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Tui-Na
 Tui Na es una herramienta terapéutica
integral de la MTCH que se basa en la
aplicación de técnicas manuales.
 El masaje se utiliza con distintas
finalidades (relajación, manejo del dolor,
funcionamiento atlético, etc.), la meta
general es ayudar al cuerpo a alcanzar
o aumentar la salud y el bienestar.
Efectos Energéticos del Masaje Tuina.
1. Mantener el balance entre el yin y el yang
2. Drenar los canales y colaterales
3. Regular el Qi y la sangre
4. Regular la función de los órganos Zang-Fu
5. Restaurar y tratar los tejidos blandos lesionados para reducir
los desplazamientos.
6. Lubricar las articulaciones.
7. Refuerza la capacidad de resistencia del cuerpo contra las
enfermedades.
Cambios patológicos del QI
• Como hemos visto la influencia del Qi es de vital importancia en todos los
procesos de vida del organismo, asimismo sus cambios patológicos serán
factores determinantes en el mantenimiento de la salud.
• El Qi puede ser afectado por los “factores externos e internos”, estos factores
producirán síndromes o anomalías las cuales se clasifican como:
• Estancamiento
• Deficienca
• Curso anormal
Estancamiento
• Normalmente el Qi circula libremente por todo el cuerpo, sin ningún obstáculo.
Pero los desequilibrios de esta circulación armónica, dan origen a una serie de
modificaciones patológicas de las funciones de los Zang-Fu y la fluidez del Qi en
los meridianos.
• Factores como la dieta, la mal función emocional, los ataques de la energía
perversa exógena, los traumatismos, etc. son algunas de las causales del
desequilibrio energético y ocasionan el estancamiento del Qi, trayendo
síntomas como el dolor local, sensación de opresión y distensión, hinchazones,
etc.
Deficiencia
• Cuando la energía esencial es insuficiente, el Qi se ve debilitado y falla en sus
funciones. Las causas de este debilitamiento son comúnmente debido a una
enfermedad de larga duración, envejecimiento, insuficiencia congénita, mal
nutrición, estrés, etc.
• Por lo general la deficiencia del Qi traerá síntomas como decaimiento general,
apatía, lengua pálida y pulso débil.
Alteración del curso natural del Qi
• El Qi circula por el cuerpo en forma continua siguiendo patrones específicos, que van de
acuerdo con las funciones de los Zang-Fu. De esta manera por ejemplo la función del
pulmón determina que el Qi deba descender lo mismo que la función del estómago, la
alteración de la circulación natural del Qi de estos órganos traerá entre otros, síntomas
como náuseas, vómitos, en el caso del estómago y respiración asmática, tos en el
pulmón.
• De esta manera podemos ver como la circulación natural del Qi es determinante en el
mantenimiento de las funciones de los órganos internos.
1. Mantener el balance entre el Yin y
Yang
• La MTCH, sostiene que el cuerpo es una
unidad de opuestos que se oponen
unen y coordinan.
• El Tuina ayuda a restaurar el estado
armónico del cuerpo, regulando las
funciones fisiológicas basándose en
estos principios.
2. Drenar los canales y colaterales
• Los meridianos comunican el
exterior con el interior de nuestro
cuerpo.
• La terapia de Tuina activa y
regula en Qi en los meridianos y
por tanto, tiene influencia en los
órganos y tejidos con que los
meridianos conectan.
• Desbloquea y activa la circulación en
caso de bloqueo de qi o xue.
3. Regula el Qi y la sangre
• El Qi y la sangre son los componentes
básicos necesarios del cuerpo, cualquier
exceso o deficiencia de ellos es motivo
de enfermedad.
• El Tuina es capaz de corregir estas
condiciones , regulando el flujo adecuado
de ambos en el cuerpo.
• Por acción de fortalecer el Bazo /
Estomago.
• Ayuda en la función de libre circulación
de Qi y sangre por parte del hígado.
4. Regula la función de lo órganos ZANG -FU
• Los Zang-Fu tienen un rol
fundamental en la producción de
Qi y Sangre.
• La terapia del tuina tiene una
influencia sobre los órganos a
través de una estimulación directa
en la superficie del cuerpo o a
través de los meridianos que
influencian los órganos.
5. Restaurar los tejidos blandos lesionados
• Diferentes lesiones pueden cambiar la
forma y posición anatómica de
tendones y huesos.
• La Terapia de Tuina regresa estas
estructuras a su forma posición y
fisiología normal.
