misma. equivalen a 40. Anote esa cantidad en el espacio A partir de una evaluación personal lo más objetiva correspondiente. Luego sume los totales de las posible indique con una marca de cotejo en la cuatro columnas, y anote ese total. Examine, columna provista a la derecha el número aplicable entonces, la interpretación de los resultados con a su respuesta de acuerdo con la siguiente escala: la tabla siguiente 4 3 2 1 1. Me siento alegre. 2. Me siento incómodo con la gente que no conozco. 3. Me siento dependiente de otros. 4. Los retos representan una amenaza a mi persona. 5. Me siento triste. 6. Me siento cómodo con la gente que no conozco. 7. Cuando las cosas salen mal es mi culpa. 8. Siento que soy agradable a los demás. 9. Es bueno cometer errores. 10. Si las cosas salen bien se deben a mis esfuerzos. 11. Resulto desagradable a los demás. 12. Es de sabios rectificar. 13. Me siento el ser menos importante del mundo. 14. Hacer lo que los demás quieran es necesario para sentirme aceptado. 15. Me siento el ser más importante del mundo. 16. Todo me sale mal. 17. Siento que el mundo entero se ríe de mí. 18. Acepto de buen grado la crítica constructiva. 19. Yo me río del mundo entero. 20. A mí todo me resbala. 21. Me siento contento(a) con mi estatura. 22. Todo me sale bien. 23. Puedo hablar abiertamente de mis sentimientos. 24. Siento que mi estatura no es la correcta. 25. Sólo acepto las alabanzas que me hagan. 26. Me divierte reírme de mis errores. 27. Mis sentimientos me los reservo exclusivamente para mí. 28. Yo soy perfecto(a). 29. Me alegro cuando otros fracasan en sus intentos. 30. Me gustaría cambiar mi apariencia física. 31. Evito nuevas experiencias. 32. Realmente soy tímido(a). 33. Acepto los retos sin pensarlo. 34. Encuentro excusas para no aceptar los cambios. 35. Siento que los demás dependen de mí. 36. Los demás cometen muchos más errores que yo. 37. Me considero sumamente agresivo(a). 38. Me aterran los cambios. 39. Me encanta la aventura. 40. Me alegro cuando otros alcanzan el éxito en sus intentos. TOTALES DE CADA COLUMNA TOTAL 160-104 Autoestima alta (negativa) 83-74 Autoestima baja (positiva) 103-84 Autoestima alta (positiva) 73-40 Autoestima baja (negativa) Pág. 13 Autor de la prueba: Dr. Cirilo Toro Vargas,
  • 14. La Prensa Gráfica honra el desarrollo de la mujer En la antesala de su centenario LA PRENSA ama de casa, hasta esa faceta profesional GRÁFICA tiene a sus espaldas una historia que viene insertándose en la sociedad de apoyo al desarrollo y evolución de la producto del cambio social mismo que ella mujer salvadoreña, honrándola a través de ha generado en las últimas décadas. su incorporación en la planilla laboral, así como proyectándola en sus diferentes Productos como la revista ELLA con más de productos editoriales y multimedia. 25 años de publicarse mensualmente ha La elaboración de un periódico requiere de sido una ventana de proyección y orient- talento, creatividad e intelectualidad, permi- ación de sus características femeninas e tiendo con ello la integración de hombres y intelectuales. mujeres, tanto en la parte periodística, así El trabajo periodístico que enriquece las como en la ejecutiva y administrativa. De tal ediciones diarias de La Prensa Gráfica está forma en la elaboración, producción y sustentado por el intelecto de distintas administración de La Prensa Gráfica el mujeres en distintas facetas como editoras registro laboral de mujeres incluye un del quehacer político, económico, deportivo, considerable porcentaje de mujeres, cuyos social y de temas de investigación que meritos van desde talento, prudencia, proyectan realidades sociales que afectan el disciplina y capacidad administrativa. desarrollo y la evolución de nuestro país. A Elementos que con su propio espíritu de eso agregamos la aportación que hacen superación y nuestro apoyo en capacit- extraordinarias mujeres columnistas que ación, ha permitido tener un valioso equipo ofrecen opiniones valiosas de orientación y de mujeres que contribuyen al desarrollo y denuncia a temas de sensibilidad social. evolución del periódico tanto en lo De tal forma La Prensa Gráfica ha contri- periodístico, tecnológico como en lo admin- buido dentro su ya cercana historia cente- istrativo. naria al desarrollo económico de la mujer Dentro de su papel como medio de comuni- salvadoreña y ha caminado junto a ella cación también La Prensa Gráfica ha sido impulsando su evolución porque la vanguardista de apoyo y proyección de la considera elemento integral para los mujer salvadoreña en sus diferentes ramifi- cambios y superación de nuestra sociedad. caciones, desde su función como mujer Pág. 14
  • 16. ‘’EL éxito no es para los que creen que lo pueden hacer, sino para los que lo hacen” Anonimo