• Mejora la nutrición de los tejidos
blandos.
6. Lubricar las articulaciones
• La terapia de Tuina se dirige a
relajar los tendones, promover la
circulación sanguínea, reducir la
inflamación y el dolor, aliviar el
espasmo de los tejidos afectados
para promoverla recuperación de
las articulaciones.
• Elimina la adherencias de las
articulaciones.
7. Refuerza la capacidad de resistencia
del cuerpo contra las enfermedades.
• Por la estimulación de los Jing Luo.
• La regulación y armonización del qi y Xue
• Por la función de la regulación de los Zang Fu.
Tui- Na- Nie –An- Mo- Rou- Ca
Pai – JI-Yao
Cabeza y cuello
Espalda, Pecho Abdomen
Extremidad superior
Extremidad inferior
Manipulaciones:
Aplicaciones
 Principios de acción del tui-na
 Indicaciones , contraindicaciones y puntos de atención.
 Puntos comúnmente usados en Tui Na
Conceptos a aprender:
 Es una de las terapias de la Medicina Tradicional china.
 Se basa en la filosofía de la MTCH.
Formación y desarrollo del Tui-Na
¿Qué es el Tui-Na?
¿Qué es el Tui-Na?
“Huang Di Nei Jing” (Clásico interno del
Emperador Amarillo)
(221 A.C- 220 D.C) Se menciona por
primera vez el Anmo como una Técnica
terapéutica.
Línea de Tiempo
Periodos
Yin y Shang
1600-1100 AC
El Anmo se hace
muy popular para
prevenir enfermedades.
Periodos
Primavera y
Otoño y Estados
Guerreros
770-221 AC
Primeros trabajos
médicos y uso de
Unguentos.
Dinastía
Qin y Han
221AC -200 DC
Dinastias
Wei, Jin, Sui
y Tang
220 - 907 DC
Clásico interno del emperador
amarillo (Huangdi Neijing)
*Comienzos de principios
terapéuticos del Tuina
*Primer libreo especializado en
Tuina de China
Se crea un
departamento de Tuina
con un médico a cargo
*Primer título de doctor
en Tuina (581-618DC)
Línea de tiempo
Dinastías
Song, Jing y
Yuan
960 - 1360 DC
Dinastía
Ming y Qing
1368-1644 DC En la China actual
Dinastias
Wei, Jin, Sui
y Tang
220 - 907 DC
Clasificación en
Grados de los
Diferentes
Practicantes.(618-907DC).
Se expande el Tuina a
Japón, Corea e India.
El Anmo se desarrollo
sistemáticamente
aún más.
Aplicación en partos
y en casos de prevención.
Se compilan muchos
Trabajos acerca
Del Tuina.
(especialmente
En Tuina infantil).
Tratamiento de
Lesiones
Traumáticas.
Desarrollo de un completo
Sistema de tratamiento,
Enseñanza y de
Investigación, junto con el
Apoyo tecnológico.
 Es la denominación actual que reúne a todas las categorías de masaje, que
tienen como objetivo el tratamiento de enfermedades.
 Es uno de los aspectos terapéuticos de la Medicina Tradicional China.
 El aprendizaje del Tui Na, posee dos ámbitos:
 La teoría básica de la MTCH
 Desarrollo y práctica de destrezas físicas.
Tui-Na
La teoría de los doce canales regulares ,más los meridianos Du y Ren (14
meridianos) , y sus puntos correspondientes, es considerado el componente
principal de la teoría y práctica en la aplicación del Masaje Tradicional Chino
Teoría de los meridianos
Los meridianos permiten conectar todo el
cuerpo, transportar y distribuir el Qi y la
sangre , y regular las funciones orgánicas.
Teoría de los meridianos
Meridianos Yin : superficie medial de las
extremidades superiores e inferiores y en
el área del abdomen anterior
Meridianos Yin
Meridianos Yang: Superficie lateral de las
extremidades inferiores , superiores y la
espalda posterior.
Meridianos Yin
Manos y dedos:
 De pie, en postura erguida.
 Apoya la palma abierta en la muralla
 y carga todo el peso del cuerpo lentamente
 Luego solo apoya los dedos,
 y restando un dedo cada vez- De 3 a 5 minutos
Ejercicios a realizer previos al masaje
 Relaja los hombros.
 Entrecruza los dedos,
gira las manos con las
palmas mirando hacia
afuera y estira los dedos,
las palmas y las muñecas
separando los brazos.
Ejercicios a realizer previos al masaje
 Mueva los dedos de
lado a lado y de
arriba hacia abajo
estirando las
muñecas.
 Mantenga los brazos
relajados
Ejercicios a realizer previos al masaje
 Extienda los dedos, uno
cada vez.
 Tómelo por la punta y
estírelo hacia hacia el
antebrazo.
 Gírelo o agítelo.
 Agite todos los dedos
relajadamente.
Ejercicios a realizer previos al masaje
 Golpee certeramente,
con el canto de una
mano , entre los dedos
de la mano opuesta.
 Inserte un puño
cerrado entre los
dedos estirando el
espacio entre cada
dedo suavemente.
Para liberar dedos
 Aprieta las palmas y
empuja las muñecas hacia
abajo para estirarlas.
Repite
 Gira las manos hacia
abajo
 Estira las muñecas
empujando hacia arriba
Para liberar dedos
 Los cinco dedos se
mueven
alternadamente, como
si estuvieran tocando
un laúd. Esto se
repite
Rotaciones
 En la práctica, las dos
manos se entrelazan una
a la otra con los pulgares
y los demás dedos, y las
muñecas son sacudidas
Sacudir muñecas
 En la práctica, uno de
los brazos se estira
recto, y se realizan
movimientos
circulares durante
tres minutos. Se
alterna usando el otro
Rotación de brazos
 Ambos brazos hacen
movimientos circulares al
mismo tiempo, en
coordinación con ambas
rodillas y caderas
Rotación de brazos
 Estructura de la
operación.
 Aplicación clínica.
 Variaciones de la técnica.
 Aplicaciónes prácticas.
Tui (Empujar)
• Drena los canales y colaterales, relaja
• Rectifica los tendones.
• Activa la sangre
• Elimina el estancamiento
• Tiene efectos en reestablecer la conciencia, producir diaforesis, expeler los
factores patógenos de la superficie, relajar músculos y tendones., alivia espasmos
y dolor.
Principio de acción
 Usa fuerza al empujar hacia delante, retroceder suavemente.
 Respira normalmente.
 Usar medio adecuado
 Se indica una frecuencia de 100/minuto
 Ejercicio interno ( ocupa el peso de tu cuerpo)
Donde poner énfasis
 Calentar y drenar la zona ( canales y colaterales)
 Promueve la circulación de sangre ( y Qi)
 Aplicación clínica en espalda, pecho, abdomen, brazos y piernas.
Aplicación clínica
 Palma de la mano
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 Dedos
 Eminencia tenar mayor
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 Codo
Aplicación
 Estructura de la
operación.
 Aplicación clínica.
 Variaciones de la técnica.
 Aplicaciónes prácticas.
Na (Prensión, agarrar)
 Prensión y tracción suave de la piel y el tejido subcutáneo o muscular.
 Se realiza una pinza entre el pulgar y el resto de los dedos.
 Usar medio adecuado
 Se desplaza de proximal a distal, medial a lateral, y de craneal a cuadal.
 La fuerza de presión aumenta y disminuye progrevimente.
 Una presión y tracción por segundo.
Donde poner énfasis
 Drena los Jingluo, relaja músculos, elimina dolor y activa la xue. En casos
de síndrome Bi.
 Libera el sistema superficial (diaforético)
 Aplicación clínica en cuello, zona dorsal alta, hombros,brazos y piernas.
Aplicación clínica
Variación de la técnica
 Empujar con las yemas de los dedos desde el entrecejo
hasta la raíz del pelo, por la mitad de la frente.
Producir diaforesis, calma la mente , influencia el
Shen, útil en trastornos del sueño
Repetir 50 veces.
Tianmen (abrir la puerta del cielo).
 Desde el entrecejo hasta el final de cada ceja por arriba
de esta.Repetir 50 veces.
 Tui por el mer.del Estomago desde el punto E1 hasta
E8 con los pulgares , repetir 50 veces.
Tianmen (abrir la puerta del cielo).
Tianmen (abrir la puerta del cielo).
Empujar el labio superior e inferior, desde la línea media hasta la
comisura lateral, con ambos pulgares , repetir 50 veces.
Tianmen (abrir la puerta del cielo).
Empujar sobre la cabeza ,Tui sobre el cráneo con los dedos desde
la línea frontal del pelo hasta la base del cráneo, repetir 50 veces.
Tianmen (abrir la puerta del cielo).

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Tui-Na: Masaje Tradicional Chino para la Salud y el Bienestar

  • 2.  Tui Na es una herramienta terapéutica integral de la MTCH que se basa en la aplicación de técnicas manuales.  El masaje se utiliza con distintas finalidades (relajación, manejo del dolor, funcionamiento atlético, etc.), la meta general es ayudar al cuerpo a alcanzar o aumentar la salud y el bienestar.
  • 3. Efectos Energéticos del Masaje Tuina. 1. Mantener el balance entre el yin y el yang 2. Drenar los canales y colaterales 3. Regular el Qi y la sangre 4. Regular la función de los órganos Zang-Fu 5. Restaurar y tratar los tejidos blandos lesionados para reducir los desplazamientos. 6. Lubricar las articulaciones. 7. Refuerza la capacidad de resistencia del cuerpo contra las enfermedades.
  • 4. Cambios patológicos del QI • Como hemos visto la influencia del Qi es de vital importancia en todos los procesos de vida del organismo, asimismo sus cambios patológicos serán factores determinantes en el mantenimiento de la salud. • El Qi puede ser afectado por los “factores externos e internos”, estos factores producirán síndromes o anomalías las cuales se clasifican como: • Estancamiento • Deficienca • Curso anormal
  • 5. Estancamiento • Normalmente el Qi circula libremente por todo el cuerpo, sin ningún obstáculo. Pero los desequilibrios de esta circulación armónica, dan origen a una serie de modificaciones patológicas de las funciones de los Zang-Fu y la fluidez del Qi en los meridianos. • Factores como la dieta, la mal función emocional, los ataques de la energía perversa exógena, los traumatismos, etc. son algunas de las causales del desequilibrio energético y ocasionan el estancamiento del Qi, trayendo síntomas como el dolor local, sensación de opresión y distensión, hinchazones, etc.
  • 6. Deficiencia • Cuando la energía esencial es insuficiente, el Qi se ve debilitado y falla en sus funciones. Las causas de este debilitamiento son comúnmente debido a una enfermedad de larga duración, envejecimiento, insuficiencia congénita, mal nutrición, estrés, etc. • Por lo general la deficiencia del Qi traerá síntomas como decaimiento general, apatía, lengua pálida y pulso débil.
  • 7. Alteración del curso natural del Qi • El Qi circula por el cuerpo en forma continua siguiendo patrones específicos, que van de acuerdo con las funciones de los Zang-Fu. De esta manera por ejemplo la función del pulmón determina que el Qi deba descender lo mismo que la función del estómago, la alteración de la circulación natural del Qi de estos órganos traerá entre otros, síntomas como náuseas, vómitos, en el caso del estómago y respiración asmática, tos en el pulmón. • De esta manera podemos ver como la circulación natural del Qi es determinante en el mantenimiento de las funciones de los órganos internos.
  • 8. 1. Mantener el balance entre el Yin y Yang • La MTCH, sostiene que el cuerpo es una unidad de opuestos que se oponen unen y coordinan. • El Tuina ayuda a restaurar el estado armónico del cuerpo, regulando las funciones fisiológicas basándose en estos principios.
  • 9. 2. Drenar los canales y colaterales • Los meridianos comunican el exterior con el interior de nuestro cuerpo. • La terapia de Tuina activa y regula en Qi en los meridianos y por tanto, tiene influencia en los órganos y tejidos con que los meridianos conectan. • Desbloquea y activa la circulación en caso de bloqueo de qi o xue.
  • 10. 3. Regula el Qi y la sangre • El Qi y la sangre son los componentes básicos necesarios del cuerpo, cualquier exceso o deficiencia de ellos es motivo de enfermedad. • El Tuina es capaz de corregir estas condiciones , regulando el flujo adecuado de ambos en el cuerpo. • Por acción de fortalecer el Bazo / Estomago. • Ayuda en la función de libre circulación de Qi y sangre por parte del hígado.
  • 11. 4. Regula la función de lo órganos ZANG -FU • Los Zang-Fu tienen un rol fundamental en la producción de Qi y Sangre. • La terapia del tuina tiene una influencia sobre los órganos a través de una estimulación directa en la superficie del cuerpo o a través de los meridianos que influencian los órganos.
  • 12. 5. Restaurar los tejidos blandos lesionados • Diferentes lesiones pueden cambiar la forma y posición anatómica de tendones y huesos. • La Terapia de Tuina regresa estas estructuras a su forma posición y fisiología normal. • Mejora la nutrición de los tejidos blandos.
  • 13. 6. Lubricar las articulaciones • La terapia de Tuina se dirige a relajar los tendones, promover la circulación sanguínea, reducir la inflamación y el dolor, aliviar el espasmo de los tejidos afectados para promoverla recuperación de las articulaciones. • Elimina la adherencias de las articulaciones.
  • 14. 7. Refuerza la capacidad de resistencia del cuerpo contra las enfermedades. • Por la estimulación de los Jing Luo. • La regulación y armonización del qi y Xue • Por la función de la regulación de los Zang Fu.
  • 15. Tui- Na- Nie –An- Mo- Rou- Ca Pai – JI-Yao Cabeza y cuello Espalda, Pecho Abdomen Extremidad superior Extremidad inferior Manipulaciones: Aplicaciones
  • 16.  Principios de acción del tui-na  Indicaciones , contraindicaciones y puntos de atención.  Puntos comúnmente usados en Tui Na Conceptos a aprender:
  • 17.  Es una de las terapias de la Medicina Tradicional china.  Se basa en la filosofía de la MTCH. Formación y desarrollo del Tui-Na ¿Qué es el Tui-Na?
  • 18. ¿Qué es el Tui-Na? “Huang Di Nei Jing” (Clásico interno del Emperador Amarillo) (221 A.C- 220 D.C) Se menciona por primera vez el Anmo como una Técnica terapéutica.
  • 19. Línea de Tiempo Periodos Yin y Shang 1600-1100 AC El Anmo se hace muy popular para prevenir enfermedades. Periodos Primavera y Otoño y Estados Guerreros 770-221 AC Primeros trabajos médicos y uso de Unguentos. Dinastía Qin y Han 221AC -200 DC Dinastias Wei, Jin, Sui y Tang 220 - 907 DC Clásico interno del emperador amarillo (Huangdi Neijing) *Comienzos de principios terapéuticos del Tuina *Primer libreo especializado en Tuina de China Se crea un departamento de Tuina con un médico a cargo *Primer título de doctor en Tuina (581-618DC)
  • 20. Línea de tiempo Dinastías Song, Jing y Yuan 960 - 1360 DC Dinastía Ming y Qing 1368-1644 DC En la China actual Dinastias Wei, Jin, Sui y Tang 220 - 907 DC Clasificación en Grados de los Diferentes Practicantes.(618-907DC). Se expande el Tuina a Japón, Corea e India. El Anmo se desarrollo sistemáticamente aún más. Aplicación en partos y en casos de prevención. Se compilan muchos Trabajos acerca Del Tuina. (especialmente En Tuina infantil). Tratamiento de Lesiones Traumáticas. Desarrollo de un completo Sistema de tratamiento, Enseñanza y de Investigación, junto con el Apoyo tecnológico.
  • 21.
  • 22.  Es la denominación actual que reúne a todas las categorías de masaje, que tienen como objetivo el tratamiento de enfermedades.  Es uno de los aspectos terapéuticos de la Medicina Tradicional China.  El aprendizaje del Tui Na, posee dos ámbitos:  La teoría básica de la MTCH  Desarrollo y práctica de destrezas físicas. Tui-Na
  • 23. La teoría de los doce canales regulares ,más los meridianos Du y Ren (14 meridianos) , y sus puntos correspondientes, es considerado el componente principal de la teoría y práctica en la aplicación del Masaje Tradicional Chino Teoría de los meridianos
  • 24. Los meridianos permiten conectar todo el cuerpo, transportar y distribuir el Qi y la sangre , y regular las funciones orgánicas. Teoría de los meridianos
  • 25. Meridianos Yin : superficie medial de las extremidades superiores e inferiores y en el área del abdomen anterior Meridianos Yin
  • 26. Meridianos Yang: Superficie lateral de las extremidades inferiores , superiores y la espalda posterior. Meridianos Yin
  • 27. Manos y dedos:  De pie, en postura erguida.  Apoya la palma abierta en la muralla  y carga todo el peso del cuerpo lentamente  Luego solo apoya los dedos,  y restando un dedo cada vez- De 3 a 5 minutos Ejercicios a realizer previos al masaje
  • 28.  Relaja los hombros.  Entrecruza los dedos, gira las manos con las palmas mirando hacia afuera y estira los dedos, las palmas y las muñecas separando los brazos. Ejercicios a realizer previos al masaje
  • 29.  Mueva los dedos de lado a lado y de arriba hacia abajo estirando las muñecas.  Mantenga los brazos relajados Ejercicios a realizer previos al masaje
  • 30.  Extienda los dedos, uno cada vez.  Tómelo por la punta y estírelo hacia hacia el antebrazo.  Gírelo o agítelo.  Agite todos los dedos relajadamente. Ejercicios a realizer previos al masaje
  • 31.  Golpee certeramente, con el canto de una mano , entre los dedos de la mano opuesta.  Inserte un puño cerrado entre los dedos estirando el espacio entre cada dedo suavemente. Para liberar dedos
  • 32.  Aprieta las palmas y empuja las muñecas hacia abajo para estirarlas. Repite  Gira las manos hacia abajo  Estira las muñecas empujando hacia arriba Para liberar dedos
  • 33.  Los cinco dedos se mueven alternadamente, como si estuvieran tocando un laúd. Esto se repite Rotaciones
  • 34.  En la práctica, las dos manos se entrelazan una a la otra con los pulgares y los demás dedos, y las muñecas son sacudidas Sacudir muñecas
  • 35.  En la práctica, uno de los brazos se estira recto, y se realizan movimientos circulares durante tres minutos. Se alterna usando el otro Rotación de brazos
  • 36.  Ambos brazos hacen movimientos circulares al mismo tiempo, en coordinación con ambas rodillas y caderas Rotación de brazos
  • 37.  Estructura de la operación.  Aplicación clínica.  Variaciones de la técnica.  Aplicaciónes prácticas. Tui (Empujar)
  • 38. • Drena los canales y colaterales, relaja • Rectifica los tendones. • Activa la sangre • Elimina el estancamiento • Tiene efectos en reestablecer la conciencia, producir diaforesis, expeler los factores patógenos de la superficie, relajar músculos y tendones., alivia espasmos y dolor. Principio de acción
  • 39.  Usa fuerza al empujar hacia delante, retroceder suavemente.  Respira normalmente.  Usar medio adecuado  Se indica una frecuencia de 100/minuto  Ejercicio interno ( ocupa el peso de tu cuerpo) Donde poner énfasis
  • 40.  Calentar y drenar la zona ( canales y colaterales)  Promueve la circulación de sangre ( y Qi)  Aplicación clínica en espalda, pecho, abdomen, brazos y piernas. Aplicación clínica
  • 41.  Palma de la mano  Raíz de la palma  Dedos  Eminencia tenar mayor  Eminencia tenar menor  Codo Aplicación
  • 42.  Estructura de la operación.  Aplicación clínica.  Variaciones de la técnica.  Aplicaciónes prácticas. Na (Prensión, agarrar)
  • 43.  Prensión y tracción suave de la piel y el tejido subcutáneo o muscular.  Se realiza una pinza entre el pulgar y el resto de los dedos.  Usar medio adecuado  Se desplaza de proximal a distal, medial a lateral, y de craneal a cuadal.  La fuerza de presión aumenta y disminuye progrevimente.  Una presión y tracción por segundo. Donde poner énfasis
  • 44.  Drena los Jingluo, relaja músculos, elimina dolor y activa la xue. En casos de síndrome Bi.  Libera el sistema superficial (diaforético)  Aplicación clínica en cuello, zona dorsal alta, hombros,brazos y piernas. Aplicación clínica
  • 45. Variación de la técnica
  • 46.  Empujar con las yemas de los dedos desde el entrecejo hasta la raíz del pelo, por la mitad de la frente. Producir diaforesis, calma la mente , influencia el Shen, útil en trastornos del sueño Repetir 50 veces. Tianmen (abrir la puerta del cielo).
  • 47.  Desde el entrecejo hasta el final de cada ceja por arriba de esta.Repetir 50 veces.  Tui por el mer.del Estomago desde el punto E1 hasta E8 con los pulgares , repetir 50 veces. Tianmen (abrir la puerta del cielo).
  • 48. Tianmen (abrir la puerta del cielo).
  • 49. Empujar el labio superior e inferior, desde la línea media hasta la comisura lateral, con ambos pulgares , repetir 50 veces. Tianmen (abrir la puerta del cielo).
  • 50. Empujar sobre la cabeza ,Tui sobre el cráneo con los dedos desde la línea frontal del pelo hasta la base del cráneo, repetir 50 veces. Tianmen (abrir la puerta del cielo).